Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему

Физиологические и биохимические аспекты адаптации организма юных спортсменов к интенсивным режимам мышечной деятельности

ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Физиологические и биохимические аспекты адаптации организма юных спортсменов к интенсивным режимам мышечной деятельности"

НАУЧНО-ИССЩОВАТЕЛЬСЗИЙ; ИНСТИТУТ ФИЯШОЗЖ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

На правах рукописи

ХАРИТОНОВА Лхдашла Григорьевна

УЖ 612:795+795.01:577.1

шшмошескиб И б1гошшесеж аспекты

тттт организма шя: шорюшш к

ШПЕШШШШ РЕШШМ шеечной ДШйШОСТИ

03.00.13 - йиаисяошя ■чэяовеха и ;отзотшх

Авгорвфэрав

дассергащз на соискание ученой отетока доктора биологическая гщк

Москва - 19Э2

Работа выполнена в Шоком государственном институте физической культуры

Официальные оппоненты: - доктор медицинских наук,

профессор Л.И.АБРОСИМОВА .

- доктор биологических наук

B.Д.СОНЬКШ

I

- доктор медицинских наук, профессор» Заслуженный деятель наук России

C.В.ХРУЩЕВ

Ведущее учреждение: - Государственный Центральный

ордена Ленина институт физической кулътурц

Защита состоится

« 1В " ШОИЗ-

1992 г. на засе-

дании специализированного совета Д 018.01.01 в Научно-исследовательском институте физиологии детей и подростков по адресу х 139121, Москва, Погодинская ул., д.8.

С диссертацией можно ознакомиться в филиале К 3 Государственной педагогической библиотеки ям. К.Д.Ушинского при НШ физиологии детей и подростков!

Автореферат разойлан

»/£ сШсР

1992 г.

Ученый секретарь

специализированного совета, >г/

0. А. Гурова

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность псследовзняд. Спортивная детгельность является наиболее удачной модехью ясследсвадая работоспособности человека и адаптации организма к ней. Будучи социальным по своай сущности, п лмея конкретное педагогическое содержание к восщгательцуа направленность, спора имеет в своем феномо-нологячэском вырзяошга, форме существования я развития биологическую основу. Изучение адаптационных резервов в различные возрастные иерзода внзваво продолжающимся ростом спортивных рекордов и ахггаащщ полсков их дальнейшего псвшвения,особенно в связи о омоложением в спорте.

На остзаная фундаментальных л экспериментальных разработок ведущих отечественных я зарубежных ученых бшш созданы предпосылки дет ревения проблемы адаптации человека к экстремальным фактор® среда (Шкалъгаузэн И.Я., Ш6;Солье Г.,i960; Казначеев 3.D., 1975; Агзднаяян H.A., 1983; Хсчачка П., Остро Дз., 1988; Алексеева Т.Д., 1985; Меерсон Ф.Э., 1975 и др.). Шюгзо исследования посвящены -вопросам адаптации организма детей я подростков к различный- фактора),» среда, в том числе и к фазхгаскш нагрузкам (Антропова И.В., 1967? Абросимова Л.И., 1977; Колишская А.З., 1973; Мотклянская P.E., 1969; Корниеп-тсо l'.A., Сонькин В. Д., 1979; Зишзш К.В., 1984; Волков Н.И., 1969; Пярну Я.П., Виру A.A., 1975 я др.). Практически Во всех работах, с определенной долей гнатагоста, раскрыта ивхатзт долгозрепзшой адаптадли а показана ooodai роль аэробного гяэргообразоаащш з приспособления организма в физическим нагрузкам.

Па лап взгляд, недостаточно изучен вопрос о физическом развита детей и подростков, к-ящнх яа ранних стадиях онтогенеза преимущество к работе в анаэробном pesntie, т.е. -выполняемой о достаточно внаокой штенсявпосТьв.

Цятеяоишость треязровочянх нагрузок - это критерий силы ее воздэйствяя яа организм или мера напряженности. Организм человека кокет по разному реагировать на раэлачпые фактора среды, в том чясле и яа фззичосккэ нагрузка. йядшвд'шшшэ особенности рзшда человека па нзгрузку (яле на разлггатне. фа-

кгорн среды) дзтершЕирутася наследогабшюсгиа (Шварц В.Б, Дру-щэв С,В,, Г984; Алексеева ГЛ., 1986; Бзрззовскй В.А., 1978 и др.). Сходный комплекс прЕсаособигельннх чорг к опредалешшы воздействиям среди позволил . в 70-х годах казого столетия вьес-2н в научат исследования пошмия адаптивного типа (Казначеев В.Н.Д978; С;.г.к E..IS79; Бойкар П.,1979; Алексеева Т.К.,1986 с др.). По ынают авторов, разллтао в характере приспособления организма к ^assopaa г ш обусловдьио рааэтем ь ьотаболло-ыо. Еаш адаптации в паотоядоо иреая рассмагрипажеся пргшущг--саченко о позецгш околок«. Раорабозкк, раскршзакцхо адгатэдя-ошю-ишлогачовкке ссобсадасгк оргшаоде сяоргс.^еаов к фиск-чекшл накупай, иооет #рашшгаяьш£ харакгвр к ак оводпвзь» но шньсе во орашешз с исследоваша&я, в когоргк раокрнБаат-ся обцке адамац-шшшо а&тоиграосгз (Кшшязж H.A., Бакраг. ц, к., Каииша Й.У. и др.).

Есле всходмь из цредамолзклй азхорэв, чго в основе раз-яачкй в Ерзсяособйоика оргашжа к (¿ахтсшл среды являйся oitcipiiprna иогао'олааыа, кйя эквртезгячзстго! гсаеосгйа, ïo вврояг-ко, согорвеицо по Соораздкчио, штам путем образуется акергкя врл m=zsi4\im: иятругаах. Ilpir-airas резкжая » гсиеоогаготс-схосс сг.сгеках гсиеип-юои;.; дсзас;.мя"рова:;о д овлззцшшо саарег-шю оогесгволпш егбероа (Дп До» К., 1257; Кйякщкер A., ISS7 к Др. ).

По шею» зюшпхов, валболоо дрвыио своИсиаа иха пря~ вшет биоезюгегл! вас»? вреакуцестио ара шябязшш сдсгекообрсь« uyizm. факторов (Дззздеико.С.Й,, 19-17 а др.). Б отой связи ла вад&шука мящшда, sso aimr.poöKuit обмел углеводов»являясь кошбвлыо »oex метаболически яуяай (До Дюз К., 1987; Семеро Д?>., Хочачжа II., 1988 н да.) келкаа ямегь пршшущеагво перед агг-й'Зяшл обменом, s.o. бояео поздним о лозздаз эвошия. йизн-по анаэробяиЗ с&юн щшобреказ? отгредёмгенаув. значныоогь црп адзвмвда организма человека т, шгенсзпшой ьдаечной нагрузкз. ЬЬдочшиг наелога, являясь конечным. продажей анаэробного обмена зпквведав, uoser огравагь снаца^шку огаегной "роахцяз ерга-яаааа на фаэачбскуз нагрузку (Яковлев H.H., IS83; Волков IUI.» 1989 и др.). Цсп обооноваяки sîofi коздешяи ошргшеь ".на гео-■рнз .$згнвздшшзш£г-аш»и В*К.Ая<шша (1975)» sosopaS ошзчаз» что s роли сдсгзкообрааувдиг#акгоров иссл-oïой" C3i02er.ni. ___________

• Рабочая гипотеза базировалась на том, что изучение показателей, отражатацих характер ответных реакций организма спортсменов на физическую нагрузку, изучение взаимосвязи этих реакций с различным проявлением биокогорикя и иорфофункцпональнюл статусом, позволит разработать коиплексно-количесгвешше характеристики, отражащиэ типологические особенности адаптации к физическим нагрузкаг,! лиц различных -возрастных групп. Теоретическое и экспериментальное обоснование типов адаптации б спорте, в свою очередь, позволит совершенствовать процесс отбора и ориентации детей и подростков к определенному виду спорта, а также дифференцировать тренировочную программу.

Цель исследования - обоснованна и разработка адаптивных гипса в.спорте.

Задачи исследования:

1. Изучить в многолетней динамике особенности метаболизма при мышечкой деятельности у дагей и подростков занимающихся л незашшающихся спортом.

2. Изучить в многолетней динамике особенности адаптации организма детей и подростков с_разлетннм типом метаболизма при воздействии однозначной тренировочной программы..

3. Изучить возрастные закономерности адаптации организма спортсменов с различным типом метаболизма на нагрузку при занятиях различными видами спорта.

4. Разработать теоретическое и экспериментальное обоснование комплаксно-количвственннх характеристик типоа адаптации в спорго.

б. Изучить возрастные закономерности адаптации организма спортсменов к нагрузкам скоростно-спловой направленности высокой интенсивности.

6, Изучить возможные пути коррекции физических нагрузок спортсменов при.симптомах дезадаптации. „ .

Методы, исследования. Для реиэная поставленных зада! биш йспольговачц следувдо метода:

- изучение антропометрических показателей} проведете проб Генче н Штанге до и после стандартной работа ш 20-ой минуте отдал;

- оценка биологического возраста;

- физиологические методы исследования - пульсометрия, тонометрия, электрокардиография, ннгервалокардаог^афия (методика Баевского, 1926), п<шамогра$ия {в модификации Высочина, 1680), реография. Оценка активности отделов вегетативной нервной системы при срочном восстановлении оценивалась косвенным ' путем (расчет индекса Кардо), оценка коронарного кровотока при срочном восстановлении оценивалась также косвенным путем - определение коэффициента Роб"чсона или двойного произведения (1990) ;

- биоэнергетика изучалась по оценке аэробной и анаэробной производительности.Аэробная производительность анализировалась по максимальному потреблению кислорода (М1Ж). В отдельных экспериментах прямой оценкой У половозрелых спортсменов, и косвенным путем у иных спортсменов. В отдельных экспериментах акали-гнроваяЕсь величины рС02, р 02. КИ02. кислородный пульс, дыхательный коэффициент, легочная вентиляция. Использован автоматический газоанализатор фирш ,|Бекыанпс компьютером и выведением на цифровую печать всех параметров. .

Для оценки биоэнергетики в анаэробном реадааэ определялись мощность, эффективность анаэробно-гликолитаческого энергообразования {Волков 11.И., 1989), ажость по методике йокеа (1974)} степень анаэробиоза (Хукабе, 1958);

- биотические аехода исследования. Исследования были направлены на изучение, в первую очередь, анаэробного обмена углеводов в его взаимосвязи о белковым, лшшдным, миверальшш обменом к состоянием кислотно-щелочного равновесия. В отдельных экспериментах изучалась,активность показателей красной крови. По динамике глшозн в крови (покой - работа - восстановление 3-я, 10-я, 20-^я шяуга срочного отднха) строилась глвкедаческая кривая, рассчитывался коэффициент Бодгзиа. '.

