Физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам по физической культуре

Бугреева, Светлана Ивановна

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам по физической культуре
ВАК РФ 03.03.01, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам по физической культуре"

005002625

БУГРЕЕВА СВЕТЛАНА ИВАНОВНА

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ УЧАЩЕЙСЯ МОЛОДЕЖИ К РАЗЛИЧНЫМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРОГРАММАМ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

03.03.01 - Физиология

1 7 НОЯ 2011

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук

Челябинск-20II

005002625

Работа выполнена в ФГАОУ ВПО «Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н.Ельцина»

Научный руководитель: доктор биологических наук, профессор

Бароненко Валентина Александровна

Официальные оппоненты: доктор биологических наук, профессор

Елисеев Евгений Вадимович

доктор биологических наук, профессор Селиверстова Галина Петровна

Ведущая организация - ГБОУ ВПО «Уральская государственная медицинская академия» Минздравсоцразвития России

Защита диссертации состоится « 8 » декабря 2011 года в 12:00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.295.03 при ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет» по адресу: 454080, г. Челябинск, пр. Ленина, 69, ауд. 116.

С диссертацией можно ознакомиться в читальном зале библиотеки ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет».

Автореферат разослан «_»ноября 2011 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат биологических наук

Байгу жин П. А.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. Адаптация учащихся к условиям образовательного процесса в современных учебных заведениях является важнейшей составляющей эффективности их обучения и здоровья. Процесс такой адаптации наиболее полно может быть изучен с помощью теории функциональных систем (Анохин П.К., 1989; Асеев В.А., 1991; Судаков К.В., 1999; Фомин H.A., 2003 и др.). Положения этой теории определили методологию настоящего исследования.

Анализ результатов ряда исследований (Соколова Т.Л., 1996; Фомин H.A., 2003; Плаксина E.H., 2004; Тихвинский С.Б, 2007; Быков Е.В. с соавт., 2007; Abolfarz Faraham, 2007; Bertaki Ch., 2007; Шибкова Д.З., 2009; Казин Э.Н. с соавт., 2009 и др.) показывает, что обучение учащихся и студентов проходит в неблагоприятных условиях, вызванных, в том числе информационными перегрузками и гиподинамией. Последние два фактора являются экстремальными, негативно отражающимися на здоровье учащихся. Особенно это касается учащихся, физико-математической специальности (Плаксина E.H., 2004; Кузнецова Ю.В., 2007; Быков Е.В. с соавт, 2007; Рязанцев A.B., 2009). В сложившейся ситуации возникает необходимость снижения экстремальности условий образовательного процесса при повышении эффективности обучения, воспитания и сохранении здоровья учащихся. В решении этой проблемы особую роль играет повышение адаптационных возможностей организма (Rashevsky N., 1961; Асеев В.А., 1977; Елисеев Е.В., 2003; Бароненко В.А., 2003). Одним из эффективных методов повышения адаптационных возможностей является двигательная активность.

Большой научный вклад в понимание ключевой роли движения в жизнедеятельности организма внесли теоретические разработки и экспериментальные исследования многих авторов (Скулачев В.П., 1989; Меерсон Ф.З., 1991; Медведев В.И., 1998; Бальсевич В.К., 2000; Куликов Г.А., 2000; Берншгейн H.A., 2001; Сонькин В.Д., 2002; Бароненко В.А., 2003; Аршавский И.А., 2004; Лубышева Л.И., 2011 и др.). Однако в доступной нам научной литературе не удалось найти сведений о влиянии физической тренировки на морфофункциональный статус, психофизиологический потенциал и адаптацию учащихся лицеев и вузов физико-математической направленности.

Цель исследования - определить физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам физической культуры по критериям морфофункционального статуса и психофизиологического потенциала.

Задачи исследования

1. Определить морфофункциональные и психофизиологические особенности лицеистов до и после применения различных образовательных программ но физической культуре.

2. Выявить динамику морфофункциональных и психофизиологических показателей студентов в зависимости от применения различных образовательных программ по физической культуре в период 4 лет обучения в вузе.

3. На основе факторного анализа установить ведущие факторы, определяющие физиологические механизмы адаптации к различным образовательным программам по физической культуре, лицеистов и студентов физико-математической специальности.

Научная новизна

Выявлены особенности адаптационных процессов лицеистов и студентов физико-математической специальности, которые проявляются в достоверном повышении уровня физического развития и его гармоничности, функциональных резервов мышечной и сердечно-сосудистой систем (достоверное снижение ЧСС и повышение СД в пределах нормы, повышение максимальных аэробных возможностей и адаптациоппого потенциала).

Впервые установлено, что у студентов на заключительном этапе занятий физической культурой проявляется значимое улучшение (при р<0,05) показателей упругоэластических свойств и тонуса сосудистой стенки (Афпг и Apeo), сократительной и насосной функций сердца (ИСК, УИ, уИРЛЖ, КДО, КДИ), оксигенации крови (ИДК) и сбалансированности функций симпатического и парасимпатического отделов ЦНС в регуляции системной гемодинамики.

У лицеистов и студентов установлено достоверное возрастание уровня мотиваций учебной деятельности, умственной работоспособности и снижение уровня тревожности при применении занятий физической культуры по инновационной программе.

Установлен ведущий фактор адаптации лицеистов и студентов физико-математической специальности к занятиям физической культурой по инновационной программе - экономизация функций сердечно-сосудистой системы и повышение максимального аэробного энергообеспечения организма в 1,7 и в 1,3 раз соответственно.

Теоретическая и практическая значимость исследования

Полученные результаты дополняют и расширяют научные представления о повышении уровня адаптационных возможностей организма с помощью методов физической культуры. На основании результатов исследования были

разработаны практические рекомендации, позволяющие более эффективно распределить лицеистов и студентов по группам здоровья на занятиях физической культурой, что способствует оптимизации учебно-воспитательной деятельности за счет совершенствования морфофункциональных и психофизиологических особенностей современной учащейся молодежи.

Полученные результаты исследования включены в учебный процесс: лекционные и семинарские занятия по дисциплинам «Валеология», «Психофизиологические основы здоровья», «Физическая культура в системе здорового образа жизни» Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ имени первого Президента России Б.Н. Ельцина; и учебно-воспитательный процесс специализированного муниципального лицея № 130 г. Екатеринбурга.

Положения, выносимые на защиту:

1. Применение инновационной программы физической культуры способствует совершенствованию морфофункционального статуса и психофизиологического потенциала; достоверному повышению: уровня физического развития и его гармоничности, функциональных резервов мышечной и сердечно-сосудистой систем, адаптационного потенциала, а также достоверному возрастанию уровня мотиваций учебной деятельности, умственной работоспособности и снижению уровня тревожности лицеистов и студентов физико-математической специальности.

2. Основой физиологического механизма позитивного влияния занятий физической культурой на адаптационные возможности учащейся молодежи в возрасте 15-22 лет является повышение аэробного энергообеспечения организма и экономизация функций сердечно-сосудистой системы.

Апробация работы. Основные результаты доложены и обсуждены на научно-практических конференциях молодых ученых УГТУ-УПИ г. Екатеринбурга (2005, 2006, 2007, 2008, 2009); III, IV Съездах физиологов Урала (Екатеринбург, 2006, 2007); I Международной научно-практической конференции «Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды» (Челябинск, 2006); XX Всеуральской Олимпийской научной сессии молодых ученых и студентов (Екатеринбург, 2008); III и IV Международном, конгрессе «Человек, спорт, здоровье» (Санкт-Петербург, 2007,' 2009); XXI: Съезде Физиологического общества имени И.П. Павлова (Калуга, 2010); Ш Съезде физиологов СНГ (Ялта, 2011). .' '

Тема исследования поддержана грантом ректора. ФГАОУ ВПО «УрФУ имени первого Президента России Б.Н. Ельцина» 2010 г. (проект № 1.2.3./2I).

Публикации. По теме диссертации опубликованы 44 научные работы, включая 6 работ в изданиях, рекомендованных ВАК Минобрнауки России.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 124 страницах машинописного текста, состоит из введения, 4 глав, выводов и списка литературы (включающего 183 источника, из них 32 публикации зарубежных авторов) и приложений. Диссертация иллюстрирована 8 рисунками и 23 таблицами.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Организация и методы исследования. Всего было обследовано 110 учащихся мужского пола в возрасте 15-22 лет: из них две группы (по 30 человек) лицеистов (15-16 лет) физико-математической специальности лицея № 130 и две группы (по 25 человек) студентов (17-22 лет) физико-математической специальности УрФУ (Екатеринбург). Контрольная группа (КГ) учащихся занималась физической культурой по традиционной программе; экспериментальная (ЭГ) - по инновационной программе (с дополнительными 2 часами в неделю с применением игрового вида спорта - баскетбол). Исследование проводили в пачале и конце каждого учебного года.

Для оценки морфофункционального статуса (МФС) и психофизиологического потенциала (ПФП) применяли комплексный подход. МФС определяли по показателям: уровня физического развития, функциональных резервов мышечной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, адаптационного потенциала (Апанасенко Г. Л., 2000, 2004; Баевский P.M. и Берсенева И.А., 1993). Состояние гемодинамики, включая упругоэластические свойства и сосудистый тонус, сократительную и насосную функции сердца, оксигенацию крови и механизмы нервной (симпатической и парасимпатической) регуляции, изучали с помощью аппарата МАРГ 10-01 «Микролюкс». ПФП оценивали по показателям уровня: учебных мотиваций (Карпова Г.А., 1996), ситуативной тревожности (Карпова Г.А., 1997), агрессивности (Литвинова H.A. и др., 2002), умственной работоспособности (Великапова Л.К., Гуминский A.A., 1992). Математическое (теоретическое и практическое) мышление определяли с помощью программно-аппаратного комплекса STATUS (Литвинова Н.А и др., 2002). Анкетированием определяли индиввдуально-типологические свойства ВНД (Вягкин Б.А., 1984). Все результаты исследования обработаны методами математизеской статистики по Стьюденту - статистическая достоверность (при р<0,05), по Спирмену -корреляционные взаимосвязи показателей. Применен метод главных компонент по Иберла К., который наиболее полно отражает концепцию факторного анализа.

РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЩЕНИЕ

Физиологические механизмы адаптации лицеистов в возрасте 15-16 лет к различным образовательным программам по физической культуре

Исследования МФС свидетельствуют о том, что у лицеистов занятия физической культурой (ФК) по инновационной программе по сравнению с традиционной способствуют статистически достоверному повышению уровня физического развития и его гармоничности за счет снижения массы _тела до уровня должного (табл. 1), и повышению уровня физической подготовленности с лидированием таких качеств, как скорость, гибкость и мышечная сила (табл. 2).

Таблица 1

Показатели физического развития лицеистов (М±ш)

Группа Показатели Наблюдение

фоновое итоговое

Масса тела, кг 62 ±0,53 59.1 ±0.3*

Массо-ростовой индекс, балл 36,1 А 0,7 30±0,75*-

ЖЕЛ-массовый индекс, балл 71,3 -.3.5 64,4 ±2,20

Силовой индекс, балл, л 52,6 .-2,1 55,6 - 2,4

Уровень физ. развития, балл 8,3 ¿0,2 9,4x0,3*

КГ Масса тела, кг 61 ±1,64 65,1 ±1,5

Массо-ростовой индекс, балл 35,6 ±0,7 37 ±0,75

ЖЕЛ-массовый индекс, балл 82,7 ±4,3 62,1±2,15*

Силовой индекс, балл 54,7 ±2,5 52,8 ±2,6

Уровень физ. развития, балл 8,6 ±0,2 8,6±0,2 **

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными даиными (р<0,05); ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Эта закономерность в основном обусловлена увеличением функциональных резервов мышечной системы относительно исходных данных (по показателям силового индекса) и нормальными значениями резервов внешнего дыхания (по уровню ЖЕЛ-массового индекса) лицеистов (табл. 1).

Позитивные сдвиги показателей функций сердечно-сосудистой системы определяются достоверным снижением ЧСС (с 78,6±2,2 до 70,0 ±1,5 уд/мин), повышением до верхней границы нормы СД (с 119 ±1,0 по 125 ±1,3 мм рт. ст.), УОК (с 58 ±0,4 по 63 ±1,5 мл), а также возрастанием максимального аэробного энергообеспечения организма (снижение индексов Робинсона и Руфье и адаптационного потенциала) (табл. 3), которое обеспечивается увеличением показателей сократительной функции сердца (УОК и МОК) и экономного режима его работы (нормализация ЧСС).

Таким образом, установлено позитивное влияние занятий ФК по инновационной программе на МФС лицеистов-старшеклассников (табл. 2 и 3).

Таблица 2

Составляющие физической подготовленности лицеистов (М±/я)

Группа Показатели Наблюдение

фоновое итоговое

ЭГ Скорость, балл , 30,6±1,9 33,&tl,2**

Гибкость, балл 18,8±1,9 25,0x1,7*

Мышечная сила, балл 30,6ir3.5 35,1±2,0**

Уровень физ. подготовленности, балл • ■ 148±4,0 Ш.бАЗ^*'«*

КГ Скорость, балл 28,5±2,2 19,8±1,6*

Гибкость, балл 18,0±2,0 16,4±1,0**

Мышечная сила, балл 23,1 ±4,8 23,8±2,92**

Уровень физ. подготовленности, балл 140,7±7,0 106±5,0*

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными данными (р<0,05); ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Традиционная программа занятий ФК оказывается неэффективной в предупреждении и коррекции выявленных негативных сдвигов МФС, и в конце года проявляющихся в сохранении сниженных показателей: уровня физического развития и его дисгармоничности (о последнем свидетельствует непропорциональное увеличение массы тела) и уровня физической подготовленности за счет ухудшения скорости, гибкости и мышечной силы, а также снижении функциональных резервов систем: мышечной; внешнего дыхания и сердечно-сосудистой (табл. 1, 2 и 3).

Таблица 3

Показатели функциональных резервов сердечно-сосудистой системы лицеистов (М±т)

Группа Критерии резервов Наблюдение

фоновое итоговое

ЭГ Индекс Робинсона, балл 89,5±3,7

Индекс Руфье, балл 9,0±0,5 8,5+0,66

Адаптационный потенциал, балл 2,05±0,05 1,80*0,02*'**

КГ Индекс Робинсона, балл 96,212,9 104±4,12 **

Индекс Руфье, балл 10,0±0,6 10,8±0,72 **

Адаптационный потенциал, балл 2,01±0,06 2,04±0,05

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными данньми (р<0,05); ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Установлено позитивное влияние применения занятий ФК по инновационной программе на составляющие ПФП: мотивации, эмоции и

умственную работоспособность. Общим для лицеистов обеих групп является средний исходный уровень учебных мотивов (40,8±1,2 и 41±1,5 баллов соответственно), что для учащихся лицея повышенного статуса оценивается как недостаточный. Применение инновационной программы занятий ФК достоверно повышает их уровень до значений «выше среднего» (45,5±0,9 баллов), а традиционной - сохраняет его в пределах средних значений (42, Ш Л баллов). Лицеисты обеих групп полимотивированны. Лидирующими мотивами их учебной деятельности являются - познавательные, саморазвития и профессионально-жизненного самоопределения, что указывает на доминирующую роль в их учебной деятельности стремления к самоактуализации в профессиональной деятельности. Разница между 1руппами заключается лишь в уровне мотивированности.

Эмоциональная составляющая оценивалась по показателям тревожности и агрессии. До применения курса занятий ФК у лицеистов обеих групп диагностирован уровень тревожности «выше среднего» (27,1±2,3 и 25,3±1,95 баллов соответственно), что свидетельствует об умеренном эмоциональном напряжении. После применения курса занятий ФК по инновационной программе у лицеистов уровень тревожности соответствует норме (20±1,1 баллов), чего не наблюдается в контрольной группе лицеистов, у. которых этот показатель остается на уровне «выше среднего» (29±1,07 баллов). Уровень агрессии в началр учебного года у лицеистов обеих групп превышает нормативы (6,44±0,47 и 6,18±0,33 баллов соответственно). Лидирующими факторами этого; качества являются физическая и вербальная агрессия. Восьмимесячный курс, занятий ФК.по инновационной программе способствует сниэюению уррвня агрессии (5,5±0,4 баллов), а.по традиционной - оказывается неэффективным (6,31±0,35 баллов).

Исходные показатели умственной работоспособности лицеистов находятся в пределах возрастных нормативов (табл. 4). Применение занятий ФК по инновационной программе способствует повышению всех показателей умственной работы, о чем свидетельствует возрастание показателей объема и скорости переработки зрительной информации, точности и продуктивности умственной работы в целом. У лицеистов отмечен повышенный исходный уровень математического мышления, что для учащихся физико-математической специальности является профессионально ценностным качеством. Воздействие инновационной программы занятий ФК выражается в повышении уровня практического и теоретического мышления по сравнению с данными лицеистов, занимающихся ФК по традиционной программе. При этом теоретическое ¡мышление преобладает над практическим у лицеистов обеих групп (табл. 4).

Таблица 4

Мыслительная составляющая ПФП лицеистов (М±тя)

Группа Виды мышления Показатели Наблюдение

фоновое итоговое

ЭГ Элементарный анализ информации 0- бит 520 ±12 563 ±11*

й, бит/с 1,52 ±0,03 1,66 ±0,03*

Высший анализ информации А, усл.ед V 0.87 ±0,01 0,90±0,02*

0Р, усл.ед 875.28 967 ±27*

Математическое мышление, баллы Практическое 15,5 ±0,46 16 ±0,4

Теоретическое . 17,7 ±0,56 18,5 ±0,4.1

Уровень 16,6 ±0,54 17,25 ±0,41

КГ Элементарный анализ информации <2, бит 566 ±16 560 ±12

бит/с 1,54 ±0,04 1,60 ±0,05

Высший анализ информации А, усл.ед 0,86 ±0,04 0,85 ±0,02

<2Р, усл.ед 877 ±55 856 ±25

Математическое мышление, баллы Практическое 13,4 ±0,5 13,6 ±0,6

Теоретическое 15,5 ±0,63 15,9 ±0,72

Уровень 14,45 ±0,7 14,75 ±0,66

-------------__' ----------1 ' - ' ■- • ■*<' I г, I -> -I

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными

данными (р<0,05)

Результаты факторного анализа свидетельствуют, что ведущим фактором адаптации лицеистов экспериментальной и контрольной групп является критерий функциональных резервов сердечно-сосудистой системы (индекс Робинсона), уровень которых повышается у первых и снижается - у вторых.

Рис. 1. Ведущий фактор адаптации лицеистов физико-математической специальности: аэробные возможности организма (КФРССС) Примечания: центр - ведущий фактор, периферия - факторная нагрузка; ,вИ1" сильные положительные связи (г=0,7-0,99); —-средние положительные связи (1=0,5-0,69);

ЭКСПЕРИМЕПТМЬПАЯ ГРУППА

КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА

Из рис. 1 следует, что с повышением аэробных возможностей лицеистов экспериментальной группы увеличивается уровень систолического давления, ударного объема крови, работоспособность сердца, нормализуется частота сердечных сокращений и, как следствие, повышаются адаптационные возможности организма. У их сверстников контрольной группы выявленное спижение экономизации функций сердечно-сосудистой системы и аэробных возможностей сопровождается снижением индекса Руфье и адаптационного потенциала. Содержание факторной нагрузки свидетельствует о том, что у лицеистов экспериментальной группы аэробное энергообеспечение является надежным и информативным показателем тренированности адаптационных механизмов.

Физиологические механизмы адаптации студентов в возрасте 17-22 лет к различным образовательным программам по физической культуре

Анализ результатов выявил дифференцированные (позитивные и негативные) изменения параметров МФС и ПФП студентов, обучающихся по различным образовательным программам по ФК.

Установлено (табл. 5), что студенты, занимающиеся ФК по инновационной и традиционной программам, на первом курсе имеют ниже среднего уровень физического развития.

Таблица 5

Показатели физического развития студентов (М±от)

Группа Показатели абсолютные / интегральные Наблюдение

фоновое 1 итоговое

Масса тела, кг 68±1,18 1 71±1,22

Длина тела, см 181±1,48 \ 184±1,26

Массо -ростовой, баллы 21,73-0,66 1 20,5- 0,67

Силовой; баллы 56,38±1.71 ! " 58,5—1,8

ЖЕЛ-масеовый, баллы 71,89±2,61 ! 62x2,3*

Уровень физ. развития, баллы 4.23±1,02 6,81±0,08*

кг Масса тела, кг 71,26±1,13 73±1,8

Длина тела, см 178,6±2,1 180±0,63

Массо-ростовой, баллы 22,18±0,61 23±1,33

Силовой, баллы 46,13±1,81 32,6±1,3*

ЖЕЛ-массовый, баллы 72,06±1,99 56,6±2,6*

Уровень физ. развития, баллы 4,04±1,07 5,24±0,89

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными данными (р<0,05)

При этом отмечено его динамическое возрастание с каждым годом, который к концу третьего курса у студентов экспериментальной группы

приближается к нижней границе среднего уровня физического развития (с 4,23±1,08 по 6,81±0,08 баллов), а у их сверстников контрольной группы -лишь некоторая тенденция к увеличению (с 4,04±1,07 по 5,24±0,89 баллов).

Это обусловлено пропорциональным увеличением абсолютных параметров физического развития и его гармонизацией (табл. 5) и нормальными значениями функциональных резервов внешнего дыхания. Как следует из таблицы, у студентов исходные показатели функциональных резервов мышечной системы были сниженными. Однако к концу третьего гада обучения в вузе у студентов, занимающихся ФК по инновационной программе, отмечено увеличение функциональных резервов скелетной мускулатуры (с 56,38±1,71 по 58,5±1,8 баллов), чего нельзя сказать про студентов контрольной группы, у которых эта величина снизилась еще на 13,53 баллов.

Что же касается функциональных резервов сердечно-сосудистой системы, то инновационная и традиционная программы по ФК оказывают дифференцированное действие: первая - позитивное, а вторая - негативное. Это выражается в первом случае - в достоверном снижении ЧСС (с 79±1,2 по 72,3±1,5 уд/мин), некотором повышении в пределах нормы СД (с 119±1,1 по 124±1,4 мм рт. ст.), УОК (с 58,5±1,7 по б4±1,2 мл), МОК (с 4366±110,'8 по 4520±299 мл/мин), а во втором - в их повышении (ЧСС с 75,3±1,4 по 78,4±1,08 уд/мин, СД с 120±1,99 по 127±1,42 мм рт. ст., УОК с 65±1,5 по 67±1,1 ш МОК с 4200±135 по 4356±1бб мл/мин).

Таблица 6

Показатели функциональных резервов сердечно-сосудистой системы студентов

Группа Индексы Наблюдение

фоновое итоговое

ЭГ Робинсона, балл 94,93*2,54 91.5-4U

Руфье, балл 9,9±0,6 9,3±0,63: ■

Адаптационный потенциал, балл 2,27±0,06 2,0410,07*

КГ Робинсона, балл 98,10 ±2,0 106,0±3.0*" **

Руфье, балл 9,7±0,4 9,6i0,85

Адаптационный потенциал, балл 2,28±0,07 2,1±0,04

-------------¿люллчпл ни С^ШНСШШ С ИСХОДНЫМИ

данными (1X0,05); ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Как видно из табл. 6, по интегральным критериям у студентов экспериментальной группы наблюдается выраженная тенденция к повышению функциональных резервов, а контрольной - их снижению. Об этом свидетельствует в. первом случае - снижение абсолютных значений индексов Робинсона и Руфье, а также критериев адаптационного потенциала, а во втором

- их повышение. Согласно концепции Апанасенко ГЛ., отмеченные сдвиги функциональных резервов сердечно-сосудистой системы свидетельствуют в первом случае - о повышении максимального аэробного энергообеспечения организма и экономизации функций сердечно-сосудистой системы, а во втором

- об их снижении.

Типичным для мотивационной составляющей ПФП является статистически достоверное возрастание ее уровня на третьем курсе у занимающихся по инновационной программе ФК (с 41,8±0,4 по 51,6±0,4 баллов), а у занимающихся по традиционной программе - статистически достоверное его снижение (с 43,9±0,32 по 39А0,35 баллов). Лидирующими оказываются мотивы: познавательные, саморазвития, достижения и профессионально-жизненного самоопределения.

Эмоциональная составляющая студентов, оцениваемая по уровню тревожности, нормализуется у экспериментальной и контрольной групп (с 20±1,6 по 12±0,9 и с 25±1,2 по 17,4±1,8 баллов соответственно). При этом наибольший позитивный эффект отмечен при занятиях ФК по инновационной программе.

Установлено, как позитивное, так и негативное влияние программы ФК на умственную работоспособность в зависимости от периода обучения в вузе (табл. 7). На третьем курсе занятия ФК по инновационной программе способствуют повышению показателей элементарного и высшего анализа зрительной информации, особенно это касается скоростных качеств и точности умственной работы; занятия по традиционной программе не способствуют нивелированию негативных сдвигов показателей процессов элементарного и высшего анализа зрительной информации.

Таблица 7

Умственная работоспособность и свойства нервных процессов студентов

Группа Показатели умственной работы Период обучения Свойства нервных процессов, баллы Наблюдение

Начало 1 года Конец 3 года фоновое итоговое

ЭГ бит 566±14,9 592±18,1 Сила возбуждения 65x2,97 63т2,3

/ в, бит/с 1,72-0,04 .1,83-10,03* Сила торможения 68*2,17 61x2,8

А, усл. ед. 0,80±0,02 0,8б±0;01* ; .Подвижность 67-1,66 6912,7

<ЗР, усл. сд. 827±24,5 864 .>18 Уравновешенность 3,0x1,5 2,0x1,5

КГ <3, бит 580±10,5 545x15 Сила возбуждения 57x2,04** 54,4x2,06

Б, бит/с 1,77±0,03 1,70x0,05 Сила торможения 65x1,94 59±2 *

А, усл. ед. 0,86x0,02 0,89±0,04 Подвижность 65x1,54 57x2,5*'**

(2Р, усл. ед. 837±16,7 859±18,8 Уравновешенность 8,0±1,5** 4,&1,6

Примечания: * - статистически достоверные различия по сравнению с исходными

данными (р<0,05); ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Нейрологическая составляющая ПФП определяемая индивидуально-типологическими свойствами ВИД (сила, уравновешенность, подвижность возбуждения и торможения), выявляет, что, согласно классификации И. П. Павлова, все студенты отнесены к сильному, уравновешенному типу, и отличаются устойчивостью к условиям образовательного процесса (табл. 7). При этом у большинства занимающихся экспериментальной группы (65%) отмеченные качества свойств нервных процессов имеют устойчивый характер, а у меньшинства из них (35%) - неустойчивый. У занимающихся по традиционной программе наблюдается противоположная закономерность (25% и 75% соответственно), которая обусловлена статистически достоверным снижением силы внутреннего торможения и подвижности возбуждения и торможения.

Гемодинамика студентов, занимающихся по различным образовательным программам физической культуры

Установлено, что у студентов, занимающихся ФК по инновационной программе, основной показатель упругоэластических свойств сосудов - индекс наполнения пульса (Афпг) и критерий амплитуды пульсации аорты (Apeo) статистически достоверно выше такового студентов, занимающихся по традиционной программе (на 15,5 баллов и 10 мОм соответственно) (табл. 8).

Таблица 8

Показатели упругоэластических свойств и тонуса сосудистой стенки

Группа Афпг, балл АДпв, мм рг. ст. Apeo, мОм АДср, мм рт. ст.

ЭГ 51,5*1,6 ** ■': 95т. 1,9 ; 162.il,4 ** 95-!-1,8

КГ 36±1,5 97±1,8 152±1,9 98±2

Примечания: ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Это свидетельствует о том, что занятия ФК по инновационной программе являются более эффективными в повышении упругоэластических свойств сосудов системного кровообращения в отличие от результата, зарегистрированного у студентов, занимающихся по традиционной программе.

Сократительная функция сердца (табл. 9) всех обследованных студентов, независимо от условий занятий, несколько превышает нормативы. При этом у студентов, занимающихся по инновационной программе, такие показатели, как индекс сократимости (ИСК), ударный индекс миокарда (УИ) и индекс ударной работы левого желудочка (уИРЛЖ) выше по сравнению с данными студентов, занимающихся по традиционной программе (на 11 '/с, 12 мл/м2, 17 г*мин/м2).

Таблица 9

. Сократительная функция Насосная функция

Группа ИУС, ИСК, УИ, СИ, ИРЛЖ, уИРЛЖ, вн. КДО, КДИ. ФВ,

1/с4 1/с мп/м2 д/мин/м2 кг*мин/м2 г*мин/м2 % мл мл/м2 %

223 • 104; 71 . 6,8 92 2.9 145 119 60

±6,6** i 6.3 ±4,04** ±0,2\ ±0,3 ±4.7** ±0,75 ±7,0** ±17,5 ±1,08

202 93 59 5,2 6,6 77 7,5 118 104 59

±7,4 ±3,4 ±4,5 ±0,5 ±0,5 ±4,4 ±1,3 ±7,5 ±6,25 ±2,6

Примечания: ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05).

С повышением показателей диастолического объема (КДО, КДИ, ФВ) в пределах физиологической нормы улучшается насосная функция левого желудочка (табл. 9). В этом случае можно говорить о четко выраженном тренирующем эффекте насосной функции сердца и скелетных мышц при длительном применении инновационной программы ФК.

Вместе с тем критерии периферического сопротивления сосудов находятся в пределах нормативов за исключением уровня сопротивления грудной клетки, который несколько снижен (табл. 10).

Учитывая теоретические разработки Хаютина В.М., Черниговского В.Н. о физиологических механизмах регуляции системного кровообращения, можно считать, что реализация этого условия осуществляется с помощью сопряженных рефлексов сердечпо-сосудистой системы на основе функционального принципа: ухудшение тканевого обмена при физической

нагрузке -'■*■ мобилизация функций системной гемодинамики -►

улучшение региональной микроциркуляции крови -► активация

тканевого обмена.

Таблица 10

Показатели периферического сопротивления системному кровотоку, оксигенации крови и гидратации грудной клетки ___

Группа опс, Ом иопс, дин*с*см* см"5 уИОПС. балл zO, Ом ЧД, вдох/ мин ЖГК, 1/кОм идк, мл/мин/м2 Sp02, %

1032 1852 143 19,5 16,4 58 932 98

±30,3** ±58,73 ** ±5,2 ** ±1,2 J.0,97 ,'±2.5' ±27,6** ±0,34

КГ 756 1414 108 19 15 53,5 742 97

±44,2 ±56,6 ±6 ±1,1 ±1,5 ±2,3 ±30,2 ±0,5

Примечания: ** - статистически достоверные различия по сравнению с данными другой группы (р<0,05)

Подтверждением тому является возрастание критериев оксигенации крови в пределах установленных нормативов (табл. 10). При этом величина индекса доставки кислорода в группе студентов, занимающихся по

инновационной программе, достоверно выше (на 190 мл/мин/м2) таковых студентов, занимающихся по традиционной программе. Судя по показателям насыщения крови кислородом (8р02), оксигенация крови также соответствует норме.

Нами установлено, что занятия ФК по инновационной программе способствуют оптимизации вегетативной регуляции функций организма, выражающейся в сбалансированности активности симпатического и парасимпатического отделов ЦНС.

Данные факторного анализа, представленные на рис. 2, свидетельствуют о том, что у студентов в качестве ведущего фактора адаптации выступает критерий функциональных резервов сердечно-сосудистой системы, величина которого достоверно выше у студентов экспериментальной группы по сравнению с контролем.

КФРССС

иопс

уИОПС

КФРССС

уИОПС

Рис. 2. Ведущий фактор адаптации студентов физико-математической специальности Обозначения; центр - ведущий фактор, периферия - факторная нагрузка; ■ сильные положительные связи (г=0,7-0,99); " средние положительные связи (г=0,5-0,69);

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА

Сократительная функция сердца у^С ИРЛ

.СИ "ЖС УИРЛЖ

УИ УОК

Часосшя функция КДО Г\ сеРдЧа ТЙШ

_г0

опс

Сопротивление* системному кровотоку ~

АДпв у оку с ——с"у сосудистой .__ ^уу стенки

илк

Оксигенация крови Нервная регуляция

КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА

Сократительная функция сердца уц

Насосная функция сердца

ИОПС

Сопротивлений системному кровотоку

Оксигенация крови

Как показано, повышение аэробпых возможностей студентов экспериментальной группы приводит к увеличению сократительной и насосной функций сердца, тонуса сосудистой стенки и сбалансированности активности отделов вегетативной нервной системы в механизмах регуляции работы сердца. При этом сниженные функциональные резервы сердечно-сосудистой системы студентов контрольной группы способствуют ухудшению всех функций сердца, особенно это касается оксигенации крови, доставки кислорода тканям.

Таким образом, можно утверждать, что основой физиологического механизма позитивного влияния занятий ФК по инновационной программе на морфофункционалъный статус и психофизиологический потенциал при адаптации студентов к различным образовательным программам по ФК является экономная (избирательная) мобилизация функциональных резервов сердечно-сосудистой системы и возрастание максимального аэробного энергообеспечения организма.

ВЫВОДЫ

1.В динамике занятий физической культурой по инновационной программе у лицеистов и студентов физико-математического профиля обучения установлено достоверное повышение параметров морфофункционалыюго статуса: уровня физического развития (на 11,7% и 38%) и его гармоничности (на 17% и 6%), функциональных резервов мышечной (на 5,4% и 4%) и сердечно-сосудистой (по показателю адаптационного потенциала на 12% и 11%) систем.

2. У студентов на заключительном этапе занятий физической культурой в рамках высшего профессионального образования отмечено значимое улучшение (при р<0,05) показателей системной гемодинамики: упругоэластических свойств и тонуса сосудистой стенки (Афпг на 30%, Apeo на 6,2%), сократительной и насосной функций сердца (ИСК на 11%, УИ на 17%, уИРЛЖ на 18,5%, КДО на 19%, КДИ на 13%), оксигенации крови (ИДК на

20%) относительно контроля.

3.Позитивное влияние занятий физической культурой по инновационной программе на психофизиологический потенциал лицеистов и студентов характеризуется достоверным повышением уровня учебных мотиваций (на 10,3% и 19%), умственной работоспособности (объема на 7,6% и 4,4%, скорости на 8,4% и 6%, точности на 3,4% и 7%, продуктивности на 9,5% и 4,3%) и снижением уровня тревожности (на 26% и 40%); при тенденции у учащихся лицея к снижению уровня агрессии (на 1,2%) и увеличению уровня

теоретического и практического мышления (на 4,3% и 3,2%) относительно исходного уровня данных.

4. Ведущим фактором адаптации лицеистов и студентов физико-математической специальности к условиям образовательного процесса является критерий функциональных резервов сердечно-сосудистой системы, уровень которого у экспериментальной группы повышен, а у контрольной группы -снижен. Следовательно в основе физиологического механизма адаптации лицеистов и студентов, обучающихся по инновационной программе физической культуры, лежит экономизация функций сердечно-сосудистой системы и повышение максимального аэробного энергообеспечения организма в 1,7 и в 1,3 раз соответственно, который у студентов сопровождается достоверным улучшением показателей системной гемодинамики и сбалансированности функций автономной нервной системы (симпато-парасимпатического отдела ЦНС) в регуляции системной гемодинамики.

Практические рекомендации

1. Учащейся молодежи в возрасте 15-22 лет 2 раза в год (в начале и конце учебного года) проходить комплексную оценку морфофункционального статуса и психофизиологического потенциала, которая поможет выявить механизмы адаптации и учитывать их при дальнейшей организации, в том числе коррекции образовательного процесса.

2. Внедрить морфофункциональные и психофизиологические критерии отбора учащейся молодежи при выборе ими занятий физической культуры в образовательных учреждениях.

3. Министерству образования Свердловской области внедрить инновационную программу занятий физической культурой для учащейся молодежи в возрасте 15-22 лет с учетом полученных нами данных.

СПИСОК ОСНОВНЫХ РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

Публикации в изданиях, рекомендованных ВАК:

1. Бароненко, В. А. Функциональная адаптация, физическое развитие и здоровье лицеистов-старшеклассников физико-математической специализации в условиях обучения с разным уровнем двигательной активности /

B.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт С.И. Бугреева // Вестник УГТУ-УПИ. Современные проблемы развития физической кулыуры и спорта. В 2 т. Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2005. Вып. 5, т. 1, № 16 (68). С. 197-205.

2. Бароненко, В.А. Роль агрессии и типа мышления в стратегии школьной адаптации лицеистов-старшеклассников физико-математической специализации, обучающихся в условиях разпого режима двигательной активности / В.А. Бароненко, С.И. Бугреева // Вестник УГТУ-УПИ. Серия «Образование и воспитание. Экономика и управление физической культуры и спорта». Современные проблемы развития физической кулыуры и спорта: тенденции и перспективы: сборник научных статей. В 2 т. Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2006. Вып. 6, т. 1, № 10 (81). С. 143-149.

3. Бароненко, В.А. Влияние усиленного режима двигательной активности на функциональные связи и факторную структуру психофизиологических особенностей стратегии адаптации лицеистов-старшеклассников физико-математической специализации/ В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт, С.И. Бугреева // Вестник Уральской медицинской академической науки. 2006. № 3-2(15). С. 50.

4. Бароненко, В.А. Роль усиленного режима двигательной активности в коррекции уровня математического мышления и агрессии лицеистов-старшеклассников физико-математической специализации и стратегии их адаптации к образовательному пространству/ В.А. Бароненко, С.И. Бугреева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2009. № 2.

C. 56-59.

5. Бароненко, В.А. Особенности индивидуально-типологических свойств нервных процессов при адаптации студентов технических специальностей, обучающихся в условиях занятий игровыми видами спорта / В.А. Бароненко, С.И. Бугреева // Вестник Уральской медицинской академической науки. 2009. № 2 (25). С. 195-196.

6. Бугреева, С.И. Влияние игровых видов спорта на умственную работоспособность й стратегию адаптации студентов технической специальности / С.И. Бугреева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2010. № 6. С. 55-59.

Публикации в других изданиях:

7. Бугреева, С.И. Функциональная адаптация, физическое развитие и здоровье лицеистов-старшеклассников физико-математической специализации в зависимости от пола / С.И. Бугреева // Физиология и медицина: материалы Всероссийской конференции молодых ученых. СПб.: Издательство Олимп-СПб., 2005. С. 17.

8. Бугреева С.И. Особенности корреляционных взаимосвязей и факторной структуры показателей агрессивности, типа мышления, умственной работоспособности и физической подготовленности лицеистов-выпускников, обучающихся в условиях различного уровня двигательной активности / С.И. Бугреева // XIV Туполевские чтения: материалы Международной молодежной научной конференции в 9 т. Казань: Издательство Казанского государственного технического университета, 2006. т. 8. С. 83-85.

9. Бароненко, В.А. Значимость уровня морфофункционального статуса, здоровья, успеваемости и половых различий в стратегии школьной адаптации лицеистов-старшеклассшков физико-математической специализации, обучающихся в условиях разного режима занятий физической культурой / В.А. Бароненко, Л.А Рапопорт, С.И. Бугреева // Медико-биологические аспекты физического воспитания и спорта: материалы Ш Всероссийской научно-практической конференции (заочной). Тамбов: Издательство ТГУ имени Г.Р. Державина, 2006. С. 20-23.

10. Бароненко, В.А. Особенности морфофункционального статуса в иерархической оптимизации стратегии школьной адаптации лицеистов-старшеклассников, обучающихся в условиях усиленного режима двигательной активности / В.А. Бароненко, С.И. Бугреева // Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды: материалы II Международной научно-практической конференции. Челябинск: Издательство ЧГПУ, 2008. С. 293-297.

И. Бугреева С.И. Влияние игровых видов спорта на особенности морфофункционального, психофизиологического и нейрологического статуса и стратегию адаптации к образовательному пространству студентов технической специализации / Человек, спорт, здоровье: материалы IV Международного конгресса. СПб.: Изд-во Олимп-СПб, 2009. С. 79.

12. Бароненко В.А. Мониторинг функциональных резервов сердечнососудистой системы и их роль в стратегии адаптации студентов технической специальности, занимающихся игровыми видами спорта / В.А. Бароненко, С.И. Бугреева // Проблемы развития физической культуры, спорта, социального сервиса и туризма в новом тысячелетии: сборник статей II Международной научно-практической конференции. Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ 2010. С. 18-21

13. Бароненко В.А. Значимость эмоционального статуса умственной работоспособности на адаптацию студентов технической специальности, занимающихся игровыми видами спорта / В.А. Бароненко, С.И. Бугреева^

B.В. Бароненко // Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды: материалы III Международной научно-практической конференции. Челябинск: Издательствово ЧГПУ 2010

C. 116-119.

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

ЭГ - экспериментальная группа КГ - контрольная группа

ФК - физическая культура

ЖЕЛ - жизненная емкость легких

ЧСС - частота сердечных сокращений

СД - систолическое давление

ДЦ - диастолическое давление

ПД - пульсовое давление

УОК - ударный объем крови

МОК - минутный объем крови

КФРССС - критерий функциональных резервов сердечно-сосудистой системы

А -точность умственной работы

QP - продуктивность умственной работы

Q - объем переработки зрительной информации

S, бит/с - скорость переработки зрительной информации

Афпг -индекс наполнения пульса

АДпв - давление, измеренное по скорости распространения пульсовой волны

Apeo - амплитуда пульсации аорты

АДср - среднее артериальное давление

ИУС - индекс ускорения волны кровотока

ИСК - индекс скорости (сократимости) миокарда

УИ -ударный индекс

СИ -сердечный индекс

ВН - амплитуда волны наполнения

ФВ - фракция выброса крови

КДО - конечный диастолический объем левого желудочка

КДИ - конечный диастолический индекс

ИРЛЖ - индекс работы левого желудочка

у ИР ЛЖ - ударный индекс работы левого желудочка.

ОПС - общее периферическое сопротивление сосудов

ИОПС - индекс общего периферического сопротивления сосудов

уИОПС - ударный индекс общего периферического сопротивления сосудов

zO - общее сопротивление грудной клетки или гидратация грудной клетки

ЧД - частота дыхания

ЖПС - жидкость грудной клетки ИДК - индекс доставки кислорода Sp02 - насыщение крови кислородом

S - индекс баланса симпатической и парасимпатической

активности

Подписано в печать 01.11.2011 Формат 60x84 1/16 Бумага типографская Уч. -изд. л. 1,0 Тираж 100 экз. Заказ 422 Отпечатано на ризографе в типографии ГОУ ВПО ЧГПУ 454080, г. Челябинск, пр. Ленина, 69

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Бугреева, Светлана Ивановна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОМ СТАТУСЕ

И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ ПОТЕНЦИАЛЕ УЧАЩИХСЯ.

1.1. Особенности и механизмы стратегии адаптации человека сквозь призму физкультурно-спортивной деятельности.

1.2. Системный подход в проблеме оптимизации морфофункционального статуса и психофизиологического потенциала учащихся.

1.3. Роль физической культуры в оптимизации морфофункциональных и психофизиологических параметров учащихся.

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СТАТУСА

И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА УЧАЩИХСЯ.

2.1. Организация исследования и контингент обследуемых.

2.2. Методы исследования.

2.2.1. Методы изучения морфофункциональных критериев.

2.2.2. Методы изучения психофизиологических показателей.

2.3. Методы математической обработки данных.

ГЛАВА 3. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ ЛИЦЕИСТОВ К РАЗЛИЧНЫМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ

ПРОГРАММАМ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

3.1. Морфофункциональные и психофизиологические особенности лицеистов, занимающихся по инновационной и традиционной программам физической культуры.

3.1.1. Морфофункциональные особенности лицеистов физико-математической специальности.

3.1.2. Психофизиологические особенности лицеистов физико-математической специальности.

3.1.3. Факторная стуктура адаптации лицеистов физико-математической специальности.

ГЛАВА 4. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ К РАЗЛИЧНЫМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРОГРАММАМ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

4.1. Морфофункциональные и псхофизиологические особенности студентов, занимающихся по инновационной и традиционной программам физической культуры.

4.1.1. Морфофункциональные особенности студентов физико-математической специалъности.

4.1.2. Психофизиологические особенности студентов физико-математической специальности.

4.2. Гемодинамика студентов физико-математической специальности, занимающихся по инновационной и традиционной программам физической культуры.

4.3. Факторная структура адаптации студентов физико-математической специальности.

ВЫВОДЫ.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам по физической культуре"

Актуальность темы. Адаптация учащихся к условиям образовательного процесса в современных учебных заведениях является важнейшей составляющей эффективности их обучения и здоровья. Процесс такой адаптации наиболее полно может быть изучен с помощью теории функциональных систем (Анохин П.К., 1989; Асеев В.А., 1991; Судаков К.В., 1999; Фомин H.A., 2003 и др.). Положения этой теории определили методологию настоящего исследования.

Анализ результатов ряда исследований (Соколова Т.Л., 1996; Фомин H.A., 2003; Плаксина E.H., 2004; Тихвинский С.Б, 2007; Быков Е.В. с соавт., 2007; Abolfarz Faraham, 2007; Bertaki Ch., 2007; Шибкова Д.З., 2009; Казин Э.Н. с соавт., 2009 и др.) показывает, что обучение учащихся и студентов проходит в неблагоприятных условиях, вызванных, в том числе информационными перегрузками и гиподинамией. Последние два фактора являются экстремальными, негативно отражающимися на здоровье учащихся. Особенно это касается учащихся физико-математической специальности (Плаксина E.H., 2004; Кузнецова Ю.В., 2007; Быков Е.В. с соавт, 2007; Рязанцев A.B., 2009). В сложившейся ситуации возникает необходимость снижения экстремальности условий образовательного процесса при повышении эффективности обучения, воспитания и сохранении здоровья учащихся. В решении этой проблемы особую роль играет повышение адаптационных возможностей организма. (Rashevsky N., 1961; Асеев В.А., 1977; Елисеев Е.В., 2003; Бароненко В.А., 2003).

Большой научный вклад в понимание ключевой роли движения в жизнедеятельности организма внесли теоретические разработки и экспериментальные исследования многих авторов (Скулачев В.П., 1989; Меерсон Ф.З., 1991; Медведев В.И., 1998; Бальсевич В.К., 2000; Куликов Г.А., 2000; Бернштейн H.A., 2001; Сонькин В.Д., 2002; Бароненко В.А., 2003; Аршавский И.А., 2004; Лубышева Л.И., 2011 и др.). Однако в доступной нам научной литературе не удалось найти сведений о влиянии физической тренировки на морфофункциональный статус, психофизиологический потенциал и адаптацию учащихся лицеев и вузов физико-математической направленности.

Все вышеизложенное обусловило выбор темы и формулировку цели и задач исследования.

Задачи исследования

1. Определить морфофункциональные и психофизиологические особенности лицеистов до и после применения различных образовательных программ по физической культуре.

Новизна полученных результатов заключается в том, что впервые:

Теоретическая значимость исследования

Полученные результаты дополняют и расширяют научные представления о подходах в решении проблемы роста качества адаптации организма к физическим нагрузкам с помощью методов физической культуры. При этом обоснование ведущей роли экономизации функции сердечно-сосудистой системы идет через анализ повышения максимального аэробного энергообеспечения организма лицеистов 15-16 лет. Конкретизация большинства физиологических механизмов подобных адаптивных сдвигов у студентов шла через анализ улучшения упруго-эластических свойств кровеносных сосудов, изменение частотных и амплитудных характеристик сократительной и насосной функций сердца, а также оксигенации крови.

Практическая значимость исследования

Практическая значимость исследования состоит в том, что полученные данные об оптимизации морфофункциональных и психофизиологических показателей позволят совершенствовать учебную деятельность лицеистов и студентов на занятиях физической культуры. Результаты исследования также создают практическую базу для более эффективного распределения студентов по группам здоровья на занятиях, связанных с физическим воспитанием. Как видится нам, такое распределение должно учитывать морфофункциональные и психофизиологические особенности занимающихся физической культурой.

На основе полученных данных автором опубликовано 44 научные работы, включая 6 статей в журналах, рекомендованных ВАК, получено 2 акта внедрения результатов собственных исследований в процессе образования, физической культуры и спорта.

Результаты исследования также включены в разделы лекций и практических работ дисциплин: «Валеология», «Психофизиологические основы здоровья», «Физическая культура в системе здорового образа жизни» специальностей «Физическая культура и спорт», «Адаптивная физическая культура», «Сервис и туризм», что положительно повлияло на решение многих образовательных задач в Уральском федеральном университете им. первого Президента России Б.Н.Ельцина г. Екатеринбурга.

Апробация работы. Основные результаты доложены и обсуждены на научно-практических конференциях молодых ученых УГТУ-УПИ г. Екатеринбурга (2005, 2006, 2007, 2008, 2009); III, IV Съездах физиологов Урала (Екатеринбург, 2006, 2007); I Международной научно-практической конференции «Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды» (Челябинск, 2006); XX Всеуральской Олимпийской научной сессии молодых ученых и студентов (Екатеринбург, 2008); III и IV Международном конгрессе «Человек, спорт, здоровье» (Санкт-Петербург, 2007, 2009); XXI Съезде Физиологического общества имени И.П. Павлова (Калуга, 2010); III Съезде физиологов СНГ (Ялта, 2011).

Тема исследования поддержана грантом ректора ФГАОУ ВПО «УрФУ имени первого Президента России Б.Н.Ельцина» 2010 г. (проект № 1.2.3./21).

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Бугреева, Светлана Ивановна

выводы

1. В динамике занятий физической культурой по инновационной программе у лицеистов и студентов физико-математического профиля обучения установлено достоверное повышение параметров морфофункционального статуса: уровня физического развития (на 11,7% и 38%) и его гармоничности (на 17% и 6%), функциональных резервов мышечной (на 5,4% и 4%) и сердечно-сосудистой (по показателю адаптационного потенциала на 12% и 11%) систем.

3. Позитивное влияние занятий физической культурой по инновационной программе на психофизиологический потенциал лицеистов и студентов характеризуется достоверным повышением уровня учебных мотиваций (на 10,3% и 19%), умственной работоспособности (объема на 7,6% и 4,4%, скорость на 8,4% и 6%, точность на 3,4% и 7%, продуктивность на 9,5% и 4,3%) и снижением уровня тревожности (на 26% и 40%); при тенденции у учащихся лицея к снижению уровня агрессии (на 1,2%) и увеличению уровня теоретического и практического мышления (на 4,3% и 3,2%) относительно исходного уровня данных.

4. Ведущим фактором адаптации лицеистов и студентов физико-математической специальности к условиям образовательного процесса является критерий функциональных резервов сердечно-сосудистой системы, уровень которого у экспериментальной группы повышен, а у контрольной группы - снижен. Следовательно в основе физиологического механизма адаптации лицеистов и студентов, обучающихся по инновационной программе физической культуры, лежит экономизация функций сердечнососудистой системы и повышение максимального аэробного энергообеспечения организма в 1,7 и в 1,3 раз соответственно, который у студентов сопровождается достоверным улучшением показателей системной гемодинамики и сбалансированности функций автономной нервной системы (симпато-парасимпатического отдела ЦНС) в регуляции системной гемодинамики.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

3. Министерству образования Свердловской области внедрить инновационную программу занятий физической культурой для учащейся молодежи в возрасте 15-22 лет учетом полученных нами данных.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Бугреева, Светлана Ивановна, Екатеринбург

1. Авраменко В.А. Урок физической культуры и формирование здорового образа жизни школьников В.А. Авраменко // Физическая культура и здоровый образ жизни: матер. Всерос. научно-практ. конф. М., 1990. -С. 3-7.

2. Агаджанян H.A. Основы физиологии человека. 2-е изд-е, исправленное / H.A. Агаджанян, И.Г. Власова, Н.В. Ермакова, В.И. Торшин М.: РУДН, 2001. -408 с.

3. Айзман Р.И. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: учеб. пособие для студентов пед. специальностей высш. и сред. учеб. заведений / Р.И. Айзман, В.Б. Рубанович, М.А.Суботялов. Новосибирск: Изд-во Сиб. ун-та, 2009.-212 с.

4. Алпацкая А.Е. Особенности обучения студентов броскам мяча по кольцу в прыжке с дистанции на основе развития восприятия ритма в баскетболе /

5. A.Е. Алпацкая, O.E. Лихачев, Т.С. Гнусова, // Теория и практика физической культуры. 2006. №11. С. 44-46.

6. Алькова С.Ю. Реализация дифференцированного подхода в физическом воспитании на основе субъектного опыта студентов / С.Ю. Алькова // Теория и практика физ. культуры. 2003. - N 4. - С. 10-12.

7. Андреев Д.А. Физиологическая, психоэмоциональная и профессиональная адаптация студентов в медицинских учебных заведениях / Д.А. Андреев,

8. B.Н. Васильев, Т.И. Подкопаева // Физиология человека, 2007. Т. 33, №4.1. C.128-131.

9. Анохин П.К. Системная организация физиологических функций / П.К. Анохин М.: Медицина, 1969. - 444 с.

10. Апанасенко Г.Л. Диагностика индивидуального здоровья / Г.Л. Апанасенко // Валеология. М.: АСПЕКТ ПРЕСС, 2002. № 3. - С. 27-31.

11. Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова -Рн/Д: Феникс; Киев; Здоровье, 2000. 243 с.

12. Апанасенко Г.Jl. Оценка физического развития детей и подростков с позиций биоэнергетики / Г.Л. Апанасенко // Валеология. М.: АСПЕКТ ПРЕСС, 2003. -№1. -С.14-18.

13. Апанасенко Г.Л. Уровень соматического здоровья, его связь с физическим развитием и прогнозирование заболеваемости подростков / Г.Л. Апанасенко, В.К. Казакевич, Л.Д. Коровина // Валеология. М.: АСПЕКТ ПРЕСС, 2003. №1. С. 19-24.

14. Апарин В.Е. Развивать спорт для здоровья всех людей / В.Е. Апарин, И.В. Гриднева, Н.В. Сивас // Спорт и здоровье: матер Междунар. науч. конгр. СПб., 2003. - Т. 1. - С. 174-175.

15. Аршавский И.А. проблема времени живого и связанные с нею проблемы развития индивидуального и филогенетического / И.А. Аршавский // Феномен и ноумен времени. - 2004. Т. 1. - С.4-8.

16. Асеев В.А. Экстремальные принципы в естествознании и их философское содержание / В.А. Асеев Л.: Изд-во «Ленинградский университет», 1977. -229 с.

17. Асмолов А.Г. Психология XXI века и рождение вариативного образовательного пространства в России / А.Г. Асмолов // Новое время -новая дидактика: Педагогические идеи Л.В. Занкова и школьная практика. -М.; Самара, 2001. С. 5-24.

18. Ахметов И.И. Генетические маркеры предрасположенности к занятиям футболом / И.И. Ахметов, A.M. Дружевская, A.M. Хакимуллина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2007. - №11(33). - С.5-10.

19. Ахметов И.И. Молекулярно-генетические маркеры предрасположенности к различным видам спорта / И.И. Ахметов // Ученые записки университетаим. П.Ф. Лесгафта. 2010. -№ 7(65). - С.3-6.106

20. Баевский P.M. Вариабельность сердечного ритма: теоретические аспекты и возможности клинического применения / P.M. Баевский, Г.Г. Иванов. М.: Медицина, 2000. 295 с.

21. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.

22. Бароненко В.А. Двигательная активность ведущий универсальный фактор жизнедеятельности и биопрогресса / В.А. Бароненко - М.: Валеология, 2003. - № 1. - С. 7-10.

23. Бароненко В.А. Основы здорового образа жизни / В.А. Бароненко, В.Н. Люберцев, Л.А. Рапопорт Екатеринбург, 2001. - 235 с.

24. Бароненко В.А. Универсальная роль ДА в оптимизации жизнедеятельности организма и здоровья / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт // Материалы конгресса Всероссийского форума «Здоровье нации основа процветания России». - М., 2005. - С.57-58.

25. Бароненко В.А. Концепция здоровья и здорового образа жизни / В.А. Бароненко // Современные аспекты развития физической культуры и спорта: сб. тр. научно-практ. конф. Екатеринбург: УГТУ-УПИ, 2002. - С. 67-71.

26. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента / В.А. Бароненко, JI.A. Рапопорт. М.: Альфа-М, 2003. 352 с.

27. Батуев A.C. Введение в физиологию сенсорных систем / A.C. Батуев М.: Высшая школа, 1983. - 247 с.

28. Безруких М.М. Леворукий ребёнок в школе и дома / М.М. Безруких. М.: Вентана-Граф, 2005. - 240 с.

29. Безруких М.М. Психофизиология ребёнка: учебное пособие 2-е изд., доп. / М.М. Безруких, Н.В. Дубровинская, Д.А. Фарбер. - М.: Изд. Московского психолого-социального института; Воронеж: Изд. НПО «МОДЭК», 2005. - 496 с.

30. Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. М.: Академия, 2002. - 415 с.

31. Белоцерковский З.Б. Возрастные особенности развития сердечно-сосудистой системы у детей 9-16 лет / З.Б. Белоцерковский // Новые исследования по возрастной физиологии. — М., 2000.—№ 1 (26). С.21-25.

32. Блинова Н.Г. Особенности психофизиологического развития и формирования приспособительных реакций к обучению у подростков в условиях гимназии / Н.Г. Блинова, Э.М. Казин, Е.В. Васина, C.B. Витязь // Физиология человека, 2009. Т.35. - №6. - С. 68-75.

33. Боев В.М. Индивидуальные особенности памяти человека / В.М. Боев, Р.И. Кругликов, Э.А. Голубева. М.: Педагогика, 1980. 151 с.

34. Большая советская энциклопедия Электронный ресурс. / Режим доступа: http://encycl.yandex.ru/art.xml?art=bse (дата обращения 17.07.2011).

35. Большой энциклопедический словарь / под ред. Лапина И., Маталина Е. -М.: ACT, 2008.- 1248 с.

36. Большой информационный архив Электронный ресурс. / Режим доступа: http://big-archive.ru (дата обращения 19.07.2011).

37. Бондаревский Е.Я. О школьных программах по физической культуре / Е.Я. Бондаревский, A.B. Кадетова // Физическая культура в школе, 1987. -№4.-С. 32-35.

38. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье / И.И. Брехман. - М.: ФиС, 1990.-208 с.

39. Быков Е.В. Влияние уровня двигательной активности на формирование функциональных систем / Е.В. Быков, А.П. Исаев, A.B. Ненашева, С.А. Личагина, A.M. Мкртумян // Теория и практика физической культуры. 2003. -№7.-С. 51-54.

40. Быков Е.В. Сравнительная оценка функционального состояния кардиореспираторной системы детей с различным уровнем двигательнойактивности / Е.В.Быков, М.Н.Прокопьева // Материалы VI Российского научного форума «РеаСпоМед». М., 2006. - С. 23-24.

41. Великанова Л.К. Практические занятия по возрастной физиологии и школьной гигиене: учеб. пособие / Л.К. Великанова, A.A. Гуминский, В.Н. Загорская, З.В. Любимова, Б.М. Нидерштрат, Н.П. Свинухов // под ред. A.A. Гуминский. М., 1992. - 131 с.

42. Вербицкая Е.В. Особенности компенсаторных реакций кардиореспираторной системы школьников / Е.В. Вербицкая // Физическая культура, спорт и туризм: сегодня и завтра: матер. Междунар. конф. Рн/Д: ЦВВР, 2003.-С. 262-263.

43. Виленский М.Я. Самовоспитание и самосовершенствование студентов в процессе физического воспитания / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков //Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт). М., 2002. - С. 152-159.

44. Воробьева В.А. Психофизиологические особенности игроков баскетбольных команд в гуманитарных вузах / В.А. Воробьева // Физическое воспитание студентов творческих специальностей.- Украина: НБУ, 2007-№ 1. С. 17-21

45. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности / Б.А. Вяткин. М., 1978, С. 114-124.

46. Годик М.А. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека / М.А. Годик, В.К. Бальсевич, В.Н. Тимошкин // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 5-6. - С. 24-32.

47. Гордашников В.А. Успешность профессиональной адаптации будущего специалиста / В. А. Гордашников, А .Я. Осин // Современные наукоемкие технологии. 2007. - № 7. - С. 55-56.

48. Гордон С.М. Оценка личности спортсменов разных специализаций и квалификаций / С.М. Гордон, А.Б. Ильин // Теория и практика физической культуры. 2003. - №2. - С. 24-26.

49. Гуменный B.C. Комплексный контроль физической подготовленности студентов политехнических вузов / B.C. Гуменный, Т.И. Лошицкая // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). Харьков, 2003. - № 5. - С. 49-56.

50. Диордица JI.B. Двигательная активность и здоровье студентов / JI.B. Диордица // Физическая культура и здоровый образ жизни: матер. Междунар. науч.-практ. конф. Томск, 2002. - С. 91-93.

51. Драгич O.A. Сравнительный анализ индекса напряженности у студентов 1720 лет Уральского Федерального Округа / O.A. Драгич // Окружающая среда и здоровье: матер. III Всерос. науч.-практ. конф. Пенза, 2006. - С.86-89.

52. Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка / Н.В. Дубровинская, Д.А. Фарбер, М.М. Безруких. М.: Владос, 2002. - 144 с.

53. Дуркин П.К. Интерес к занятиям физической культуры и спортом как фактор формирования здорового образа жизни / П.К. Дуркин, М.П. Лебедева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М., 2004. -№2.-С. 55-58.

54. Дьячкова Е.С. Влияние образовательной среды на психологическое здоровье студентов разных специальностей в процессе обучения / Е.С. Дьячкова, М.В. Хватова // Психологическая наука и образование. 2006. - №3. - С. 74-88.

55. Евдокимова Т. А. Показатели вариабельности сердечного ритма у спортсменов. Взаимосвязь со структурно-функциональным состоянием миокарда / Т.А. Евдокимова // Физиология человека. 2000. -Т. 6. - №1. -С. 12-15.

56. Елисеев Е.В. Оксигенация артериальной крови и изменение газового состава альвеолярного воздуха у айкидистов в зависимости от положения тела / Е.В. Елисеев // Теория и практика физической культуры. 2001. - №1. -С. 21-23.

57. Елисеев Е.В. Помехоустойчивость организма спортсмена: структура, механизмы, адаптация / Е.В. Елисеев. Челябинск: изд-во «ЭКОДОМ», 2003. -357 с.

58. Еремин A.B. Характеристика физического развития саратовских студентов-мужчин по данным антропометрии / A.B. Еремин // Морфология. -2001.-Т. 120.-№4.-С. 70.

59. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие / Ю.А. Ермолаев. М.: Высшая школа, 1985.

60. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. -М.: ФиС, 1979.- 150 с.

61. Иберла К. Факторный анализ / К. Иберла. М., 1980.

62. Ильин Е.П. Экспресс метод определения степени выраженности свойства подвижности, инертности возбуждения и торможения / Е.П. Ильин // Психофизиологические основы физического воспитания и спорта. JL: Пед. ин-т, 1972.-С.5-7.

63. Ильюченок Р.Ю. Память и адаптация / Р.Ю. Ильюченок. Новосибирск: Наука, 1979.

64. Казин Э.М. Адаптация и здоровье: учеб. пособие / Э.М. Казин. -Кемерово: Кузбассвузиздат, 2003. 301 с.

65. Казначеев В.И. Проблемы человековедения / В.И. Казначеев // под науч. ред. академика ПАНИ А.И. Суббото. М.; Новосибирск, 1997.

66. Капелько В.И. Внеклеточный матрикс миокарда и его изменения при заболеваниях сердца / В.И. Капелько // Кардиология 2000. - № 9. - С.78-90.

67. Капелько В.И. Нарушение энергообразования в клетках сердечной мышцы: причины и следствия / В.И. Капелько // Сорос. Образ. Журн. 2000. -Т.6. -№ 5.-С. 14-20.

68. Карпова Г.А. Изучение мотивации личности учащихся / Г.А. Карпова // Практикум по психологии профессиональной школы. Свердловск, 1990.

69. Карпова Г.А. Педагогическая диагностика учебной мотивации школьников: метод, рекомендации / Г.А. Карпова. Екатеринбург: УрГПУ, 1997.-39 с.

70. Карпова Г.А. Педагогическая диагностика эмоционального самочувствия школьника: метод, реком. / Г.А. Карпова. Екатеринбург: УрГПУ, 1997. -35 с.

71. Кобяков Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека / Ю.П. Кобяков // Теория и практика физической культуры. 2003. - №2. -С. 20-23.

72. Косолапое А.Б. Проблемы изучения, сохранения и развития здоровья студентов / А.Б. Косолапов, В.А. Лофицкая. Владивосток: ДВГАЭУ, 2002. -154 с.

73. Кузнецова О.Б. Тендерные особенности вегетативных реакций на умственную нагрузку студентов с высоким уровнем физической активности / О.Б. Кузнецова, Н.П. Горбунов // Теория и практика физической культуры. -2006. -№11. -С. 47-49.

74. Куликов В.П. Потребность в двигательной активности / В.П. Куликов, В.И. Киселев. Новосибирск: Наука, 1998. - 126 с.

75. Куликов Г.А. Биологические основы и процессы обучения в становлении речи на ранних этапах онтогенеза / Г.А. Куликов, Н.Т. Андреева // матер. XXX Всерос. Совещания по проблемам высшей нервной деятельности. -СПб., 2000. Т.1. - С. 436-438.

76. Кулинский В.И. Две адаптационные стратегии в неблагоприятных условиях резистентная и толерантная. Роль гормонов и рецепторов /

77. B.И. Кулинский, И.А. Ольховский // Успехи современной биологии, 1992.1. C. 697-713.

78. Кураев Г.А. Влияние личностных характеристик на параметры адаптивности и изменение психоэмоционального тонуса при умственных и физических нагрузках / Г.А. Кураев, И.О. Чораян // Валеология. 2001. - № 1. -С.4-13.

79. Курчи JI. Исследование ПНС человека в связи с его спортивной и трудовой деятельностью: Автореф. дис. канд. биол. наук / JI. Курчи. Киев, 1966.-26 с.

80. Лебедь М.Л. Выбор стратегии адаптации как механизм оптимизации лечебного процесса / М.Л. Лебедь, С.Н. Бочаров // Сибирский медицинский журнал. -2009. № 6. - С. 18-23.

81. Левушкин С.П. комплексная оценка физической работоспособности юношей / С.П. Левушкин // Физиология человека. 2001. - Т. 27. - № 5. -С. 68-75.

82. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы, эмоции: конспект лекций /1. A.Н. Леонтьев. М., 1971.

83. Литвинова H.A. Автоматизированные методы психодиагностики. Программно-аппаратный комплекс «STATUS» / H.A. Литвинова, В.И. Иванов, М.Г. Березина. Кемерово: Кузбасвуз издат, 2002.

84. Лотоненко A.B. Организм человека и физическая культура в системе вузовского образования / A.B. Лотоненко, В.А. Шерстяных, Л.Н. Хицова,

85. B.Н. Лотоненко // Физическая культура молодежи в XXI веке: матер. I науч.-практ. конф. ВУЗов ЦЧР России. Воронеж: Воронежский государственный университет, 2001. - С. 289-297.

86. Лубышева Л.И. Педагогические условия формирования спортивной культуры личности в общеобразовательной школе / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 2011. № 5. - С.36-41.

87. Лурия А.Р. Основы нейрофизиологии / А.Р. Лурия. М.: Акакдемия, 2002. -380 с.

88. Любимова З.В. Возрастная физиология: учеб. для студ. вузов: В 2 ч. / З.В. Любимова, К.В. Маринова, A.A. Никитина. М. ВЛАДОС, 2004. - 4.1. -301 с.

89. Маркосян A.A. Возрастная физиология / A.A. Маркосян. М., 1969. - 549 с.

90. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации / В.И. Медведев // Физиология человека. -1998.-Т. 24. -№ 4. С.7-13.

91. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З. Меерсон- М.: Наука, 1991.-278 с.

92. Меерсон Ф.З. Сопряжение возбуждения с сокращением и расслаблением сердечной мышцы / Ф.З. Меерсон, A.M. Брегер. Ижевск: УдГУ, 1976. -91 с.

93. Меерсон Ф.З. Сокращение и расслабление сердечной мышцы при адаптации к физическим нагрузкам / Ф.З. Меерсон, В.И. Капелько, К. Пфайфер // Физиол. журн. СССР. 1976. - №5. - С. 793-795.

94. Меерсон Ф.З. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. М.: Медицина, 1988. - 91 с.

95. Мотылянская P.E. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни / P.E. Мотылянская, Э.Л. Каплан, В.К. Велитченко // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 14-22.

96. Нейдхард Дж. Властелин эмоций. Как сохранить спокойствие в любой ситуации / Дж. Нейдхард, М. Вейнштейн, Р. Конри. СПб: ЗАО Питер, 1997. -199 с.

97. Никифорова O.A. Сравнительная оценка функционального состоянияорганизма представителей умственного труда и квалифицированных116спортсменов: дне. канд. биол. наук / O.A. Никифорова. Кемерово, 1995. -140 с.

98. Никифорова O.A. Изменения функционального состояния организма первоклассников в зависимости от педагогической программы / O.A. Никифорова, H.A. Заруба, E.H. Каленская // Валеология. -1997. № 3. - С. 21-24.

99. Ноздрачев А.Д. Общий курс физиологии человека и животных в 2-х книгах / А.Д. Ноздрачев. 1991.

100. Нормальная физиология: Курс физиологии функциональных систем / под ред. К.В. Судакова. М.: Медицинское информационное агентство, 1999. -718 с.

101. Обреимова Н.И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков / Н.И. Обреимова, A.C. Петрухин. М.: Академия, 2000. - 373с.

102. Павлов И.П. Физиологическое учение о типах высшей нервной системы, темпераментах. Полное собр. соч. / И.П. Павлов 1951. - Т.З. - кн.2. - С. 77.

103. Павлов С.Е. Адаптация / С.Е. Павлов. М.: Паруса, 2000. - 282 с.

104. Платонов К.К. Личность как социально-психологический феномен / К.К. Платонов // Социальная психология. М.,1975.

105. Прихожан A.M. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика / A.M. Прихожан. М.: Московский психолого социальный- институт; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2000.

106. Рифтин А. Д. Модель распознования функционального состояния организма на основе математического анализа сердечного ритма / А.Д. Рифтин // Физиология человека. 1990. - № 3. - С. 165-172.

107. Рубанович В.Б. Морфофункциональное развитие детей и подростков разных конструктивных типов в зависимости от двигательной активности: Автореф. дис. докт. наук / В.Б. Рубанович. Томск, 2004. - 43 с.

108. Рубанович В.Б. Тип адаптивного реагирования как критерий оптимизации физкультурно-спортивной деятельности учащихся / В.Б. Рубанович // Проблемы теории и практики управления образованием: матер, конф. -Новосибирск, 2002.

109. Рязанцев A.B. Особенности психофизиологического развития и адаптации к умственным нагрузкам учащихся младших классов, занимающихся шахматами: Автореф. дис. канд. биол. наук / A.B. Рязанцев. Челябинск, 2009. - 24 с.

110. Сашенков C.JI. Взаимодействие иммунной системы и систем транспорта кислорода при физических нагрузках / СЛ. Сашенков. Челябинск, 2003. -35 с.

111. Селье Г. Стресс без дистресса / Г.Селье. М.: Прогресс, 1979.

112. Сидорова O.A. Физическое развитие подростков и уровень двигательной активности / O.A. Сидорова, П.Г. Койносов, Н.К. Гайнанова, К.А. Сидорова -Тюмень: ТюмГСХА, 2001. 91 с.

113. Симонов П.В. Высшая нервная деятельность (мотивационно-эмоциональные аспекты) / П.В. Симонов. М., Наука, 1975.

114. Смирнов K.M. Перспективы нормирования оптимума двигательной активности человека / K.M. Смирнов, СЛ. Фаустов // Физиологические и клинические проблемы адаптации к гипоксии, гиподинамии и гипертермии. -М., 1981.-С. 89-90.

115. Смирнов В.М. Нейрофизиология и высшая нервная деятельность детей и подростков / В.М. Смирнов. М, 2005. - 395.

116. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для студ. сред, и высш. учебных заведений / В.М. Смирнов. М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. - 608 с.

117. Соковня-Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь / И.И. Соковня-Семенова. M.: AcademA, 1997. -205 с.

118. Соколова Т.Л. Влияние двигательной гипокинезии на морфологические показатели и содержание нуклеиновых кислот в органах и тканях теплокровных животных на разных этапах онтогенеза: Автореф. дис.канд. биол. наук / Т.Л. Соколова. Челябинск, 1996. - 22 с.

119. Сологуб Е.Б. Корковая регуляция движений человека / Е.Б. Сологуб Л: Медицина, 1981.

120. Солодков A.C. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник. 2 изд., испр. и доп. / A.C. Солодков, Е.Б. Сологуб - М.: Олимпия Пресс, 2005.-528.

121. Спорту дали дорогу Электронный ресурс. Режим доступа: http://www.rossport.ru (дата обращения 11.02.2010).

122. Тверских В.В. Здоровьесберегающая технология физического воспитания студентов на основе использования средств тхэквондо В.В. Тверских // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 10. - С 28-30.

123. Тихвинский С.Б. Двигательная активность и физическое здоровье человека / С.Б. Тихвинский // Матер. III Междунар. конгр. / под ред. В.А. Таймазова. -СПб.: Олимп-СПб, 2007. С. 145.

124. Тристан В.Г. Спортивная антропология и морфология / В.Г. Тристан, Ю.Н. Глухих. Омск, 2000. - 110 с.

125. Устюгов Е.Д. Индивидуальное психофизическое развитие человека / Е.Д. Устюгов, О.В. Ендронов. Новосибирск, 2000. - 190 с.

126. Фомин H.A. Адаптация: общебиологические и психофизиологические основы / H.A. Фомин. М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2003.-383 с.

127. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена / А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, Д.А. Фарбер. М.: Просвещение, 1990. -318 с.

128. Церковная Е.В. Баскетбол как средство развития выносливости и психофизиологических способностей студентов технических вузов / Е.В. Церковная // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. Украина: ХНУР, 2007. - № 1. - С 157-161.

129. Цонева Т.Н. О механизмах функциональной адаптации ЦНС при напряженной мышечной деятельности / Т.Н. Цонева // Физиологический журнал. 1992.-Т. 78.-№2.-С. 13-21.

130. Черниговский В.Н. Новые данные о нервных механизмах регуляции кровяного давления / В.Н. Черниговский, В.М. Хаютин // Нервная регуляция кровообращения и дыхания, 1952. С. 8-15.

131. Шерстяных В.А. О социально-психологических факторах адаптации студентов к обучению в ВУЗе / В.А. Шерстяных, JI.H. Хицова, А.П. Салей // Физиология и психофизиология мотиваций: межрегион, сб. науч. работ. Вып. 3. Воронеж: ВГУ, 1999. - С. 134 - 137.

132. Шувалкина Ю.В. Суточный профиль артериального давления у моряков в норме и при мягкой артериальной гипертонии: Автореф. дис. канд. мед. наук / Ю.В. Шувалкина. Архангельск, 1999. - 28 с.

133. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья: методологические аспекты / А.Г. Щедрина. Новосибирск: СО РАМН, 2003. - 164 с.

134. Ямпольская Ю.А. Физическое развитие школьников г. Москвы к началу XXI века / Ю.А. Ямпольская // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004, № 1-2.-С. 441.

135. Behrendt W. Der energieverbranch des kritisch kranken Patienten / W. Behrendt, R. Kuhlen, // Intensiv- und Notfallbehandl. 2000. Bd. 25. № 1. -P. 20-24.

136. Bergmann K.E. Körpermasse und Übergewicht. Das Gesundheitswesen / K.E. Bergmann, K.E. Mensink // G.B.M. 1999. Bd. 61. - P.l 15-120.

137. Braune S. Cardiovascular parameters; sensitivity to detect autonomic dysfunction and influence of age and sex in normal subjects Clin. Auton. Res. / S. Braune, A. Auer 1996 Vol. 6, 1. - P. 3-15.

138. Byer C.O. Living Well: Health in Your Hands / C.O. Byer, L.W. Shainberg. -San Antonio: Harper Collins Publishers, 1991. 368 p.

139. Grandi A.M. Relation of extent of nocturnal blood pressure decrease to cardivascular remodeling in nerev-treated patients with essential hypertension / A.M. Grandi, R. Broggi, A. Jessula //Am J Cardiol. 2002. Vol.10. - P. 193.

140. Hulanicka B. Effect of familial distress on growth and maturation of girls: a longitudinal study / B. Hulanicka, L. Gronkiewicz, J. Koniarek // Amer. J. Hum. Biol.-2001. Vol. 13.-P. 771-776.

141. Hull E. Aerobic fitness cardiovascular and catecholamine responses to stressors / E. Hull, S. Young, M. Ziegler // Psychophysiology. 1984. V.56.- № 5. -P. 1260-1264.

142. Kochan T.I. Metabolic adaptation of the man to the cold factor: a role of glycolysis Enviroment and human health / T.I.bKochan. St. Petersburg, 2003. -P. 10-1 1.

143. Kromeyer-Hauschild К. Perzentile fur den Body-mass-index fur das Kindes-und Jugendalter unter Heranziehung verschiedener deutscher Stichproben / K. Kromeyer-Hauschild, M. Wabitsch, D. Kunze // Monatschr Kinderheilk. -2001.-P. 807-818.

144. McCraty R. The effects of different types of music on mood, tension and mental clarity / R. McCraty, B. Barrios-Choplin, M. Atkinson, D. Tomasino // Altern. Ther. Health. Med. 1998. Vol. 4, № 1. - P. 75-84.

145. McMurray R.G. Influence of physical activity, socioeconomic status and race on the level of fatness of youth / R.G. McMurray, J.S. Harrel, Sh. Deng et all // Obes Res. 2000. V.8, №2. - P. 130-139.

146. Mellerowics H. Training: Biologische und medizinische Grundlagen und Prinzipen des Trainings / H. Mellerowics. Berlin: Springer-Verlag, 1980. -210 p.

147. Menniger K. The vital balance process in mental health and illness / K. Menniger. NY: Viking Press, 1963.

148. Narimahi M. The effect of sports on social skills of school children / M. Narimahi, U. Barahmand // Human, Sport, Health. Saint-Petersburg: Olymp-SPb, 2007.-P. 192.

149. Ojo O. The use anthropometric and clinical parameters for early identification of risk in pre-school children in Benin City, Nigeria / O. Ojo, R. Deane, P. Amuna //J. Roy. Soc. Promot. Health. 2000. № 4. - P. 230 - 235.

150. Peeters M.W. Heritability of somatotype components from early adolescence into young adulthood: a multivariate analysis on a ongitudinal twin study / M.W. Peeters, M.A. Thomis, A.L. Claessens, R.J. Loos, H.H. Maes, R. Lysens,

151. B. Vanden Eynde, R. Vlietinck, G. Beunen // Ann. Hum. Biol. 2003. Vol.30. -P. 402-418.

152. Rashevsky N. Mathematical principles in biology and their applications / N. Rashevsky Springfield, 1961. - P. 292.

153. Reims H.M. Adrenalineduring metal stress in relation to fitness, metabolic risk factors and cardiovascular responses in young men / H.M Reims, K. Serve, E. Fossum et al. //Bloodpress. -2005. -V. 14 (4). P. 217-226.

154. Rones М. Scool-based mental health servicer: a research review / M. Rones, K. Hoagwood // Clinical Child and Family Psychology Review. 2000. V.34. -P. 223-241.

155. Simonin G. La croissance normale: Auxologie / G. Simonin // Rev. int. pediat.- 2000. V. 31. № 301. P. 24-28.

156. Smecal G. Umfange und Intensitet körperlicher Aktivität in der primarpraventuon / G. Smecal, R. Pokan, R. Baron et al. // Wien med. Wochenschr. 2001. № 1-2. - P. 7-12.

157. Smith J.L. Objective measurement of mood change induced by contemporary music / J.L. Smith, J. Noon // J. Psichiatr. Ment. Health. Nurs. 1998. Vol. 5. № 5. -P. 403-408.

158. Smith J. Temperament and stress resilence in school age - children - a within- families study / J. Smith, M. Prior // J. Am. Acad. Child Adolecs. Psychiatr. -1995. V. 34. №. 2. P. 168 - 179.

159. Van Baak M.A. The peripheral sympathetic nervous system in human obesity / M.A. Van Baak // Obesity rev. 2011. V. 3. № 1. - P. 3-14.

160. Vignerova J. Growth and development of school children / J. Vignerova, P. Blaha, J. Kobzova, L. Krejcovsky, M. Paulova, J. Riedlova // Cent. Eur. J. Publ. Health. 2000. Vol. 8. № .1. — P.21-23.

161. Vybiral S. Temioregulation in winter swimmers and physiological significance of human catecholamine thermogenesis / S. Vybiral, L. Lesna, L. Jansky, V. Zeman // Exp. Physiol. 2000. Vol. 85. - P. 321 326.

162. Wehr Т.A. Photoperiodism in humans and other primates: evidens and implications / T.A. Wehr//Biol. Rhythms. 2001. Vol. 19.-P. 173-177.

Информация о работе

Бугреева, Светлана Ивановна
кандидата биологических наук
Екатеринбург, 2011
ВАК 03.03.01

Диссертация

Физиологические механизмы адаптации учащейся молодежи к различным образовательным программам по физической культуре - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы