Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему

Тепловое состояние и энергетический обмен в процессе адаптации человека к мышечной деятельности

ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Тепловое состояние и энергетический обмен в процессе адаптации человека к мышечной деятельности"

•Г6 им

а

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И МЩИЦИШКОЙ ШШШЕННОСТИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

РЯЗАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ имени академика И.П.ПАВЛОВА

На правах рудописи УДК.612.017.02.

БАСАКЙН Василий Иванович

ТЕПЛОВОЕ СОСТОЯШ® И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ ОН£ЕН В ПРОЦЕССЕ АДАПТАЦИИ ЧЕЛОВЕКА К МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

03.00.13 - физиология человека и животных

АВТОРЕФЕРАТ " диссертации на соискание ученой степени доктора биологических наук

Рязань - 1994

Работа выполнена во Владимирском государственном педагогическом университете и институте физиологии имени академика И.П.Павлова РАН

■ НАУЧНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ: доктор медицинских наук, профессор К.П.Иванов

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ОППОНЕНТЫ: доктор медицинских наук, профессор М.Ф.Сауткин доктор биологических наук, профессор Ю.И.Бахен доктор биологических наук Ю.Ф.Пастухов

ВЩ1Щ5Е УЧРЕЖДЕНИЕ Государственная академия физической культуры имени П.Ф.Лесгафта

Защита состоится " ^ " уХЛОУуА/ 199Ч г. в часов •

на заседании Специализированного Совета Д 084.67.03 при Рязанском государственном медицинском университете имени академика И.П.Павлова (391000, г.Рязань, ул.Высоковольтная,9)

С диссертацией можно познакомиться в библиотеке, университета

Автореферат разослан уЦАд^У 1994г.

:

Учений секретарь Специализированного Совета

кандидат медицинских наук И.М.Лапкив

ХАРАКТЕРИСТИКА ИССВДОВАНШ

Современная цивилизация ставит перед человечеством необходимость освоения новых ялимато-географаческих районов, воздушного, космического и подводного пространства (В.И.Медведев, 1982; В.П. Казначеев-, 1983; Н.А.Агадаааяв, 1987). В связи с этим человек оказывается в новой проблемной ситуации; его физиологические адаптивные иеханязш подвергаются существенным напряжениям. Установлено, что организм человека обладает большими возможностями приспосабливаться к условиям специфики трудовой деятельности, в воздействие 'различных экстремальных факторов. Способность s приспособлению является не только наиболее отличительной чертой жизни, но и необходимой ее цредпосылной. Вопрос о том, каким образом осуществляется приспособление организма к интенсивным физическим и эмоциональным нагрузкам, s воздействию неблагоприятных факторов среды, может быть решен на основе глубокого изучения механизмов адаптации, что является одной из главных проблем биологии и медицины.

Особое значение для человека имеет адаптация к мышечным нагрузкам, которые составляют один из основных компонентов трудовой деятельности. Продолжительная мышечная деятельность приводит к . усилению функционирования ряда физиологических систем организма, я степень этого усиления определяется диапазоном адаптации организма к мышечной деятельности. В втоы отношении для изучения адаптации физиологических систем удобную в естественную модель представляет спортивная деятельность. Установлено, что разнообразные виды спорта моделируют практически все особенности функционирования физиологических систем организма человека, занятого s той или иной спортивной деятельности. В процессе многолетних специализированных тренировок и соревнований спортсмены усваивают проделанные физические нагрузки, значительно расширяя границы функционирования физиологических систем, обеспечивая адаптацию организма в определенном виде спорта (А.С.Ыоэа(УХЯН, 1979; А.С.Соыдков, 1982; Д.Н.Дявиденко, 1990).

АКТУАЛЬНОСТЬ работы определяется тем, что она направлена на изучение функциональных изменений в энергетическом обмене и системе терморегуляции с позиции адаптационного, процесса, проходящего в организме человека црв мышечной деятельности различного вида, мощности и продолжительности с учетом многообразия форм

двигательной активности а температуры ояружавдей среды.

Установлено, что мышечная деятельность сопровождается усиленным ресинтезсм АТФ - одного из главных источников энергии сокращения з мышечной. клетке. Однако только меньшая часть потенциальной энергии ыакроэргов переходит з полезную внешнюю работу, остальная туг зе выделяется в виде тепла. Следовательно, при всех видах мысечной работы резко увеличивается нагрузка на систему терморегуляции, поэтоэд физическая работоспособность при тяжелой мыаечной работе в значительной, степени определяется и ограничивается метаболической тепловой нагрузкой и функциональной возможностью система теплоотдачи. Б этих условиях существенное значение приобретает дадтавнке изменения в системе терморегуляции, позволяйте замедлить нарастание температуры тела до опасной зоны а те:! са'лам повысить работоспособность.

0со<3о остро для человека стоит проблема термической адаптации в связи с интенсивным освоением полярных зон, влазных тропиков и для ряда видов спортивной профессиональной деятельности, характера зувсихся 'болышши метаболическими тепловыми натру зкама и получением,экзотермического тепла. Комплексное воздействие факторов. температура оксуаавдей среда и шаечная деятельность обусловливает развитие в организме процесса двуфакторной адаптации; основные закономерности этого процесса существенно доданы отличаться от таковых при "классической", т.е. однофакторной адаптации.

Б данной ситуации изучение динамики адаптационных изменений в системе терморегуляции и энергетическом обмене в процессе дву-рктсрной. адаптации составляет вагнув физиологическую задачу. Актуальным вопросом при этом является комплексное исследование данных физиологических систем.

Однако показано (К.П.Иванов,1984), что адаптационные воз-к.глксти системы терморегуляции в сохранении температурного го-:,;оостаза пои предельном метаболическом теплообразовании или при получении экзотермического тепла ограничены. Следовательно, ак-туалы:^.м Я3.1Я2ТСЯ необходимость разработки метода коррекции теплового состояния организма человека при угрозе перегревания за сч;т локального теплосьема. Отведение тепла с локальных участт-- --•-а э услоь.-.ях перегревания является практически необходи-

мым в поддержании работоспособности организма, и, что является ваанш, при этом не требуется применения большие агрегатов.

фойе того, актуальным является лонгитудэнальное изучение приобретенных адаптационных изменений в физиологических системах. Вгяяо знать,, сохраняются ли они и как долго после устранения адаптационного фактора п зависит ли это от спелифнка аДаПТа-

ЦЦЦ.

•В качестве основной рабочей гипотезы лезит полсаение о тоа, •что поскольку среди яомялекса адаптационных факторов системы терморегуляции и энергетического обмена, характерна для трудовой и спортивной деятельности, существуют как конкурентные, тал и антагонистические взаимоотношения механизмов адаптации, то формирование эти:: механизмов долгно зависеть от специфики двигательной активности и телаературы одрузащей среда, в услоесях которой происходит адаптация я кааечвоЗ деятельности. Если в процессе адаптации э формировании этих ие^ни^оэ возникают неолреодол;:-трудности из-за специфики адаптации, то возмогла адаптационная стратегия, направленная не на обеспечение постоянства внутренней. среди (температурного гомаостаэа), характерного при кы-сечной деятельности в нор.мэтер.'.мчос.тех условиях (одно$акторная), а на формирование условии, 'допуекзггих более аарскиа сдвиг физиологически:: констант (гетеростатичесяая адаптация), Знсяаззнкгя гипотеза предполагает талпз, что стратегия адаптации снсте:.:ы терморегуляции а энергг-тпчзспсго сб:;оиз ¡¿опет быть выявлена пз тссхирусцао физические у л.::; с разнш; уровней л спеш:-

йплой адаптация я деятельности, готорака аотут сить

спортсмена раглачпцд специализаций и различной кэадп£ийаагв.

ЦГЛЬ работы

Вонзать {ушщноиазьнао изменения э энергетическом обм--'0' г системе терморегуляции преходяпдео 3 оргаиизао человека э процессе адаптации к .г^ечно.! деятельности различного ввяз, г продолжительности с учетом многообразия дв^гат-лхииЛ активности и температуры окруяатеей среды.

ЗАДАЧИ ИОСУЩОВАШ: I. Оценить влияние длительного воздействия (леечной деятельности а температуры окрудаоцей среда на свстецу горморех^ля-

ции и энергетического обмена в состоянии относительного покоя.

2. Определить специфику и уровень адаптации системы терморегуляции и энергетического обмена на тестирующие воздействия.

3. Выявить влияние уровня и специфики адаптации системы терморегуляции а энергетического обмена на показатели физической работоспособности и КПД работы.

4. Разработать метод коррекции теплового состояния организма человека при-угрозе перегревания путем локального теплосъема.

5. Лонгитудинально изучить динамику сглагшвания .приобретенных адаптационных отличий в некоторых физиологических системах

у наблюдаемых после устранения адаптационного фактора.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА

Научная новизна работы состоит в том, что на основании экспериментальных данных и их теоретического жализа формируются основные положения о характере адаптации система терморегуляции а энергетического, обмена к ыыаечной деятельности с учетом уровня и специфики адаптированности.

В работе раскрываются закономерности адаптации системы терморегуляции и энергетического обмена к мьшечной деятельности различного'вида, мощности и продолжительности. -

Показано, что развитие состояния тренированности организма к минетной деятельности вначале обеспечивается эффективность» базисных функциональных возможностей системы терморегуляции в поддержании температурного гадеостаза, а в.дальнейшем расширением диапазона функционирования. ■

Продемонстрировано, что уровень и специфика адаптированности организма к ыыаечной деятельности проявляются в характере эффективности функционирования системы терморетуляцгч и энергетического обмена при воздействии на организм физических нагрузок.

Установлено, что адаптация к мышечной деятельности в условиях охдаздающей внешней среды вырабатывает стереотип мезду тем-пэратуроа окружающей среды и теплообразованием при физической работе, са^аается КДЦ мышечной работы, уменьшается величина по-теот.;>денця, а при этом более вахную роль в теплообмене при выполнении физических нагрузок агравт сосудистые терморегулятор-ные реакции. Показано, что КПД стандартной нагрузка человека за-

висит от уровня и специфики адаптации к мышечной деятельности. Адаптация в мышечной деятельности в условиях охлавдаодей среда ведет к снижению КПД работы из-за более значительной траты энергии на теплообразование.

Разработанный метод коррекции теплового состояния организма человека при перегревании показывает, что в условиях перегревания можно' поддерживать оптимальное тепловое состояние организма за счет теплооъеыа с кистей рук, голеней в стоп. При данной твплосъеме у испытуемых понижалась температура в слуховом проходе, средневзвешенная температура кожи (СВТК) и средняя температура тела (СТХ).

Впервые было проведено лонгитудинальноа исследование (в течение 9 лет) спортсменов, прекративших занятия спортом. На основе этих исследований продемонстрировано, что адаптивные изменения физиологических систем, приобретенные в процессе адаптации к мышечной деятельности, после устранения адаптационного фактора утрачиваются и особенно быстро в системе терморегуляции по сравнению с кардиореспараторной.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ И ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ РАБОТЫ

Теоретическое значение работы определяется обоснованием характера функционирования слетела терморегуляции и энергетического обмена организма человека при адаптации к шшечной деятельности з различные температурных условиях окрузащей среды и их взаимосвязи, что дает основу для научно обоснованного прогноза адзя-тированйости системы термсре^-ЮТЯ и энергетического обмена до результатам сценка реакции данных систем па воздействие тестгругн щей физической натрузки. Работа и расход энергии - основные энергетические параметры кыаечной деятельности. Поэтому и^евт регическое значение сформированные в диссертации положения о связи медду модностью работы, расходом энергии и адаптацией к мышечной деятельности.

Теоретическое значение имеет подученные результаты о физической возможности коррекции теплового состояния организма человека при перегревании за счет теалооъеыа с локальных участков тела.

Практическое значение работы состоит в том, что в ней раз-

работаны методические основы и процедура определения адаптации системы терморегуляции и энергетического обмена организма человека к ьпиючноД. деятельности, представлен пэречеиь показателей, а так го прпе:лы их использования в оценке индивидуального адапто-генеза. Разработанные показателя могут быть использованы кал критерии оптимизации отбора лад^й для освоения профессий, связанных с выполнением работ, различии::, по зиду, мощности, продолжительности и условий округпсцей среды. Практическая ценность работы определяется такяо использованием экспериментального материала и разработанное методических приемов з курсе лекций практический занятий по физиологии труда и спорта з пыенп'х учебных заведениях, а такг.е . практике зсачобко-фпзкудьтуркых диспансеров.

ОСНОВНЫЕ ЯОЛСННН/Л РЛЬОТа, БЫНОСК.НЗ НА а/ОТУ

Z. Профессиональная ¿ыгечная деятельность человека предъявляет его организму одну из групп требований: обеспечения относительного постоянства температуры тела а сохранения должного уровня физической работоспособности. Удовлетворение этих требо-занк». зависит от температурных условий окруязицзй среды: при температуре охлаждения организма (пловцы) поддержание гомойотер-требует значительного напряжения гоместатпруюгпх механизмов и осуществляется за счет снаазния работоспособности из-за более значительных энергозатрат на теплообразование.

2. Воздействие температурного фактора среды и кыаечная деятельность человека обуславливают развитие в организме процесса дв.у>факторной адаптации. Дэуфакторная адаптация (охлаздааие и ш-ай"1-:ая деятельность) переводит организм человека на гетеростчти-4jc;-t;¡¿ путь регулирования физиологических констант.

3. Прогнозирование возможностей организма человека приспособляться к различным видам мышечной деятельности ыокет быть -с:,"»:сствл.;г.о по характеру реакции системы терморегуляции и энер-гстпчсск-го обмена на тестирующие физические нагрузки.

О зозкохносга коррекции теплового состояния организма •^-Л'.Зйка при угрозе перегревания путем теплосъема с кистей рук, с гедзцзй и croa. '

5. О г:2:дн^йре:.:енном утрачивании приобретенных адаптацион-

ных сдвигов в физиологических системах организма после усграно- • ния адаптационного фактора.

АПРОБАЦИЯ РАБОТЫ

Ызтериалы диссертации дат ста ни и обсуддзкы на следу вдих научные форумах: Всесоюзной конференции "Совершенствование методов в средств физического воспитания и спортивной тренировки" .(Ленинград, 1959); Всесовзной конференции "Совэрпенствование научных основ физического воспитания и спорта" (Ленинград, 1983, 1981 гг.); Всесоюзной, конференции "Характеристика функциональных резервов спортсменов" {Ленинград, 1382); IX Республиканской конференции "Механизмы адаптации к шеечной работа" (Гегель, 1983); П Ззеовзной конференции по фазкчосяокг воспитании и школьной гигиене (Москва, ISS3); YJÏi, ХЛЗ Взесспзаых конференциях "йазаодогаческае ыеханаг:.а адаптации к мысечной деятельности" (Ленинград, 1034, 1985 гг.); I Межрегиональной конференции "Б::о-генотака п термодинамика сусгсы" (Новосибирск, 1985); I, ¡1 Всесоюзных конференциях "Терморегуляция а спорт" (Москва, I9S3, Суздаль, 1983 гг.); Всесоюзной научно-аотсдичоской конференции "Заглэйзие теоретические :: практнчиекко яроблтиц: терморегуляции" (.".:.'Ь'с::, I9S5); IУ Зоесспп.чой конференции "Проблем а прогнозирование а физиологии спорта" (Kaea, I5S7); Итоговых научках яенф-о-ренпкях ГДОЯй; им.П.й.Лссгафта (Ленинград, I965-I9S8 гг.); Зсе-сснзной конференции "Стгугггурао-эяоргетг.чоское обеспечокае ысхл-изч&езей работы «sizT 159Э); на зассдзкаях Лонгнград-

ciroro о&яеггэ физиологи ; Ленинград, ID3I, 1993).

СТРУКТУРА 1* СНЪЕМ SÎCCSPTAIS'jl

Диссертация состоит ззедсния, обзора литературу, характеристики мзгодоз исследования, пяти глаз собственник пссл^-д-лза-ний, обсуждения, зак.чшокая, вызодоп а списка литера?,-: и, вклэ-чаюцого 267 источников, э тем 'часле 116 аа иностранных языках. Диссертация иллюстрирована 26'таблицами а 30 рисунками.

МАТЕРИАЛЫ И гЛЕТОда ИССЛЕДОВАНИЯ

Методологические основы исследования. Для решения псст'-г-ленной конкретной проблемы был проведен рад серий зкешриии-

тальных исследований с целью изучить тепловое состояние и энергетический. обмен у людей с разным уровнем и спецификой адаптации к мышечной деятельности в период физических тестирующих нагрузок различной, мощности. В качестве испытуемых были взяты спортсмены различных специализаций а разной спортивной квалификации.

Специфику адаптации к мышечной деятельности в наших исследованиях определяет температурный фактор окружающей среда, в условиях которого тренируются спортсмены и их двигательная активность, а разЕШй уровень адаптизности - их спортивная квалификация и периоды годичного тренировочного цикла.

• Основное постулируемое нами положение сводится к тому, что адаптация к шаечной деятельности в физиологическом отношении представляет собой .двуединый процесс. С одной стороны, при двигательной активности организм приспосабливается к удержанию жизненно вакных констант внутренней среда - температурного гомеостаза, . непрерывно изменяемого из-за большого метаболического теплообразования при физической работе; с другой стороны, поскольку предотвратить сдвиги температурного гомеостаза все равно не удается, то организм приспосабливается к выполнена» специализированной двигательной деятельности в условиях измененного температурного гомеостаза, что в конечном счете приводит к отказу от работы. Из этого следует, что одной, из центральных физиологических проблем адаптации организма к мышечной деятельности значительной интенсивности и продолжительности является проблема удержания основных параметров температурного гомеостаза в таких пределах, в которых еде возможна работа центральной нервной системы, организующей его двигательную активнлеть. Иными словами, в процессе адац-г^цаи происходит активное взаимодействие двух функциональных сис-т=.м: системы, обеспечивающей специализированную мышечную деятельность путем вовлечения в работу определенного ансамбля двигатель-

едлккц, а систем, обеспечивающих поддержание основных параметров температурного гомеостаза в пределах, допустимых для фуня-цпоннроззнпя двигательных единиц.

Изложенное виде послужило той методологической осяовой, на зстсрол строились экспериментальное и теоретическое исследования теллозого состолнпя и энергетического обмена организма человека

в процессе адаптации к мышечной деятельности в различных температурных условиях окружающей среды.

Исследования проводились на спортсменах мужского пола различных специализаций, в возрасте 18-26 лет, имеющих собственный вес' 68-76 кг в подготовительном и соревновательном периодах годичного тренировочного цикла. Все испытуемые были разделены на 4 группы. В основу деления на экспериментальные группы был поло-ген температурный режим, в условиях которого происходит адаптация к мыиечной деятельности, и специфика их .двигательной активности. В первую группу воили спортсмены-пловцы, которые из-за специфики специализации подвергаются общему охлаждению водой с температурой 24-25°С; зо вторую - лыгники, подвергающиеся охлаждению посезонно; в третью - гимнасты, тренирующиеся круглогодично в спортивном зале при комфортной температуре; в четвертую (контрольную) - студенты, занимающиеся физической подготовкой, по общепринятой программе институтов.

Зсе наблэдаемые группы спортсменов была разделены на 3 подгруппы в зависимости от уровня спортивной квалификации: на спортсменов, имеющих 3-2 взрослый спортивный разряд, со стажем занятия спортом 1-3 года; спортсменов, г.мсщпх I разряд и КМС, со статей занятая спортом 4-6 лет и спортсменов, имеющих спортивное звание "Мастер спорта СССР", со сталсем занятия спортом болоо 7 лет. lia каждом псштуе:до:л з каждой се?.'/л экспериментов проводилось по 3-4 наблюдения. -Перед исслздогаипам зсо испытуемые находились в одинаковых спортивных кост'^лзх а обузи ко менее 10 мин в теплока-¡¿аро с постоянной температурой (19-21°С), влажностью ц скоростью движения возетха.

Наблюдения за показателями системы терморегуляции и энергетического обмена проводились при следующих тестирующих физических нагрузках: теста PWCj^q, по методике, предложенной 3.JI.Карнизном с соавт. (1988); при физической нагрузке мощностью 250 Вт до отказа от выполнения заданной модности нагрузки и при нагрузке мощностью 120 Вт. Физические нагрузки выполнялись сидя па ве-лоэргоаетре модели Риты-ВЭ05.

Для оценки состояния организма исшизгемых регистрировали частоту сердечных сокращений (ЧСС) с иомощью электрокардиографа ЭК2Т02 и артериальное давление (АД) по общепринятой методике в

о

%

плечевой артерии в состоянии покоя до нагрузки, каждую минуту во время нагрузки и до полного восстановления после нагрузка.

Исследование теплообмена в покое и при мышечной наготзде

Исследование теплообмена покоя и при мушечных нагрузках в наших экспериментах заключалось в изучении термотопографии коза и температуры "ядра" тела.

Терыотопографая кожи изучалась в 10 точках'(лоб, шея, предплечья, кисть, стопа, голень, бедро, аивот, грудь, лопатка). Температуру "ядра" тела измеряли в слуховой проходе вблизи барабанной перепонки, так как она отрезает температуру "ядра" тела (Т.К.Ьулх'^с^, 1969).

Все измерения температуры производились с помощью датчиков, которыми СДУ2ИЛП термопары, изготовленные из медной я яонстанта-новой проволока диаметром 0,15.мл. Усиленна сигнала от термопар осуществляли с помощью фотоэлектрического усилителя Ф-116/2, выход которого соединяли с измерительной схемой электронного аз-т0.7.31 „чеоксго потенциометра ЭПП-09МЗ. Температурные измерения регистрировали на ленточной диаграмме прибора в течение всего времени набявдения. Чувствительность измерительного устройства составляла 0,01°С.

При регистрации температуры кола термопары фиксировались узкими полосками лейкопластыря. ,

Измерения температуры в слуховом проходе проводились термопарой, вмонтированной в специально изготовленную ажурную капсулу, которая позволяла безопасно подводить спай термопары к'бара-бзнной перепонке на расстоянии 1 им.-Во избежании влияния температуры окрухахщсй среды на показатель термопары слуховой проход закрывала специальным тампоном. I

Методика исследования потоотделения

Пси исследовании потоотделения самыми распространнши методами яз.чяэтея калориметрические, электрические и весовые.

3 нагих -сследоааашсс потоотделения мы использовали метод "зз2:_=ннса тетради" СК.М.Куланда, 1970). Площадь •"тетради" составляет 4 сы~. ^з^еряли потоотделение на участках кожи лба,

груди, лопатки, бедра, стопы и тыльной стороны кисти. Общую площадь поверхности тела оцределдаш до росту и весу испытуемого, используя таблицы .Н.Витте (1956).

Методика расчета средневзвешенной температуры кояи и средней температуры тела

В наших исследованиях средневзвешенная температура кожи (GBTK) рассчитывалась по формуле, цредложенной Н.Витте (1956):

СВГК = 0,07 Тлоб + 0,05 Ткисть + 0,5 Тгрудь + + 0,18 Тбедро + 0,2 Тголень

Среднюю температуру тела (СТТ) рассчитывала по фсрздле А.Бартона, О.ЭДхолма (1957):'

СТТ = 0,7 Т нарукныа слуховой проход + 0,3 СВГК

Методика изучения темпеоатуmi коки и "ядра" тела в период обяего охлаждения

Изучалась динамика температуры коги лба, кисти, груди, бедра, голенп и в слуховом проходе в период общего охлаадения водой с температурой 25°С в течение 10 ыин в положении стоя в воде по шеи.

Порядок проведения эксперимента был следувдий. У испытуемых после закрепления на его теле термопар в течение 10 мин регистрировали температуру тела в купальном ностпме на сусе, а затем погружали в воду. Термопара к телу крепилась с домоаъю резиновые: присосок диаметре:.; 5 ал, высотой 2 см, благодаря чецу доступ воды i! сдаю термопары был устранен.

Методика определения энергетического обмена

в покое и при Физических нагрузках 9

Для определения энергограт при физических нагрузках у испытуемых исследовали газообмен по методу Дугласа-Холдена. 3 состоянии относительного покоя: (сада на велоэргометре) и при шпечной работе зыдыхаешй воздух собирали за каждые 3 мин, а в восстановительный период - за 5 ыин до исходного уровня. С помощью газовых часов типа ГСВ-400 определяла объем кавдой порции выдыхаемого воздуха. Процентное содержание в вам кислодора и углекислого газа производилось ыасс-слекгрометроы МХ-62-03 (ОКБ АЛ АН СССР).

В состоянии относительного покоя определяли стандартный обмен покоя по таблице Гарриса-Бенедвкта, с помощью которой по поду, возрасту, росту и ыассе тела рассчитывали долзный основной обмен, а затем определяли обмен по методу Холдена. Выдыхаемый воздух собирали в мешок Дугласа в состоянии лежа на спине в течение 10 мин в утренние часы через 9-10 часов после приема пищи.

Оценка Физической работоспособности и корйстщиевта полезного- действия мышечной работы ■

Для оценки физической работоспособности при физических нагрузках теста PWCt7q использовали формулу, предложенную В.Л.Карп-маном с соавт. (198£). Работоспособность при нагрузке мощности 250 Вт определялась путем произведения времени работы на выполненную работу в Klbs. '

Коэффициент полезного действия шаечкой работы определяла как процентное отноыение внешней механической работы, рассчитанной в Да; к энергозатратам яо потреблению кислорода при работе и в восстановительный период, за вычетом расхода энергии в состоянии покоя за пер'ио.ц, равный длительности восстановительного периода .о '

■Методика уогтоекпии теплового состояние организуя при папегпев.чник

Наблэденая проводились на практически здоровых молодых людях. Во время опыта они в легкой одезде сидели в удобном кресле в термокамере объемом 7 и3, снабженной нагревательным агрегатом. Температура kosu регистрировалась на лбу, груда, кисти руки, бедра, второй фаланги среднего пальца руки, голени и стопы, температура "ядра" тела - в наружном слуховом цроходе.

Схема проведения опытов была следующей. Испытуемый находился в камере при температуре 20-22°С в течение 20-25 мин, далее температуру в камере' повышали со скоростью 0,62 - 0,02 град/мин до 38-39°С и в дальнейшем поддерживала на этом уровне в течение всего опыта. При"этом относительная влажность в термокамере составляла 40-45$. Через 50-60 шн после нахождения испытуемого при высокой температуре на 30 мин включался теплосъем о определенных участков тела. После прекращения теплосъема испытуемый

находился црц высокой температуре еще в течение 30 мин.

О потоотделении судили кос_анно по изменению температуры кожи лба. Ввиду того, что окружающая температура находилась на постоянно повышенном уровне, понижение температуры кожи являлось следствием наступления потоотделения.

Были проведены 3 серии исследований. В первой производился теплосъем с кистей рук (13 опытов), во второй - теплосъем с голеней и со стоп (12 опытов) и в третьей - теплосъем с кистей рук, с голеней и со стоп (II опытов). Теплосъем с кистей рук производился путем их обдува воздухом, температура которого была 18-24° С в количестве 54 л/мин. Площадь обдуваемой поверхности кистей рук составляла в среднем 800 см^. •

Отведение тепла от нижних конечностей производилось с по-моныо резиновых трубок диаметром I см, которые накладывались на стопы и нижнюю часть голени, по которым циркулировала вода. Расход воды был равен 1,5 д/мин. Плсцадь поверхности соприкосновения трубки с конечностями составляла 585 с иг. Температура на поверхности трубки, со*стороны, прилегащей к конечностям, была 15-18°С. При совместном теплосъеме на 30 та включался обдуэ кистей рук, и охлаждение нианей часта голеней а стоп проводилось по методикам, описанным Еыше. Теплооцущения испытуемых оценивались как комфорт, тепло, очень тепло, жарко, очень жарко.

Процедура лонгатуди'^лыта исследований

Лонгитудиналыше исследования заключались в 9-летнем наблюдении за разницей в отличия физиологических, показателей в контрольной группе (не адаптированных к мыиечпсй деятельности) от спортсменов (мастеров спорта СССР), прекративших занятия спортом. За 100$ отличие нами принималась разность показателя действующего спорте*, „на от контрольной группы.

Наблвдения велись за отличиями показателей физической работоспособности, термотопографии кожи и скорости восстановления температуры участка кожи д& исходного уровня после стандартного локального охлаждения. Физическая работоспособность и термотопография кожи определялись по .вышеуказанным методикам. Скорость восстановления температуры кожи до исходного уровня после охлазде-ния изучалась на ■*частке ножи предплечья. Охлаждение проводилось

о

бюксойиз латуни, которая наполнялась тающим льдом. Площадь охладдаодей поверхности равнялась 12,5 см*\ время действия охлаждения 15 с. Температура измерялась термопарой до охлаждения и сразу после охлаждения до возвращения температуры охлажденного участка к исходному уровню. Исследование вышеуказанных адаптационных отличий проводилось в осенне-зимний период один раз в год.

Статистические методы обработки экспериментального материала-

Статистическая обработка экспериментальных данных проводилась с привлечением традиционных методов математической статистики. Статистическая обработка проводилась на диалоговом вычислительном комплексе ДВК-4 Института физиологии имени И.П.Павлова РАН по программе "ДИ/ЧА-2". Представленные в таблицах данные вероятности различия характеризуют достоверность отличия аналогичных величин по сравнению с предыдущей группой наблюдения при значении Р^.0,05.

В рамках всей экспериментальной работы было проведено ис-следогэние с .участием 345 испытуемых. Общее число опытов составило 1381. _

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Известно, что теплокровный организм сохраняет термостабильное состояние за счот динамического равновесия между теплообразованием и теплоотдачей. Изотермное состояние теплокровного ор-гайаама обеспечивается той сложной системой взаимоотношений многочисленных функций, которую считают терморегуляцией. Механизм то?:,:орогуляциа в функциональном отношении представляет сложное од:1::со целое и не одно из его звеньев не моаат иметь самостоятельного значения в поддержании гоыойотермаа настолько, чтобы с^-з строгой координации с деятельностью всех .других звеньев этой .туйкциоаальнси системы можно было обеспечить необходимый уровень те>тлоскг.:а. Теплообмен осуществляется в организме с помощью хи-.•.глчеслой и фгзпчосксй терморегуляции. В зависимости от темпера-

сксузаад^ среды изменяется химическая или физическая терморегуляция.

Долгов врет тетеразура "ядра" тела рассматривалась как одна из важнейших физиологических вонстант не только в состоянии относительного покоя, но и при активной мышечной деятельности. Эффективность терморегуляции' при мышечной деятельности определялась' функциональной возможностью поддержания температуры "ядра" тела человека на постоянном уровне. С этой позиции повышение температуры "ядра" тела при мышечной работе расценивалось как показатель срыва аппарата физической терморегуляции, неспособного обеспечить уровень теплоотдачи с увеличивающимся теплообразованием таким образом, чтобы и при работе температура "ядра" тела сохранялась такой же, как и в покое.

Современный взгляд на систему терморегуляции у человека при мышечной деятельности состоит в том, что функция терморегуляции направлена на поддержание температуры "ядра" тела на уровне, зависящем от интенсивности энергетического обмена: чем выше энергообмен, тем выше температура "ядра" тела. Развитие состояния тренированности организма к мышечной деятельности вначале обеспечивается эффективностью базисных функциональных возможностей системы терморегуляции в поддержании температурного гомэостаза, а в дальнейшем расширением диапазона функционирования, что наглядно демонстрируют в работе подученные экспериментальные результаты.

Представленные в работе данные показали, что термотопография тела у лвдей с разным уровнем и спецификой адалтированноств к мышечной деятельности имеет существенное отличие. У спортсменом, имеющих 3-2 разряды, отличая в величине температуры "ядра" тала как в подготовительном, так и в соревновательном периодах годичного тренировочного цикла на проявлялись, а в термотопографии кожа в подготовительном периоде только у спортсменов-плодов, тренирующихся в охлаждающей среде (днуфакторная адаптация), на коже стопы. В соревновательном периоде, с повышением уровня адад- -тивности к физическим нагрузкам, отличия в терыотопо:рафии кожа у пловцов проявлялись и на кожа кисти руки, у лыжников - только на коже стопы, у гимнастов (однофакторная адаптация) отличий в термотопографии кожи по сравнению с контрольной группой не наб-лвдалось.

С увеличением уровня адаптации в мышечной деятельности, вы-

ражаодегооя в повышении спортивного разряда (спортсмены I разряда и KMC) наблвдались более контрастные различия в термотопографии кожи по сравнении со спортсменами 3-2 спортивных разрядов. Происходит более значительное повышение температуры кожи стопы и кисти руки, а у пловцов и лыжников в соревновательном периоде наблюдается повышение температуры и на коже лба, причем более значительно у пл зцов.

Более значительное повышение температуры кожи в состоянии• относительного покоя у наблвдаемых групп спортсменов'до сравнению с контрольной группой происходило у Мастеров спорта СССР. У Мастеров спорта СССР по плаванию проявляются■отличия в подготовительном и сореырвательноы периодах в температуре кожи шеи, что не наблвдалось у пловцов, имеющих более низкие спортивные разряды. У лыжников отличие в температуре кожи шеи' проявлялось только в соревновательном периоде. У гимнастов отличий в величине температуры кожи шеи как в подготовительном, так и в соревновательном лериодах не наблвдалось. Кроме того, у спортсменов-пловцов высшей квалификации в подготовительном и соревновательном периодах, а у лыжников - в соревновательном периоде ваблю-даютсяоэтлпчия и в величине температуры "ядра" тела. Она была достаточно вше у пловцов по сравнению с лыжниками, гимнастами и контрольной группой.

Таким образом, с увеличением уровня адаптивности к мышечной деятельности, выражавшегося в повышении спортивной квалификации и соревновательным периодом, цроисходит повышение температуры кожи стопы, кисти руки, лба и шеи,, причем более значительно у спор-тсыенов-дловцов. Более высокая температура кожи пловцов в услови ях относительного покоя, по нашему мнению, есть результат адаптации к мышечной деятельности в условиях охлаждающей окружающей сре ды, сопровождающейся увеличением теплопродукции, вследствие чего повышается температура кожи для сохранения температурного гомеос-таза. Однако на этот счет имеются различные взгляды. Одни авторы считают, что при адаптации к мышечной деятельности в условиях холода должно происходить повышение температуры кожи с увеличением теплопотерь,- которые компенсируются повышенной.теплопродукцией. Только при этом можно избежать переохлаждения и отморожения поверхностных тканей Ш.С.Кандрор, 1968; В.П.Клопов, 1976; А.Н.Степанов, 1993 и др.). По их данным, у лвдей, адаптированных к мышечной деятельности в условиях холода, наблюдается более высокая

температура «охи и тела, плотность теплового потока, а также большая теплопродукция%

Другие авторы /И.И.Тихомиров, 1968 ; А.М.Скоробогатов с со-авт., 1970; Ю.И.Баженов, 1985; В.П.Новиков с соавт., 1987; . Ю.Н.Чусов, 1988 и др./.'показали, что у лодей, занимавшихся "моржеванием" и у участников полярных зимовок отмечались более низкие температуры тела и коки. Авторы объясняют это тем, что при мышечной деятельности в условиях холода'организм переходит на 'более экономный путь расходования энергии.

высказал положение о существовании двух типов адаптации к мышечной деятельности в условиях холода:

I/ адаптация при повторных кратковременных экспозициях в условиях охлаждения, при которой наблюдается повышение температуры кожи и тела ;

2/ адаптация при продолжительном и постоянном пребывании в условиях умеренного холода, при которой наблюдается снижение температуры кожи.

Анализируя полученные нами результаты, можно предположить, что у спортсменов-пловцов адаптация к мышечной деятельности развивается первого типа, так как их деятельность связана с круглогодичным кратковременным охлаждением организма. У спортсменов -лыжников, подвергавшихся охлаадению посезонно, и гимнастов, тре-нирусзихся при комфортной температуре, температура кожи была в основном одинакова. Исключение составляла в соревновательном периоде годичного тренировочного цикла температура кожи лба, кисти руки и стопы у лыяников Мастеров спорта СССР, где она была выше, чем у гимнастов.

Из сказанного выше следует, что эффективность системы терморегуляция зависит от уровня и специфики адаптации к мышечной деятельноиги. Это предположение подтверждает и величина средневзвешенной температуры кожи и средней температуры тела у наблюдаемых групп /табл.1/. Более высокая средневзвешенная температура кожи и средняя температура тела у наблюдаемых, имевших звание "Мастер спорта СССР" были у пловцов, затем у лыжников и гимнастов, причём, более значительно в соревновательном периоде тренировочного цикла. По-видимому, повышение адаптивности организма к физическим, нагрузкам, определявшееся спортивной квалификацией *

Таблица I. Средневзвешенная температура кожи (СВТК) и средняя температура тола (СТТ) наблюдаемых групп

Наблюдаемые .! евтк (°сТ Т етт (°С) •

группы | подготовитель-; ный период , соревнователь-; нш! период 1 1 подготовитель-; ный период ■ ! соревнователь-1 ный. период

3-2 раз. Пловцы 1р-КМС МС СССР 34,14*0,037 34,43*0,054* 35,83*0,063* 34,18*0,068 •35,11*0,054* 36,21*0,033* 35,98-0,032 36,29*0,053* 36,58*0,027* 35,99*0,071 . 36,58*0,029* 36,97*0,036*

3-2 раз. Лыжника 1р-КМС МС СССР. 34,11*0,032 34,33*0,064 35,43-0,038* 34,14*0,028 34,58*0,049* 35,81*0,053* 35,99*0,332 36,19*0,042 36,31*0,036* 35,99*0,071 36,27*0,063 36,64*0,055*

3-2 раз. Гимнасты 1р-КМС МС СССР ■ 34,12*0,052 34,31*0,074 34,63*0,037* 34,13*0,056 34,42*0,062 34,71*0,043* 35,99*0,046 36,05*0,034 36,15*0,062 35,99*0,043 36,08*0,046 36,17*0,032

Контрольная группа 34,11^0,043 - 35,99*0,037 -

*Цримечание: Достоверные различия (Р^.0,05) среди наблюдаемых групп, периодов наблюдения и спортсменов низших разрядов.

соревновательным периодом, ведет к увеличению энергетического обмена, вследствие чего повышается температура тела.

Это подтверждают результаты изучения у наблюдаемых групп обмена покоя: должного, вычисленного по таблице Гарраса-Бенедпя-та, и фактического, определенного по методу Холдена (рисЛ).

Полученные результаты показали, что должный обмен покоя у всех наблвдаемых групп спортсменов и контрольной группы находился приблизительно на одном уровне. Некоторые его различия являлись статистически недостоверными. .

Фактический обмен покоя у всех групп спортсменов достоверно превышал должный обмен, а в контрольной группе он достоверно но отличался. Величина разницы фактического и должного обмена у спортсменов была неодинакова и зависела от спортивной специализации, уровня спортивного мастерства и периода наблюдения. Наименьшая разница фактического и должного обмена всегда наблюдалась у спортсменов низкой квалификации, имеющих 3-2 спортивные разряды, а наибольшая - у спортсменов ¡Мастеров спорта СССР в соревновательном периоде. Среда наблюдаемых групп спортсменов во всех сериях наблюдения наибольшая разница соотношения фактического идолжного обмена наблюдалась у спортсменов-пловцов, У которых процесс адаптации к мышечной деятельности протекает в условиях охлавдающей среды.

Повышенный обмен покоя, отмоченный нами у спортсменов, можно объяснить, исхода из результата роботы (1905). Он показал, что после тренировочного периода у спортсмен:з наблюдалось повышение основного обмена на 20/!». Автор объясняет это тем, что увеличение обмена является результатом "последствия" мышечной нагрузки. Возможно, что в наших асслодоззнилх ковк-чй;-ний обмен покоя такжо объясняется тренировочными занятиям::. Однако величина превышения фактического обмена покоя к.~д должным обменом пелоя у спортсменов различной специализации и спортивной классификации, как указывалось висе, была пеедпнаксяа. Сзмсе значительное превышение обмена над стандартным на&людзлось у пловцов.

Таким образом, адаптация к мышечной деятельности в условиях охлаздающой среда вызывает более значительное тс-ллоофэзовэ-ншз, что ':: объясняет причину более значительного увеличения энергетического обмена у пловцов. Следствием этого является <5слее

]

7800

7600

7400

7200

I

7800

7600

7400

7200

о

к

7800

7600

7400

7200

г

Контр, гр. Гимнасты' Лыжники Пловцы 1р. - КМС.

МС СССР

1-

Должный . обмен покоя

-Фактический в гтодгот. периоде

- Фактический в соревн. периоде

ис.1 Обмен покоя у спортсменов различных специализация и квалификаций в годичном тренировочном цикле

высокая температура кожи, обеспечивающая увеличение теплоотдачи для сохранения температурного гомеостаза.

Изучение влияния уровня и специфики адаптации к мышечной деятельности на систему терморегуляции и энергетического обмена в состоянии относительного покоя еще не отвечает на вопрос о развитии их эффективности при мышечной дея-зльности. Для решения данного вопроса мы у наблюдаемых групп изучили функционирование данных физиологических систем в ответ на стандартные тестирующие физические нагрузки разной мощности.

Основное постулируемое нами положение сводится к тому, что адаптация к мышечной деятельности, к воздействию различных факторов окружающей среды осуществляется за счет эффективности функционирования различного структурного уровня отдельных органов и систем органов, при которой в процессе адаптации к мышечной деятельности формируется управление системы терморегуляции и энергетического обмена, направленной на удержание температурного гомеостаза.

Известно, что выполнение мышечной деятельности лимитируется процессами развивающегося в организме теплообразования. Отсюда значительная роль в сохранении температурного гомеостаза отводится эффективности системы теплоотдачи, показателем которой являются температура кожи и потоотделение.

С целью выявления влияния уровня и специфики адаптации к мышечной деятельности на функциональную возможность системы теплоотдачи при мшечной работе мы изучили динамику температуры кожи, "ядра" тела и потоотделение в период физических нагрузок различной мощности у спортсменов различных специализаций с разным уровнем и спецификой адаптивности, а также у неадаптированных к мышечным нагрузкам (контрольная группа).

Первая серия наблюдения указанных физиологических псказатз-лей была проведена при стандартной физической нагрузке мощностью 120 Вт, что составляло дjtft испытуемых около 50% ох максимально возможной.

Результаты изучения динамики температуры кожи, "ядра" тела и потоотделение в ответ на физическую нагрузку мощностью 120 Вт показали (табл.2), что наибольшее напряжение системы терморегуляции данная н^'рузка вызывала в контрольной группе по сравнении

Табл-ца 2. Величина повышения температл^ы (°С) "ядра" тела, СВТК и потоотделения (г/час) у спортсменов различных специализаций и спортивной квалификации после нагрузки мощности 120 Вт в годичном тренировочном цикле

ипблэдасмые группы f ""^ро1 " тела 'i СВТК j Потоотделение

квалификация {специали-|зацпя ¡подготовительный I соровнова-£ тельный 1 ¡подгс ови-|тельный ■! соревнова-| тельный -i подготови-i тельный 1 (цоревно-¡вательный

пловцы 0,46*0,07 0,41*0,04 1,4*0,08 1,я;±0,08 198*14 168*9

3-2 разр. лыжники 0,46*0,04 0,42*0,08 1,3*0,06 1,1*0,05 199*18 169*8

гимнасты 0,45*0,06 0,41*0,05 1,3*0,09 1,1*0,06 193*17 165*7

пловцы ' 0,42*0,04 0,39*0,05 1,1*0,07 0,93*0,04 76*5 66*8

I разр.-KMC лыжники 0,28*0,06 0,18*0,03 0,82*0,03 0,79*0,03 88*7 79*5

гимнасты 0,29*0,04 0,16*0,04 0,89*0,05 0,68*0,02 88±6 79*7

пловцы 0,32*0,03 0,24*0,06 0,93*0,06 0,82*0,05 51*4 44*6

МС СССР лыжники 0,18*0,04 0,13*0,04 0,64*0,05 .0,56*0,04 68*5 55*6

гимнасты 0,18±0,0Е> 0,11*0,03 0,68*0,03 0,51*0,03 79*4 71*7

Контрольная группа

0,52*0,03

1,6*0,1

270*24

К

с наблюдаемыми группами спортсменов. У них более значительно по сравнению с показателями в состоянии относительного покоя повышалась в конце физической нагрузки температура "ядра" тела, средневзвешенная-температура кожи, средняя температура тела, кожи стопы, лопатки, шеи, живота, плеча и вызывала более обильное потоотделение. Восстановление изучаемых температур к исходному уровню, после физической нагрузки было значительно медленнее по сравнению со спортсменами.

У наблюдаемых групп спортсменов степень напряжения системы терморегуляции в ответ на стандартную нагрузку была менее значительной по сравнению с контрольной группой и зависела от специфики и уровня адаптивности к мышечной деятельности, выразившейся в спортивной квалификации и периодом годичного тренировочного цикла.

Менее значительное напряжение системы терморегуляции у спортсменов при нагрузке мощностью 120 Вт, с нашей точки зрения объясняется влиянием адаптации к мыиечной деятельности, в результате которой данная физическая нагрузка не вызывает такого физического напряжения, как,в контрольной группе, не адаптированной к физическим' нагрузкам. Причем, у спортсменов чем выше был уровень адаптивности, выражавшийся в квалификации спортивного мастерства и соревновательным периодом тренировочного цикла, тем менее значительное было напряжение системы терморегуляции в ответ на стандартную физическую нагрузку. Кроме того, полученные, данные показали, что у спортсменов различных специализаций, имевших 3-2 разряды, величина теплообразования не отличалась .друг от Д0га, а у I-разрядников, KMC и МС СССР она бы-та более значительной у спортсменов-пловцов при менее значительном потоотделении. ' -

Более значительное- теплообразование у спортсменов-ловцов высокой спортивной классификация, проявляющееся в более значительном повышении температуры "ядра" тола и кожи при менее значительном потоотделении, по нашему мнению, можно объяснить ус-, "тановиввшыся стереотипом между температурой окруяаидей среды и теплообразованием при мышечной работе. Менее значительное потоотделение у пловцов в ответ на стандартную физическую нагрузку есть следствие специфики адаптации к мышечной деятельности, в

процессе которой они подвергаются общему охлаждению. Длительная адаптация к мышечной деятельности в условиях-охлаждающей среда, по-видимому, ведется к снижению секреции потоотделения, и при этом у них более важную роль в терморегуляции 'играют сосудистые терморегуляторные реакции.

Менее значительное напряжение системы терморегуляции у спортсменов в соревновательном периоде годичного тренировочного цикла по сравнению с подготовительным свидетельствует о том, что с повышением уровня адаптивности к мышечной деятельности формируется эконошзация физиологической стоимости на стандартную работу .

О формировании »кономизации энергетической стоимости физической работы при повышении уровня адаптации у спортсменов демонстрируют и результаты изучения потребления кислорода (рис.2).

Одним из важных показателей энергозатрат и.как следствие теплообразования при физических нагрузках является потребление 02- Результаты изучения потребления 02 при физической нагрузке мощностью 120 Вт у наблвдаемых групп показала, что наибольшее потребление 02 физическая нагрузка вызывала в контрольной группе, не идаптированных к мышечной работе. У них же наблвдался и наибольший кислородный долг.

У наблвдаемых групп спортсменов потребления 02 при стандартной нагрузке было менее значительным и зависело от специфики и уровня адаптированности к мышечной деятельности. Чем выше был уровень адаптированности спортсменов к мышечной деятельности, тем меньше потреблялось 02 на стандартный тест. Так, у спортсменов различных специализаций, имевших 3-2 разряды, потребление 02 друг от друга достоверно не отличалось, но было нижа по сравнению с контрольной группой. У спортсменов 1-х разрядов, KMC и Ш СССР потребление 02 на стандартный тест снижалось, причем было менее значительным у Мастеров спорта СССР в соревновательном периоде. У спортсменов данной спортивной, квалификации уже проявлялись отличия в потреблении кислорода в зависимости от специфики спортивной специализации. Наибольшим потреблением 02 У наблюдаемых груш спортсменов данной спортивной квалификации &ло у спортсменов-пловцов, что. и объясняет у них более значительное повышение температуры кожи в "ядра" тела в ответ на стаадартную

3-2 раэр.

подготовительный 02 л/мин

соревновательны? Ор л/мин

2.0 1.5 1,0 0,5 1

2,0 1.5 1.0 0,5 I

г,о\

1.5

1.С

0,5

02 л/мин

20 мин Работа Восстановление

*Р--КМС о2 л/мин

2.о!

1.5. 1,0

0,5

ГО ¿и мин Работа Восстановление

10

2,0 J

1,5

1.0 0.51

л/мин

20лин_ МС СССР

1С

20 мин

2.0

1.5

1.С С. 5

Оо л/мин

ТЙ 20 мин

10

70 мин

Рис. 2 " Потребление 0, у спортсменов Р^-чнн^спеииа^заиии и

спортивной квйлификвция при нагрузке

Жая линия^-Вконтрольная" группд; пунктир.™

точками - гимнасты.

физическую нагрузку. Отсюда следует, что эффективность системы терморегуляции и энергетического обмена обеспечивать работоспособность зависит от.специфики и уровня адаптированности организма к мышечной деятельности.

Чтобы подтвердить данное предположение, мы изучили адаптивные изменения в системе терморегуляции и энергетическом обмене у наблюдаемых групп при-тестирующих физических нагрузках теста.

который характеризует индекс физической работоспособности организма человека.

Анализ изучения динамики температуры кожи, "ядра" тела и потоотделения в ответ на физические нагрузки теста по-

казал (табл.3), что'физические нагрузки данного теста вызывали у всех наблэдаешх групп более значительное напряжение в системе терморегуляции и в энергетическом обмене пе сравнению с физичес-•кой нагрузкой мощностью 120 Вт. Более значительно повышалась температура коки, "ядра" тела, было более значительным потоотделение и потребление 02 после физических нагрузок теста Р^'С^-г^ по сравнению с нагрузкой мощностью 120 Вт. Однако закономерность отличий среди наблвдаемых групп в степени напряжения изучаемых физиологических показателях в ответ на физические нагрузки теста РчЧСд-70 сохранилась, как и при нагрузке мощностью 120 Вт. Также наибольшее напряжение системы терморегуляции физические нагрузки теста Р^С^ вызывали в контрольной груше по сравнению с наблюдаемыми грушами спортсменов. У них более значительно после физических нагрузок повышалась температура "ядра" тела, средиевзвешэынгя температура кожи, средняя температура тела и вызывали более обильное потоотделение.

У наблодаешх груш спортсменов степень напряжения системы терморегуляции в ответ на нагрузки теста Р^Срр0 была нияе по сравнению с контрольной группой и зависела от уровня и специфики адаптации к мышечной деятельности. Чем выше был уровень адаптации к физическим нагрузкам, выражавшийся спортивной квалификацией и периодом тренировочного цикла, тем менее значительно повышалась в ответ на нагрузки температура кожи, "ядра" тела, снижалось потоотделение и потребление 02*

Среди наблюдаемых' групп спортсменов высокой квалификации наибольшее теплообразование и потребление 02 наблвдалось у спортсменов-пловцов (рис.З), что подтверждает гипотезу об установив-

Таблица 3. Величина повышения температуры (°С) "ядра" тела, СВТК и потоотделения (г/час) у спортсменов различных специализаций и спортивной квалификации после физических нагрузок теста Р^С-^ в годичном тренировочном цикле

Наблюдаемые' группы !' "ядро" теда ], СВТК | Потоотделение

-1—----д-(---—~

кволифи- { специали- !подготови-,соревнова-;подготови-!соревнова-,подготови-|соревнова-кация зация {тельный |телъный {тельный (тельный |тельный |тельный

пловцы 0,69*0,02 0,59*0,05 ^8*0,07 1,4*0,03 304*5 279*8

3-2 разр. лыжники v. 0,68*0,03 0,58*0,03 1,8*0,05 1,4-0,04 307*12 288*14

гимнасты 0,69-0,04 0,58*3,02 1,8±0,02 1,4*0,08 302*8 * 284*9

пловцы 0,57*0,02 0,38*0,03 1,42^0,05 1,07*0,04 156*9 124*13

I разр.-КМС лыжники 0,46*0,04 0,29*0,02 1,19*0,04 0,92*0,03 231*11 190*12

гимнасты 0,46*0,03 0,30*0,05 1,18*0,09 0,93*0,02 237*12 193*8

пловцы 0,37*0,02 0,24*0,02 0,94-0,03 0,70*0,02 98*6 83*8

МС СССР лыжники 0,23*0,02 0,14*0,01 0,73*0,04 0,53*0,03 165*5 150*6

гимнасты 0,22-0,03 0,19-0,02 0,74^0,05 0,68^0,04 178±6 . 172^3

Контрольная груша 0,74*0,04 2,1*0,2 314*8,7

О^л/мин подготовительный

2.5 2,С

1,5

1,0

0,5 С

28

соревновательный

О 10 20 30 мин Работа Восстановление '

°2 2,5

2.С

1.5

:.с

С, 5

О

л нин

2.0 1,5 1,0 0,5

О 10 20 • 30 мин Работа Восстановление

Oj> л-мин

2,5

2,0

1,5

1,0

0,5 О -

10

20 30 мин

10 20 30 мин

0? л/мин

Og л/мин

ЗС мин

2,5 2,0 1.5

1,0 0,5

О

30 мин

J . По те

ре^-.ен;;с у наблидаемых групп при нагрузках

:та PWC-ул в годичном тренировочном цикле:

- споитсйёны 'i-2 разрядов; Б - Ip - KMC;

- Mw СССР. I - контрольная группа; 2 - пловцы;

- ."¡ыжнихи, гимнасты

шемся стереотипе у них мевду температурой окружающей среда и теплообразованием при мышечной деятельнооти. Показатель физической работоспособности теста PWCj-^q линейно повышался с уровнем адаптации наблвдаемых к мышечной деятельности. Чем д™« была спортивная квалификация наблвдаемых, тел больше был индекс физической работоспособности.

Среди наблвдаемых груш: спортсменов наибольший показатель физической работоспособности был у лыжников, затем у пловцов и гимнастов, а потребление Og было'более значительным у спортсменов-пловцов до сравнению с лыжниками. Это позволяет предполагать, что у спортсизнов-шговцов из-за специфики адаптации к мышечной деятельности в условиях охлаждающей среды при мышечной деятельности более значительная часть энергии расходуется на теплообразование по сравнению с наблщаемыми, адаптация которых протекает в нориотериических условиях. Таким образом, можно цредаголо-жигь, что функциональная возможность системы терморегуляции и энергетического обмена обеспечивать работоспособность зависит от уровня в специфика адаптации ¡с мышечной деятельности.

Однако объективно судись об эффективности функционирования физиологических систем можно при физических нагрузках предельной мощности СД.Н.Давидеияо, 1990).

С-этой целью мы у наблвдаемых групп изучили функциональные возможности систем терморегуляции в энергетического обмена при физической нагрузке модностью 250 Вт, выполняемой до отказа.

физическая нагрузка мощностью 250 Вт, выполняемая до отказа, вызывала более значительное у всех наблвдаемых групп повышение температуры кожи, "ядра" тела и потоотделения по сравнению с нагрузками теста PWCj70. Характерным ддя всех наблюдаемых icynn было то, что наибольшее повышение температура тела в момент отказа от работы наблвдалось на коже стопы, кисти руки и лбз. Повышение температуры кожи конечностей свидетельствует о реакции расширения сосудов в них, которая является специфической реакцией терморегуляции, направленной на отдачу тепла из организма при большом метаболическом теплообразовании. Были выявлены достоверные отличия среди наблюдаемых груш в величине температур в момент отказа от работ, длительности работы до отказа в уровне потоотделения.

Наибольшее теплообразование при менее длительной работе до отказа наблюдалось в контрольной группе по сравнению со спортсменами /табл.4/. У них температура "ядра" тела в момент отказа от работы повышалась более значительно, а температура кожи повышалась менее значительно и в более поздние сроки, что может трактоваться как ограниченная функциональная возможность системы терморегуляции. Наблюдались также у них более значительные температурные градиенты между изучаемыми участками коки, что говорит о малоэфдективности системы теплоотдачи.

Среди наблюдаемых групп спортсменов также проявлялись достоверные отличия в напряжении системы терморегуляции в отьет на физическую нагрузку предельной мощности до отказа, которые зависели от специфики и уровня адаптации к мышечной деятельности. Чем выше была классификация у спортсменов, тем контрастнее были отличия в эффективности функционирования системы терморегуляции по сравнению с контрольной группой не адаптированных к физическим нагрузкам. У спортсменов с повышением уровня адаптации к мышечной деятельности, Еыражашегося ростом спортивного мастерства, температура кожи в момент отказа от работы повышалась более значительно, сужались кожные температурные градиенты, а температура "Ядра" тела при увеличении длительности работы до отказа оставалась почти без изменений, что говорит о повышении эффективности системы.теплоотдачи.

Наблюдались существенные отличия и в зависимости от специфики адаптации,которые проявлялись более контрастно у спортсменов высокой квалификации в соревновательном периоде годичного тренировочного цикла.Среди групп спортсменов более значительное теплообразование наблюдалось у пловцов.У них температура "ядра" тела" повышалась в момент отказа от работы более значительно по сравнению с лыжниками и.гимнастами.У пловцов, наблодадось наиболее быстрое и значительное повышение температуры кожи при менее значительном потоотделении.В момент отказа от работы кожные температурные градиенты сглаживались,что говорит об эффективности системы теплоотдачи .У пловцов наблодалось и более быстрое восстановление температур к исходному уровню после отказа от работы,а длительность работы менее значительная по сравнению с лыжниками.По-видимому,адаптация к мышечной деятельности в условиях охлаждавшей окружаю-

Таблица 4. Величина повышения температуры "ядра" тела (°С), СВТК, потоотделение (г/чао) и время (в мин) работы до отказа заданной мощности спортсменов различных специализаций и квалификации после физической нагрузки мощности 250 Вт в годичном тренировочном цикле

"эблюдаемые ! "ядро" тела _! С В Т К ! Потоотделение! Время работы

группы ¡додготови- (соревнова- ;

|тельный ¡тельный !

I

Г

подгото- |соревно- {подгото!сорев-}Подгото!соревно-ватель- }ватель- ¡витель-!нова- :витель-!нательный ""ный |ный !твлыщй;ный !ный

плсоцц 38,93*0,04 38,73*0,03 37,5*0,05 37,8*0,05 645*12 617*9 -7,2*0,4 8,1*0,3

3-2 разр. лыжники 38,94*0,07 38,71*0,04 37,0±О,04 37,9*0,03 641*9 628*14 7,2*0,3 8,3*0,4

гимнасты 38,94*0,03 38,73*0,02 37,5*0,06 37,8*0,02 644*14 631*13 7,2-0,2 8,1*0,2

пловцы 38,15*0,02 38,24*0,06 38,0*3,03 38,1*0,05 540*6 502*13 8,4*0,2 9,2*0,3

1разо.- лшшики. 37,71*0,04 37,78*0,06 37,8*0,02 38,0*0,03 617*9 590*14 9,2*0,2 10,5*0,5

к,й гимнасты 37,74*0,5 37,74*0,03 37,6*0,04 37,8*0,02 641*7 629*9 8,0*0,5 8,5*0,3

пловцы 38,19*0,03 38,32*0,05 38,19*0 р5 38,3*0,03 430*13 420*16 3,5*0,3 10,2*0,4

МС СССР лыжники 37,69*0,04 37,72*0,04 37,8*0,04 37,9*0,02 583*9 550*1111,3*0,3 12,1*0,3

гимнасты 37,66*0,05 37,71*0,03 37,7*0,02 37,8*0,03 598*6 563*8 9,2*0,4 9,1*0,2

Контрольная группа 39,44*0,07 36,1*0,02 639,4*14 6,2*0,2

Со и

щей среда ведет я расширению функциональной возможности системы терморегуляции и повышение физиологической стоимости физической работы. 7 адаптированных в условиях охлаждающей среды более значительная часть энергии идет на теплообразование. Данное предположение.подтверждает в потребление О2 (рис.4). У пловцов потребление 02 было более значительным до сравнению с лыжниками, а длительность работы предельной мощности была короче.

Одной из главных причин, данного явления у пловцов, по на-иецу мнению, является охлаждающая среда, в условиях которой происходит адаптация'я мышечной деятельности. Поэтому возник естественный интерес, будут ли у пловцов по сравнению со спортсменами, тренирующимися в условиях комфортной температуры, отличия в реакции системы терморегуляции в ответ на общее охлаждение'в воде. С этой целью была изучена у наблвдаеыых групп динамика температуры кожи и "~цра" тела в период общего охлаждения в воде с температурой 25°С в течение 10 мин.

Анализ полученных результатов показал, что терморегуляциов-ные реакции системы терморегуляции, направленные на уменьшение теплоотдачи, проявляющейся в величине снижения температуры кожи в пег'од общего охлаздения, у наблюдаемых групп отличались (рис.5). Причем выражено у спортсменов-пловцов, имевших спортивное звание "Мастер спорта СССР", по сравнению с контрольной группой. У них в период общего охлаждения температура кожи снижалась более значительно и в более ранние срока, а температура "ядра" тела на протяжении всего охлаждения сначала несколько повышалась, затем оставалась на исходном уровне, что говорит об эффективности системы терморегуляции. 7 лыжников и гимнастов температура кожи также снижалась, но менее значительно а в более поздние сро-по сравнению с пловцами, а по сравнению с контрольной группой солге значительно. Таким образом, адаптация к мышечной деятельности в условиях охлавдалцей среда ведет-к более эффективным терморадляцаенным реакциям в период охлаждения.

Одной из важных проблем в физиологии труда и спорта является сценка ^/национальных возможностей физиологических систем

определяющих его работоспособность, В современных ис-следезанкях работоспособности организма человека наметились два основных направления. Одно связано с изучением максимальной ра-

ÜÜ

О2 л/мин

3,0

2,0 1,0

о' ¿♦о

3,0

2,0

1,0 О

л/мин ф-

О2 л/мин

1_I—:_I-1-1-

О 10 20 30 ад 50 Од л/мин

мин 0 10 20 30 50

О2 л/мнн^Л.

у'.''\\

[Л в 'к ,

О 10 20 30 ад 50 мин 0 10 20 30 40 50

^ Рис.1 4 Потребление Ой у набтюдаемих групп при наг{ 1 1-Г разряда; Я - 1р - КМС; Ш - мастера спо! Б - соревновательный. I - лняники; 2 - кош

- 1 * * 4

2

0 . 10 20

. I - спортсмены

эвительный период; плоЕци; 4 - гимнасты.

о то па

37

35

33

.31

29

27

25

0,34° /

ядро

ЖИ£07

СВТК»

2

стога

10 мин 1

2 Ч 6 6 10 мин

Рис, Б; Температура раэличшх участков тела при охлаждении б воде спортсменов мастеров спорта СССР А - подготовительный пгриод; Б - соревновательный. I - пловцы; 2 - лыжники; 3 - гимнасты.

ботоспособности, определяющейся при максимальном потреблении кислорода, и Исследованием аэробной производительности. Это при максимальных нагрузках или специальным тестом (тест Р4^"^ и его разновидность).

Другое направление изучает работоспособность в других ас-' пектах, то есть экономичность, эффективность, функциональную устойчивость, что принято считать за КПД мышечной работы. На наш взгляд, актуальным являлось изучить вопрос о взаимосвязи показателей у наблюдаемых групп максимальной физической работоспособности и их КПД работы в процессе адаптации к мышечной деятельности.

В наших исследованиях мы изучили у наблюдаемых групп показатели физической работоспособности, определенные до тесту р\Ус170, при мощности нагрузки 250 Вт, выполняемой до отказа, при нагрузке 120 Вт и их КПД мышечной работы, а контрольной группе и у спортсменов различных специализаций и квалификации (табл.5).

Приведенные данные позволяют сделать заключение, что уровень тренированности спортсменов, выражавшийся спортивной квалификацией, тесно связан с адаптационными сдвигами физиологических систем, которые проявляются в показателях физической работоспособности. (

На показатель КПД работы влияет специфика адаптации к мышечной деятельности. Адаптация к мышечной деятельности в условиях охлаждающей среды снижает уровень КПД работы. У спортсменов-пловцов, у которых адаптация к мышечной деятельности происходит в -охлаждающей среде, КПД стандартной работа был ниже по сравнению с лыжниками, а потребление 02 было, более значительным, что согласуется с общеизвестной гипотезой К.П.Иванова (1984), говорящей, что адаптация к охлаждению ведет к снижению КПД работы.

Поскольку нама было установлено, что функциональные возможности системы терморегуляции ограничены в сохранении температурного гомеосгаза при большом метаболическом теплообразовании, то возникает необходимость раз£лбогяи методов коррекции теплового состояния организма человека при угрозе перегревания.

Наши исследования коррекции теплового состояния в условиях, перезревания за счет локального теплосъема с кистей рук, с голеней и стоп и при совместном теплосъеме с кистей рук, голеней и .

Т.чйллЦи о. Работоспособность различной мощности нагрузок и их ¡од работы у спортсменов различных специализаций.и разной спортивной квалификации в соревновательном пораоде годичного тренировочного цикла

Маб^дломые группы

Р а

плоацы

лыжники

гимнасты

3-2 р. 1р -.К.-1С МС СССР

3-2 р. 1р - Ш МС СССР

3-2 р.

1р. - KMC МС СССР

CI70_

Г"уПл/мин 1 _ КГЩ 1208*64 15,5*1,1

б о т о с п о_

j 250 Вт до отказа

собность

1407*55 1732*72

1211*63 1526*68 1844*76

1210*81 1371*32 х547*46

23,8*0,8 27,8*0,6

15,6*0,4 26,3*0,5 ■31,8*0,04

15,4*0,3 19;3-0,7 22,3*0,9

Т

, 1 _кГм____!

11400*78 13650*84 16050*137

11740*98 14400*93 17850*111

11250*83 13350*88 I4850t-I05

- - t

6,9*1,0 7,7*0,3 10,5*0,3

6,8*0,9 9,7*0,3 11,4*0,2

6,0*1,0 7,1*0,2 9,4*0,3

4-

120 Вт

L _ SJM _

5780*55 5780*56 5780*78

5780*74 5780*83 5780*94

5780*95 5780*49 5780*53

1

16,4*1,2 25,6*0,8 30,2*0,5

16,6*1,1 28,9*0,7 34,8*0,6

16,6*1,4 21.1*0,4 25,4*0,6

Контрольная группа

963*94 7,5*1,1 9750*293 4,2*2,2 5780*94 14,5*1,1

и со стоп продемонстрировали'возможность коррекции теплового состояния (рис.5).

При совместном тешгосъеме с кистей рук, с голеней и стоп, при котором их температура понижалась на 3,0*0,4 и на 14,6±0,8; на 8,5*0,9 С соответственно, у испытуемых было опущение "комфорт" или "прохладно"• Температура "ядра" тела понижалась на 0,24-0,04 С. Средневзвешенная температура кожа понижалась на 1,18^0,16°С. Отмечалось прекращение потоотделения, что является явным признаком уменьшения степени напряжения системы терморегуляции.

Наш метод позволяет обеспечить человеку температурный комфорт при окружающей температуре 38-40°С без каких-либо специальных видов охлаэдающей среды, которая ограничивает движение п создает неудобства в работе. Он физиологически адекватен и эффективен и может быть использозан при работе человека при высокой окружающей температуре или при большом метаболическом теплообразовании.

Последняя в работе серия исследования была посвящена изучению длительности сохранения приобретенных, в процессе адаптации к мышечной деятельности адаптивных сдзигов в некоторых физиологических системах у. спортсменов, прекративших занятия спортом. С позиции медицинского контроля и реабилитации, здоровья спортсменов важно знать, сохраняются ли они и как долго поело устранения адаптационного фактора и зависит ли это от специфика адаптации к мышечной деятельности.

Ежегодное наблюдение за спортсменами, прекратившими занятия спортом, пока залп, чторэнее наблюдавшиеся отлачия в термотоаог-рафии кожи по сравнению с контрольной группой с кадднм годом сглаживаются (утрачиваются). Однако сглаживание отличий в tl9..:o-топографии кожи у спортсменов различных специализаций происходит неоднозначно и в разные срока (табл.6).

Так, отличия в термотопэграфии кожи от контрольной группы, как видно из таблицы, у пловцов сглаживалась через 4 года посла прекращения занятий плаванием, у лыжников - 3 года, гимнастов -2 года. Отличия у наблюдаемых групп спортсменов в реакции сосудов кожи на стандартное охлаждение, выражаваейся скоростью восстановления температуры'кожи после воздействия охлаждения, сглз-залась в более поздние сроки. У пловцов через б лет, лыжников-

о

37,0

35,8 34,6

33,4

32,2

3

38,5 37,9 37,3

36,7 36,1

31,0 I 35,3

о

20 • 40

\ / —П 1&) ' 1Й0 '—ЙСТ"1--1

61/ 00

Рис.6 Влияние теплосгена с кистей рук, с голеней и со стоп на температуру в различных участках тела

Стрелкой I обозначено начало тепяосьеиа, стрелкой П - прекращение теплосъема. Температура: I - кисти руки, 2 - лба, 3 - "ядра", Н - термокамеры, • 5 - голени, ,б - груди •

5

Таблица 6. Динамика .утрачивания приобретенных адаптивных сдвигов изучаемых физиологических показателей спортсменов различных специализаций после прекращения занятий спортом •

Изучаемые ' показатели

Наблюдаемые группы

Величина отличия от контрольной группы'(в %)

л —

периода наблюдения (в годах)

1 ! ! 2 1 1 "1........ ! 1

_____ _ _!. _ I -1- - 3 | 4 \ 5 ! 6 1 ? ! 8 1 9

физическая пловцы 90,2 81,3 69,4 64,6 41,5 29,3 19,6 12,4 11,3

работоспособность лыжники 92,4 85,6 72,3 63,4 42,6 30,4 21,7 16,8 14,9

г с170 гимнасты ' 89,3 80,5 68,6 62,3 39,4 24,4 18,5 7,3 2,8

Реакция сосудов пловцы 78,2 56,1 38,6 26,4 18,0 8Д - - -

кожи на охлажде- лыжники 59,9 43,2 22,4 9,4 - - - - -

ние (средние гимнасты 54,2 25,7 7,8 - - - - - -

данные)

Термотопогра- пловцы 63,8 38,3 20,4 12,4 - - - -

фия теле. лыжники. 46,4 16,9 ' 9,3 - ■ - - - - -

(средние данные) гимнасты 32,2 7.1 - - - - - - -

со «о

4 года, гимнастов - 3 года.-Индекс физической работоспособности теста 7 спортсменов через 9 лет после прекращения заня-

тий спортом еще отличался от контрольной группы. Это отличие у лыжников составляло - 14,3$, пловцов - 11,3%, гимнастов - 2,8$.

Таким образом, приобретенные в процессе адаптации к мышечной деятельности адаптивные сдвиги в физиологических системах после устранения адаптационного фактора утрачиваются. Длительность сглаживания зависит от специфики адаптации. Сглаживание адаптивных сдвигов у спортсменов, более быстро происходит в системе терморегуляции по сравнению с кардиореспираторной, в основном определяющей физическую работоспособность.

ВЫВОДИ:

1. Адаптация человека к мышечной деятельности ведет к изменению базисных функциональных возможностей системы теро^регуля-ции и энергетического обмена, выражающихся в увеличении обмена покоя и усилению теплоотдачи за счет повышения температуры кожи конечностей (кисть, стопа, лоб).

Мышечная деятельность, сопряженная с общим охлагдениеы органика (двуфакторная адаптация), вызывает более сильное изменение теплопродукции и теплоотдачи в покое и относительно более высокую теплопродукцию и более сильную реакцию теплоотдачи при . работе (плавание), ч&ы те виды деятельности, при которых общего охлаждения не происходит (гимнасты).

2. Длительная адаптация к мышечной деятельности сопровоада-отся ссзерыенстзопанием механизмов функционирования системы терморегуляции и энергетического обмена, которые могут проявляться з характере реакции организма в ответ на тестирующие физические нагрузки.

3. Комплексное воздействие адаптационных факторов, охлаздаю-

температура окружающей среды-а мышечная деятельность обуслав-

л.:за:от развитии а организме процесса гетеростатической адаптации, до^-ск.-сдсй более широкий сдвиг физиологической константы - тем-г-зуату^а "ядра" тела при предельных физических нагрузках.

4. В процессе адаптации организма к мышечной деятельности праисходит активнее.взаимодействие системы терморегуляции и энер-

гетического обмена. В характере интеграции терморегуляции и энергетического обмена находят отражение особенности мышечной деятельности, уровень и специфика адаптированности организма.

5. Напряженная мышечная деятельность сопровождается максима- ■ льныы напряжением системы терморегуляции и энергетического обмена. Наибольшее значение для выполнения предельной мышечной деятельности динамического характера имеют возможности кардиореспи-раторной системы и системы терморегуляции. Основным фактором! лимитирующим предельную продолжительную работу, может рассматриваться величина функциональней возможности системы теплоотдачи, которая зависит от уровня и специфики адаптации к мышечной деятельности.

6. Адаптация к мышечной, деятельности в охлаждающих условиях окружающей среды ведет к снижению КОД стандартной работы из-за более значительных энерготрат на теплообразование по сравнению с адаптацией, в нормотермических условиях. После адаптации в охлаждающей среде стандартная физическая работа вызывает более значительное потребление Og? теплообразование при :.;енее значительном КПД работы.

7. Приобретенные в процессе адаптация к мышечной деятельности адаптивные с.двига физиологических систем утрачиваются при дезадаптации неодновременно. Более бистро в системе терморегуляции по сравнению с кардиореспираторной системой.

8. Коррекция теплового состояния человека в условиях перегревания возможна за счет локального теплосъема с кистей рук, с голеней и стоп, что можно широко а доступно использовать в практике.труда и спорта с цельв поддержания работоспособности.

Список работ, опубликованиях по теме диссертации

1. В.И.Басакин. Оптимальная температура вода в бассейн". //Плавание. - 1973. - вып.2 - С.50-51.

2. В.И.Басакин. К вопросу ■щенки устойчивости организма человека к холоду. //Биологические проблемы Севера. - Якутск. - 1374.-С.33-36.

3. В.И.Басакин. Исследования критерия устойчивости организма человека к холоду. //Теоретические и практические проблемы дей-

ствия низких температур на организм. /Тез.доел.17 Всесоюз. конф. - Я., 1975. - С.164.

4. В.И.Басакин. К вопросу эффективности закаливания организма./ Обмен опытом - Магадан, 1975. - вып.16. - С.12-16.

5. В.И.Басакин. Влияние холодовой аппликации на скорость плавания у юны:-: пловцов. //Материалы аестой республиканской конфе рекцив по вопроса;«- физического воспитания и спорта среди детей и молодежи. - Ташкент, 1977. - С.84-89.

6. В.И.Басакин. Опыт изучения влияния температуры воды в óacceí не на состояние физиологических функций к скорость плавания. //Анатоыофизи^логические особенности и физическое воепкташи детей и юношей. - Владимир, 1977. - С.21-29.

7. В.И.Басакин. СостаЕ крови в услозиях местного и общего охлаг дення. //Физиология и-патология адаптации человека в условиях Крайнего Севера. - Новосибирск., 1977. - 'С.93-93.

8. З.И.Басаккн. Скорость восстановления температурь: коей поелг локального охлаждения как показатель устойчивости организма к холоду. //Анатомо-фазиологические особенности физического

воспитания детей и юношей. - Владимир, 1977. - С.25-32.

9. А.Я.Степанов, В.И.Басакин. Характеристика реакции на двэд-дий,объект у мужчин з возрасте от 15-до 25 лет. //Анатомо-ф; экологические особенности физического воспитания детей вт сей. - Владимир, 1977. - С.54-58.

10.В.И.Басакин. Динамика чувствительности анализатора: систем спортсменов различны:: специализаций в отвот па охлсгдснис. //Совершенствование методов и средств-основ физического loo питания и спортивной тренировки. - Л., 1973. - С.47—16.

11. В.И.Басакин. Динамика температуры ко:;и спортсменов при S-- полпенни стандартной нагрузки как показатель резорзов тормо

регуляции. //Совершенствование научных основ физического во питания и спорта. - Л.,'1980. - C.I9-2I.

12. В.И.Басакин. Возрастные особоиности физической терморегуляции. //Физиология человека. - 1981. - Т.7. - Jé 5. - С.940-9

13. В.И.Басакин. Основной обмен в условиях относительного покоя у спортсменов различных специализаций. //Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. - Л., 1981. С.19-24.

14. В.И.Басакин. Динамка кожной температуры на протяжении годичного тренировочного цикле v спортсменов различных специализаций. //Характеристика функциональных резервов спортсменов. Тезис.дснд. 2-й Рэспубл.конф. - Л., 1982.- С.31. (ссавт. А.С.Огудина).

15. З.а.Ьасахин. О некоторое аспектах изучения резерва терморегуляции саортсменоа. //Тезис, докл. Э-ii Республик.коиф. науч-но-методическоЛ. конференции. /Механизмы адаптации к мрачной деятельности. - Гомель, 1963. - С.21.

15. В.И.Басакин. О влиянии спортивной деятельности школьников на уровень устойчивости организма к охлаждению. //Тезис.докл. 2-ii Всесоюзной яокферевцка ло физическому зссяатаняв а вольной гигиены. Е-21. АЛ СССР. - М., 1983. - С.158.

17. З.У.Басакка. Заязлеиаэ адаптивных возможностей'системы терморегуляции спортсменов различных специализаций методом стандартны:^ физических нагрузок. //Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности. - Л.. 1384. - С.78-79.

13. В.И.Басакин. Резервные зсзмсзыости терморегуляции спортсменоз ;; физическим нагрузкам и лекальному охлаждению. //Пробяе.мы оценки и пг*. 'вознрозания функциональных состояний организма з прикладной физиологии. - Фрунзе, 1984. - Т.2. - C.25G-234.

10. З.Л.Басзкпп. Потребление кислорода у спортсменов различных специализаций при стандартной :>маечкой нагрузке. //Биоэнергетика и термодинамика живых систем. - Новосибирск, I9B5. -С.72-78. _

20. З.И.Бзсаклн, С.Ф.Грпнезнч, А.А.Саблпн. Динамика теплообмена организма человека при мышечной деятельности. //Физиология спорта. /Тез.докл. 18-й Всесоюз.кокф. - М.,1986. - С.38.

21. В.И.Басакин. К вопросу оценки резервов системы терморегуляции спортсменов различных специализаций в годичном тренировочном цикле. //Тероырогуляция и спорт. /Тез.докл. 1-й Вс~союз.конф. - М., 1986 - С.14.

22. В.И.Басакин. Спецификаигренаровочного процесса и адаптационные возможности системы терморегуляции спортсменов. //Актуальные проблемы человека к климаго-географическим условиям и первичная профилактика. - Фрунзе, 1986. - С.58-61.

23. В.И.Басакин, Т.Ф.Гриневич, А.А.Саблин. Оценка резервов системы терморегуляции спортсменов различных специализаций. //'Важ-

нейшие теоретические и практические проблемы терморегуляции - Шнек, 1986. - С.128-132.

24. В.И.Басакин. Терморогу ляторныо реакции-организма спортсмене в ответ на общее охлаждение, //функциональные резервы спорт сменов. - Волгоград, 1987. - С.38-44.

25. Возрастные.особенности выносливости у школьников. //Тез.дол 3-й Всесоюз.конф. .по физическоод воспитанию и школьной гиге ны. НИИ. АЛ СССР. - M., 1987. - С.83. /В.П.Новиков, В.И.Бас кин, Е.Е.Степанова, А.В.Воронков, Н.А.Зоронков, Н.А.Корпуга Э.А.Назарова.

26. В.И.Басакин. Адаптивные сдвиги в системе терморегуляции opi нкзма спортсм&ов в годичном цикле. //Тез.докл. 15-го съез,г физиологического общества. - Кишинев, 1987. - С.135.

27. В.И.Басакин. Температурные реакции онанизма спортсмена на предельную мышечную нагрузку. //Физиология экстремальных сс гояний. - Ai., 1987. - С.18-23.

28. В.И.Басакин. Адаптивные сдвиги в системе терморегуляции у спортсменов различных специализаций. //Тез.докл. 7-й Всесоюз.конф. по экологической4физиологии. - Ашхабад, 1939.--■Й.73.

29. В.И.Басакин, Н.А.Слепчук. Влияние теплосъеыа от различны:: участков тела на тепловое состояние организма человека при высокой окруаашей среде. //Тез.докл. 7-й Всесоюз.конф. по экологической физиологии. - Ашхабад, 1989. - С.84.

30. В.И.Басакин. Оункциональпые возможности системы терыорегуд ции при мышечной деятельности спортсменов в годичном тренировочном цикле. //Терморегуляция и спорт. /Тез.докл.2-й Всесоюз.конф. - И., 1989. - С.4-5.

31. Н.А.Слепчук, В.И.Басакин, К.П.Иванов. Коррекция теплового состояния организма человека при угрозе перегревания, //физаол. S. ССС.. - 1989. - Т.75. - Jê 8.- C.II62-II69.

32. В.И.Басакин. Терморегуляторныелреакции организма спортсменов в ответ на физические нагрузки. //Структурно-энергетическое обеспечение механической работы мышц. - M., 1990. -

- С.72-73.

33. В.И.Басакин, И.А^Слепчук. Влияние тренированности на коэффициент полезного действия шшечной работы при стандартной

физической нагрузке. //Структурно-энергетическое ос попечение механической работы мышц. - М., 1990. - С.84-05.

34. В.И.Басакин, И.А.Слецчук, Специфические особенности терморегуляции у спортсменов различной специализации. //«изпол. -Ж. СССР. - 1990. - Т.76. --й 6. - С.782-7ЬЪ.

35. В.И.Басакин. КДД работы в процессе адаптации к мышечной деятельности в условиях -охлаждающей среды. //Действие холода

на систему дыхания. - Новосибирск, 1991. - С.46-49.

36. В.И.Басакин, Н.А.Слепчук. Коэффициент полезного действия мышечной работы при стандартной физической нагрузке. //Физлол. Ж. СССР. - 1991. - Т.77. - Д 10. - С.35-39.

37. В.И.Басакин, Н.А.Слепчук. Коэффициент полезного действия мышечной работы при различной мощности стандартной физической нагрузки, /'/физиология человека. - 1992. - Т.16. - & 5. - С.164-168.