Динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза в климатических условиях Тюменского Севера

Талтыгина, Альфия Фархадовна

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза в климатических условиях Тюменского Севера
ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза в климатических условиях Тюменского Севера"

На правах рукописи

Талтыгина Альфия Фархадовна

ДИНАМИКА ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ

ПОКАЗАТЕЛЕЙ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СТУДЕНТОК-ПЕРВОКУРСНИЦ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА В КЛИМАТИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ ТЮМЕНСКОГО СЕВЕРА

03.00.13 -физиология

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук

Челябинск 2004

Работа выполнена на кафедре естественнонаучных дисциплин Сургутского государственного педагогического института

Научный консультант:

доктор биологических наук, профессор, Фомин Николай Андреевич.

Научным руководитель:

кандидат биологических наук, доцент Литовченко Ольга Геннадьевна.

Официальные оппоненты:

доктор биологических наук, профессор Кузнецов Александр Павлович; кандидат биологических наук, доцент Ганченкова Галина Петровна.

Ведущая организация: Казанский государственный педагогический университет

Защита диссертации состоится « 29 » июня 2004 года в 11 часов на заседании диссертационного совета Д 212.295.03 при Челябинском государственном педагогическом университете по адресу: 454080, г. Челябинск, пр. Ленина, 69, ауд. 116.

С диссертацией можно ознакомиться в читальном зале библиотеки Челябинского государственного педагогического университета.

Автореферат разослан « 28 » мая 2004 года.

Ученый секретарь

диссертационного совета

доктор психологических наук, доцент,

Г.Г.Горелова

Список сокращений и условных обозначений, используемых в автореферате

ВПК - вегетативный иццекс Кердо.

АД - артериальное давление.

СД - систолическое давление.

ДД - диастолическое давление.

ЧСС - частота сердечных сокращений.

ЗМР - зрительно-моторная реакция.

СМР - сенсомоторные реакции.

ПЗМР - простая зрительно-моторная реакция.

СЗМР - сложная зрительно-моторная реакция.

ФДСН - формально-динамические свойства индивидуальности.

СМ - скорость психомоторная.

ИПА - индекс психомоторной активности.

ВНД - высшая нервная деятельность.

APM-П - автоматизированное рабочее место психолога.

ЛП - латентный период.

мс-миллисекунды.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность темы. В связи с быстрым увеличением объема научной информации растет уровень учебной нагрузки в вузах, что ведет к интенсификации процесса образования. Возрастающие информационные нагрузки не всегда адекватны физиологическим и психологическим возможностям человека. Высокое умственное и психоэмоциональное напряжение, нарушение режима труда и отдыха, неправильное питание приводят к развитию заболеваний у студентов.

Для предотвращения негативного воздействия переутомления в процессе обучения необходимо разрабатывать и внедрять мероприятия по своевременной диагностике развивающегося утомления у студентов с учетом их физиологических и психологических особенностей. Успешное решение этих задач способствует охране здоровья и повышению умственной работоспособности студентов (Т.Ш.Миннибаев, 1993; НААгаджанян, 1998).

Особую значимость изучение этой - проблемы приобретает на фоне серьезного ухудшения состояния здоровья молодежи. Обучение в высшей школе требует огромных затрат внутренней энергии, физических усилий, эмоциональной устойчивости. В связи с этим необходимо совершенствовать систему мер по сохранению здоровья студентов в период обучения в вузе (М.В.Антропова, 1988; 1995; В.П.Дядичкин, 1990; А.В.Ляхович, А.К.Маркова, 1994; Г.Н.Сердюковская, ААБаранов, 1996).

Наибольшее напряжение компенсаторно-приспособительных систем организм студентов испытывает на начальном этапе обучения в высшей школе (Л.И.Носова, В.И.Маловичко, АИ.Бурханов, 1990; Т.Г.Малкова, 1992; НАБарбараш, 1994; Г.Г.Иванов, В.Н.Воронцов, 1996; А.П.Спинин, 2000). Актуальность проблемы нарастает в гипокомфортных климатических условиях Севера Тюменской области, так как наряду с затратами энергии на повседневную деятельность значительная часть жизненных сил юношей и девушек тратится в процессе адаптации к климатическим условиям северного региона. Неблагоприятные климатические факторы нарушают протекание адаптационных процессов в организме, что влияет на состояние умственной работоспособности (Е.Н.Лукншев, Ф.Г.Лапицкий, 1991; Н.ААаджанян, П.Г.Петрова, 1996; Е Р.Бойко, 1996; И.И.Григорьев, А.И.Григорьев, К.И.Григорьев, 1997; Т.Н.Маляренко, Д.Н.Макашев, В.И.Турина, 1997; А.Б.Гудков, Н.ЮЛабутин, 2000).

Студенческий труд является специфической формой интеллектуальной деятельности и от состояния умственной работоспособности зависит качество усвоения учебного материала (А.И.Бурханов, Л И.Носова, Ж.Б.Байнутанов, 1992; А.И.Бурханов, Т.А.Бурханова 1994; Э.С.Бука с соавт., 1997; АИ.Бурханов, Т.А.Муценко, 1997).

Изучение динамики умственной работоспособности с учетом индивидуальных особенностей студенток-первокурсниц в течение учебного года позволит своевременно выявлять развивающееся утомление с целью профилактики переутомления в период обучения в вузе.

Цель исследования: изучить динамику физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток первого курса педагогического вуза в климатических условиях Тюменского севера.

Объект исследования - умственная работоспособность студенток-первокурсниц педагогического вуза Тюменской области.

Предметом изучения являлась динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток в течение учебного года.

Задачи исследования:

1. Исследовать показатели латентного периода зрительно-моторных реакций студенток-первокурсниц с разным типом психомоторной деятельности.

2. Определить годовую динамику латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток-первокурсниц в процессе учебной деятельности.

3. Изучить особенности умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза по сравнению с данными показателями студенток пятого курса.

4. Проследить изменения психоэмоционального состояния студенток-первокурсниц в условиях учебной деятельности.

5. Исследовать состояние гемодинамических показателей сердечнососудистой системы студенток педагогического вуза г. Сургута в течение учебного года.

Научная новизна. Впервые выполнены системные пролонгированные исследования физиологических и психологических показателей студенток-первокурсниц, обучающихся в гипокомфортных климатических условиях Тюменского севера. Выявлена динамика показателей умственной работоспособности в начале, середине и конце первого и второго учебного семестра. Изучены показатели латентного периода зрительно-моторных реакций студенток с разным темпом психомоторной деятельности. Отмечена сходная динамика показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции до и после проведения тестов психомоторной нагрузки в течение учебного года. Обнаружено, что нарастание утомления в процессе обучения у студенток первого курса, проживающих в условиях Тюменского Севера, в отличие от литературных данных происходит с марта месяца. Исследование выявило снижение латентного периода зрительно-моторной реакции студенток пятого курса по сравнению с показателями студенток-первокурсниц. Отмечено нарастание симпатотонического типа реагирования в конце второго семестра.

Практическая значимость работы. Изучение физиологического и психологического состояния организма студенток-первокурсниц в динамике учебного процесса проводились в рамках научных исследований кафедры естественнонаучных дисциплин Сургутского государственного педагогического института по теме «Адаптация человека в условиях Ханты-Мансийского автономного округа». Выявленная взаимосвязь умственной работоспособности и индивидуальных особенностей студенток, изменение психоэмоционального состояния и гемодинамических показателей являются основой для дальнейших исследований адаптационных особенностей организма людей, проживающих в климатических условиях Тюменского севера. Проведение мониторинга физиологического и психологического состояния студенток северного вуза позволяет на ранних этапах выявлять развивающееся утомление, что важно для профилактики переутомления, сохранения здоровья студентов в период обучения в вузе. С этой целью разработан и внедрен спецкурс "Методы исследования и пути повышения умственной работоспособности человека". Материалы работы используются при чтении курса лекций «Возрастная анатомия, физиология и гигиена детей», «Анатомия ЦНС», «Физиология ЦНС», «Психофизиология», «Экология» в Сургутском государственном педагогическом институте.

Положения, выносимые на защиту:

1. Физиологические и психологические показатели умственной работоспособности отражают сложность адаптационного периода обучения в вузе студенток-первокурсниц с низким темпом психомоторной деятельности.

2. Показатели латентного периода зрительно-моторных реакций студенток-первокурсниц достоверно отличаются (р<0,05) увеличением времени ответной реакции по сравнению с показателями студенток пятого курса.

3. Физиологические и психологические показатели студенток-первокурсниц отражают улучшение умственной работоспособности в начале второго семестра и нарастание утомления к концу первого и второго семестра.

Апробация работы. Автором опубликовано 16 работ, из них 14 - по теме диссертационного исследования. Результаты исследования отражены в докладах и сообщениях на конференциях. В их числе: Первая научная конференция молодых ученых и специалистов Сургута (1998); конференция молодых ученых и специалистов Сургута «Наука и образование ХМАО - XXI веку» (Сургут, 2000); научная конференция преподавателей СурГПИ «Актуальные вопросы образования и воспитания педагогических кадров» (Сургут, 2000); вторая региональная научно-практическая конференция «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту» (Сургут, 2001); юбилейная научная конференция «Пути обновления педагогического образования» (Сургут, 2001); первая Всероссийская конференция «Актуальные проблемы

эволюционной и популяционной физиологии человека» (Тюмень, 2001); научная конференция Сур ГПИ «Актуальные проблемы адаптации человека» (Сургут, 2002); восьмая отчетная научная конференция преподавателей, аспирантов и соискателей института «Проблемы качества образовательной системы Сур ГПИ: поиски и решения» (Сургут, 2004).

Структура и объем диссертации:

Диссертация изложена на 130 страницах машинописного текста, состоит из оглавления, введения, обзора литературы, материалов и методов исследования, изложения результатов собственных исследований и их обсуждения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 6 таблицами и 7 рисунками. Библиография включает 230 отечественных и 20 зарубежных публикаций.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследования проводились в Сургутском государственном педагогическом институте с 1997 года. В пролонгированном исследовании приняли участие 220 студенток первого курса в возрасте 17-20 лет и 103 студентки пятого курса в возрасте 22 - 24 лет. Проведение обследования только среди девушек связано с особенностью набора групп педагогического вуза. Обучение осуществлялось по действующей программе вуза, в первую смену. Результаты медицинского обследования, проводимые специалистами на первом курсе, позволили выявить студенток со второй группой здоровья и исследовать их физиологические и психологические показатели. Нами использовались данные, полученные среди студенток, рожденных и проживающих в городе Сургуте. Исследования проводились в течение следующих месяцев учебного года: сентябрь, ноябрь, декабрь, февраль, март, май. Это давало возможность исследовать начало, середину и конец каждого семестра, предсессионный и каникулярный периоды.

На начальном этапе проводилось исследование индивидуальных особенностей студенток. Для этого выявлялся предпочитаемый темп психомоторных реакций - скорость моторная (СМ) и индекс психомоторной активности (ИПА) с использованием опросника В.М.Русалова (1997). По результатам тестирования студентки распределялись в группы с высокой, средней и низкой скоростью психомоторных реакций, в каждой из которых в дальнейшем исследовалась годовая динамика показателей умственной работоспособности.

Работоспособность лиц умственного труда в наибольшей степени зависит от состояния нервной и сердечно-сосудистой системы, которые определяют функциональное состояние всех органов и систем. Они являются крайне чувствительными индикаторами изменений, происходящих в организме при его встрече с неблагоприятными

факторами и' ситуациями (Ц.П.Короленко, Б.Н.Пивень,1971; Ц.П.Короленко с соавт., 1974; О.А Лихачев и соавт., 1990; Л.Г.Апанасенко, 1993).

Для исследования функциональных возможностей центральной нервной системы использовалось определение латентного периода зрительно-моторных реакций (ЛП ЗМР) на световой раздражитель. Это высокочувствительный метод, который позволяет своевременно выявлять функциональные сдвиги организма (В.И.Медведев, 1979; Н.В.Макаренко, 1991; Н.М.Ермолицкий, А.И.Киеня, Э.М.Заика, Г996; А.А.Минх, 1997).

ЛП ЗМР определялся с помощью компьютеризированного метода -комплексного автоматизированного рабочего места психолога (АРМ-П) с оперативной обработкой результатов (СИЛогинов, 1992). В АРМ-П задействованы следующие методики: определение простой и сложной зрительно-моторной реакции, тесты на решение математических примеров, орфографические тесты, тесты на кратковременную память, теппинг-тест. Латентный период простой зрительно-моторной реакции (ЛП ПЗМР) и латентный период сложной зрительно-моторной реакции (ЛП СЗМР) определялись до и после проведения тестов психомоторной нагрузки. Тесты психомоторной нагрузки позволяют воспроизводить обстановку, соответствующую умственному труду студенток и выявлять развивающееся утомление. ЛП ЗМР определялся в компьютерном классе с 9 до 11 часов, чтобы не допустить влияния утомления на умственную работоспособность студенток.

