Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему

Новые физиолого-биомеханические подходы к совершенствованию содержания занятий по физической культуре в начальной школе

ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Виленская, Татьяна Евгеньевна

Введение.

I Физиологические особенности детского организма и современные принципы организации физического воспитания в младших классах.

1.1 Состояние здоровья детей младшего школьного возраста на современном этапе развития.

1.2 Морфофункциональные особенности детского организма

1.3 Научно - методические принципы организации физического воспитания в начальной школе.

1.4 Проблемы и перспективы совершенствования системы физического воспитания в начальной школе.

II Методы и организация исследований.

2.1 Методы исследования 33 Анализ научно-методической литературы

Определение возрастно - паспортной группы.

Антропометрические измерения.

Методы выявления синдрома дисплазии соединительной ткани.

Тестирование физической подготовленности.

Методы оценки положения позвоночника в сагиттальной и фронтальной плоскостях.

Оценка величины сводов стопы.

Методы исследования положения костей таза.

Методы исследования функциональной силы отдельных мышц и мышечных групп.

Методы математической статистики.

2.2 Контингент обследуемых.

III «Слабые звенья» в системе физической подготовки учащихся начальной школы.

IV Анализ эффективности уроков по физической культуре в начальной школе.

V Особенности функционального состояния опорно -двигательного аппарата детей младшего школьного возраста.

Выводы.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Новые физиолого-биомеханические подходы к совершенствованию содержания занятий по физической культуре в начальной школе"

Актуальность В настоящее время большое внимание специалистов привлекает проблема совершенствования школьного физического воспитания, особенно на его начальном этапе, то есть в младших классах. Это связано с тем, что именно в этом возрасте должен закладываться фундамент развития многих физических качеств, необходимых детям и подросткам в их дальнейшей жизни (А.А.Богданов, 1986; Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов, 2000).

Важность данной проблемы обусловлена также значительным ухудшением уровня жизни населения, что отрицательно сказывается на показателях здоровья, физического развития и физической подготовленности детей (Б.Ф. Курдюков, 1994; В.А.Сальников, 1994; В.И.Осик, 1997).

В то же время целый ряд вопросов, касающихся физиологических основ физического воспитания детей в возрасте 7-9 лет, до сих пор остается открытым.

В частности, не обоснованы принципы оценки развития отдельных физических качеств, не выяснены в рейтинговом плане традиционно «слабые звенья» в системе физической подготовки детей, очень дискутабельна точка зрения специалистов относительно возможности развития в этом возрастном диапазоне качества выносливости, не решена проблема необходимости регламентации определенных физических нагрузок у детей с функциональными нарушениями опорно - двигательного аппарата и отставанием в биологическом возрасте.

Все вышеизложенное и послужило основанием для проведения настоящих исследований.

Целью настоящих исследований являлось физиологическое обоснование основных путей совершенствования физического воспитания детей младшего школьного возраста.

В качестве конкретных задач исследований были избраны следующие:

1. Выявить основные «слабые звенья» в физической подготовленности школьников 1-3 классов.

2. Определить у них степень эффективности уроков физической культуры различной направленности.

3. Установить особенности функционального состояния опорно -двигательного аппарата у современных детей младшего школьного возраста.

4. Изучить их толерантность к дозированным непрерывным нагрузкам, направленным на развитие выносливости при различных вариантах выполнения последних.

5. Провести физиолого - биомеханический анализ программ школьного физического воспитания в младших классах с позиций возможных негативных последствий отдельных упражнений на состояние опорно -двигательного аппарата.

Рабочая гипотеза заключалась в том, что физиолого-биомеханический анализ существующей системы физического воспитания детей младшего школьного возраста позволит научно обосновать основные пути ее совершенствования и, как следствие, повысить эффективность не только в плане функциональных возможностей организма, но и профилактики широко распространенных в последние годы нарушений опорно-двигательного аппарата.

Научная новизна настоящих исследований заключается в том, что в них впервые применительно к детям младшего школьного возраста:

• Использованы нетрадиционные подходы к оценке физической подготовленности, в том числе с позиции сравнительного анализа с уровнем развития отдельных физических качеств у детей идентичного возраста, занимающихся в группах общей физической подготовки различных спортивных секций.

• Определена с физиологических позиций степень эффективности традиционных уроков физической культуры различной направленности.

• Исследованы особенности функционального состояния опорно -двигательного аппарата у детей младшего школьного возраста.

• Изучена их толерантность к выполнению непрерывных нагрузок, направленных на развитие выносливости при различных вариантах выполнения последних.

• Проведен физиолого - биомеханический анализ программ школьного физического воспитания с позиции возможного негативного влияния отдельных упражнений на состояние опорно - двигательного аппарата.

Положения, выносимые на защиту

1. В настоящее время типично «слабыми звеньями» в физической подготовленности детей 7-9 лет являются: общая физическая работоспособность, функциональная сила отдельных постуральных мышц (прямых мышц живота и ромбовидных), а также уровень скоростно-силовых возможностей при работе как верхними, так и нижними конечностями.

2. Оздоровительный эффект занятий физической культурой в младших классах, предполагающий прежде всего повышение энергетического потенциала организма ребенка, может быть достигнут только при систематическом использовании дозированных нагрузок непрерывного характера и переменной интенсивности, толерантность к которым у детей 7-9 лет достаточно высока.

3. Особенности функционального состояний опорно-двигательного аппарата у современных детей 7-9 лет обусловливают необходимость целенаправленного гармонического развития у них силовой выносливости основных постуральных мышц и исключение ряда упражнений, представляющих определенный риск в плане возникновения нарушений положения костей таза, ротации позвонков, функционального блокирования в различных отделах позвоночника и т.п.

Практическая значимость настоящих исследований заключается в том, что их результаты позволяют значимо повысить эффективность физического воспитания детей младшего школьного возраста, включая его профилактическую и корригирующую направленность в плане функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата.

Внедрение результатов исследований. По результатам проведенных исследований опубликовано три статьи и разработаны методические рекомендации «Физиолого-биомеханические аспекты совершенствования системы физического воспитания в начальной школе».

Основные положения диссертации доложены на краевом семинаре для заместителей директоров по научно-методической работе «Формы научно-исследовательской работы в условиях колледжа», 24.02.2000 г. в г. Ейске.

Материалы исследований используются при обучении студентов в Ейском филиале КГАФК на факультете «Физическая культура и спорт», Ейском педагогическом колледже, начальной школе при Ейском педагогическом колледже, в системе повышения квалификации педагогических кадров на курсах переподготовки учителей физической культуры г. Ейска и Ейского района и в средних школах № 6, 15 г. Ейска.

Объем и структура диссертации; Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, приложений и списка литературы. Работа изложена на 163 страницах компьютерного текста, содержит 14 таблиц, 13 рисунков. Библиографический указатель содержит 209 источников, из них 30 на иностранных языках.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Виленская, Татьяна Евгеньевна

ВЫВОДЫ

1. Оценка физической подготовленности детей младшего школьного возраста, базирующаяся на результатах сравнительного анализа полученных данных со средними для избранного контингента лиц значениями, является недостаточно корректной поскольку уровень развития основных физических качеств в подобных случаях анализируется не с позиции должных величин, а в соответствии с особенностями обследуемой выборки. Использование в этих целях результатов полученных при тестировании детей данного возраста, занимающихся в группах общей физической подготовки в детско-юношеских спортивных школах, может значимо повысить ее информативность.

2. С позиции подобного подхода в настоящее время «слабыми звеньями» в физической подготовленности детей младшего школьного возраста являются уровень развития общей физической работоспособности и скоростно-силовых возможностей при работе как нижними, так и верхними конечностями, а также функциональная сила прямых мышц живота и ромбовидных мышц. При этом у девочек выраженное отставание вышеперечисленных параметров начинает проявляться на год раньше, чем у мальчиков.

3. Согласно значениям моторной плотности и индекса интенсивности, обусловливающих физиологическую эффективность двигательной активности в определенные временные интервалы, практически все уроки физической культуры, проводимые в младших классах, не могут привести к повышению энергетического потенциала организма детей. Одной из основных причин подобного положения является минимальное использование нагрузок непрерывного характера.

4. Подавляющее большинство детей 7-9 лет, судя по типу реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку, вполне способно к выполнению дозированной работы непрерывного характера продолжительностью 5-8 мин. на пульсе до 150 уд./мин. При переменной интенсивности ее продолжительность увеличивается более, чем в 2 раза. Эти

99 данные подтверждают физиологическую обоснованность использования у детей 7-9 лет подобных нагрузок направленных на развитие выносливости.

5. В настоящее время большинство детей младшего школьного возраста являются носителями фенотипических и антропометрических маркеров дисплазии соединительной ткани, включая нарушения положения костей таза и позвоночника. У значительного числа детей регистрируется также отставание костного возраста от паспортного (в возрасте 7 лет -82,15%, 8 лет - 34,62%, 9 лет - 21,05%). В диапазоне от 7 до 9 лет степень выявления функциональной несостоятельности соединительной ткани наиболее высока в 8 лет, а костной - в 7 лет. Это обусловливает необходимость исключения или строгого ограничения в данном возрастном диапазоне определенных видов упражнений.

6. Согласно результатам физиолого-биомеханического анализа 200 упражнений, предусмотренных утвержденными программами физического воспитания в начальных классах, 15% из них не должны применяться в связи с высоким риском возникновения серьезных нарушений положения костей таза, компенсаторной сколиотической деформации позвоночника, ротации отдельных позвонков, функционального блокирования в различных отделах позвоночника и других нарушений.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

При тестировании уровня физической подготовленности детей младшего школьного возраста преподаватели физической культуры должны учитывать индивидуальные особенности физического развития (длина и масса тела, окружность грудной клетки, индекс Кетле и т.д). При этом следует иметь в виду, что одни параметры физической подготовленности взаимосвязаны с длиной, а другие - массой тела.

Для получения более объективной информации об уровне физической подготовленности детей 7-9 лет целесообразно опираться на данные, полученные при обследовании их ровесников, занимающихся в группах общей физической подготовки в различных спортивных секциях.

При организации занятий физической культурой с детьми младшего школьного возраста обоснованно выделять среди них группы повышенного риска в плане возможных повреждений опорно - двигательного аппарата. В подобные группы должны зачисляться дети, имеющие 5 и более фенотипических и антропометрических маркеров дисплазии соединительной ткани, а также проявляющие отставание в биологическом возрасте, в частности, по результатам внедряемого в последние годы ультразвукового исследования костей запястья и кисти.

С целью формирования подобных групп повышенного риска целесообразно внесение в медицинскую карту школьника результатов тестирования на наличие следующих маркеров дисплазии соединительной ткани:

- антропометрических:

S преобладание продольных размеров тела - частное от деления окружности запястья на длину второго пальца меньше 2,11,

S относительное удлинение конечностей - частное от деления размаха рук на длину тела больше 1,03, ■S признак запястья,

•S признак большого пальца, •f индекс Варге меньше 2;

- фенотипических: продольное плоскостопие, ^ поперечное плоскостопие, нарушение положения позвоночника во фронтальной плоскости.

У детей, отнесенных к группам повышенного риска, должны быть исключены определенные виды упражнений, способных привести к возникновению функциональных нарушений опорно - двигательного аппарата и его повреждению.

При проведении занятий физической культуры с детьми 7-9 лет следует обращать особое внимание на симметричность развития у них силы ромбовидных мышц и прямой мышцы живота, которые типично ослаблены у большинства детей данного возраста, не занимающихся спортом.

В целях повышения уровня общей физической работоспособности в младшем школьном возрасте обоснованно использование непрерывных нагрузок продолжительностью 5 - 17 минут, при их переменной интенсивности.

Для повышения уровня двигательной активности учащихся младших классов в режиме их дня следует контролировать включение рекомендуемых форм физкультурно-массовой работы (при оптимальном соответствии и последовательности): гимнастики до учебных занятий, физкультурных минут во время уроков, особенно необходимых в начальных классах, физических упражнений и подвижных игр на удлиненных переменах, ежедневных физкультурных занятий в группах продленного дня, а также самостоятельных занятий во внеучебное время.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Виленская, Татьяна Евгеньевна, Краснодар

1. Абросимова Л.И., Карасик В.Е. Определение физической работоспособности детей и подростков // Медицинские проблемы физической культуры.- Киев, 1978.- Вып. 6.- С. 38-41.

2. Аганянц Е.К., Бердичевская Е.М. Гольберг Н.Д. Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций в связи с мышечной деятельностью: Учебное пособие для студентов ин-тов физ. культуры / Под общ. ред. Е.К.Аганянц.- Краснодар, 1991.- 104с.

3. Аг-оол Е.М. Разработка вариативной части учебной программы по физической культуре для 1-4 классов с использованием элементов тувинских национальных видов спорта, танцев и народных игр: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Омск, 1998.- 19 с.

4. Акберов Р.Ф. Рентгенодиагностика шейного остеохондроза у детей // Науч. труды I Междунар. конгресса вертеброневрологов,- Казань, 1991,- С.97.

5. Алиев М.Н. Педагогические основы физического воспитания ослабленных детей в санаторном детском саду: Автореф. дис. д-ра пед. наук-Ростов-на-Дону, 1995.-46 с.

6. Ананьева Н.А., Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности школьников // Вестник Российской АМН,- 1993.-№5.-С. 19-24.

7. Анатомия человека /Под ред. М.Р.Сапина.- Т.1.- изд.2-е, перераб. и доп.- М.: Медицина, 1993 542 с.

8. Арсланов В.А., Ситдиков Ф.Г., Арсланова JI.M. Осанка школьников младшего возраста и ее влияние на функциональное состояние некоторых систем организма // Казанский медицинский журнал.- 1989.- №1.- С. 71-73.

9. Арсланов В.А., Арсланова JI. М. Состояние тонуса мышц у школьников младшего возраста // Растущий организм в условиях мышечной деятельности.- Казань, 1990.- С. 18-21.

10. Артюшенко А.Ф., Лузгин В.Н. О биодинамических характеристиках бега на скорость у детей с разным уровнем подготовленности // Вопросы биомеханики физических упражнений: Сб. науч. трудов.- Омск, 1983.- С. 65-71.

11. Аршанов В.А., Ситдиков Ф.Г., Арсланова Л.М. Осанка школьников младшего возраста и её влияние на функциональное состояние некоторых систем организма // Казанский медицинский журнал.-1989.-№1.-С. 71-73.

12. Аухадеев Э.И. Соматические типы подростков, требующие повышенного вертеброневрологического внимания в физическом воспитании // Науч. труды III Междунар. конгресса вертеброневрологов.- Казань, 1993.- С.83.

13. Ахметов С.М. Методика физической подготовки школьников 7-11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. канд. пед. наук-Краснодар, 1996.- 18 с.

14. Ашмарин В.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании (пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры).- М.: Физкультура и спорт, 1978.- 223 с.

15. Базарный В.Ф., Уфимцева Л. П., Оладо Э.Л., Гуров В. А. Повышение уровня здоровья школьников за счет построения учебного процесса в режиме "динамических поз" // Новые исследования по возрастной физиологии.- Москва.- 1988.- №2.- С. 69-73.

16. Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствованияфизкультурного воспитания и спорта для всех // Теория и практика физической культуры-1993.- №4 С.21-22.

17. Бальсевич В.К. Федеральная программа развития физической культуры и формирования здорового образа жизни населения России.- М: Комитет РФ по физической культуре, 1994 С. 41-117.

18. Бальсевич В.К., Шестаков В.П., Прогонюк JI.H. Сургутский проект //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. - № 4. - С. 48-55.

19. Баранцев С.А. Развитие выносливости у учащихся младших классов // Физическая культура в школе 1982.- № 10.- С. 22-25.

20. Барышев Г.И., Лысенко В. В., Осик В.И., Федоренко И.В. Программа повышения уровня развития физической подготовленности учащихся школ Краснодарского края на период до 2010 года,- Краснодар.- 1992.- 48 с.

21. Бахрах И. П., Гоговадзе А. В., Дорохов Р.Н. Влияние систематических воздействий мышечной деятельности на опорно-двигательный аппарат // Детская спортивная медицина / Под ред. С.Б.Тихвинского. С.В.Хрущева.- М.: Медицина, 1980,- С. 46-52.

22. Бексентова А.П., Ройтман Е.И., Мустафина К.А.Распространенность ожирения у детей города и села // Здравоохранение Казахстана.- 1992,-№8,- С. 15-17.

23. Богданов Г.П., Балашов А.В. Бег на уроках в начальной школе // Физическая культура в школе 1989.- № 8.- С. 20-23.

24. Богданов А.А. Уроки физической культуры в начальных классах. В помощь учителю. Изд. 2-е, испр. и доп. М.: Просвещение, 1997. -240 с.

25. Бремер Д. ФРГ: Система соревнований для детей 5-10 лет // Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран,- 1990.-№3- С. 3-5.

26. Буков Ю.А. Физиологическое обоснование корригирующего влияния изменённой газовой среды на систему дыхания человека в условиях интенсивной мышечной деятельности: Автореф. д-ра мед. наук.- М., 1998 30 с.

27. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания в СССР // Теория и практика физической культуры 1990.- №10 - С.25

28. Вавилов Ю.Н., Вавилов К.Ю. Научно практические предпосылки спортивно-оздоровительной программы для детей и молодёжи // Теория и практика физической культуры - 1995.- №8.- С.54-58.

29. Васильева В.А. Развитие зрительной коры большого мозга человека в период от рождения до 20 лет // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии.- 1990.- №2.- С. 85-89.

30. Васильева P.M. Особенности реакции сердечно сосудистой системы детей 6 лет на физические нагрузки разной мощности // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии.- 1990.-№2.-С. 102- 107.

31. Васильева Л.Ф. Визуальная диагностика нарушений статики и динамики опорно двигательного аппарата человека- Иваново: МИК, 1996,- 112 с.

32. Васильева Л.Ф. Мануальная диагностика и терапия СПб, 1999-399с.

33. Вельтишев Ю. Е. Экологически детерминированная патология детского возраста // Российский вестник перинатологии и педиатрии. №2 1966-С. 5-12.

34. Викторов И.Б., Никифоров Ю.Б., Черняк А.Б. Количественная оценка интенсивности тренировочных нагрузок в боксе // Теория и практика физической культуры. 1976. -№11.- С.20-21.

35. Виленский М.Я., Литвинов Е.Н. Физическое воспитание школьников: вопросы перестройки //Физическая культура в школе.-1990.- № 12.-С.2.

36. Вискне З.А. Возрастные закономерности развития двигательных возможностей.- Алма-Ата, 1987.- 96 с.

37. Вискне З.А. Общая и спортивная физиология детей и подростков.-Рига, 1989.- 83 с.

38. Волков Л.В. Физические способности детей и подростков.- Киев: Здоров'я, 1984.- 144 с.

39. Воробьёв А.С. Возрастные особенности электрокардиограммы здоровых детей (по данным массового ЭКГ обследования) (РЕП Ленинград, гос. университет усовершенств. врачей - Л., 1990 - 13 с.

40. Глейзеров В.И., Колосовская Л.А. Влияние экспериментального двигательного режима на формирование двигательных качеств и здоровье учащихся 1-11 классов // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта.- 1990.- №20.- С. 32-34.

41. Година Е.З. Биосоциальные влияния на процессы роста и развития // Человек, экология, симметрия; Мат. междунар. симпоз. (Минск, 9-11 октября 1991 г.).-Минск, 1991.- С.21-22.

42. Гойденко B.C., Галанов В.П., Руденко И.В. Манипуляционная рефлекторная терапия заболеваний шейно-грудного отдела позвоночника. М., 1983. - 52с.

43. Городниченко Э.А. Возрастные изменения статической выносливости и силы разных групп мышц у школьников 8-17 лет.- В кн.: Развитие двигательных качеств школьников / Под ред. З.И.Кузнецовой.- М.: Просвещение, 1967.- С. 48-80.

44. Городниченко Э.А. Физиология статических напряжений.-Смоленск, 1987.- 71 с.

45. Гребенев Д.А. Гипермобильность суставов // Тер. архив.- 1989 — Т.61.- №5 С. 140-144.

46. Гречко А.С., Соколов Г.Я. О построении учебной программы по физической культуре в общеобразовательном учебном заведении // Проблема совершенствования школьной физической культуры: Тез. науч. практич. конф.- Омск: ОГИФК, 1994,- С. 36-38.

47. Гринене Э. Особенности сердечного ритма у школьников // Физиология человека,- 1990.- №1.- С.88-93.

48. Гуняди Б.К. Кислородные режимы организма в период второго детства: Автореф. дис. канд. биол. наук-Киев, 1971.-23 с.

49. Гуров В.А. Суточная и недельная динамика утомления детей, занимающихся в режиме динамических поз //Научно-технический прогресс и здоровье населения: Тез. докладов науч. практич. конф., 26-27 июня 1990 г.- Красноярск, 1990.- С. 34-35.

50. Гуськов С.И. Физическое воспитание в школах США // Физическая культура в школе,- 1995.- №4,- С. 71-75.

51. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. д-ра пед. наук.- М., 1979,- 26с.

52. Давыдов В.Ю. Морфофункциональные, психофизические показатели и двигательные качества детей 7-10 летнего возраста различных типов конституции Волгоград: ВГИФК, 1994 - 33 с.

53. Дворкин J1. С., Медведев А. С. Возрастные изменения мышечной силы и скоростно-силовых качеств.- М., 1985.- 32 с.

54. Джон К. Эндрюс Роль образования в пропаганде здорового образа жизни в двадцать первом столетии // Теория и практика физической культуры.-1993.- № 1.- С. 46 48.

55. Дмитриева А.Д. Окружающая среда и развитие детского организма // Южно-Сахалинский гос. пед. ин-т.- Южно-Сахалинск, 1987.-132 с.

56. Дмитров Д.А., Титов Ю. К. Опыт подготовки спринтеров и барьеристов в НБР // Теория и практика физической культуры.-1989.-№9.- С. 54-58.

57. Дубогай А.Д. Вопросы оптимизации внешкольных и самостоятельных форм занятий физическими упражнениями учащихся // Физическая культура, здоровье и трудовое долголетие советского человека.-М., 1983 -С. 146-148.

58. Дулин А .Я. Критические периоды развития общей выносливости школьников 7-17 лет г. Ижевска // Вестник Удмурдского университета." 1992.- №3.- С. 59-65.

59. Дуруда А.Н. Развитие общей выносливости с использованием специальных физических упражнений у студенток с дисфункцией системы кровообращения: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Омск, 1997,- 24 с.

60. Епифанов В.А., Ролик И.С. Средства физической реабилитации в терапии остеохондроза позвоночника. -М.: ВНТИЦ, 1997. 346с.

61. Ермоленко Е.К. Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата. Учебное пособие,- Краснодар, 1996 150 с.

62. Ермоленко Е.К. Возрастная морфология,- Краснодар, 1998.- 420 с.

63. Железняк Ю.Д., Бондаренко С.В. Развитие статической выносливости как фактор улучшения адаптабельности детей 6-7 лет к учебному труду // Теория и практика физической культуры,- 1990.-№10,-С. 32-34.

64. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена,- М.: ФиС, 1970.- 180 с.

65. Зациорский В.М. Спортивная метрология: Учебник для ин-тов физ.культуры.- М.: ФиС, 1982,- С. 93-94.

66. Земцовский Э.В. Соединительнотканные дисплазии сердца.- СПб.: Политекс, 1998.- 98 с.

67. Капланский В.Е. Выносливость важная мера здоровья человека // Физическая культура в школе,- 1989,- №3,- С. 58-63.

68. Кардашенко В. Н. Физическое развитие детей и подростков и охрана здоровья подрастающего поколения // Вестник Российской АМН.- 1993,- №5,- С. 25-27.

69. Классификация психических и поведенческих факторов: Исследовательские диагностические критерии ВОЗ.- СПб., 1994105 с.

70. Кмить Г.В., Колодько О.Е. Влияние локальной статической нагрузки на сократительную функцию левого желудочка сердца у детей 6-7 лет // Физиология человека,- 1990.- Т. 16,- №4,- С.53-58.

71. Ковалевский А. Воспитывать выносливость на уроке // Легкая атлетика.- 1966.- №10,- С. 21-22.

72. Коваленко В.В., Пилипенко А.С., Рудавина Н.Ф. Патология позвоночника у школьников с близорукостью // Науч. труды III Между-нар. конгресса вертеброневрологов.- Казань, 1993.- С.85.

73. Ковальчук Г.И. Как учитывать биологический возраст и особенности телосложения подростков при подготовке прыгунов в высоту //Теория и практика физической культуры.- 1989.- №11.- С. 30-32.

74. Ковылин М.М. Воспитание специальной выносливости велосипедистов 14-16 лет с использованием средств, формирующих устойчивость к дефициту кислорода: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1997.-23 с.

75. Козлова В. И., Фарбер Д.А. Физиология школьника.- М.: Педагогика, 1990.- 64 с.

76. Колесникова И.А. Педагогические цивилизации и их парадигмы // Педагогика.- 1995.- №6,- С. 84-89.

77. Колчинская А.З. Кислородные режимы организма ребенка.- Киев: Наукова думка, 1973,- 320 с.

78. Командик Т.Д. Двигательный режим, обеспечивающий выполнение учащимися младших классов норм Всесоюзного физкультурного комплекса БГТО: Автореф. дисс. . канд. пед. наук.- М., 1991- 31с.

79. Комков А.Г., Зинченко М. В., Антипов Г.Л. Исследование физической активности школьников как элемента стиля жизни // Тезисы науч. конф,- Санкт-Петербург: Научно-исслед. ин-т физ. культуры, 1995.- С. 23-24.

80. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Под. ред. В.И. Лях М.: Просвещение, 1996 - С. 106-204.

81. Коровина Л.А. Усилит гиподинамию учащихся //Физическаякультура в школе.- 1998.- № 2. С.53.

82. Король В.М., Сонькин В.Д. Показатели дыхания и сердечнососудистой системы при велоэргометрической пробе у мальчиков 10-11 лет // Физиология человека.- 1989.- №4.- С. 48-55.

83. Корытов О.Н. При бальной системе оценки успеваемости // Физическая культура в школе.- 1995.- №6. С. 12-13.

84. Костюрина Г.Н., Богман Л.Ф., Зайцев Н.Э., Назаренко И. Л. Особенности липидного состава крови у популяции школьников г.Харькова//Кардиология.- 1992.- №4.- С. 57-60.

85. Крупицкая Л.И. Физическая работоспособность юных спортсменов и школьников с разным уровнем физического развития // Актуальные проблемы адаптации детей школьного возраста к физическим нагрузкам.- Челябинск.- 1988.- С. 62-69.

86. Кузнецова З.И. Критические периоды развития быстроты, силы и выносливости детей школьного возраста // Тез. 5 науч. конф. по физическому воспитанию детей и подростков / Под ред. З.И.Кузнецовой и В.П.Филиповича.- М.: АПН СССР, 1972,- С. 144146.

87. Кузнецова Т.Д., Радживина И.М. Индивидуальные особенности развития дыхательной функции у детей от 7 до 8 лет // Физиология человека.- 1994.- Т. 20,- №5.- С. 68-74

88. Курдюков Б.Ф. Научно педагогическая система совершенствования процесса обучения в общеобразовательных учебных заведениях нового типа средствами физической культуры: автореф. дис. канд. пед. наук-Краснодар, 1994 - 25 с.

89. Лебедева Н.Т. Примерный комплекс суточных движений для здоровых детей 7-9 лет // Гигиена и санитар.- 1991.- №6.- С. 45-47.

90. Левит К., Захсе Й., Янда В. Мануальная медицина,- М.: «Медицина», 1993,- 512 с.

91. Ливанов М.И. Возрастные и половые различия эхокардиограммы здоровых детей дошкольного и школьного возраста // Азербайдж. Мед. журнал,- 1988,- №9.- С. 6-12.

92. Лопушанский П.Г., Гибадуллин М. Диагностика и комплексное лечение деформации позвоночника у детей в амбулаторных условиях//Науч. труды II Междунар. конгресса вертеброневрологов.- Казань, 1992,- С.65-66.

93. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. М.: ГЦОЛИФК, 1992. С.39-43.

94. Лысенко В.В., Долгов В.А. Математическая статистика в физическом воспитании и спорте. Учебное пособие для студентов институтов физической культуры.- Краснодар, 1995.- 126 с.

95. Лях. В.И., Мейксон Г.Б. Физическое воспитание учащихся 1-6 классов с направленным развитием двигательных способностей: Программа общеобразовательных учебных заведений- М.: Просвещение, 1993- 64 с.

96. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя.- М.: ООО "Фирма "Издательство ACT", 1998.- 272 с.

97. Лях В.И., Кофман Б.К, Мейксон Г.Б., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы.-М.: Просвещение, 1995.-46 с.

98. Майский А.Б., Лебедева М.А., Стук Н.С. Учитывать индивидуальные особенности // Спорт в школе.- 1998.- №18-19. С. 4-5

99. Макаров А., Шильков Н. С самого раннего детства // Легкая атлетика.-1986,-№ 9,-С. 19-22.

100. Максимова М.С. По принципу непрерывного образования: (Об организации физической культуры в школах Бельгии) // Физическая культура в школе .- 1993.- №5 С. 63-64.

101. Малых С.Б., Кузнецова И.В., Сушко И.Н. Потенциалы мозга, связанные с движением, у детей 6-7 лет // Журнал высшей нервной деятельности.- 1992,- №5.- С. 904-910.

102. Мальцева И.Г., Расин М.С. Динамика физического развития детей под влиянием повышенного объема двигательной активности //Тез. докладов XXXIV науч. конфер. по итогам работы за 1987 г.Омск, 1988,- С. 68-70.

103. Маринова М., Керековска М., Минкова М. Нарушение обмена липидов у детей, страдающих ожирением в Бургаском округе // Проблемы педиатрии.- 1991- С. 59-64.

104. Мартин Э.Э., Карпаев А.Г. Критерии оценки двигательной координации в прыжковых упражнениях // Систематизация критериев одаренности в виды спорта скоростно-силовой направленности: Сб.науч. трудов.- Омск: ОИГФК, 1987 С. 43-47.

105. Мартынов А.П., Степура О.В., Остроумова О.Д. Маркеры дисплазии соединительной ткани у больных с идиопатическим пролабированием атриовентрикулярных клапанов и аномально расположенными хордами // Терапевт, арх.- 1996,- Т.68.- №2,- С. 4043.

106. Матвеев А.П. Физическая культура // Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы (1- 11 классы). Радио и связь.- М., 1995 216 с.

107. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и система подготовки спортсменов. Киев.- 1999.-317 с.

108. Мащенко B.C. Изменение дыхания у подростков и юношей под влиянием спортивной тренировки: Автореф. дис. канд. биол. наук.- Киев, 1969 24 с.

109. Медведев И. А. Влияние тренировочных занятий на адаптацию функциональных систем организма подростков //Актуальные проблемы адаптации детей школьного возраста к физическим нагрузкам.- Челябинск, 1988,- С. 46-51.

110. Меламуд М.Я., Иванов Ю.А., Гаврилюк Е.М., Крищинин В.П. Синдром Марфана // Клин, мед.- 1988.- №6 С. 20 - 26.

111. Минаев Б.Н., Шиян Б.М. Основы методики физического воспитания школьников: Учеб. пособие для студентов пед. спец. высш. уч. заведений М.: Просвещение, 1989 - 222 с.

112. Михеев А.И., Сиваков В.И. Значение физического воспитания в снижении агрессивности и тревожности в поведении младших подростков (в условиях школы-интерната) // Теория и практика физической культуры.- 1993.- №2.- С. 21-23.

113. Михайлина. Т.М. Нормы и критерии оценки функциональных показателей и физических качеств школьников Краснодарского края 7-16 лет: Автореф. дис. канд. биол. наук.-Краснодар, 1997 23 с.

114. Михайлина Т.М., Лысенко В.В. Краткий курс основ спортивной метрологии. Учебное пособие,- Краснодар.-1999.- 159с.

115. Настольная книга учителя физической культуры. Под ред. Л.Б.Кофмана. -М.: Физкультура и спорт, 1998. С.496.

116. Неверкович С. Д., Киршев С.П. Построение программы по физической культуре для начальной школы // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка 1997.- №2 - С. 12-17.

117. Недобаева Н.Д., Осипова В.Р. Суточный ритм частоты пульса подростков в условиях Западной Сибири // 7 Всесоюзная конференция по экологической физиологии (Ашхабад, 1983): Тез. докл.-Ашхабад, 1989.-С. 229.

118. Нестерова И.А. Развитие статической выносливости как фактор адаптации детей школьного возраста к физическим нагрузкам / ДЕП Вологодский гос. пед. ин-т Вологда, 1993,- 12 с.

119. Никитин В.Н. Возрастная физиология: Руководство по физиологии.-JL: Наука. Ленинград, отд., 1975.- 691 с.

120. Об уровне физической подготовленности детей и молодёжи в США (по данным президенского совета в школах зарубежных стран,- М.: ПООМТИ Физкультура и спорт.- 1989.- Вып. 9,- С. 34-35.

121. Осик В.И. Валеология в школе: учебное пособие. Краснодар, 1997,- 127с.

122. Орлов В.В. Продолжительный бег на уроках в 1 3 классах // Физическая культура в школе.- 1988.- №4.- С. 15-20.

123. Охрана здоровья населения России // Материалы межведомственной комиссии Совета Безопасности Российской Федерации по охране здоровья населения (март 1994г. декабрь 1994г.).- Вып.1- М.:

124. Юридическая литература, 1995-С. 184.

125. Пилосяи Н.А. Физиологическое обоснование применения статических упражнений на уроках физической культуры у младших школьников: Автореф. дис. . канд. биол. наук.- Краснодар, 1999.19 с.

126. Платонов В.Н., Сахновский К.П. Подготовка юного спортсмена,-М.: Физкультура и спорт, 1988.- 288 с.

127. Погадаев Г.И. Проблемы физического воспитания школьников в свете конференции в Коломне//Физическая культура в школе,-1998.- №5.- С.2-6.

128. Приймаков В.Н., Сахновский К.П. Подготовка юного спортсмена -М.: Физкультура и спорт, 1988 -288 с.

129. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол) / Под ред. Е.Н.Литвинова, МЯ.Виленского, Б.И.Туркунова.- М.: Просвещение, 1996.-С. 1-63.

130. Программа по физической культуре для учащихся 1-11 классов. Антистрессовая пластическая гимнастика (АПГ)/ Под ред. А.В.Попкова, Е.Н .Литвинова.- М.: Просвещение, 1996,- С. 205 -256.

131. Прокофьев В.П. Поменять систему проведения уроков //Физическая культура в школе. 1998.- № 2. - С.53-54.

132. Прусов П.К. Максимальная скорость роста у мальчиков подростков // Педиатрия,- 1993.- №3,- С. 23-25.

133. Радченко Т.В. Физиологические основы тестирования физической подготовленности у детей дошкольного возраста: Автореф. дис. канд. биол. наук.- Краснодар, 1998.- 24 с.

134. Резниченко М.А. Трудности взросления младшего школьника // Начальная школа.- 1998.- №1.-С. 25-30.

135. Рубан И.Э., Аулик И.В. Аэробно анаэробный переход - критерий работоспособности и дозатор интенсивности при тренировке детей // Теория и практика физической культуры - 1986.- №10 - С. 41 - 44.

136. Романенко В.А., Максимович В.А. Круговая тренировка при массовых занятиях физической культурой,- М.: ФиС, 1986,- С. 55

137. Руссу К.Я., Геллер Е.М. Экспериментальное обоснование опыта проведения удлинённых перемен с преимущественным использованием подвижных игр в начальной школе // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта- 1992.- №22-С.9-11.

138. Рябыев В.П. Работаю по своей программе // Физическая культура в школе.- 1990.- №2.- С. 30-34.

139. Сарана В.А. Показатели центральной гемодинамики у здоровых юношей подростков и с пограничной артериальной гипертензией // Охрана здоровья детей и подростков - 1991.- №22 - С. 31-34.

140. Сергеев В. Современный урок: допустим ли тренинговый подход // Физическая культура в школе 1995.- № 3. - С. 6-7.

141. Сергеев В. Урок физического воспитания // Физическая культура в школе.- 1998,-№ 1,- С. 16-20

142. Ситдинов Ф.Г. Растущий организм в условиях мышечной деятельности: Межвузовский сборник научных трудов /Казан, гос. пед. ин-т. Казань, 1990. - 183 с.

143. Сулимова Т.Г. Особенности тестирования и оценки физической работоспособности у детей и подростков: Автореф. дис. канд. биол. наук. Краснодар, 1997. -25 с.

144. Тихвинский С.Б., Аулик И.В. Определение, методы и оценка физической работоспособности детей и подростков //Детская спортивная медицина /Под общ. ред. С.Б.Тихвинского, С.В.Хрущева. М.: Медицина, 1980. -С. 171-189.

145. Ткачев В.А., Савин В.В., Иванов И.Г. Случай синдрома Элерса-Данло, осложненного массивными кровоизлияниями //Терапевт, арх. 1992. -№12.-С.98-100.

146. Томова Р. Проблемы взаимосвязи между состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью учащихся 1-3 классов // Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран. 1990.- № 5. - С. 49-54.

147. Травин Ю. Перспективы нашего движения // Легкая атлетика .1985,- № 1.-С. 11-13.1985

148. Тригуб Н.Н. Влияние физических нагрузок на взаимоотношения функций сенсорных систем человека: Автореф. дис.канд. биол. наук.-СПб., 1997.-24 с.

149. Турзова Э. Мышечный дисбаланс в детском возрасте // Тез. докл. конфер. (13-16 марта 1990г.). Новокузнецк, 1990. -С. 28-30.

150. Уткузова М.А. К вопросу о частоте неврологических нарушений у новорожденных //Науч. труды II Междунар. конгресса вертебро-неврологов. Казань, 1992. - С. 123.

151. Фарфель В. С. Развитие движений у детей школьного возраста.- М.: Изд-во АПН РСФСР, 1959. 67 с.

152. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте-М.: ФиС, 1975. — 208 с.

153. Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей / В.И. Лях, Г.Б. Мейксон. М.: Просвещение, 1993-65с.

154. Физическая культура: Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы / Под ред. А.П. Матвеева.- М.: Радио и связь, 1995.-216 с.

155. Фомин Н.А., Горохов Н.М., Власов А. В., Решетов А. В. О направленности адаптивных перестроек сердца у юных спортсменов //Теория и практика физической культуры.- 1991.- N 5,- С. 18-21.

156. Хабиров Ф.А., Хабиров Р.А. Мышечная боль Казань: Книжный дом, 1995.-206 с.

157. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр, Академия, 2000. - 480 с.

158. Хрущёв С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников . -М.: Медицина, 1980 221 с.

159. Хрущев С.В. Медико-биологические проблемы физического воспитания детей на Крайнем Севере // Теория и практика физической культуры. 1990.- № 9- С.17-20.

160. Ченегин В.М. Докучаева Е.Д. Возрастная динамика регуляции частоты сокращений сердца у школьников при разной физической активности // Физиология человека 1989.- №6 - С. 105-113.

161. Ченегин В.М. Физиологические закономерности возрастного развития двигательных функций: Учебное пособие к самостоятельной работе студентов ин-тов физ. культуры. -Волгоград, 1991.- 68 с.

162. Чумаченко А.В. Онтогенетические особенности вегетативного гомеостаза детей по данным вариационной пульсометрии // Физиологический журнал.- 1989,- №1.- С.62-65.

163. Шапошников Е.А. Здравоохранение Российской Федерации. -1990. -№11.-С. 10-14.

164. Шаханова А.В. Влияние расширенного двигательного режима на онтогенетическое развитие и физическую подготовленность детей и подростков: Автореф. дис. д-ра биол. наук -М., 1998 50с.

165. Шеина Т.П. Оценка морфофункционального состояния сердечнососудистой системы у детей 10-15 лет, занимающихся видами спорта, развивающих выносливость: Автореф. дис. канд. биол.наук- Самара, 1998.-21 с.

166. Шутов К.Ф. Развитие силовой выносливости культуристов 16-18 лет с учётом их морфологических особенностей: Автореф. дис. канд. пед. наук.- СПб., 1997,- 24 с.

167. Щепин О.П. Здоровье населения Российской Федерации: Исследовательские диагностические критерии ВОЗ. СПб., 1994105 с.

168. Щукевич J1.B. Развитие скоростно силовых качеств у младших школьников // Физическая культура в школе - 1990.- №6 — С. 7-8.

169. Andronescu A. Children anatomy.- Bucharest:Ed. Medical, 1970.- 280 p.

170. Bale Peter, Mayhew J.L, Piper E.C., Ball Т.Е., Willman M.K. Biological and performance variables in relation to age in male and female adolescent athletes //J. Sport Med. and Phys. Fitness.- 1992.- N2. P. 142-148.

171. Bernard Marti., Erkki Vartiainen. Relation between leisure time exercise and cardiovascularrisk factors among 5-year-olds in eastern Finband //J. Epidemiol, and Community Health.- 1989.- N3,- P. 228233.

172. Beunen G., Claessens A., Lefevre J., Ostyn M., Simons J. Somatotype as related to age at peak velocity is to peak velocity in height, weight and static strength in boys //Hum. Biol.- 1987,- N 4,- P. 641-655.

173. Brotons C., Singh Pradeer, Nishio Toshikazu, Blood pressure by age in childhood and abolescence: A review of 129 surveys worldwide // Int. J/ Epidemiol.- 1989.- №4,- 824-829.

174. Bruce R.A. Exercise, functional aerobic capacity and eiging another viewpoint // Medicine, Science in Sports and Exercise.- 1984.- V. 16.-№1.-P. 8-13.

175. Carcassi Anna Maria, Curridori Carminetta, Licheri Donatella, Petrazzini

176. Aurelio, Pinna Angela. Prevalenza di obesita e sottopeso in un campione di popolazlone in eta scolare //Riv. Soc. Ital. sci. alim.- 1990.- N 1-2.- P. 95-102.

177. De Toni Т., Gastaldi R. Aspekti fisiologici dell adolescence //Minerva pediat.- 1990.-ЖЗ.-Р. 75-78.

178. Domjan Laszlo, Balint Peter, Botos Ferencne. Serdulok testtartasanak javitasa a hatizomzat erositesevel //Gyermekdyody-aszat.- 1990,- N 2.- S. 211-226.1 oo

179. Donnal T. Relationship between the content leveland liking for physical activity and development of cardiovascular system in 6-11 year olds // Acta Univ. Palackianae olomuc. Fac. Paed. Gymnica.- 1989.- №8.- P. 131-144.

180. Drabik J. Uwarunkowania somatyczne wytrzymalosci drieci i mtodziezy //Wychow. fiz. i sport.- 1990 N 2,- S. 25-35.

181. Glesby M. Association of Mitral valve collapse and Systemic Abnormalities of Connective Tissue // fama. 1989. - vol. 262. - №4. -P. 28

182. Handler С. E., Child A., Light N.D. // Brit. Hearty. J. 1985. - Vol. 54. №3. - P. 501-508.

183. Harold A. The development of physical fitness in American public schools //Asian Journal of physical education, 1991, v.14, No 1.

184. Hausen H.S., Eroberg K., Nielsen J. Rokkedal, Hyldebrandt N. Physical fitness, physical activity and blood pressure in children //Ann. Clin. Res. 1988,- Suppl. N 48.- P. 68-70.

185. Jones D.A., Paker D.F., Round J.M., Sacco P. Muscle strength in boys during childhood and adolescence //J. Physiol.- 1989.- P. 15.

186. Kalker U., Hovels 0., Kolbe-Saborowskl. Kardiovaskulare Risikofaktoren uber wichter Kinder //Sozialpadiat. Prax. und Klin.1988,- N 9. S. 620-622, 625-626.

187. Kathrin S.R. Are Amerikan children really.- 101.16.- 1988,- №10.- P. 146-148.

188. Kelly R., Hayward C., Avolio. A. Noninvasive determination of age related charges in the human arterial pulse // Circulation.- 1989.- №6.- P. 162-169.

189. Krickau G., Loew P. G. // Med. Klin. 1964. - Bd. 59. № 52. - S. 2065 - 2067.

190. Kuh D., Wadswortk M. Parental height: childhood environment and subsequent adult height in a national birth cohort // Int. J. Epidemiol.1989.-№3.-P. 663-668.

191. Larson D., Meneses D., Pekkarinen H., Hanninen 0. Developmental effects of physical training in childhood //Constituent Congr. Int. Soc. for Pathophysiol. Moscow, May 28-June 1, 1991: Abstr. Kuopio, 1991. -P. 242-243.

192. Lefevre J., Beunen G., Steens G., Claesseus A. Reuson R. Motor performance during adolescence and age thirty as related to age at peak height velocity //Ann. Hum. Bid. 1990,- N 5,- P 423-435

193. Light N.D. //Biochim. Biophys. Acta. 1982. - Vol. 702,- № 1. - P. 3036.

194. Nakao M., Inoue Y., Murfkami H. Aging process of leg muscle endurance in males and females //Eur. J. Appl. and Occup. Physiol. -1989.-N3,-P. 209-214.

195. Nudel D. B. Exercise and coronary artery disease risk factors in children //Pediat. Rev. and Commun. 1988. - N 3. -P. 207-220.

196. Organisation du sport et de edukation physigue au Luxemburg // L' Eps.-1988.- №12.- S.15-26.

197. Physical fitness of Canadian youth / Report by Canada fitness survey.1241. March, 1985,- S. 42-44

198. Seminara S., Corti S., Baggiani A., La Cauza F., Becherucci P., Chiccoli A., Poggi G. The height in obesity subjects before and aften puberty //Acta med. auxel. 1988. - N 2-3. -P. 95-100.

199. Sport and physical education in Finland / Government printing center.-Helsinki, 1987,- P. 50-56.

200. Stein E. Physical education in Australia. In W. Johnson // Sport and education around the world.- 1983.- №4.- P. 220-253.