Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Физиологическое обоснование адекватного распределения физической нагрузки различной метаболической мощности в годичном цикле подготовки квалифицированных хоккеисток
ВАК РФ 03.00.13, Физиология
Автореферат диссертации по теме "Физиологическое обоснование адекватного распределения физической нагрузки различной метаболической мощности в годичном цикле подготовки квалифицированных хоккеисток"
На правах рукописи
003054415
КАРКАВЦЕВА ИРИНА АЛЕКСАНДРОВНА
ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ АДЕКВАТНОГО РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ РАЗЛИЧНОЙ МЕТАБОЛИЧЕСКОЙ МОЩНОСТИ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ХОККЕИСТОК
03.00.13 - физиология
АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологичег1""'атпг
Архангельск - 2007
003054415
Работа выполнена на кафедре физиологии и патологии развития человека и кафедре спортивных дисциплин ГОУ ВПО «Поморский государственный университет имени М.В. Ломоносова»
Научнее руководители: доктор биологических наук, профессор
Сергей Валентинович Колмогоров доктор биологических наук, профессор Ольга Владимировна Зубаткина
Официальные оппоненты: доктор медицинских наук, профессор
Андрей Борисович Гудков
кандидат биологических наук, доцент Наталья Борисовна Лукманова
Ведущая организация: ГОУ ВПО «Ярославский
государственный педагогический университет имени К.Д.Ушинского»
Защита состоится « сИ У » фСсфО/и^. 2007 года в дании диссертационного 4овета Д212.191.01 при П01
>«о
^часов на
заседании диссертационного £оветй Д 212.191.01 при Поморском государственном университете имени М.В. Ломоносова по адресу: 163045, Архангельск, ул. Бадигина, д. 3.
С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Поморского государственного университета имени М.В .Ломоносова.
Автореферат разослан «о^У » 2007
года.
Ученый секретарь диссертационного совета, Л
кандидат медицинских наук, доцент Н.В. Афанасенкова
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность исследования. Современный спорт высших достижений характеризуется большими объемами тренировочных и соревновательных нагрузок, которые, как правило, имеют экстремальный характер. Поэтому управление процессом подготовки квалифицированных спортсменов предполагает использование срочной информации о состоянии организма спортсмена с учетом объективных показателей процесса адаптации к мышечной . деятельности (С.М. Вайцеховский, 1984; В.Н. Платонов, 1986; Н.Г. Озолин, 1988; Л.П. Матвеев, 2000; В.М. Смолевский, 2003; М.А. Годик, 2006; D.R. Pendergast, 1978; Н.М. Toussaint, 1990; di P.E. Prampero, 1993; С. Capelli, 1999).
Для представительниц игровых видов спорта данная проблема особенно значима в связи с характерными специфическими особенностями многолетнего становления игрового мастерства, проявляющихся в совершенствовании навыков не только преодоления объективных и субъективных трудностей, что имеет место во всех видах спорта, но и навыков реального противодействия конкретному сопернику, а также партнерских навыков содействия (С.А. Евтеев, 1998; A.C. Безобразов, 2002; М.Ю. Ванюшин, 2003; В.И. Афонский, 2004). Отсюда - специфические требования к специальным способностям, к уровню развития физических и психических качеств с их своеобразной динамикой в многолетней подготовке, в годовом макроцикле, в отдельных мезоциклах и микроциклах. Этим определяется и специфика адаптационных процессов при воздействии физических нагрузок (A.C. Солодков, 1982; В.Н. Селуянов, 1991; В.Л. Уткин, 1993; Н.И. Волков, 2000; Ж.Н. Булгакова, 2003; J.P. Clausen, 1977; S. Dicker, 1980; M. Boudin, 1993; P. Pelayo, 1994) и, особенно, на женский организм (А. Крефф, 1986; Л.П. Федоров, 1995; З.А. Гасанова, 1997; Н.С. Мельникова, 1998; В. А. Чуев, 2004; М. Messner, 1988; R.L. Rosenfield, 1990).
Хоккей с мячом - традиционный и исконно русский вид спорта на Европейском Севере России (В.Е. Соловьев, В.А. Ватутин, 1980; В.М. Колуз-ганов, 1988; И.Н. Панин, 2005), которым вот уже около 20 лет с успехом занимаются женщины. Однако до сих пор отсутствуют объективные данные, касающиеся количественной оценки распределения физической нагрузки по зонам энергетического обеспечения, а также отсутствуют научные публикации, связанные с физиологической оценкой адекватности такого распределения нагрузки функциональным возможностям организма хоккеисток.
Поэтому экспериментальное изучение физиологического обоснования адекватного распределения нагрузок на разных этапах подготовки квалифицированных хоккеисток является весьма актуальным не только с теоретической, но и с практической точки зрения.
Цель и задачи исследования. Цель работы - изучение количественных характеристик распределения физической нагрузки по зонам преимущественного энергетического обеспечения и физиологическая оценка адекватности такого распределения функциональным возможностям организма спортсменок в динамике годичного тренировочного цикла.
Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:
1. Разработать классификацию тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, базирующуюся на общих закономерностях энергетического метаболизма спортсменов.
2. Количественно определить объем используемой физической нагрузки различной метаболической мощности у хоккеисток в течение годичного тренировочного цикла и в основные периоды подготовки.
3. Оценить адекватность используемой физической нагрузки у хоккеисток в основные периоды годичного тренировочного цикла по показателям вегетативной регуляции сердечного ритма.
4. Оценить адекватность используемой физической нагрузки по биоэлектрографическим параметрам энергоэмиссионных процессов и изучить их взаимосвязь с особенностями вегетативной регуляции сердечного ритма и количественными характеристиками распределения физической нагрузки в подготовительный период.
Положения, выносимые на защиту.
1. Классификация тренировочных категорий для хоккея с мячом позволяет объективно регистрировать индивидуальные характеристики количественного распределения физической нагрузки по зонам энергетического обеспечения в течение тренировочных циклов любой продолжительности.
2. Количественное распределение физических нагрузок по семи тренировочным категориям в течение различных периодов годичного тренировочного цикла существенно варьирует в зависимости от задач подготовки, что и является основополагающим фактором эффективного управления тренировочным процессом.
3. Эффективными и объективными методами оценки адекватности физических нагрузок функциональным возможностям организма спортсменок являются показатели вариабельности сердечного ритма и биоэлектрографические параметры энергоэмиссионных процессов организма.
Научная новизна исследования. Впервые разработана классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, в которой в качестве ключевых физиологических и эргометрических критериев, комплексно используются показатели частоты сердечных сокращений, отношения времени работы и отдыха, процента скорости перемещения или мощности механической работы и концентрации финишного лактата.
Впервые получены количественные характеристики распределения физической нагрузки по зонам преимущественного энергетического обеспечения в каждом конкретном периоде годичного цикла подготовки квалифицированных хоккеисток, а также выявлена оценка адекватности данного фактора по показателям вегетативной регуляции сердечного ритма спортсменок.
В ходе проведения исследования впервые получены количественные показатели энергоэмисссионных процессов организма квалифицированных хоккеисток, с учетом которых установлено тесное взаимодействие биоэлектро-
графических параметров организма спортсменок с показателями вегетативной регуляции ритмом сердца и выявлена адекватность распределения количественных характеристик физической нагрузки по зонам энергообеспечения на данном этапе подготовки.
Научно-практическая значимость исследования. Для достижения квалифицированными хоккеистками запланированного наивысшего спортивного результата в течение тренировочного сезона наиболее рациональным и безопасным путем, является путь адекватного распределения физической нагрузки по зонам метаболической мощности, количественные характеристики которого представлены в исследовании.
Результаты исследования используются в тренировочном процессе группы спортивного совершенствования по хоккею с мячом на кафедре спортивных дисциплин (акт внедрения от 03.06.06 г.), при преподавании курса физиологии спорта на кафедре теоретических основ физической культуры ПГУ имени М.В. Ломоносова (акт внедрения от 18.11.06 г.).
Полученные экспериментальные результаты и разработанная классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения позволяют целенаправленно совершенствовать процесс подготовки хоккеисток высокой квалификации и повышать эффективность системы индивидуального физиологического контроля на разных этапах годичного цикла. Результаты исследования были внедрены в тренировочный процесс женской сборной команды России по хоккею с мячом, г. Москва (акт внедрения от 20.02.06 г.). Практическим подтверждением эффективности использования данного подхода являются высокие спортивные достижения хоккеисток, принимавших участие в данном исследовании, на чемпионатах России и Мира 2006 года (США, штат Миннесота, г. Минеаполис).
Диссертационное исследование выполнено в соответствии с планом НИР в рамках приоритетного направления научных исследований Поморского государственного университета имени М.В. Ломоносова «Актуальные проблемы физического воспитания, возрастной физиологии и биомеханики».
Апробация работы. Результаты работы докладывались и обсуждались на заседаниях кафедры спортивных дисциплин и медико-биологической комиссии научно-технического совета ПГУ имени М.В. Ломоносова (Архангельск, 2003-2006); межвузовской научной конференции «Ломоносовские чтения» (Архангельск, 2004, 2005); Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе» (Архангельск, 2006).
По материалам диссертации опубликовано 7 печатных работ, в том числе 1 статья в рецензируемом журнале.
Структура и объем работы. Диссертация изложена на 154 страницах машинописного текста и состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 15 таблицами и 22 рисунками. Библиография включает 143 отечественных и 80 зарубежных публикаций.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Основные экспериментальные исследования по теме диссертационной работы проводились с сентября 2000 года по июль 2005 года в виде двух взаимосвязанных исследовательских проектов, каждый из которых был посвящен решению определенных задач. Субъектами исследований являлись практически здоровые лица женского пола в количестве 23 человек, средний возраст которых на момент окончания исследования был равен 25,5± 1,11 лет. Все обследуемые являются игроками женской команды «Буревестник», которая длительное время выступает в высшей хоккейной лиге России. Спортивная квалификация обследуемых: 2 мастера спорта международного класса, 11 мастеров спорта и 10 кандидатов в мастера спорта. Все спортсменки родились и постоянно проживали на территории Архангельской области, стаж занятий хоккеем с мячом на момент окончания исследований составлял не менее 10 лет.
Первый исследовательский проект был осуществлен в период с сентября 2000 года по июль 2004 года с целью разработки классификации тренировочных упражнений и тренировочных категорий для хоккея с мячом, то есть для решения первой задачи исследования. В процессе его реализации были проведены 4 серии экспериментальных исследований в различные периоды годичного тренировочного цикла: подготовительный, соревновательный 1 (первый этап соревновательного периода), соревновательный 2 (второй этап соревновательного периода) и переходный.
В качестве физиологических и эргометрических критериев оценки физической нагрузки комплексно использовались показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС), отношения времени работы и отдыха, процента скорости перемещения или мощности механической работы и концентрации финишного лактата (La). При классификации отдельных упражнений частота сердечных сокращений регистрировалась непрерывно с помощью кистевого тонометра, а при оценке ответной реакции организма на целое тренировочное занятие - с помощью носимого монитора «Кардиотехника-2000» с записью информации в энергонезависимую память (электронный «Винчестер»).
Концентрация лактата определялась в капиллярной крови с помощью портативного лактометра «Аккутренд Лактат» (Е.А. Широковец, 1988; А.Л.Столбов, К.П. Иванов, 1991; P.C. Суздальницкий, 2000; J. Karlsson, 1970; H.Toussaint, 1988; V. Zatsiorky, N. Yakunii, 1991; T. Trappe, et al, 1994).
Второй исследовательский проект был осуществлен для решения второй, третьей и четвертой задач исследования в период с августа 2004 года по июль 2005 года.
С целью определения объема используемой физической нагрузки различной метаболической мощности в основные периоды подготовки проводился количественный учет физической нагрузки на основании разработанной классификации в течение всего годичного цикла подготовки. Количественным интегральным показателем объема физической нагрузки, выполненной в различных тренировочных категориях, являлось время выполнения (размерность — часы).
С целью физиологической оценки адекватности используемой физической нагрузки функциональным возможностям хоккеисток в основные периоды годичного тренировочного цикла использовался метод математического анализа вариабельности сердечного ритма (P.M. Баевский, 1979), позволяющий оценить направленность вегетативного тонуса и характер симпатико-парасимпатических соотношений. В состоянии относительного физиологического покоя и после выполнения стандартной физической нагрузки регистрировалось 100 кардиоциклов электрокардиограммы (ЭКГ) во втором стандартном отведении одноканальным электрокардиографом. В качестве стандартной нагрузки обследуемым был предложен степ-тест в виде двух нагрузок различной мощности.
В полученных ЭКГ определялись по продолжительности сердечных циклов числовые характеристики вариационных пульсограмм: мода (Mo), вариационный размах (АХ), амплитуда моды (АМо) и вычислялся ряд вторичных показателей: индекс напряжения (ИН), индекс вегетативного равновесия (ИВР), показатель адекватности процессов регуляции (ПАПР) и вегетативный показатель ритма (ВПР). Дополнительно определялся показатель ритмичности работы сердца (ПРР) (В.А. Дровин, A.B. Грибанов, C.B. Колмогоров, А.Б. Майский, 1975).
С целью физиологической оценки адекватности используемой физической нагрузки функциональным возможностям хоккеисток на подготовительном этапе годичного тренировочного цикла использовался неинвазивный метод газоразрядной визуализации (ГРВ) вызванных энергоэмиссионных процессов, основанный на эффекте Кирлиан (К.Г. Короткое, 2001). Исследования проводились на аппарате «Корона ТВ», который запатентован, сертифицирован и рекомендован к применению в медицинской практике Комитетом по новой медицинской технике МЗ РФ (сертификат соответствия № РОСС 11и.АЯ27.Н02777; акт АТНЛ0.009.1764 МЗ РФ о проведенных технических испытаниях).
Для извлечения количественной информации из газоразрядных изображений использовался ряд программ: «GDV-Processor» - для определения средних числовых характеристик общей площади засветки, плотности газоразрядного изображения, коэффициента фрактальности и показателя энтропии; «GDV-Diagram» - для построения кривых распределения комплексных параметров газоразрядного изображения по функциональным системам организма .с вычислением интегрального параметра «Sintegr», характеризующего общую интенсивность энергоэмиссионных процессов.
Анализировались биоэлектрограммы пальцев обеих рук, как в состоянии относительного покоя спортсменок, так и после стандартной физической нагрузки в двух режимах съемки: с фильтром и без фильтра.
С целью медицинского контроля и оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы перед проведением каждого тестирования спортсменок с использованием стандартной физической нагрузки, совместно со спортивным врачом команды проводилась проба С.П. Летунова (B.JI. Карпман, 1987; З.Б. Белоцерковский, 2005).
Статистическая обработка результатов исследования проводилась на персональном компьютере с использованием пакета стандартных статистических программ Excel 7.0 для среды Windows. Достоверность различий между средними значениями двух выборочных совокупностей определялась по критерию Стьюдента (t). Наличие внутри- и межсистемных связей изучалось посредством корреляционного анализа с расчетом коэффициента корреляции (г), достоверность различий определялась по критерию Пирсона (х2) (J1.H. Алексеев, 1999; В.Е. Гмурман, 1999; А. Бююль, 2005).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ экспериментальных результатов, проведенных на первом этапе комплексного исследования, позволил создать классификацию тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом. Классификация разработана на основании системного синтеза экспериментальных данных, полученных в результате реализации первого исследовательского проекта. Основные эргометрические и физиологические критерии классификации представлены в таблице 1 и базируются на основных положениях международной классификации тренировочных категорий, которая эффективно используется в большинстве циклических видах спорта (C.B. Колмогоров, В.Б. Авдиенко, O.A. Румянцева, 1998; Н.М. Toussaint, 1990; С. Capelli et al., 1993; D.W. Morgan et al., 1995; P. Zamparo, C. Capelli, di Prampero P.E., 1996; Capelli C., Pendergast D.R., Termin В., 1998).
Разработанная классификация содержит семь основных тренировочных категорий, каждая из которых' включает международный символ и название, а также состоит из трех стандартных разделов: 1 - субъективная оценка спортсменом интенсивности выполнения физической работы в данной категории (интенсивность); 2 - основные тренировочные и соревновательные упражнения, используемые при физической подготовке в данной категории (основные упражнения); 3 - оценка срочного и (или) кумулятивного тренировочного эффекта, достигаемого при выполнении применяемых упражнений в данной категории (направленность).
Все основные тренировочные и соревновательные упражнения, используемые в хоккее с мячом, были экспериментально верифицированы в различных условиях выполнения (интенсивность, продолжительность, интервал отдыха между повторениями) на соответствие той или иной тренировочной категории в каждом периоде годичного цикла подготовки спортсменок.
Разработанная классификация для хоккея с мячом имеет существенное отличие от международной классификации тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения, созданной для плавания. Экспериментально доказано, что в хоккее с мячом при мышечной нагрузке определяются более высокие показатели концентрации лактата в капиллярной крови, следовательно, в более значительной степени привлекаются анаэробные лактатные источники энергетического обеспечения.
g
Таблица 1
Классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения в хоккее с мячом
Описание преимущественного механизма энергообеспечения Международный символ и название тренировочной категории ЧСС (цикл/мин) Отношение работа/отдых % скорости или механической мощности Концентрация лактата (ммоль/л)
Тренировка с минимальным аэробным энергообеспечением REC (восстановление) До 120 По выбору Менее 80% скорости или мощности анаэробного порога 1-3
Тренировка в зоне аэробного энергообеспечения ENI (выносливость 1) 120-140 Отдых от 10 до 30 сек. 90% скорости или мощности анаэробного порога 3-5
Тренировка в зоне анаэробного порога EN2 (выносливость 2) 130-170 Отдых от 10 до 30 сек. 100% скорости или мощности анаэробного порога 4-7
Тренировка в зоне максимального потребления кислорода EN3 (выносливость 3) 160-180 Отдых от 30 сек. до отношения 1:1 107% скорости или мощности анаэробного порога 7-12
Тренировка в зоне анаэробного метаболизма (зона терпимого лактата) SP1 (скорость 1) Максимальная 180-200 Отдых от отношения 1:1 до 1:2 90% максимальной скорости или мощности соревновательной нагрузки 12-17
Тренировка в зоне максимального анаэробного метаболизма (зона максимальной лактатной продукции) SP2 (скорость 2) Максимальная 190-205 Отдых от отношения 1-2 до 1:8 92-95% максимальной скорости или мощности соревновательной нагрузки 17-22
Тренировка в алактатной зоне SP3 (скорость 3) Не учитывается Отдых 1:2 От 100 до 110% максимальной скорости или мощности соревновательной нагрузки Не учитывается
Этот экспериментальный факт имеет принципиальное значение и объясняется тем, что количественные показатели тотальной внешней механической мощности в условиях наземных локомоций в три-четыре раза больше аналогичных показателей в условиях водных локомоций. Это связано со специфическими условиями преобразования метаболической энергии в механическую мощность вследствие различного взаимодействия движителей человека с опорой (C.B. Колмогоров, А.Е, Чиков, 2003).
Кроме того, необходимо отмстить, что эффективное использование классификаций тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом возможно лишь при условии строго организованного индивидуального учета основных параметров тренировочного процесса на протяжении всего цикла подготовки, Только в этом случае можно получить количественные характеристики распределения тренировочной и соревновательной нагрузок в динамике годичного тренировочного цикла, что и позволяет оптимально управлять тренировочным процессом в различные периоды подготовки.
На основании полученной классификации тренировочных категорий и зон энергообеспечения для хоккея с мячом с учетом данных анализа структуры и содержания тренировочной программы спортсменок были получены количественные характеристики распределения тренировочной и соревновательной нагрузки по зонам преимущественного энергетического метаболизма в основные периоды годичного тренировочного цикла. Динамика полученных экспериментальных данных квалифицированных хоккеисток представлена на рисунке 1.
1110%
WA
Í0%
70%-
т%
50%
¡1(1%
20V.
II)"/.
0%
П RF.C ПГ.М OENÎ CENÍ DSPI QSP2 QSl'j
Рис. 1. Динамика распределения физической нагрузки по зонам энергетического метаболизма квалифицированных хоккеисток в годичном тренировочном цикле
Суммарный объем физической нагрузки в течение годичного цикла подготовки квалифицированных хоккеисток составил 400,29±7,26 часов.
В подготовительный период объемом 100,77±1,58 часа спортсменки преимущественно используют тренировки в зоне порога анаэробного обмена (EN2) и аэробной зоне энергообеспечения (ENI), что составляет 33% и 26% соответственно. Незначительное привлечение резервных анаэробных источников энергообеспечения объясняется конкретными задачами данного периода подготовки, который является втягивающим и базовым этапом игрового сезона.
На первом (112,61±2,28 часа) и втором (113,16±2,42 часа) этапах соревновательного периода значительно увеличивается объем физической нагрузки, выполняемой спортсменками в аэробно-анаэробной зоне (EN3) - 40% и 39% соответственно с включением дополнительно оптимального объема физической нагрузки в зонах анаэробного энергетического метаболизма (SP1) -4,5% и 4,6% , (SP2) - 4,3% и 3,7%, и алактатной зоне (SP3) - 2,2% и 1,9% соответственно. Ясно, что данная тенденция объективно связана с необходимостью существенного повышения функциональных резервов организма спортсменок в этот период, где проводится большой объемом контрольных игр и соревнований.
В переходный период объемом 73,75±0,98 часа хоккеистки выполняют практически половину физической нагрузки в зоне минимального аэробного энергообеспечения (REC) - 47%, что полностью отвечает специфическим задачам данного периода, так как именно на этом этапе основное внимание уделяется восстановлению функциональных возможностей организма спортсменок.
Таким образом, выявленное распределение физических нагрузок в течение годичного тренировочного цикла, по-видимому, является адекватным функциональным возможностям организма спортсменок в игровых видах спорта (Е.В. Федотова, 2001; В.И. Павлова, 2002; Н.М. Косилова, 2004) и может быть эффективно использовано для корректного управления оптимальным состоянием и роста тренированности квалифицированных хоккеисток в зависимости от конкретного этапа подготовки. Данное предположение об адекватности нашло экспериментальное подтверждение в дальнейшей части исследования посредством его верификации с помощью показателей вегетативной регуляции сердечного ритма и биоэлектрографических параметров энергоэмиссионных процессов организма спортсменок.
Анализ экспериментальных данных вариабельности сердечного ритма квалифицированных хоккеисток в состоянии относительного физиологического покоя и после выполнения стандартной физической нагрузки выявил следующую динамику значений.
Так, в состоянии покоя спортсменок относительно подготовительного периода в середине годичного тренировочного цикла достоверно возрастают показатели Мо и АХ (р<0,05), в середине и в конце игрового сезона достоверно снижаются значения АМо, ИН, ИВР, ПАПР, ВПР и ПРР (р<0,05 для всех показателей). Такое изменение параметров указывает на то, что на втором этапе соревновательного периода, как наиболее значимом в годичном цикле подготовки хоккеисток, отмечено достоверное повышение гуморального и парасимпатического каналов регуляции ритма сердца при одновременном
снижении активности симпатического канала регуляции. Выявленные факты могут свидетельствовать о том, что в результате адекватного распределения используемой физической нагрузки на этапах подготовки квалифицированных хоккеисток в состоянии относительного покоя наблюдается высокая слаженность, которая устанавливается между регуляторными .механизмами и системами, обеспечивающими мышечную деятельность.