Уровень психоэмоциональной устойчивости организма оценивался компьютеризированным методом «Стрессдиагноз». Для определения функционального состояния организма

исследовались гемодинамические показатели: артериальное давление - систолическое и диастолическое, частота сердечных сокращений. Они измерялись в состоянии покоя, с использованием электронного тонометра, перед исследованиями ЗМР. Для оценки адаптивной напряженности определяли динамику изменений вегетативного индекса Кердо (ВИК) в течение учебного года.

В дальнейшем результаты обрабатывались методом вариационной статистики. При этом определялись средняя арифметическая величина показателей (М), среднее квадратическое отклонение (а) и достоверность различий по критерию Стьюдента (t) (А. Афифи, С. Эйден, 1982; Г.Ф.Лакин, 1990). Достоверными считались данные при 95%-ом уровне значимости, р < 0,05.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

1. Соотношение показателей латентного периода зрительно-моторныхреакций и темпа психомоторной деятельности студенток-первокурсниц

Исследование темпа психомоторной деятельности позволило разделить студенток первого курса на три группы: 1) с высокой скоростью психомоторных реакций; 2) со средней скоростью психомоторных реакций; 3) с низкой скоростью психомоторных реакций. Полученные результаты представлены на рис 1.

-1ГП-

_ _ + _

500------

400

300

200

100

01 гр 2 гр 3 гр

Рис. 1. Соотношение латентного периода зрительно-моторной реакции и темпа психомоторной деятельности студенток первого курса

Примечание 1гр - студентки с высокими показателями СМ, 2 гр. - студентки со средними показателями СМ, 3 гр • студентки с низкими показателями СМ

- ЛП ПЗМР до проведения тестов психомоторной нагрузки. * ЛП ПЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки,

- ЛП СЗМР до проведения тестов психомоторной нагрузки.

- ЛП СЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки

СМ - скорость моторная. ЛП ПЗМР - латентный период простой зрительно - моторной реакции, ЛП СЗМР - латентный период сложной зрительно - моторной реакции, п »= 220 *• -достоверные отличия показателей ЛП СЗМР студенток с низкой СМ, р < 0.05, * -

достоверные отличия показателей ЛП ПЗМР, р < 0,05, +, ++ - достоверные отличия показателей ЛП СЗМР. р < 0,05,

Наименьшие затраты времени на выполнение компьютерных тестов по определению ЛП ЗМР наблюдались у студенток второй группы - со средней СМ и ИПА. У студенток первой и второй группы время ЛП ЗМР отличается незначительно. Достоверное повышение ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР по сравнению с показателями студенток второй группы выявлено у девушек с низкой СМ и ИПА (р<0,05).

После проведения нагрузочных тестов ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР возрастает в течение учебного года во всех трех группах. Но только у студенток третьей группы наблюдалось достоверное повышение ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР. Снижение скорости ответных реакций организма на

раздражитель отражает развитие процесса утомления у студенток с низким уровнем психомоторной деятельности в адаптационный период обучения.

Студенток, предпочитающих высокий и средний темп психомоторной деятельности большинство - 85%. В первой и во второй группах оказалось примерно одинаковое количество девушек (соответственно 40 и 45%.). Третья группа, которую составили первокурсницы с низким темпом психомоторной деятельности, оказалась самой малочисленной (15%).

Изучение скорости выполнения нагрузочных заданий, показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР до и после проведения нагрузочных тестов, количества допускаемых ошибок при исследовании ЛП ЗМР и успеваемости в течение учебного года отражают неблагоприятную ситуацию в учебной деятельности студенток с низким темпом психомоторных реакций, что свидетельствует о сложности адаптационного периода для первокурсниц данной группы.

Исследования ЛП ЗМР показали, что одни и те же показатели для студенток, имеющих разную скорость психомоторных реакций, отражают разную картину изменений ЛП ЗМР. В связи с этим мы отмечаем, что учет темпа психомоторной деятельности при исследовании ЛП ЗМР человека позволяет оценить динамику изменений данных показателей и выявить нарастание утомления в процессе деятельности.

2. Динамика показателей латентного периода зрительно-моторныхреакций студенток-первокурсниц в течениеучебного года

ЛП ЗМР характеризует скрытый период ответной реакции организма на раздражитель и отражает скорость протекания нервных процессов в организме. Низкие показатели ЛП ЗМР свидетельствуют о высокой скорости ответной реакции организма на зрительный раздражитель, повышение показателей отражает развитие процесса утомления. В табл.1 представлены результаты исследований ЛП ЗМР студенток первого курса в течение учебного года. В начале первого семестра наблюдались наиболее низкие показатели ЛП ПЗМР. Это свидетельствует о высокой скорости протекания нервных процессов в этот период. Снижение ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки отражает процесс врабатывания. Это подтверждается снижением ЛП СЗМР в середине первого семестра. Психофизиологическое содержание периода врабатывания сводится к образованию рабочей доминанты (М.В.Антропова, 1968; 1988).

Повышение ЛП ПЗМР в середине первого семестра может быть связано с начальным этапом развития утомления, характеризующимся ухудшением координации движений, замедлением скорости переработки информации, затруднением процесса сосредоточения и переключения внимания.

Таблица 1

Показатели латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток первого курса в течение учебного года

Период сна течи ЛП ПЗМР <аа врамасми* •ЧММаааПфМО* ттрг**1 ЛП СЗМР I*« арвк««сии* «ям <кмммо*«ряо* ЛП ПЗМР яреа«а«миа •иртжа» ЛП СЗМР (■•(И яро«саеий* «агрумам

лермг« семестра мю 248 •± 17 • • 455 1 25 241** 14«* • • • 452 1 22

Середина «ерв«го М $ О 253 ± 19 44®• 1 22 26 Г 1 18 449*1 25 • *

Коисц яераого семестра мю 269* 1 21 482' 1 24 • •• 273'* 25 517*'1 31

Нин« аторого семестра м * о 2531 16 444** ± 23 • •а 249 1 13 459 1 24

Середина аюрьго семестра мю 262 1 18 498 1 27 274 1 20** 503 t 31

Конец аторфго семестра М1« 275* 1 21 509*'± 31** 286*1 27 537*1 37 • •

Примечание

*, **, Ьостоаериые отличи« показателей ЛП ЗМР ш течение учебного гол«, р < 0,05, * - достоверные отличн« пока»агелсй ЛП ЗМР • течение семестр!, р < 0.05. ю*220 ЛП ПЗМР - латентный период простой зрительно-моторной реакции. ЛП СЗМР - латентный период слолноА зрительно-моторной реакции

Известно, что при утомлении функциональные изменения отчётливо проявляются в тех органах, системах, психических функциях, которые в структуре конкретной учебной деятельности студента имеют решающее значение, например, в зрительном анализаторе - устойчивость внимания, оперативная память (М.Я.Виленский, 1999). В конце первого семестра выявлено достоверное снижение показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР (р < 0,05). Оно отмечается в декабре, в период зимней сессии. Выявленные нами изменения психофизиологических функций соответствуют данным литературы. Они объясняются лабильностью вегетативной нервной системы, а также не сформировавшимися механизмами адаптации к влиянию повышенных эмоциональных нагрузок (А.П.Спицин, 2000).

Неблагоприятный уровень функционирования центральной нервной системы студенток-первокурсниц в этот период подтверждается достоверным повышением времени ЛП СЗМР после проведения психомоторных нагрузочных заданий (р<0,05). Высокие показатели

латентного периода могут свидетельствовать о напряжении регуляторных систем в связи с мобилизацией функциональных резервов организма в период зимней сессии.

В начале второго семестра отмечалось снижение времени ответной реакции на раздражитель, что отражает повышение скорости нервных процессов. Такое изменение можно объяснить благоприятным процессом протекания восстановительных реакций в каникулярный период, активизации мыслительной деятельности. Достоверное уменьшение показателей ЛП СЗМР до проведения тестов психомоторной нагрузки (р<0,05) может свидетельствовать о процессах адаптации организма к интенсивным умственным нагрузкам, повышении резервных возможностей организма при напряженной умственной деятельности. Это позволяет студенткам качественно реализовать собственный психомоторный и интеллектуальный потенциал. Однако полного восстановления в период каникул не происходит. Об этом свидетельствует повышение показателей ЛП ПЗМР после каникул по сравнению с началом учебного года и ухудшение показателей ЛП СЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки.

В середине и конце второго семестра нами наблюдалось постепенное, ступенчатое ухудшение показателей ЗМР, что отражает процесс снижения умственной работоспособности. В конце второго семестра показатели ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток ухудшаются, что может быть следствием развития утомления в предсессионный период. Выявленное нами повышение времени ответных ЗМР студенток первого курса в предсессионный период достоверно (р < 0,05) и соответствует литературным данным.

Наряду с этим нами выявлены некоторые особенности функционирования организма студенток первого курса. В литературе имеются данные о том, что изменения работоспособности до середины апреля характеризуются высоким уровнем устойчивости (М.Я.Виленский, 1999). Полученные нами данные свидетельствуют о нарастании утомления с марта месяца. Снижение в весенний период умственной работоспособности может быть связано с климатическими особенностями северного региона.

Исследования ЛП ЗМР студенток первого курса в течение учебного года позволило сопоставить показатели ПЗМР и СЗМР. Динамика данных показателей представлена на рис.2. Полученные данные свидетельствует о нарастании утомления в конце первого, начале и середине второго семестра. Возникновение утомления в литературе объясняется тем, что объем информации, которую необходимо обработать мозгу, близок или превышает пропускную способность отдельных звеньев функциональной системы организма (Н.А.Агаджанян, Л.З.Тель, В.И.Циркин, СА.Чеснокова, 1998).

Рис. 2. Динамика показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции.

Примечание

— ' - ЛП ПЗМР до проведения нагрузочных тестов.

- - ЛП ПЗМР после проведения нагрузочных тестов,

..... - ЛЛ СЗМР до проведения нагрузочных тестов,

---- ЛП СЗМР после проведения нагрузочных тестов;

I - начало первого семестра. 2 - середина первого семестра. 3 - окончание первого семестра, 4 - начало второго семестра, 5 - середина второго семестра, 6 - окончание второго семестра, п«220

*, • - достоверные отличия показателен ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток до проведения тестов психомоторной нагрузки в течение учебного года, р < 0,05, ••> ов - достоверные отличия показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток после проведения тестов психомоторной нагрузки в течение учебного года, р < 0.05, х - достоверные отличия показателен ЛП ПЗМР до и после проведения тестов психомоторной нагрузки, р < 0,05.Кх - достоверные отличия показателей ЛП СЗМР до и после проведения тестов психомоторной нагрузки, р < 0,05,

Обнаружены сходные изменения показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР и общие закономерности динамики показателей ЛП ЗМР в течение учебного года. Наиболее высокая скорость ответных реакций организма на зрительный раздражитель наблюдается в начале первого и второго семестра. В этот период происходит снижение ЛП СЗМР после проведения нагрузочных тестов, что свидетельствует о высокой скорости нервных процессов.

Отмечается улучшение результатов после каникулярного периода, что отражает процесс адаптации организма к интенсивным умственным нагрузкам, повышение резервных возможностей организма при напряженной умственной деятельности. Улучшение показателей ЛП СЗМР (до 'проведения тестов психомоторной нагрузки) в начале второго семестра по сравнению с началом учебного года отражает процесс активизации мыслительной деятельности студенток.

В дальнейшем происходит замедление моторных реакций, особенно выраженное к концу учебного года.

3. Соотношение показателей латентного периода зрительно-моторных реакций студенток первого и пятого курса

Анализ среднегодовых показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток первого и пятого курса представлен в табл. 2.

Таблица 2

Показатели латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции (мс) студенток первого курса педагогического института г. Сургута

Показатели латентного периода (мс) До проведении тестов психомоторной нагрузки После проведения тестов психомоторной нагрузки

ЛП ПЗМР М 261 264

±о 11 13 ~

±ш 0,83 0,7

ЛПСЗМР М 468' 473'

±о 28 21

1.25 и

Примечание: •- достоверность отличий показателей ЛП СЗМР, р<0.05, ЛП ПЗМР - латентный период простой зрительно-моторной реакции, ЛП СЗМР - латентный период сложной зрительно-моторной реакции, л - 220.

Тесты психомоторных нагрузок незначительно увеличивают время простой зрительно - моторной реакции организма на раздражитель у студенток первого курса (261 ± 11 мс до проведения тестов психомоторной нагрузки и 264 ± 13 мс после проведения тестов психомоторной нагрузки). Произошло достоверное увеличение времени латентного периода сложной зрительно - моторной реакции (от 468 ± 28 мс до проведения психомоторных тестов до 473 ± 21 мс после проведения психомоторных тестов (р<0,05). Увеличение времени латентного периода отражает замедление ответной реакции организма. Снижение скорости нервных процессов после проведения нагрузочных тестов у студенток свидетельствует о развитии утомления в течение учебного года. Прирост времени ЛП СЗМР по сравнению с показателями ЛП ПЗМР объясняется сложностью теста, в котором необходимо анализировать и сопоставлять два сходных зрительных раздражителя. Такое повышение показателей соответствует литературным данным и связано с тем, что увеличение количества раздражителей приводит к расширению рецептивных полей, вовлечению дополнительных афферентных и эфферентных нейронных цепей, увеличению потока обратной афферентации от исполнительных органов - зрительного анализатора и мышц верхних конечностей (А.С.Батуев, 1982). Это ведет к увеличению времени скрытого периода ответной реакции организма на раздражитель. Увеличение времени ЛП СЗМР по сравнению с ЛП ПЗМР у студенток связано с последовательным

проведением импульсации по различным отделам соответствующего анализатора, сенсомоторной области коры головного мозга и нисходящим афферентным путям.

С целью выявления изменений ЛП ЗМР, происходящих в период обучения в вузе данные студенток-первокурсниц сопоставлены с данными ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток пятого курса. Результаты исследования ЛП ЗМР студенток пятого курса представлены в табл. 3.

Таблица 3

Показатели латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции (мс) студенток пятого курса педагогического < института г. Сургута

Показатели латентного периода (мс) До проведения тестов психомоторной нагрузки После проведения тестов психомоторной нагрузки

ЛП ПЗМР М 247" 241'

±0 17 16

±ш 0.83 0.69

ЛПСЗМР М 438 440

±0 22 25

±т 1.19 1.11

Примечание:* -достоверность отличий показателей ЛППЗМР, р<0,05; ЛП ПЗМР - латентный период простой зрительно-моторной реакции, ЛП СЗМР - латентный период сложной зрительно-моторной реакции, п = 103.

Результаты обследования студенток пятого курса показали достоверное снижение ЛП ПЗМР на раздражитель после проведения тестов психомоторной нагрузки (р<0,05), что свидетельствует о нормальном функциональном состоянии организма (247 ± 17 мс до проведения тестов психомоторной нагрузки и 241 ± 16 мс после проведения тестов психомоторной нагрузки).

Снижение ЛП ПЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки является нормой и объясняется тем, что повторное тестирование создает эффект тренировки. При этом между центрами отдельных сенсорных систем образуются временные связи, способствующие совершенствованию ответной реакции.

ЦНС при этом более тонко и дифференцированно осуществляет взаимодействие процессов возбуждения и торможения нервных центров, регулирующих ответную рефлекторную реакцию, что обеспечивает снижение времени латентного периода. ЛП СЗМР студенток пятого курса до и после проведения тестов психомоторной нагрузки имеет недостоверное отличие (от 438 ± 22 мс до проведения психомоторных тестов до 440 ± 25 мс после проведения психомоторных тестов). Проведенное исследование позволило сопоставить ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР

студенток первого и пятого курса. Результаты исследования среднегодовых показателей студенток начального и заключительного периода обучения в вузе представлены на рис. 3. мс

Чкурс 5 курс

Рис. 3. Динамика показателей ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР (мс) студенток Сур ГПИ первого (п = 220) и пятого курса (п = 103)

Примечание:

0- ЛП ПЗМР до проведения нагрузочных тестов;

- ЛП ПЗМР после проведения нагрузочных тестов;

В - ЛП СЗМР до проведения нагрузочных тестов,

- ЛП СЗМР после проведения нагрузочных тестов.

* - достоверные отличия показателей ЛП СЗМР студенток-первокурсниц до и после проведения тестов психомоторной нагрузки в течение учебного года, р < 0,05;

- достоверные отличия показателей ЛП ПЗМР студенток пятого курса до и после проведения тестов психомоторной нагрузки > течение учебного года, р < 0.05;

Результаты исследования показали, что ЛП ПЗМР и ЛП СЗМР студенток первого курса повысился после проведения тестов психомоторной нагрузки, что отражает процесс развития утомления. Снижению скорости психомоторных реакций могут способствовать новые условия обучения, высокая суммарная учебная нагрузка, большой объем и сложность изучаемого материала (С.Г.Крупская, Л.Д.Олифер, 1993; М.С. Яницкий,1995).

В работах ряда авторов (Л.Г.Розенфельд, Н.М.Харисова, 1990; В.Г.Чайцев, Н.Н.Романова, О.С.Дернов, 1990; О.Е.Горлова, 1990;1993) выявлены существенные нарушения режимных моментов среди студентов-первокурсников.

У студенток пятого курса выявлено достоверное снижение (р<0,05) показателей ЛП ПЗМР после проведения тестов психомоторной нагрузки. Показатели ЛП СЗМР отличаются недостоверно. Это объясняется не только успешной адаптацией студенток старших курсов к требованиям обучения в вузе, но и формированием стереотипов физиологических реакций на многочисленные и разнообразные изменения внешних условий и внутреннего состояния, некоторым совершенствованием нервных

регуляторных механизмов. Становление этих механизмов происходит в условиях постоянных тренировок, которые базируются на реальной учебной деятельности (Д А Фарбер, И.А.Корниенко, В.Д.Сонькин, 1990).

4. Показатели психоэмоционального состояния студенток первого курса в течениеучебного года

Одновременно с изучением ЛП ЗМР студенток-первокурсниц исследовалось годовая динамика их психоэмоционального состояния. Состояние психоэмоциональной устойчивости оценивалось в баллах: наиболее благоприятный уровень функционирования характеризовался 1 -2 баллами; нарастание уровня тревожности и беспокойства, ухудшение состояния психоэмоциональной устойчивости соответствовало 3-4 баллам; наиболее неблагоприятный уровень оценивался в 5 баллов. Результаты исследования представлены на рис.4.

На начальном этапе исследования выявлено снижение психоэмоциональной устойчивости, что отражает особенности адаптационного периода обучения, вхождение студенток в новые условия студенческой жизни. К середине первого семестра у большинства студенток показатели психоэмоциональной устойчивости улучшаются, что свидетельствует о благоприятном течении процесса адаптации. Происходит приспособление к учебным требованиям. Дальнейшая динамика психоэмоционального состояния характеризуется ухудшением показателей. Увеличение баллов отражает снижение психоэмоциональной устойчивости в конце первого семестра. Причиной может являться не только развивающееся утомление, но и нарастание уровня тревожности и беспокойства перед первой зачетно-экзаменационной сессией.

В начале второго семестра происходит значительное улучшение психоэмоционального состояния, что объясняется успешной сдачей экзаменов в конце первого семестра и двухнедельным отдыхом во время баллы

3,5

п [*1

п г+1

;

I 11 III IV V VI

периоды

Рис. 4. Показатели психоэмоционального состояния студенток первого курса педагогического института в течение учебного года

Примечание, баллы оценки психоэмоционального состояния студенток I - высокое. 2 - достаточное; 3 -умеренное. 4 - низкое; 5 - крайне низкое Периоды учебного юла I - начало первого семестра. II -середина первого семестра, Ш - окончание первого семестра, IV • начало второго семестра, V - середина второго семестра, VI - окончание второю семестра; п - 220.

каникул. Середина и конец второго семестра характеризуются ступенчатым повышением уровня тревожности и беспокойства. Хроническое утомление крайне негативно сказывается на состоянии здоровья человека, в связи с тем, что центральная нервная система обладает способностью долго работать с перегрузками. Такая работа может в конечном итоге привести к развитию запредельного торможения, к нарушению слаженности взаимодействия вегетативных функций.

5. Гемодинамические показатели студенток-первокурсниц

Традиционно в качестве вегетативных коррелятов психоэмоционального стресса, для прогноза эффективности деятельности человека используются такие параметры сердечно-сосудистой системы, как частота сердечных сокращений и величина артериального давления, а также производный от этих величин показатель - вегетативный индекс Кердо. Он позволяет судить о соотношении активности симпатической и парасимпатической систем при развивающемся утомлении (Р.М.Баевский, 1974; Ю.В.,Щербатых 2000; А.С.Фаустов, Ю.В. Щербатых, 2000). В период обучения и экзаменационной сессии наблюдается ряд неблагоприятных факторов, приводящих к перенапряжению вегетативной нервной системы, осуществляющей регуляцию нормальной деятельности организма. При этом значительно повышается частота сердечных сокращений, возрастает артериальное давление, уровень мышечного и психоэмоционального напряжения (М.В. Антропова, 1968; А.С.Фаустов, И.Б.Баткина, 1986; Здоровье студентов, 1997; А.С.Фаустов, Ю.В.Щербатых, 2000). Нами было проведено исследование динамики показателей артериального давления (АД) в течение учебного года. АД является довольно стабильной величиной, но при изменении функционального состояния организма происходят ее изменения (В.И. Ковылова, Н.М. Преснякова, 1990; Н.А. Агаджанян, А.Г. Марачев, Г.А. Бобков, 1998; А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб, 2001).

Результаты исследования представлены в табл. 4.

Исследования показателей АД выявило увеличение у студенток-первокурсниц систолического давления в конце первого и второго семестра, изменения диастолического давления менее выражено. Прослеживается увеличение ЧСС от начала к концу учебного года. Увеличение ЧСС указывает на меньшую эффективность работы миокарда, мобилизацию функции кровообращения и, следовательно, о напряжении адаптационных механизмов, что в свою очередь косвенно отражает развитие процесса утомления у студенток-первокурсниц.

Таблица 4

Гемодинамические показатели студенток первого курса в течение учебного года

Месяцы учебного года СД мм, рт. ст. ДД мм. рт. «т. чсс уд/мин

Качало первого семестра 109.4« ± 6.0** 73.4 1 4.4 72,6*» 1,3**

Середина первого семестра Ю2.3**± 5.7 + + + 75,5 ± 6,1 73,7 х 1,2

Окончание первого семестра 1 19,1*± 10,3«* 4> 76.7*i„6.5 75.9 t 1,3

Начало второго семестра 1 15,4 х 9,4 74,1 * 5,4 74.8 ± 1,3

Середина второго семестра 120.0*i 1 1,8*» 75.8 t 6,3 77.0*± 1.4

Окончание второго семестра 1 19,1** 11,3'* 71,0'* 4,6 77,8*± 1,5е*

Примечание +, ++: ' - достоверные отличия гемодинамнческнх

показателей в течение учебного года, р < 0,05. п = 220,

СД - систолическое давление: ДД - диастолическое давление, ЧСС - частота сердечных сокращений; ВИК - вегетативный индекс Кердо.

Для оценки адаптивной напряженности в динамике учебного года мы использовали вегетативный индекс Кердо (ВИК). Полученные данные представлены на рис. 5.

у.е.

101 8 6 4 2 0 -2 ----- --- _ гр

я (1

1 II III IV V Л VI

--- период

Рис. 5. Показатели вегетативного индекса Кердо студенток первого курса Сур ГПИ в течение учебного года.

Примечание, у е. - условные единицы (единицы измерения ВИК). I- начало первого семестра, |[ -середина первого семестра, III - окончание первого семестра, IV - начало второго семестра, V - середина второго семестра, VI - окончание второго семестра.

Показатели ВИК студенток первого курса увеличиваются от начала к концу учебного года. На начальном этапе обучения, в течение первого семестра наблюдаются отрицательные значения ВИК, что указывает на

высокий тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Показатели ВИК в начале второго семестра повышаются. Величина ДД при этом (74,1 ±5,4 мм рт. ст.) была почти равна величине ЧСС (74,8±1,3 уд/мин).

Наблюдаются достоверные отличия (р<0,05) показателей ВИК в конце учебного года, свидетельствующее о нарастании симпатических влияний на сердечную деятельность при развитии утомления.

ВЫВОДЫ

1. Исследование латентного периода зрительно-моторной реакции студенток-первокурсниц с разным темпом психомоторной деятельности позволило выявить, что у большинства исследуемых студенток (85%) наблюдается высокий и средний темп психомоторной деятельности. Студентки с низкой скоростью психомоторных реакций составляют 15%. Наименьший ЛП ЗМР отмечен у студенток второй группы - со средней скоростью психомоторных реакций. Выраженное ухудшение показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции после проведения тестов психомоторной нагрузки наблюдается среди студенток третьей группы - с низким темпом психомоторной деятельности. У девушек этой группы отмечено наибольшее количество допускаемых ошибок при тестировании, наименьший балл успеваемости (3,7 баллов). Таким образом, полученные нами результаты исследования ЛП ЗМР свидетельствуют о сложности адаптационного периода обучения для студенток-первокурсниц, обладающих низким темпом психомоторной деятельности.

2. Исследование годовой динамики латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток-первокурсниц в процессе учебной деятельности выявило снижение латентного периода как простой, так и сложной зрительно - моторной реакции после проведения тестов психомоторной нагрузки в начале первого семестра. Происходит замедление скорости ответных реакций к концу первого, середине и концу второго семестра по сравнению с началом учебного года. Наиболее выраженное снижение данных показателей отмечается в конце учебного года (р<0,05). Высокая скорость ответных реакций на зрительный раздражитель у первокурсниц наблюдается в начале второго семестра, также в этот период отмечается улучшение показателей латентного периода сложной зрительно-моторной реакции до проведения нагрузочных по сравнению с началом учебного года. В отличие от литературных данных выявлено нарастание утомления студенток первого курса с марта месяца. Динамика изменений

латентного периода простой и сложной зрительно - моторных реакций в течение учебного года одинакова.

3. Сравнение среднегодовых показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток первого и пятого курса обучения показало достоверное увеличение (р<0,05) скорости ответных реакций девушек-старшекурсниц. У первокурсниц наблюдается прирост времени латентного периода простой и сложной зрительно - моторной реакции до и после поведения- тестов психомоторной нагрузки, у студенток пятого курса происходит достоверное снижение времени ответной реакции на зрительный раздражитель (р<0,05).

4. Оценка состояния психоэмоциональной устойчивости студенток первого курса показала высокий уровень тревожности и беспокойства в начальный период обучения, особенно ярко выраженный среди студенток с низким темпом психомоторной деятельности. К середине первого семестра у большинства студенток показатели состояния психоэмоциональной устойчивости улучшаются. Наиболее благоприятный уровень функционирования отмечается нами в начале второго семестра. Середина и конец второго семестра характеризуются ступенчатым ухудшением психоэмоционального состояния студенток-первокурсниц.

5. Исследование гемодинамических показателей выявило увеличение систолического давления в конце второго семестра (р<0,05). Также прослеживается увеличение ЧСС у первокурсниц от начала к концу учебного года. Показатели вегетативного индекса Кердо студенток первого курса изменяются от отрицательных значений в начале учебного года до положительных в конце второго семестра.

Практические рекомендации

Проведенное исследование физиологических и психологических показателей организма студенток первого курса позволяет дать некоторые практические рекомендации:

- мониторинг функционального состояния организма студенток первого курса позволит своевременно выявлять развивающееся утомление в адаптационный период обучения в вузе;

- исследование функционального состояния организма возможно в ходе проведения лабораторных занятий или спецкурса для студентов первого года обучения по методам исследования физиологических и психологических особенностей организма и умственной работоспособности;

- при определении показателей зрительно-моторных реакций необходимо выявление и учет индивидуального темпа психомоторной деятельности;

- ознакомление студенток-первокурсниц в период обучения в вузе с индивидуальными результатами и особенностями функционального

состояния организма, динамикой его изменений позволит формировать, мотивационную сферу, направленную на значимость выполнения режимных моментов для сохранения здоровья, гигиенических требований к организации учебного процесса.

Список работ, опубликованных по теме диссертаций:

1. Пути повышения умственной и физической работоспособности студентов северных регионов / Сб. тезис, докл. «Первая научная конференция молодых ученых и специалистов г. Сургута». Сургут, 1998. ^8.

2. Онтогенетические и адаптационные аспекты состояния сердечнососудистой системы населения Среднего Приобья / Сб. тез. докл. молодых ученых и специалистов «Наука и образование ХМАО- XXI веку». Сургут. 2000. С. 62-65. (в соавт.).

3. Некоторые подходы в повышении резистентности организма студентов факультета физической культуры / Матер. 1 регион, науч.-практич. конференции 26/11 - 2000 г. «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2000. С. 141 - 142.

4. Морфофункциональное состояние детей 11-12 лет нестабильной популяции северного города / Сб. тез. докл. молодых ученых и специалистов «Наука и образование ХМАО- XXI веку». Сургут, 2000. С.72 - 75. (в соавт.).

5. Морфофункциональное состояние студентов факультета физической культуры в условиях Среднего Приобья / Матер. I регион, науч. -практич. конференции 26/П - 2000 г. «Национально - региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2000. С. 107 -111. (в соавт.).

6. Некоторые условия сохранения работоспособности студентов / Сб. матер, науч. конференции преподавателей СурГПИ «Актуальные вопросы образования и воспитания педагогических кадров». Сургут, 2000. С.150-153.

7. Некоторые аспекты адаптации студентов-первокурсников педагогического вуза / Матер. II регион, науч.-практич. конференции 19/1 - 2001 г. «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2001. С.93 - 95.

8. Динамика умственной работоспособности студентов в течение учебного л;да / Сб. тезисов докл. юбилейной науч. конф. «Пути обновления педагогического образования». Сургут, 2001. С. 177 - 179.

9. Медико-биологические научные исследования в педагогическом вузе / Сб. науч. трудов «Актуальные проблемы эволюционной и популяционной физиологии человека». Тюмень, 2001. С. 10 - 12. (в соавт.).

10. Зрительно - моторные реакции студенток первого курса педагогического вуза города Сургута / Сб. науч. трудов «Актуальные

проблемы эволюционной и популяционной физиологии человека». Тюмень, 2001. С.77 - 78. (в соавт.).

11. Профилактика утомления школьников средствами физической культуры / Межвузовский сб. науч. трудов «Актуальные проблемы адаптации человека». Сургут, 2002. С. 170 - 171. (в соавт.).

12. Состояние умственной работоспособности студенток первого курса Сургутского педагогического института / Межвузовский сб. науч. трудов «Актуальные проблемы адаптации человека». Сургут, 2002. С. 133- 134. (в соавт.).

13. Исследование САН студентов-первокурсников Сургутского государственного педагогического института / Успехи современного естествознания. Москва: Изд-во «Академия естествознания». № 5.

2003. С.87 - 88. (в соавт.).

14. Культура здоровья и адаптация студентов педагогического вуза / Сб. трудов кафедры психолого-педагогических технологий охраны и укрепления здоровья «Педагогика и психология здоровья». М.: АПКиПРО, 2003. - С. 88 - 90. (в соавт.).

15. Условия, способствующие улучшению функционального состояния организма студентов в период обучения в вузе / Сб. тезисов докладов восьмой отчетной научной конференции преподавателей, аспирантов и соискателей института 30 января 2004 года «Проблемы качества образовательной системы Сур ГПИ: поиски и решения», 2004. Сургут,

2004. С. 33-35.

16. Талтыгина А.Ф. Условия, способствующие улучшению функционального состояния организма студентов в период обучения в вузе / Сборник тезизов докладов восьмой отчетной научной конференции преподавателей, аспирантов и соискателей института 30 января 2004 года: В 2 ч. - Сургут: РИО СурГПИ, 2004. - Ч. 2. - С. 3334.

Формат 60 х 90/16. Объем уч.-изд. л. ТиражЮв экз. Заказ

Бумага офсетная. Отпечатано на ризографе в типографии ЧГПУ. 454080, г. Челябинск, пр. Ленина, 69.

»12 8 9 S

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Талтыгина, Альфия Фархадовна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. Обзор литературы

Умственная работоспособность студентов первокурсников в климатических условиях

Тюменского Севера.

1.1. Понятие умственной работоспособности и ее психофизиологические механизмы.

1.2. Утомление при умственной работе, профилактика переутомления.

1.3. Особенности адаптационного периода обучения в вузе.

1.4. Влияние климатогеографических особенностей Тюменского севера на организм человека.

ГЛАВА 2. Материалы и методы исследования.

2.1. Социально-физиологическая характеристика обследованных групп.

2.2. Методы исследования.

2.3. Исследование латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции.

2.3.1. Методика определения простой зрительномоторной реакции (ПЗМР).

2.3.2. Методика определения сложной зрительномоторной реакции (СЗМР).

2.4. Тесты психомоторной нагрузки

2.5. Исследование темпа психомоторной деятельности.

2.6. Методика оценки состояния психоэмоциональной устойчивости.

2.7. Исследование гемодинамических показателей.

2.8. Методы статистической обработки.

Глава 3. Результаты собственных исследований и их обсуждение.

3.1. Исследование латентного периода зрительно-моторных реакций студенток-первокурсниц с разным темпом психомоторной деятельности.

3.2. Динамика показателей латентного периода зрительно-моторных реакций студенток-первокурсниц в течение учебного года.

3.3. Показатели латентного периода зрительно - моторных реакций студенток первого и пятого курса.

3.4. Динамика состояния психоэмоциональной ' устойчивости студенток первого курса в течение учебного года.

3.5. Гемодинамические показатели студенток-первокурсниц.

ВЫВОДЫ.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза в климатических условиях Тюменского Севера"

Актуальность работы.

В связи с быстрым увеличением объема научной информации растет уровень учебной нагрузки в вузах, что ведет к интенсификации процесса образования. Возрастающие информационные нагрузки не всегда адекватны физиологическим и психологическим возможностям человека. Для предотвращения негативного воздействия переутомления, развивающегося в процессе обучения необходимо разрабатывать и внедрять мероприятия по своевременной диагностике утомления у студентов с учетом их физиологических и психологических особенностей. Успешное решение этой проблемы способствует охране здоровья и повышению умственной работоспособности студентов (Т.Ш.Миннибаев, 1993; Н.А.Агаджанян, 1994;1998).

Актуальность проблемы связана с серьезным ухудшением состояния здоровья молодежи на современном этапе. Необходимо учитывать, что обучение в высшей школе требует огромных затрат внутренне^ энергии, физических усилий, эмоциональной устойчивости (М.В.Антропова, 1988; 1995; В.П.Дядичкин, 1990; А.В.Ляхович, А.К.Маркова, 1994; Г.Н.Сердюковская, А.А.Баранов, 1996; Н.А.Фомин, 2003).

Наибольшее напряжение компенсаторно-приспособительных систем организм студентов испытывает на начальном этапе обучения в вузе, что обусловлено адаптацией организма к новому учебному стереотипу и межличностным отношениям. Поэтому в вопросах охраны здоровья студентов первостепенное внимание должно быть обращено на начальный период обучения. Постоянное умственное и психоэмоциональное напряжение, нарушение режима труда и отдыха, неправильное питание приводят к переходу физиологических сдвигов в патологические (Л.И.Носова, В.И.Маловичко, А.И.Бурханов, 1990; Н.А.Барбараш, 1994; Г.Г.Иванов, В.Н.Воронцов, 1996; Т.Г.Малкова, 1992; А.П.Спицин, 2000).

Актуальность проблемы нарастает в гипокомфортных климатических условиях Севера Тюменской области, так как наряду с затратами энергии на повседневную деятельность значительная часть жизненных сил юношей и девушек тратится в процессе адаптации к климатическим условиям обитания. Неблагоприятные климатические факторы нарушают протекание адаптационных процессов в организме, что влияет на состояние умственной работоспособности (Е.Н.Лукишев, Ф.Г.Лапицкий, 1991; Н.А.Агаджанян, П.Г.Петрова, 1996; Е.Р.Бойко, 1996; И.И.Григорьев,

A.И.Григорьев, К.И.Григорьев, 1997; Т.Н.Маляренко, Д.Н.Максинев,

B.И.Гурина, 1997; А.Б.Гудков, Н.Ю.Лабутин, 2000).

Студенческий труд является специфической формой интеллектуальной деятельности. От состояния умственной работоспособности зависит качество усвоения учебного материала (А.И.Бурханов, Л.И.Носова, Ж.Б.Байгутанов, 1992; А.И.Бурханов, Т.А.Бурханова 1994; Э.С.Бука с соавт., 1997; А.И.Бурханов, Т.А.Муценко, 1997).

Необходимо совершенствовать систему мер по сохранению/ здоровья студентов в период обучения в вузе. Особое значение имеет проблема выявления студентов с повышенным риском неблагоприятного протекания процесса адаптации для первоочередного диспансерного наблюдения и разработки мер индивидуальной профилактики. Изучение динамики физиологических и психологических показателей студентов в течение учебного года с учетом их индивидуальных особенностей позволит своевременно выявлять развивающееся утомление с целью профилактики переутомления. Наиболее актуальна эта проблема для студентов северных регионов.

Задачи исследования:

1. Исследовать показатели латентного периода зрительно-моторных реакций студенток-первокурсниц с разным темпом психомоторной деятельности.

3. Изучить особенности умственной работоспособности студенток первого курса педагогического вуза по сравнению с данными показателями студенток пятого курса.

4. Проследить изменения психоэмоционального состояния студенток-первокурсниц в условиях учебной деятельности. ^

Научная новизна. Впервые выполнены системные пролонгированные исследования физиологических и психологических показателей студенток-первокурсниц, обучающихся в гипокомфортных климатических условиях Тюменского севера. Выявлена динамика показателей умственной работоспособности в начале, середине и конце первого и второго учебного семестра. Отмечено улучшение состояния умственной работоспособности в начале второго семестра. Обнаружено, что нарастание утомления в процессе обучения у студенток первого курса, проживающих в условиях Тюменского Севера, в отличие от литературных данных, происходит с марта месяца. Выявлена сходная динамика показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции до и после проведения тестов психомоторной нагрузки в течение учебного года. Обнаружена взаимосвязь темпа психомоторной деятельности студенток с показателями латентного периода зрительно-моторных реакций. У большинства студенток (85%) наблюдается высокий и средний темп психомоторной деятельности. У студенток с низким темпом психомоторной деятельности наблюдается неблагоприятное протекание процесса адаптации на начальном этапе обучения в вузе. Исследование выявило снижение латентного периода зрительно-моторной реакции студенток пятого курса по сравнению с показателями студенток-первокурсниц.