Для забора крови использованы разовые скарификаторы отечественного или японского производства, а также специально прзго-товленный бакгериадддай; пластырь с антикоагулянтами. Пластырь позволял сделать одноразовый прокол шлык и проследить за динамикой метаболитов в покое, сразх после нагрузки, через десять и двадцать минут блтаайшвго отдаха. Такая схеш работы Еспа^-зована во всех вкспершентах,: Что позволило получить дополнительный штериал. Параллельно, в это ее время оценивались зиологические параметры;

- оценка общей физической работоспособности (ФР) и ведущих двигательных качеств. Оценка ФР в лабораторных условиях проведена на велоэргометрах.. Испытуемые выполняли ступенчато-возрастающую работу на велоэргомаграх типа "Ритм" по схеме, предложенной Мездгаародноа биологической программой в некоторой модификации. В зависимости от направленности и задач эксперимента нагрузка варьировала и была двух-, или трехступенчатой. Длительность работы на каждой ступени нагрузка по четыре минули Критерием интенсивности выполняемой работы бил пузгьс: на первой ступени в пределах 120-130 удДпш, на второй - до 170 уд/мин, яа третьей -190^10 уд/мин, Рассчитывались абсолютна и относительные величины PWCj70 (SPj^q) по методике В.Л.Карпмана с соавт. (1972).Третья ступень нагрузки оценивалась нами как работа в субмаксимальном режиме и использовалась лииь тогда, когда спортсмены имели не менее одного года спортивного статл. На протяжек юш всех исследований, придерживались классификации физических нагрузок, разработанной В.С.Фарфелем (IS39).

В программе тестирования, направленной на оценку ведущих двигательных качеств, попользованы традиционные педагогические тесты, предусиотреяяыэ с^гратаньми документами общеобразовательных и спортивных школ. В/зависимости от вида спорта тестирующая программа йбсаяа обдай-и специфический характер;

- метода математической статистики. Результаты исследований обработана на ЭВМ. Для каждого из исследуемых параметров были рассчитана средние значения, средиеквадратическяа отвлоне-кия и ошибка средней величины. Для оценки достоверности различий мездг изучаемым* одпородшши признаками использовался " " критерий Стьэденга.- Ддя изучения зависимости между показателями использоеон иатод корреляционного анализа. г

При анализе результатов исследований большое símame об-радагось на давамаЯ?" нцдивидуальных ответных реакций и их сопоставление с динамикой; средних вашгшн. ■ ■«Организация исследования. В соответствия о поставленными задачами исследования проводилась в несколько этапов, преимущественно- на базе Проблемкой лаборатория возрастной педагогики спорта .Омского государственного института фвзичесаой культуры (ПЕШ), а гака© при прохождении учобно-транировочных сборов во-, манд обществ, Российской Федерации, СССР. Общее количество ис-

пнтуошх, принявших участие в экспериментах, - т090. Возраст спортсменов ог 9-10 до 23 лог. Спортивная классификация: от на-чинащах заниматься спортом до мастеров спорта международного класса.

Для доказательства выдвинутой концепции проведено два многолетних эксперимента,в которых приняли участие дети, проживающие з городе Омске. В первом эксперименте приняла участие дета даже одного района города, т.е. экологические условия для развития детей были однозначны. IIC мальчиков и девочек баш ото-бра:ш для занятий в группах начальной спортивной подготовки (ГНСП) и 50 мальчиков и довочек составили контрольные группы (КГ) .На протяжении трех лет юяыа спортсмены занимались по стандартной тренировочной программе, разработанной сотрудниками ПНИЛ ОГИФК {см. о^чет ПНИЛ за 1985 год, номер госрегистрация

_). Занятия проводились на базе ОПЮК

три раза в недела и, соответственно, два урока физкультуры в школе. Дети контрольных груш занимались только два раза в неделю hp уроках физкультуры в сколе.

Программа трех лег занятий на этапе начальной спортивной поеготовки бала составлена по принципу шого-оорноЗ подготовки и способствовала формированию общего физического развития, но исключала раннюю специализацию.

Мальчики и девочки опытных и контрольных групп постоянно находились под медао-бпологичэскш контролем. Кроме текуадх наблюдений, два раза в годэ дети проходом углубленный осмотр по программа разработанной автором с оценкой локомоторных функций или физической работоспособности в лабораторных (PW'Cj^q) • и естественных условиях тренировки. Особое вюшанже в этих тестированиях обращалось на способность детей выполнять работу в анаэробном рекхш. Дня этого был использован общепринятый в педагогике спорта тест, отражающий скоростную выносливость детей; пробегадие с максшшгьной дая ребенка скоростью отрезка 300 г.;. До п после нагрузки изучалась ответная: реакция организма, оценивалось срочное восстановление (2-я, 3-я, 10-я минута отдыха).

После трехлетних занятий по программе начальной 'спортивной подготовки юг- ю спортсмены бшш сориентированы для занятий определенным видом спорта. Нападения за дехклп были закончены в 15-1б-летний возрасте (нрчаяо окспэракента 3-й класс, а аксяча-

низ - 9 класс общеобразовательной школя).

Второй многолегкий эксперимент проведен с группой юных конькобежцев, занимающихся по программе ДЮЗ. Количество - 27 человек. Возраст юных спортсменов 11-12 лет на начало эксперг-мента и 12-13 лет - по окончании.

Для изучения взаимосвязи кор£юфункщюнального статуса, локомоторной функции , .зтей, подростков, юношей тлеющих преимущество э анаэробном обмене, проведена серя отдельных экспериментов, в которых приняли участие спортсмены, занимающиеся циклическими (плавание, легкая атлетика, велоспорт, лыжный спорт, биатлон) и ациклическими видами спорта, (борьба, футбол и др.).

Для изучения общих возрастных закономерностей адаптации организма спортсменов к интенсивным физическим нагрузкам проведена 3-х ступенчатая тестирующая црограша на велоэргометрах. В экспериментах приняла участие 212 спортсменов от II до 18 лет.

Для выявления янгавтазгальио-тклологических особенностей в процессах срочного восстановления и адаптации оргакнз?ла спортсменов к интенсивным фпзнческим нагрузкам, а таете для разработки путей оптаетзацпи восстановительных мероприятий, проведено еще 8 экспериментов, в которых-приняли участие спортсмены с различным уровнен тренированности.

Работа выполнена в соответствия со Сводным планом ЮТ по физической культуре и спорту Госвомспорта СССР на 1986-1992 гг., соответствует двум госбюдаетянм тематикам: 2.6.7 "Систематизация обоснования адаптации организма спортсменов высокой квалификации и спортивной деятельности" и 2.2.1 "Систематизация критериев спортивной одаренности и методы отбора на различных этапах спор- • тканей подготовки".

Научная новизна работы обеспечивается:■ ■ -

- установлением индашиуально-типологических особенностей в обмене углеводов щм. мышечных нагрузках у детей занимающихся и не занимающихся спортом (многолетний эксперимент на одной и той же популяции детей и подростков);

- выявлением специфики в развита и проявлении биомоторшеи у детей и подростков с различным типом метаболизма при физических нагрузках; 3

- выявлением индивидуально-типологической диффе'ренцнровкп комплекса адалтащгошшх проявлений в организма детей и подрост-

ков к физическим нагрузкам;

- теоретической а экспериментальной разработкой типов адаптации в спорте;

- выявлением общих возрастных закономерностей адаптации организма IO-18-латшгх спортсменов к интенсивным физическим нагрузкам скорэстно-скяовой направленности;

- выявлением индивидуально-типологических особенностей в характере ответной реакции организма на физическую нагрузку и в период срочного восстановления спортсменов различных возрастных групп; - j

- разработкой нового методического подхода к оценке адаптации и дезадаптации оргаотзна спортсменов различных возрастных групп к физическим нагрузка*.} высокой интенсивности;

- обоснование я путей коррекции учебно-тренировочной программ и восстановительных мероприятий у спортсменов различных возрастных групп при физических нагрузках скоростно-силового ха--рактера. ■

П; жтическая значтаостк Типологический по; ход, как и индивидуальный в процессе обучения и воспитания необходим при решении любой частной задачи - будь го формирование, знаний, умений, навыков или воспитание физических и духовных качеств. Он выражается в дшЛвренцировакнх учебных заданий (Матвеев J[.П., IS7S),

Очевидно, что реализация щашцапа шдавгдуального подхода и метода индивидуализации ща обучешш н Боепитании саортсменоз в настоящее вреш кааио отракенш преииущес'Бшшо при подготовке спортсменов высокой хшашфикации и в мепькеЬ стегает: щс работе с шыш спортсменами, а тажю щс ¡з&;кхпя:' $аглческо£ куль~ турой в обычных общеобразовательных школах, Зго затруднено us -« за большой наполняемости груш к ряда других соцкакьшд: факторов. В связи с чем,особую значимость приобротаог даффареназапра тренировочных нагрузок исхода из типологических осойешюсЕай приспособления организма к геи или иным физическим нагрузкам.

Результаты проведенных исследований позволяет на раажк этапах подготовки спортсменов дифференцировать сязвдфпку кшач-ной деятельности. ¡Разработанные метода даалиостмгах типов актации к физическим нагрузкам могут быть рекомендована дог со ьершенствоааяия и оптимизации'проблемы отбора и ориентации ра-■ бенка к тому или иному вид, спорта. Результаты исследований ь-.'-:

ззлляат оЕоеЕрэкеачо осуществлять дж^форетдаровочную коррекцию учебно-тренировочных программ, а гаклэ восстановительных мероприятий, . что является основой повышения эффективности тренировочного процесса д сохранения здоровья занимающихся.

Обоснованность и достоверность результатов подтверждаете.! многолетними наблвдегтш за одной я той же популяцией детей, а такав.серией одиночных экспериментов, применением объективных методов исследования, внедрением результатов исследования в практику спорта.

Внедрение ж практическое использование научных результатов исследования. Результата исследования внедрены в практику учебно-тренировочного процесса юных спортсменов и спортсменов высокой квалификации что подтверждается 20 актами внедрения в сборные команды ДОСП, РШВСр, РСФСР, СССР, спортивных обществ и Зедомств. Основные полохения диссортации вклачены в учебный туре для студентов, слуиатзлей МПС, института усовершенствована учителей по'физической культуре.

Апуодетт работы. Основные положения диссертации неоднократно были доложены на конференциях различного ранга,раслзгрен-:тл заседании Проблемкой лаборатории возрастной педагогики спорая ОШЖ.. •

Основные положения. ..вшобимие на защиту:

1. Разделение детей и подростков одного хронологического возраста на типологические группы по адаптации может служить основой грушювой индивидуализации различных режимов мышечной деятельности в многолетнем тренировочном-процессе.

2. Возрастная даиамака различных сторон моторики детей и подростков одного хронологического возраста, но разного типа адапгацпи имеют обиде и специфические особенности в развитии. :

Юные спортсмены, имеющие на ранних этапах онтогенеза пре-етдаство к работе в анаэробном резкме, достоверно отличаются 50 темпам развития л специфика локомоторных функций, биоэнерг'е- • тики, ответной реакции организма на §изическув нагрузку, формировании системно-структурянх взаимосвязей биосистемы по сравн.е-шш с детьми, имеющих преимущество к работе в аэробном ревше.

3. Эффективность управления процессом *" совершенствования дагаений будет значительной, если акценты педагогического воздействия совпадут с особенностями типологической адаптации. В

'случае несовпадения обучающей информации с адаптивными особенностями возможно рассогласование в целой системе или отдельных ее звеньев.

Структура диссертации. Диссертация изложена на 374 страницах машинописного тексга и состоит из введения, шести глаз, выводов, практических рекомендаций и 10 приложений. Работа иллюстрирована 10 рисунка;»! и содерзшт 28 таблиц. Список литературы включаег 332 отечественных и ISO зарубежных источников.

- • соттт работы

изучение в многолетней динамике особенностей ЖА-эробио-ШКаШИтаСКОТО обмена и физического развития детей и подростков при воздействии

■ однозначной тренировочной ирограшы

Результаты проведенных исследований показали, что уве в 9-10-летнем возрасте мальчики п девочки различались по характеру метаболических роатдог на физическую нагрузку (пробегаяшо с какск.шьной для ребенка скоростью отрезка 300 м). Бело выявлено три типа метаболизма: стайерский - аэробный, спринтерский ~ анаэробный я смешанный. Использована терминология В.П.Казначее-ва (1978).

Первую микропопуляцшо составили дети, в организме которых концентрация молочной кислоты о крови посла работы не превышала 4 м11оль/л, Работа выполнялась в аэробном-режиме, т.е. преимущественно за счет дыхательного ресинтеза АИ>. Аэробный тип метаболизма бил назван "стайерским", именно такой обмен характерен дня лиц, занимающихся вщш спорта, связанными с .проявлениями выносливости организма.

Вторую шкропопушош составили дам, в организме которых концентрация молочной кислоты в крови колебалась в пределах 4,1 до 8,0 и'Лоль/л.' Работа выполнялась в смешанном режиме энергообразования. Смешанный тип метаболизма (миксты).

Третьи микропопуляцки составили дети, в организме которых

работа сопровождалась , ярко выраженным анаэробный гликолизом -концентрации молочной кислоты в крози свыше 8,0 мМоль/л. Тип шгаболизма "спринтерский" шш анаэробный.

Анализ скоростно-силовой выносливости показал, что самая вксокая скорость пробегакгя отрезка 300 м была у детей с анаэробным тагом обмена, самая низкая - с аэробным, миксты по скорости пробегания занимали промезкуточноо положение мезду двумя крайними.

При сопоставлении биоэнергетических критериев зги различия сохранились. Подобная зависимость наблюдалась и у детей незанп-иапдихся спортом (табл.1).

При воздействии учебно-тренировочной программы характер метаболизма волнообразно колебался к не укладывался в кесткие границы, но заявленная загасшость особенно четко прослеживалась, когда уровень тренированности сниаался, т.о. устранялась дополнительная физическая активность (лзгндб каникули). •

■У 85 мальчиков не занимающихся: спортом и 80$ мальчиков за-шшащихся спортом через три года тип метаболизма остался таким,каким он бнл при первой тестировании.Влияние занятаt спортом оказало болеэ значительное, влеянш на к&нскув популяцию. 7 девочек спортсменок тип метаболизма через три года сохранился у 72$, у девочек незанимаащахся спортом - остался прежним у №%. ■■ ■

Воздействие стандартной трехлетней тренировочной программы на развитие анаэробного гликолиза как у мальчиков, тая и у де- ' вочек неоднозначно. Абсолютные значения биоэнергетических критериев достоверно внша у лиц со "спринтерским" типом метаболизма, но темпы прироста выше у лиц со сыешанншл типом обмана (таблица 2).

В связи с чем, можно предположить, что прослеягвается как бы биологический "Йарьэр" в развитии анаэробного гликолиза. у шнх спортсменов с анаэробным тшо:\ обмена. Многолетние наблю- -денил за юншн спортсменами показал.;, что у этой грутош спортсменов ("спринт") возможно более раннеэ подключений к углеводному обмену белков как источнику анергии, таким образом формирование'углеводно-белкового энергетического 'гомеосгаза.

Биоэнергетические критерии у детей 9-10 лет при выполнении нагрузки субмаксимального характера - пробеганке отрезка-300 ы. Срадниэ значзвяя а оредаеквадраягчеокие огкпопе:ш

Показатели

:Груп-: .ш .

Ъиш метаболизма

аэробный

: смокни- : анаэроб: ный : аый

Девочки 9-IO лет Время на ísOO и, о .

Скорость на 300 и, м/с

Максимальный лак-• таг, ..лЬдъ/с

■ йжость анаэробного гликолиза,

шлОЛЬ/ Кг

Механический зава-. валент ши эйфек- ' тивность гликолиза, ^/сЛйоль/л

Время на 300 и, с

Скорость аа 300 м,

.м/с

Максимальный лак-тат, ыМоль/л ,

Е»яость анаэробного гливсмшза, mí,"оль/кг

Мехаяичасзой* эквивалент или <4фсэк~. 5КШ0СТ5 анаэроб-ноте глшетшза, ■' м/з/ыИМхъ/л ' - ;

ГНИ

кг . гноя кг

шсп

КГ ■ ГНСИ

ш?

гасп кг

72,28*3,5 78,94*2,5. 4,15-0,07 3,80*0,09

3,43*0,51 2,81*0,20

17,85*2,07 га,55*2,99

1,20*0,17 . 2,35*0,29

ГЙСЯ 70,09*2,75

КГ 72,ei*3,0

ГШ! 4,28*0,23

КГ 4,12*0,17

1ЙПИ 3,77*0,50

КГ 8,73*1,13

1Н(Ш' 17,85*2,34

ЯГ 15,70*3,7

67.55*1,56 75 ,"56*1,13 4,44*0,03 3,97*0,2

5,95*0,9 • 6,14*1,07

30,96*3,0 28,67*3,5

0,74*0,23 0^64*0,40

68,33*1,75 69¿75*2,5 '4,39*0,45 .4,30*0,35 6,21*1,17 5*29*0,97

30,96*1,85 27,00*3,0

ГЕСП 1,13*0,56 0,71*0,3 КГ 1,50*0,24 0,61*0,4

65,37*0,7 67,41*2,2 .4,52*0,1 4,45*0,3

9,95*1,2 10,58*2,3

46,30*4,5 44,67*5,0

0,45*0,12 0,42*0,1

63,42*1,45 67,10*1,5й 4,73*0,22 4,44^0,т 9,30*1,31 10,9^*0;70

46,30*3,01 43,50*4,0

0,47-2Y,C

П

Темпы прироста (%) скоростной выносливости я биоэкер-готического показател- в многолетнем эксперименте у популяций с разлгчнш типом odr.;p.-ra (Э-ТО а 12-13, лет)

Показателя - :груп- : •ш * Типы ¿гёга£олизт

аопоб-кый : сие- : : шаншй : а^аэроб-ный

Скоростная выносливость

мальчики шел 17.85 24,S 23,27

девочки н . гася 32,75 19,49 26,00

мальчики кг 16,03 К, 17 10,31

девочки кг 14,41 14,04 3,96

Критерий эффективности анаэробного ;, гликолиза •

мальчики '■ . шоп 3,15 23,6 4,65

девочви • гнел ^ 8,82 22,5 16,36

мальчики КГ ; 3,27 8,33 7,22

. ■ девочки КГ ■ 2,25 13,6 4,65

Падгаерзденгек данного предполлаения является, яа наш взгляд, тот факт, что у юных спортсменов с анаэробным типом об-?,гела концентрация мочевины а крови в условиях относительного покоя было достоверно вше по сравнений о популяцией мальчиков и девочек с аэробным отш обмена. Это различие прослеживалось, в многолетней динамике, но преимущественно при выполнении физических нагрузок схоросгно-сюгового характера.

Синтез мочевины ~ процесс ферментативный, который достоверно взаимосвязан о реализацией генетической програмш (Яковлаз H.H.. 1974). •

. Мы дредзолоаала, что. шеечные нагрузки,-" выполияешэ за счет дараялэльной мобилизации углеводов и белков (глшогшнных аминокислот, ижкозо-елашЕоша цикл) могут способствовать"воз-

йувдвкному синтезу" или согласно, концепции Б.Н.Никотина (1970), избыточной компенсации оптимальных физиологических на-прякешй, играющих определенную роль дня■ пластического, обмена растущего организма. Возможно по. этой причине дети с анаэробным тиной обмена превосходили своих сверстников в активной мышечной массе, биологической зрелости, зрелости миокарда, нервно-мышечного аппарата (табл.3, 4).

При воздействии стандартной тренировочной программ,в которой отсутствовало целенаправленное воспитание скоростной выносливости, выявлено, что данное качество почти одинаково развивается у мальчиков со смэианнш к анаэробным типом обмена ■ (темпы прироста за три года составили 23,3 ж 24,3$),но в меньшей степени у мальчиков с аэробным типом обмена (темпы прироста составили 27,8%). Такая зависимость сохраняется у мальчиков незашетаадкХся спортом.

Более существенное влияние на формирование скоростной выносливости спорт , оказал на девочек с анаэробным типом метаболизма (темпы прироста в беге на 300 м составили 20%), несколько ниже темпов прироста: у лиц со смешанным типом обмена - 19,555 ж еще кике у девочек с аэробным обменом - 8,15%. У девочек нэза-нимашрхся спортом зависимость следующая! 14,4 и 1й,С%'у лщ с анаэробны:,1 и смешанным типом обмена' и всего 3,96,1! у девочек с аэробным типом обмена. • - '

Многолетние исследования показали, что специфика метаболических реакций достоверно взаимосвязана со спецификой развития щрвно-дашсчного аппарата, различие сохраняется при занятиях спортом. Выявлено, что популяция детей и подростков .с анаэроб-. нем типом обмена характеризуется высокими абссшишш а относк-• гельшаш величинами максимальной взрывной силы, а лица с аэроб-ш гдаом метаболизма более высоким уровнем статической выносливости. Популяции со рдошшшм типом метаболизма защшаэг цро-глегугочное положение кезду явуьзя крайними (табл.3),

Аналааируя антропометрические признали,¡.¡окно отматить,чго в 9-10-леткам возрасте мальчики и девочки с анаэробным0 типом обмена опережают своих сверстников в весе, росте,обхватшх размерах тела, это сохраняется до 11-12 лет. Но, в возрасте 13-14 лет, а особенно'в более доздяяе периода, зто различие статически недостоверно. У Iß-Го-лэтних подростков с аэробным обменом

Критерии состояния нервно-мышечного аппарата у детей и подростков с различным типом метаболизма при нагрузке. Средние значения и среднекзадратические отклонения

Микропопуляции

Показатели

МС, кг ; ГВС, кг/с :

а) У ДЕВОЧЕК : Г обследование - 9-10 лег

I тип - "стайер" П тип - смешанный Ш тип - "спринтер"

27,45*1,2 31,20*1.7 33,40*1,9

УП обследование - 12-13 лег

I тип - "стайер" П тип - смешанный 1 тип - "спринтер".

Темпы прироста. %

I тип - "стайер" П тип - смешанный m тип - "спринтер"

41,5*2,3 48,7*1,3 49,2*2,9

40,0 42,7 ¿¡6,3.

• б) У шшьчикоз.

I обследование - 9—10 лет

I тип - "стайер" 31,2*1,2

П тип - смешанный • 35,84,3 Ш тип - "спрингер" 36,7*1,7

• УХ обследование ~ 12-13 лег

Ï тип - "стайер" П тип - сметанный Ц тип - "спринтэр" .

Те?,m; прироста.

I тип - "стайер" П тип - смешанный Ш тип - "спринтер"

36,7*2,0 45,0*1,2 46,5*1,7

16,2 22,7 23,5

58,9*5,0 60,2*3,4 58,8*2,9

70,3*4,7 72,Г*3 7 68,7*2,1

17,2 18,5 15,5

256,2*38,8 79,3*4,3 314,1*41,0 64,1*5,7 314,2*34 8 60,3^5,2

313,6*35,6

5,35 4,04 1,40

53[б*5)В

-15,3 - 7,7 -11,7

Условные обозначения: МС - максимальная сила мышц; ГВС - градиент взрывной силы; ВВ - время статической выносливости.

Ï7

Таблица 4

Характерпскгка значений ЭКГ у шнх спортсменов до начала занятай спортом к через год. Анализируется реакция в покое к после физической нагрузи

Тига метаболизма

Показатели. . аэпой„ ■ . сме_ . анаэроб-

: шй : ванный : ннй

а) У ДЕВОЧЕК I - 9-Ю дог1

Синусовая кшжардкя, '¡\ -40,0 -41,5 - 6,2

Синусовая Прпвнаки Т-¡»{в'еЖй , % -10,0 -25,5 -18,7

-50,0 -16,5 - 6,2

Регулярный ряш^ роадщя —16,5 -58,9

благоприятная, % -

П этап - ГО-И лет

Синусовая захзггардкя, $ Слнусозая аритмия, ^ Признаки Т-! и^аиЬЧе, % Регуляшп-'й рпзм, раокцля благоприятная, % . -26,5 -ъ\л -28,5 О", п -«■-0,0 -19,4 -12,8 -Зд>2 -23,6 - 6,0 -20,0 -20,0 г;

б) У ШОТИШ

I этап - 9-ТП лот

синусовая тахикардия, % Синусовая аритмия, % Признака Т->н|йииЦ % Регулярный взм. реакция благоприятная, % 33,7 1-1,2 28.5 21.6 14,7 ■.1,7 41,1 Б,Б 36,5 0 4.0,0

П этап - "10-И лег

Синусовая тахикардия, % "' Синусовая аритмия. % признаки % : Регулярный ритм., реаетшя , благоприятная,-^; : 14,2 . 21,0 :. 21,6 , -42,6 • Т^ А X о г С,2 6,2 .75,0 71,7 17.5 ■: Б, 5 Кб (.;

„•" ,-.:г.;:ь<~г':<'в г дззочггг о асрсбкш а анаэробным талом глотайо-.:.;г\;а арослекззавтся значительное разлачиэ в разватаа сордечкэ-сссудастой систеш. У груша детей с аэробным обменом в 9-10 потном возрасте таблйдался бслкеой процент аразяекоа, огрзхагвзсс .•'здоразвитпе сердечной кчазщ (табл.4). В 15-16-лечь ч гсярпотп различия по дашшм ЭКГ контроля недостоверны.

Вначителгшо фигжикшпэскао сдвзги характеризовала организм д-згочок и мальчиков с анаэробным талом обмена углеводов при про-бэгашш отрезка 300 м (табл.5). Эта зависимость сохранилась до 15-16-лоткего возргста, отракая тем самым генотаческу» програм-физиологических реакций из физическую нагрузку.

Статистически достоверные различая гоаду двумя крайними по-г;*дя1доши детей я подростков (преимущественно с аэробным ила '-■¿аэробным обменом) наблюдалась а пря вшюлнзгая других тестов • л'сростно-слдовоЗ талравлвнноста. При опенке величин Р^С^д в - ¿солютньгх значении арта^нцестзо подростки с анаэробным -•ером обиена, но яри расчете на кг веса эта различая оказалась подостоверны, как к различия в относительных ззяачваах мокса-•лл:л:ого потребления кислорода.

Посла зрохгетявй отав, дранной треппровотлой программ ото спортсмена были сораонгаровап^дгя аалягаЗ разетчагыа задана спорта. Большое количество из ках стата эакаматься легкой атлетикой (стстзгтерокай бет, сраянае дистанция, яршеп з высоту, с гестом). Дальаейже набладення за подросткам; велись нерегуллр-¿10. Ешз »сдагочэза новая группа исследователей, которые отоора-тт детсЗ для еааяслй разлитая! щрааш спорта. В частности, од-1пч аз аспирантов ОТЗЖ была окобраяа группа подростков для эа-'ксжй бетон "а создало дастаациа. Дог сцвнип скоростной взноелн--оота бал кскользоззаа нескслкко другой подход. Определялась скорость бога ребенка на 30 и. Затем расечкЕшаласъ скорость, кото-рал составляла 60& ог кзеспнзлънсЗ: сиоросга. Со скоростью Щ? от .«.таксаглаланой, внеку спортсмену предлагалось пробела?:»- ках ?.ю:.-ло больпе. Зшюзроваяся пузь а время. Дяя.гзлятзй бегем на ' средние дтсталпда бнля отобраны дежи с взсоясЗ п сродной скоростной Еннослазостхю. Акалпз полуденных данных показал, что это юные спортсмены, которые катя! еще в 9-10-яотне?.! возрасте была выделены в группы "спопет" а-имела преюдазство в анаэробном обтаяв л дети со сагешшшм типом обмена.

Таблица.5

Показатели ответной реакции организма у 9-10-летних мальчиков при пробегании отрезка ЗОО м (первый этап многолетнего эксперимента).Средние значения-и средне-квадратичеокиэ отклонения

Показатели

Тепы метаболизма

аэробный : смешанный :анаэробный

14

п = 21

19

I : '2 ; 3 : 4

■В условиях относительного покоя

1. ЧСС, уд/шя 2. АД, Ш рт.ст. 86,0*8,0 85,0*7,0 84,0*9,0

систол, диаст. 99,1*7,0 54,0*7,0 103,6*8,0 62,0*5,0 99,9*7,5 49,9*7,0

3. Леойноо произведение (ЛД) 85,6*6,9 87,6*7,0 86,8*5,6

"4. Индекс Кердо,' % 38,0*7,0' 27,0*6,0 26,5*4,0

5. Гемоглобин, г/л 123,0*7,0 128,4*5,6 129,6*10,0

6. Лактат, 1.4! 0,90*0,31 1,34*0,7 1,18*0,6

7. Мочевина, м!Л . 5,30*1,2 5,40*1,8 6,08*0,89

• Работа: пообегакие'отрезка 300 м

8. Скорость,'м/с 4,28*0,07 4,39*0,25 4,73*0,15

Ответная оеакиия организма

9. ЧСС, уд/мин- 156,6*7,0 166,9*10,0 176,0*10,0

10.АД, ш рт.ст. систол. 156,0*10,0 152,0*7,0 148,8*9,0

диаст. 55,8*11,0 53,6*9,7 35,5*10,0

Продолжение табл.5

11. Пульсовое давление, им рт.ст.

12. 'да, %

13. Индекс Кердс, %

14. Лактат, мМ

100,8*10,7 99,0*11,0 113,8*9,0

245,2-21,0 253,6*24,0 261,1*27,0

65,0-11,0 68,0*9,0 80,0*12,0

3,7*0,58 6,2*1,1 9,5*1,7

10 мин, восстановления

15. ЧСС, уд/мин

16. АД, т рт.ст.

систол. 105,0-9,0

диасг. 70,0*9,0

17. Пульсовое давление,

мм рт.ст. 35,0

18. Двойное произведение 108/0-9,0

103,0*11,0 110,0*10,0 116,0*11,0

19. Ивдеко Кердо, %

20. Лактат, мМ ;

21. Изменение индекса Кердо:

покой - нагрузка в процентах

33,0*5,0 2,1*0,7

114,0*7,0 67,0*11,0

44,0 125,0*15,0 41,0*6,0 3.9*1,7

98,0*10,0 64,0*10,0

34,0 113,7*15,7 . 46,0*5,0 7,4*1,5

33,0*5,0 41,0*6,0 46,6*5,0

Аспирнатом была предложена стандартная обучащая трехмесячная программа, направленная на развитие скоростной выносливости, Отобранные дети ее легко перенесли, не было выявлено патологий в ЗКГ, состоянии здоровья. В дальнейшем группа юных спортсменов была передана для занятий бегом на средние дистанции в одну из детских спортивных школ, с использованием общепринятой обучающей программы ДЮСШ.

На наш взгляд, группа детей с анаэробным типом обмена ке должна была заниматься бегом на средние дистанции .По всем изучающим характеристикам эта группа детей должна была сориентирована для занятий в те виды спорта, где бы преобладала кратковременные скоростно-силовые программы обучения. Наши мнения разошлись. .

По нашей просьбе подростки через полгода- занятий были приглашены для тестирования в лаборатории. Анализ данных показал, что у 60$ подростков были выявлены те или иные отклонения в ЭКГ, вплоть до хронического физического перенапряжения миокарда 1-ой или 2-ой степени. У 50$ подростков резко активизировались,процессы анаэробного гликолиза. Ответная реакция организма характеризовалась тем, что была выявлена отставленная динамика промежуточных продуктов обмена из шшц в кровь (молочной кислоты, неорганического фосфата, состояния кислотно-щелочного равновесия) в период ближайшего отдыха. Через год занятий подростки с анаэробным типом обггена покинули ату специализацию. Подростки со смешанным типом обмена продолжали тренироваться.

Проведенный анализ данных подтвердил предположение о необходимости дифференцированного подхода в подборе тренировочных средств,

ШПТАВД ОРГАНИЗМ. СПОРТСМЕНОВ ТГ-39 ЛЕТ С РАЗЛИЧНЫМ ТИПОМ МЕТАБОЛИЗМА НА НАГРУЗКУ

(Воздействие на адаптацию различных тренирстгочннх программ)

Многолетний эксперимент на одной п той жз популяции детей п подростков (последнее обследование было проведено в 15-16 летнем возрасте) позволил выявить специфику ответных реакций при выполнении интенсивной физической нагрузки. Мальчика и девочки о анаэробным типом обмена оиереаали своих сверстников (особенно о аэробным типом обмена) в развитии различных морфофункцпо-иальных структур. Между юными спортсменами со смешанным и анаэробным типом обмена в отдельных изучаемых наш показателях различие было статистически недостоверно. Таким образен, у школьников л занимающихся, и нвзангсдажцахся спортом било выявлено три типа адаптации, которые по специфике адаптационных проявлений были достаточно близки тем типам адаптации, которые наблюдались у половозрелых лиц адапладтеахся к условиям Крайнего Севера (Казначеев В.Д., 1978)"спринтерский", "стайерский", смешанный или шкеты. .

Проведенные исследования выдвинули вопросы, одним из которых бил следупетй: прослеотвается ли специфические адаптчциои-низ проявления у спортсменов занимающихся различными видами спорта, т.е. по различная тренировочным программам ?

Проведена серия экспериментов, в которых приняли участив спортсмены занимающиеся плаванием, конькобезтнм, велосипедным видами спорта, лигами, бяатлояогл, футболом, боксом. Оценка различных двигательных качеств проведена в остес£аенних условиях тренировки. Оценка нешгецифпчэской общей работоспособности осуществлена в лабораторных условиях. Спортсмены выполняли трехступенчатую нагрузку на "зелоэргометрс. Рассчитывались абсолют-вые и относительные величины C^q я относительная мощность работы в субмавсимальяои режиме (ЧСС свыаэ 160 уд/iпш). В условиях относительного покоя проведет антропометрические измер.е-акя, ряд функциональных проб, до я- после нагрузки изучались биохимические п физиологические показатели, оценивалось срочное восстановление (Еосстаяовлекив в ближайпий период отдыха : 1-я, 3-я, 10-я, 20-я минута отдыха). .

Результата исследований показали, что характер ответных метаболических реакций на нагрузку у спортсменов неоднозначен. Как и п наших ранних исследованиях было выявлено три типа ответных реакций по концентрации молочной кислота в крови. Обработка результатов исследований проведена с учетом типа обмена углеводов. Спортсмены с аэробным ("стайерским") типом обмена. Концентрация молочной кислоты после нагрузки у них не превышала 4,0 мМоль/л, Спортсмены со смешанным типом обмена - концентрация молочной кислоты в крови после нагрузки-колебалась в пределах от 4;1 до 8,0 Шолъ/л. ¡Спортсмены с анаэробным типом обмена ("спринтерским") - концентрация молочной кислоты в крови после нагрузки была у них выше 8,1 мМоль/л и у отдельных спортсменов достигала 20-24 мМоль/л.

Результаты исследований в работе представлены отдельной главой и в 13 таблицах. 3 автореферате, не шея возможности подробно остановиться на них, можно сделать следующее обобщение, что типы углеводного обмена, типы адаптации, соответственно специфические морфофункцяональные и локомоторные проявления, характерные для определенной типологии, наблвдашсяне во всех видах спорта. Так, например, нам не удалось вдавить"стайерский" тип адаптации у боксеров внсокой квалификации. В обследовании приняла участие сборная команда юниоров РСФСР до боксу. На наш взгляд, это связано с отбором, который проводится на разных этапах подготовки. Вероятно, спортсмены с аэробным типом обмена не могут достичь в боксе высоких спортивных результатов.-

Сравнительный анализ корреляционных структур между работоспособностью в разных пульсовых реетмах к изучаемых морфо-функцвональннх показателях у лиц с различным типом обмена показал, конфигурация структурннх взаимосвязей у них не одинакова и имеет свой организационный уровень. Зная эта особенности, вероятно, можно по разному нодойти к программе тренировочных занятий и использовать различные тренировочные средства, направленные на достижение высоких спортивных результатов.

Проведенные исследования на группах спортсменов, тренирующихся в циклических и ациклических видах спорта с различным типом адаптации позволили выявить еще одну закономерность, которая заключалась в следующем: спортсмены, имеющие преимущество к работе в анаэробном регшме, быстрее достигали высоких

спортивных результатов (зкспэрдаент с юными -'ловцами сборно:": команды Россия по юниорам). Однако именно у ьтой группы спортсменов наблэдалось большое количество патологических отклонений в электрокардиограммах, т.е. в состоянии здоровья. Вогмоя-но это связано с тем, что выполняя физические нагрузки о большей интенсивностью, организм шнх спортсменов с анаэробным типом'обмена испытывает значительны^ отклонения в гомвостазе и, в первую очередь, безусловно на уровне клеточного обмена. Подтверждением данного.предположения явился тот фнст.чго У э?ой типология спортсменов наиболее часто наблюдались отставленные эффекты накопления молочной кислоты, неорганического фосфата в крови, отставленное снижение кислотно-щелочного равновесия,несмотря на то, что нагрузки закончитесь и наступал период отдыха.

Определенный интерес вызвал анализ результатов двухлетиях наблюдений'за юныш конькобежцами (5.1). На начато экспертлен-та шы8 спортсмены имели год занятий спортом, они бши отобраны по педагогическим тестам для занятий коньками. По результатам лабораторных тестирований они разделились на три типологии. Тренировочная программа в'эксперименте один год била для всех одинаковой, на следущий год внесена педагогическая коррекция для лиц, отстающих в развит скоросгно-скловых качеств (Хоро-шавин 3. Ü, Харитонова Л.Р., 1990). Это были преимущественно юные спортсмены с аэробнш типом обмена (табл.6).

В программе увеличилось количество упражнений, выполняемых в анаэробно-алакгатном и анаэробно-гликолитическои режете. Иные спортсмены находились под постоянным медико-биологическим контролем. В результате проведенного эксперимента бндо выявлено, что анаэробный обмен мокет активизироваться при целенаправленном на него воздействии, что в принципе■согласуется с дан-шя ряда исследователей (Волков Н.И., 1983; Яковлев H.H. ,1978 Н ДР.).

Интересен, на каш взгляд, тот факт, что несмотря на то, что у юных спортсменов с аэробным типом обмена наблвдался прирост- практически во всех изучаемых наш контрольных тестах, абсолютные проявления у них были значительно ниже по сравнению з группой иных хонькобежцзв со смешанным и анаэробный типом. обмена (табл.6).

Таблица С

Характеристика контрольных тестов в двухгодичной эксперименте с различным типом обмена у юных конькобежцев. .Средние.значения и среднеквадратдчэснке отклонения

Показатели :3талы :обсле- Типы метаболизма

.дова-'ния аэробный »1 = 10 смешанный н = II ¡анаэробный li = 7

I ! 2 3 • 4 5

Одинарный прыгок о места, см I II 181,5*15,7 228,0*17,0 194,8*16,8 241,0*13,4 196,8*10,7 239,9*11,7

Темпы прироста, % 22,7 19,0 19,9

Пршшк вверх, см Г П 34,5*1,8 ' 47,7*1,3 40,3*1,7 54,0*1,9 36,9*1,3 48,8*2,7

Темпы прироста, % 32,1 29,0 30,0.

Бег на 60 м, с I п 10,0*0,07 8,9*0,1 9,6*0,1 8,6*0,09 9,4*0,05 8,7±0,07

Темпы прироста, % 10,6 10,9 10,69

Бег на 400 м, с I п 77,88*1,2 73,42*0,9' 74,08*1,5 70,13*1,2 74,7*1,3 70,3*1,6

Темпы прироста, % 26,0 5,47 6,12

Скорость бега на уровне ПАЯО на роликовых коньках (3 х 1000 и) I п 3,66*0,17 4,18*0,13 3,91*0,18 4,55*0,15 3,98*0,14 4,38*0,17

Темпы прироста, % 13,26 15,13 ' 15,0

Бремя бега на коньках (соревнование 500 м), м/с I п 69,52*2,3 52,64*1,7 65,07*1,9 48,30*2,0 60,82*2,1 48,70*1,9

Темпы прироота, % 27,0 29,0 22*6

Продолжение табл.6

I ' : 2 : 3 : 4 : 5

Время бега на конь- ■ I 143,5-2,7 135,5-3,1 132,2*3,2

ках (соревнование 1000 м), с П III, 4*2,4 ..^8,68*3,4 106,9*2,7

Темпы прироста, % 25,0 31,4 21,2

ФР y¡q* кгм/мйи I 611,4*39,0 653,3*29,6 644,6*45,0

и 648,0*29,0 749,0434,0 677,6*39,0

Темпы npipocra, % н,з 13,6 5,4

фрсубм< кгм/шш I 1249*170 1370*127 1487*117

п 1418*179 1672*160 1579*198

Темпы прироста, % 8,7 . 19,8 з;з

ФРсубм- па кг веса I 31,9*3,7 32,7*3,0 36,4*2,5

п 35,0*2,9 35,9*2,3 38,2*1,7

Темпы прироста, % 8,9 9,4 4,98

Было выявлено преимущество подростков со смешанным типом . обмена для занятий, конькобежным зидом спорта. Подростки с анаэробным типом обмена несмотря на то, что первоначально имели преимущество в ряде показателей, имели ниже темпы прироста по сравнению с лицами других популяций.

. Д^оведенаий эксперимент показал, что целенаправленно подбирая тренировочную программу, учитывая специфику адаптационных проявлений, можно достичь определенных спортивных результатов, сохраняя при этом здоровье иных спортсменов.

Г, 7

ВОЗРАСТНЫЕ ЗАЮЕШШШИ АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА Cnom/iSEOB К НАГРУЗКАМ СКОРОСТНО-СИЯОВОй КАПРАВШНОСТИ

Одной из задач исследования явилось изучение адаптации организма спортсменов различных возрастных групп к интенсивным нагрузкам скоросгно-сяловой направленности. Ирг выполнении физических упражнений' такого характера биосистема работает преимущественно о предельными- или окодопределънши возможностями.

Исследования в этой направлении проводились рядом авторов (Волков Н.И.,_1959; Яковлев H.H., 1974; Маргариа Р., 1963; Пяр-иу Я.П., Виру A.A., 1975; Сонгкян В.Д., 1986 и др.), но. в. их работах, на наи взгляд,' недостаточно, освещены аспекты срочной адаптации или срочного восстановления после выполняемой работы, Ках правило, во всех исследованиях используются тестирующие на? грузки скоростно-сялового характера. В наших исследованиях при* нялк участке спортсмены -11-18 лет, в количестве 212.3 качестве тестирующей нагрузки использована трехступенчатая работа на ве-лоэргоыетрах (схел© описана ранее). Третья ступень нагрузки рассматривалась нами ках работа в субмаксимальном режиме. Дли*-тельность работы на последней ступени была четыре шнутн,а мощность спортсмен развивал таку», которая соответствовала его уровню тренированности шш функциональной готовности.

Результаты исследований показали, что скоростно - силовая выносливость или сноаобкоетъ'ортанигма, выполнять работу о высокой интенсивностью достаточно длительное' время достигает свое-, го (физиологического совершенствованая к 17-18 годам, что согла--суется с данными других, исследователей. Факторы,подтверждающие это заключение в нашем эксперименте оледувдие:

1) у 17-18-легних спортсменов при дозированном, времени выше работоспособность;

2) у 17-18-летних спортсменов в меньшей степени задействованы при интенсивной мышечной работе центральные контуры. регуляции, взаимосвязанные с мобилизацией, глюкозы из печени » (использован расчет коэффициента-Бодуэна и анаша ишкемических кривых в период срочного восстановления: 3-я, 10-я, 20-я мину-

сивной мышечной работе осуществляется потеря неорганического фосфата из компартмекта клетки, ыенывв пос: упавг его э кровь, тем самым возможно дольше сохраняется баланс з энергетическом заряде клеток, в первую очередь, за счет сопряженности анаэробно-ал актатного и анаэробг->-гликолигнческого рссинтаза АТФ;

4) с возрастом,а особенно у 17-18-лзтних спортсменов при адаптации организма к интенсивным физическим нагрузкам возможно совершается перераспределение в регуляции симпатического отдела вегетативной нервной системы: снижается ее активность в регуляции углеводного обмена в печени и повышается ее значимость при мышечных нагрузках в регуляции ССС (рис.Х). (Анализ коэффициента Бодуэна, который используется'для оценки вегетативного баланса углеводного обмена и анализ индекса Кердо, показатель, который используется для оценки вегетативного баланса ССС).

С позиции долговременной адаптации ото связано, вероятно, презде всего с перестройкой стрессреалкзуюцей сишато- адрена-ловой системой. Увеличивается мощность аппарата симпатической 'регуляций сердца при мышечных нагрузках высокой интенсивности, что возможно связано со способностью этой системы обеспечивать нормальное содержание кислорода в миокарде.

С этих позиций определенный интерес вызвал анализ в возрастном аспекте динамики коэффициента Робинсона - двойного произведения, косвенно отражающего коронарный кровоток (Робинсон, 1969). ....

Результаты проведенного эксперимента показали, что в условиях относительного покоя с возрастом прослеживается снижение данного показателя,что тем самым отражает экономный расход миокардом кислорода в условиях покоя. ■ '

При ступэнчато-возраставдай работе яа велоэргометре самый низкий показатель ЛИ при интенсивной работе • (третья ступень на. грузки) на&годали у мальчиков 11-12 лет, а самый высокий - в возрастной группе 17-18-летних спортсменов (349±13 ус.ед.), отражай тем сата возросшую способность миокарда поглощать кислород.

Результаты-проведенных исследований позволили выявить три типа ответных реакций по динамике метаболитов из мышц в кровь и их устранение из крови в период ближайшего отдыха;

II-12 13-34 ! 15-16 17-18

8эзз»ст, ясг

Fus.I, KosKsiiçîQiïï (ICS) it шнеке

Кор.цо СИК) у спорта ленов различных Dospaoïius групп при ступенчато возраставшей работе на галоэргомегро

SO

Первый епд реакции - быстрая динамика метаболитов из }.5шщ в кровь и быстрое их устранение из крова в период блюкайшсго отдыха (устраняется не меноо 5д% от макета:ального уровня).

Зторой ш реакция - наблюдается несколько замедленная динамика метаболитов из шщ в кровь, но удовлетворительное их устранения из крови в период блкхайазго отдыха (устраняется на менее Б0-70% от максимального уровня). >

Третий тип реогаст организма характеризуется тем, что паб-лвдаегся огстгвлсакя динамика метаболитов из мглщ в кровь(мак~ сжалншй уровень молочной кислоты в крови монет отмечаться к 10-й, 15-й или 20-й, з отдельных случаях, дах:е к 30-й минуте блгггайссго отдута) и, соответственно, пракгкчоскя почти но устраняется прожги нрсм:.:;утотного обмена из крови в период ка-стугг,1г:«зго -отдгй:1,

¿иатазкрога'гаоь глв^гка сгэдуядах промежуточных дродуктоэ обмена: молочной гстсло?;,', неорганического фосфата, глккозы, мо-чсг:.шп, еостсяшгя. кчелогво-полочного равногоспя.Дяяамику молочной кислота после игагшеивпой физической нагрузки в 45% случа-об повторяет йзоргахзпоскиЗ фосфат, в 100,состояние кгслогко-лдаочшго равновесия, но зо всех случаях повторяет яшшкгку молочной та слоги глюкоза, а яиианшю тчоэхчн в крови осуществляется соверазино по другому.

Результат иеаяедо гений показами чпо в езучю» еатл в ор~ хэяш» спортсмена наблюдается тропи тал рзазпда, го наступает разобщение в процессах восстал оглзшш: пульса, артериального дггглеяия и состояния гошостазэ. кропи Показатели гемодикаетси нормализуется быстрое, чем повдалкауется гомосстаз кровп.

Выявлено» кет? опша-^рапое, у лиц с тиком метаболизма "спринтерским" наиболее часто набщдаагся отставленная данама-ка нотабодгд-оэ после работа п, соответственно, болоо медленно восстаназзлявзогся гомеостаз крови. Полученная зависимость согласуется с дпшшп Г.Н.Кассшп. {19В5), полученада па животных, чем шт активность в регуляции метаболизма екмпато-адрз-иалевой системы, которая эадейсгвопана в якгивашга анаэробного обмена углеводов, ген о неявней скоростью деф^дарумс мегабо-Я22Ц ш шдщ в кровь й устраняются ЕЭ ХроЕИ.

Проведена серия экспериментов, паправлешшх. на изучение факторов, влиягащх на даашку" иотабешгаов в период срочно-

го восстановления. В наших ранних работах било показано.что в том случае, если у спортсменов высокой квалификации после мышечных нагрузок отмечается отставленный эффект накопления лактата в крови (3-й тип реакции)", го примерно через 5-7 дней у -спортсменов набладаются те или иные отклонения в ЭКГ, вплоть до хронического физического перенапряжения (Харитонова Л .Г., 1983). Спортсмены жалуются на усталость, отсутствие желания тренироваться. Необходима срочная коррекция тренировочной программы.

Для понимания более глубоких механизмов появления стрессор-ной реакции были проведены серии экспериментов со спортсменами различных возрастных групп, но .преимущественно с половозрелыми.

В процессе исследования выявлено,' что максимальная концентрация лактата в крози достоверно взаимосвязана с запасами буерных оснований, участвующих в процессе нейтрализации данного метаболита, что согласуется с. многочисленными исследованиями . (Волков Н.К., 1969, 1989; Яковлев H.H., 1974; Кеуль с соавт., 1982 др.). '""•",

Количество лактата после нагрузки через 20 минут отдыха достоверно взаимосвязано с максимальной концентрацией лактата (коэффициент корреляции равен 0,65), с запасами буферных оснований ( t - 0,51), с максимальными сдвигами pH в крови ( £ = 0,44), с количеством поступающего кислорода в период работы ( ~ -0,43), чем больше при работе поступает кислорода, тем соответственно меньше остается кислых метаболитов после работы. Это согласуется с результата® других исследователей (Яковлев H.H., 1974 * и др.).

В настоящее время отсутствует единое мнение о механизмах пореноса молочной кислоты из мышц в кровь, ряд авторов придерживаются мнения, что это простая диффузия (Яковлев H.H., 1974 и др.), другие перенос связывают с белиоэыкк фракцкяш/Чаговец Н.Р., 1977 и др.). Анализ результатов исследований показал,что динамика молочной кислоты из крови в период ближайшего отдыха достоверно взаимосвязана о белковыми фракциями иди их соотношением до и после нагрузки. Выявлено, что чем выше уровень сывороточных альбуминов в крови в условиях относительного покоя и

'сердца, усиливается кровоток я те« быстрое ; стреляется лактат из крови в период отдыха (коэффициент корреляция между количеством лактата и альбуминами до к после нагрузки колеблется в пределах от 0,63 до 0,70).

. Прослеживается обратная зависимость: чем больше после работы в крови глобуляновой фракция - ар тем нижа способность поглощать кислород во время работы, и при-'этом достоверно выше при мыгечных нагрузках накапливается лактата ( £ = 0,608). Чем больше в крови до и после работа глобулиновой фракции - а2» тем так-ке выше анаэробно-гликолитическая емкость и больше остается лактата в крови на 10-й, 20-й минутах ближайшего отдыха. Возмогло это связано с различием в вязкости крови. Подобных взаимосвязей с другими белковыми фракциями на прослеживается.

Адаптация к интенсивним физическим нагрузка:« у спортсменов высокого уровня тренированности сопряжена с повышенным синтезом такого фермента как ДДГ и его изомера сердечной франции ' - стадия устойчивой долговременной адаптации - организма. Чем выше об-^щая активность фермента лактатдегкдрогеназы, том больше может накапливаться лактата в организме» С другой стороны, интересен тог факт, что чем больше выход фермента после работы в кровь, тем больше сразу после нагрузки в крови молочной кислоты (коэффициент корреляции 0,511). Возмошо зга взаимосвязь отражает компенсаторную реакции - мышца быстрее освобождается от кислого метаболита, выход.молочной кислоты в кровь, вероятно, взаимосвязан о транспортной' функцией ЛДГ. Это предположение согласуется с исследованиями, проведенным Стьвдентом (1974) на животных.Автор экспериментально доказал, что граничащая с мембраной фракция ДПГ вовлекается в транспорт лактата и представляет собой разновидность челночного механизм.

Повышенный синтез изомера сердечной фракции ЛДГ способствует превращению в ?£1окарде молочной кислоты в паровиноградаув и вовлечению ее в цркл Кребса, безусловно, это одна из "стратегий" долговременной адаптации, организма. Результаты согласуется с , данными Квула с со авт. (1982), проведенными на животных. Показано, что сердца в отличие, например, от скелетных мышц - "всеядный" организм. Сердце глозет использовать молочную кислоту при шаечлых. нагрузках в пределах 61%, когда глззнозы только 16$, а гшряшс кислот до 21$* Огрокпуи роль в этом играет изомер сердеч-

ной фралцад ЛДГ. Расщепляя молочную кислоту сердца не .только получает энергии, но и способствует поддержанию гоыеостаза в крови и в оргаялзме в целом.

Известно, что скшзнке шорганическото фосфата (Он) в цкто--«оле клейся способствуо'!' угнетению фермектоз гликолиза, активами ЛЖ>-дезамиказг. что наряду о возможный угнетением реакции . К.Э-А® за счет высокого уровня ¡ИДЯ приводит к уменьшению сумки едениловнх куклеоаяадов (Семеро, Хо'-злка, 1988).- Выход Фн из компаргкента клетки шг.ет свидетельствовать о нарушении энергетического потеитаала клетки. В свяая с чек, особую значимость с позиции диагностики играет изучение динамики в крови неорганического фосфата. . ■ ;

Результата проведениях исследований показали, что в $5% случаях Фн повторяет динамику лактата из мншц в кровь.' Заявленная зависимость позволяет предположить, что отставленная диффузия Фн из ныщ в кровь, а особенно замедкеяное его устранение из крови монет рассматриваться'как отрицательный фактор, отражающий замедленны* процесс ре синтеза АТ® в период срочной стадии адаптации (третий тип реакции но выходу метаболитов). ,

Таким образом, -ри выполнений интенсивных физических нагрузок возможно воашжновенда в оргеяпамэ кстоцащей стадии адаптации. В этом случае пульо не всегда отражает готовность организма к повторной, интервальной интенсивной работе. Как правило» пульо нормализуется быстрее, -¡е:л нормализуется гокеостаа крови а матчише клеток.

На протяжении ряда лег шел поиск штодек, которые повволи-ли бы косвенно отразить специфику метаболических реакций, дроте-* кащизс в организме при мышечных нагрузках. Определенный интерео вызвал анализ результатов ингервалокардиографии с даамшеой метаболических реакций в организме иных и половозрелых спортсменов,

В результате серии дпозедэнных экспериментов выявлено, что у юных спортсменов, организм которых еде не сформирован и регу-, лящы систем менее дафференшройана, чем вше индекс напряжения шокарда, тем значительнее знратен анаэробный гликолиз при мышечных нагрузках. Соответственно, тем больше накашпшается молочной кислоты в крови и тем медленнез она устраняется чз крова, и.о. медленнее нормализуется гсмеостаэ организма. Прослезшвает-ся, что иаиболео оптимальным для работоспособности юного спорт-

смана является величина индекса напряжения миокарда, легацая в пределах диапазона.45-90 ус.од. (что согласуется с дапдшге Р.М.Баевского, 1975). в этом случае быстрее устраняется молочная кислота из крови.

У половозрелых, хорошо титрованных спортсменов подобной тесноты взаимосвязи не црсслегивается: и. при низком и при высоко:»: уровне напряжения миокарда (евшга 90 ус.ед.) уровень физической работоспособности мокёг быть одинаков з » том л в другом случае мояно наблюдать отсг?члвшшй эфу"-:? данашпск метаболитов из мищ в кровь или реакция кокет осуществляться по первой типологии. Тшсш образом, у половозрелых спортсменов прослеживается жесткая де@зре:-:пдаш'я в регуляции отделов йяосистамы и если'"страдает" один отдел, то, проятно, компенсаторную функцию берет на себя другой.

Полученные результаты согласуются с заключение.® Г.Н.Кассиля (1986), который показал, что "... физиологически и тем более патологические процессы являются следствием перестройки биохимических взаимоотношений во внутренней среде, а не наоборот". 'А сопоставление биохимических и физиологических, тем более биохимических патологических параметров 2 оды и тот же временной интервал пе всегда возможно.

: : . • ОБШДНЙВ РЕЗУЛЬТАТОВ ^ОС^ДЦОЗАИИЯ .

Обобщая результата многолетнего эксперимента и серии одиночных экспериментов, по-вшошому, следует признать, что характер приспособления организма детей к факторам среды, в том числе и к кыщзчной деггельности.генетхгаески предопределен,что согласуется о общепринятыми представлениями о типах биологической адаптации человеческих популяций.

Рассматривая понятие адаптивных, гнпов в спорте можно использовать ту формулировку, которая представлена в монографии Т.А.Алексеевой (1986). •

Вяесте с тем, чтобы более конкретизировать понятийнун терминологии и.приблизить ее я спортивной терминологии . можно использовать несколько видоизмененное'понятиег

адаптивный теп- это тип едастшрк оргаяиа-

мы к мышечным нагрузкам. Представляет собой норму биологической реакцаи на комплекс физических воздействий и находящий внешнее выражение в специфике бнсмогорики и шрфофуккциональных проявлениях, а таксе скорости приспособления организма к факторам средн. Тип адаптации генетически предопределен.

Адаптивные реакции при мышечной деятельности осуществляются в двух формах: общей к специфической. Общей особенностью адаптивных проявлений следует, вероятно, считать то, что изложено в концепции И.А.Аршавского (1283). Б ней раскрывается высокая значимость двигательной активности скелетных мшлц на развитие ведтдах функциональных систем в онтогенезе.Регулярные занятия спортом повышает уровень физического потенциала ребенка, подростка, способствует повышению резистентности и совершенст- . вуется возможность организма выполнять работу за счет дыхательного ресинтеза АТ§, в первую очередь при невысокой интенсивности.

Специфические ко реакции взаимосвязаны со способностью организма выполнять-физические'нагрузки с определенной интенсивностью в анаэробных условиях. С возрастом, а такка с повышением уровня тренированности . в организме форшхруются специфические системно-структурные связи, которые отракают особенности приспособления организма к'физическим нагрузкам определенной направленности и интенсивности. _

Просматривается слздувдая зависимость, что эффективность управления процессом совершенствования движений, приспособление организма к физическим нагрузкам будет более значительной:, если акценты педагогического воздействия совпадают с особенностями генетически предопределенных физиологических реакций. Есж ае обучающая информация не совпадает с особенностями типа адаптации организма спортсмена, то возмокыо рассогласование в целой система или отдельных ее звеньях. . '

Принимая во внимание концепция Б.М.Русалова (IS79) об общей и частной конституции, тип адаптации можно рассматривать . как один из составляющих факторов общей конституции. В связи с чем, у иных и половозрелых спортсменов мокно выделить три типа конституциональной типологии.КакдаЙ конституциональный тип mos-, но представить в виде обобщенных саесяфкческих свойств или при-

' Коиститущонашшй тип "спринтера" характеризуется следуп-сдагга феношгетическши свойств«.« - шооюш зг эо«".-?», развит узе в раннем возраста анаэробно-гликолятичеокого обмена. Популяция детей и подростков данной конституциональной типологии опережает своих сверстников в темпах физического развития. Популяция детей и подростков констигуццоначьноП тиготопн "спринт" превосходит своих сверстнккон в упражнениях на силу, быстроту, скоростную выносливость. Мальчики и девочки опережают своих сверстников в максимальной взрывной сило и их организм характеризуется низким уровнем развития статической выносливости. При виполиешш физических упражнений а высокой зштенетг ностью наблюдаются мощные физиологические и биохимические сдвиги в ответ на выполненную работу. У этой-популяции, вероятно, очень рано углеводный обмен сопряжен с белковым.

Конституционнльннй тки "спринтера" бистро адаптируется к физическим нагрузкам достаточно высокой интенсивности. Чрезмерная активация анаэробно-гликолигаческого обмена способствует глубоким отклонения),! гомеостаза крови и организма в целом, что отрицательно сказывается на здоровье.

Конституцаональпый тип "стайера" характеризуется следующими фзногенетическнш свойствами - низким уровнем развития в ршшем онтогенезе анаэробно-гликолигаческого обмена и способности к работе в анаэробной рекиме. Развитие организма осуществляется преимущественно за счет окислительяого ресинтеза АТФ. Мальчики и девочки этой популяция отстаит от своих сверстников в тешах физического развития. Это различие сохраняется до 1314 лет. К 15-16 года/л уровень физического развития у лиц этой типологии нв жезот достоверных различий с другими типами конституции.

Дня .популяции мальчиков и девочек с аэробным типом обмена шает более низкий уровень в проявлении максимальной взрывной силы, но у них ярче выраяено развитие статической выносливости. Лица данной конституциональной типологии в меньшей степени способны выполнять работу силового, скоростно-салового характера. Ответная реакция на физическую нагрузку высокой интенсивности выражена незначительно.

При заЕитиях спортом многие дети конституциональной типологии "стайер" отсеиваются, т.к. на могут выполнить норматива

переводных тестирующих программ. При правильно подобранных тренировочных режимах кипе спортсмены згой типологии по тешам прироста в тестах ка салу,быстроту, скоростную выносливость нэ отстают от спортсменов других типологий». ' Абсолютные значения в этих тестах у аных спортсменов с аэробнш типом обмена юке по сравнению с липами других типологий.

Конституциональный тип шкеты в своем развитии по ряду признаков близки или'к популяции "спр'шт" иле "стайер". Популяция юных спортсменов со стаканный типом обшна болео "гибко" приспосабливается к тренировочным ^езпмам. Спортсмены 15-16 лет и старше этой популяции могуг иметь массивное телослскение, большое развитие грудкой клетки к скелета в целом, высокий кизнен-най индекс, быстрее могут восстанавливаться,после нагрузок. В обычных условиях среда (один район обитания, ода и то же школы) подростки 15-16 лет со смешанным типом обмена не занимающиеся спортом превосходили в уровне физического развития подростков конституциональной типологии "стайер" и "спринтер".

В результате исследований было выявлено', что наличие индивидуальных отологических особенностей.в физиологическом п биохимическом с-гагусе организма наиболее ярко проявляется при предъявления организму повышенных требований. Устойчивость организма спортсмена к ингвноизным физическим'нагрузкагл и его способность восстанавливать нарушение структурно-фунвдональных параметров тесно взаимосвязана с проблемой гонеостагаческих механизмов.

.ВЫВОДЫ

I. В каждом возрастном пэрлодо модно выделить три индивидуально-типологических группы, ишиивх различие в метаболизме, углеводов при интенсивных мышечных нагрузках:

а) тип метаболизма аэробный ("стайерский:")"- при физических нагрузках анаэробный гликолиз выражен незначительно. Концентрация молочной кислоты в крови ниже условной границы порога анаэробного обмена •.•."•■ - 4,0 мМоль/л;

б) тип метаболизма анаэробный ("спринтерский") - три ра-

в) смешанный кет метаболизма - п^л физических нагрузках субмаксимашюй модности концанградяи молочной кислоты в крсви колеблется в пределах от 4,1 до 8,0 к?,:олъ/л.

Специфика метаболизма составляет ключевую позицию на ранта стадиях онтогенеза в темпах адаптации организма детей и подростков к дикторам среда.'

2. В каждом возрастном периоде можно выделить трз типологические группы, имеющие различие в тешах ада.?ацил: организма юных спортсменов к фактором среды, в \ом числе н к мыкечнкм нагрузкам:

а) тип адаптации "спринтерский." - характеризуется высокими темпами, развития прз- и г^бэртатногл периода онтогенеза мор-«функциональных структур и формирования ведаиг качеств био-моторшга. Организм детей к подростков этой типология ран приспособлен к физическим нагрузкам в анаэробных режимах, у та преобладает анаэробный обмен углеводов;

б) тип адаптации "стайореккй" - характеризуется в пре- и пубертатном периоде онтогенеза ко ваоокими темпами развитую разливших ¡лорфофупкцгональных структур. Организм детей я подростков этой ишолотка в меньшей степени приспособлен к флзз-чзсИ'Ш нагрузка?.! в анаэробных режимах, тип мзтаболизиа аэробный;

в) тип адаттацяя снованный (микста) - занимает по темпам физического развития д формированию ведущих двигательных качеств промежуточное положение между двумя крайними типологическими группами, тип метаболизма смешанный.

3. 'Различие в уровне вовлечения анаэробного обмана углеводов при извечных нагрузках достоверно взаимосвязано со спецификой борглировалия оЛстекно-структуршсс взаимосвязей в бко-системе ребенка, подростка, шоивй. Типы метаболизма могут, рассматриваться как частные особенности баоспстямы, направленные на формирование конституциональной тааэлопш организма; "спринтерский", "стайерский" и смеиачный.

4. С позиции долговременной адаптация способность организма внполнязь длительное врете интенсивные-физические нагрузки (окоростно-силовая выносливость) в процессе тренировки совершенствуется я 17-13 годам. Она взаимосвязана:.

а) с перекройкой сгресс-реатазуюцвй сгатахо-адрепаловой

системой. Увеличивается мощность аппарата симпатической регуляции ССС при работе и снижается ее активность в регуляции углеводного обмена;

б) с возрастом и ростом тренированности в процессе адаптации организма к физическим нагрузкам увеличивается способность миокарда использовать кислород и продукты обмена во время работы о высокой интенсивностью;

в) с возрастал л ростом тренированности совершенствуется взаимосвязь углеводного и фосфатного обмена; углеводного п белкового обмена; углеводного к ллпидного обмена. Таким образом, биосистедга переходит на новый энергетический уровень, направленный на защиту гомеоотаза на органном и системном уровнях при выполнении интенсивных физических нагрузок и восстановительных периодах.

Б. У спортсменов всех возрастных групп при интенсивной физической нагрузка можно выделить три типа ответной реакции организма по динамике промежуточных продуктов обмена:

а) первый тип реахцда - быстрая динамика метаболитов из ■ мышц в кровь к быстрое их усгранеяпе в период восстановления (50-60-70 процентов от максимального уровня к 15-й или 20-й минуте ближайшего отдыха);

б) второй тип реакции - несколько замедленная динамика метаболитов по мышц и замедленное их устранение из крови (45-50 процентов от максимального уровня);

в) третий тип реавдш характеризуется ототавлешой-динамикой метаболитов из кшщ в кровь и, соответственно, неудовлетворительным срочным восстановлением. Третий rzn реакции возможно отражает напряжение биосистемы на уровне клеточного обмена (стресс-синдром).

6. У спортсменов всех возрастных групп при появлении в организме третьего типа реакции нормализация величин ЧСС до 110120 уд/мин не отражает готовность организма к повторной мышечной нагрузке.

7. Воздействие на организм ребенка, подростка кратковременных интенсивных нагрузок (серийные пркяковыа упражнения,бег на короткие дистанции, нагрузки интервальные, повторные) способствуют увеличению резистентности временных связей к действию

< тического od; зна в морфойуккциояальннх структурах.

Чрезмерные нарушения гомосстаза в различных звеньях био-сястеаЁ гёнворобншс условиях' отрицательно отрекается па здоровье юного и половозрелого спортсмена.

8. В пре- и пубертатный .тернод онтогенеза индекс напряжении миокарда достоверно взаимосвязан с анаэробным обменом углеводов и состоянием кислотно-щелочного равновесия при физических нагрузках.

Для функцяошроватая бд-сястош реб ,нка наиболее оптимальным является индекс напряжения миокарда, леосащий в диапазоне 45-99 ус.ед. Вайе этих значений величины достоверно взаимосвязаны с повышенной активностью анаэробного глпеолиза, значитель-пш отклонениями в гомеоотазэ, замедленным срочным восстановлением после нагрузки. Б этих возрастных периодах индекс напряжения миокарда макет быть использован в качестве диагностики процессов адаптации или дезадаптации ССС и срочной биотической адаптации.

9. С возрастом и ростом тренированности у спортсменов осуществляется достаточно жесткая дифференциация отдельных звеньев биосистемы, в частности, регулирующих ОСС и биохимические процессы. С позиции диагностики индекс напряжения шокарда у половозрелых и тренированных спортсменов отражает {адаптации только сердечно-сосудистой системы и не может являться критерием оценки срочной биохимической адаптации организма к нагрузкам,

10. Возникший стресс-синдром при физических нагрузках можно устранить, используя серию целенаправленных восстановительных мероприятий, тем саши сохранить состояние здоровья и работоспособность шых и половозрелых спортсменов.

Всего по теме диссертации опубликовано 60 работ.' Основные из них следующие: .

1. Специализированный биохимический контроль // Вопросы педагогического и медт-со-биологического контроля за подготовкой спринтеров-барьеристов: Метод, рекомендация / Ком. по виз. культ, и спорту при Совете Министров СССР, ТДОШК mi. П.Ф. Л.ес-гафга. - M., IÔ78. - С.58-85 (в соавт. с Зшгьбер М.Л.),

2. Взаимосвязь динамики •• устранения лактата из крови и скорости бега у спортсменов высокого класса (на примере легко-

атлетического бога на 400 и к 400 м с барьерами) // Физическая работоспособность спортсмена и ее восстановление в процес ое спортивного совершенствования: Сб. науч. тр. J Ком. по фхз. культ, к спорту при Совете Министров РСФСР. - Омск: 0ШЖД979,

- С.87-50.

3. О некоторых взаимосвязях мёзду динамикой биохимических изменений в крови н обменных процессов в миокарде у бегунов на 400 м и 4со м с барьерами; Тез. докл. П Всерос. съезда по JSK и спортивной медицине (-I2-I5 .мая 1981 г., г.Баку). - M., 1981.

- С.130. (в соавт. с Бальсеэич В.К., Сшлоцкий P.M.).

4. Особенности реакций . на нагрузку детей 9-10 лет в связи с различным уровней их физического потенциала ' (по данным медико-биологического обследования) //-Современные аспекты планирования подготовки вшос-спортсменов: Тез. докл. УП Всесоюз. науч.-практ, кенф. (сентябрь 1981 г., г.Таллинн). - М., 1981. -С.162-163. (В соавт- с ¡йсяяевым Ю.Б.). '

5. Метаболические процессы у биатлонистов, отражающие степень адаптации к физическим нагрузкам и обусловливающие спортивные дсскжония // Прогнозирование спортивных достижений в системе подготовки высококвалифицированных спортсменов: Тез. докл. П Всессюз. науч. конф. (23-26 мая 1983 г., г.Москва).

H., 1963. - С.152-153. (В соазт. с Шкляевым Ю.В.).

5. Использование биологических параметров для анализа и интерпретации соревновательной деятельности спортсменой высшей квалифжацге::. Тез. докл. Воесовз. конф. (20-24 августа IS84 г., г.Новосибирск)./ Сиб. АН СССР, Госкомсдорт СССР. - Новосибирск, 1984. - С.74-76. <В соаэт. с Шкляевым Ю.В.).

7. Медико-биояогкч*ески2 контроль на этапе начальной спортивной подготовка // Кошлаксянй контроль в подготовке юных спортсменов: Тез. дом. DC Всесоюз. конф. (20-24 сентября 1984 г., г.Воросиловград), - М., 1984. - C.I7G-I77. (В соавт. о Шкляевым "С.В., Зубаревой Т.А,.). ■ • .

8. Гонеостаз и адаптация в спорте высших достижений // Физиологические механизмы адаптации к мшечной деятельности: Тез. докл. ХУП Воесоэз. науч. конф. (17-Г9 сентября 1981 г., гЛенинград) / ШКФК, ЩШШ, Глазное упр. науч.-мет.работы

росы, управления подготовкой- высококвалифицированных спортсменов: Св. науч. тр. / Госкомспорт РСОСР. - Олек: 0Г/.5Х, 1985. -С.86-89.

10. Индивидуальный метаболически.! профиль и его динамика в процессе адаптации к физическим нагрузкам // Вопросы мор£о-фушщиональной адаптации опорно-двигательного аппарата: Сб. . науч. тр. / Госкомспорт РСФСР. - Окскг'.ОПВК, IS8S. - C.5S-59. (В соавт. с Шкляевым В.В.) .

11. Использование биологических критериев для ориентирования юных спортсменов на определенный взд шдочной деятельности // Вопросы подготовки спортивных резервов: Сб. науч. тр. / Госкомспорт РС5СР. - Омск: 01МЖ, 1986. - C.II5-II8.

12. О влиянии анаэробно-гликолизных механизмов ресинтеза АТФ на формирование общей и специальной выносливости // Развитие выносливости в циклических видах спорта: Тез. докл. Всесо-вз. науч. конф. (20-22 октября 1937 г., г.Москва). - М.,"1987. - С.41-42. (В соавт. с Шкяяэшм Ю.В., Трушковой Н.Б.).

13. Типы адаптации л их использование в процессе отбора и ориентации юшх'спортсменов к определенному виду спорта // Актуальные вопросы подготовки спортсменов высокой квалификации: Тез. докл. У Менвуз. конф. молодых учаннх 7 Госкомспорт РСФСР.-Йлск: ОШК, 1987» - С,81. (В соавт. с Чвркашныи А.Б., Труш-Ковой Н.Б.).

14. Изучение метаболического профиля и состояние нервяо-мьшечной системы на этапа отбора в скоростно-силовые виды спорта // Систематизация критериев спортивной одаренности в виде спорта скоростно-силовой направленности: Сб. науч. тр. / Госкомспорт PQ5CP. - блек: ОГЙФК, 1987. (В соавт. о Кортовым О.Г., Черкалжным A¿E.).

15. Изучение метаболитов я ферментов анаэробного гликолиза при патологических процессах в миокарде у спортсменов // Двигательная активность в укреплении здоровья, профилактике и лечении детей к взрослых: Тез. докл. ¡3 Всесовз. съезда по ЛФК и спортмедацине (18-20 ноября 1987 г., г.Ростов-на-Дону). Ростов-на-Дону, 1987, - C.I5I. (В соавт. с Шкляевшл Ю.В.).

16. Влияние физической культуры на адаптацию организма детей и подростков // Здоровье и кассовая физическая культура: Тез. докл. Всесоюз. науч. конф. (21-22 шя I93S г., г.Новоси-

бирок) 1 Скб. АШ СССР, пн-т физдал. - Новосибирск, 1988. -С.150-151.

17. Зимние массажа на восстановительные процессы организма при выполнении нагрузок субмаксиыального характера I/ Функциональная диагностика к восстановление работоспособности организма спортсмена в тренировочном процессе: Сб. науч. тр. У Гос-комспорг РС5СР. - Омск: ОШ&Х, 1983. - С.65-70. (В соавт. с Шкляеват Ю. В.). .

18. Методические рекомендации по отбору легкоатлетов (груа-: пк спринт ж средние ддетанщэт) в состав РШЗСМ по данным медоко-' биологического контроля: Мотод.рекокендации для студентов, тренеров, слушателей ШК / Гоекоксшрт Р05СР. - Омск: 0Ш?К, 1988. ' (В соаат. с Сухановой Ы.Б., Шкяяевым Ю.В., Коганом А.И., Дуда

B.В.).

19. Методические рекомендации по отбору пловцов в состав ШВСй; по дакнш медико-биологического контроля: Метод, рекомендации для студентов, тренеров, слушателей 8ШС / Госкомспорт РСФСР. - Заек: ОШФК, 1988. (В соавт. с Хабутдановым Р.Х. Д'!клл-евым Ю.В., Коганом А.К., Сухановой В.Б.).

20. Методические рекомендации по отбору бкатлскисток в , состав РЙВСМ по данным медико-биологического контроля: Метод, рекомендации для студи. :ов, тренеров, слушателей ФПК / Госкок-спорт РСФСР. - Омск: ОТШС, 1988. (В соавг. с Шевченко А.Е. .Коганом А.И., Сухановой И.Б.).

21. Подготовка бегунов на 400 и па основе недельных мвкро-цкклов (на этапе спортивного совершенствования): Метод.рекомен-дацяя дая студентов, тренеров, слушателей $ПК / Госкомспорт РСФСР. - Омск: ОШФК, 1988.

22. Влияние среднегорья на характер адштации спортсменов с-различным хилом метаболизма // Зколого-фазиологкчеакие проблемы адаптации: Тез. док-:. У Всосоэз. ишп. / Ук-т др. народов им. П.Лумумбы, АК СССР секц. пробл. биосферы. - М., 1988. -

C.245.

23. Некоторые аспекты бзшшшчзозой адаптации велосипедистов виешэй квалификации // Физиологкчасотэ ш;лаизма: адаптации к мышечной деятельности: Тез. докл. Все союз, науч. кон*. (1315 ноября 19ВЗ г., г.Волгоград). - Бстгоград, 1938.

яшоэ адапгадш // Проблемы отбора л подготовки пироштвяых иннх спортсменов: Тез. докл. Всессаз, науч. ион*- (10-13 октября 1939 г., г.,Ярославль) / Госкомолюрт СССР, _ '"П»К. - М., 1939. - Ч.И. - С.41-42,

25. Некоторые критерии отбора прнгуноз с тостом на атаяв спортивного совертзяствовашш // Проблема отбора л подготовки перспектигсихх иных спортсменов: Тез. докл. Есосооз. ноуч.конф. (10-13 октября 1989 г.,г,Ярославль) / Госкомспорт СССР.ВШЖК. ~ 1989, - 4,11. - С.143-144. (3 соавт. с Сухановой Н.Б.).

26, Етешзгэ ущшквгаД скоростно - силового характера на здоровье ю;псс сяортшоя / йедао-баокотесж» д соцкаяьно-л^агогетоскттэ вреейгаш массовой йютгеско;1 культуры; Тез, докл. Вслссюз. науч. (22-23 '.пс-ня К83 г,,г.Попосибирск) / Сг.<5. /¿31 О"?, 03.6. сад. БСдЛрса» <:•<?:;. :зо„ (Гпгак. - Вяеоси-й-рск. 1089. - 0.7Э-80. (В сосшг. с Баркжого»! Т.О.).

27» Теог-жпеокоо п ^еторзтенга.'П'лсз обоснование тгшзз лд.?.лт'ч;г: в сгорто // Т^ор:« к гроша» «тсч-с^ой культуры. -Д991. - А ?. - 0,21-24,

23. '1!'с"'.:слог!пос;£1о п биоодадоюяа»* гсижгн доюггляк к гплтг/счзш* яогяузчиа бегунов на 403 л о йерьэрекп // Твсгяя 5 и^'-ггппса (Пзтачеоко.1 кэткур'г, - 1291. - 3 И. 0.9-12.

£5» Ткш! слоят?,п;ш в вкорго: У'/сб.чо-з пособие / Гссядазпорг К?С!?, - Сглск: СШК, 1531, - КОЗ с»

. СЛ. Ог&з ьгнгунса с шаогеп: Уччбпоч пссоб~-э / Госкоч-♦•Пвру РС5СР; Год рэд. ЛЛ\Уарз?ошжс*. - 1Ьск; СШХ, 1991. -'70 с 5