Наиболее информативным показателем реакции сердечно-сосудистой системы в ответ на физическую нагрузку является индекс напряжения (рис. 2). ё 120 5
> I о о ч
И а л гитов и 1. С0рсБиоь1т.| ( I .: I 7 Пср*ч0Лньгн
ад о л а г р у 3 к II К о <1 е и л I р VI к II
Рис. 2. Реакция индекса напряжения у хоккеисток на стандартную физическую нагрузку в различные периоды годичного тренировочного цикла
Так, данный показатель у хоккеисток в ответ на стандартную физическую нагрузку повышается в меньшей степени на первом этапе соревновательного периода (прирост 57%), чем в подготовительный (прирост 103%). На втором этапе соревновательного периода прирост ИН в ответ на нагрузку достоверно увеличился до 158% (р<0,05). Такая динамика ИН указывает на то, что на первом этапе соревновательного периода напряжение регуляторных механизмов в ответ на нагрузку выражено в меньшей степени по сравнению со вторым этапом. Необходимо отметить, что к концу соревновательного периода, на фоне снижения ИН в состоянии покоя, значительно выраженная реакция этого показателя на нагрузку указывает на напряжение регуляторных механизмов сердечной деятельности при большом объеме соревновательной нагрузки, В переходный период наблюдается достоверное снижение ИН (р<0,05) в покое относительно подготовительного периода, что может говорить об экономизациии функций регуляции, но в то же время наблюдается прирост ИН (118%) в ответ на нагрузку, что, по-видимому, может свидетельствовать о начавшихся процессах утомления спортсменок.
Кроме того, необходимо отметить реакцию показателя ритмичности работы сердца в ответ на стандартную физическую нагрузку, который позволяет проводить оценку ритмичности сердечной деятельности не по каждому из первоначально определяемых параметров (Мо, АМо, ДХ) в отдельности, а объединив их единый интегральный показатель (рис, 3).
Рис. 3. Реакция показателя ритмичности работы сердца на стандартную физическую нагрузку у хоккеисток в различные периоды годичного тренировочного никла
В подготовительный Период наблюдается оптимальная реакция со стороны ПРР в ответ на повышение мощности механической работы - прирост его составил 65%, что может свидетельствовать об эффективном и рациональном построении цикла подготовки. На первом этапе соревновательного периода определяется достоверно значимый прирост ПРР на t53% (p-^OjOS), что указывает на закономерную реакцию сердечно-сосудистой системы в ответ на увеличение объема физической нагрузки в аэробно-анаэробной зоне энергообеспечения. При этом наблюдается более ритмичная работа сердца по сравнению с состоянием относительного физиологического покоя. На втором этапе соревновательного периода прирост этого показателя уменьшился и составил 92%. Это обусловлено тем, что в ответ на одну и ту же мощность механической работы у хоккеисток ПРР на втором этапе соревновательного периода увеличивается в меньшей степени, чем на первом. Данный факт свидетельствует о повышении функциональных возможностей и уровня тренированности спортсменок вследствие процессов адаптации к мышечной деятельности на данном этапе подготовки, В переходный период исходный уровень ПРР достоверно ниже (р<0,05), чем во все остальные периоды, однако, суля по реакции на нагрузку (прирост составил 193%) можно предполагать, что функциональные резервы миокарда далеко не исчерпаны и тренировочные эффекты сохраняются.
В целом, характеризуя динамику показателей вариабельности сердечного ритма, можно сказать, что в соревновательный период отмечается наиболее эффективное взаимодействие каналов регуляции сердечной деятельности при оптимальном увеличении показателя ритмичности работы сердца в ответ на стандартную физическую нагрузку.
Таким образом, физиологическая оценка по показателям вегетативной регуляции сердечного ритма подтвердила адекватность, оптимальность и безопасность тренировочной и соревновательной нагрузки при используемом построении годичного цикла подготовки квалифицированных хоккеисток.
При физиологической оценке адекватности распределения количественных характеристик физической нагрузки выявлено определенное изменение биоэлектрографических параметров.
Установлено, что коэффициент фрактальности в ответ на стандартную физическую нагрузку имеет тенденцию к повышению с 13,67±0,84 до 15,43±0,7 усл.ед. Поскольку этот показатель характеризует изрезанность границ контура и структурированность ГРВ-изображения, данный характер изменения его значений указывает на увеличение фрагментации биоэлектрограмм (БЭО-грамм) пальцев рук обследуемых.
После нагрузки происходит достоверное снижение значений ГРВ-энтро-пии с 5,93±0,12 до 5,55±0,14 усл.ед. (р<0,05). Согласно представлению об открытых биологических системах (И. Пригожин, 1986), для организма здорового человека характерно равновесное состояние между внутренней, так называемой негэнтропией организма (К.Г. Короткое, 2001), и энтропией внешней среды. Следовательно, снижение показателя ГРВ-энтропии можно рассматривать как результат повышения активности энергообмена организма обследуемых с окружающей средой в процессе физической нагрузки.
Среднее значение площади засветки ГРВ-изображения БЭО-граммы до выполнения нагрузки составило 6719±336 Пс, а после нагрузки - 5454±393 Пс (р<0,05). Изменение данного показателя свидетельствует об уменьшении величины общей площади свечения газоразрядного изображения БЭО-грамм пальцев рук хоккеисток после нагрузки. При этом плотность ГРВ-изображения в ответ на стандартную физическую нагрузку также достоверно снижается от 0,089±0,004 до 0,072±0,005 усл.ед. (р<0,05), что указывает на увеличение рыхлости и разорванности газоразрядного изображения БЭО-грамм в процессе интенсивной мышечной деятельности.
Таким образом, параметры биоэлектрограмм отражают, по-видимому, лабильные признаки состояния энергообеспечения мышечной работы, требующей мобилизации всех имеющихся энергетических ресурсов организма, и могут быть использованы не только в качестве критерия готовности квалифицированных спортсменок к выполнению соревновательных нагрузок в конкретный момент времени, но и в качестве неинвазивного метода физиологич.еской оценки адекватности предъявляемого хоккеисткам объема физической нагрузки.
Корреляционный анализ между ГРВ-параметрами БЭО-грамм и расчетными показателями вариабельности сердечного ритма в подготовительный период установил определенные зависимости в состоянии относительного физиологического покоя спортсменок (рис. 4А) и после выполнения стандартной физической нагрузки (рис. 4Б).
Рост структурированности БЭО-грамм спортсменок связан с преобладанием активности парасимпатического канала регуляции ритма сердца и снижением симпатического, уменьшением показателей ИН, ИВР, ВПР и ПРР. Данные корреляционные связи указывают на то, что в подготовительный период в состоянии относительного покоя хоккеисток отмечается взаимо-
обусловленность энергоэмиссионных процессов и активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.
После выполнения стандартной физической нагрузки для таких ГРВ-показателей, как фрактальность, площадь засветки и плотность газоразрядного изображения уменьшилось число корреляционных связей, которое сохранилось только с показателем Мо. Важно отметить, что для показателя ГРВ-энтропии изменилась направленность корреляционных связей на обратную с ДХ (г=-0,37) и прямую - с ИВР (г=0,36) и ВПР (г=0,41). Этот факт может быть интерпретирован исходя из самого определения энтропии и смыслового значения расчетных показателей ЭКГ-грамм (АХ, ИВР и ВПР).
Корреляционные связи между ГРВ-параметрами БЭО-грамм пальцев рук спортсменок и количественными характеристиками распределения тренировочной и соревновательной нагрузки по зонам энергообеспечения в подготовительный период представлены на рисунке 5А - в состоянии относительного покоя и на рисунке 5Б - после выполнения стандартной физической нагрузки.
Рис. 4. Корреляционные связи ГРВ-параметров БЭО-грамм и показателей ЭКГ, снятых в состоянии физиологического относительного покоя (А) и после выполнения стандартной физической нагрузки (Б):-прямые,.........обратные.
Фрактальность
V
общ
/ \
ЕЫ1 V *
грв-энтропия
Рис. 5. Корреляционные связи ГРВ-параметров БЭО-грамм и количественных характеристик распределения физической нагрузки в состоянии относительного физиологического покоя (А) и после выполнения стандартной нагрузки (Б): - прямые,--------обратные.
Выявленные корреляционные связи указывают на то, что в состоянии относительного покоя хоккеисток изменение ГРВ-параметров биоэлектрограмм пальцев рук наблюдается при нарастании общего тренировочного объема за данный период с наибольшим влиянием физической нагрузки в аэробной зоне и зоне максимального потребления кислорода.
После выполнения спортсменками стандартной физической нагрузки корреляционные зависимости стали носить достоверный характер (р<0,05). Установлены достоверно значимые обратные корреляционные связи ГРВ-энтропии, площади засветки, плотности газоразрядного изображения с объемом нагрузки в зоне REC (г=-0,53; -0,51; -0,5 соответственно) и положительная связь коэффициента фрактальности с этим же показателем (г=0,50). Также выявлена достоверно значимая взаимосвязь ГРВ-энтропии с объемом нагрузки в зоне SP1 (г=0,50). Определены корреляционные зависимости ГРВ-энтропии, площади и плотности ГРВ-изображения с суммарным тренировочным объемом в подготовительный период (г=-0,42; -0,41; -0,42 соответственно) и с объемом нагрузки в зоне ENI (г=-0,41; -0,42; -0,44 соответственно).
Таким образом, в состоянии относительного физиологического покоя спортсменок изменение определяемых ГРВ-показателей связано с активностью парасимпатического отдела вегетативной нервной системы при влиянии суммарного тренировочного объема за подготовительный период. Выполнение хоккеистками объема физической нагрузки преимущественно в зоне аэробного энергетического обеспечения изменение ГРВ-параметров биоэлектрограмм пальцев рук обусловлено влиянием гуморального канала регуляции ритмом сердца.
Итак, полученные взаимообусловленные корреляционные зависимости биоэлектрографических параметров, показателей вегетативной регуляции сердечного-ритма и количественных показателей распределения физической нагрузки еще раз подтверждают тот факт, что используемое распределение объема тренировочной и соревновательной нагрузки по зонам преимущественного энергообеспечения на основных этапах подготовки квалифицированных хоккеисток является адекватным, оптимальным и безопасным. Важно отметить то, что применяемые физиологические методы могут являться объективными критериями оценки тренировочного процесса спортсменок, а также существенно дополняют друг друга при физиологической оценке изучаемого процесса.
Таким образом, результаты исследования экспериментально подтверждают целесообразность использования «принципа аппликации» при изучении влияния физической нагрузки на организм спортсменов (V.K. Balsevich, 2002). Использование данного принципа, при изучении физиологических функций спортсмена в онтогенезе, предполагает учет, по крайней мере, трех генеральных факторов развития: генетического фактора, фактора общего спонтанного влияния среды и фактора интенсивно организованного воздействия различных аспектов спортивной подготовки.
выводы
1. Классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, комплексно использующая ключевые физиологические и эргометрические показатели частоты сердечных сокращений, отношения времени работы и отдыха, процента скорости перемещения или мощности механической работы и концентрации финишного лактата, позволяет объективно количественно оценивать объем тренировочной и соревновательной нагрузки различной метаболической мощности.
2. Суммарный объем используемой физической нагрузки в течение годичного цикла подготовки составляет 400,29±7,26 часов и распределяется (в порядке снижения %) по зонам преимущественного энергетического обеспечения следующим образом: 30 % - зона максимального потребления кислорода (EN3), 21,1% - зона аэробного порога (ENI), 21% - зона минимального аэробного обеспечения (REC), 20% - зона анаэробного порога (EN2), 4% - зона анаэробного метаболизма (SP1), 3% - зона максимального анаэробного метаболизма (SP2), 1,5% - алактатная зона (SP3).
3. В каждом из изучаемых периодов годичного тренировочного цикла используются физические упражнения из всех семи классифицируемых зон метаболической мощности, но их количественное распределение существенно и целенаправленно изменяется в зависимости от периода и задач подготовки. Акцентированное распределение объема используемой физической нагрузки по периодам происходит следующим образом (по наибольшему показателю времени в часах и % использования зоны энергетического обеспечения): подготовительный период - 33,0±0,22 часа (33%) зона анаэробного порога (ENI); первый этап соревновательного периода - 45,6±1,63 часа (41%) зона максимального потребления кислорода (EN3); второй этап соревновательного периода — 43,7±1,44 часа (39 %) зона максимального потребления кислорода (EN3); переходный период - 34,5±0,72 часа (47%) зона минимального аэробного энергообеспечения (REC).
4. Физиологическая оценка используемой физической нагрузки показала адекватность ее распределения, что подтверждается достоверным повышением активности гуморального и парасимпатического канала регуляции ритма сердца при снижении симпатического в соревновательный период в состоянии относительного покоя хоккеисток. При выполнении стандартной нагрузки на всех этапах подготовки имеет место оптимальное взаимодействие каналов регуляции сердечного ритма, что обеспечивает наиболее эффективную мышечную деятельность.
5. Биоэлектрографические показатели позволяют проводить физиологическую оценку адекватности распределения физической нагрузки по динамике газоразрядных параметров биоэлектрограмм пальцев рук спортсменок в ответ на выполнение стандартной нагрузки, на что указывает характер взаимообусловленных изменений данных параметров с показателями вариабельности сердечного ритма и количественньми характеристиками распределения нагрузки в зонах анаэробного метаболизма и минимального аэробного энергообеспечения.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Для рационального управления тренировочным процессом в хоккее с мячом целесообразно использовать классификацию тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения.
2. Для своевременной коррекции распределения количественных характеристик физической нагрузки по зонам преимущественного энергообеспечения необходимо использовать физиологические методы срочной и информативной оценки адекватности нагрузки функциональным возможностям организма квалифицированных спортсменов,
3. ГРВ-параметры биоэлектрограмм могут быть использованы в качестве критериев готовности спортсменов к выполнению соревновательной нагрузки в конкретный момент времени.
СПИСОК НАУЧНЫХ РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ
1. Васендина И. А. Особенности некоторых свойств личности у хоккеисток / И.А. Васендина // Ломоносовские аспирантские и студенческие научные чтения. Выпуск II: Россия и Европейский Север в XX веке. - Архангельск, 2000.-С. 158.
2. Каркавцева И.А. Динамика вегетативной регуляции функций организма у хоккеисток в течение подготовительного и соревновательного периодов учебно-тренировочного цикла / И.А. Каркавцева // XII Ломоносовские чтения: Сборник студентов и аспирантов. - Архангельск: ПТУ, 2001. - С. 97.
3. Каркавцева И. А. Изменение вегетативной регуляции функций организма у женщин, занимающихся хоккеем с мячом, в годичном тренировочном цикле / И.А. Каркавцева, Н.В. Тимохова // XVI международные Ломоносовские научные чтения: Сборник научных трудов. - Архангельск, 2004. - С. 278-281.
4. Каркавцева И.А. Динамика показателей сердечно-сосудистой системы женщин, занимающихся хоккеем с мячом, в течение учебно-тренировочного цикла / И.А. Каркавцева // Вестник молодых ученых: Сб. мат-лов Всерос. конф. молодых исследователей «Физиология и медицина» (Санкт-Петербург, 14-16 апреля 2005) - СПб, 2005. - С. 234-236.
5. Каркавцева И.А. Взаимосвязь биоэлектрографических параметров с показателями регуляции сердечного ритма организма хоккеисток при физической нагрузке ациклического характера / И.А. Каркавцева, О.В. Зубаткина // Экология человека. Приложение №2. - Архангельск, 2006. - С. 54-55.
6. Каркавцева И.А. Изменение энергоэмиссионных показателей организма спортсменок в процессе тренировочной нагрузки / И.А. Каркавцева //Мат-лы Всерос. научн. конф. «Основные направления развития физической культуры и спорта в регионе» - Калининград: Изд-во РГУ им. И. Канта, 2006. - С. 88-92.
7. Каркавцева И.А. Распределение тренировочных и соревновательных нагрузок по зонам преимущественного энергетического обеспечения в хоккее с мячом / Каркавцева И.А. // Вестник Поморского университета. Серия «Естественные и точные науки», 2006. - №4. - С. 67-75.
Подписано в печать 19.01.2007. Бумага писчая. Формат 60x84 1/16 Тираж 100 экз. Объем 1 пл. Заказ № 8
Отпечатано в издательском центре ПТУ 163002, Архангельск, пр. Ломоносова, 6
Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Каркавцева, Ирина Александровна
Указатель основных условных обозначений, символов и единиц измерения.
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ОБЗОР СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.
1.1. Физическая нагрузка и ее влияние на организм спортсмена.
1.2. Физиологическое обоснование методологических подходов к анализу параметров сердечного ритма.
1.3. Метод газоразрядной визуализации с физиологической точки зрения.
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, ОБЪЕМ И МЕТОДЫ
ИССЛЕДОВАНИЯ.
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И
ИХ ОБСУЖДЕНИЕ.
3.1. Классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом.
3.2. Анализ структуры и содержания тренировочной программы квалифицированных хоккеисток.
3.3. Распределение физической нагрузки по зонам преимущественного энергообеспечения на разных этапах годичного тренировочного цикла.
3.4. Оценка адекватности распределения физической нагрузки с учетом особенностей вегетативной регуляции ритма сердца на разных этапах годичного цикла подготовки хоккеисток.
3.5. Взаимосвязь между количественными характеристиками распределения физической нагрузки и показателями вариабельности сердечного ритма хоккеисток.
3.6. Оценка адекватности распределения физической нагрузки с учетом изменения биоэлектрографических параметров энергоэмиссионных процессов организма спортсменок.
3.7. Взаимосвязь биоэлектрографических показателей с особенностями вегетативной регуляции сердечного ритма и количественными характеристиками распределения физической нагрузки в подготовительный период.
Введение Диссертация по биологии, на тему "Физиологическое обоснование адекватного распределения физической нагрузки различной метаболической мощности в годичном цикле подготовки квалифицированных хоккеисток"
Актуальность исследования. Современный спорт высших достижений характеризуется большими объемами тренировочных и соревновательных нагрузок, которые, как правило, имеют экстремальный характер. Поэтому управление процессом подготовки квалифицированных спортсменов предполагает использование срочной информации о состоянии организма спортсмена с учетом объективных показателей процесса адаптации к мышечной деятельности [29, 42, 84, 106, 101, 117, 155, 199, 201, 210].
Для представительниц игровых видов спорта данная проблема особенно значима в связи с характерными специфическими особенностями многолетнего становления игрового мастерства, проявляющихся в совершенствовании навыков не только преодоления объективных и субъективных трудностей, что имеет место во всех видах спорта, но и навыков реального противодействия конкретному сопернику, а также партнерских навыков содействия [9, 15, 30, 53]. В связи с чем -специфические требования к специальным способностям, к уровню развития физических и психических качеств с их своеобразной динамикой в многолетней подготовке, в годовом макроцикле, в отдельных мезоциклах и микроциклах. Этим определяется и специфика адаптационных процессов при воздействии физических нагрузок [21, 35, 119, 124, 130, 150, 159, 167, 198] и, особенно, на женский организм [38, 79, 88, 128, 138, 195, 202].
Хоккей с мячом - традиционный и исконно русский вид спорта на Европейском Севере России [104, 134, 135], которым вот уже около 20 лет с успехом занимаются женщины. Однако до сих пор отсутствуют объективные данные, касающиеся количественной оценки распределения физической нагрузки по зонам энергетического обеспечения, а также отсутствуют научные публикации, связанные с физиологической оценкой адекватности такого распределения нагрузки функциональным возможностям организма хоккеисток.
Поэтому экспериментальное изучение физиологического обоснования адекватного распределения нагрузок на разных этапах подготовки квалифицированных хоккеисток является весьма актуальным не только с теоретической, но и с практической точки зрения.
Цель и задачи исследования. Цель работы - изучение количественных характеристик распределения физической нагрузки по зонам преимущественного энергетического обеспечения и физиологическая оценка адекватности такого распределения функциональным возможностям организма спортсменок в динамике годичного тренировочного цикла.
Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:
1. Разработать классификацию тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, базирующуюся на общих закономерностях энергетического метаболизма спортсменов.
2. Количественно определить объем используемой физической нагрузки различной метаболической мощности у хоккеисток в течение годичного тренировочного цикла и в основные периоды подготовки.
3. Оценить адекватность используемой физической нагрузки у хоккеисток в основные периоды годичного тренировочного цикла по показателям вегетативной регуляции сердечного ритма.
4. Верифицировать адекватность используемой физической нагрузки по биоэлектрографическим параметрам энергоэмиссионных процессов и изучить их взаимосвязь с особенностями вегетативной регуляции сердечного ритма и количественными характеристиками распределения физической нагрузки в подготовительный период.
Положения, выносимые на защиту.
1. Классификация тренировочных категорий для хоккея с мячом позволяет объективно регистрировать индивидуальные характеристики количественного распределения физической нагрузки по зонам энергетического обеспечения в течение тренировочных циклов любой продолжительности.
2. Количественное распределение физических нагрузок по семи тренировочным категориям в течение различных периодов годичного тренировочного цикла существенно варьирует в зависимости от задач подготовки, что и является основополагающим фактором эффективного управления тренировочным процессом.
3. Эффективными и объективными методами оценки адекватности физических нагрузок функциональным возможностям организма спортсменок являются показатели вариабельности сердечного ритма и биоэлектрографические параметры энергоэмиссионных процессов организма.
Научная новизна исследования. Впервые разработана классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, в которой в качестве ключевых физиологических и эргометрических критериев, комплексно используются показатели частоты сердечных сокращений, отношения времени работы и отдыха, процента скорости перемещения или мощности механической работы и концентрации финишного лактата.
Впервые получены количественные характеристики распределения физической нагрузки по зонам преимущественного энергетического обеспечения в каждом конкретном периоде годичного цикла подготовки квалифицированных хоккеисток, а также выявлена оценка адекватности данного фактора по показателям вегетативной регуляции сердечного ритма спортсменок.
В ходе проведения исследования впервые получены количественные показатели энергоэмисссионных процессов организма квалифицированных хоккеисток, с учетом которых установлено тесное взаимодействие биоэлектрографических параметров организма спортсменок с показателями вегетативной регуляции ритма сердца и выявлена адекватность распределения количественных характеристик физической нагрузки по зонам энергообеспечения на данном этапе подготовки.
Научно-практическая значимость исследования.
Для достижения квалифицированными хоккеистками запланированного наивысшего спортивного результата в течение тренировочного сезона наиболее рациональным и безопасным путем, является путь адекватного распределения физической нагрузки по зонам метаболической мощности, количественные характеристики которого представлены в исследовании.
Результаты исследования используются в тренировочном процессе группы спортивного совершенствования по хоккею с мячом на кафедре спортивных дисциплин ПГУ имени М.В. Ломоносова (акт внедрения от 03.06.06 г.) и при преподавании курса физиологии спорта на кафедре теоретических основ физической культуры ПГУ имени М.В. Ломоносова (акт внедрения от 18.11.06 г.).
Полученные экспериментальные результаты и разработанная классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения позволяют целенаправленно совершенствовать процесс подготовки хоккеисток высокой квалификации и повышать эффективность системы индивидуального физиологического контроля на разных этапах годичного цикла. Результаты исследования были внедрены в тренировочный процесс женской сборной команды России по хоккею с мячом, г. Москва (акт внедрения от 20.02.06 г.). Практическим подтверждением эффективности использования данного подхода являются высокие спортивные достижения хоккеисток, принимавших участие в данном исследовании, на чемпионатах России и Мира 2006 года (США, штат Миннесота, г. Минеаполис).
Диссертационное исследование выполнено в соответствии с планом НИР в рамках приоритетного направления научных исследований Поморского государственного университета имени М.В. Ломоносова
Актуальные проблемы физического воспитания, возрастной физиологии и биомеханики».
Апробация работы. Результаты работы докладывались и обсуждались на заседаниях кафедры спортивных дисциплин и медико-биологической комиссии научно-технического совета ПГУ имени М.В. Ломоносова (Архангельск, 2003-2006); межвузовской научной конференции «Ломоносовские чтения» (Архангельск, 2004, 2005); Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе» (Архангельск, 2006).
По материалам диссертации опубликовано 7 печатных работ, в том числе 1 статья в рецензируемом журнале.
Структура и объем работы. Диссертация изложена на 154 страницах машинописного текста и состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 15 таблицами и 22 рисунками. Библиография включает 143 отечественных и 80 зарубежных публикаций.
Заключение Диссертация по теме "Физиология", Каркавцева, Ирина Александровна
ВЫВОДЫ
1. Классификация тренировочных категорий и зон энергетического обеспечения для хоккея с мячом, комплексно использующая ключевые физиологические и эргометрические показатели частоты сердечных сокращений, отношения времени работы и отдыха, процента скорости перемещения или мощности механической работы и концентрации финишного лактата, позволяет объективно количественно оценивать объем тренировочной и соревновательной нагрузки различной метаболической мощности.
2. Суммарный объем используемой физической нагруки в течение годичного цикла подготовки составляет 400,29±7,26 часов и распределяются (в порядке снижения %) по зонам преимущественного энергетического обеспечения следующим образом: 30% - зона максимального потребления кислорода (EN3), 21,1% - зона аэробного порога (ENI), 21% -зона минимального аэробного обеспечения (REC), 20% - зона анаэробного порога (EN2), 4% - зона анаэробного метаболизма (SP1), 3% - зона максимального анаэробного метаболизма (SP2), 1,5% - алактатная зона (SP3).
3. В каждом из изучаемых периодов годичного тренировочного цикла используются физические упражнения из всех семи классифицируемых зон метаболической мощности, но их количественное распределение существенно и целенаправленно изменяется в зависимости от периода и задач подготовки. Акцентированное распределение объема используемой физической нагрузки по периодам происходит следующим образом (по наибольшему показателю времени в часах и % использования зоны энергетического обеспечения): подготовительный период - 33,0±0,22 часа (33%) зона анаэробного порога (ENI); первый этап соревновательного периода - 45,6± 1,63 часа (41%) зона максимального потребления кислорода
EN3); второй этап соревновательного периода - 43,7±1,44 часа (39 %) зона максимального потребления кислорода (EN3); переходный период -34,5±0,72 часа (47%) зона минимального аэробного энергообеспечения (REC).
4. Физиологическая оценка используемой физической нагрузки показала адекватность ее распределения, что подтверждается достоверным повышением активности гуморального и парасимпатического канала регуляции ритма сердца при снижении симпатического в соревновательный период в состоянии относительного покоя хоккеисток. При выполнении стандартной нагрузки на всех этапах подготовки имеет место оптимальное взаимодействие каналов регуляции сердечного ритма, что обеспечивает наиболее эффективную мышечную деятельность.
5. Биоэлектрографические показатели позволяют проводить физиологическую оценку адекватности распределения физической нагрузки по динамике газоразрядных параметров биоэлектрограмм пальцев рук спортсменок в ответ на выполнение стандартной нагрузки, на что указывает характер взаимообусловленных изменений данных параметров с показателями вариабельности сердечного ритма и количественными характеристиками распределения нагрузки в зонах анаэробного метаболизма и минимального аэробного энергообеспечения.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Для рационального управления тренировочным процессом в хоккее с мячом целесообразно использовать классификацию тренировочных категорий и зон энегетического обеспечения.
2. Для своевременной коррекции распределения количественных характеристик физической нагрузки по зонам преимущественного энергообеспечения необходимо использовать физиологические методы срочной и информативной оценки адекватности нагрузки функциональным возможностям организма квалифицированных спортсменов.
3. ГРВ-параметры биоэлектрограмм могут быть использованы в качестве критериев готовности спортсменов к выполнению соревновательной нагрузки в конкретный момент времени.
Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Каркавцева, Ирина Александровна, Архангельск
1. Агаджанян H.A. Физиология человека / H.A. Агаджанян, J1.3. Тель, В.И. Циркин, С.А. Чеснокова. М.: Медицинская книга, Н. Новгород: Изд-во НГМА, 2003.-528 с.
2. Александрова P.A. Результаты и перспективы применения ГРВ-графии в терапевтической клиники / P.A. Александрова, Л.Ю. Долинина, Е.Ю. Кудряшова // Сб.«Наука. Инфомация. Сознание» СПб, 1999. - С.27-34
3. Алексеев Л.Н. Введение в методы анализа данных на компьютере: Учеб.пособие/ Л.Н. Алексеев, М.Н. Яковлева. М.: МГСУ«Союз», 1999- 81с.
4. Амосов Н.М. Физическая активность и сердце / Н.М. Амосов, Я.Л. Бендет. Киев: Здоровье, 1989.-216 с.
5. Анализ вариабельности ритма сердца у спортсменов. Уч. пособие / А.П. Медведев, А.П. Гаврилушкин, А.П. Маслюк, C.B. Киселев, A.B. Шелепнев. Н.Новгород: Изд-во НГМА, 1999.
6. Ананин В.Ф. Биоэнергетика человека. Монография / В.Ф. Ананин. -М.: Изд-во ЛЭТМО и Биомединформ, 1993. 194 с.
7. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. М., 1975.
8. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. 2-е изд. перераб. и доп. / И.В. Аулик. М.: Медицина, 1989. - 327 с.
9. Афонский В.И. Организация и содержание тренировочного процесса на этапах годичного цикла подготовки квалифицированных футболистов: Автореф. дис. .канд. пед. наук / В.И. Афонский; Тульский гос. пед. ун-т. им. Л.Н. Толстого. Тула, 2004. - 24 с.
10. Баевский P.M. Кибернетический анализ сердечного ритма как метод эксперементальной и прикладной физиологии / P.M. Баевский // Возрастные функциональные особенности сердца при физических нагрузках. Ставрополь, 1979. - С.63-68.
11. Баевский P.M. Ритм сердца у спортсменов / P.M. Баевский, P.E. Мотылянская. -М.: ФиС, 1986. 143 с.
12. Баевский P.M., Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе / P.M. Баевский, О.И. Кириллов, С.З. Клецкин. М.: наука, 1984.-221 с.
13. Баранов П.Ф. Хоккей. Планирование учебно-тренировочного процесса и управление им. / П.Ф. Баранов. Минск: Высшая школа, 1974. - 96 с.
14. Безобразов A.C. Разработка целевых комплексных прграмм подготовки хоккеистов или моделирование тренировки в хоккее с мячом. Методические рекомендации. Часть первая. / A.C. Безобразов, А.К. Цыганов. Архангельск, 2002. - 88 с.
15. Безобразов A.C. Физиологическая характеристика функциональной подготовленности высококвалифициованных хоккеистов в динамике игрового сезона: Дис. . канд. биол. наук / A.C. Безобразов. Архангельск, 1998.- 112 с.
16. Белоцерковский З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов / З.Б. Белоцерковский. М.: Советский спорт, 2005. - 312 с.
17. Берштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / H.A. Берштейн. М.: Медицина, 1966. - 261 с.
18. Биохимия мышечной деятельности: учеб. для студ. вузов физ. восп-я и спорта / Н.И. Волков, Э.Н. Несек, A.A. Осипенко, С.Н. Корсун. -Киев: Олимпийская литература, 2000. 384 с.
19. Бочаров М.И. Элементы биомеханики и биоэнергетики физических упражнений: Метод. Указания / М.И. Бочаров. Архангельск: Изд-во Помор, междун. пед. ун-та, 1996. - 29 с.
20. Булатова Т.Е. Особенности динамики показателей ГРВ-графии у женщин при действии физических и эмоциональных нагрузок / Т.Е. Булатова, Т.В. Попова , М.Н. Тарасова // Материалы IX Международного конгресса по биоэлектрографии. СПб., 2005. - С. 18-20.
21. Булгакова Н.Ж. Нормирование тренировочных нагрузок с использованием показателей энергетической стоимости упражнения / Н.Ж.
22. Булгакова, Н.И. Волков, О.И. Попов, А.Г. Самборский // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 3. - С. 23-26.
23. Бундзен П.В. Определение качества здоровья на базе ГРВ-параметров / П.В. Бундзен, К.Г. Коротков // Материалы конгресса по биоэлектрографии СПб, 2000. - С. 18-20.
24. Бундзен П.В. Результаты и перспективы использования технологии квантовой биофизики в подготовке высококвалифицированных спортсменов / П.В. Бундзен, К.Г. Коротков, О.И. Макаренко // Теория и практика физической культуры. 2003. - №3. - С. 26-29.
25. Бундзен П.В. Современные тенденции в развитии технологий психической подготовки спортсменов / П.В. Бундзен // Ежегодный научный вестник «Проблемы спортивной науки и физкультурного образования». -СПб. 2000. - С. 40-44.
26. Бутченко J1.A. Электрокардиография в спортивной медицине / Л.А.Бутченко. JL: Медицина, 1963.-207 с.
27. Бююль A. SPSS: искусство обработки информации. Platinum Edition: Пер. с нем. /А. Бююль, П. Цефель. СПб.: ООО «ДиаСофтЮП», 2005. - 608с.
28. Вайцеховский С.М. Книга тренера / С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 297 с.
29. Вайцеховский С.М. Контроль за динамикой специальной силовой подготовленности подготовленности квалифицированных пловцов / С.М. Вайцеховский, М.И. Сайгин. // Теория и практика физической культуры. -1984.-№6.-С. 7-10.
30. Ванюшин М.Ю. Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов к физической нагрузке повышающейся мощности: Автореф.дис. . канд. биол. наук: / М.Ю. Ванюшин; Рос. ун-т дружбы народов. -Казань, 2003.- 16 с.
31. Вегетативные расстройства: Клиника, лечение, диагностика / Под ред. A.M. Вейна. -М.: Медиц. информац. агентство, 2000 752 с.
32. Виру A.A. Аэробные упражнения / A.A. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.
33. Власов А.Е. Моделирование нагрузки соревновательных дистанций в учебно-тренировочном процессе 14-16-летних конькобежцев с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Е. Власов. ВНИИФК. - М, 2000. - 20 с.
34. Волков Н.И. Биоэнергетические основы тренировки хоккеистов высокой квалификации: Учеб. пособ. Для студ. спец. и слуш. ВШТ ГЦОЛИФКА / Н.И. Волков, А.Ю. Букатин, С.К. Capea. М.: ГЦОЛИФК, 1986.-224 с.
35. Волков Н.И. Закономерности развития биохимической адаптации и принципы тренировки / Н.И. Волков, Э.Н. Несен, A.A. Осипенко, С.Н. Корсун // Биохимия мышечной деятельности. 2000. - С. 408-437.
36. Воробьев В.И. Исследование математико-статистических и периодических характеристик сердечного ритма спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1980. - №2. - С. 21-24.
37. Галлеев А.Р. Использование анализа вариабельности сердечного ритма при оптимизации двигательной активности / А.Р. Галлеев, Э.М. Казин, Л.Н. Игишева // Валеология. 2001. - №2. - С. 2-11.
38. Гасанова З.А. Женщины в изначально мужских видах спорта / З.А. Гасанова // Теория и практика физической культуры. 1997. - №7. - С. 18-21.
39. Генетическая и психофизическая детерминация квантово-полевого уровня биоэнергетики организма спортсмена / П.В. Бундзен, В.В. Загрянцев, И.Б. Назаров, В.А. Рогозкин и др. // Теория и практика физической культуры. -2002.-№6.-С. 40-42.
40. Герасимов И.Г. Динамика оксигемоглобина, лактата и пирувата в плазме крови в связи с менструальным циклом женщин / И.Г. Герасимов, E.H. Плаксина // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. -1999.-Т. 85.-№11.-С. 1445-1450.
41. Гмурман В.Е. Теория вероятностей и математическая статистика. Учеб. пособие для вузов. Изд. 7-е, стер. / В.Е. Гмурман. М.: Высш. Шк., 1999.-479 с.
42. Годик М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. -М.: Терра-спорт, Олимпия Пресс, 2006. 272 с.
43. Голубев И.В. Закономерности трансформации метаболическойэнергии в спортивном плавании у подростков с 13 до 16 лет: Дис.канд.биол. наук / И.В. Голубев. Архангельск, 2000. - 121 с.
44. Гордон С.М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерных соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: Дисс. докт. пед. наук / С.М. Гордон. М., 1988. -488 с.
45. Горский JT.H. Тренировка хоккеистов / J1.H. Горский. М.: ФиС, 1981.- 129 с.
46. ГРВ-грамма и биоэлектрическая активность мозга и сердца / H.A. Филиппова, P.A. Александрова, C.B. Ловицкий, И.О. Карелина. // Сб. «Наука. Инфомация. Сознание.»- СПб, 1999. - С. 48-53.
47. Гриндлер К. Физическая подготовка футболистов. / К. Гриндлер, X. Пальке, X. Хеммо. Пер. с нем. Ю.М. Мадоры. М.: ФиС, 1976. - 207 с.
48. Гурвич А.Г. Теория биологического поля / А.Г. Гурвич. М.: Госиздат, 1994.-125 с.
49. Дембо А.Г. Спортивная кардиология / А.Г. Дембо, Э.В. Земцовс-кий. J1.: Медицина, 1989. - 464 с.
50. Дементьева И.И. Мониторинг концентрации лактата и кислородного статуса для диагностики и коррекции гипоксии у больных в критическом состоянии / И.И. Дементьева // Клиническая лабораторная диагностика. 2003. - №3. - С. 25-32.
51. Дровин В.А. Оценка реакции кардиореспираторной системы в процессе тренировки / В.А. Дровин, A.B. Грибанов, C.B. Колмогоров, А.Б. Майский // Адаптация человека и животных в норме и патологии. -Ярославль, 1975.-С. 88-90.
52. Евтеев С.А. Исследование эффективности оптимизации тренировочного процесса юных хоккеистов на общеподготовительном этапе подготовительного периода: Автореф. дис. . канд. пед. наук / С.А. Евтеев; РГАФК.-М., 1998.-27 с.
53. Зайцева В.В. Кинетика показателей энергообеспечения при предельной мышечной работе максимальной аэробной мощности у юношей / В.В. Зайцева // Научные труды I Съезда физиологов СНГ. Т.1. - М.: Медицина: Здоровье. - 2005. - С. 557.
54. Захаров E.H. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / E.H. Захаров, A.B. Карасев, A.A. Сафонов. М.: Лептос, 1994. - 368 с.
55. Зациорский В.М. Механическая работа и энергия при локомоциях человека / В.М. Зациорский, H.A. Якунин // Физиология человека. 1980. -№ 4. - С. 579-596.
56. Земцовский Э.В. Основные принципы оценки электрокардиограммы у спортсменов / Э.В. Земцовский. JL, 1985. - 44 с.
57. Зубаткина О.В. Эколого-физиологические особенности метаболического статуса и его коррекция в условиях Европейского Севера России: Дис. докт. биол. наук / О.В. Зубаткина. Архангельск, 2002. - 219 с.
58. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов / В.В. Иванов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.
59. Иванов К.П. Основы энергетики организма: Теоретические и практические аспекты. Том 1. Общая энергетика, теплообмен и терморегуляция / К.П. Иванов. Л.: Наука, 1990. - 307 с.
60. Иорданская Ф.А., Диагностика и сравнительная оценка функциональных возможностей женщин и мужчин в спорте / Ф.А. Иорданская, В.Н. Кузьмина и др. // Теория и практика физической культуры. -1991.-№5.-С. 49-54.
61. Казак К.Б. Индивидуально-типологические особенности системных взаимодействий в организме высококвалифицированных спортсменов с разной тренируемостью: Дис. . канд. биол. наук / К.Б. Казак; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 1998. - 225 с.
62. Калюжная Р.И. Актуальные вопросы возрастной кардиологии / Р.И. Калюжная // Вопросы физиологии сердечно-сосудистой системы школьников. М.: Медицина. - 1980. - С. 3-17.
63. Карпман В.Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 94 с.
64. Кислицын А.Н. Сравнительная эколого-физиологическая характеристика степени напряжения функциональных резервов организма при занятиях различными видами экстремального туризма и спорта: Автореф. дис. канд. биол. наук/ А.Н. Кислицын. -М., 2005. -36 с.
65. Классификация физических нагрузок в теории физической подготовки / В.Н. Селуянов, С.К. Сорсания, А.Н. Конрад, Е.Б. Мякинченко. // Теория и практика физической культуры. 1991. -№12. - С.2-8.
66. Колмогоров C.B. Трансформация метаболической энергии в механическую мощность в условиях наземных и водных локомоций человека / C.B. Колмогоров, А.Е. Чиков // Вестник Поморского университета. 2003. -Выпуск №2(4). - С. 18-25. ISSN 1728-7405.
67. Колмогоров C.B. Энергетическое обеспечение плавания спортсменов / C.B. Колмогоров, В.Б. Авдиенко, O.A. Румянцева. М.: Изд-во Всероссийской федерации плавания, 1998.-71 с.
68. Колмогоров C.B. Энергообеспечение и биомеханика плавания человека в экстремальных условиях спортивной деятельности: Дис. . докт. биол. наук / C.B. Колмогоров. Архангельск, 1995. - 435 с.
69. Коротков К.Г. Анализ энергетики человека и пространства методом ГРВ / К.Г. Коротков. СПб, 2001. - 285 с.
70. Коротков К.Г. Основы ГРВ биоэлектрографии / К.Г. Коротков. -СПб: СПбГИТМО(ТУ), 2001. 360 с.
71. Короткова А.К. Биоэлектрографические корреляты успешности соревновательной деятельности спортсменов Олимпийского резерва в циклических видах спорта / А.К. Короткова // Материалы X Международного конгресса по биоэлектрографии. СПб, 2006. - С. 104-108.
72. Косилова Н.М. Технико-тактическая подготовка женских команд по хоккею с шайбой: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Н.М. Косилова; Рос. гос. ун-т физ. кудьтуры, спорта и туризма. М., 2004. - 23 с.
73. Косицкий Г.И. Сердце как саморегулирующая система / Г.И. Косицкий, И.А. Червова. М.: Наука, 1968. - 131 с.
74. Крефф А. Женщина и спорт / А. Крефф; пер. с фр. Г.Г. Геннесса. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 143 с.
75. Крыжановский Г.Н. Некоторые общебиологические закономерности и базовые механизмы развития патологических процессов / Г.Н. Крыжановский // Арх. Патол. 2001. - №6. - С. 44-49.
76. Ловыгина О.Н. Метод газоразрядной визуализации в системе оценки вегетативных функций организма спортсменов / О.Н. Ловыгина // Материалы IX Международного конгресса по биоэлектрографии. СПб, 2005. - С. 65-69.
77. Мамедов Ю.Э. ГРВ-графия как метод экспресс-диагностики и скрининг-контроля психосоматической патологии в практике современной медицины / Ю.Э. Мамедов, В.А. Зверев // Материалы IX Международного конгресса по биоэлектрографии. - СПб, 2005. - С. 70-73.
78. Матвеев Л.П. К теории построения спортивной тренировки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 12. - С. 11-21.
79. Матвеев Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки: Статья 2 / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 2000. - №3. - С. 28-37.
80. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты: учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования / Л.П. Матвеев. Изд. 4-ое, испр. и доп. - СПб.( и др.): Лань, 2005. - 377 с.
81. Меерсон Ф.З. Адаптация, дезадаптация и недостаточность сердца / Ф.З. Меерсон. М.: Медицина, 1978. - 344 с.
82. Мельникова Н.С. Морфофункциональные особенности женщин, занимающихся хоккеем с мячом, в динамике годичного цикла тренировок: Дис. канд. биол. наук / Н.С. Мельникова. Архангельск, 1998.- 138 с.
83. Меркулова P.A. Возрастная кардиодинамика у спортсменов / P.A. Меркулова, C.B. Хрущев, В.Н. Хельбин. М.: Медицина, 1989. - 112 с.
84. Метаболизм в процессе физической деятельности / Под ред. М. Харгривса. Киев: Изд-во «Олимпийская литература», 1998. - 285 с.
85. Михайлов В.В. Эффективность физиологических затрат при беге и плавании у спортсменов различной квалификации / В.В. Михайлов, C.B. Петров, Ф.Ч. Тхань // Теория и практика физической культуры. 1972. -№ 6. -С. 36-39.
86. Михайлов С.С. Спортивная биохимия: учебник для вузов и колледжей физической культуры / С.С. Михайлов. 3-е изд., изм. и доп. -М.: Советский спорт, 2006. - 260 с.
87. Мокеев Г.И. Предсоревновательная подготовка спортсменов в структуре тренировочного макроцикла: Дис. . д-ра пед. наук в форме науч. докл. / Г.И. Мокеев; УГАТУ. Уфа, 1998. - 58 с.
88. Морман Д. Физиология сердечно-сосудистой системы: (Пер. с англ.) / Д. Морман, Л. Хеллер. (4-е междунар. изд.). - СПб. и др.: Питер, 2000.-250 с.
89. Мохан Р. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки / Р. Мохан, М. Глессон, Пауль JI. Гринхафф; (Пер. с англ. В. Смульский). Киев: Олимпийская литература, - 2001.
90. Нейгл Ф.Д. Физиологическая оценка максимальной физической работоспособности / Под ред. В.М.Зациорского и Г.С. Туманяна // Наука и спорт: Сб. обзорных статей. М.: Прогресс. - 1982. - С. 90-118.
91. Ноздрачёв А.Д. Звёздчатый ганглий: Структура и функции / А.Д. Ноздрачёв, М.М. Фатеев; (Рос. Акад. наук). СПб : Наука: С. - Петерб. изд. Фирма, 2002. - 238 с.
92. Ноздрачёв А.Д. Физиология вегетативной нервной системы / А.Д. Ноздрачёв. — JI.: Наука, 1981. 750 с.
93. Нормальная физиология: Курс физиологии функциональных систем / Под ред. К.В. Судакова. М.: Медицинское информационное агентство, 1999. - 560 с.
94. Озолин Н.Г. Адаптация сосудистой системы к спортивным нагрузкам. 2-е издание, перераб. и доп. / Н.Г. Озолин. - Рига: Зинатне, 1984. -134 с.
95. Озолин Н.Г. Молодому коллеге: организация, планирование и программирование подготовки / Н.Г. Озолин. М., 1988. - 354 с.
96. От эффекта Кирлиан к биоэлектрографии / Под ред. К.Г. Короткова. СПб, 1998.-341 с.
97. Панин И.Н. Русский хоккей с мячом: техника, тактика, правила игры: учебно-методическое пособие / И.Н. Панин. М.: Советский спорт, 2005.- 108 с.
98. Першин C.B. Основы гидробионики / C.B. Першин. М.: Судостроение, 1988. - 264 с.
99. Платонов В.Н. Адаптация в спорте / В.Н. Платонов. Киев: Здоровье, 1988.-214с.
100. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 284с.
101. Платонов В.Н. Сильнейшие пловцы мира: (Методика спортивной тренировки) / В.Н. Платонов, C.JL Фесенко. М.: Физкультура и спорт, 1990. -302 с.
102. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: Общая теория и её практические приложения / В.Н. Платонов. -Киев: Олимп, лит., 2004. 806 с. - (Учебник тренера высшей квалификации).
103. Платонов В.Н. Тренировка пловцов высокого класса / В.Н. Платонов, С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 256с.
104. Погонышева И.А. Сравнивательная характеристика показателей кардиореспираторной системы спортсменов и лиц, не занимающихся спортом, в условиях северного промышленного города: Автореф. дис. . канд. биол. наук / И.А. Погонышева Тюмень, 2005. - 25 с.
105. Пригожин И. Порядок из хаоса / И. Пригожин, И. Стингере. М.: Прогресс, 1986.-423 с.
106. Пугачев B.C. Теория вероятностей и математическая статистика: Учеб. пособие. 2-е изд., исправл. и дополн. - М.: ФИЗМАТЛИТ, 2002. - 496 с.-ISBN 5-9221-0254-0.
107. Рафф Г. Секреты физиологии / Г.Рафф; пер. с англ. (Д. Абдурахманов и др.); под общ. ред. акад. Ю.В. Наточина. М.: БИНОМ; СПб.: Нев. Диалект, 2001.-448 с.
108. Рогозин В.А. Методы биохимического контроля в спорте / В.А. Рогозин. Л.: ГДОИФК, 1990. - 178с.
109. Садова Н.И. Насосная функция сердца спортсменов высокой квалификации в различных периодах спортивной подготовки: Автореф. дис. . канд. биол. наук / Н.И. Садова Казань, 2006. - 18 с.
110. Смолевский В.М. Централизованная тренировка (подготовка) спортсменов высокого класса: принципы, организация и методы реализации /
111. B.М. Смолевский // Теория и практика физической культуры. 2003. - №5.1. C. 28-32.
112. Солодков A.C. Адаптивные возможности человека / A.C. Солодков // Физиология человека. 1982. -№3. - С. 445-449.
113. Солодков A.C. Физиология человека. Общая Спортивная. Возрастная: Учебник. 2-е изд, испр. и доп. / A.C. Солодков, Е.Б. Сологуб. -М.: Олимпия Пресс, 2005. 528 с.
114. Спортивная медицина / Под ред. B.J1. Карпмана. М.: ФиС, 1987. -304 с.
115. Столбов АЛ. Вариабельность нормальных значений биохимических показателей крови человека / A.JI. Столбов, К.П. Иванов // Физиология человека. 1991. - Т.17. -№3. - С. 84-88.
116. Уткин В Л. Оптимизация спортивных локомоций на основе моделирования энергетики мышечного сокращения / B.JI. Уткин // Современные проблемы биомеханики. 1993. - № 7. - С. 5-22.
117. Уткин B.JI. Энергетическое обеспечение и оптимальные режимы циклической мышечной работы: Автореф. Дис. докт. биол. наук. / B.JI. Уткин.-М., 1985.-46 с.
118. Фатеев М.М. Локализация симпатических нейронов, иннервиру-ющих сердце / М.М. Фатеев // Архив анатомии, гистологии и эмбриологии. -М, 1989. Т.97. - Вып. 7. - С. 23-27.
119. Фатеев М.М. Локализация эфферентных симпатических нейронов и афферентных нейронов в спинальных ганглиях, иннервирующих сердце / М.М. Фатеев, М.Г. Заикина // Нейрофизиология. 1989. — Т.21. — №1.-С. 106-111.
120. Федоров Л.П. Теоретико-методические основы женского спорта (на примере циклических видов спорта): Дис. .докт. пед. наук в форме науч. докл. / Л.П. Федоров; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 1995. - 57 с.
121. Федотова Е.В. Структура и динамика соревновательной деятельности и подготовленности спортсменок на этапах многолетней подготовки в командных видах спорта: Автореф. дис. .докт. пед. наук. / Е.В. Федотова; Рос. гос. акад. физ. культ. М., 2001. - 50 с.
122. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов / В.Н. Селуянов , Е.Б. Мякиченко , Д.Г. Холодняк , С.М. Обухов // Теория и практика физической культуры. 1991. -№10. - С. 10-18.
123. Физиология сердца / Под ред. Б.И. Ткаченко. СПб.: Специальная литература, 1998. - 128 с.
124. Физиология человека / Под ред. Г.И. Косицкого. 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1985. - 544 с.
125. Хайдарму С.Х. Функциональная биохимия адаптации / С.Х. Хай-дарму, Ф.И.Фурдуй. Кишинев, 1984. - 272 с.
126. Хоккей / Под ред. В.М. Колузганова. М.: ФиС, 1988. - 111 с.
127. Хоккей с мячом / Под ред. В.Е. Соловьева, В.А. Ватутина. М.: ФиС, 1980.- 111 с.
128. Холлоши Д.О. Биохимическая адаптация к физической нагрузке: аэробный метаболизм / Д.О. Холлоши // Наука и спорт: Сб. обзорных статей. Под ред. В.М.Зациорского и Г.С. Туманяна. -М.: Прогресс, 1982. С. 60-89.
129. Чиков А.Е. Закономерности производства и трансформации метаболической энергии в условиях наземных и водных локомоциях человека: Дис. . канд. биол. наук / А.Е. Чиков. Архангельск, 2003. - 109 с.
130. Чуев В.А. Гипоксические и релаксационные средства тренировочных воздействий в подготовке футболисток: Дис. . канд. пед. наук /
131. B.А. Чуев; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 2004. - 157 с.
132. Широковец Е.А. Управление тренировкой пловцов путем определения зон мощности по лактатной кривой // Плавание: Сб. науч. трудов / Под ред. Л.П. Макаренко. М.: Физкультура и спорт. - 1988. - С. 79-86.
133. Эпштейн Л.А. Методы теории размерностей и подобия в задачах гидромеханики судов / Л.А. Эпштейн. Л.: Судостроение, 1970. - 208 с.
134. Яковлева Е.Г. Оценка диагностический возможностей метода ГРВ для исследования пациентов с артериальной гипертонией / Е.Г. Яковлева, П.В. Стручков, Т.В. Зарубина // Материалы X Международного конгресса по биоэлектрографии. СПб., 2006. - С. 45-48.
135. Ястребов Ю.В. Оценка взаимосвязи показателей сердечнососудистой системы с состоянием энергетических меридианов / Ю.В. Ястребов // Материалы IX Международного конгресса по биоэлектрографии. -СПб., 2005.-С. 179-181.
136. Always S.E. Is fiber mitochondrial volume density a good indicator of muscle fatigability to isometric exercise? / S.E. Always // J. Appl. Physiol. 1991. -70:2111-2119.
137. Astrand P.O. Aerobic power in swimming / P.O. Astrand // Swimming Medicine IV / In B.Eriksson & B.Furberg (Eds). Baltimore: University Park Press, 1978. - P. 127-131.
138. Astrand P.O. Textbook of Work Physiology / P.O. Astrand, K. Rodahl. New York, 1986.
139. Balsevich V.K. Methodological Bases of Human Ontokineziology / V.K. Balsevich // The 6-th Annual Congress of the European College of Science. -Jyviaskila. 2002. - P. 178.
140. Beicastro A.N. Biochemical basic of muscle fatigue associated with repetitious contractions of skeletal muscle / A.N. Beicastro, I. MacLean, J. Gilchrist// Int. J. Biochem. 1995. - 17:447-453.
141. Beicastro A.N. Influence of exercise on cardiac and skeletal muscle myofibrillar proteins / A.N. Beicastro, W. Parkhouse, G. Dobson. Mol. Cell. Biochem. - 1988. - 83:27-36.
142. Bourdin M. Influence of training, sex, age and body mass on the energy cost of running / M. Bourdin, J. Pastena, M. Germain, J.R. Lacour // Eur. Appl. Physiol. 1993. - Vol. 66. - P. 439-444.
143. Braumann K. Spiroergometry in swimming flume / K. Braumann, J. Holz // Abstracts of VII international symposium on biomechanics and medicine in swimming. Atlanta: USS Press, 1994. -21 p.
144. Capelli C. Energetic of Swimming at Maximal Speeds in Humans / C. Capelli, D.R. Pendergast, B. Termin // Europ. J. Appl. Physiol. 1998. - Vol. 78. -P. 385-393.
145. Capelli C. Energetics of best performances in track cycling / C. Capelli, F. Schena, P. Zamparo, P.E. di Prampero, et al. // Med. Sei. Sports Exerc. 1998.-Vol. 30.-P. 614-624.
146. Capelli C. Enery cost and efficiency of riding aerodynamic bicycles / C. Capelli, G. Rosa, F. Butti, P.E. di Prampero, et al. // Eur. Appl. Physiol. 1993. -Vol. 67.-P. 144-149.
147. Capelli C. Physiological Determinats of Best Performances in Human Locomotion / C. Capelli // Europ. J. Appl. Physiol. 1999. - Vol.80. - P. 298-307.
148. Cappaert J.M. Active drag measurements in elite US swimmers / J.M. Cappaert, S. Kolmogorov, J.Walker, J.Skinner, et al. // Journal of Medicine and Science in Exercise and Sports. 1996. - Vol. 28. - P. 279 - 285.
149. Cavanagh P. The efficiency of human movement a statement of problem / P. Cavanagh, R. Kram // Medicine and Science in Sports and Exercises. - 1985.-Vol. 17.-P. 304-308.
150. Charlton G.A. Physiologic consequences of training / G.A. Charlton, M.N.Crawford // Cardiol. Clin. -1997. V. 15 - N3 - P. 345-354.
151. Clausen J.P. Effect of physical training on cardiovascular adjustments to exercise in man / J.P. Clausen // Phisiol. Rev. 1977.-Vol.57, №4. - P.779-815.
152. Costill D. A computer based system for the measurement of force and power during front crawl swimming / D. Costill, F. Rayfield, J. Kirwan, et al. // Journal of Swimming Research. 1986.-Vol. 2.-P. 16-19.
153. Crielaard J. Anaerobic and aerobic power of top athletes / J. Crielaard, F. Pirney // European Journal of Applied Physiology. 1981. - Vol.47. - P. 28-35.
154. Cunningham D. The effect of training on aerobic and anaerobic metabolism during a short exhaustive run / D. Cunningham, J Faulkner. // Medicine and Science in Sports and Exercises. 1979. - Vol. 1. - P. 65-69.
155. Davis J.A. Anaerobic threshold: review of the concept and direction for future research / J.A. Davis // Med. A. Scince in Sports a. Exerc. 1985. - Vol. 17. - № l.-P. 6-18.
156. Di Prampero P.E. The energy cost of human locomotion on land an in water / P. di Prampero // International Journal of Sports Medicine. 1986. - Vol.7. -P. 55-72.
157. Di Prampero P.E. Energetics of muscular exercise / P.E. di Prampero // Rev. Physiol. Biochem. Pharmacol. 1981. - Vol. 89. - P. 143-222.
158. Dicker S. Respiratory and heart rate responses to tethered controlled frequency swimming / S. Dicker, G. Lofthus, N. Thornton, et al. // Medicine and Science in Sports and Exercises. 1980. - Vol. 12. - P.20-23.
159. Drasar P. Recent advances in analysis of Chinese medical plants and traditional medicines / P. Drasar, J. Moravcova, J. Chrovatogr / Analyt. Technol. Biomed. Life. Sei. -2004;Dec 5. P. 3-21.
160. Fleg J.L. Role of muscle loss in the age-associated reduction in V02 max / J.L Fleg, E.G. Lacatta // J. Appl. Physiol. 1988. - V. 65 - №3. p. 345354.
161. Fox E. Sports Physiology / E. Fox. Philadelphia: W.B.Saunders Co., 1979.-341 p.
162. Fucuda H. The oxygen dependence of the energy state of cardiar tissue / H. Fucuda, H. Yasuda, S. Shimokana, et al. // Adv. Exp. Med. and Biol. -1989.-Vol. 248.-P. 567-573.
163. Fuglevand A.J. Impairment of neuromuscular propagation during human fatiguing contractions at submaximal forces / A.J. Fuglevand, et al. // J. Physiol. -1993.-460:549-572.
164. Funk C.I. A simple model of aerobic metabolism: applications to work transitions in muscle / C.I. Funk, et al. // J. Physiol. 1990. - 258:995-1005.
165. Gergley T. Specificity of arm training on aerobic power during swimming and running / T.Gergley, W.McArdle, P.DeJesus, et al. // Medicine and Science in Sports and Exercise. 1984. - Vol. 16. - P/ 349-354.
166. Goidman D.T. The International Sistem of Units (SI)./ D.T. Goidman, R.J. Bell. Washington: Government Printing Office, 1981. - 87 p.
167. Haamer S. Girls in sports. Aggressive and feminine / S. Haamer -California, Los Angeles, 1979. P.27.
168. Hill A.V. Muscular exercise lactic acid and the supply and utilization of oxygen / A.V. Hill, H. Lupton. Quart. Med., 1983; b. 16. - 135 p.
169. Holmer I. Hemodynamic and respiratory responses in swimming and running /1. Holmer, E. Stein, B. Saltin, et al. // J. Appl. Physiol. 1974. - Vol.37. - P. 49-54.
170. Hubscher. J. Importance of sports in the prime of life for prevention and rehabilitation / J. Hubscher // Gesundheitswesen,- 1999 № 11 ;Nov.-518-521.
171. Influence of training, sex, age and body mass on the energy cost of running / M. Bourdin, J. Pastena, M. Germain, J.R. Lacour // Eur. Appl. Physiol. -1993.-Vol. 66.-P. 439-444.
172. International center for aquatic research: Studies by international center for aquatic research 1990-91 / Ed. J.Troup. Colorado Springs: USS Press, 1991.-213 p.
173. Kamon E. Glimbing and cycling with additional weights on the extremities / E. Kamon, K.W. Netz, K.B. Pandolf// J. Appl. Physiol. 1973. -Vol. 35.-№3.-P. 367-370.
174. Karlsson J. Muscle ATP-CP and lactate in submaximal and maximal exercise / J. Karlsson; In B. Pernow and B. Saltin (Eds) // Muscle metabolism during exercise. New York: Plenum Press, 1971. - P. 383-393.
175. Karlsson J. Muscle metabolites during submaximal and maximal exercise man / J. Karlsson, B. Diamant, B. Saltin // Scand. J. Clin. Lab. Invest. -1972.-Vol. 26.-P. 385-394.
176. Kolmogorov S. Biomechanics of a set unstationary active motion of biological objects in water environment / S. Kolmogorov, S. Lyapin; (Edited by , K. Keskintn, P. Komi, and P. Pitkantn) // In abstracts VIII International
177. Symposium on Biomechanics and Medicine in Swimming. Saarijarvi, Gummerus Printing, 1998. - P. 82.
178. Kolmogorov S.V. Elite swimmers' energetics of metabolism at perimaximal velocity of swimming / S.V. Kolmogorov, S.K. Lyapin // Abstracts book of the XIIIth World Sports Medicine Congress April 5-7, 1999. Hong Kong, 1999. -64 p.
179. Korotkov K. A new concept in the eariy diagnosis of cancer / K. Korotkov, B. Gurvits, B. Krylov // Aura and Consciosness, Second Revised edition, Saint Petersburg, 1999. Chapter 2. - P. 132-141.
180. Korotkov K. Assessing biophysical energy transfer mechanisms in living systems: the basis of life processes / K. Korotkov, B. Williams, L.A. Wisneski // J. Altern. Complement. Med. 2004 Fe; - 10(l):83-86.
181. Korotkov K. Energy-Informational aspects of Hirudotherapy / K. Korotkov, A. Krashenjuk, S. Krashenjuk // Aura and Consciosness, Second Revised edition, Saint Petersburg, 1999. Chapter 2. - P. 126-131.
182. Lamb D. Physiology of exercise: responses and adaptations / D. Lamb New York: Macmillan, 1978. - 277 p.
183. Mainwood G.W. The effect of acid-base balance on fatigue in skeletal muscle / G.W. Mainwood, J.M. Renaud // Can. J. Physiol. Pharmacol. 1995. -63:403-416.
184. Maughan R. Biochemistry of Exercise and Training / R. Maughan, M. Gleeson, L. Greenhaff, et al. Oxford, 1997.
185. McCully K.K. Biochemical adaptations to training: implications for resisting muscle fatigue / K.K. McCully, B.J. Clarke, J.A. Kent, et al. // Can. J. Physiol. Pharmacol. 1991. - 69:274-278.
186. Messner M. Sport and male domination: the female athlete as contested ideological train / M. Messner // Sociology of sports journal. 1988. -Vol. 5.-N5.-P. 197-211.
187. Morgan D.W. Variation in the aerobic demand of running among trained and untrained subjects / D.W. Morgan, D.R. Bransford, D.L. Costill, et al. // Med. Sci. Sports Exerc. 1995. - Vol. 27. - P. 465-471.
188. Patia A.E. Some neuromuscular strategies characterizing adaptations process during plolonged activity in humans / A.E. Patia // Can. J. Physiol. Pharmacol. 1992. - 70:1175-1181.
189. Pelayo P. Stroking characteristics and variations of energy cost / P. Pelayo, M. Sidney, T. Weissland, et al. // Abstracts of VII international symposium on biomechanics and medicine in swimming. Atlanta: USS Press, 1994. - 44 p.
190. Pendergast D. The influencse of of selected biomechanical factors on the energy cost of swimming / D. Pendergast, P. di Prampero, A. Craig, et al. // Swimming Medicine IV Baltimore: University Park Press, 1978. - P. 367-378.
191. Prampero di P.E. Energetics of muscular exercise / P.E. di Prampero // Rev. Physiol. Biochem. Pharmacol. 1981. - Vol. 89. - P. 143-222.
192. Prampero di P.E. Energetics of best performances in midlle-distance running / P.E. di Prampero, C. Capelli, P. Pagliaro, et al. // J. Appl. Physiol. -1993.-Vol. 74.-P. 2318-2324.
193. Rosenfield R.L. Hyperandrogenism in peripubertl girls / R.L Rosenfield//Pediatr. Clinics. North America-1990. V.37. -N6. -P.1333-1358.
194. Seabury J.J. Influence of pedaling rate and power output on energy expenditure during bicycle ergometry / J.J. Seabury, W.C. Adams, M.R. Ramey // Ergonomics. 1977. - Vol. 20. - P. 491-498.
195. Skinner J. The transition from aerobic to anaerobic metabolism / J. Skinner, T. McLellan // Research Quarterly. 1980. - Vol. 51. - P. 234-248.
196. Spark R.F. Steroids, sex and muscles: an update on fantasies, fears and facts / R.F. Spark // Medical Aspects of Human Sexulaity 2001 :Jul. -P25-30.
197. Spriet L.L. Anaerobic metabolism in human skeletal muscle during short-term intensity activity/L.L.Spriet//Can J Physiol Pharm-1992, 70:157-165.
198. Swain D.P. Oxigen exchange in the microcirculation of hamster striated muscle / D.P. Swain, R.N. Pittman // Microvasc. Res. 1984. - Vol. 27. -P. 266-267.
199. Swaine I. Scaling maximum oxygen uptake for differences in body mass in swimmers / I. Swaine, E. Winter // Abstracts of VII international symposium on biomechanics and medicine in swimming. Atlanta: USS Press, 1994.-P. 64.
200. Tibbits G.F. Role of the sarcollemma in muscle fatigue / G.F. Tibbits // Biochemistry of execise. VII. Champaign, IL: Human Kinetics; 1990. P. 37-47.
201. Toussaint H.M. The mechanical efficiency of front crawl swimming / H.M. Tousaint, W. Knosp, G. De Groot, P. Hollander // Med. Sci. Sports Exerc. -1990.-Vol. 22.-P. 402-408.
202. Toussaint H.M. Mechanics and energetics of swimming: Doctoral dissertation / H.M. Tousaint. Vrije Universiteitte Amsterdam, 1988. - 54 p.
203. Trappe T. Energy expenditure during high volume training / T. Trappe, A. Gasdadelli, A. Joszi, et al. // Abstracts of VII international symposium on biomechanics and medicine in swimming. Atlanta: USS Press, 1994. - 74 p.
204. Turcotte R.A. Biochemical adaptation of cardiac and skeletal muscle to physical activity / R.A. Turcotte, A.N. Belcastro // Int. J. Biochem. 1991. - 23: 221226.
205. Van der Ingen Schenau G. Power equations in endurance sports / G. Van der Ingen Schenau, P. Cavanagh // Journal of Biomechanics. 1990. - Vol. 23.-P. 865-881.
206. Wagner J.C. Enhancement of athletik performance with drugs: an overview / J.C. Wagner // Sports Med. -1991.-12 (4). P. 250-265.
207. Wasserman K. Lactate and related acid base and blood gas changes during constant load and graded exercise / K. Wasserman // Canad. Med. Ass. J. -1973.-Vol. 96.-P. 775-779.
208. Wasserman K. Respiratory control during execise / K. Wasserman, B.J. Whipp, R. Casaburi // Handbook of Physiology. Sec/ 3. - Vol. 2. -Bethesda. MARYLAND, 1986. - 595 p.
209. Weiner M.W. Constant relationships between force, phosphate concentration and pH in muscles with different fatiguability / M.W. Weiner, et al. //Neurol.- 1990.-40: 1888-1893.
210. Westerblad H. Cellular mechanisms of fatigue in skeletal muscle / H. Westerblad, A.J. Lee, J. Lannergren, D.G. Allen // Am. J. Physiol. 1991 -261:195-209.
211. Westerblad H. Spatial gradients of intracellular calcium in skeletal muscle during fatigue / H. Westerblad, A.J. Lee, S.R. Bolsover, D.G. Allen // Pflugers Arch. 1990.-4152:734-740.
212. Zamparo P. Effect of the underwater torque cost, drag and efficiency of front crawl swimming / P. Zamparo, C. Capelli, B. Termin, D.R. Pendergast // Eur. J. Appl. Physiol. 1996. - Vol. 73. - P. 195-201.
213. Zatsiorsky V. Mechanics and biomechanics of rowing: a review / V. Zatsiorsky, N. Yakunin // Journal of Sport Biomechan. 1991- Vol. 7 P. 229281.
- Каркавцева, Ирина Александровна
- кандидата биологических наук
- Архангельск, 2007
- ВАК 03.00.13
- Морфофункциональные особенности женщин, занимающихся хоккеем с мячом, в динамике годичного цикла тренировок
- Хронофизиологические особенности адаптивных реакций организма при занятиях циклическими видами спорта
- Физиологические особенности вегетативного статуса у квалифицированных бадминтонистов юношеского возраста
- Физиологические резервы при адаптации спортсменов к тройному прыжку
- Физиологические особенности вегетативного обеспечения мышечной деятельности у спортсменов