Практическая значимость работы. Изучение физиологического и психологического состояния организма студенток-первокурсниц в динамике учебного процесса проводились в рамках научных исследований кафедры по теме «Адаптация человека в условиях Ханты-Мансийского автономного округа». Выявленные особенности динамики умственной работоспособности, индивидуальные особенности студенток, изменение психоэмоционального состояния и гемодинамические показатели являются основой для дальнейших исследований адаптационных особенностей организма людей, проживающих в климатических условиях Тюменского севера. Проведение мониторинга исследования физиологического и психологического состояния студенток северного вуза позволяет на ранних этапах выявлять развивающееся утомление, что важно для профилактики переутомления. С этой целью разработан и внедрен спецкурс "Методы исследования и пути повышения умственной работоспособности человека".

Материалы работы используются при чтении курса лекций «Возрастная анатомия, физиология и гигиена детей», «Анатомия ЦНС», «Физиология ЦНС», «Психофизиология», «Экология» в Сургутском государственном педагогическом институте. Результаты исследования используются в работе НИИ профилактической медицины г. Сургута.

Имеются акты внедрения в Сургутском государственном педагогическом институте и Сургутском научно-исследовательском институте профилактической медицины.

Положения, выносимые на защиту:

1. Физиологические и психологические показатели умственной работоспособности отражают сложность протекания адаптационного периода обучения в вузе студенток-первокурсниц с низким темпом психомоторной деятельности.

2. Показатели латентного периода зрительно-моторных реакций студенток первого курса достоверно отличаются увеличением времени ответной реакции по сравнению с показателями студенток пятого курса.

3. Физиологические и психологические показатели студенток первого курса отражают улучшение умственной работоспособности в начале второго семестра и нарастание утомления к концу первого и второго семестра.

Апробация работы: автором опубликовано 16 работ, из них по теме диссертационного исследования 14 работ. Результаты исследования отражены в докладах и сообщениях на конференциях. В их чис^е: Первая научная конференция молодых ученых и специалистов Сургута (1998); конференция молодых ученых и специалистов Сургута «Наука и образование ХМАО - XXI веку» (Сургут, 2000); научная конференция преподавателей СурГПИ «Актуальные вопросы образования и воспитания педагогических кадров» (Сургут, 2000); вторая региональная научно-практическая конференция «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту» (Сургут, 2001); юбилейная научная конференция «Пути обновления, педагогического образования» (Сургут, 2001); первая Всероссийская конференция «Актуальные проблемы эволюционной и популяционной физиологии человека» (Тюмень, 2001); научная конференция Сур ГПИ «Актуальные проблемы адаптации человека» (Сургут, 2002); научная конференция преподавателей СурГПИ «Актуальные проблемы адаптации человека» (Сургут, 2002); восьмая отчетная научная конференция преподавателей, аспирантов и соискателей института «Проблемы качества образовательной системы Сур ГГ1И: поиски и решения» (Сургут, 2004).

Структура и объем диссертации:

Диссертация изложена на 120 страницах машинописного текста, состоит из оглавления, введения, обзора литературы, материалов и методов исследования, изложения результатов собственных исследований и их обсуждения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 5 таблицами и 6 рисунками.

Библиография включает 230 отечественных и 20 зарубежных публикаций.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Талтыгина, Альфия Фархадовна

ВЫВОДЫ

1. Исследование латентного периода зрительно-моторной реакции студенток-первокурсниц с разным темпом психомоторной деятельности позволило выявить, что у большинства исследуемых студенток (85%) наблюдается высокий и средний темп психомоторной деятельности. Студентки с низкой скоростью психомоторных реакций составляют 15%. Наименьший ЛП ЗМР отмечен у студенток второй группы — со средней скоростью психомоторных реакций. Выраженное ухудшение показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции после проведения тестов психомоторной нагрузки наблюдается среди студенток третьей группы — с низким темпом психомоторной деятельности. У девушек этой группы отмечено наибольшее количество допускаемых ошибок при тестировании, наименьший балл успеваемости (3,7 баллов). Таким образом, полученные нами результаты исследования ЛП ЗМР свидетельствуют о сложности адаптационного периода обучения для студенток-первокурсниц, обладающих низким темпом психомоторной деятельности.

2. Исследование годовой динамики латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток-первокурсниц в процессе учебной деятельности выявило снижение латентного периода как простой, так и сложной зрительно — моторной реакции после проведения тестов психомоторной нагрузки в начале первого семестра. Происходит замедление Скорости ответных реакций к концу первого, середине и концу второго семестра по сравнению с началом учебного года. Наиболее выраженое снижение данных показателей отмечается в конце учебного года (р<0,05). Высокая скорость ответных реакций на зрительный раздражитель у первокурсниц наблюдается в начале второго семестра, также в этот период отмечается улучшение показателей латентного периода сложной зрительно-моторной реакции до проведения нагрузочных по сравнению с началом учебного года. В отличие от литературных данных выявлено нарастание утомления студенток первого курса с марта месяца. Динамика изменений латентного периода простой и сложной зрительно - моторных реакций в течение учебного года одинакова.

3. Сравнение среднегодовых показателей латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции студенток первого и пятого курса обучения показало достоверное увеличение (р<0,05) скорости ответных реакций девушек-старшекурсниц. У первокурсниц наблюдается прирост времени латентного периода простой и сложной зрительно -моторной реакции до и после поведения тестов психомоторной нагрузки, у студенток пятого курса происходит достоверное снижение времени ответной реакции на зрительный раздражитель (р<0,05).

4. Оценка состояния психоэмоциональной устойчивости студенток первого курса показала высокий уровень тревожности и беспокойства в начальный период обучения, особенно ярко выраженный среди студенток с низким темпом психомоторной деятельности. К середине первого семестра у большинства студенток показатели состояния психоэмоциональной устойчивости улучшаются. Наиболее благоприятный^ уровень функционирования отмечается нами в начале второго семестра. Середина и конец второго семестра характеризуются ступенчатым ухудшением психоэмоционального состояния студенток-первокурсниц.

Практические рекомендации

- исследование функционального состояния организма возможно в ходе проведения лабораторных занятий или спецкурса для студентов первого года обучения по методам исследования физиологических и психологических особенностей организма и ч умственной работоспособности;

- ознакомление студенток-первокурсниц в период обучения в вузе с индивидуальными результатами и особенностями функционального состояния организма, динамикой его изменений позволит формировать мотивационную сферу, направленную на значимость выполнения режимных моментов для сохранения здоровья, гигиенических требований к организации учебного процесса.

Список работ, опубликованных по теме диссертации:

1. Пути повышения умственной и физической работоспособности студентов северных регионов / Сб. тезис. докл. «Первая научная конференция молодых ученых и специалистов г. Сургута». Сургут, 1998. С. 18.

2. Онтогенетические и адаптационные аспекты состояния сердечно-сосудистой системы населения Среднего Приобья / Сб. тез. докл. молодых ученых и специалистов «Наука и образование ХМАО- XXI веку». Сургут. 2000. С. 62-65. (в соавт.).

3. Некоторые подходы в повышении резистентности организма студентов факультета физической культуры / Матер.I регион, науч.-практич. конференции 26/II - 2000 г. «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2000. С.141 - 142.

5. Морфофункциональное состояние студентов факультета физической культуры в условиях Среднего Приобья / Матер. I регион, науч. - практич. конференции 26/II - 2000 г. «Национально - региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2000. С. 107 - 111. (в соавт.).

7. Некоторые аспекты адаптации студентов-первокурсников педагогического вуза / Матер. II регион, науч.-практич. конференции 19/1 — 2001 г. «Национально-региональное образование по физической культуре и спорту». Сургут, 2001. С.93 - 95.

8. Динамика умственной работоспособности студентов в течение учебного года / Сб. тезисов докл. юбилейной науч. конф. «Пути обновления педагогического образования». Сургут, 2001. С.177 - 179.

10. Зрительно — моторные реакции студенток первого курса педагогического вуза города Сургута / Сб. науч. трудов «Актуальные проблемы эволюционной и популяционной физиологии человека». Тюмень, 2001. С.77 - 78. (в соавт.).

15. Межсегментарные и надсегментарные метамернорецепторные связи нервной системы у спортсменов высшей квалификации / Материалы М Межрегионального Симпозиума по проблеме адаптации человека и животных к субэкстремальным факторам среды «Адаптация к факторам окружающей среды». Челябинск,2003.- С.24-26.(в соавт.)

16. Условия, способствующие улучшению функционального состояния организма студентов в период обучения в вузе У Сб. тезисов докладов восьмой отчетной научной конференции преподавателей, аспирантов и соискателей института 30 января 2004 года «Проблемы качества образовательной системы Сур ГПИ: поиски и решения», 2004. Сургут, 2004. С. 33 - 35.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Талтыгина, Альфия Фархадовна, Челябинск

1. Авцын А.П., Жаворонков А.А., Марачев А.Г., Милованов А.П. Патология человека на Севере. М.: Медицина, 1985. - 415 с.

2. Агаджанян Н.А., Ветчинкина К.Д. Учебный процесс и здоровье студентов // Современная высшая школа, 1986. №1. — С. 103-109.

3. Агаджанян Н.А., Ионова Т.В., Сауткин М.Ф. Формирование оптимального функционального уровня неспецифической резистентности в период адаптации студентов к условиям вуза // Физиология человека, 1994. Т.20. - №3. с. 144 -150.

4. Агаджанян Н.А., Петрова П.Г. Человек в условиях Севера М., 1996.- 208 с.

5. Агаджанян Н.А. Здоровье студентов. М., 1997. - С. 10-25.

6. Агаджанян Н.А., Тель Л.З., Циркин В.И., Чеснокова С.А. Физиология человека. СПб.: СОТИС, 1998. - 527 с. ^

7. Айдаралиев А.А., Максимов АЛ. Адаптация человека к экстремальным условиям: опыт прогнозирования. — Л.: Наука, 1988. 126 с.

8. Алиев М.Н., Шахов Ш.К. Физическая культура и здоровье студентов // Учебное пособие для студентов и преподавателей высших учебных заведений. — Махачкала: Изд-во полиграфический центр ДГУ, 1998.-217 с.

9. Алиев М.Н. Проблемы охраны и укрепления здоровья детей, подростков и студенческой молодежи в современных условиях // Вестник Дагестанского педагогического университета. — Махачкала, 1999. — С. 25-26.

10. Алферова В.В., Кудрякова Т.А. Динамика функционального состояния ЦНС учащихся старших классов в условиях дифференцированного обучения / Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. — М., 1990. — С. 12.

11. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. — М.: Медицина, 1975. — 447 с.

12. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Наука, 1980. 196 с.

13. Антипова О.С., Сергиенко А.В., Яковлев В.Н. Зависимость умственной работоспособности студентов от разных форм учебной деятельности // Эколого-физиологические проблемы адаптации. Материалы 8 международного симпозиума. М., 1998 - С.23 - 24.

14. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. М.: Просвещение, 1968.250 с.

15. Антропова М.В., Козлова В.И. Методические рекомендации по физиолога гигиеническому изучению учебной нагрузки учащихся. -М., 1984. -64 с. /

16. Антропова М.В. Образование и здоровье школьников.-М., 1988.— 133 с.

17. Антропова М В., Кузнецова JI.M., Бородкина Г.В. Изменения психофизиологических и вегетативных показателей у старшеклассников в процессе дифференцированного обучения // Физиология человека, 1991.—Т.15. —№5. —С.116—124.

18. Антропова М.В., Соколова Н.В. Особенности умственной работоспособности медлительных и подвижных детей — учащихся I — IV классов, проживающих в экстремальных климатических условиях // Физиология человека, 1993. — № 4 14 с.

19. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова JI.M., Манке Г.Г., Пара-ничева Т.М. Психофизиологические и вегетативные показатели у медлительных и подвижных подростков // Физиология человека, 1995. №5. - С.24-32.

20. Апанасенко Л.Г. Охрана здоровья здоровых. Некоторые проблемы теории и практики. / Валеология. Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. Санкт Петербург: Наука,1993. - Вып.1. -С.49-60.

21. Ахмерова С.Г. Оптимизация гигиенического воспитания студентов в учебном процессе (на примере Башкирского гос. пед. института): Автореф. дис. . канд. мед. наук. — М., 1994. — 23 с.

22. Ашбель С.И., Пенкнович А.А., Хиль Р.Г., Ростовцева Г.Г. О состоянии сердечно-сосудистой системы у лиц, занятых высокоответственным умственным трудом // Матер.симпоз. Физиологическая характеристика умственного и творческого труда М., 1969. - С. 1112. (

23. Баевский P.M. К проблеме оценки степени напряжения регулятор-ных систем организма / Адаптация и проблемы общей патологии. Новосибирск, 1974.-С.88.

24. Баевский P.M. Прогнозирование состояния на грани нормы и патологии. М.: Медицина, 1979. - 298 с.

25. Баевский P.M., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риска развития заболеваний. — М.: Медицина, 1997.-253 с.

26. Бакулин В.В., Козин В.В. География Тюменской области / учебное пособие. Екатеринбург: Сред.-Урал. книжн. изд-во, 1996. — 240 с.

27. Баранов А.А. Состояние здоровья детей и подростков в современных условиях: проблемы, пути решения // Российский педиатрический журнал, 1998. №1. - С.5-8.

28. Барбараш Н.А., Миляева М.В., Тимощук Г.И. Стресс реакции и факторы риска заболеваний у лиц молодого возраста // Физиология человека. - 1994. - Т.20. - № 1. - С. 115-211.

29. Барбашев С.В., Пащенко Л.Г. Динамика соотношения умственного и физического в личностном развитии младших школьников. Сборник научных трудов. Тобольск, 1999. - С.68.

30. Башкиров А.А., Седова Л.М. Методы и средства повышения умственной работоспособности студентов в процессе адаптации к учебной деятельности. — Казань, 1986. С 18-23.

31. Безруких М.М., Фарбер Д.А. Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты. — М., 2000. — 319 с.

32. Белов А.Ф., Лапкин М.М., Яковлев Н.В. Успешность обучения студентов медицинского вуза: дифференциально-психологический аспект // Психологический журнал, 1994. Т.15. - №1. — С.81-86.

33. Белов В.И. Энциклопедия здоровья. — М.: Химия, 1993. — 400 с.

34. Берзинь В.И. Изучение некоторых психофизиологических функций у студентов вузов // Гигиена и санитария, 1981. №8. - С.84-86.

35. Богданов А.Н. Хронические цереброваскулярные заболевания и ишемический инсульт в Среднем Приобье (эпидемиология, диагностика, профилактика и терапия). Автореф. дис. . д-ра мед. наук.-Иваново, 1998.- 47 с.

36. Бойко Е.Р. Некоторые закономерности метаболических перестроек у человека на Крайнем Севере // Физиология человека, 1996. №4. — С. 122-129.

37. Большая мед. энцикл., т.1, с.422.

38. Борисова И.Ю., Ганелина И.Е., Притыкина Н.Я. Психологические и поведенческие особенности личности с утренним типом работоспособности // Психология и практика, 1996.

39. Вайткявичюс Ю-В.Н. Гигиеническая характеристика воздействия учебной нагрузки на организм школьников средних классов в общеобразовательной Литовской школе: Автореф. дис. . канд. мед. наук.-Шяуляй, 1985, с.

40. Вербицкий А.А. Активное обучение в высшей школе: контекстный подход: Метод, пособие. -М.: Высшая школа, 1991. С.103-126.

41. Вершовский В.Г. Образование для взрослых: стимулы и мотивы. М., 1987.-184 с.

42. Виленский М.Я. Физическая культура в научной организации учебного труда студентов. М.: Прометей, 1993. — 155 с.

43. Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. - С.27 — 32. ^

44. Виленский М.Я., Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни студентов. -М.: МНЭПУ, 1995. 18 с.

45. Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. -М.: Знание, 1997. -С. 44-84 .

46. Виноградов В.М., Гречко А.Г., Катков В.Ф. Общие принципы фармакологической оптимизации работоспособности организма в обычных и осложненных условиях / Фармакологическая регуляция физической и психической работоспособности. — М., 1980. С.З.

47. Виноградов П.А., Гуськов С.И. Здоровье это прибыль. - М.: ФиС, 1991.-С.З-25.

48. Виноградов П.А. Здоровье и физическое состояние населения России на рубеже XXI века. М.: ФиС, 1994. - С.З - 15.

49. Виноградов П.А., Моченов В.П. Новые этапы физкультурно — оздоровительной работы среди учащейся молодежи // Теория и практика физической культуры. — 1998. №7. — С.24 — 26.

50. Волков В.Н. Место здоровья в жизненных ориентациях студентов педагогических институтов / В кн.: Физическая культура и спорт в развитии личности студента. М., 1998. — С. 183 - 184.

51. Воробьева Г.А., Филькина О.М., Шанина Т.Г. Динамика умственной работоспособности подростков // Материалы IV конгресса педиатров России. — М., 1998. — С.32.

52. Ганченкова Г.П. Некоторые вопросы изучения функционального состояния детей: Учебное пособие. — Челябинск: ИЦ «Уральская академия», 2003. 88 с.

53. Государственный доклад о состоянии здоровья населения в Российской Федерации // Здравоохранение. — 1997. №7. - С.3-5.

54. Горлова О.Б. Социально-гигиеническая оценка бюджета времени советских и иностранных студентов // Гигиена и санитария, 1990. -№ 5.- С. 69-72.

55. Горлова О.Е. Анализ использования студентами свободного времени в дни самостоятельных занятий // Гигиена и санитария, 1993. № 4.- С.57-58.

56. Граевская Н.Д. Спорт и здоровье // Теория и практика физической культуры. 1996. - №4. - С.49-54.

57. Греков А.А. Личность в современных условиях. — В кн.: Развитие личности в образовательных системах Южно Российского региона.- ВДС «Орленок, 1996. С.59 - 60.

58. Грибанов А.В., Данилова Р.И. Общая характеристика климатогео-графических условий Русского Севера и адаптивных реакций человека в холодной климатической зоне (обзор) // Север. Дети. Школа: Сб. науч. трудов. — Архангельск, 1994. — С. 4-27.

59. Григорьев И.И., Григорьев А.И., Григорьев К.И. Медицинская кера-сология (погода и здоровье человека). М., 1997. — 53 с.

60. Гринене Э., Вайтнявичус В. Умственная работоспособность старшеклассников на уроках по различным предметам / Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. — М., 1990.1. С.75 —76.

61. Гриненко М.Ф. Физическое воспитание студентов с заболеваниями органов пищеварения: Учебное пособие. — М., 1979. — С.3-10.

62. Громбах С.М. Школа и психическое здоровье учащихся. М.,1988. — С.9-32.

63. Грошев В.Н., Кривощапов Н.А., Попова Н.В. О совершенствовани-ии лечебно-оздоровительных мероприятий среди подростков-юношей // Здравоохранение Российской Федерации, 1996. № 1,- С. 41.

64. Гудков А.Б. Особенности физиологических реакций организма при экспедиционно-вахтовом режиме труда в Заполярье: Автореф. дис. . канд. мед.наук / Рос. Ун-т дружбы народов. М., 1992. - 17 с.

65. Гудков А.Б., Лабутин Н.Ю. Влияние специфических факторов Заполярья на функциональное состояние организма человека. // Экология человека, 2000. №2. - с. 18-20.

66. Данилова Н.Н. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний. М.: МГУ, 1992. 192 с.

67. Демин А.К., Демина И.А. Образование в области здоровья и укрепление здоровья среди детей, подростков и молодежи в России. М., 1999.-386 с.ч

68. Деряпа Н.Р. Адаптация человека в полярных районах земли. Л.: Медицина, 1977. —296 с.

69. Добромыслова О.П., Маймулов В.Г. Физиолого-гигиенические проблемы здоровья студентов // Гигиена и санитария, 1991. № 3.-С.42-46.

70. Дубровина И.В. Школа и охрана здоровья // Школа здоровья. — Ы, 1998. — № 2. — С.50 — 54.

71. Дудина Е.А. Эволюционный подход в системе оценки адаптивных возможностей организма человека // Теория и практика физической культуры, 1999. №5. - С. 14-16.

72. Дядичкин В.П. Особенности психофизиологических функций при умственном труде / Гигиена и санитария, 1987. №4. - С. 39-41.

73. Дядичкин В.П. Психофизиологические резервы повышения работоспособности. Минск: Высшейшая школа, 1990. - 119 с.---

74. Ермолицкий Н.М., Киеня А.И., Заика Э.М. Характеристика сенсомо-торных реакций у детей и подростков // Здравоохранение, 1996. -№10. С.32.

75. Ефимова И.В., Ароне Е.К., Будыка Е.В., Куприянов В.А. Физиолого- психологический подход к проблеме здоровья студентов // Биологические науки, 1991. №6. — С.56.

76. Ефимова И.В. Состояние здоровья и мотивации физкультурно — оздоровительной деятельности студентов при различных факторах риска нейросоматических заболеваний // Теория и практика физической культуры, 1996. №8. - С. 19 - 22.

77. Жвавый Н.Ф., Орлов С.А., Сосин Д.Г. Влияние различных климато-географических условий на формирование соматотипа населения Тюменской области // Тюменский медицинский журнал, 2001. № 2.- С.51-52.

78. Зайцев В.П., Варвин И.Д. Здоровье человека и профилактика заболеваний. — Белгород, 1998. 216 с.

79. Замаренов М.С. Умственная и физическая работоспособность студентов в условиях различных двигательных режимов // Теория и практика физической культуры. 1972. - №2. - С.46.

80. Захаров М.С. К вопросу о работоспособности студентов // Теория и практика физической культуры. 1977. - №11. — С.62 - 64.

81. Зеллис Ж.Н. Гигиеническая оценка влияния учебной нагрузки на организм школьников средних классов компенсирующего и традиционного обучения в общеобразовательной школе: Автореф. Дис. . канд.биол.наук.- М., 1995.- с.

82. Иванов Г.Г., Воронцов В.Н. Характеристика состояния здоровья студентов за годы обучения в вузе // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей. Тезисы V Международной научно-практической конференции, 1996. С.40.

83. Ильин А.Г. Гигиеническая характеристика эндогенных и экзогенных факторов возникновения и развития заболеваний органов пищеварения у студентов: Автореф. дис. канд.мед.наук.- М., 1993'. 24 с.

84. Ильин Е.П. Проблема оптимального соотношения между умственной и физической деятельностью // Оптимальное соотношение между умственной и физической деятельностью у студентов педагогических институтов, 1976.- Вып. 1.- С. 5-17.

85. Искакова Э.Б. Умственная работоспособность и характеристика вегетативного реагирования на умственную нагрузку детей с различной подвижностью нервных процессов: Автореф. дис. канд. биол. наук. — Казань, 1991. — 20 с.

86. Каазик А-Т.М. Психосоматическое состояние студентов и функциональные изменения в их организме в течение экзаменационной сессии: Автореф. Дис. канд. мед. наук. Тарту, 1990. — 34 с.

87. Казин Э.М., Шорин Ю.П., Лурье С.Б. Автоматизированная оценка адаптивных возможностей организма у лиц с различным морфоти-пом // Физиология человека, 1992. Т.18. - №1. - С.97.

88. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.-190 с.

89. Казначеев В.П., Казначеев С.В. Адаптация и конституция человека. -Новосибирск, 1986. — 120 с.

90. Камалетдинов В.Г., Исаев А.П. Физическое воспитание как фактор адаптации в условиях районов Крайнего Севера // Теория и практика физической культуры, 1997. № 9. - С.18-21.

91. Камалиев М.А., Лисицын В.И., Возженникова Г.В. Состояние здоровья студентов медицинского института // Здравоохранение Казахстана, 1992. № 1. - С. 65-67.

92. Карасев М.Н. Охрана труда на Севере в строительстве.- Л.: Стройиз-дат., 1985.- 208 с.

93. Катаева Л.Н., Катаев С.И. Влияние учебной нагрузки на умственную работоспособность студентов // Образ жизни и здоровье студентов.

94. Материалы первой Всероссийской научной конференции. М., 1988. - С.78-79.

95. Катюхин В.Н., Голубева Л.А., Клочкова Г.В., Банникова И.Г., Ваги-дов В.М., Григорук С.Д., Турченко И.В., Яхин Д.К. Как сохранить здоровое сердце на Севере. Сургут: ИИЦ СурГУ, 1997. - 21 с.

96. Квасов С.Е. Изуткин Д.А. Факторы образа жизни и здоровье студентов за период их обучения в вузе // Советское здравоохранение, 1990.-№ 11.- С.26-30.

97. Киеня А.И., Кириченко О.В. Сенсомоторная реактивность детей, проживающих в радиационно неблагоприятной зоне // Физиологиячеловека, 2001. Т.21. - №2. - С.98-103.

98. Киюта Г.А. Рейтинговая система оценки знаний студентов на уроках спецдисциплин // Применение современных технологий обучения студентов в средних специальных учебных заведениях. М., 1997. -С. 141-148.

99. Климович И.Л. Оценка динамики умственной работосцбсобности детей в массовой школе. Л., 1988. — 13 с.

100. Ковальчук Е.Н., Прокофьева Н.Г. Вопросы гигиены и состояния здоровья студентов ВУЗов. -М., 1974. С.147-148.

101. Ковязина О.Л., Лепунова О.Н., Панин С.В., Соловьев B.C. Функциональные показатели школьников северного города // Экология человека, 2000. №2. - с.41-43.

102. Кон И.С. Психология юношеского возраста. — М., 1979. — 175 с.

103. Коробицын А.А., Ценципер М.Б., Болотов В.Д., Попов В.В., Пары-гин А.А. Суточный профиль артериального давления у здоровых и больных артериальной гипертонией северян // Экология человека, 2000. -№3 -С.25-30.

104. Кравчук А.И., Петренко Б.С., Кончиц Н.С. Физическое воспитание и здоровье населения Сибири. Новосибирск, 1995. - С.69.

105. Кривощеков С.Г., Шишкина Т.Н., Охотников С.В., Балиоз Н.В. Физиологические механизмы адаптации и здоровье населения при производственных миграциях // Бюл. Сиб. отд. Рос. АМН, 1997. №2. -С. 12-19.

106. Кривощеков С.Г., Леутин В.П., Чухрова М.Г. Психофизиологические аспекты незавершенных адаптаций. -Новосибирск, 1998. 100 с.

107. Кривощеков С.Г., Ройфман М.Д., Диверт Г.М. Системные реакциии центральные механизмы регуляции при адаптации к хол*оду и гипоксии // Вестник АМН, 1998. №9. - С.48.

108. Кривощеков С.Г., Охотников С.В. Производственные миграции и здоровье человека на Севере. Новосибирск, 2000. - 118 с.

109. Кривощеков С.Г., Диверт Г.М. Принципы физиологической регуляции функций организма при незавершенной адаптации // Физиология организма, 2001. -Т.27. №1. - С. 127-133.

110. Крыжановская В.В. Влияние умственной работы на отдельные показатели сердечно-сосудистой системы: Симп. по творч. труду. М., 1969. - С. 67-69.

111. Крупская С.Г., Олифер Л.Д. Методические подходы к оценке уровня здоровья студентов младших курсов // Здравоохранение Российской Федерации. 1993. - №5. - С.16-18.

112. Кулак И.А. Физиология утомления при умственной и физической работе человека. Минск: Беларусь, 1968. — 272 с.

113. Куликова Г.А. Нейрофизиологические основы сенсомоторной координации // Физиология поведения (нейрофизиологические закономерности): Руководство по физиологии. Л.: Наука, 1986. -С.334-443.

114. Лаздин О.А., Васюткова Л.А., Сорокин Ю.К. Выявление патологии органов пищеварения при массовом обследовании студентов // Здравоохранение Российской Федерации, 1991. № 9. - С.27-28.

115. Лакин Г.Ф. Биометрия. — М.: Высшая школа, 1990. 284 с.

116. Левин М.Я. Состояние здоровья студентов вузов Ленинграда. Л., 1991.-17 с.t

117. Лившиц О.Д., Меньшикова Л.А. Влияние режима питания на показатели напряженности умственного труда студентов // Гигиена и санитария, 1992. № 1. - С. 31-33.

118. Литовченко О.Г., Логинов С.И. К вопросу об оценке состояния умственной работоспособности школьников // Поиск. 1996. - №3. - С. 109-115.

119. Литовченко О.Г., Логинов С.И. Особенности зрительно-моторной реакции у подростков: Материалы республиканской научно-практической конференции. Петропавловск, 1997. — С. 25-34.

120. Литовченко О.Г. Психофизиологические параметры и умственная работоспособность школьников учебных учреждений традиционного и нетрадиционного типа. Автореф. дис. . канд. биол. наук. Тюмень, 1998.- 16 с.

121. Литовченко О.Г. Адаптация человека: некоторые аспекты изучения. Актуальные проблемы адаптации человека: Межвузовский сборник научных трудов / Под ред. О.Г. Литовченко. — Сургут: РИО СурГПИ, 2001.-С.6-12.

122. Лихачева О.А., Степанова Л.П., Ударова Н.С. Интегральная оценка работоспособности при умственном и физическом труде. Методические рекомендации. М.: Экономика, 1990. - 110 с.

123. Лурия А.Р. Физиология человека и психологическая наука (к постановке проблемы) // Физиология человека, 1975. Том 1. - №1. - С. 1827.

124. Ляхович А.В., Медведь Л.М. О потребности студенческой молодежи в информации по проблеме здорового образа жизни // Здравоохранение Российской Федерации, 1992. № 7.- С. 20-22.

125. Ляхович А.В., Маркова А.К. Образ жизни учащейся молодежи в аспекте здоровья // Гигиена и санитария, 1994. №7. - С.47-50.

126. Ляхович А.В., Ахмерова С.Г., Курмаева А.А. Концептуальная модель формирования здоровья студентов в условиях педагогического вуза // Гигиена и санитария, 1996. №2. — С.52-56.

127. Макаренко Н.В. Психофизиологические функции человека и операторский труд. Киев: Наукова думка, 1991. - 216 с.

128. Макаренко Н.В., Вороновская В.И., Панченко В.М., Киенко В.М. Кратковременная память у людей с различной подвижностью нервных процессов // Физиология человека, 1993. — Т. 19. №2. - С.13-21.

129. Малкова Т.Г. Особенности адаптации и состояния здоровья студентов медицинского вуза: Автореф. дис. канд.мед.наук. М-, 1992. -30 с.

130. Маляренко Т.Н., Максинев Д.Н., Турина В.И. Морфологические предпосылки здоровья студентов // Валеология, 1997. №4. - С.39-44.

131. Маригцук В Л., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.К., Серова Л.К. Методики психодиагностики в спорте. М.: Просвещение, 1990. - 256 с.

132. Маркосян А.А. Вопросы возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1974.-223 с.

133. Матюхин В.А., Разумова А.Н. Экологическая физиология человека и восстановительная медицина / Под ред. И.Н. Денисова. М.: ГЭО-ТАР Медицина, 1999. - 336 с.

134. Матюхин В.В. Умственная работоспособность с позиции теории о функциональных системах (обзор литературы) // Медицина труда и промышленная экология, 1993. № 3-4. - С.28-30.

135. Медведев В.И. Психологические реакции человека в экстремальных условиях // Экологическая физиология человека. Адаптация человека к экстремальным условиям среды: Руководство по физиологии. -М.: Наука, 1979.-С.625.

136. Медведев В.И., Леонова А.Б. Функциональное состояние человека // Физиология трудовой деятельности. СПб.: Наука, 1993. - С. 10.

137. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации // Физиология человека, 1998. — Т.24. №4. - С.7.

138. Методика использования программы оценки состояния стресслими-тирующих систем «Стрессдиагноз». Методическое руководство./ Под ред. И.Е.Оранского. Екатеринбург, 1996. — 24 с.

139. Миляева М.В., Барбараш Н.А. Индекс напряжения регуляторных систем диагностический критерий стресс — реактивности и уровня здоровья лиц юношеского возраста // Образ жизни и здоровье студентов.-М., 1995. — С.137-138.

140. Миляева М.В., Барбараш Н.А. Влияние экологических факторов индустриального города на здоровье студентов // Физиология человека, 1998. №1. — С.104-106.

141. Миннибаев Т.Ш. Профилактика хронических неинфекционных заболеваний у студентов // Гигиена и санитария, 1993. № 3. - С. 5557.

142. Минх А.А. Общая гигиена. М.: Медицина, 1984. — 480 с.

143. Набиева Ш.К. Особенности усвоения информации детьми с разной подвижностью нервных процессов при выработке дифференцировки // Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков.—М., 1990. — С.198 — 199.

144. Навакатикян А.О., Крыжановская В.В. Возрастная работоспособность лиц умственного труда. Киев: Здоровье, 1979. - 280 с.

145. Нобиева Г.М. Умственная работоспособность юношей 17 — 18 лет и ее динамика в период обучения в техучилище // Гигиена производственной и окружающей среды работников химической промышленности.—М., 1983. —С. 18 —23.

146. Носова Л.И., Маловичко В.И., Бурханов А.И. Динамика здоровья студентов // Советское здравоохранение.- 1990, № 2.- С. 43-46.

147. Обзор "О состоянии окружающей природной среды Ханты-Мансийского автономного округа в 1998 году" / Гос. комитет по охране окружающей среды ХМАО. Ханты-Мансийск, 1999. - 152 с.

148. Обухов С.М., Обухова Н.Б., Дудник М.Г. К оценке физической подготовленности студентов // Физкультурное образование Сибири, 1998.- №9. С.80.

149. Павлов С.Е. Адаптация. М.: Паруса, 2000. - 283.

150. Панин Л.Е. Вопросы экологии человека в условиях Крайнего Севера.- Новосибирск: Наука, 1979.

151. Пейсахов Н.М.Психологические и психофизиологические особенности студентов. Казань: Казан, университет, 1977. — 261 с.

152. Плотников В.В. Экология Ханты-Мансийского автономного округа.- Тюмень: Софт Дизайн, 1997. 286 с.

153. Плотникова М.В. Свойства высшей нервной деятельности у детей 6 -17 лет северного города. Дис. канд. биол. наук / Тюм. гос. ун — т. — Тюмень, 1998. ^

154. Поборский А.Н., Пшенцова И.Л. Оценка уровня здоровья и компенсаторно — приспособительных возможностей организма первоклассников в условиях Севера // Здравоохранение Российской Федерации, 1999. -№ 1. С.З 1 -33.

155. Поборский А.Н. Адаптационные возможности пятиклассников северян на фоне приема препаратов метаболического действия // Экология человека, 2000. - №1. - 60 с.

156. Подоба Е.В. Сердечно-сосудистая система и нервно-напряженный труд: Симп. по творч. труду. М., 1969. - С.97-99.

157. Пономарев В.В. Региональная программа по физической культуре для учащихся младших классов, проживающих в условиях Крайнего Севера / Физкультурное образование Сибири, 1998. №9. — С.14-17.

158. Пономаренко И.И. Гигиеническая оптимизация обучения и укрепления здоровья студентов техничских вузов: Автореф. дис. . докт. биол. наук.- М., 1990.- 40 с.

159. Пратусевич Ю.М. Умственное утомление школьника. М.: Медицина, 1964.- С.З - 8.

160. Раенгулов Б.М. Гигиенические аспекты оптимизации здоровья детского населения на примере Ямало-Ненецкого автономного округа: Автореф. дис. канд. мед. наук. М, 1998. - С. 19-20.

161. Рапопорт Ж.Ж. Адаптация ребенка на Севере. JL: Медицина, 1979. -192 с.

162. Рождественская В.И. К проблеме умственного утомления^Симп. по творч. труду. М., 1969. - С. 291-292.

163. Розенблат В.В. Проблемы утомления. М.: Медицина, 1975. — 240 с.

164. Розенфельд Л.Г., Харисова Н.М. Комплексный анализ социального исследования вредных привычек студентов вузов // Советское здравоохранение, 1990. № 11.- С. 35-38.

165. Романова О.М., Губернаторов Е.Е. Особенности биоэлектрической активности головного мозга школьников юношеского возраста в состоянии спокойного бодрствования // Физиология школьников юношеского возраста. М., 1998. - С. 18 - 30.

166. Рощевский М.П., Евдокимов В.Г., Варламова Н.Г., Рогачева О.В. Сезонные и социальные влияния на кардио-респираторную систему жителей Севера // Физиология человека, 1995. №6. - С.55-69.

167. Рувинова Л.Г., Пацевич Ю.Л., Совершаева С.Л., Пирогова М.Г. Клинико-физиологическая оценка здоровья работников теплоэлектроцентралей Архангельской области // Экология человека, 1996. -№ 3. С. 63-64.

168. Русалов В.М. Опросник формально-динамических свойств индивидуальности. Методическое пособие. — М.: РАН, 1997. — 50 с.

169. Русанова Е.И. Вопросы охраны здоровья студентов в законодательстве Российской Федерации // Здравоохранение Российской Федерации, 1998. № 2. - С. 24-28.

170. Рыжов АЛ., Тихомиров Н.К., Кремлева Т.Г. Количественный анализ физиологической кривой работоспособности на модели нервно-напряженного труда // Координация сомато-сенсорных^и вегетативных функций при трудовой деятельности. — Тверь, 1994. С.72-82.

171. Сауткин М.Ф., Ионова Т.В. Заболеваемость студентов в период адаптации к условиям медицинского вуза // Здравоохранение Российской Федерации, 1991. № 3. - С. 16-18.

172. Сердюковская Г.Н., Баранов А.А. Современные проблемы гигиены детей и подростков // Матер. 8 Всеросс. Съезда гигиенистов и санитарных врачей. М., 1996. - Т.1. - С. 24.

173. Сериков В.В. Личностный подход в образовании: концепция технологии. Волгоград: Перемена, 1994.— 175 с.

174. Сидоров П.И., Ценципер М.Б., Коробицын А.А. Социально-медицинские аспекты психологического статуса здоровых и больных артериальной гипертонией северян / Экология человека, 2000. -№3. -с. 12.

175. Симонов П.В. Физиология высшей нервной деятельности как естественнонаучная основа общей психологии // Журнал высшей нервной деятельности, 1986. Том XXXVI. - Вып. 2. - С. 285-295.

176. Ситдиков Ф.Г., Шайхесламова М.В. Функциональное состояние и периоды напряжения сердечно-сосудистой и симпато-адреналовой систем у студенток в течение учебного года // Казанский медицинский журнал, 1993. № 1. - С. 14-18. ^

177. Словарь физиологических терминов. М: Наука, 1988. - 446 с.

178. Собчик Л.Н. Психодиагностика: методы и методология. М., 1990. -С.17.

179. Соловьев B.C., Мироненко В.Г., Гребнева Н.Н. Экологическая и социальная физиология человека в условиях Северного города // Труды NDI, выпуск 1. Нижневартовск, 1995. — С. 86-88.

180. Соловьева Н.В., Игнатьева С.Н., Терновский Л.Н. Влияние погодных факторов Севера на регуляцию сердечного ритма у студентов // Экология человека, 1999. С.25-26.

181. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. Тера - Спорт, Олимпия Пресс, 2001. - 520 с.

182. Солонин Ю.Г. Сезонные изменения физиологических функций у жителей Севера // Физиология человека, 1995. № 6. — С. 70-75.

183. Спицин А.П., Кудрявцев В.А., Чупраков П.Г. Автоматизированная система психофизиологической диагностики // Вестник новых медицинских технологий, 1998. Т.5. - №1. — С.73.

184. Спицин А.П. Особенности адаптации у студентов младших курсов во время учебной деятельности // Вятский медицинский вестник, 2000.- №1(6) -С.40-42.

185. Стех Э.Э. Количественная оценка здоровья студентов / Тез. докл. VIII съезда Белорус, физиол.общества им. И.П.Павлова. Минск, 1991.-С. 119.

186. Судаков К.В. Функциональные системы организма. — М.: Медицина, 1987.-258 с.

187. Таланина JI.X., Яковленко В.И. Изменения сердечной деятельности и некоторых психофизиологических показателей у студентов в ситуации экзамена // Межд. журн. Узбекистана, 1986. № 12. - С.З -5.

188. Тамарченко Б.М. К физиологической характеристике умственного утомления: Дис. канд. биол. наук. JI., 1971. - 141 с.

189. Тедцер Ю.Р., Колосова Т.С. Состояние здоровья и адаптация первоклассников к обучению в школе в условиях Севера // Экология человека, 2000. №2. - С.44-46.

190. Тен Г.К. Гигиенические аспекты изучения адаптации студентов к условиям трудового семестра: Автореф. дис. . канд.мед.наук .- М., 1991.-24 с.

191. Трефилова Т.Г., Плотникова А.А., Конькова Р.В. Состояние здоровья студентов // В кн.: Организация и методика учебного процесса, физ-культурно оздоровительной и спортивной работы. — Ростов - на -Дону: Изд-во Московского университета, 1998. - С. 142.

192. Труфакина В.А., Маштакова Б.П. Заболеваемость взрослого населения в регионах Сибири // Новосибирск: Наука, 1997. 103 с.

193. Устинова А.И. Оценка утомления при умственно-эмоциональном труде на основе данных исследований зрительного анализатора: Тез. докл. IV конф. по физиологии труда. Л., 1963. - С. 324-325.

194. Устюшин Б.В., Танянюк Т.К., Шушкова Т.С., Голикова О.И., Раенгу-лов Б.М. Психоэмоциональный статус учащихся начальных классов на Крайнем Севере // Гигиена и санитария, 1997. № 4. - С. 25-27.

195. Фаустов А.С., Баткина И.Б. Резервы умственного труда студентов. -Воронеж, 1986.

196. Фаустов А.С., Щербатых Ю.В. Изменения функционального состояния нервной системы студентов во время учебы // Гигиена и санитария, 2000. №6. - С.33-35.

197. Филатов О.М., Щедрина А.И. Роль индивидуальной изменчивости организма в формировании здоровья студентов // Гигиена и санитария, 1996. №6. - С. 29-32.

198. Фомин Н.А. Адаптация: общебиологические и психофизиологические основы. М., 2003. - 383 с.

199. Фомин Н.А. Психофизиология самопознания. М., 2001. - 388 с.

200. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. -М.: Изд-во ФиС,1991. С.224.

201. Хасин В.Б., Сергеев В.Н., Куриенко Г.С., Соколова З.А., Соколов Н.Е., Бабюк В.В. Организация медицинских осмотров студентов / Здравоохранение Казахстана.- 1992, № 8.- С. 4-6.

202. Хаснулин В.И. Введение в полярную медицину. Новосибирск: СО РАМН, 1998.-С. 168.

203. Хрипкова А, Г., Антропова М. В., Фарбер Д. А. Возрастная физиология и школьная гигиена. — М., 1990. — 319 с.

204. Хрущев B.JI. Здоровье человека на Севере (медицинская энциклопедия). Новый Уренгой, 1994. - 508 с.

205. Чайцев В.Г., Романова Н.Н., Дернов О.С. Успеваемость студентов и социально-бытовые факторы // Вопросы охраны материнства и детства, 1990. -№ 8.- С. 29-31.

206. Чемоданов В.И. Особенности этапа окончательного формирования эндокринной системы в период полового созревания юношей и девушек // Физиология школьников юношеского возраста. iyf., 1988. -С.181-187.

207. Чепурных Е.Е. Национальная концепция охраны здоровья в системе ' образования //Магистр, 1999. №3. - С.3-5.

208. Шапошникова В.И. Адаптация и сопротивляемость организма // Физическая культура в школе, 2000 №6 - 54-55.

209. Швырков В.Б. Основные этапы развития системно-эволюционного подхода в психофизиологии // Психологический журнал, 1993. -Том. 14. № 3. - С. 15-28.

210. Шкарин В.В., Квасов С.Е., Изуткин Д.А., Заботин В.В. Пути улучшения медицинского обслуживания и здоровья студентов // Здравоохранение Российской Федерации.- 1991, №9,- С. 16-19.

211. Шмальгаузен И.И. Факторы эволюции. Теория стабилизирующего отбора. М.: Наука, 1968. -429 с.

212. Щербатых Ю.В. Влияние показателей высшей нервной деятельности студентов на характер протекания экзаменационного стресса // Журнал ВНД им. И.П.Павлова, 2000, №6, С.959-965.

213. Щербатых Ю.В. Связь черт личности студентов-медиков с активностью вегетативной нервной системы // Психологический журнал. -2002.-№1,- С.118-122.

214. Юревиц А.Ж., Аверьянов B.C., Виноградова О.В. Адаптация к профессиональной деятельности // Физиология трудовой деятельности (Основы современной физиологии) / Под ред. Медведева В.И. -СПб.- 1993.-С.209.

215. Яницкий М.С. Основные психологические механизмы адаптации студентов к учебной деятельности: Автореф. дис. . канд. психол. наук: Иркутск, 1995. — 24 с.

216. Ясинский А.А., Халлиулина А.С., Грачева Л.Д. Охрана здоровья детей, оставшихся без попечения родителей, в регионах Крайнего Севера // Гигиена и санитария, 1997. № 4.- С. 27-30.

217. Appel С.Р. Assessing chronohygiena: a psychological approach // Chro-nobiologia, 1979. V.6. - №2. - P.75-83.

218. Blatteis C.M., Lutherrer L.O. Effect of altitude exposure on thermoregulatory response of man to cold // J. Appl. Physiol, 1976. V.41. - №6. -P. 848.

219. Boiko E.R. The metabolical background of hyman adaptation in the cir-cumpolar area // ICCH, The Millennium Congress. Harrstad, Norway, Jone 4-9, 2000. Abstract. - №8.

220. Bruck К., Baum E., Schwennicke H. P. Cold adaptive modifications in man induced by repeated Short - term cold exposure // Pflug. Arch, 1976. -Bd. 363. - №2. -S. - P. 125.

221. Friedman M.,Rosenman R.H. Association of specific behavior pattern with blood and cardiovascular disease // J. Amer. Med. Assos, 1959. -V.169. P.1286-1294.

222. Harting J.K., Hall W.C., Diamond J.T. Evolution of the pulvinar // Brain, Behav and Evolut, 1972. V.6. - P.424.

223. Heart rate variability. Standarts of Mesurement, Physiological Interprita-tion and Clinical Use // Circulation, 1996. V.93. - N5. - P.1043.

224. Keul J. Limiting factors of physical performance. Stuttgart: George Thieme Publishers. - 1973. -345. -348 p.

225. Kjellberg S.R., Ruhd V., Sjostrand T. Acta Physiol. Scand, 1950. V.19. -P.152.

226. Leblank J. Adaptation of man to cold. Wand W. Hudson. N. Academ. Press, 1978.-695 p.

227. Leblanc J., Labrie A. Glucogen and nonspecific adaptation to cold // J. Appl. Physiol, 1981. — V.51. №6. — P. 1428.

228. Leblanc J. High Altotude Medicine / Ed. G. Ueda et. Al. Published by Shinshy University, Matsumoto, Japan, 1992. P.475.

229. Malik M., Camm A.J.// Brit. Heart J, 1994. V.71, - P.3.

230. Ostberg O. Interindividual differences in circadian fatigue patterns of workers //Brit. J. Indnstry. Med, 1973. №30. - P. 241-251.

231. Patel Ch. // Acta Physiol. Scand, 1997. Vol.161, Suppl. 640. - P. 155157.

232. Pollock M.L., Wilmor J.H., Fox S.M. Physical activity? health and designed exercise programs/ New York, 1990. - P. 1-79

233. Prins J. Muscles and their function // Swimming Technique. 1979. -V.16. -№2. -P.57-62

234. Raudstepp L., Jurim T. Physiol activity, aerobic fitness and fatness in preadolescent children. Spots Medicine? Training and Rehabilitation, 1988. -2 -P. 123-131.

235. Schwindt P.C. Control of motoneuron output by path ways descending from the brain stem // Handbock of behavioral neurobiology. V.5. Motor coordination. New York: London, 1981. P. 139.

236. Shukla N., Venna N.S., Tandon S.N., Khanna D.N., Tewari S., Pandey U.S., Singn S.K. Examination stress in medical student: a study // Indian Journal of medical science, 1993.- Vol. 47.- № 11.- p. 264-266.

237. ТЕКСТ ОПРОСНИКА ФДСИ Инструкция

238. Вам предлагается ответить на 150 вопросов, направленных на выяснение Вашего обычного способа поведения.

239. Постарайтесь представить самые типичные ситуации и дайте первый естественный ответ, который придет Вам на ум. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «плохих» и «хороших» ответов.

240. Поставьте «крестик» или «галочку» в той графе, которая соответствует утверждению, наиболее правильно описывающему Ваше поведение:1 не характерно (нет);2 мало характерно (редко);3 довольно характерно (иногда);4 характерно (да).

241. Я часто испытываю потребность в движении.

242. Я не ищу новых решений известных проблем.

243. Я постоянно хочу приобретать новые знания.

244. В свободное время я с удовольствием занимаюсь физическим трудом.5. Я быстро считаю «в уме».

245. Я сильно переживаю, когда сдаю экзамен менее успешно, чем ожидал (а).

246. Я предпочитаю уединение большой компании.

247. Мне легко одновременно выполнять несколько дел. например, смотреть телевизор и читать.

248. Мне легко выполнять умственную работу, требующую длительного внимания.

249. Я переживаю, когда выполняю задание не так, как следовало бы.11. Я легок (ка) на подъем. (

250. Я огорчаюсь, когда обнаруживаю свои ошибки при выполнении интеллектуальной работы.

251. Я легко переключаюсь с одного дела на другое, занимаясь научной работой.

252. Я быстро решаю арифметические задачи.

253. Я без труда включаюсь в разговор.16. Я подвижный человек.

254. Я устаю от длительной умственной работы.1 8. Я легко переключаюсь с решения одной проблемы на другую.

255. Я предпочитаю быструю ходьбу.

256. Моя речь медленна и нетороплива.

257. Я часто высказываю свое мнение, не подумав.

258. Я огорчаюсь, если мне не удается что-то смастерить самому (ой).

259. Я люблю интеллектуальные игры, в которых требуется быстрое принятие решение.

260. Я испытываю неудобство из-за того, что у меня плохой почерк.

261. Я часто испытываю опасение от того, что могу не справиться с работой, требующей умственного напряжения.26. Я ранимый человек.

262. Я неохотно выполняю срочную умственную работу.

263. Я часто не могу заснуть от того, что мне не удается найти решение какой-либо проблемы.

264. Я всегда выполняю свои обещания независимо от того, удобно мне это или нет.

265. Я огорчаюсь, поспорив с друзьями.

266. У меня портится настроение, когда я долго не могу решить какую-либо проблему.

267. Мне легко заниматься физическим трудом длительной время.ч -11. JJ

Информация о работе

Талтыгина, Альфия Фархадовна
кандидата биологических наук
Челябинск, 2003
ВАК 03.00.13

Диссертация

Динамика физиологических и психологических показателей умственной работоспособности студенток-первокурсниц педагогического вуза в климатических условиях Тюменского Севера - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы