Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности

Горбанева, Елена Петровна

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности
ВАК РФ 03.03.01, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности"

005014187

На правах рукописи

ГОРБАНЕВА Елена Петровна

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ И ХАРАКТЕРИСТИКИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА В ПРОЦЕССЕ АДАПТАЦИИ К СПЕЦИФИЧЕСКОЙ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

03.03.01 - Физиология 1 5 М А р 2072

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени доктора медицинских наук

Волгоград-2012

005014187

Работа выполнена на кафедре физиологии ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры»

Научный консультант:

доктор биологических наук, профессор

Солопов Игорь Николаевич

Официальные оппоненты:

доктор медицинских наук, профессор

Дворников Михаил Вячеславович

доктор медицинских наук, профессор

Алексанянц Гайк Дереникович

доктор медицинских наук, доцент

Осадшая Людмила Борисовна

Ведущая организация:

Институт физиологии им. И. П. Павлова РАН, г. Санкт-Петербург

Защита диссертации состоится «29» марта 2012 г. в 4Ц часов на заседании диссертационного совета Д 208.008.06 в Волгоградском государственном медицинском университете по адресу: 400131, г. Волгоград, пл. Павших борцов, 1.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградского государственного медицинского университета по адресу: 400131, г. Волгоград, пл. Павших борцов, 1.

Автореферат разослан <_ февраля 2012 г.

Учёный секретарь диссертационного совета, кандидат медицинских наук, доктор социологических наук, доце

С Ковалёва М. Д.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Проблема оптимизации функционального состояния организма человека в условиях напряженной мышечной деятельности продолжает оставаться ведущей проблемой не только медицины вообще, но и физиологии в частности (Солопов И.Н., 2001; Айвазова З.Н., 2007).

Особую актуальность эта проблема приобретает в аспекте оценки функциональных возможностей организма спортсменов в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности, когда спортивная тренировка должна быть направлена на повышение функциональных резервов, их готовности к мобилизации, а также на увеличение работоспособности (Кудашова JI.P., 2000; Шамардин А.И., 2000; Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003).

В этой связи закономерное развитие получило представление о функциональной подготовленности организма спортсменов, которая рассматривается как базовое, многокомпонентное свойство организма, сущностью которого является уровень совершенства физиологических механизмов и их готовность в нужный момент обеспечить проявления всех необходимых для специфической деятельности качеств, прямо или косвенно обусловливающее физическую работоспособность (Мищенко B.C., 1990; Солопов И.Н., 2007). При этом структура функциональной подготовленности и наличие всех ее компонентов (информационно-эмоционального, регуляторного, психического, энергетического и двигательного) являются обязательными для всех видов деятельности. Однако роль, значение тех или иных компонентов, совершенство регулягорных механизмов, уровень развития функциональных свойств и характеристик, а также их сочетание и взаимообусловленность могут быть весьма специфичными для каждого конкретного вида деятельности и различными на отдельных этапах адаптации к ней (Солопов И.Н., 2007).

Известно, что совершенство физиологических механизмов, лежащих в основе функциональных возможностей организма в большой мере определяется такими показателями как мощность, подвижность, мобилизация, экономичность и устойчивость. При этом, выступая как качественные характеристики функционирования физиологических систем, именно они наиболее полно и адекватно отражают уровень физической работоспособности, являющейся интегративным показателем функциональной подготовленности спортсмена.

Учитывая, что спортивная деятельность сегодня характеризуется предельными величинами объемов и интенсивности тренирующих нагрузок, дальнейший рост которых лимитируется физиологическими возможностями организма человека (Шамардин А.И., 2000; Бальсевич В.К., 2001; Солопов И.Н., 2007), особую актуальность приобретает задача повышения эффективности подготовки человека к напряженной специфической деятельности, решение которой позволит сущест-

венно расширить диапазон его адаптационных перестроек. Поскольку систематические физические нагрузки являются целенаправленным воздействием на организм, способствующим закреплению в функциональных системах изменений, характеризующих адаптогенный эффект и обусловливающих направленную тренировку устойчивости организма к различным экстремальным воздействиям, а также повышающих физическую работоспособность (Вазин А.Н. и др., 1978; Судаков К.В., 1984), именно использование эргогенических средств может помочь решению поставленной задачи. При этом эффективность адаптации может быть значительно повышена за счет использования дополнительных функциональных нагрузок на организм в целом или на его отдельные физиологические системы, в частности дыхательную (тренировка в условиях среднегорья при «гипоксической гипоксии», повышенное сопротивление дыханию, дыхание через дополнительное «мертвое» пространство, произвольная гиповентиляция и др.). Использование дополнительных эргогенических средств в настоящее время становится необходимым элементом современных технологий тренировочного процесса в спорте (Куч-кин С.Н., 1986, 1991; Платонов В.Н., 1997; Солопов И.Н., 1998, 2004, 2007; Олейников В.Д., 2000; Шамардин А.И., 2000), поскольку обеспечивает интенсификацию процессов адаптации к факторам тренировочного воздействия. При этом удается избежать критических степеней напряжения в состоянии опорно-двигательного аппарата и в работе регуляторных механизмов.

Вместе с тем, целый ряд вопросов, касающихся важнейших закономерностей совершенствования физиологических механизмов, обусловливающих высокий уровень функциональных возможностей, и особенно физиологических свойств функционирования организма человека остаются малоизученными или совсем вне поля зрения исследователей. Анализ доступной литературы показал, что выше обозначенные сведения в публикациях представлены фрагментарно или совсем отсутствуют.

оценки функциональной подготовленности организма человека. Знание закономерностей совершенствования физиологических механизмов высокой физической работоспособности и их функциональных особенностей в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности, должно явиться основой для подбора адекватных эргогенических средств целенаправленного воздействия на организм, используемых на фоне привычных физических нагрузок и выступающих как дополнительные адаптогенные факторы.

Цель исследования: изучить физиологические механизмы, специфические особенности развития физиологических характеристик и свойств функциональных возможностей организма человека в зависимости от характера привычной мышечной деятельности на разных этапах многолетней адаптации к физическим нагрузкам и динамику при целенаправленном их повышении посредством дополнительных эргогенических средств.

В соответствии с поставленной целью предусматривалось решение следующих задач:

1. Изучить регуляторные механизмы, уровень и динамику физиологических характеристик и свойств, определяющих функциональные возможности организма человека на различных этапах многолетней адаптации к физическим нагрузкам.

2. Выяснить закономерности развития функциональных параметров и свойств, а также их специфические особенности у людей в связи с различным характером привычной мышечной деятельности.

3. Установить характер функциональных взаимоотношений в организации эффекторного обеспечения на фоне физических нагрузок предельной мощности и в процессе восстановительного периода у людей различным уровнем физической подготовленности.

4. Определить роль различных свойств и характеристик функционирования организма спортсменов в обеспечении физической работоспособности и структуру их взаимодействия у людей с разными видами привычных двигательных актов, находящихся на различных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности.

5. Провести системную оценку оптимальности адаптивного процесса к мышечной деятельности и функциональных возможностей организма спортсменов в условиях использования дополнительных эргогенических средств.

Научная новизна. Результаты исследования обосновывают новое и перспективное направление физиологии: возможность использования естественной спортивной модели адаптивного процесса, позволяющей через порядок включения отдельных регуляций изучать особенности общих механизмов, оптимизирующих гомеостатическую деятельность организма человека. При этом доказана целесообразность и высокая эффективность целенаправленного использования эргогенич-ских средств широкого спектра действия на организм с целью повышения его

функциональных возможностей и оптимизации структуры функциональной подготовленности спортсменов.

Получены новые сведения о закономерностях развития и проявлений функциональных характеристик и свойств у людей с различным характером привычной мышечной деятельности, находящихся на разных этапах многолетнего процесса адаптации к физическим нагрузкам, а также в разные фазы выполнения физической нагрузки и в периоде восстановления.

Теоретически обосновано и практически доказано, что мышечные нагрузки разной мощности на этапах их выполнения и восстановления сопровождаются включением характерного набора физиологических механизмов, что проявляется различной степенью мобилизации функциональных свойств организма спортсменов.

Впервые установлены особенности характера взаимосвязи и взаимообусловленности различных функциональных характеристик и свойств, а также их взаимоотношений с физической работоспособностью, напряжением в работе регуля-торных механизмов и физиологической «стоимостью» адаптации. При этом сформулировано представление о качественных характеристиках функциональной подготовленности организма человека к специфической спортивной деятельности.

В процессе исследований показана положительная динамика функциональных характеристик и свойств при целенаправленном использовании дыхания с увеличенным аэродинамическим и эластическим сопротивлением, дыхания в условиях умеренной гипоксии и гиперкапнии на фоне выполнения тренировочных мышечных нагрузок.

Полученные данные дополняют представление о функциональных резервах организма человека, расширяют теоретические сведения о структуре его функциональной подготовленности, закономерностях развития адаптированное™ и повышения функциональных возможностей организма человека на различных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности лиц с характерной структурой привычных двигательных актов.

Практическая значимость. Использование полученных результатов позволяет определять направления и пути повышения функциональных возможностей организма человека, круг средств, методов и режимов тренирующих воздействий, а также реализовать дифференцированный подход к организации процесса специальной подготовки и контроля функциональной подготовленности спортсменов.

. Полученные сведения должны послужить основой для оптимального подбора и тонкой дифференцировки тренирующих воздействий, а также для адекватной и объективной диагностики уровня функциональной подготовленности.

ских вузах на кафедрах физиологии, спортивной медицины и физического воспитания, а также при переподготовке специалистов в области физической культуры и спорта.

Внедрение результатов исследования. Работа выполнена в рамках Федеральной целевой программы «Медико-биологическое и медико-санитарное обеспечение спортсменов сборных команд Российской Федерации на 2011-2013 годы» Федерального медико-биологического агентства России. Основные результаты исследований внедрены в лекционный и практический курсы на кафедрах физиологии, спортивной медицины, теории и методики футбола, теории и методики легкой атлетики, теории и методики плавания ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры».

Апробация работы. Основные положения и результаты исследований доложены и обсуждены на итоговых конференциях Волгоградской государственной академии физической культуры (2009-2010); I Всероссийской, с международным участием, конференции по управлению движением (Великие Луки, 14-17 марта 2006); III Всероссийской с международным участием конференции по управлению движением (Великие Луки, 17-19 марта 2010); Международной научно-практической конференции специалистов подводного спорта «Восток-Россия-Запад. Подводный спорт. Современное состояние и перспективы развития» (Красноярск, 5-6 мая 2010); Всероссийской научно-практической конференции «Актуальные проблемы развития спортивных танцев, аэробики и фитнеса» (Волгоград, 28-29 октября 2010); VI Российской конференции с международным участием «Гипоксия: механизмы, адаптация, коррекция» (Москва, 11-13 октября 2011); Международной научной конференции «Фундаментальные исследования» (Израиль, Тель-Авив, 16-23 октября 2011).

Публикации. По материалам диссертации опубликовано 63 научные работы, отражающие основное содержание исследований, в том числе 13 - в изданиях, лицензируемых ВАК РФ, 3 монографии, 6 учебно-методических пособий, 41 статья.

Объем и структура диссертации. Диссертационная работа изложена на 374 страницах компьютерного текста и состоит из введения, обзора литературы, главы с описанием организации и методов исследования, шести глав с изложением результатов собственный исследований и их обсуждением, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Текст содержит 30 рисунков и 43 таблицы. Библиографический указатель включает 443 источников, из которых 336 принадлежат отечественным и 107 зарубежным авторам.

Положения, выносимые на защиту

1. Функциональные возможности организма человека, проявления функциональных свойств и физиологические механизмы их обусловливающие структурно

различаются между собой, имеют характерную динамику совершенствования, а также зависят от этапа процесса адаптации к специфической мышечной деятельности и его результата, т.е. от уровня функциональной подготовленности (спортивной квалификации) спортсмена.

2. Закономерности развития функциональных свойств и их проявления, обусловливаемые специфическими особенностями внешних условий и структурой двигательных актов, определяют адаптированность организма человека к мышечной деятельности спортивного характера и уровень функциональной подготовленности.

3. Мышечные нагрузки разной мощности на этапах их выполнения и восстановления сопровождаются включением характерного набора физиологических механизмов, что проявляется различной степенью мобилизации функциональных свойств (качественных характеристик) подготовленности организма к специфической спортивной деятельности.

4. Физическая работоспособность, интегративно отражающая функциональную подготовленность спортсменов, адаптированных к мышечной деятельности различного характера, обеспечивается специфическим соотношением функциональных свойств ее обусловливающих. При этом специфическими являются как уровни развития отдельных факторов и их роль в обеспечении физической работоспособности, так и характер их взаимоотношений и взаимообусловленности, а также степень напряженности в работе регуляторных механизмов и физиологическая «стоимость» адаптации.

5. Функциональная подготовленность организма спортсменов, ее качественные характеристики, функциональные свойства и физиологические механизмы, лежащие в их основе, эффективно и избирательно совершенствуются при использовании дополнительных эргогенических воздействий.

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Работа выполнена на базе кафедры физиологии Волгоградской государственной академии физической культуры в течение 2004-2011 годов. В исследовании приняли участие 376 спортсменов мужского пола в возрасте 13-20 лет. Всего было проведено 8648 измерений (табл. 1).

Исследования предусматривали четыре основных этапа:

На первом этапе изучалась научно-методическая литература по избранной теме, осуществлялся подбор адекватных методов и методических приемов исследования.

На втором этапе проводилось изучение показателей функциональных характеристик и свойств (мощности, мобилизации, экономизации и устойчивости) у спортсменов различной квалификации и специализации (футбол, плавание, лёгкая

атлетика), изучалась дииамика этих характеристик в разные фазы выполнения физической нагрузки и в период восстановления, определялась взаимосвязь функциональных показателей с уровнем физической работоспособности, со спецификой привычной мышечной деятельности и "лапами многолетней спортивной тренировки.

Таблица 1

Объем исследований и характеристика обследованных спортсменов

Направление исследований Спортивная специализация Пол Возраст, лет Количество обследованных Количество измерений

Функциональная подготовленность спортсменов на разных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности Футбол Муж. 13-14 22 792

Футбол Муж. 15 - 16 18 648

Футбол Муж. 17-19 16 576

Функциональная подготовленность спортсменов с разной структурой двигательных актов Футбол Муж. 17-19 25 900

Плавание Муж. 17-19 18 648

Легкая атлетика (бег) Муж. 17-20 17 612

Функциональная подготовленность и физическая работоспособность при систематическом использовании в тренировочном процессе эргогенических средств: * аэродинамическое сопрот-тивление; ** эластическое сопротивление; *** ДМП * Легкая атлетика (бег) Муж.. 17-19 16 1152

** Футбол Муж. 13-14 20 1440

*** футбол Муж. 13-14 22 264

Анализ физиологических факторов в обеспечении физической работоспособности спортсменов на разных этапах адаптации к мышечной деятельности Футбол Муж. 13-14 26 208

Футбол Муж. 15-16 29 232

Футбол Муж. 17-19 31 248

Роль физиологических факторов в обеспечении физической работоспособности спортсменов с разной структурой двигательных актов Футбол Муж. 17-19 35 280

Плавание Муж. 17-19 40 320

Легкая атлетика (бег) Муж. 17-20 41 328

Всего: - - - 376 8648

На третьем этапе осуществлялось изучение эффектов систематического использования в тренировочном процессе спортсменов эргогенических воздействий на дыхательную систему, а также оценивалась эффективность влияния приме-

няемых воздействий на качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов.

На четвёртом этапе производилась математическая обработка полученного материала, его анализ, описание и оформление диссертационной работы.

В исследовании использовались методы определения антропометрических показателей, физической работоспособности, оценки состояния дыхательной системы, газового гомеостаза и газообмена, состояния системы кровообращения, напряженности в работе регуляторных механизмов, а также общепринятые методы статистического анализа.

Работа выполнена при соблюдении основных биоэтических правил и требований с научным обоснованием планируемых исследований, анализом возможных рисков и дискомфортов, описанием исследования для неспециалистов и получением информированного согласия от участников эксперимента (Генин A.M. и др., 2001).

ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов различного уровня спортивного мастерства

Для решения поставленных задач по изучению динамики показателей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов, находящихся на разных этапах многолетней спортивной тренировки, проводились комплексные спироэргометрические исследования в состоянии относительного покоя, при тестовых нагрузках стандартной и предельной мощностей, а также в отдельные фазы восстановительного периода. В исследовании приняли участие три квалификационные группы: IH-II спортивного разряда, 13-14 лет (п = 22); 1 разряда, 15-16 лет (п = 18) и KMC - МС, 17-19 лет (п = 16). В качестве функциональной пробы использовалась трёхступенчатая физическая нагрузка, дозированная по величине индивидуальной частоты сердечных сокращений: 1 нагрузка - fh = 120 - 150 уд/мин.(\У,); 2 нагрузка - fh = 150 - 170 уд/мин.; 3 нагрузка - fh > 180 уд/мин (максимальная). Первые две нагрузки выполнялись в течение 5 минут, с перерывом 5 минут. Третья нагрузка выполнялась в максимальном режиме (Wmax) и поддерживалась в течение 2-3 минут. Регистрация параметров внешнего дыхания, кровообращения и газометрических показателей осуществлялась посредством метабалографа «Ergo-oxyscreen (Jaeger)».

Особенности функциональной мощности спортсменов на разных этапах многолетней спортивндй тренировки

Согласно литературным источникам, в настоящих исследованиях в качестве факторов мощности рассматривались характеристики морфофункционального ста-

туса организма, а также показатели физиологических систем, регистрируемые при максимальных мышечных нагрузках и отражающие максимум мощности функционирования организма.

Полученные результаты показали, что с увеличением возраста и спортивной квалификации значительно прогрессируют величины длины и массы тела, силы респираторной мускулатуры, а также абсолютные значения основных показателей внешнего дыхания. При сравнении относительных величин этих показателей выявлена обратная зависимость, то есть их уменьшение. Так, с ростом квалификации жизненная ёмкость в пересчете на 1 кг массы тела снижалась с 78,2±2,1 мл/кг до 73,7±2,2 мл/кг, а максимальная вентиляция лёгких с 2,4±0,1 л/мин/кг до 1,6±0,1 л/мин/кг. С ростом спортивного мастерства увеличиваются значения внешней механической работы на фоне выполнения предельной нагрузки. При этом примечательно, что наибольшие различия предельной мощности нагрузки выявлены между спортсменами, находящимися на начальном этапе спортивной подготовки и на этапе спортивного совершенствования. Так, у спортсменов 1-го разряда среднее значение Wmax составляло 1298,5±28,5 кГм/мин, что достоверно больше, чем у представителей Ш-Н-го разрядов (1044,5± 41,5 кГм/мин) и незначительно меньше, чем у кандидатов в мастера и мастеров спорта (1302,2±37,6 кГм/мин). Иная динамика зафиксирована по показателю максимального потребления кислорода - наибольшие различия в средних значениях зарегистрированы между спортсменами I-го разряда и KMC, МС (2706,5±64,0 мл/мин; 3015,8±208,0 мл/мин соответственно, р<0,05). У спортсменов III-11-го разрядов V02max в среднем было 2654,1 ±79,9 мл/мин.

Следует отметить, что в процессе многолетней спортивной подготовки наращивание мощности одних звеньев системы обеспечения максимальной мышечной деятельности рационально компенсируется экономизацией других, в результате чего повышается эффективность функционирования организма. Это проявлялось уменьшением (от группы менее квалифицированных к группе высококвалифицированных спортсменов) максимальных значений частоты сердечных сокращений, количества дыхательных циклов в минуту и лёгочной вентиляции, а также увеличением дыхательного объёма и повышением такого показателя экономичности как кислородный пульс. При этом у спортсменов невысокой квалификации обеспечение мышечной деятельности в режиме максимальных нагрузок осуществлялось приоритетно за счёт наращивания мощности функционирования организма на фоне повышения общих энерготрат. Вероятно, именно это приводило к развитию такого функционального свойства подготовленности юных спортсменов как мощность, сохраняющегося и лежащего в основе функциональной подготовленности спортсменов переходящих на новый, более высокий уровень спортивного мастерства.

Функциональная мобилизация организма спортсменов на разных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности

Мобилизационные возможности в настоящем исследовании оценивались по величине прироста показателей физиологических систем при нагрузках относительно уровня покоя, что отражает реактивность изменения функций организма, а также по величине использования организмом своего морфофункционального потенциала (VWVC; VEmax/MMV; %).

Полученные результаты указали на наличие гетерохронности в проявлении максимальных мобилизационных возможностей организма спортсменов в зависимости от этапа многолетней подготовки. При этом прогрессивное увеличение тотальной работоспособности на начальных и промежуточных этапах спортивной подготовки сопровождалось столь же явным повышением возможностей организма спортсменов к мобилизации его функций. Так, из трёх квалификационных групп наибольшее значение прироста потребления кислорода относительно уровня покоя отмечалось у спортсменов 1-го разряда (1594,5± 134,2 %), которое значительно отличалось от среднего показателя в группе спортсменов Iil-II-ro разрядов (1155,9±83,7 %). Причем, достигнутые мобилизационные возможности потребления кислорода при предельных нагрузках практически не изменились при дальнейшем росте спортивного мастерства, например показатель V02 тах/ VO2n0K<M, % у квалифицированных составлял 1603,4 ±136,4 %.

Особого внимания заслуживает выявленный факт отсутствия изменений с ростом квалификации одних показателей функциональной мобилизации (VTmax/ Ут„окоя, %; VEmax/VEn01c0H, %) и максимальный прирост на промежуточных этапах подготовки с последующим снижением на этапе высшего спортивного мастерства

других (fhmax/fllnoKO*; ft> ma J Упокоя). ЭТО обстоятельство МОЖеТ быТЬ СВЯЗаНО С ПрОцессом «перекрестной компенсации» таких свойств как функциональная мобилизация и функциональная экономизация, когда происходит перераспределение (замещение) их значимости при обеспечении более высокого уровня физической работоспособности. В этом аспекте снижение частотных функциональных показателей следует рассматривать как проявление экономизации функций, поскольку именно объемные показатели увеличиваются или остаются на неизменном уровне, в результате чего меняется соотношение объемно-временных параметров паттерна дыхания, указывающего на рост экономичности процесса внешнего дыхания.

Аналогичная динамика была зафиксирована и по параметрам, отражающим величину использования организмом своего морфофункционального потенциала (Vt max/VC, %; VE max/MMV, %). При этом имело место достоверное снижение с ростом квалификации процента использования жизненной ёмкости лёгких и индивидуальной максимальной вентиляции лёгких.

При анализе отдельных показателей функциональной мобилизации в процессе восстановления учитывалось, что в период срочного восстановления (1 мин)

положительным моментом является сохранение некоторого функционального усиления, которое рассматривается как процесс максимального рекрутирования физиологических механизмов, призванных восполнить энерготраты и обеспечить возвращение параметров гомеостаза к исходному уровню. В период отставленного восстановления положительным обстоятельством считалась минимизация сдвигов относительно уровня покоя в физиологических системах.

Наилучшие результаты функциональной мобилизации в фазу срочного восстановления отмечались на фоне сохранения усиленного функционирования у спортсменов более высокой квалификации (I разряд, KMC и МС). В период отставленного восстановления более квалифицированные спортсмены также демонстрировали лучшую динамику восстановительных процессов, процентный диапазон восстановления исследуемых показателей между первой и пятой минутами отдыха у которых оказался больше (табл.2).

Таблица 2

Функциональная мобилизация у спортсменов различной квалификации в фазу срочного и отставленного восстановления после мышечной нагрузки максимальной мощности (X ± ш)

Показатели Спортивная квалификация Достоверность различий

III-II разряд (13-14 лет) (n=22) I разряд (15-16 лет) (n=18) KMC-MC (17-20 лет) (n=16) I-II Г-Ш II-III

I 11 111

ihB,/ihn0K0„, % 162,8±4,9 181,4±6,7 144,9±16,3 p<0,05 p>0,05 p<0,05

VTBI/VT„OKM, % 330,6±26,7 309,4±21,1 271,3±25,9 p>0,05 p<0,05 _p>0,05

fbB,/fbnoK„„, % 189,9±11,9 183,7±14,0 217,Oil 1,8 p>0,05 p<0,05 p<0,05

VEBi/VE„0K0„ % 558,2±66,1 544,7±42,8 601,2±76,0 p>0,05 p>0,05 p>0,05

V02B„V02„oTO», % 524,6±58,0 622,3±72,4 717,3±94,7 p>0,05 p>0,05 p>0,05

ftBs/ftWi, % 129,1 ±3,2 135,1±5,0 109,5±12,5 p>0,05 p>0,05 p>0,05

VtBS/VW,, % 183,5±15,8 109,8±8,8 112,5±12,9 p<0,01 p<0,01 p>0,05

fbB5/ibnoKM, % 131,9±8,5 140,0±7,9 157,3±6,5 p>0,05 p<0,05 p<0,05

VEB5/VEn0KM,% 213,3±21,8 148,1±10,8 174,9±18,1 p<0,05 p>0,05 p>0,05

V02B5/V02n0K0>> % 196,4±22,7 147,2±16,0 185,4X21,2 p>0,05 p>0,05 p>0,05

Квалификационные особенности функциональной экономизации организма спортсменов Известно, что важнейшим фактором, определяющим и отражающим уровень функциональной подготовленности спортсмена для большинства видов спорта, является высокая экономизация функционирования организма (Летунов С.П., 1967; Гулида О.М., 1986). При этом одним из информативных критериев экономизации и тренированности спортсменов выступают различные показатели, регистрируемые в условиях мышечного покоя. В этом случае экономизация выражается в урежении частотных и увеличении объемных параметров (Исаев А.П. и др.,

1997). Согласно полученным результатам в условиях мышечного покоя у футболистов различного возраста и подготовленности частота сердечных сокращений прогрессивно снижалась с ростом мастерства спортсменов. Так, у спортсменов массовых разрядов Й1покоя составляла 84,1±2,2 уд/мин, у перворазрядников 78,8±2,7 уд/мин, а у квалифицированных 77,9±1,4 уд/мин. Аналогичная динамика отмечалась и по значения частоты дыхания. Вместе с тем, величина дыхательного объема, наоборот, с ростом квалификации увеличивалась. Именно поэтому для оценки экономичности внешнего дыхания использовался коэффициент соотношения объемно-временных параметров паттерна дыхания, выражающийся отношением дыхательного объема к частоте дыхания (Ут/{Ъ). Сравнительный анализ этого показателя у спортсменов различной квалификации указывал на статистически значимое его увеличение с повышением функциональной подготовленности спортсменов.

Напряженность и эффективность функционирования физиологических систем организма в процессе выполнения мышечной работы стандартной и максимальной мощностей спортсменами различной квалификации оценивались по показателям усиления частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, легочной вентиляции и потребления кислорода при нагрузке относительно уровня покоя, а также по степени использования собственных жизненной емкости легких и максимальной вентиляции легких, кислородному пульсу, коэффициенту использования кислорода из вдыхаемого воздуха, кислородному эффекту дыхательного цикла, ватт-пульсу и коэффициенту соотношения дыхательного объема и частоты дыхания.

Согласно полученным результатам у спортсменов более низкой квалификации в начальной фазе (на первой минуте работы) стандартной физической нагрузки отмечалось достоверно большее увеличение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, дыхательного объёма, легочной вентиляции и потребления кислорода относительно уровня покоя. При этом с ростом подготовленности спортсменов все выше обозначенные показатели достоверно уменьшались от одной квалификационной группы к другой (рис.1).

В начальной фазе физической нагрузки стандартной мощности у спортсменов массовых разрядов (по сравнению с более квалифицированными) отмечались большие величины таких показателей как кислородный пульс (на 83%), коэффициент использования кислорода из вдыхаемого воздуха (на 4%) и кислородный эффект дыхательного цикла (на 33%), что, возможно, являлось компенсаторной реакцией организма в ответ на несовершенство нейрогуморальных механизмов вегетативного обеспечения мышечной деятельности.

С ростом квалификации спортсменов отмечалось закономерное уменьшение процента использования собственных резервных возможностей: максимальной вентиляции легких, жизненной емкости легких и максимального потребления ки-

слорода при работе стандартной мощности. При этом параллельно происходила оптимизация объемно-временных параметров внешнего дыхания.

а лм ]/1нт<>л, °/о ш 1ЬЧ/1/ (Ь по коя, % О VтW И Упюкоч, % а VI7.V.' 1/ УНпокоя. ■а V02W 1/ У02нокоя, %

Рис. 1. Реактивность физиологических систем у футболистов разной квалификации в начальной фазе стандартной физической нагрузки: 1 - Ш-И разряд; 2 - I разряд; 3 - КМС-МС

В случае выполнения физических нагрузок максимальной мощности полученные результаты указали на повышение экономичности и эффективности функционирования организма с ростом специальной подготовленности спортсменов. При этом все изучаемые показатели эффективности функционирования по большинству позиций статистически достоверно увеличивались с ростом квалификации спортсменов, что вполне объяснимо, поскольку сам процесс подготовки спортсменов направлен на повышение функциональных возможностей организма и на повышение эффективности его функционирования. Одновременно оценка функциональной экономизации оказалась наиболее адекватной именно по показателям, фиксируемым в процессе выполнения физических нагрузок максимальной мощности, поскольку высокий спортивный результат, как правило, демонстрируется на фоне предельных физических нагрузок.

Учитывая, что одним из важных критериев функциональной экономизации является динамика восстановительных процессов, в настоящем исследовании сравнительному анализу подвергались показатели, зарегистрированные к концу первой и пятой минуты восстановления, т.е. в фазы срочного и отставленного восстановления у трех квалификационных групп футболистов.

В процессе исследований отмечалась тенденция к увеличению функциональной экономизации с ростом квалификации спортсменов. При этом изменялась роль отдельных показателей экономичности-эффективности, обеспечивающих оптимальность протекания срочного и отставленного восстановления. Так, в фазу срочного восстановления у квалифицированных спортсменов качество восстановления обеспечивалось большим вкладом показателей, отражающих экономичность вегетативного обеспечения, а в фазу отставленного восстановления на первый план выступал показатель эффективности, отражающий утилизационные способ-

ности системы кислородного обеспечения. У спортсменов младших разрядов эта особенность проявлялась в меньшей степени.

Динамика показателей функциональной устойчивости у спортсменов, находящихся на разных этапах многолетней тренировки Полученные в исследовании величины физической работоспособности и аэробной производительности позволили сделать заключение о прогрессивном увеличении этих показателей с ростом квалификации спортсменов в диапазоне от 15,8% до 40,8%. При этом наибольший темп прироста показателей физической работоспособности был зафиксирован между первой и второй квалификационной группами, тогда как наибольший рост аэробной производительности отмечался в период перехода от второй к третьей квалификационной группе. Одновременно прогрессивно повышалась и гипоксическая устойчивость с максимумом значений в период перехода к третьей квалификационной группе.

На повышение функциональной устойчивости с ростом подготовленности спортсменов указывало увеличение суммарной «площади» ее оценок (рис.2).

Ш-П разряд Iразряд КМС-МС

Рис. 2. Профили функциональной устойчивости спортсменов различной

квалификации (нормализованные величины): ЬРУУСпо; ¿-УОгтаж!

3-\'т/П)та1 ; 4 - П1,„„/П1 ПОКОЯ9 ПОКОЯ * ПОКОЯ)

7-УО2АУ,/УОг„01П1.; 8-У02\\'та,/ 9-У02ЛУта1/УЕ\Ут„;

Ю-УО^та1/П)\Утм; 11-У02та1ЛУт11; 12-ТАы; 13-ТА„

Известно, что функциональная устойчивость организма во многом определяется устойчивостью (надежностью) регуляторных механизмов при мышечной работе. В этой связи оценивались особенности работы регуляторных механизмов при различных состояниях организма спортсменов различной квалификации. Эта оценка осуществлялась по динамике показателя «мощности» корреляции (корня из суммы всех сводных коэффициентов корреляции), то есть показателя, отражающего функционирование основных систем организма и являющегося выразителем интегрированное™ этих систем.

Сопоставление значений показателя «мощности» корреляции у спортсменов всех квалификационных групп в условиях покоя позволило констатировать наилучшее функциональное состояние у футболистов высокой квалификации.

В период выполнения стандартной работы у футболистов низкой квалификации показатель «мощности» корреляции относительно покоя несколько увеличивался, что можно рассматривать как срочную реакцию регуляторных систем даже на умеренную физическую нагрузку, направленную на функциональную мобилизацию и оптимизацию функционирования. Дальнейшее изменение интегрированное™ вегетативного обеспечения функций у футболистов при выполнении максимальной нагрузки, выражавшееся снижением значения «мощности» корреляции, рассматривалось как частичная утрата оптимальности регулирующих влияний. Вероятно, максимальная нагрузка для футболистов массовых разрядов оказалась весьма существенным возмущающим фактором, так как в фазу срочного вос-тановления после прекращения работы оптимальность регуляции не восстанавливалась, а величина «мощности» корреляции продолжала снижаться. Только к 5 минуте восстановления происходило восстановление оптимальности регулирующих влияний, что может быть связано с низким уровнем физической работоспособности у спортсменов массовых разрядов. У спортсменов средней квалификации исходный уровень интегрированности функций по значениям «мощности» корреляции в период выполнения стандартной нагрузки практически не изменялся, что указывало на определенный запас «надежности» регуляторных возможностей. Вместе с тем, максимальная нагрузка также как и у спортсменов низкой квалификации вызвала у них довольно значительную утрату оптимальности регулирующих влияний («мощность» корреляции снижалась). Однако, в отличие от группы спортсменов массовых разрядов у футболистов второй группы, в острый период восстановления показатель мощности в некоторой степени восстанавливался, а в отставленный период восстановление происходило практически в полной мере. У спортсменов высокой квалификации весьма большое значение показателя «мощности» корреляции в покое довольно резко снижалось в процессе выполнения нагрузки стандартной мощности. При этом, в отличие от первых двух возрас-тно-квалификационных групп спортсменов при работе максимальной мощности показатель «мощности» корреляции существенно возрастал, что можно рассматривать как явление срочной адаптации, проявившейся в экстренном повышении оптимальности регулирующих воздействий. Изменения показателя «мощности» в период восстановления оказались схожи с динамикой этого показателя в группе спортсменов средней квалификации, только в более выраженной форме.

Таким образом, надежность и устойчивость работы регуляторных механизмов прогрессивно повышалась с ростом подготовленности спортсменов. Это выражалось как в степени оптимальности функционирования физиологических сис-

тем, так и в оптимизации регуляторных влияний в покое, при физических нагрузках различной мощности и в разные фазы периода восстановления.

Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов различных специализаций

Известно, что специфическая мышечная деятельность в спорте, независимо от качественной формы работоспособности, обеспечивается включением всех основных компонентов и качественных характеристик функциональных возможностей организма. Вместе с тем, роль этих компонентов и свойств, а также их значение для выполнения той или иной деятельности в большой мере обусловливается спецификой двигательной деятельности при определённой степени влияний возрастных, половых, морфологических и других факторов.

С целью изучения влияний специфики привычной мышечной деятельности на показатели качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов были проведены комплексные спироэргометрические исследования с участием спортсменов мужского пола трёх спортивных специализаций (лёгкая атлетика, плавание, футбол) с квалификацией от первого взрослого разряда до мастера спорта. Регистрация изучаемых параметров осуществлялась в состоянии относительного покоя, при тестовых нагрузках стандартной и предельной мощности, а также в отдельные фазы восстановительного периода.

Особенности функциональной мощности у спортсменов с различной спецификой привычной мышечной деятельности

Анализ показателей физического развития и мощности системы внешнего дыхания у спортсменов разных специализаций в условиях мышечного покоя указал на незначительные различия длины тела. В тоже время масса тела у пловцов оказалась на 4,1 кг больше, чем у легкоатлетов и на 5,5 кг больше, чем у футболистов. Такие различия должны сказаться на показателях, абсолютные величины которых зависят от массы тела и которые в перерасчете на 1 кг массы тела являются более информативными.

Жизненная емкость и максимальная вентиляция легких, как в абсолютных, так и относительных значениях у пловцов в состоянии покоя оказались достоверно выше, чем у легкоатлетов и футболистов. В тоже время мощность дыхательной мускулатуры, оцениваемая по показателям силы дыхательных мышц на вдохе и выдохе, у спортсменов специализации лёгкая атлетика превышала таковые у футболистов и пловцов.

Мощность предельной внешней механической работы у пловцов оказалась на 26,1 % больше, чем у футболистов и на 25,8 % больше, чем у легкоатлетов. При этом обеспечение выявленной мощности у спортсменов разных специализаций осуществлялось различной степенью участия систем кровообращения и дыхания. У пловцов это проявлялось большим учащением сердцебиений и меньшим

количеством дыхательных циклов в минуту по сравнению с легкоатлетами и футболистами. Также пловцы отличались большим объёмом глубины дыхания, как в абсолютных, так и в относительных значениях. Выявленная особенность взаимосодействия системы кровообращения и дыхания, объясняется тем, что в условиях водной среды дыхание у человека характеризуется увеличением дыхательного объёма на фоне снижения частоты дыхательных циклов, следствием чего является изменение скоростей дыхательных потоков и снижение энергетической стоимости дыхательных движений (Солопов И.Н., Бакулин С.А., 1996). Вместе с тем, как абсолютные, так и относительные значения объема легочной вентиляции у пловцов при нагрузке оказались меньше, чем у легкоатлетов, но больше, чем у футболистов. Однако по показателям кислородного пульса и максимального потребления кислорода пловцы достоверно превосходили и легкоатлетов, и футболистов.

Работа меньшей мощности у бегунов (по сравнению с пловцами) сопровождалась значительным усилением функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, причем с включением менее выгодного способа регуляции, который характеризовался увеличение как частотных, так и объёмных показателей. Однако, не смотря на такой механизма усиления функций, показатели аэробной производительности у легкоатлетов оказались хуже, чем у пловцов.

Невысокая функциональная мощность систем кровообращения и дыхания у футболистов сказывалась и на мощности аэробной производительности, которая в абсолютных значениях оказалась на 28%, а в относительных на 15% меньше, чем у пловцов, а также на 10% и 6% ниже, чем у легкоатлетов. Величина кислородного пульса была на 25% и 15% меньше, чем у пловцов и легкоатлетов.

Таким образом, показатели функциональной мощности имеют специфические особенности, которые определяются характером привычной мышечной деятельности и проявляются как в условиях мышечного покоя, так и в реакциях на предельные физические нагрузки, что необходимо учитывать при определении модельных качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов различных специализаций.

Особенности функциональной мобилизации у спортсменов разных специализаций

Показатели предельной мобилизации функций у спортсменов различной специализации при нагрузке максимальной мощности оказались наибольшими у пловцов (рис. 3). У них же наибольшей (относительно других видов спорта) была и величина максимальной мощности кратковременной работы (р<0,05).

При сравнении мобилизационных возможностей футболистов и легкоатлетов, показавших примерно равную мощность предельной нагрузки, выявлено, что реактивность физиологических систем была выше у футболистов. В последнем случае был зарегистрирован и больший, чем в других специализациях, показатель усиления потребления кислорода относительно уровня покоя. При этом у легкоат-

летов достижение оптимш!Ьной величины лёгочной вентиляции осуществлялось путём не эффективного соотношения частотных и объемных характеристик внешнего дыхания, то есть за счёт большего прироста частоты дыхания и меньшего увеличения дыхательного объёма. В тоже время из трёх специализаций именно у пловцов соотношение объёмно-временных параметров выглядело наиболее предпочтительно.

ЕЗ gi max/ih покоя ES Vt max/ V-r покоя О fb max/ tb покоя □ VE max/VE покоя ■ V02 тая/ V02nOKOa

Рис. 3. Функциональная мобилизация спортсменов разных специализаций при предельной нагрузке (нормализованные величины): 1 - футбол; 2 - плавание; 3 - легкая атлетика

Степень утилизации максимальных возможностей вентиляционной функции при максимальной нагрузке наибольшей оказалась у бегунов (84,5±4,1%), у футболистов этот показатель занимал среднюю позицию (69,2±3,4%), а у пловцов он I оказался минимальным (50,5 ± 3,1 %).

Динамика возвращения показателей к исходному уровню на 1-ой минуте ^ восстановления у спортсменов разной специализации зависела от их уровня при работе максимальной мощности, от величины мощности выполненной работы, степени исчерпания энергоресурсов и сдвигов в гомеостазе. При этом в фазу срочного восстановления пловцы в большей степени сохраняли усиленное функциони-1 рование систем вентиляции и кровообращения, что вероятно может быть связано с 1 большим исчерпанием энергоресурсов и большими сдвигами в гомеостазе, тем более, если учитывать, что именно пловцы демонстрировали и большую мощность | предельной нагрузки, и большую реактивность физиологических систем.

Сравнение показателей мобилизации в фазу срочного восстановления у футболистов и легкоатлетов выявило лучшую их динамику у футболистов, которая указывала на более высокую производительность системы внешнего дыхания по устранению сдвигов газового гомеостаза после работы максимальной мощности.

Изучение показателей функциональной мобилизации у спортсменов разной специализации в фазу отставленного восстановления (к 5 минуте) показало, что у пловцов особенности его течения характеризовались более быстрым восстановле-

нием анализируемых параметров к исходному уровню и лучшей согласованностью работы систем вегетативного обеспечения. У футболистов, несмотря на достаточно большой процент исходного восстановления, имело место рассогласование в механизмах регуляции внешнего дыхания, поскольку обеспечение лёгочной вентиляции осуществлялось в основном за счёт частоты дыхания, а не дыхательного объема. Наихудшими, практическим по всем позициям, оказались показатели у бегунов.

Функциональная экономюация организма у спортсменов различной спортивной специализации

Известно, что в основе повышения специальной работоспособности находится морфофункциональная специализация, заключающаяся в избирательном приспособительном совершенствовании функциональных возможностей организма, имеющая преимущественное значение для конкретной спортивной деятельности (Верхошанский В.Ю., 1988).

Проведённое исследование показало, что частота сердечных сокращений в покое у спортсменов разных специализаций несколько различалась. При этом наименьшая величина в покое обнаруживалась у пловцов, а затем у футболистов и легкоатлетов. Объемно-временные показатели внешнего дыхания в зависимости от специализации различались более существенно. Так, уровень легочной вентиляции находился в пределах от 7,3 л/мин у пловцов до 12,4 л/мин у бегунов, частота дыхания колебалась от 13,0±0,7 цикл/мин у пловцов до 17,2±1,2 цикл/мин у бегунов, а величина дыхательного объема составляла от 484,0±30,0 мл у футболистов до 748,1±61,9 мл у бегунов. Коэффициент соотношения паттерна дыхания наибольшим оказался у пловцов, несколько меньше у бегунов и на самом низком уровне - у футболистов.

Динамика нормализованных величин изучаемых показателей от уровня покоя к концу первой минуты стандартной дозированной нагрузки указала на большую реактивность систем у пловцов по сравнению с футболистами и, особенно с легкоатлетами (рис. 4). Однако у пловцов на фоне практически одинакового с легкоатлетами усиления потребления кислорода максимальные вентиляционные возможности использовались в меньшей степени. Несмотря на это, общий анализ данных указал на большую предпочтительность параметров экономичности у пловцов, затем у легкоатлетов и в значительно меньшей степени у футболистов. При этом у пловцов достоверно выше, чем у футболистов и легкоатлетов оказалась и величина экономичности вегетативного обеспечения мышечной работы, ватт-пульс составлял 7,2±0,5; 3,8±0,2; 3,6±0Д кГм/уд/мин соответственно).

Известно, что для спортивной практики и, особенно для прогноза эффективности деятельности в условиях соревновательных нагрузок, наиболее важными являются показатели функциональной экономизации, демонстрируемые спортсменами при максимальных мощностях мышечной работы.

«*»#»<»футбол —Фтшавание й 1 легкая атлетика

Рис, 4. Функциональная экономизация организма спортсменов разных специализаций на первой минуте стандартной дозированной физической нагрузки (нормализованные величины): 1- П1\\'|/(71„„коя;

2-Л\У,ЯЬ0„к„»; 3-Ут\\у\''т„0Ь,я; 4-УЕАУ1/УЕш,|С0„; 5-УО2\У,/УО2и)К0Я

Сравнение показателей функциональной экономичности у спортсменов разных специализаций указало на существенное преимущество представителей плавания над футболистами и легкоатлетами. Достоверное преимущество над другими специализациями было зафиксировано по показателю ватт-пульса и но величине коэффициента соотношения объемно-временных параметров паттерна дыхания, что вероятно, является следствием специфики такого вида спорта, как плавание.

Анализ экономичности функционирования организма спортсменов разных специализаций в фазы срочного и отставленного восстановления показал, что в большинстве случаев параметры экономичности-эффективности и сопряженности функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а так же экономичности дыхательной функции вновь оказались наилучшими именно у пловцов. Только по величине кислородного пульса на пятой минуте восстановления они уступали бегунам, которые обнаруживали наибольшую величину этого показателя. При этом следует отметить весьма низкие значения кислородного пульса и кислородного эффекта дыхательного цикла у футболистов, зарегистрированные как на первой минуте, так и особенно на пятой минуте восстановительного периода. Вполне возможно, что такие величины кислородного эффекта дыхательного цикла, которые почти в два раза оказались ниже, чем у пловцов, обусловливались у футболистов меньшим соотношением объемно-временных параметров внешнего дыхания.

Специфические особенности функциональной устойчивости у спортсменов с различным характером двигательных актов

Сравнение всего массива изучаемых показателей функциональной устойчивости показало, что представители циклических видов спорта (легкоатлетического бега и плавания) существенно превосходили представителей футбола. При этом

величина физической работоспособности оказалась наибольшей у пловцов по отношению к величине этого показателя у представителей других видов спорта: на 19,1 % (р<0,05) по отношению к бегунам и на 34,6 % (р<0,05) по отношению к футболистам. Показатели физической работоспособности у бегунов и футболистов различались между собой всего на 8,0 %, причем статистически не достоверно. Величина максимальной аэробной производительности оказалась достоверно больше у бегунов на 9,4% и у пловцов на 20,0% по сравнению с футболистами.

Показатели гипоксической устойчивости, определяемые в пробах с максимальной произвольной задержкой дыхания, были существенно больше у пловцов.

При анализе экономичности-эффективности и сопряженности функционирования физиологических систем выяснилось, что величины показателей соотношения объёмно-временных параметров дыхательного цикла, кислородного пульса, коэффициента использования кислорода из вентилируемого воздуха и кислородного эффекта дыхательного цикла также оказалась наибольшими у пловцов. Несколько меньшими они были у бегунов и наименьшими у футболистов. В таком же порядке различались и значения показателя кислородной стоимости единицы выполненной работы. При этом наименьшая кислородная стоимость работы была у зафиксирована у пловцов, несколько большая у бегунов и максимальная у футболистов. Обнаруженное превосходство по большинству параметров функциональной устойчивости у представителей циклических видов спорта объясняется тем, что в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости, к которым относятся бег и плавание, основными механизмами, обусловливающими спортивную результативность, являются именно механизмы совершенствования «функциональной устойчивости», позволяющие продолжать работу при прогрессирующих сдвигах во внутренней среде организма и при утомлении.

Далее в ходе исследования оценивалась устойчивость (надежность) регуля-торных механизмов при различных' состояниях организма спортсменов разной специализации. Эта оценка проводилась по динамике показателя «мощности» корреляции. Так, «мощность» корреляции в условиях покоя оказалась наибольшей у пловцов и минимальной у футболистов. Исходя из того, что низкие значения показателя «мощности» отражают ослабление регулирующих влияний, а высокие -усиление функциональной интегрированное™, рассматриваемой как следствие развития функциональной оптимизации, возможно, предположить наличие у пловцов высокого уровня, как функциональной подготовленности, так и развития функциональной устойчивости. Динамика изменения этого показателя в процессе последующей работы и восстановления у спортсменов различных специализаций имела некоторые различия, которые наиболее характерно проявились у футболистов. Так у них, в отличие от бегунов и пловцов, при выполнении стандартной физической нагрузки показатель «мощности» относительно состояния покоя несколько увеличивался, что можно трактовать как реакцию срочной функциональ-

ной мобилизации регуляторных систем. При выполнении максимальной физической нагрузки снижение «мощности» у футболистов отражало уменьшение интегрированное™ вегетативного обеспечения и указывало на рост напряженности в работе регуляторных механизмов. В период восстановления наблюдалось планомерное увеличение этого показателя к пятой минуте восстановительного периода. Исходный уровень интегрированное™ функций у бегунов в период выполнения стандартной физической нагрузки незначительно снижался, что свидетельствовало об определенной «стабильности» регулирующих влияний. При этом максимальная нагрузка, также как и у футболистов, вызывала значительную утрату оптимальности реагирующих влияний. Изменения «мощности» в периоде восстановления у бегунов оказались схожими с футболистами. Динамика «мощности» корреляции у пловцов обнаруживала существенные различия с бегунами только по ее амплитуде (большие значения), оставаясь идентичной по характеру изменений в покое, при физических нагрузках и в восстановительном периоде. Представляется, что более высокие значения этого показателя у пловцов были обусловлены именно спецификой самого вида спорта, поскольку наличие водной среды в сочетании с большими объемами и интенсивностью тренирующих воздействий, характерных для современного спортивного плавания, являются теми внешними условиями, которые вызывают напряженность в работе регуляторных механизмов, обеспечивающих специфическую двигательную деятельность.

Значение различных функциональных свойств в проявлении физической работоспособности человека в процессе многолетней адаптации к специфической мышечной деятельности

В настоящее время уровень физической работоспособности рассматривается как результат процесса адаптации организма к физическим нагрузкам и является интегративным показателем функциональной подготовленное™ организма к выполнению двигательной деятельности. Вместе с тем, физическая работоспособность, как многокомпонентное свойство организма, зависит от целого ряда факторов: телосложения и антропометрических показателей, мощности, емкости и эффективности механизмов энергопродукции, силы и выносливости мышц, нейро-мышечной координации, состояния опорно-двигательного аппарата и др. Однако, несмотря на то, что работоспособность обеспечивается одними и теми же системами организма и подвергается влиянию одних и тех же факторов роль этих систем и факторов различна, в зависимости от спортивной специализации, возраста и др. (Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003).

Роль различных функциональных свойств, обусловливающих физическую работоспособность спортсменов на разных этапах многолетней подготовки Для практики спортивной тренировки весьма важно знать, какие факторы, в какой степени и на каком этапе многолетнего процесса адаптации лимитируют и

обусловливают физическую работоспособность организма спортсмена. С этой целью были организованы и проведены комплексные спироэргометрические исследования функционального состояния организма футболистов трех возрастно-квалификационных групп. Для анализа были отобраны 11 показателей, обусловливающих уровень физической работоспособности и отражающих категории таких качественных характеристик как «функциональная мощность» (морфофункцио-нальная и предельная), «экономичность-эффективность», «функциональная мобилизация и устойчивость». Физическая работоспособность оценивалась по величине показателя, определяемого в тесте Р'^Спо-

Сравнение средних величин физической работоспособности у спортсменов разной спортивной квалификации показало ее закономерное и достоверное увеличение от этапа к этапу. При этом повышение уровня физической работоспособности от одной квалификационной группы к другой обеспечивалось увеличением практически всего комплекса показателей, отражающих основные категории функциональных свойств её обусловливающих. Для выяснения роли различных качественных характеристик в обеспечении физической работоспособности был проведен корреляционный анализ, выбранных для изучения параметров. Это позволило выяснить степень взаимосвязи уровня физической работоспособности с изучаемыми функциональными свойствами и степень ее обусловленности.

В ходе анализа выяснено, что на этапе начальной подготовки у футболистов Ш-И спортивных разрядов уровень физической работоспособности имел сильную статистическую взаимосвязь с показателями физического развития организма, характеризующими «морфофункциональную мощность». При этом обнаружены достоверные взаимосвязи значений показателя Р\\,Сп0 с величиной длины, массы тела и жизненной ёмкости лёгких. Вместе с тем, физическая работоспособность у юных футболистов имела среднюю статистическую взаимосвязь с параметрами, отражающими факторы «предельной мощности функционирования» и с параметрами «функциональной экономизации».

На этапе спортивного совершенствования у футболистов, имеющих I разряд, физическая работоспособность утрачивала достоверные взаимосвязи с показателями тотальных размеров тела, но сохраняла связь с жизненной ёмкостью лёгких. При этом наблюдалась вполне четкая тенденция к увеличению роли в обеспечении физической работоспособности показателей «предельной мощности функционирования» и «функциональной экономизации». Кроме того, значительнее, чем на базовом этапе подготовки, усиливалась взаимосвязь физической работоспособности с показателями функциональной экономизации. Поскольку развитие резервов мощности функционирования не исключает, а, наоборот, предусматривает экономичное и эффективное их использование, выявленное сочетание высоких значений «предельной мощности функционирования» и «функциональной эконо-

мизации» в обеспечении общей физической работоспособности на этапе спортивного совершенствования следует рассматривать как закономерное явление.

На этапе высшего спортивного мастерства у квалифицированных футболистов значительно усиливалась связь физической работоспособности с показателями «предельной мощности функционирования», а также с параметрами, отражающими функциональную экономизацию и эффективность (физиологическую стоимость) выполнения физической нагрузки. Вместе с тем, взаимосвязь физической работоспособности с показателями «морфофункциональной мощности» практически полностью утрачивала свою достоверность. При этом статистически достоверной оказалась взаимосвязь физической работоспособности с таким показателем функциональной мобилизации как функциональная реактивность.

Функциональные свойства, определяющие физическую работоспособность спортсменов различной специализации С целью выяснения роли качественных характеристик в обеспечении физической работоспособности был проведен анализ взаимосвязей показателей их отражающих с величиной физической работоспособности путем расчета коэффициентов корреляции. Оказалось, что у футболистов величина физической работоспособности в средней степени связывалась со значениями показателей «морфофункциональной мощности». У пловцов эта группа параметров обусловливала физическую работоспособность в значительно большей степени (сильная взаимосвязь), а у бегунов, наоборот, эта обусловленность проявлялась в значительно меньшей степени. Факторы «предельной мощности функционирования» играли существенную роль в обеспечении физической работоспособности у представителей всех специализаций. Вместе с тем, у пловцов показатели этой категории факторов имели среднюю степень статистической взаимосвязи с физической работоспособностью. Аналогичная картина наблюдалась и у бегунов. При этом из трех показателей этой категории по одному оказались взаимосвязаны слабо, средне и сильно. У футболистов только один показатель был взаимосвязан с физической работоспособностью в средней степени, тогда как два других имели слабую взаимосвязь.

Параметры «функциональной экономичности» в наибольшей степени обусловливали физическую работоспособность у пловцов, поскольку два из трех показателей имели сильную взаимосвязь с физической работоспособностью. У бегунов эти показатели также играли большую роль, но в меньшей степени, чем у пловцов. У футболистов обусловленность физической работоспособности экономичностью оказалась минимальной.

Показатели мобилизационных возможностей при максимальной работе и в период восстановления у пловцов имели, хотя и достоверную, но слабую связь с физической работоспособностью. У бегунов только один показатель имел среднюю взаимосвязь с физической работоспособностью, а у футболистов ни один из показателей этой категории не имел с ней достоверной связи.

Учитывая, что корреляционные взаимоотношения различных показателей основных категорий факторов, обусловливающих физическую работоспособность, имели довольно пеструю картину, а теснота межсистемных связей определялась функциональными возможностями этих систем и интенсивностью внешних воздействий на организм, возникла необходимость анализа интегрирования и взаимообусловленности различных физиологических систем организма. При этом методический подход, основанный на анализе тесноты межсистемных взаимоотношений, позволил с позиции качества охарактеризовать физиологическую «стоимость» адаптации и как ее результат физическую работоспособность.

Согласно полученным результатам количество и теснота межфакторных взаимоотношений у представителей различных видов спорта существенно различались (рис. 5). При этом наибольшая теснота межсистемных связей наблюдалась у пловцов и существенно меньше у бегунов и футболистов.

Футбол Плавание Бег

Рис. 5. Матрицы интеркорреляционных связей характеристик, обусловливающих физическую работоспособность у спортсменов разной специализации (только достоверные взаимосвязи): 1— Ь; 2 — Р; 3 — покоя? 6—\Угаах^ 7—П|тах» 8-У02п,н; 9-А1 тах/^покоя» покоя» та!» шах

Значительная теснота взаимосвязей изучаемых показателей и их обширная взаимообусловленность у пловцов указывала на существенную напряженность в работе регуляторных механизмов, обеспечивающих довольно высокий уровень физической работоспособности, что может быть связано с особенностями специфики этого вида спорта. У бегунов, у которых физическая работоспособность была почти такой же высокой, напряженность в работе регуляторных механизмов оказалась существенно меньше. Это выражалось в структуре физической работоспособности и подтверждалось меньшим количеством межсистемных связей. У футболистов, хотя и наблюдались практически одинаковые с бегунами теснота и количество достоверных связей между основными факторами, обусловливающими физическую работоспособность, сами их величины оказалась на самом низком уровне, что значительно снижало предпочтительность соотношения «работа -стоимость».

Таким образом, физическая работоспособность у спортсменов, адаптированных к мышечной деятельности с различным характером двигательных актов и в разных внешних условиях, обеспечивалась специфическим соотношением значимых функциональных свойств ее обусловливающих. У представителей циклических видов спорта (бегунов, и особенно, у пловцов) отмечался достоверно более высокий уровень значений факторов, относящихся к категориям «предельная мощность функционирования» и «функциональная экономичность». В тоже время уровень «функциональной мобилизации» при нагрузке оказался выше у бегунов, тогда как «мобилизация восстановления» наилучшей была у футболистов. Наибольшая теснота межсистемных корреляционных связей у пловцов отражала у них более высокую степень напряженности в работе регуляторных механизмов и интегрированное™ различных физиологических систем, в то время как у бегунов и футболистов взаимообусловленность функциональных взаимоотношений оказалась существенно меньшей.

Оптимизация функциональной подготовленности организма посредством направленных воздействий на дыхательную систему

Привлечение эффективных современных, научно обоснованных технологий должно позволить значительно расширить диапазон адаптационных перестроек в организме спортсмена при доступном объёме и интенсивности тренировочных нагрузок и повысить уровень его тотальной работоспособности.

В этом плане особое внимание необходимо уделить внедрению в тренировочный процесс широкого круга дополнительных, так называемых эргогенических средств. Использование этих средств позволит полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена, интенсифицировать процессы адаптации к факторам тренировочного воздействия, повысить эффективность подготовки, а также избежать критических степеней напряжения опорно-двигательного аппарата и регуляторных механизмов.

Динамика показателей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов и их взаимосвязей в результате тренировки с увеличенным эластическим сопротивлением дыханию С целью изучения влияния систематического использования воздействий на дыхательную функцию в виде введения дополнительного повышенного эластического сопротивления дыханию на функциональные свойства подготовленности спортсменов было организовано специальное исследование с участием 20-ти юных футболистов, имеющих II-III спортивные разряды. При этом было сформировано 2 группы (контрольная и исследуемая). Тренировка продолжалась шесть недель, в течение которых обе группы тренировались по одинаковой тренировочной программе. В отличие от контрольной, участники исследуемой группы 25 -50% всего объёма тренировочной работы выполняли в специальных жилетах, создававших дополнительное сопротивление дыхательным движениям. Степень ком-

прессии подбиралась индивидуально и способствовала уменьшению величины жизненной ёмкости лёгких на 10%.

В процессе проведенных исследований было установлено, что введение увеличенного эластического сопротивления дыханию в тренировочный процесс создавало условия для усиленной мобилизации резервов и повышения мощности функционирования организма. Так, было зарегистрировано увеличение показателей мощности в диапазоне от 7,9 % до 61,5 % в исследуемой группе, что значительно превышало прирост в контрольной. При этом мобилизационные способности повышались от 4,3 % до 11,6%, хотя в контроле отмечалась отрицательная динамика. Прирост эффективности функциональной экономизации в исследуемой группе оказался в два раза больше, чем в контрольной группе.

Для выяснения физиологической «стоимости» процесса адаптации и инте-гративной оценки функционального состояния целостного организма в условиях традиционной мышечной тренировки и с использованием дополнительных воздействий было проведено сравнение интеркорреляционных связей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов в контрольной и исследуемой группах (рис. 6).

Контрольная группа до тргапровкп

Контрольная группа посдг трпшровыг

1Ї((;іг,тл"гМ:іії группа Двір«шіревкп

П( с1л.(\ГМ;1Я групш поста трптровкп

Рис. б. Матрицы интеркорреляционных связей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов в исследовании с эластическим сопротивлением дыханию (достоверные взаимосвязи): 1-10 функциональная мощность; 11-17 функциональная мобилизация; 18-22 функциональная экономизация.

Так, в начале тренировочного цикла у спортсменов контрольной группы взаимообусловленность функциональных показателей качественных характеристик оказалась существенно меньше, чем в его конце. При этом увеличивалась теснота достоверных связей между большинством показателей функциональной мощности, мобилизации и экономизации. В результате обширная взаимообусловленность показателей качественных характеристик свидетельствовала о расширении функциональных возможностей организма за счет значительного напряжения в работе регуляторных механизмов и увеличения физиологической стоимости адаптации. В исследуемой группе тренировка с нагруженным дыханием в виде эластического сопротивления обеспечивала незначительное увеличение исходного количества межсистемных достоверных взаимосвязей, а теснота их распределения между всеми функциональными свойствами оказалась более равномерной и дифференцированной. Таким образом, при целенаправленной оптимизации достижение более высокого уровня функциональной подготовленности спортсменов в исследуемой группе осуществлялось на фоне меньшей физиологической стоимости адаптации и меньшего напряжения в работе регуляторных механизмов за счет избирательного стимулирования физиологических функций.

Динамика показателей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов и их взаимосвязей в результате тренировки с резистивно-респираторными нагрузками Для выяснения степени влияния на параметры качественных характеристик использования в тренировочном процессе спортсменов дыхания с повышенным аэродинамическим сопротивлением был организован физиологический эксперимент с участием 11 бегунов 17 - 20 лет. Контрольную группу составили 5 спортсменов аналогичного возраста и физической подготовленности. Тренировка продолжалась четыре недели, в течение которых обе группы занимались по одинаковой тренировочной программе. В отличие от контрольной группы, участники исследуемой 20 - 25 % объема специальной работы выполняли в условиях дыхания в специальной маске с диафрагмой, создающей инспираторно-экспираторное сопротивление дыхательным потокам, равное 8-10 см вд.ст. Спортсмены дышали с сопротивлением в интервальном режиме, выполняя экспозицию воздействия сериями (8-10 по 1-2 минуты) при выполнении длительной беговой работы.

Анализ функциональной мощности при предельной нагрузке выявил, что в результате четырёхнедельной тренировки с увеличенным аэродинамическим сопротивлением у спортсменов исследуемой группы существенно возрастали показатели мощности максимальной нагрузки и аэробной производительности, как в абсолютных, так и в относительных величинах. Причем этот эффект достигался в меньшей степени за счет функционального напряжения кардиореспираторной системы и в большей за счет её эффективности. На это указывали существенное увеличение кислородного пульса (на 29,3%) и рост максимального потребления ки-

слорода (на 26,6%) на фоне снижения текущей легочной вентиляции (на 4,7%). Это обстоятельство позволило предположить, что энергетическая стоимость работы дыхательного аппарата также должна снижаться, а, следовательно, в некоторой степени должно повышаться и реальное снабжение кислородом работающей скелетной мускулатуры.

Сравнение результатов контрольных измерений в исследуемой группе до и после курса тренировок с нагруженным дыханием показало существенное увеличение показателей функциональной мобилизации при обеспечении мышечной деятельности предельной мощности. Также у спортсменов этой группы отмечалось снижение процента использования максимальных вентиляционных возможностей и собственной жизненной емкости легких. Это вызвалось ростом и максимальной вентиляции легких, и жизненной ёмкости легких после тренировки на фоне некоторого снижения текущей вентиляции легких и дыхательного объема при максимальной нагрузке. Приведённое обстоятельство, вероятно, обусловлено параллельным развитием процессов экономизации функций, поскольку способность организма мобилизовывать свои ресурсы при наличии низкого уровня оперативного покоя определяет большой рабочий диапазон функционирования физиологических систем, что объединяет высокую мобилизующую способность и высокую экономичность функционирования организма.

В контрольной группе наблюдались схожие, но менее выраженные процессы. При этом увеличение предельного усиления потребления кислорода достигалось за счет большего функционального напряжения вентиляционного аппарата, т.е. усиления легочной вентиляции при максимальной нагрузке.

Сравнительный анализ динамики функциональной экономизации в результате резистивно-респираторной тренировки выявил положительные изменения как в исследуемой, так и в контрольной группах. Вместе с тем, в исследуемой группе повышение показателей функциональной экономизации оказалось статистически более значимым. При этом динамика показателей функционального состояния у участников исследования свидетельствовала, что основными эффектами использования резистивно-респираторной тренировки в функциональной подготовке спортсменов являлись повышение мощности внешней механической работы и мощности аэробной производительности организма в условиях выполнения предельной мышечной нагрузки, а также мобилизационных возможностей, сопряженных с повышением экономичности функционирования организма.

У лиц контрольной группы в начале тренировочного цикла взаимообусловленность качественных характеристик оказалась существенно меньше, чем в конце. Одновременно при выполнении предельных нагрузок увеличивались теснота достоверных взаимосвязей между показателями функциональной мощности и мобилизации на фоне некоторого снижения достоверности. При этом изменение структуры и увеличение тесноты взаимосвязей изучаемых показателей, их обшир-

ная и вместе, с тем избирательная взаимообусловленность свидетельствовали о расширении функциональных возможностей организма. Однако достижение более высокого уровня функциональной подготовленности в этом случае происходило за счет более значительного напряжения в работе регуляторных механизмов и увеличения физиологической стоимости адаптации.

Теснота межсистемных достоверных взаимосвязей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов, тренировавшихся в условиях с нагруженным дыханием, и их количество к концу эксперимента практически не изменялись. При этом они более равномерно и рационально распределялись между всеми функциональными свойствами, т.е. достижение более высокого уровня функциональной подготовленности спортсменов исследуемой группы (по сравнению с контрольной) осуществлялось без увеличения физиологической стоимости адаптации и не сопровождалось повышением напряжения в работе регуляторных механизмов.

Показатель «мощности» корреляции в обеих группах увеличивался, что свидетельствовало о наличии функциональной оптимизации организма в результате, как традиционной тренировки, так и тренировки с введением дополнительного эр-гогенического средства. Вместе с тем, в контрольной группе оптимизация функционального состояния сопровождалась нарастанием напряжения в работе регуляторных механизмов, повышением физиологической стоимости адаптации и меньшей согласованностью в развитии таких качественных характеристик как мощность, мобилизация и экономизация. В исследуемой группе оптимизация функционального состояния обеспечивалась как ростом функциональных возможностей организма, так и оптимизацией структуры связей между физиологическими системами, направленной на повышение экономичности их функционирования и снижение физиологической стоимости адаптации.

Таким образом, повышение функциональной подготовленности в результате систематического использования дыхания с увеличенным аэродинамическим сопротивлением обеспечивалось как ростом функциональных возможностей организма, так и оптимизацией его регуляторных механизмов. Влияние тренировки с дыханием через дополнительное «мертвое» пространство на функциональную устойчивость организма

Эффекты систематической тренировки при дыхании через дополнительное «мертвое» пространство (ДМП) в отношении гипоксической устойчивости изучались в специальной тренировке с участием двух групп юных футболистов (контрольной и исследуемой, по 11 человек в каждой). Дыхание через ДМП объемом 1000 мл участниками исследуемой группы использовалось в течение 8 недель в каждом занятии при кроссовой работе, а также в двухсторонних играх.

Полученные результаты свидетельствовали о существенном приросте общей физической работоспособности в обеих группах, причем в исследуемой группе ДОС-

товерно на 18,6 %. Также в исследуемой группе повышался уровень аэробной производительности и увеличивался показатель кислородного пульса на 9,3%, характеризующий снижение физиологической стоимости кислородного обеспечения организма.

Результаты контрольных измерений до и после применения тренировки с ДМП показали, что физические нагрузки при дыхании умеренно гипоксическо-гиперкапнической газовой смесью вызывали развитие адаптации организма к этим условиям и как следствие существенное возрастание устойчивости к сдвигам в газовом гомеостазе организма. На это указывало значительное увеличение в исследуемой группе времени задержки дыхания (особенно на выдохе) и более выраженная альвеолярная гипоксия, которая наблюдалась на момент прекращения задержки дыхания в большей степени на вдохе. При этом прекращение задержки дыхания на вдохе происходило при более высоком парциальном давлении углекислого газа в альвеолярном воздухе. Аналогичная ситуация наблюдалась и при задержке дыхания на выдохе. В контрольной группе эти изменения оказались менее выраженными и не являлись статистически достоверными. Именно это позволило полагать, что возрастание устойчивости к гипоксии и гиперкапнии должно служить основой для развития выносливости.

С целыо выяснения физиологической «стоимости» адаптации при тренировке с использованием дыхания через дополнительное «мёртвое» пространство был проведен анализ тесноты межсистемных взаимосвязей путём сравнения интеркорреляционных взаимоотношений изучаемых показателей контрольной и исследуемой групп спортсменов, что позволило качественно охарактеризовать функциональную подготовленность спортсмена. Как показали полученные результаты тренировка с нагруженным дыханием в виде дополнительного «мёртвого» пространства обеспечила повышение силы межсистемных достоверных взаимосвязей при незначительном увеличении их количества от исходного уровня (рис. 7). При этом тренировка с ДМП способствовала достижению более высокого уровня работоспособности и функциональной устойчивости вегетативного обеспечения без существенного увеличения как физиологической стоимости их адаптации, так и напряженности в работе регуляторных механизмов. Факт функциональной оптимизации и повышения функциональной устойчивости (надёжности) при тренировке с ДМП также подтверждал закономерный рост в исследуемой группе показателя «мощности» корреляции, что свидетельствовало о повышении уровня интегриро-ванности физиологических систем организма.

Одновременно в контрольной группе количество и теснота взаимосвязей изучаемых показателей до и после цикла тренировок имели значительные различия. Так в начале тренировочного цикла у спортсменов контрольной группы взаимообусловленность функциональных показателей, их структура и теснота взаимоотношений оказались существенно меньше, чем в его конце. В частности к концу

цикла количество взаимосвязей увеличилось в 1,5 раза. При этом их сила существенно уменьшилась. Отсюда можно, предположить, что при традиционной тренировке (с использованием физических упражнений) повышение уровня тренированности спортсменов и расширение функциональных возможностей организма протекает на фоне значительного напряжения в работе регуляторных механизмов и увеличения физиологической «стоимости» адаптации, а также диссоциированного изменения отдельных параметров вегетативных функций и снижения регулирующих влияний, обеспечивающих их систем.

3. Контрольная группа 4. Контрольная группа

до тренировки с ДМП после тренировки с ДМП

Рис. 7. Матрицы интеркоррелиционных связей функциональной подготовленности спортсменов в исследовании с ДМП (достоверные взаимосвязи): 1-\\'та1; 2-А1та5; 3-\'02т;„; 4-УЕта1; 5-П),„„; 6-Уттах; 7-Ут/Лтах; 8-\У1Па1/Я«ти; 9 - \'()2„1ах/П.т„; 10 - УО,т„/УЕт.и;

и-уо2т„/П)

Таким образом, регулярное использование дыхания через дополнительное «мертвое» пространство при физических нагрузках в процессе тренировки юных футболистов способствовало адаптации организма к условиям гипоксии и гипер-капиии, а также повышению уровня физической работоспособности и аэробной производительности.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В процессе проведенных исследований показано, что функциональная подготовленность спортсменов представляет собой базовое, комплексное, многокомпонентное свойство организма, сущностью которого является уровень совершенства физиологических механизмов и их готовность обеспечить в определенный момент проявления всех необходимых для спортивной деятельности качеств, пря-

мо или косвенно обусловливающее мышечную деятельность и физическую работоспособность в рамках специфического регламентированного двигательного акта.

Функциональная подготовленность как многокомпонентное свойство организма подразумевает его определенное структурирование. При этом структура функциональной подготовленности спортсменов может быть представлена в виде ряда компонентов, находящихся в довольно сложной взаимосвязи: информационно-эмоционального (сенсорное восприятие, память, эмоциональные проявления), регуляторного (механизмы моторного, вегетативного, гуморального и коркового контуров регуляции), двигательного (функции опорно-двигательного аппарата), энергетического (мощность, подвижность, емкость и эффективность аэробного и анаэробного механизмов энергопродукции) и психического (уровень развития психических качеств, уровень психического состояния и психической работоспособности). Таким образом, структуру функциональной подготовленности спортсменов можно представить в виде схемы, приведенной на рис. 8.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

ДВИГАТЕЛЬНЫМ КОМПОНЕНТ

(ФУНКЦИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА)

ПСИХИЧЕСКИМ КОМПОНЕНТ

(ПСИХИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА. СОСТОЯНИЕ И РЛЕОГОСПОСОбНОСГЪ)

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ КОМПОНЕНТ

(АЭРОБНАЯ И АНАЭРОБНАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ)

РЕГУЛЯТОРНЫЙ КОМПОНЕНТ

МОТОРНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ

ВЕГЕТАТИВНАЯ КОРКОВАЯ

РЕГУЛЯЦИЯ РЕГУЛЯЦИЯ

V- —1

1—^—1>— ЕНСОРИКА -Н ПАМ яп> N эмоци»

ИНФОРМАЦИОННО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫИ КОМПОНЕНТ

СПОРТИВНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ (СПЕЦИФИЧЕСКАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ФУНКЦИЯ)

1> 1Т

ФИЗИЧЕСКАЯ подгоговпшность техническая ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ

-Ї- -*-

' ' '

функциональная

мощность

нальная мобилизация

функциоНАЛЬНАЯ устойчивость

функциональная

В :

зация :

Рис. 8. Структура функциональной подготовленности спортсменов и ее качественные характеристики

Предлагаемое структурирование в определенной мере интегрирует предложенные ранее другими авторами различные построения структуры функциональ-. ной подготовленности спортсменов. В итоговой структуре отражены представления о разноуровневое™ компонентов и свойств, специфичности функциональных отправлений, их взаимосвязанность и взаимообусловленность. Кроме того, вновь

разработанная схема раскрывает понимание функциональной подготовленности как базового генерального свойства организма, являющегося основой для специфической двигательной функции, проявляющейся в виде спортивно-технического результата, который реализуется через проявления физической, технической и тактической подготовленности спортсмена. Эти виды подготовленности спортсмена должны рассматриваться именно как спортивно-технические параметры проявлений специфической двигательной функции.

Наличие в структуре функциональной подготовленности всех ее компонентов является обязательными для всех видов деятельности, однако роль, значение тех или иных компонентов, совершенство определенных механизмов, уровень развития функциональных свойств и характеристик, а также их сочетание и взаимообусловленность обладают специфичностью не только для каждого конкретного вида деятельности с характерными различиями на этапах адаптации к ней, но и возможно даже для конкретной специализации в рамках определенного вида спорта (амплуа, дистанция и т.п.).

В свою очередь, знание структуры и сущности механизмов функциональной подготовленности, качеств и свойств ее характеризующих, факторов ее обусловливающих и лимитирующих должно определять методологию, стратегию и тактику управления функциональным состоянием организма спортсменов. В итоге эффективность процесса функциональной подготовки открывает новые возможности на более высоком качественном уровне осуществлять оценку специальной готовности спортсмена с выявлением ее слабых и сильных звеньев. Именно это должно явиться основой объективизации системы контроля, послужить отправным моментом для действенной индивидуализации тренировочного процесса и позволит определить функциональный предел для его интенсификации. В связи с этим делается шаг вперед в решении ряда проблем современной спортивной тренировки, то есть повышения оперативности и качества управления процессом адаптации, объективизации спортивного отбора, ориентации и специализации спортсменов и ряда др. В частности приросту физической работоспособности организма спортсменов и его функциональных возможностей должно помочь систематическое применение в тренировочном процессе таких эргогенических средств как эластическое и аэродинамическое сопротивление дыханию, а также дополнительного «мертвого» пространства.

ВЫВОДЫ

1. Функциональные возможности организма человека и физиологические механизмы их обусловливающие на начальном этапе многолетней спортивной тренировки характеризуются ростом мощности функционирования физиологических систем, выражающемся расширением границ резервных возможностей организма, прогрессированием антропометрических показателей, увеличением общей

физической работоспособности на фоне значительного напряжения и неустойчивости вегетативной регуляции и низкой функциональной экономизации.

2. На этапе спортивного совершенствования особенности функциональной подготовленности спортсменов проявляются выраженным повышением мобилизационных возможностей организма, значительным увеличением уровня предельных физических нагрузок, сопряженных с прогрессированием функциональной мощности кислородного обеспечения, а также приобретением определённого запаса «надёжности» и устойчивости регуляторного аппарата при мышечных нагрузках стандартной мощности.

3. На этапе высшего спортивного мастерства высокий уровень функциональных возможностей характеризуется стабилизацией роста мощности и мобилизации кислородтранспортной системы при параллельном росте экономизации и эффективности, а также функциональной устойчивости, «надёжности» и интегрированное™ вегетативного обеспечения. При этом проявляется «перекрёстная компенсация» таких свойств как функциональная мобилизация и функциональная экономизация, выражающаяся в уменьшении функциональных сдвигов с одновременным формированием процессов оптимизации объёмно-временных параметров физиологических систем.

4. Структура, уровень и качественные свойства функциональных возможностей организма различаются при разном привычном паттерне моторики. Осуществление наземных циклических локомоций (бег) характеризуется выраженной мобилизацией частотных показателей вегетативного обеспечения с включением резервов респираторной системы. Движения циклического характера в условиях водной среды (плавание) отличаются значительным уровнем функциональной мощности, устойчивостью регуляторных влияний, высокой производительностью дыхательной системы, экономичностью и эффективностью вегетативного обеспечения мышечной работы и процессов восстановления. Двигательная деятельность смешанного (циклического и ациклического) характера с ситуационным реагированием на внешние условия (футбол) характеризуется высоким уровнем мобилизационных возможностей вегетативного обеспечения, которое в определенной мере компенсирует относительно низкий уровень функциональной мощности, экономичности и устойчивости, а также напряженность в работе регуляторных механизмов.

5. У спортсменов на начальных этапах многолетней подготовки выполнение стандартной физической нагрузки сопровождается значительным напряжением физиологических систем ввиду несовершенства нейрогуморальных механизмов регуляции вегетативного обеспечения мышечной деятельности. Физические нагрузки максимальной мощности сопровождаются выраженными реакциями всех звеньев функциональной мощности организма при низком уровне устойчивости

функционирования систем вегетативного обеспечения и функциональной эконо-мизации двигательной деятельности и восстановительных процессов.

6. На этапе спортивного совершенствования многолетнего тренировочного процесса у спортсменов при выполнении стандартных физических нагрузок имеют место выраженные процессы функциональной мобилизации организма спортсменов на фоне наращивания максимальных возможностей аэробной производительности и физической работоспособности. При выполнении предельной физической работы отмечаются проявления устойчивости функционирования, обусловливаемые совершенствованием механизмов вегетативной регуляции. Восстановительные процессы характеризуются развитием экономизации и эффективности функционирования организма.

7. Для спортсменов высокого уровня функциональной подготовленности, находящихся на этапе высшего спортивного мастерства, характерна высокая экономичность вегетативного обеспечения стандартной мышечной работы. Выполнение предельных физических нагрузок обеспечивается стабильно высоким уровнем всех параметров функциональной мощности и мобилизации на фоне значительной функциональной устойчивости и экономизации, а также высокого уровня интегрированное™ механизмов вегетативной регуляции. Восстановительные процессы характеризуются высокой экономичностью и эффективностью вегетативных функций в срочном периоде и преобладанием эффективности утилизационных процессов в отставленном периоде.

8. У спортсменов тренированных к осуществлению наземных локомоций циклического характера (бег) особенности функционирования при физических нагрузках стандартной мощности характеризуются значительным использованием резервов дыхательной системы, относительно низкой экономичностью и эффективностью работы системы кислородного обеспечения организма, а также устойчивой работой регуляторных механизмов. В процессе выполнения физических нагрузок максимальной мощности и в восстановительном периоде проявляются выраженные процессы функциональной мобилизации при уменьшении вклада экономичности и эффективности вегетативного обеспечения на фоне рассогласования в работе регуляторных механизмов.

9. Особенности функционирования физиологических систем при движениях циклического характера в условиях водной среды (плавание) при стандартной мощности физической работы проявляются высокой мобилизационной способностью, экономичностью и эффективностью вегетативного обеспечения, а также устойчивостью в работе регуляторных механизмов. Выполнение физической работы максимальной мощности обеспечивается высокой мобилизацией и экономичностью функционирования кардиореспираторной системы, высокой мощностью аэробной производительности при определенном рассогласовании в работе регуляторных механизмов. В процессе восстановления у пловцов проявляются высо-

кие мобилизационные возможности, экономичность, эффективность, сопряженность функций кардиореспираторной системы и относительная устойчивость ре-гуляторных влияний.

10. У спортсменов, адаптированных к двигательной деятельности ситуационного характера, имеющего смешанный паттерн моторики (футбол) при выполнении стандартной нагрузки наблюдается значительная мобилизация резервных возможностей при низкой экономичности функционирования системы кислородного обеспечения. Выполнение физической работы максимальной мощности обеспечивается высоким уровнем функциональной мобилизации при низких значениях мощности, устойчивости и экономичности вегетативного обеспечения и характеризуется высокой напряженностью в работе регуляторных механизмов. Восстановительные процессы сопровождаются высокими мобилизационными возможностями при низкой экономичности и эффективности функционирования вегетативной регуляции.

11. Физическая работоспособность, рассматриваемая в качестве интегра-тивного показателя функциональных возможностей организма, на начальных этапах многолетней спортивной тренировки обеспечивается высоким уровнем функциональной мощности и в первую очередь её морфофункционального компонента. На этапе спортивного совершенствования основное значение в обеспечении физической работоспособности приобретают мобилизационные способности при усилении роли процессов функциональной экономизации. На этапе высшего спортивного мастерства «доминирующее» значение приобретает функциональная эконо-мизация при сохранении высокого уровня значимости мобилизационных возможностей на фоне утраты значений факторов морфофункциональной мощности.

12. Специфические особенности мышечной деятельности у спортсменов с различным паттерном двигательных актов в разных внешних условиях влияют как на уровень развития отдельных функциональных свойств, так и на характер их взаимосвязей и взаимообусловленности, а также степень напряженности в работе регуляторных механизмов. У представителей циклических видов спорта и, особенно у пловцов отмечается более высокий уровень функциональной мощности и функциональной экономизации. Уровень функциональной мобилизации относительно выше у бегунов, однако этот показатель в периоде восстановления предпочтительней у футболистов. У пловцов имеет место высокая степень напряженности в работе регуляторных механизмов и интегрированности различных физиологических систем, тогда как у бегунов и футболистов наблюдается низкий уровень взаимообусловленности вегетативного обеспечения.

13. Целенаправленные воздействия на дыхательную функцию, систематически применяемые в тренировке спортсменов и выступающие в качестве эргогени-ческих средств, обладают как общими эффектами, так и различиями в позитивном влиянии. Все эргогенические средства способствуют более существенному росту

функциональной мощности и мобилизации, а также повышению физической работоспособности и аэробной производительности. При этом использование увеличенного эластического сопротивления дыхательным движениям способствует совершенствованию эффективности и сопряженности функционирования кардио-респираторной системы при физических нагрузках. Введение дополнительного аэродинамического сопротивления дыхательным потокам способствует снижению степени напряжения в работе механизмов регуляции вегетативного обеспечения и повышению экономичности их функционирования. Систематическое дозированное применение дыхания через дополнительное «мертвое» пространство в тренировке спортсменов способствует лучшей адаптации организма к выраженным сдвигам газового гомеостаза и совершенствованию функциональной устойчивости организма.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Полученные в исследовании результаты позволяют предложить следующие практические рекомендации:

1. Для оценки функциональной подготовленности спортсменов наряду с показателем физической работоспособности как интегративного ее выразителя рекомендуется использовать показатели таких функциональных свойств как мощность, мобилизация, экономизация и устойчивость. При этом необходимо оценивать как уровень этих свойств, так и их соотношение (структуру) в зависимости от этапа многолетней подготовки и спортивной специализации.

2. Рекомендуется оценивать функциональные свойства (факторы), обусловливающие и лимитирующие подготовленность спортсменов, имеющие «ведущее» значение на определенном этапе многолетнего процесса адаптации к мышечной деятельности. На начальных этапах адаптации в первую очередь необходимо тестировать и оценивать показатели морфофункционального статуса и физического развития, на промежуточном этапе показатели морфофункциональной и предельной мощности функционирования, а на заключительном этапе основное внимание должно уделяться контролю за функциональной экономичностью и устойчивостью.

3. Контроль и оценку уровня функциональных свойств организма человека рекомендуется производить на всех этапах многолетнего процесса адаптации к физическим нагрузкам в условиях покоя, при физических нагрузках стандартной и особенно предельной мощностей, а также в процессе восстановления. При этом результаты тестирования необходимо соотносить с возрастными и квалификационными нормативами.

4. Выбор показателей для оценки функциональной подготовленности в процессе комплексного контроля рекомендуется дифференцировать при обязательном учете их роли в обеспечении физической работоспособности человека в соответст-

вие со спецификой видов спорта, характеризующихся различным паттерном моторики.

5. При планировании и реализации учебно-тренировочного процесса рекомендуется дифференцировать тренирующие воздействия в зависимости от спортивной специализации, уровня функциональной подготовленности и ее структуры с акцентом на развитие доминантных для каждой специализации компонентов функциональной подготовленности.

6. Дополнительные эргогенические средства в виде дыхания с увеличенным эластическим и аэродинамическим сопротивлением, дыхания в условиях умеренной гипоксии и гиперкапнии рекомендуется использовать для повышения функциональных возможностей организма, физической работоспособности и оптимизации адаптационных механизмов в учебно-тренировочном процессе спортсменов, в процессе физического воспитания, а также в системе профессиональной подготовки человека к экстремальным условиям обитания и жизнедеятельности.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

Монографии

1.Горбанева, Е.П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов [Текст] / Е.П. Горбанева. - Саратов, 2008. - 145.

2.Горбанева, Е.П. Функциональные свойства подготовленности спортсменов и их оптимизация [Текст] / И.Н.Солопов, Н.Н.Сентябрев, Е.П.Горбанева, А.Г.Камчатников, В.А. Лиходеева, Н.В. Серединцева, И.В. Суслина, Д.В. Медведев. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2009. - 183 с.

3.Горбанева Е.П., Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов [Текст] / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева, В.В.Чемов, А.А.Шамардин, Д.В.Медведев, А.Г. Камчатников. - Волгоград: 2010, - 346 с.

Статьи, опубликованные в изданиях, рецензируемых ВАК

4.Горбанева Е.П. Оценка влияния курса тренировок с дополнительным рези-стивным сопротивлением дыханию на показатели физической работоспособности человека / Е.П.Горбанева, Д.В.Медведев, С.Н.Юматова, Т.Ю. Кузнецова, И.Н.Солопов, В.П.Катунцев // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2007. - Т. 41. -№ 3. - С. 13-16.

5.Горбанева, Е.П. Оптимизация тренирующих нагрузок посредством направленных воздействий на дыхательную систему / Е.П. Горбанева, В.М.Баранов, И.Н.Солопов, Д.В.Таможников, С.Н.Юматова, Т.Ю.Кузнецова, Н.Н.Сентябрев, А.Г.Камчатников, Н.В.Ткаченко, Д.В.Медведев // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2008. - Т. 42. - № 2. - С. 36-39.

6.Горбанева, Е.П. Эффекты применения резистивного и эластического сопротивления дыханию в тренировке спортсменов / Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, А.А.Власов, С.А.Воскресенский // Физиология человека. - 2010. - Т. 36. - № 2. - С. 126-129.

7.Gorbaneva, E.P. Effects of Application Resistive and Flex Resistance to Breath in Training Sportsmen / E.P.Gorbaneva, A.I.Solopov, A.A.VIasov, S.A.Vos-kresensky // Human Physiology. - 2010. - Vol. 36, No. 2. - P. 234-237.

8.Горбанева, Е.П. Оценка эффективности использования гиповентиляционных режимов дыхания в тренировке легкоатлетов бегунов в подготовительном периоде / Е.П.Горбанева, В.В.Чемов, А.Г.Камчатников, А.И.Солопов, С.А. Воскресенский, A.A. Власов // Ученые записки университета им. П.ФЛесгафта.- 2010. - №7 (65). -С. 78-82.

9.Горбанева, Е.П. Функциональные реакции организма человека на регламентацию дыхания различными способами 1 Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, A.A. Власов, С.А.Воскресенский // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2010. - Т. 44.-№5.-С. 28-33.

Ю.Горбанева, Е.П. Оптимизация функции дыхания посредством трениировки с дополнительным резистивным сопротивлением / Е.П. Горбанева, А.Г. Камчатников, А.И.Солопов, М.О.Сегизбаева, Н.П.Александрова // Российский физиологический журнал им. И.М.Сеченова. - 2011. - Т. 97. - №1. - С. 83-90.

11 .Горбанева, Е.П. Тренировка спортсменов с интервальными резистивно-респираторными нагрузками / Е.П.Горбанева, В.В.Чемов, СЛ.Гриценко, А.И.Солопов // Ученые записки университета им. П.ФЛесгафта. - 2011. - №3 (73). - С. 198203.

12.Горбанева, Е.П. Влияние специфической мышечной деятельности на параметры функциональной мобилизации и экономизации у спортсменов / Е.П. Горбанева, Д.В.Медведев, И.Н.Солопов //Ярославский педагогический вестник: научный журнал. - Ярославль: Изд-во ЯГПУ, 2011. - № 1. - Т. III (Естественные науки). - С. 76-82.

13.Горбанева, Е.П. Специфические особенности функциональной устойчивости у спортсменов с различным характером двигательных актов / Е.П.Горбанева, А.А.Власов // Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта». - 2011. - № 8 (78). - С. 51-56.

14. Горбанева, Е.П. Значение качественных характеристик и особенностей в структуре функциональной подготовленности спортсменов / Е.П.Горбанева, А.Д.Викулов // Ярославский педагогический вестник: научный журнал. - Ярославль: Изд-во ЯГПУ, 2011. - № 2. - Т. III (Естественные науки). - С. 74-82.

15.Горбанева, Е.П. Динамика показателей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности / Е.П.Горбанева, И.Н.Солопов // Вестник Тверского государственного университета. - 2011. - Вып. 22. - № 12. - С. 7-17.

16.Горбанева, Е.П. Сравнительный анализ морфофункциональных показателей организма спортсменов, адаптированных к специфической мышечной деятельности / Е.П.Горбанева, М.ВЛагутина, И.Н.Солопов // Вестник Тверского государственного университета. - 2011. - Вып. 24. - № 32. - С. 7-14.

Статьи, опубликованные в центральной и местной печати

17.Горбанева, Е.П. Роль различных факторов, обусловливающих физическую работоспособность спортсменов разной квалификации и специализации / Е.П.Горбанева, И.Н.Солопов, Д.В.Медведев, Д.В.Таможников, С.НЛОматова // Управление движением: материалы I Всероссийской, с международным участием,

конференции по управлению движением. Великие Луки, 14-17 марта 2006 г. - Великие Луки, 2006. - С. 94-95.

18.Горбанева, Е.П. Роль физиологических факторов, обусловливающих физическую работоспособность на разных этапах многолетней подготовки / Е.П. Горбане-ва, Д.В.Медведев, И.Н.Солопов, С.Н.Юматова, Т.Ю.Кузнецова // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып. 3. - Волгоград,

2007.-С. 26-33.

19. Горбанева, Е.П. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность спортсменов различной специализации / Е.П.Горбанева, Д.В. Медведев, И.Н.Солопов, С.Н.Юматова, Т.Ю.Кузнецова // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып.З. - Волгоград, 2007. - С. 33-45.

20.Горбанева, Е.П. Функциональная экономизация у спортсменов различной специализации / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева, ТЛО.Кузнецова, И.В.Суслина, Д.В. Медведев, С.Н.Юматова // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып. 3. - Волгоград, 2007. - С. 45-56.

21.Горбанева, Е.П. Специфические особенности функциональной мобилизации у спортсменов / Е.П.Горбанева, С.Н.Юматова, И.Н.Солопов, Д.В. Медведев, Т.Ю.Кузнецова // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып. 3. - Волгоград, 2007. - С. 57-64.

22.Горбанёва, Е.П. Проблема функциональной устойчивости в спорте / Е.П. Горбанева, И.Н.Солопов, А.А.Власов // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2008. - С. 4-8.

23.Горбанева, Е.П. Функциональная мобилизация организма спортсменов на разных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности / Е.П.Горбанева, С.Н.Юматова, Т.Ю.Кузнецова, Д.В.Медеведев, И.Н.Солопов // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2008. - С. 1219.

24.Горбанева, Е.П. Квалификационные особенности функциональной экономи-зации у спортсменов / Е.П.Горбанева, Т.Ю.Кузнецова, И.Н.Солопов, С.Н. Юматова, Д.В.Медведев // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2008. - С. 19-29.

25.Горбанева, Е.П, Функциональные свойства подготовленности спортсменов различной специализации / Е.П.Горбанева, Е-А.Солопова, И.Н.Солопов // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград,

2008.-С.29-41.

26.Горбанева, Е.П. Влияние тренировки с дыханием через дополнительное «мертвое» пространство на гипоксическую устойчивость юных футболистов / Е.П.Горбанева, А.А.Власов, С.В.Дубровский, И.Н.Солопов // Физическое воспитание учащейся молодежи. - Волгоград: ВГАФК, 2008 - С. 86-89.

27.Горбанева, Е.П. Структура функциональной подготовленности спортсменов и её качественные характеристики / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева, Д.В. Медведев // Управление функциональным состоянием организма человека. - Волгоград: ФГО-УВПО «ВГАФК», Í2008. - С. 3-14.

28.Горбанева, Е.П. Особенности функциональной мощности у спортсменов с различной спецификой привычной мышечной деятельности / Е.П.Горбанева //

Управление функциональным состоянием организма человека. - Волгоград: ФГО-УВПО «ВГАФК», 2008. - С. 14-20.

29.Горбанева, Е.П. Функциональная специализация организма спортсменов / Д.В.Медведев, Е.П.Горбанева, И.Н.Солопов // Управление функциональным состоянием организма человека. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. - С. 20-33.

30.Горбанева, Е.П. Повышение функциональных возможностей организма на основе использования направленных воздействий на дыхательную систему / Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, С.С.Ганзей, В.В.Чемов // Управление функциональным состоянием организма человека. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. -С. 39-44.

31 .Горбанева, Е.П.Функциональные реакции организма на дыхание в условиях увеличенного эластического сопротивления и эффекты его систематического использования в тренировке спортсменов / А.И. Солопов, Е.П.Горбанева, C.B. Дубровский // Управление функциональным состоянием организма человека. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. - С. 44-53.

32.Горбанева, Е.П. Особенности параметров функциональной мощности спортсменов на различных этапах многолетней спортивной подготовки / Е.П. Горбанева, М.В.Лагутина // Управление функциональным состоянием организма человека. -Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008 - С. 96-101.

33.Горбанева, Е.П. Квалификационные особенности качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности / Е.П. Горбанева // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2009. - С. 4-18.

34.Горбанева, Е.П. Повышение функциональной экономизации организма посредством целенаправленного использования эргогенических средств / Е.П. Горбанева, В.В.Чемов, А.И.Солопов // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2009. - С. 41-49.

35.Горбанева, Е.П. Влияние применения эргогенических средств на параметры сердечно-сосудистой системы в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности / Е.П.Горбанева, С.А.Воскресенский, Д.В.Медведев, И.Н.Солопов // Управление движением. Материалы III Всероссийской с международным участием конференции по управлению движением. - Великие Луки. 17-19 марта 2010 г. - Великие Луки, 2010. - С. 131-132.

36.Горбанева, Е.П. Физиологические аспекты функциональной подготовленности спортсменов / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010. - С. 3-18.

37.Горбанева, Е.П. Оценка влияния курса тренировок с дополнительным эластическим сопротивлением дыханию на параметры функциональной мощности спортсменов / Е.П.Горбанева, М.ВЛагутина // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010,- С. 28-33.

38.Горбанева, Е.П. Динамика параметров функциональной мобилизации в результате тренировки с дополнительным эластическим сопротивлением дыханию /

Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, С.Н.Юматова // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010,- С. 33-40.

39.Горбанева, Е.П. Динамика параметров функциональной экономизации организма спортсменов в результате использования в тренировке дыхания в условиях увеличенного аэродинамического сопротивления / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева, Д.В.Медведев, И.В.Суслина // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010. - С. 40-46.

40.Горбанева, Е.П. Сравнительный анализ эффективности использования различных эргогенических средств в тренировке легкоатлетов бегунов / А.Г.Кам-чатников, Е.П.Горбанева, В.В.Чемов, Д.В.Медведев, И.С.Тамаров, С.А.Воскресенский, А.А.Власов // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010. - С. 61-73.

41.Горбанева, Е.П. Функциональная подготовка спортсменов на основе использования эргогенических средств /В.В.Чемов, Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, С.С.Ганзей, А.С.Мартюшев И Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010.-С. 133-137.

42.Горбанева, Е.П. Использование эластического сопротивления дыханию в качестве средства оптимизации функциональной экономизации организма в тренировке спортсменов / Е.П.Горбанева, С.В.Клаучек, А.И.Солопов // Физиологические аспекты функциональной подготовки в физическом воспитании и спортивной тренировке. - Волгоград: ВГАФК, 2010.- С. 138-144.

43.Горбанева, Е.П. Некоторые эффекты применения резистивного сопротивления дыханию в функциональной подготовке легкоатлетов / Е.П.Горбанева,

B.В.Чемов, А.Г.Камчатников, А.И.Солопов // Вопросы управления подготовкой легкоатлетов. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. - С. 32-35.

44.Горбанева, Е.П. Влияние использования в тренировке увеличенного аэродинамического сопротивления дыханию на функциональную мобилизацию спортсменов / Е.П.Горбанева, А.Г.Камчатников, В.В.Чемов, А.И.Солопов // Вопросы управления подготовкой легкоатлетов. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. -

C. 36-41.

45.Горбанева, Е.П. Оптимизация процессов адаптации к специфической мышечной деятельности на основе использования эргогенических средств / В.В. Че-мов, Е.П.Горбанева, А.Г.Камчатников, Д.В.Медведев, С.А.Воскресенский, А.И.Солопов И Вопросы управления подготовкой легкоатлетов. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. - С. 41-46.

46.Горбанева, Е.П. Оптимизация психофункциональной подготовленности легкоатлетов с использованием гиповентиляционных режимов дыхания /В.В. Чемов, Н.Н.Сентябрев, Е.П.Горбанева, А.Г.Камчатников, А.С.Мартюшев, С.А. Воскресенский // Психофункциональная подготовленность в спорте. - Волгоград: ВГАФК, 2010,- С. 52-58.

47.Горбанева, Е.П. Повышение функциональных возможностей пловцов посредством систематического использования в тренировке произвольной гиповен-

тиляции / Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, А.А.Власов, С.С.Ганзей // Восток-Россия-Запад. Подводный спорт. Современное состояние и перспективы развития. Материалы Междунар. науч.-практ. конф. специалистов подводного спорта (5-6 мая 2010, г. Красноярск). Сиб. Гос. Аэрокосмич. Ун-т. - Красноярск, 2010. - С. 60-63.

48.Горбанева, Е.П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов / Е.П.Горбанева // Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и оздоровительной физической культуры. Вып. 16: ежегодный сборник научных и научно-методических работ преподавателей и сотрудников ФГОУВПО «ВГАФК». - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. - С. 15-17.

49.Горбанева, Е.П. Динамика показателей качественных характеристик функциональной подготовленности спортсменов и их взаимосвязей в результате тренировки с увеличенным аэродинамическим сопротивлением дыханию / Е.П. Горба-нева // Проблемные вопросы функциональной подготовки спортсменов. - Волгоград: ВГАФК, 2011.- С. 18-28.

50.Горбанева, Е.П. Оптимизация психофункциональной подготовленности легкоатлетов на основе использования гиповентиляционных режимов дыхания / А.Г.Камчатников, В.В.Чемов, Н.Н.Сентябрев, Е.П.Горбанева, С.А. Воскресенский // Проблемные вопросы функциональной подготовки спортсменов. - Волгоград: ВГАФК, 2011,- С. 88-93.

51.Горбанева, Е.П. Совершенствование функциональной мощности спортсменов сложнокоординационных видов спорта с помощью эргогенических средств / Е.П.Горбанева, М.ВЛагутина, Р.Р.Хайрутдинов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2011. - № 1.-С. 117-121.

52.Горбанева, Е.П. Влияние курса тренировок с увеличенным аэродинамическим сопротивлением дыханию на энергетический компонент функциональной подготовленности спортсменов-акробатов / Е.П.Горбанева, М.ВЛагутина // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2011. -№ 1. - С. 121-123.

53.Горбанева, Е.П. Динамика показателей функциональной устойчивости у спортсменов, находящихся на разных этапах многолетней тренировки / E.I1. Гор-банева, АЛ.Власов, И.Н.Солопов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2011. - № 1. - С. 124-128.

54. Горбанева, Е.П. Сравнительный анализ эффективности использования различных эргогенических средств в тренировке легкоатлетов бегунов / В.В.Чемов, Е.П.Горбанева, А.Г.Камчатников, А.И.Солопов, С.Л.Гриценко, АА.Власов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2011. - № 1. - С. 42-51.

55.Горбанева, Е.П. Повышение функциональной устойчивости организма спортсменов посредством тренировки с искусственной гипоксией-гиперканией / И.Н Солопов, Е.П.Горбанева, А.И.Солопов, A.A. Власов // Патогенез. - 2011. - Т. 9. - № 3. - С. 62.

56.Горбанева, Е.П. Оптимизация функциональной экономизации организма спортсменов путём использования в тренировочном процессе увеличенного аэродинамического сопротивления дыханию / Е.П.Горбанева // Новый университет. -Йошкар-Ола: ООО «Коллоквиум», 2011. - № 2 (2). - С. 10-15.

57.Горбанева, Е.П. Влияние тренировки с увеличенным аэродинамическим сопротивлением дыханию на структуру взаимосвязей качественных характеристик

функциональной подготовленности спортсменов / Е.П.Горбанева, А.Г. Камчатников // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. -2011. - № 12.-С. 70-72.

Учебные и учебно-мстоднческие пособия

58.Горбанева, Е.П. Диагностика и управление функциональным состоянием: учебное пособие [Текст] / И.Н.Солопов, Н.Н.Сентябрев, Е.П.Горбанева - Волгоград: ВГАФК, 2006. - 108 с.

59.Горбанева, Е.П. Спортивная физиология: Рабочая тетрадь: учебно-методическое пособие [Текст] / И.Н.Солопов, Н.Н.Сентябрев, Е.П.Горбанева, А.Г. Камчатников. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 54 с.

60.Горбанева, Е.П. Диагностика и управление функциональным состоянием: учебное пособие для самостоятельной работы студентов [Текст] / Е.П. Горбанева, И.Н.Солопов, Н.Н.Сентябрев. - Волгоград: ВГАФК, 2008.- 110 с. (Рекомендовано Федеральным агентством по физической культуре и спорту).

61.Горбанева, Е.П. Спортивная физиология с мультимедийным сопровождением: учебное пособие для самостоятельной работы [Текст] / И.Н.Солопов, Е.П.Горбанева, Н.Н.Сентябрев, А.Г.Камчатников. - Волгоград: ВГАФК, 2008. - 146 с. (Рекомендовано Федеральным агентством по физической культуре и спорту).

62.Горбанева, Е.П. Основы общей и спортивной физиологии. Компенсация нарушенных функций: учебное пособие [Текст] / Е.П.Горбанева. - Волгоград: ВГАФК, 2008.- 151 с.

63 .Горбанева, Е.П. Основы общей и спортивной физиологии. Компенсация нарушенных функций: учебное пособие [Текст] / Е.П.Горбанева, И.В.Суслина. - Волгоград: ВГАФК, 2009. - 160 с. (рекомендовано Учебно-методическим объединением высших учебных заведений Российской федерации по образованию в области физической культуры).

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ СОКРАЩЕНИЙ И ОБОЗНАЧЕНИЙ

Обозначения Наименование обозначения

VC, мл жизненная ёмкость легких

Vt„„„ мл величина дыхательного объема в условиях покоя

ib™*™, цикл/мин частота дыхания в условиях покоя

VE„0K0„ л/мин легочная вентиляция в условиях покоя

MMV, л/мин максимальная произвольная вентиляция легких

vtwi у утдаю,, % увеличение дыхательного объёма на первой минуте стандартной мышечной работы

Vt„„, мл величина дыхательного объема при максимальной мощности мышечной работы

vtm>x/vt„0„i,% увеличение дыхательного объёма при максимальной мощности мышечной работы

vwvc,% процент использования жизненной ёмкости лёгких при максимальной мощности мышечной работы

VtB, У Vt„m„» , % снижение дыхательного объёма на 1 минуте восстановления

VtB5/Vt,,«„,,% снижение дыхательного объёма на 5 минуте восстановления

fbW,/fbnoxo)>%. усиление частоты дыхания на первой минуте стандартной мышечной работы

ftw, цикл/мин частота дыхания при максимальной мощности мышечной работы

ftw 1 ftWos » % увеличение частоты дыхания при максимальной мощности мышечной работы

fbBi/flWo.,.% снижение частоты дыхания на 1 минуте восстановления

fbB5/flw,,,% снижение частоты дыхания на 5 минуте восстановления

Vr/fb, y.e. коэффициент соотношения объёмно-временных параметров паттерна дыхания

Vx/ftw, y.e. коэффициент соотношения объёмно-временных параметров паттерна дыхания при максимальной мощности мышечной работы

л/мин легочная вентиляция при максимальной мощности мышечной работы

УЕ[ПЛЧ/\'НГ|акг,я, /о увеличение легочной вентиляции при максимальной мощности мышечной работы

VEmJ MMV, % процент использования максимальной вентиляции лёгких при максимальной мощности мышечной работы

VEW|/VE„0K<>„ % увеличение легочной вентиляции на первой минуте стандартной мышечной работы

VEB,/VEM„„% снижение легочной вентиляции на 1 минуте восстановления

VEBsWE^,, % снижение легочной вентиляции на 5 минуте восстановления

V02mo<, мл/мин величина максимального потребления кислорода

VOIW1/VOtow,„% увеличение потребления кислорода на первой минуте стандартной мышечной работы

vo2m„/vo2„„„%. увеличение потребления кислорода при максимальной мощности мышечной работе

max. мл/кГм/мин потребление кислорода на единицу работы при максимальной мышечной работе

V02B,/V02m„.,% снижение потребления кислорода на 1 минуте восстановления

V02Bs/V02„0„„,% снижение потребления кислорода на 5 минуте восстановления

VCW ft max, мл/цикл/мин кислородный эффект дыхательного цикла при максимальной мышечной работе

VO21тч/ VEmaxj МЛ/Л/МИН коэффициент использования кислорода при максимальной мышечной работе

ftino™, уд/мин частота сердечных сокращений в условиях покоя

flW уд/мин частота сердечных сокращений при максимальной мощности мышечной работы

fhW,/ fh „„„„ % усиление частоты сердечных сокращений на первой минуте стандартной мышечной работы

ftw/ flinoK04, % увеличение частоты сердечных сокращений при максимальной мощности мышечной работы

fhB,/fh M„,% снижение частоты сердечных сокращений на 1 минуте восстановления

fhB5/ lhM,„„% снижение частоты сердечных сокращений на 5 минуте восстановления

VCW ftw, мл/уд/мин кислородный пульс при максимальной мышечной работе

W„„ кГм/мип мощность максимальной мышечной нагрузи

WMS/ fhmax, кГм/уД/МИН ватт-пульс при максимальной мышечной работе

L, см длина тела

Р,кг масса тела

ТАь, с время апноэ (задержки дыхания) на вдохе

ТА,,, с время апноэ (задержки дыхания) на выдохе

KMC спортивный разряд «кандидат в мастера спорта»

МС спортивное звание «мастер спорта»

Научное издание

ГОРБАНЕВА Елена Петровна

Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности: Автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора медицинских наук по специальности 03.03.01 - Физиология. - Волгоград: ФГБОУ ВПО «ВГАФК», 2012. - 48 с.

Подписано в печать 08.12.2011 г. Формат 60x84/16/. Усл. печ. л. 2,0. Тираж 100 экз. Заказ № У^Р Издательство ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», 400005, Волгоград, пр. Ленина,78

Содержание диссертации, доктора медицинских наук, Горбанева, Елена Петровна

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ.

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. ПРОБЛЕМА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В СПОРТЕ обзор литературы).

1.1. Понятие функциональной подготовленности спортсменов.

1.2. Структура функциональной подготовленности спортсменов.".

1.3. Факторы, обусловливающие функциональную подготовленность спортсменов.

1.4. Механизмы повышения функциональных возможностей организма человека.

1.5. Функциональная специализация организма спортсменов.

1.6. Эргогенические средства повышения функциональных возможностей организма.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности"

Актуальность исследования. Проблема адаптации человека к специфической мышечной деятельности в настоящее время является одной из ведущих в прикладной физиологии (Меерсон Ф.З., 1981, 1986; Меерсон Ф.З., Пшенни-кова М.Г., 1988; Солодков A.C., Судзиловский Ф.В., 1996; Солопов И.Н. и др., 2010). Это связано с освоением человеком все новых ареалов жизни и видов производственной деятельности, таких как высокогорье, подводный шельф, авиация и космос, когда все более необходимым становится быстрое и эффективное приспособление организма к экстремальным условиям обитания и производства (Солодков A.C., 1981, 2005; Платонов В.Н., 1988, 1997; Солопов И.Н., 1998,2004).

В настоящее время считается, что специальная подготовка и спортивная тренировка в том числе, прежде всего, должна быть направлена на повышение уровня функциональных возможностей организма (Озолин Н.Г., 1970; Фомин B.C., 1984; Платонов В.Н., 1997; Шамардин А.И., 2000; Кудашова Л.Р., 2000; Солопов И.Н., 2001, 2007; Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003). Высокий уровень функциональной подготовленности спортсмена является результатом процесса адаптации организма к физическим нагрузкам (Солодков A.C., 1987; Платонов В.Н., 1997), характеризуется повышением функциональных резервов, их готовностью к мобилизации (Волков В.М., 1990; Солодков A.C., 1995; Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003) и проявляется увеличением работоспособности спортсменов.

В связи в этим, в последние время вполне закономерно стало развиваться особое направление, как в области исследований, так и в практической плоскости - представление о функциональной подготовленности, которая рассматривается как базовое, многокомпонентное свойство организма, сущностью которого является уровень совершенства физиологических механизмов, их готовность обеспечить в нужный момент проявления всех необходимых для специфической деятельности качеств, прямо или косвенно обусловливающее физическую работоспособность (Солопов И.Н., 2001, 2007).

При этом структура функциональной подготовленности и наличие всех ее компонентов (информационно-эмоционального, регуляторного, психического, энергетического и двигательного) являются обязательными для всех видов деятельности. Однако роль, значение тех или иных компонентов, совершенство определённых механизмов, уровень развития функциональных свойств и характеристик, а также их сочетание и взаимообусловленность могут быть весьма специфичными для каждого конкретного вида деятельности и различными на отдельных этапах адаптации к ней (Мищенко B.C., 1990; Солопов И.Н., 2007).

Совершенство физиологических механизмов, лежащих в основе функциональных возможностей организма, в большой мере определяется такими свойствами как мощность, подвижность, мобилизация, экономичность и устойчивость (Мищенко B.C., 1990). Выступая как качественные характеристики функционирования физиологических систем, они обусловливают высокий уровень физической работоспособности, являющейся интегративным показателем функциональной подготовленности спортсмена (Платонов В.Н., 1984; Солопов И.Н., 2001, Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003; Williams, J.M., 1986). В свою очередь функциональные характеристики (функциональные свойства) факторов, определяющих функциональные возможности организма, позволяют наиболее полно и адекватно отражать функциональную подготовленность организма (Мищенко B.C., 1990).

Рассматривая каждое функциональное свойство (характеристику) в отдельности, можно отметить, что мощность представляет собой верхний предел функционирования физиологических систем (Мищенко B.C., 1990) или даже групп систем, составляющих те или иные структурные компоненты функциональной подготовленности. Мощность функционирования всех механизмов, обеспечивающих физическую работоспособность, рассматривается как специфическая характеристика, определяемая уровнем энергопродукции и энергозатрат, необходимых для выполнения механической работы в движениях различного рода. Количественной мерой функциональной мощности является скорость, прежде всего, энергозатрат, связанная с выполнением механической работы мышцами тела и достижением требуемого эффекта (Горожанин B.C., 1984). К наиболее информативным показателям функциональной мощности относятся величина максимальной аэробной производительности и максимальная мощность кратковременной мышечной нагрузки (Мищенко B.C., 1990). Вместе с тем отмечается, что высокая мощность не является безусловной характеристикой высокого уровня функциональных возможностей (Мищенко B.C., 1990).

Одним из ключевых моментов развития адаптированности является повышение мобилизационных возможностей или «функциональной мобилизации», которая рассматривается как свойство, определяющее высокую скорость развертывания функциональных и метаболических реакций (Мищенко B.C., 1990). Это выражается в более быстром выходе физиологических систем на необходимый уровень изменений при начале выполнения физической нагрузки, повышении предельных возможностей организма в процессе специфической мышечной деятельности, повышении способности организма удерживать высокий уровень интенсификации функций, ускорении и повышении эффективности течения восстановительных процессов (Кучкин С.Н., 1986; Волков В.М., 1990).

При этом мобилизация функциональных резервов организма в экстремальных условиях спортивной деятельности реализуется на всех уровнях организации приспособительной активности и подвержена влиянию целого ряда факторов (Кучкин С.Н., 1986; Волков В.М., 1990). Именно поэтому изучению данного направления придается особое значение, в котором первостепенного выяснения требуют вопросы эффективной мобилизации достигнутого функционального потенциала и трансформации его в полезный, в частности спортивный, результат (Мозжухин A.C., 1981).

Систематические занятия определенными физическими упражнениями спортивного характера постепенно совершенствуют строение организма путем развития тех или иных морфологических особенностей, обеспечивающих выполнение определённого вида работы. Это, в свою очередь, увеличивает функциональную активность определенных тканей, органов и систем, способствует экономизации конкретной работы и достижению более высоких спортивных результатов (Петрухин В.Г., 1985). Кроме того, именно высокая экономизация функционирования организма выступает важнейшим фактором, определяющим и отражающим уровень подготовленности спортсмена в большинстве видов спорта (Летунов С.П., 1967; Гулида О.М., 1986). При этом функциональная экономизация рассматривается как функциональная и метаболическая «цена» высоких уровней мощности нагрузки (Мищенко B.C., 1990).

Способность удерживать высокие уровни функционирования физиологических систем в условиях предельной интенсивности нагрузки обозначается как функциональная устойчивость (Мищенко B.C., 1990). Устойчивость организма и его функций может рассматриваться с точки зрения как текущей устойчивости (в ходе выполнения упражнения, проведения тренировочного занятия), так и долговечности сохранения максимальной работоспособности (долговечности работоспособности и отдельных функций в течение тренировочного периода и жизненного цикла).

Функциональная устойчивость многокомпонентное свойство организма, которое включает в себя (соответственно компонентам функциональной подготовленности) комплекс факторов, обусловливающих устойчивость функционирования систем организма (способность эффективно функционировать) и максимальные сдвиги параметров внутренней среды (Мищенко B.C., 1990), эмоциональную устойчивость и помехоустойчивость (Ивойлов A.B., 1987; Кле-сов И.А., 1993), а также устойчивость психических и психомоторных функций (Конопкин O.A. и др., 1988).

Функциональная устойчивость, наряду с функциональной экономичностью и мощностью, является одним из условий оптимального функционирования основных физиологических систем в процессе выполнения конкретных двигательных задач в заданных рамках внешних условий, то есть высокой физической работоспособности (Мищенко B.C., 1986, 1990; Борилкевич В.Е., 1986; Артамонов В.Н., 1989; Солопов И.Н., 2007; Withers R.T. et al., 1982).

Еще один аспект этой проблемы требует к себе особого внимания. Речь идет о повышении эффективности процесса адаптации к экстремальным условиям специфической деятельности человека, как производственной, так и особенно, спортивной. В настоящее время спортивная деятельность характеризуется предельными величинами объемов и интенсивности тренирующих нагрузок, дальнейший рост которых лимитируется физиологическими возможностями организма человека (Платонов В.Н., 1988, 1997; Шамардин А.И., 2000; Солопов И.Н., Садовников Е.С., 2000; Бальсевич В.К., 2001; Солопов И.Н., 2007). В этой связи весьма остро встает задача повышения эффективности процесса подготовки человека к напряженной специфической деятельности, оптимизации всех ее сторон, позволяющей существенно расширить диапазон адаптационных перестроек (Солопов И.Н., 1996, 1998; Шамардин А.И., 2000; Бальсевич В.К., 2001; Солопов И.Н., Шамардин А.И., 2003; Шамардин А.И. и др., 2003).

Эта задача может найти свое решение в использовании эргогенических средств, поскольку известно, что систематические физические нагрузки являются целенаправленным воздействием на организм, способствующим закреплению в функциональных системах изменений, характеризующих адаптоген-ный эффект и обусловливающих направленную тренировку устойчивости организма к различным экстремальным воздействиям, а также повышающими физическую работоспособность (Вазин А.Н. и др., 1978; Судаков К.В., 1984). Вместе с тем, эффективность адаптации может быть значительно повышена за счет использования при мышечной работе дополнительных функциональных нагрузок на организм в целом или на отдельные его физиологические системы, например, дыхательную (тренировка в условиях среднегорья при «гипоксической гипоксии», повышенное сопротивление дыханию, дыхание через дополнительное «мертвое» пространство, произвольная гиповентиляция и др.) (Крестовников А.Н., 1951; Яхонтов Б.О., 1971; Кучкин С.Н., 1986, 1991; Солопов И.Н., 1998, 2004, 2007; Шамардин А.И., 2000; Agostoni Е. et al., 1977; D'Urso A.D. et al., 1985; Berglund В., 1992; Yamamoto Y. et al., 1996; Ashenden MJ. et al., 2000; Rodriguez F.A. et al., 2007; Rodriguez F.A., Levine B.D., 2010).

Использование дополнительных эргогенических средств становится в настоящее время необходимом элементом современных технологий тренировочного процесса в спорте (Платонов В.Н., 1997; Волков Н.И., 1998; Шамардин А.И., 2000; Солопов И.Н., 2004; Wilmore J.H., Costill D.L., 2004), что обеспечивает интенсификацию процессов адаптации к факторам тренировочного воздействия, при этом удается избежать критических степеней напряжения опорно-двигательного аппарата и регуляторных механизмов (Wilber R.L., 2001; Trui-jens M.J. et al., 2003). Ввиду этого изучение закономерностей совершенствования механизмов повышения функциональных возможностей в процессе использования дополнительных эргогенических средств приобретает особую практическую значимость.

Вместе с тем, целый ряд вопросов, касающихся важнейших закономерностей совершенствования физиологических механизмов, обусловливающих высокий уровень функциональных возможностей и особенно физиологических свойств функционирования организма человека, остаются малоизученными или совсем вне поля зрения исследователей. Анализ доступной литературы показывает, что выше обозначенные сведения в публикациях представлены фрагментарно или совсем отсутствуют.

Таким образом, изучение закономерностей совершенствования физиологических механизмов повышения функциональных возможностей организма человека, особенностей их качественных характеристик, таких как функциональная мощность, мобилизация, экономизация и устойчивость во взаимосвязи с такими индивидуально-типологическими особенностями как уровень адапти-рованности к физическим нагрузкам, специфика привычной мышечной деятельности и их динамика при целенаправленном использовании эргогенических средств в процессе специальной подготовки является актуальной проблемой, решение которой позволит получить сведения необходимые при определении направлений и путей повышения функциональных возможностей организма человека, определении средств, методов и режимов тренирующих воздействий, рационализации и повышения эффективности процесса специальной подготовки к экстремальной профессиональной и спортивной деятельности, разработки системы адекватного контроля и оценки функциональной подготовленности организма человека. Знание закономерностей совершенствования физиологических механизмов высокой физической работоспособности и их функциональных свойств в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности должно явиться основой для подбора адекватных эргогенических средств целенаправленного воздействия на организм, используемых на фоне привычных физических нагрузок и выступающих как дополнительные адаптогенные факторы.

Гипотеза: Функциональные возможности организма человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности, различные стороны и проявления функциональных характеристик и физиологические механизмы их обусловливающие существенно различаются, имеют характерную динамику в зависимости от уровня функциональной подготовленности (этапа многолетней адаптации), специфических особенностей адаптированности организма к привычной мышечной деятельности и эффективно совершенствуются при использовании дополнительных эргогенических воздействий.

Задачи исследования:

3. Установить характер функциональных взаимоотношений в организации эффекторного обеспечения на фоне физических нагрузок предельной мощности и в процессе восстановительного периода у людей с различным уровнем физической подготовленности.

Научная новизна. Результаты исследования обосновывают новое и перспективное направление физиологии: возможность использования естественной спортивной модели адаптивного процесса, позволяющей через порядок включения отдельных регуляций изучать особенности общих механизмов, оптимизирующих гомеостатическую деятельность организма человека. При этом доказана целесообразность и высокая эффективность целенаправленного использования эргогенических средств широкого спектра действия на организм с целью повышения его функциональных возможностей и оптимизации структуры функциональной подготовленности спортсменов.

Впервые установлены особенности характера взаимосвязи и взаимообусловленности различных функциональных характеристик и свойств, а также их взаимоотношений с физической работоспособностью, напряжением в работе регуляторных механизмов и физиологической «стоимостью» адаптации. При этом сформулировано представление о качественных характеристиках функциональной подготовленности организма человека к специфической спортивной деятельности.

В, процессе исследований показана положительная динамика функциональных характеристик и свойств при целенаправленном использовании дыхания с увеличенным аэродинамическим и эластическим сопротивлением, дыхания в условиях умеренной гипоксии и гиперкапнии на фоне выполнения тренировочных мышечных нагрузок.

Полученные данные дополняют представление о функциональных резервах организма человека, расширяют теоретические сведения о структуре его функциональной подготовленности, закономерностях развития адаптированно-сти и повышения функциональных возможностей организма человека на различных этапах многолетней адаптации к мышечной деятельности лиц с характерной структурой привычных двигательных актов.

Полученные сведения должны послужить основой для оптимального подбора и тонкой дифференцировки тренирующих воздействий, а также для адекватной и объективной диагностики уровня функциональной подготовленности.

Полученные в исследовании результаты могут быть использованы при специальной профессиональной подготовке человека, в тренировочном процессе спортивной практики, а также в учебном процессе в физкультурных и медицинских вузах на кафедрах физиологии, спортивной медицины и физического воспитания, а также при переподготовке специалистов в области физической культуры и спорта.

Внедрение результатов исследования. Работа выполнена в рамках Федеральной целевой программы «Медико-биологическое и медико-санитарное обеспечение спортсменов сборных команд Российской Федерации на 2011-2013 годы» Федерального медико-биологического агентства России. Основные результаты исследований внедрены в лекционный и практический курсы на кафедрах физиологии, спортивной медицины, теории и методики футбола, легкой атлетики, плавания ФГБОУ ВПО «ВГАФК», а также в спортивных учреждениях города Волгограда и Волгоградской области.

Апробация работы. Основные положения и результаты исследований доложены и обсуждены на итоговых конференциях Волгоградской государственной академии физической культуры (2009-2010); I Всероссийской с международным участием конференции по управлению движением (Великие Луки, 14-17 марта 2006); III Всероссийской с международным участием конференции по управлению движением (Великие Луки, 17-19 марта 2010); Международной научно-практической конференции специалистов подводного спорта «Восток-Россия-Запад. Подводный спорт. Современное состояние и перспективы развития» (Красноярск, 5-6 мая 2010); Всероссийской научно-практической конференции «Актуальные проблемы развития спортивных танцев, аэробики и фит-неса» (Волгоград, 28-29 октября 2010); VI Российской конференции с международным участием «Гипоксия: механизмы, адаптация, коррекция» (Москва, 11-13 октября 2011); Международной научной конференции «Фундаментальные исследования» (Израиль, Тель-Авив, 16-23 октября 2011).

Объем и структура диссертации. Диссертационная работа изложена на 375 страницах компьютерного текста и состоит из введения, обзора литературы, главы с описанием организации и методов исследования, шести глав с изложением результатов собственных исследований и их обсуждением, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Текст содержит 30 рисунков и 43 таблицы. Библиографический указатель включает 443 источника, из которых 336 принадлежат отечественным и 107 зарубежным авторам.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Горбанева, Елена Петровна

выводы

3. На этапе высшего спортивного мастерства высокий уровень функциональных возможностей характеризуется стабилизацией роста мощности и мобилизации кислородтранспортной системы при параллельном росте экономизации и эффективности, а также функциональной устойчивости, «надёжности» и интегрированности вегетативного обеспечения. При этом проявляется «перекрёстная компенсация» таких свойств как функциональная мобилизация и функциональная экономизация, выражающаяся в уменьшении функциональных сдвигов с одновременным формированием процессов оптимизации объёмно-временных параметров физиологических систем.

5. У спортсменов на начальных этапах многолетней подготовки выполнение стандартной физической нагрузки сопровождается значительным напряжением физиологических систем ввиду несовершенства нейрогумораль-ных механизмов регуляции вегетативного обеспечения мышечной деятельности. Физические нагрузки максимальной мощности сопровождаются выраженными реакциями всех звеньев функциональной мощности организма при низком уровне устойчивости функционирования систем вегетативного обеспечения и функциональной экономизации двигательной деятельности и восстановительных процессов.

7. Для спортсменов высокого уровня функциональной подготовленности, находящихся на этапе высшего спортивного мастерства, характерна высокая экономичность вегетативного обеспечения стандартной мышечной работы. Выполнение предельных физических нагрузок обеспечивается стабильно высоким уровнем всех параметров функциональной мощности и мобилизации на фоне значительной функциональной устойчивости и экономизации, а также высокого уровня интегрированности механизмов вегетативной регуляции. Восстановительные процессы характеризуются высокой экономичностью и эффективностью вегетативных функций в срочном периоде и преобладанием эффективности утилизационных процессов в отставленном периоде.

8. У спортсменов тренированных к осуществлению наземных локомо-ций циклического характера (бег) особенности функционирования при физических нагрузках стандартной мощности характеризуются значительным использованием резервов дыхательной системы, относительно низкой экономичностью и эффективностью работы системы кислородного обеспечения организма, а также устойчивой работой регуляторных механизмов. В процессе выполнения физических нагрузок максимальной мощности и в восстановительном периоде проявляются выраженные процессы функциональной мобилизации при уменьшении вклада экономичности и эффективности вегетативного обеспечения на фоне рассогласования в работе регуляторных механизмов.

9. Особенности функционирования физиологических систем при движениях циклического характера в условиях водной среды (плавание) при стандартной мощности физической работы проявляются высокой мобилизационной способностью, экономичностью и эффективностью вегетативного обеспечения, а также устойчивостью в работе регуляторных механизмов. Выполнение физической работы максимальной мощности обеспечивается высокой мобилизацией и экономичностью функционирования кардиореспиратор-ной системы, высокой мощностью аэробной производительности при определенном рассогласовании в работе регуляторных механизмов. В процессе восстановления у пловцов проявляются высокие мобилизационные возможности, экономичность, эффективность, сопряженность функций кардиореспиратор-ной системы и относительная устойчивость регуляторных влияний.

11. Физическая работоспособность, рассматриваемая в качестве инте-гративного показателя функциональных возможностей организма, на начальных этапах многолетней спортивной тренировки обеспечивается высоким уровнем функциональной мощности и в первую очередь её морфофункцио-нального компонента. На этапе спортивного совершенствования основное значение в обеспечении физической работоспособности приобретают мобилизационные способности при усилении роли процессов функциональной эко-номизации. На этапе высшего спортивного мастерства «доминирующее» значение приобретает функциональная экономизация при сохранении высокого уровня значимости мобилизационных возможностей на фоне утраты значений факторов морфофункциональной мощности.

13. Целенаправленные воздействия на дыхательную функцию, систематически применяемые в тренировке спортсменов и выступающие в качестве эргогенических средств, обладают как общими эффектами, так и различиями в позитивном влиянии. Все эргогенические средства способствуют более существенному росту функциональной мощности и мобилизации, а также повышению физической работоспособности и аэробной производительности. При этом использование увеличенного эластического сопротивления дыхательным движениям способствует совершенствованию эффективности и сопряженности функционирования кардиореспираторной системы при физических нагрузках. Введение дополнительного аэродинамического сопротивления дыхательным потокам способствует снижению степени напряжения в работе механизмов регуляции вегетативного обеспечения и повышению экономичности их функционирования. Систематическое дозированное применение дыхания через дополнительное «мертвое» пространство в тренировке спортсменов способствует лучшей адаптации организма к выраженным сдвигам газового гомеостаза и совершенствованию функциональной устойчивости организма.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

2. Рекомендуется оценивать функциональные свойства (факторы), обусловливающие и лимитирующие подготовленность спортсменов, имеющие «ведущее» значение на определенном этапе многолетнего процесса адаптации к мышечной деятельности. На начальных этапах адаптации в первую очередь необходимо тестировать и оценивать показатели морфофункционального статуса и физического развития, на промежуточном этапе показатели морфо-функциональной и предельной мощности функционирования, а на заключительном этапе основное внимание должно уделяться контролю за функциональной экономичностью и устойчивостью.

3. Контроль и оценку уровня функциональных свойств организма человека рекомендуется производить на всех этапах многолетнего процесса адаптации к физическим нагрузкам в условиях покоя, при физических нагрузках стандартной и, особенно предельной мощностей, а также в процессе восстановления. При этом результаты тестирования необходимо соотносить с возрастными и квалификационными нормативами.

Библиография Диссертация по биологии, доктора медицинских наук, Горбанева, Елена Петровна, Волгоград

1. Аверина, О. П. О факторах физической работоспособности юных пловцов / О. П. Аверина и др. // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тезисы докладов XIX Всесоюз. конф. Волгоград, 1988.-С. 4-5.

2. Агаджанян, Н. А. Адаптация организма к гипоксии и биоэкономика внешнего дыхания / Н. А. Агаджанян, В. В. Гневушев, А. Ю Катков. М.: Изд-воУДН, 1987.- 186 с.

3. Агаджанян, Н. А. Оценка функционального состояния организма спортсмена в условиях измененной газовой среды / Н. А. Агаджанян, Н. П. Красников // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 3. — С. 1921.

4. Агаджанян, Н. А. Функции организма в условиях гипоксии и гипер-капнии / Н. А. Агаджанян, А. И. Елфимов. М.: Медицина, 1986. - 272 с.

5. Александрова, Н. П. Анализ утомления дыхательных мышц при рези-стивной нагрузке на фоне дыхания газовыми смесями с различным содержанием кислорода / Н. П. Александрова // Физиологический журнал. 1992. - Т. 78, №3.-С. 89-98.

6. Алешков, И. А. О принципах исследования работоспособности футболистов / И. А. Алешков, А. И. Невмянов // Теория и практика физической культуры. 1978. - № ю. - С. 32-37.

7. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. М.: Медицина, 1975. - 448 с.

8. Антикова, В. А. Эффективность внешнего дыхания при напряженной мышечной деятельности: автореф. дис. . канд. биол. наук: 03.00.13 / Антикова В. А. Киев, 1976. - 24 с.

9. Антипов, Е. Морфофункциональные особенности футболистов / Е. Антипов // Теория и практика футбола. 1999. - № 4. - С. 9-12.

10. Ю.Артамонов, В. Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность / В. Н. Артамонов. М., 1989. - 40 с.

11. Аршавский, И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И. А. Аршавский. М., 1982. - 270 с.

12. Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1990. - 192 с.

13. И.Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. М.: Медицина, 1979. - 192 с.

14. Балыкин, М. В. Системные и органные механизмы адаптации при физических нагрузках в горах / М. В. Балыкин, И. В. Антипов, X. Д. Каркобатов // Патогенез. 2011. - Т. 9, № 3. - С. 17.

15. Бальсевич, В. К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 4. - С. 9-10.

16. Башкиров, А. А. Физиологические механизмы адаптации к гипоксии / А. А. Башкиров // Адаптация человека и животных к экстремальным условиямвнешней среды: сборник научных трудов. М., 1985. - С. 10-28.

17. Белоцерковский, 3. Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов / 3. Б. Белоцерковский. М.: Советский спорт, 2005. - 312 с.

18. Березовский, В. А Гипоксия и индивидуальные способности реактивности / В. А. Березовский. Киев: Наукова думка, 1978. - 214 с.

19. Берк, К. Анализ данных с помощью Microsoft Excel: пер. с англ. / К. Берк, П. Кэйри. М.: Изд. дом «Вильяме», 2005. - 560 с.

20. Бирзин, Г. К. Сущность тренировки / Г. К. Бирзин // Известия физической культуры. 1925. - № 1-2.

21. Бондарец, О. М. Реакция дыхательной компенсации метаболического ацидоза фактор функциональной подготовленности квалифицированных гребцов / О. М. Бондарец // Теор1я i методика ф!зичного виховання i спорту. -2006. -№3.- С. 56-60.

22. Борилкевич, В. Е. Физическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности / В. Е. Борилкевич. Д.: Изд-во ЛГУ, 1986. -96 с.

23. Бреслав, И. С. Влияние увеличенного сопротивления дыханию на работоспособность человека / И. С. Бреслав, Г. Г. Исаев, А. М. Шмелева // Организм в условиях гипербарии. Л.: Наука, 1984. - С. 86-88.

24. Бреслав, И. С. Паттерны дыхания: Физиология, экстремальные состояния, патология / И. С. Бреслав. Л.: Наука, 1984. - 205 с.

25. Бреслав, И. С. Произвольное управление дыханием у человека / И. С. Бреслав. Л.: Наука, 1975. - 152 с.

26. Бреслав, И. С. Регуляция дыхания человека при сочетании резистив-ной нагрузки и мышечной деятельности / И. С. Бреслав и др. // Физиологический журнал СССР. 1987. - Т. 73, № 12. - С. 1665-1669.

27. Бреслав, И. С. Факторы, ограничивающие работоспособность при добавочном сопротивлении дыханию / И.С. Бреслав и др. // Физиология человека. 1988. - Т. 14, № 6. - С. 933-937.

28. Вазин, А. Н. Количественный анализ различных режимов интенсивной мышечной нагрузки / А. Н. Вазин, А. П. Сорокин, К. В. Судаков // Успехи физиологических наук. 1978. - Т. 9, № 3. - С. 133-148.

29. Вальдман, А. В. Психофармакотерапия невротических расстройств (экспериментально-теоретический и клинико-фармакологический анализ): монография / А. В. Вальдман, Ю. А. Александровский. М.: Медицина, 1987. -288 с.

30. Вальдман, А. В. Фармакологическая регуляция эмоционального стресса: монография / А. В. Вальдман, М. М. Козловская, О. С. Медведев. М.: Медицина, 1979. - 359 с.

31. Варванин, В. Н. Физиологические и педагогические особенности повышения устойчивости организма студентов средствами физического воспитания к воздействию некоторых неблагоприятных факторов внешней среды /

32. В. Н. Варванин // Актуальные проблемы физической культуры: материалы региональной научно-практ. конф. Ростов н/Д, 1995. - Т. 4, ч. 2. - С. 81-83.

33. Васильева, В. В. Динамика некоторых показателей дыхания и кровообращения при тренировке на выносливость / В. В. Васильева и др. // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 5. - С. 18-21.

34. Васильева, В. В. Сосудистые реакции у спортсменов / В. В. Васильева. М.: Физкультура и спорт, 1971.-151 с.

35. Ведяев, Ф. П. Модели и механизмы эмоциональных стрессов / Ф. П. Ведяев, Т. М. Воробьева. Киев: Здоровья, 1983. - 135 с.

36. Веретельник, Е. Н. Физиологическая оценка изменений сердечнососудистой системы в процессе адаптации к физическим нагрузкам у лиц различного пола и возраста: автореф. дис. . канд. биол. наук: 03.00.13 / Вере-тельник Е. Н. Самара, 2000. - 22 с.

37. Верхошанский, Ю. В. Закономерности функциональной специализации организма в ходе становления спортивного мастерства / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1970. - № 6. - С. 4-9.

38. Верхошанский, В. Ю. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю. В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 152 с.

39. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

40. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 207 с.

41. Виноградов, В. Е. Специально направленная тренировка дыхательных мышц как средство повышения реализации функциональных возможностей квалифицированных спортсменов / В. Е. Виноградов, Т. А. Томяк // Наука в Олимпийском спорте. 2004. - № 1. - С. 51-55.

42. Виру, А. А. Гормоны и спортивная работоспособность / А. А. Виру, П. К. Кырге. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 159 с.

43. Вишнякова, С. В. Совершенствование функциональных возможностей спортсменок на начальных этапах подготовки в художественной гимнастике / С. В. Вишнякова, И. Н. Солопов, Б. М. Замов. Волгоград, 1998. - 56 с.

44. Волков, В. М. Искусственный кислородный дефицит при работе и функция кровообращения / В. М. Волков, П. П. Кузнецов // Физиологическое обоснование тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 81-85.

45. Волков, В. М. Тренировка и восстановительные процессы / В. М. Волков. Смоленск: СГИФК, 1990. - 149 с.

46. Волков, Н. И. Динамика тренировочных нагрузок и показателей специальной работоспособности юных бегунов на средние дистанции / Н. И. Волков, Г. А. Алексеев // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 6. - С. 27-29.

47. Волков, Н. И. Кислородный запрос и энергетическая стоимость напряженной мышечной деятельности человека / Н. И. Волков, И. А. Савелев // Физиология человека. 2002. - Т. 28, № 4. - С. 80-93.

48. Волков, Н. И. Перспективы биологии спорта в XXI веке / Н. И. Волков // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 5. - С. 14-18.

49. Волков, Н. И. Рекорды выносливости: прошлое, настоящее, будущее / Н. И. Волков, С. В. Ионов // Теория и практика физической культуры. 1994. -№ 10. - С. 21-29.

50. Волков, Н. И. Современные методы гипоксической подготовки в спорте / Н. И. Волков // Теория деятельности и социальная практика: 3-й между-нар. конгр. (Москва, 26-29 июня 1995 г.). М.: Физкультура, образование, наука, 1995. - С. 27.

51. Высочин, Ю. В. Анализ объемной и обоснование интенсивной системы подготовки спортсменов / Ю. В. Высочин // Системные реакции организма спортсмена на воздействие адаптогенных факторов: сборник научных трудов. -Л., 1987.-С. 5-15.

52. Высочин, Ю. В. Физиологические механизмы защиты, повышения устойчивости и физической работоспособности в экстремальных условиях спортивной и профессиональной деятельности: дис. . д-ра мед. наук / Высочин Ю. В. Л.: BMA им. С.М. Кирова, 1988. - 550 с.

53. Габрысь, Т. Применение кислорода как эргогенического средства в анаэробных гликолитических нагрузках у спортсменок и спортсменов / Т. Габрысь, У. Шматлян-Габрысь // Теория и практика физической культуры. -1999.-№6.-С. 19-23.

54. Гедымин, М. Ю. Об интегральной оценке функционального состояния организма / М. Ю Гедымин и др. // Физиология человека. 1988. - Т. 14, № 6.- С. 957-963.

55. Генин, А. М. Биоэтические правила проведения исследований на человеке и животных в авиационной, космической и морской медицине / А. М. Гении и др. // Авиакосмическая и экологическая медицина. 2001. - Т. 35, № 4.- С. 14-20.

56. Генов, Ф. Психологические особенности мобилизационной готовности спортсмена / Ф. Генов. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 245 с.

57. Глазачев, О. С. Оптимизация режимов гипоксических тренировок: опыт применения в восстановительной и спортивной медицине / О. С. Глаза-чев и др. // Патогенез. 2011. - Т. 9, № 3. - С. 25.

58. Голубев, Ю. В. К оценке общей психологической подготовленности высококвалифицированных спортсменов / Ю. В Голубев // Теория и практика физической культуры. 1984. - № 9. - С. 6-8.

59. Гора, Е. П. Рекомендации по проведению комплекса дыхательных функциональных проб и дыхательных тренировок / Е. П. Гора. М.: Прометей, 1993. - 19 с.

60. Гора, Е. П. Физиологические эффекты произвольного управления дыханием: автореф. дис. д-ра биол. наук: 13.00.03 / Гора Е. П. М., 1992. - 34 с.

61. Горизонтов, П. Д. Современное состояние проблемы «стресса» / П. Д. Горизонтов // Материалы пленума общества патофизиологов. Ереван, 1974. -С. 23-40.

62. Горожанин, В. С. Нейрофизиологические и биохимические механизмы физической работоспособности / В. С. Горожанин // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. М., 1984. - С. 165-199.

63. Готовцев, П. И. Спортсменам о восстановлении / П. И. Готовцев, В. И. Дубровский. М.: Физкультура и спорт, 1981. - 144 с.

64. Граевская, Н. Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему / Н. Д. Граевская. М.: Медицина, 1975. - 274 с.

65. Граевская, Н. Д. Спортивная медицина: курс лекций и практических занятий: учебное пособие / Н. Д. Граевская, Т. И. Долматова. М.: Советский спорт, 2004. - 304 с.

66. Гужаловский, А. А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 / Гужаловский А. А. М., 1979.-26 с.

67. Гулбиани, Т. И. Факторная структура физической работоспособности младших школьников: автореф. дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Гулбиани Т. И.-Тбилиси, 1991.-20 с.

68. Гулида, О. М. Аэробная экономичность в факторной структуре функциональной подготовки спортсменов / О. М. Гулида // Медицинские проблемы физической культуры. Киев, 1986. - № 10. - С. 79-81.

69. Давиденко, Д. Н. Возможные механизмы активизации системы функциональных резервов спортсмена / Д. Н. Давиденко и др. // Пути мобилизации функциональных резервов спортсмена. Л.: ГДОИФК, 1984. - С. 3-10.

70. Давиденко, Д. Н. Интеграция функциональных резервов как показатель адаптированности организма к мышечной деятельности / Д. Н. Давиденко // 5-й Всесоюзный симпозиум «Эколого-физиологические проблемы адаптации». М., 1988. - С. 68-70.

71. Давиденко, Д. Н. Проблема резервов адаптации организма спортсмена / Д. Н. Давиденко // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2005.- Вып. 18.-С. 15-24.

72. Давиденко, Д. Н. Функциональные резервы адаптации организма спортсмена: лекция / Д. Н. Давиденко, А. С. Мозжухин. Л.: ГДОИФК, 1985. -21 с.

73. Давиденко, Д. Н. Функциональные резервы адаптации организма человека // Социальная физиология: учебное пособие / Д. Н. Давиденко. М., 1996.-С. 126-135.

74. Данько, Ю. И. Очерки физиологии физических упражнений / Ю. И. Данько. М.: Медицина, 1974.- 255 с.

75. Донина, Ж. А. Роль гипоксической стимуляции дыхательного центра в регуляции дыхания при антиортостатическом моделировании эффектов невесомости / Ж. А. Донина, В. М. Баранов // Патогенез. 2011. - Т. 9, № 3. - С. 31.

76. Донской, Д. Д. Биомеханика: учебник для институтов физической культуры / Д. Д. Донской, В. М. Зациорский. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 264 с.

77. Дьяченко, А. Ю. Специальная выносливость квалифицированных спортсменов в академической гребле / А. Ю. Дьяченко. Киев, 2004. - 338 с.

78. Есмагамбетов, 3. Е. Вдыхание гиперкапнической смеси как фактор управления процессами восстановления в спортивной тренировке / 3-Е. Есма-гамбетов // Теория и практика физической культуры. 1978. - № 8. - С. 32-34.

79. ЮО.Желязков, Ц. В. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке / Ц. В. Желязков // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 11. - С. 41-44.

80. Зайцева, В. В. Оценка информативности эргометрических показателей работоспособности / В. В.Зайцева и др. // Физиология человека. 1997. -Т. 23, №6.-С. 58-63.

81. Запорожанов, В. А. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов / В. А. Запорожанов, В. Н. Платонов. Ки- ев: Здоров"я, 1985. 192 с.

82. Зациорский, В. М. Основы спортивной метрологии / В. М. Зациор-ский. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

83. Зациорский, В. М. Спортивная метрология / под общ. ред. В. М. За-циорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

84. Зотов, В. П. Восстановление работоспособности в спорте / В. П. Зотов. Киев: Здоровья, 1990. - 200 с.

85. Иванов, В. В. Методика интегральной оценки подготовленности спортсменов: методические рекомендации / В. В. Иванов и др.. М., 1986. -25 с.

86. Ивойлов, А. В. Средства и методы обеспечения функциональной устойчивости точностных движений в спортивной деятельности: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 / Ивойлов А. В. Малаховка, 1987. - 51 с.

87. Иорданская, Ф. А. Влияние условий среднегорья и высокогорья на физическую работоспособность футболистов / Ф. А. Иорданская и др. // Научно-спортивный вестник. 1988. - № 6. - С. 20-23.

88. Иоффе, JI. Ц. Повышение функциональных возможностей организма человека путем тренировок дыханием через дополнительное мертвое пространство / JL Ц. Иоффе и др. // Физиология человека. 1987. - Т. 13, № 2. -С. 241-244.

89. Исаев, А. П. Корреляционный анализ отдельных показателей кардио-респираторной системы для выявления стресс-состояний / А. П. Исаев, Е. В. Быков, С. А. Кабанов // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 9 -С. 11-13.

90. Исаев, Г. Г. Регуляция дыхания при мышечной работе / Г. Г. Исаев. -Л.: Наука, 1990. 120 с.

91. Карпман, В. Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / ВГ Л. Карпман, 3. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 96 с.

92. Карпман, В. Л. Методы определения и оценка физической работоспособности у футболистов: методические рекомендации / В. Л. Карпман. -М., 1977.-23 с.

93. Карпман, В. Л. Непрямое определение максимального потребления кислорода у спортсменов высокой квалификации / В. Л. Карпман, И. А. Гудков, Г. А. Койдинова // Теория и практика физической культуры . 1972. - № 1.-С. 37-41.

94. Карпман, В. JL Тестирование в спортивной медицине / В. JI. Карп-ман, 3. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. М.: Физкультура и спорт, 1988. -208 с.

95. Ким, В. В. Устройство для тренировки выносливости человека / В. В. Ким // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 11. - С. 52-53.

96. Клесов, И. А. Личностные факторы эффективности и надежности соревновательной деятельности юных футболистов / И. А. Клесов, О. В. Дашкевич // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 2. - С. 19-20.

97. Кокс, Т. (Сох Т.) Стресс / Т. Кокс. М.: Медицина, 1981. - 223 с.

98. Колчинская, А. 3. Биологические механизмы повышения аэробной и анаэробной производительности спортсменов / А. 3. Колчинская // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 3. - С. 2-7.

99. Колчинская, А. 3. Гипоксическая тренировка в спорте / А. 3. Колчинская // Журнал гипоксической медицины. 1993. - № 2. - С. 36-37.

100. Колчинская, А. 3. Нормобарическая интервальная гипоксическая тренировка в медицине и спорте / А. 3. Колчинская, Т. Н. Цыганова, Л. А. Остапенко. М.: Медицина, 2003. - 408 с.

101. Конопкин, О. А. Определение индивидуально-типологических различий по основным свойствам нервной системы у спортсменов игровых видов спорта: методическая разработка / О. А. Конопкин, В. В. Медведев, Ю. П. Парашин. М.: ГЦОЛИФК, 1988. - 30 с.

102. Корженевский, А. Н. Новые аспекты комплексного контроля и тренировки юных спортсменов в циклических видах спорта / А. Н. Корженев-ский, П. В. Квашук, Г. М. Птушкин // Теория и практика физической культуры. -1993.-№ 8. С. 28-33.

103. Коробков, А. В. О некоторых критериях тренированности в спорте высших достижений / А. В. Коробков // Тезисы докладов XII Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Львов, 1972. - С. 22-23.

104. Костюкевич, В. М. Управлением тренировочным процессом футболистов в годичном цикле подготовки / В. М. Костюкевич. Винница: Планер, 2006. - 683 с.

105. Коц, Я. М. Спортивная физиология / Я. М. Коц. М.: Физкультура и спорт, 1986.-С. 145-165.

106. Крестовников, А. Н. Очерки по физиологии физических упражнений / А. Н. Крестовников. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 531 с.

107. Кудашов, В. А. Теоретические и практические аспекты проблемы управления функциональной подготовленностью спортсменов / В. А. Куда-шов, Л. Р. Кудашова // Физиология мышечной деятельности: тезисы докладов

108. Международной конференции. М.: Физкультура, образование и наука, 2000. - С. 82-83.

109. Кудашова, Л. Р. Вопросы управления функциональной подготовленностью спортсменов / Л. Р. Кудашова // Физиология мышечной деятельности: тезисы докладов Международной конференции. М.: Физкультура, образование и наука, 2000. - С. 84-85.

110. Кузнецов, В. В. Методология междисциплинарных антропомаксима-логических исследований человека / В. В. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. 1984. - № 12. - С. 35-37.

111. Кузнецова, Т. Ю. Особенности функциональной экономизации у спортсменов разного уровня адаптированности к специфической мышечной деятельности: автореф. дис. . канд. мед. наук / Кузнецова Т. Ю. Волгоград, 2008. - 25 с.

112. Куракин, М. А. Утомление дыхательных мышц при стайерском беге / М. А. Куракин // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 2. - С. 20-23.

113. Кучкин, С. Н. Аэробная производительность и методы ее повышения / С. Н. Кучкин, С. А Бакулин. Волгоград, 1985. - 127 с.

114. Кучкин, С. Н. Дыхательные упражнения в спорте / С. Н. Кучкин. -Волгоград, 1991. 48 с.

115. Кучкин, С. Н. Методы исследования в возрастной физиологии физических упражнений и спорта: учебное пособие / С. Н. Кучкин, В. М. Ченегин.- Волгоград: ВГАФК, 1998. 87 с.

116. Кучкин, С.Н. Применение гиперкапнических смесей для повышения работоспособности спортсменов / С. Н. Кучкин и др. // Диагностика и методы повышения функциональной подготовленности спортсменов. Волгоград, 1980.-С. 112-123.

117. Кучкин, С. Н. Резервы дыхательной системы (обзор и состояние проблемы) / С. Н. Кучкин // Резервы дыхательной системы. Волгоград, 1999. - С. 7-51.

118. Кучкин, С. Н. Резервы дыхательной системы и аэробная производительность организма: автореф. дис. . д-ра мед. наук / Кучкин С. Н. Казань, 1986.-48 с.

119. Кучкин, С. Н. Тренировка резервов дыхательной системы путем произвольного управления дыханием / С. Н. Кучкин // Системные механизмы и управление специальной работоспособностью спортсменов. Волгоград, 1984.- С. 12-22.

120. Кучкин, С. Н. Физиологические методы исследования в спорте / С. Н. Кучкин, В. М. Ченегин. Волгоград, 1981. - 84 с.

121. Лакин, Г. Ф. Биометрия: учебное пособие для биол. спец. вузов / Г. Ф. Лакин. 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Высшая школа, 1990. - 352 с.

122. Летунов, С.П. Изучение устойчивости к гипоксии в процессе развития общей и специальной выносливости у спортсменов / С. П. Летунов и др. // Теория и практика физической культуры. 1972. - № 10. - С. 30-33.

123. Летунов, С. П. Материалы к обоснованию теории развития выносливости / С. П. Летунов, Р. Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 1. - С. 28-34.

124. Летунов, С. П. О некоторых путях повышения функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки / С. П. Летунов // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 12. - С. 34-38.

125. Лучковский, И. И. Методика повышения физической работоспособности нетренированных мужчин / И. И. Лучковский // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 10. - С. 51-52.

126. Майлс, С. Подводная медицина / С. Майлс. М.: Медицина, 1971. -328 с.

127. Макарова, Г. А. Спортивная медицина: учебник / Г. А. Макарова. -М.: Советский спорт, 2003. 480 с.

128. Мартиросов, Э. Г. Влияние спортивного амплуа на формирование телосложения / Э. Г. Мартиросов // Вопросы антропологии. 1984. - Вып. 74. -С. 9-23.

129. Мартиросов, Э. Г. Морфологические особенности футболистов высокой квалификации разных амплуа / Э. Г. Мартиросов, А. Б. Рамин-Балучи // Теория и практика футбола. 2004. - № 3 (23). - С. 27-32.

130. Мартиросов, Э. Г. Соматический статус и спортивная специализация: автореф. дис. д-ра биол. наук / Мартиросов Э. Г. М., 1998. - 87 с.

131. Мартиросов, Э. Г. Соматотип ведущих юных футболистов мира / Э. Г. Мартиросов и др. // Архив анатомии, гистологии и эмбриологии. 1987. -№ 8. - С. 29-33.

132. Маршак, М. Е. Регуляция дыхания у человека / М. Е. Маршак. М.: Медгиз, 1961.-265 с.

133. Матвеев, Л. П. Развитие научных основ советской школы спорта (общетеоретический аспект) / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 11. . с. 11-14.

134. Матсин, Т. А. Функциональная устойчивость коры надпочечников при двигательной активности на разных уровнях потребления кислорода: ав-тореф. дис. канд. биол. наук / Матсин Тынис Адольфович Тарту, 1979. - 22 с.

135. Матсин, Т. А. Функциональная устойчивость регулирующих и регулируемых систем как фактор спортивной работоспособности и основа выносливости / Т. А. Матсин, А. А. Виру // Теория и практика физической культуры. 1978.-№ 11.-С. 19-22.

136. Машковский, В. Г. Использование произвольной регуляции функции внешнего дыхания для ускорения адаптации к высотной гипоксии / В. Г. Машковский // Труды Тадж. мед. института. Душанбе, 1977. - Т. 133. - С. 1316.

137. Медведев, В. И. Устойчивость физиологических и психофизиологических функций человека при действии экстремальных факторов / В. И. Медведев. Л: Наука, 1982. - 104 с.

138. Медведев, Д. В. Оценка влияния курса тренировок с дополнительным резистивным сопротивлением дыханию на показатели физической работоспособности человека / Д. В. Медведев и др. // Авиакосмическая и экологическая медицина. 2007. - Т. 41, № 3. - С. 14-18.

139. Медведев, Д. В. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность человека в процессе многолетней адаптации к специфической мышечной деятельности: автореф. дис. . канд. биол. наук: 03.00.13 / Медведев Д. В. М., 2007. - 24 с.

140. Медведев, Д. В. Функциональная специализация организма спортсменов / Д. В. Медведев, Е. П. Горбанёва, И. Н. Солопов // Управление функциональным состоянием организма человека. Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. - С. 20-33.

141. Меерсон, Ф. 3. Адаптационная медицина: концепция долговременной адаптации / Ф. 3. Меерсон. М.: Дело, 1993 - 138 с.

142. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к высотной гипоксии / Ф. 3. Меерсон // Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986. - С. 224-248.

143. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. 3. Меерсон, М. Г. Пшенникова. М.: Медицина, 1988. - 253 с.

144. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к стрессорным ситуациям и стресс-лимитирующие системы организма / Ф. 3. Меерсон // Физиология адаптационных процессов: Руководство по физиологии. М.: Медицина, 1986. - С. 421422.

145. Меерсон, Ф. 3. Адаптация, стресс и профилактика / Ф. 3. Меерсон. -М.: Наука, 1981.-278 с.

146. Меерсон, Ф. 3. Общие механизмы адаптации и профилактики / Ф. 3. Меерсон. М., 1973. - 360 с.

147. Меерсон, Ф. 3. Основные закономерности индивидуальной адаптации / Ф. 3. Меерсон // Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986. - С. 10-76.

148. Меерсон, Ф. 3. Физиология адаптационных процессов: Руководство по физиологии. М.: Медицина, 1986. - С. 10-76.

149. Миняев, В. И. Особенности произвольного управления дыхательными движениями человека / В. И. Миняев // Тезисы докладов XIV съезда Все-союз. физиол. общества. JL: Наука, 1983. - Т. 1. - С. 273-274.

150. Миняев, В. И. Произвольное управление дыханием / В. И. Миняев // Физиология дыхания (Основы современной физиологии). СПб.: Наука, 1994. - С. 500-523.

151. Михайлов, В. В. Дыхание спортсмена / В. В. Михайлов. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 100 с.

152. Михайлов, В. В. Критерии экономичного бега / В. В. Михайлов, С. В. Петров, Ю. Д. Тюрин // Биоэнергетика. Д., 1973. - С. 107-115.

153. Михайлов, В. В. Спорт и дыхание / В. В. Михайлов. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1966 . - 40 с.

154. Михайлов, В. В. Эффективность физиологических затрат при беге и плавании у спортсменов различной квалификации / В. В. Михайлов, С. В. Петров, Ф. И. Тхань // Теория и практика физической культуры. 1972. - № 7. -36-40.

155. Мищенко, В. С. Автоматизированная диагностика функциональных возможностей спортсменов на основе физиологических критериев / В. С. Мищенко // Научно-спортивный вестник. 1986. - № 3. - С. 21-25.

156. Мищенко, В. С. Ведущие факторы функциональной подготовленности спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта / В. С.

157. Мищенко // Медико-биологические основы оптимизации тренировочного процесса в циклических видах спорта. Киев: КГИФК, 1980. - С. 29-53.

158. Мищенко, В. С. Реактивные свойства кардиореспираторной системы как отражение адаптации к напряженной физической тренировке в спорте: монография / В. С. Мищенко, Е. Н. Лысенко, В. В. Виноградов. Киев: Науко-вий свгг, 2007. - 351 с.

159. Мищенко, В. С. Физиологические механизмы долговременной адаптации системы дыхания человека к напряженной мышечной деятельности: ав-тореф. дис. д-ра биол. наук / Мищенко В. С. Киев, 1984. - 48 с.

160. Мищенко, В. С. Функциональная подготовленность как интегральная характеристика предпосылок высокой работоспособности спортсменов / В. С. Мищенко, А. И. Павлик, В. Ф. Дьяченко. Киев: ГНИИФКиС, 1999. - 129 с.

161. Мищенко, В. С. Функциональные возможности спортсменов / В. С. Мищенко. Киев: Здоровья, 1990. - 200 с.

162. Могендович, М. Р. Лекции по физиологии моторно-висцеральной регуляции / М. Р. Могендович. Пермь, 1972. - 256 с.

163. Могендович, М. Р. Общие физиологические механизмы взаимосвязи двигательных и вегетативных функций / М. Р. Могендович // Координация двигательных и вегетативных функций при мышечной деятельности человека. М.-Л: Наука, 1965. С. 18-30.

164. Могендович, М. Р. Рефлекторное взаимодействие локомоторной и висцеральной систем / М. Р. Могендович. М.: Медгиз, 1957. - 249 с.

165. Мозжухин, А. С. Пути изучения физиологических резервов у спортсменов / А. С. Мозжухин // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. Л., 1981. - С. 156-157.

166. Мозжухин, А. С. Роль системы физиологических резервов спортсмена и его адаптации / А. С. Мозжухин, Д. Н. Давиденко // Физиологические проблемы адаптации. Тарту: Минвуз СССР, 1984. - С. 84-87.

167. Мозжухин, А. С. Физиологические резервы спортсмена / А. С. Мозжухин. Л., 1979. - 16 с.

168. Мозжухин, А. С. Характеристика функциональных резервов человека / А. С. Мозжухин // Проблемы резервных возможностей человека. М.: ВНИ-ИФК, 1982. - С. 43-50.

169. Моногаров, В. Д. Утомление в спорте / В. Д. Моногаров. Киев: Здоровья, 1986. - 120 с.

170. Москатова, А. К. Физиологические механизмы адаптации и развития тренированности / А. К. Москатова. М.: ГЦОЛИФК, 1990. - 48 с.

171. Озолин, Н. Г. Современная система спортивной тренировки / Н. Г. Озолин. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 479 с

172. Павлов, В. И. Физиологические закономерности в трактовке данных углубленного медицинского обследования спортсмена (на примере футбола): автореф. дис. . д-ра мед. наук: 14.03.11, 14.01.05 / Павлов И. В. М., 2010. -48 с.

173. Павлов, В. И. Эволюция работоспособности в профессиональном футболе / В. И. Павлов и др. // ЛФК и массаж. 2009. - № 3. - С. 41-47.

174. Павлов, В. И. Эволюция физической работоспособности в подростковом периоде / В. И. Павлов, 3. Г. Орджоникидзе, Е. М. Цветкова // Педиатрия. 2009.-№ 6. - С. 137-141.

175. Панина, Н. Г. Физиологические особенности функционального состояния организма человека при физической работе в условиях ограничения теплоотдачи: автореф. дис. . канд. мед. наук: 03.03.01 / Панина Н. Г. Волгоград: ФГОУ ВПО «ВГАФК», 2010. - 23 с.

176. Перцухов, А. А. Взаимосвязь показателей габаритных размеров тела и функциональной подготовленности футболистов 17-19 лет / А. А. Перцухов // Физическое воспитание студентов. 2011. - № 4. - С. 64-66.

177. Петровская, Л. В. Влияние тренировки гипоксией на сердечнососудистую систему человека / Л. В. Петровская // Сердечно-сосудистая система в эксперименте и клинике. Чебоксары, 1986. - С. 9-13.

178. Петровская, Л. В. Значение тренировки дополнительным мертвым пространством для повышения резистентности организма к острой гипоксии / Л. В. Петровская // Труды 2-ого Моск. мед. ин-та. М., 1977. - Т. 88, № 2. - С. 38-40.

179. Петрухин, В. Г. Морфологические основы функциональной подготовленности спортсменов / В. Г. Петрухин // Медико-биологические проблемы спортивной тренировки. М., 1985. - С. 23-33.

180. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте / В. Н. Платонов. Киев: Здоровья, 1988.-216 с.

181. Платонов, В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. Киев: Олимпийская литература, 1997. — 584 с.

182. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 288 с.

183. Платонов, В. Н. Теория и методика спортивной тренировки / В. Н. Платонов. Киев: Вища школа, 1984. - 352 с.

184. Поликарпочкин, А. Н. Гипербарическая оксигенация как способ улучшения адаптации спортсменов к физическим нагрузкам / А. Н. Поликарпочкин, И. В. Левшин // Гипербарическая физиология и медицина. 2009. - № 3. - С. 41-42.

185. Пономарев, В. П. Физиологическая характеристика плавания / В. П. Пономарев. Л: ГДОИФК, 1984. - 19 с.

186. Пупырёва, Е. Д. Влияние экспериментальной и природной гипоксии на функциональные резервы организма и физическую работоспособность спортсменов: автореф. дис. . канд. биол. наук / Пупырёва Екатерина Дмитриевна. Ульяновск, 2011. - 22 с.

187. Пшибыльски, В. Функциональная подготовленность высококвалифицированных футболистов: монография / В. Пшибыльски, В. С. Мищенко. -Киев, 2005.- 161 с.

188. Радзиевский, П. А. Использование гипоксической тренировки в спортивной медицине / П. А. Радзиевский // Вестник РАМН. 1997. № 5. - С. 41-46.

189. Радзиевский, П. А. Модельные характеристики функциональной системы дыхания лыжниц различной квалификации / П. А. Радзиевский и др. //

190. Физическое воспитание студентов творческих специальностей. — Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2002. № 1. - С. 46-53.

191. Рогозкин, В. А. Унифицированный комплексный контроль при проведении массовых обследований спортсменов: методические рекомендации / В. А. Рогозкин и др.. М., 1986. - 40 с.

192. Родионов, А. В. Толерантность к стрессу как фактор эффективной спортивной деятельности в экстремальных условиях / А. В. Родионов // Проблемы резервных возможностей человека. М., 1982. - С. 128-141.

193. Романенко, В. А. Особенности влияния направленной спортивной тренировки на устойчивость организма человека к эрготермическому воздействию: автореф. дис. . канд. биол. наук / Романенко В. А. Ташкент, 1977. -21 с.

194. Савич, А. Б. Влияние инспираторной резистивной тренировки на работоспособность спортсменов / А. Б. Савич // Современное состояние и актуальные проблемы физиологии спорта. Л., 1989. - С. 146-155.

195. Сверчкова, В. С. Гипоксия-гиперкапния и функциональные возможности организма/В. С. Сверчкова. Алма-Ата: Наука, 1985. - 176 с.

196. Сверчкова, В. С. Изменения биомеханики дыхания человека под влиянием тренировок дыханием через дополнительное мертвое пространство /

197. В. С. Сверчкова, А. Г Рехтман, Р. И. Любомирская // Теоретические и клинические аспекты патофизиологии дыхания. Куйбышев, 1983. - С. 177-178.

198. Сегизбаева, М. О. Влияние внешнего и внутреннего поток-резистивного сопротивления на систему дыхания / М. О. Сегизбаева // Биохимические и биофизические механизмы физиологических функций. СПб., 1995.-С. 165.

199. Сейфулла, Р. Д. Спортивная фармакология / Р. Д. Сейфулла. М.: Спорт-Фарма Пресс, 1999. - 120 с.

200. Селуянов, В. Н. Физическая подготовка футболистов / В. Н. Селуя-нов, С. К. Сарсания, К. С. Сарсания. М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 192 с.

201. Селье, Г. Концепция стресса как мы ее представляем в 1976 году. Новое о гормонах и механизме их действия / Г. Селье; под ред. Р. Е. Кавецко-го и др.. Киев: Наукова думка, 1977. - С. 27-51.

202. Селье, Г. На уровне целого организма: пер. с англ. / Г. Селье. М.: Наука, 1972. - 123 с.

203. Селье, Г. Очерки об адаптационном синдроме / Г. Селье. М.: Мед-гиз, 1960 - 255 с.

204. Селье, Г. Стресс без дистресса: пер. с англ. / Г. Селье. М.: Прогресс, 1982. - 126 с.

205. Сентябрёв, Н. Н. Перспективы нефармакологической оптимизации функциональных состояний спортсменов / Н. Н. Сентябрёв, А. Г. Камчатников // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. Волгоград: ВГАФК, 2007. - Вып. 3. - С. 65-67.

206. Синельникова, Е. В. Вегетативный статус организма при резистивной нагрузке на дыхание / Е. В. Синельникова, А. А. Артеменков, Ю. П. Пушкарев

207. Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях. Тверь, 1997. - С. 100-103.

208. Смирнов, К. М. О произвольной регуляции дыхания при дыхательных упражнениях / К. М. Смирнов // Координация двигательных и вегетативных функций при мышечной деятельности человека. JL, 1965. - С. 83-97.

209. Смирнов, Ю. И. Основные свойства и показатели спортивной подготовленности / Ю. И. Смирнов. Малаховка, 1987. - 48 с.

210. Солодков, А. С. Адаптация в спорте: Теоретические и прикладные аспекты / А. С. Солодков // Теория и практика физической культуры. 1990. -№ 5.- С. 3-5.

211. Солодков, А. С. Адаптивные возможности человека / А. С. Солодков // Физиология человека. 1982. - Т. 8, № 3. - С. 445-449.

212. Солодков, А. С. Адаптивные морфофункциональные перестройки в организме спортсменов / А. С. Солодков, Ф. В. Судзиловский // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 23-26.

213. Солодков, А. С. Итоги и перспективы исследований проблемы адаптации в спорте / А. С. Солодков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лес-гафта. 2005. - Вып. 18. - С. 65-76.

214. Солодков, А. С. Физиологические аспекты адаптации моряков / А. С. Солодков. JL, 1981. - 46 с.

215. Солодков, А. С. Физиологические основы адаптации к физическим нагрузкам / А. С. Солодков. Д., 1988. - 39 с.

216. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. 2-е изд., испр. и доп. - М.: Олимпия-Пресс, 2005. - 528 с.

217. Солодков, А. С. Физическая работоспособность спортсмена / А. С. Солодков. СПб., 1995. - 43 с.

218. Солопов, И. Н. Адаптация к физическим нагрузкам и физическая работоспособность спортсменов: учебное пособие / И. Н. Солопов. Волгоград: ВГАФК, 2001.-80 с

219. Солопов, И. Н. Восприятие и произвольный контроль основных параметров внешнего дыхания у человека / И. Н. Солопов. Волгоград, 1998. -184 с.

220. Солопов, И. Н. Диагностика и управление функциональным состоянием / И. Н. Солопов, Н. Н. Сентябрёв, Е. П. Горбанёва. Волгоград: ВГАФК, 2008.- 110 с.

221. Солопов, И. Н. Дыхание при спортивном плавании / И. Н. Солопов. -Волгоград, 1988. 52 с.

222. Солопов, И. Н. Дыхательные тренажеры: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов. Волгоград: ВГАФК, 1999. - 40 с.

223. Солопов, И. Н. Комплексная оптимизация функциональной подготовленности пловцов: мультимедиа-лекция / И. Н. Солопов. Волгоград, 2002. -30 мин.

224. Солопов, И. Н. Оптимизация адаптации посредством направленных воздействий на дыхательную функцию / И. Н. Солопов // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. Волгоград, 2006. -Вып. 2. - С. 4-13.

225. Солопов, И. Н. Оптимизация функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов / И. Н. Солопов и др.. Волгоград, 2004. - 106 с.

226. Солопов, И. Н. Произвольный контроль дыхания в тренировочной и соревновательной деятельности пловцов: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов, Е. С. Садовников. Волгоград: ВГАФК, 2000 . - 32 с.

227. Солопов, И. Н. Соотношение объемно-временных параметров внешнего дыхания у спортсменов различной квалификации и специализации / И. Н. Солопов и др. // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. Волгоград, 2008. - С. 126-130.

228. Солопов, И. Н. Специфические восприятия при спортивной деятельности / И. Н. Солопов. Волгоград: ВГАФК, 2007. - 184 с.

229. Солопов, И. Н. Способность человека оценивать и управлять основными параметрами функции дыхания: автореф. дис. . д-ра биол. наук: 03.00.13 / Солопов Игорь Николаевич. М., 1996. - 40 с.

230. Солопов, И. Н. Сущность и структура функциональной подготовленности спортсменов / И. Н. Солопов, А. А. Шамардин, В. В. Чёмов // Теория и практика физической культуры. 2010. - № 8. - С. 56-60.

231. Солопов, И. Н. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / И. Н. Солопов и др.. Волгоград: ВГАФК, 2010.- 346 с.

232. Солопов, И. Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека: монография / И. Н. Солопов. Волгоград, 2004. - 220 с.

233. Солопов, И. Н. Физиология спортивного плавания: учебное пособие / И. Н. Солопов, С. А. Бакулин. Волгоград, 1996 . - 84 с.

234. Солопов, И. Н. Физиология футбола: учебное пособие / И. Н. Солопов, А. П. Герасименко. Волгоград, 1998. - 96 с.

235. Солопов, И. Н. Функциональная подготовка спортсменов: монография / И. Н. Солопов, А. И. Шамардин. Волгоград: «ПринТерра-Дизайн», 2003.-263 с.

236. Солопов, И. Н. Функциональная подготовленность и функциональная подготовка спортсменов / И. Н. Солопов // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. Волгоград: ВГАФК, 2007. - Вып. 3. - С. 4-12.

237. Солопов, И. Н. Функциональная подготовленность и функциональная подготовка в спорте / И. Н. Солопов // Научные и методические проблемы физического воспитания, спорта и оздоровительной физической культуры. Волгоград: ВГАФК, 2007. - Вып. 13. - С. 9-14.

238. Солопов, И. Н. Функциональная экономизация у спортсменов различной специализации / И. Н. Солопов и др. // Проблемы оптимизациифункциональной подготовленности спортсменов. Волгоград: ВГАФК, 2007. -Вып. З.-С. 45-56.

239. Солопов, И. Н. Функциональные свойства подготовленности спортсменов и их оптимизация / И. Н. Солопов и др.. Волгоград, 2009. - 183 с.

240. Сперанский, А. Д. Элементы построения теории медицины / А. Д. Сперанский. М.: Издание Всесоюз. ин-та эксперимент, медицины, 1935.-344 с.

241. Судаков, К. В Кросс-корреляционный вегетативный критерий эмоционального стресса / К. В. Судаков, О. П. Тараканов, Е. А. Юматов // Физиология человека. 1995. - Т. 21, № 3. - С. 87-95.

242. Судаков, К. В. Механизмы застойных изменений в лимбо-ретикулярных структурах мозга при эмоциональном стрессе / К. В. Судаков // Психоэмоциональный стресс. М.: ПИИ им. П.К. Анохина, 1992. - Т. 1. - С. 727.

243. Судаков, К. В. Механизмы устойчивости сердечно-сосудистых функций при экспериментальном эмоциональном стрессе / К. В. Судаков, Л. С. Ульянинский // Патологическая физиология и экспериментальная терапия. -1988. -№ 1.-С. 73-77.

244. Судаков, К. В. Новые акценты классической концепции стресса / К.

245. B. Судаков // Бюллетень экспериментальной биологии. 1997. - Т. 123, № 2.1. C. 124-130.

246. Судаков, К. В. Общая теория функциональных систем / К. В. Судаков. М.: Медицина, 1984. - 224 с.

247. Судаков, К. В. Развитие теории функциональных систем в научной школе П.К. Анохина / К. В. Судаков // Вестник Международной академии наук. Русская секция: электронное периодическое издание. 2011. - № 1. - С. 1-5.

248. Судаков, К. В. Системное построение функций человека / К. В. Судаков. М.: ИНФ им. П.К. Анохина РАМН, 1999. - 15 с.

249. Судаков, К. В. Системные механизмы эмоционального стресса / К. В. Судаков. М.: Медицина, 1981. - 224 с.

250. Судаков, К. В. Функциональные системы организма / К. В. Судаков. М.: Медицина, 1987. - 432 с.

251. Судаков, К. В Экстракардиальная регуляция при эмоциональном стрессе / К. В. Судаков, Л. С. Ульянинский // Патологическая физиология и экспериментальная терапия. 1984. - № 6. - С. 3-12.

252. Суслов, Ф. П. Тренировка в условиях среднегорья как средство повышения спортивного мастерства: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 / Суслов Ф. П. М., 1983. - 48 с.

253. Тимакова, Т. С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация / Т. С. Тимакова. М.: Физическая культура и спорт. - 1985. - 145 с.

254. Тихонов, М. А. О физиологических механизмах, лимитирующих внешнее сопротивление дыханию / М. А. Тихонов, Н. М. Асямолова // Космическая биология. 1986. - Т. 20, № 3. - С. 45-50.

255. Толстикова, Н. В. Морфофункциональная оценка адаптации организма учащихся среднего Приобья к различным двигательным режимам: автореф. дис. канд. мед. наук / Толстикова Н. В. Тюмень, 2007. - 24 с.

256. Тюрин, Ю. Д. Экономичность бега легкоатлетов высокого класса в зависимости от их специализации / Ю. Д. Тюрин, Е. А. Ширковец // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 10. - С. 5-8.

257. Урбах, В. Ю. Биометрические методы. Статистическая обработка данных в биологии, сельском хозяйстве и медицине / В. Ю. Урбах. М.: Наука, 1964.-416 с.

258. Ухтомский, А. А. Доминанта / А. А. Ухтомский. СПб.: Питер, 2002. - 448 с.

259. Фарфель, В. С. Влияние среднегорья на дыхание и работоспособность спортсмена / В. С. Фарфель // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 7. - С. 32-35.

260. Фарфель, В. С. Тренировка в условиях дыхания через дополнительное "мертвое" пространство / В. С. Фарфель, М. А. Артыков, Б. О. Яхонтов // Теория и практика физической культуры. 1968. - № 9. - С. 22-26.

261. Фарфель, В. С. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель -М.: Физкультура и спорт, 1975. 207 с.

262. Федоров, Б. М. Стресс и система кровообращения / Б. М. Федоров. -М.: Медицина, 1991. 320 с.

263. Фискалов, В. Д. Теоретические основы подготовки спортсменов / В. Д. Фискалов, В. П. Черкашин. Волгоград: ВГАФК, 2006. - 245 с.

264. Фомин, В. С. Структура функциональной подготовленности спортсмена / В. С. Фомин // Функциональные резервы спортсменов различной квалификации и специализации. Л.: ГДОИФК, 1986. - С. 15-19.

265. Фомин, В. С. Физиологические основы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов: учебное пособие / В. С. Фомин.- М.: МОГИФК, 1984. 64 с.

266. Фудин, Н. А. Физиологическая целесообразность произвольной регуляции дыхания у спортсменов / Н. А. Фудин // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 2. - С. 21-25.

267. Чёмов, В. В. Использование дополнительных эргогенических средств в тренировке легкоатлетов-метателей / В. В. Чёмов, Е. Ю Барабанкина, И. Н. Солопов // Ярославский педагогический вестник. 2011. - Т. II, № 1. - С. 136142.

268. Шамардин, А. А. Применение эргогенических средств в подготовке спортсменов / А. А. Шамардин. Саратов: Научная книга, 2008. - 209 с.

269. Шамардин, А. А. Проблема оптимизации восстановительных процессов при спортивной деятельности / А. А. Шамардин и др. // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. Волгоград: ВГАФК, 2008. - С. 100-120.

270. Шамардин, А. А. Структура функциональной подготовленности юных футболистов / А. А. Шамардин // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. -Волгоград: ВГАФК, 2009. С. 50-63

271. Шамардин, А. А. Функциональная подготовка футболистов на этапах тренировочного цикла на основе использования регламентированных режимов дыхания: учебно-методическое пособие / А. А. Шамардин и др. Волгоград: ВГАФК, 2008. - 80 с.

272. Шамардин, А. И. Оптимизация восстановительных процессов в футболе: учебно-методическое пособие / А. И. Шамардин и др.. Волгоград: ВГАФК, 2000. - 50 с.

273. Шамардин, А. И. Оптимизация функциональной подготовленности футболистов / А. И. Шамардин. Волгоград: ВГАФК, 2000. - 276 с.

274. Шамардин, А. И. Функциональная подготовка в футболе: учебное пособие / А. И. Шамардин и др.. М., 2010.- 177 с.

275. Шамардин, А. И. Функциональная подготовленность футболистов и методы ее повышения: учебно-методическое пособие / А. И. Шамардин и др.. Волгоград: ВГАФК, 1999. - 100 с.

276. Шамардин, В. Н. Футбол: учебное пособие / В. Н. Шамардин, В. Г. Савченко. Днепропетровск: Пороги, 1997. - 238 с.

277. Шамардин, В. Н. Медико-биологические основы спортивной тренировки футболистов / В. Н. Шамардин. Днепропетровск: Пороги, 1998. - 134 с.

278. Шапкайц, Ю. М. Влияние специфики физической активности на функцию систем внешнего дыхания и кровообращения: автореф. дис. . д-ра мед. наук: 03.00.13 / Шапкайц Ю. М. Л., 1980. - 35 с.

279. Шапкайц, Ю. М. Возможности методов изучения функции системы внешнего дыхания в оценке восстановления / Ю. М. Шапкайц // Основные вопросы восстановления работоспособности спортсменов. Л.: ГДОИФК, 1984. - С. 33-38.

280. Юматов, Е. А. Индивидуальная и генетическая детерминация устойчивости животных к эмоциональному стрессу / Е. А. Юматов, К. В. Судаков // Эмоциональный стресс. Теоретические и клинические аспекты. Волгоград, 1997-С. 37-39.

281. Юматов, Е. А. Информационные медико-технические системы, моделирующие саморегуляцию жизненно важных физиологических функций человека / Е. А. Юматов // Моделирование функциональных систем. М.: Изд. ЗАО «Рит/Экспресс», 2000. - С. 211-229.

282. Юматов, Е. А. Нейромедиаторная интеграция эмоционального возбуждения и механизмы устойчивости к стрессу / Е. А. Юматов // Вестник РАМН. 1995. - № 11. - С. 9-16.

283. Юматов, Е. А. Системный подход как концептуальная основа исследования эмоциональных стрессов Е. А. Юматов // Вестник АМН СССР. -1982.-№2.-С. 63-69.

284. Яружный, Н. В. Структура и контроль физической работоспособности в командных игровых видах спорта: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 /Яружный Н. В. М., 1993. - 46 с.

285. Яхонтов, Б. О. Влияние дополнительного "мертвого" пространства на дыхательную функцию человека в покое и при мышечной работе: автореф. дис. канд. биол. наук / Яхонтов Б. О. М., 1971. - 33 с.

286. Agostoni, Е. Effects of uneven elastic loads on breathing pattern of anaesthetized and conscious men / E. Agostoni, E. D'Angelo, G. Torn, L. Ravenna // Respirât. Physiol. 1977. - Vol. 30. - P. 153-168.

287. Altose, M.D. Respiratory responses to changes in airflow resistance in conscious man / M.D. Altose, S.G. Kelsen, N.S. Cherniack // Respirât. Physiol. -1979.-Vol. 36.-P. 249-260.

288. Armour, J. The large lungs of elite swimmers: an increased alveolar number? / J. Armour, P.M. Donnelly, P.T. Bye // Eur Respir J. 1993. - N 1 Feb; 6(2). -P. 237-247.

289. Ashenden, M.J. Simulated moderate altitude elevates serum erythropoietin but does not increase reticulocyte production in well-trained runners / M. J. Ashenden et al. //Applied Physiology. 2000. - Vol. 81(5). - P. 428-435.

290. Askanazi, J. Effects of respiratory apparatus on breathing pattern / J. Askanazi et al. // J. Appl. Physiol.: Respir. Environ. Exercise Physiol. 1980. -Vol. 48. - P. 577-580.

291. Bailey, D.M. Implications of moderate altitude training for sea-level endurance in elite distance runners / D. M. Bailey et al. // European Journal of Applied Physiology & Occupational Physiology. 1998. - Vol. 78(4). - P. 360-368.

292. Bailey, D.M. Training in hypoxia: modulation of metabolic and cardiovascular risk factors in man / D.M. Bailey, B. Davies, J. Baker // Med. Sei. Sports Exerc. 2000. - V. 52. - N 6. - P. 1058.

293. Bell, R.D. Der Einflub eines Hypoxietrainings auf den Wirkungsgrad der Muskulatur und die Arbeitsleistung trainierter Schwimmer / R. D. Bell, W. D. Schafer, G. B. Sutherland // Sportarzt und Sportmed. 1976. - 27. - № 10. - P. 245247.

294. Belman, M.J. Targeted resistive ventilatory muscle training in chronic obstructive pulmonary disease / M.J. Belman, R Shadmehr // J. Appl. Physiol. 1988. -V. 65.-N6.-P. 2726-2735.

295. Belman, MJ. Ventilatoiy muscle training in the elderly / M.J. Belman, A. Gaesser // J. Appl. Physiol. 1988. - V. 64. - N. 3. - P. 899 - 905.

296. Berglund, B. High-altitude training. Aspects of haematological adaptation / B. Berglund // Sports Med. 1992. - Vol. 14(5). - P. 289-303

297. Bonetti, D. L. Sea-level exercise performance following adaptation to hypoxia: a meta-analysis / D. L. Bonetti, W. G. Hopkins // Sports Med. 2009. -Vol. 39(2).-P. 107-127.

298. Boning, D. Altitude and hypoxia training-a short review / D. Boning //

299. Sports Med. 1997. - Vol. 18(8). - P. 565-570.

300. Boutellier, U. The respiratory system as an endurance limiting factor / U. Boutellier, P. Piwko //31 Int. Congr. Physiol. Sei., Helsinki, 9-14 July, 1989: Abstr.- Oulu, 1989.-P. 437.

301. Braudley, M.E. Ventilatory muscle training and the oxygen cost of sustained hyperpnea / M.E. Braudley, D.E. Leith // J. Appl. Physiol. 1978.- Vol. 45.-N 6.- P. 885-892.

302. Chapman, R. F. Individual variation in response to altitude training / R. F. Chapman, J. Stray-Gundersen, B. D. Levine // J. Appl. Physiol. 1998. - Vol. 85(4). -P. 1448-1456.

303. Collett, P.W. Pressure-time product, flow, and oxygen cost of resistive breathing in humans / P.W. Collett, С. Репу, L.A. Engel // J. Appl. Physiol. 1985.- V.58. -N4. -P. 1263-1272.

304. Couture, J. Effect of flow resistive loading on ventilatory parameters in anesthetized man / J. Couture et al. // Feder. Proc., 1977. Vol. 36. - P. 490.

305. Craig, Neil P. Characteristics of Track Cycling / Neil P. Craig, I. Norton Kevin // Sports Med. -2001.-31 (7). P. 457-468.

306. Cronin, J. Challenges in understanding the influence of maximal power training on improving athletic performance / J. Cronin, G. Sleivert // Sports Med. -2005.-35(3).-P. 213-234.

307. Dasheva, D. The sports training as a stress factor // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы: тезисы докладов междунар. конгресса. Москва, 24-28 мая 1998 года. М., 1998. - Т.1 - С. 226-228.

308. D'Urzo, A.D. Effect of inspiratory resistive loading on control of ventilatory during progressive exercise / A.D. D'Urzo, K.R. Chapman, A.S. Rebuck // J. Appl. Physiol. 1987. - V. 62. - No. 1. - P. 134-140.

309. D'urzo, A.D. Influence of supplemental oxygen on the physiological response to the P02 aerobic exercise / A.D. D'urzo, F.L.W. Liu, A.S. Rebuck // Med. Sei. Sports Exerc. 1986. - V. 18.- P. 211-215.

310. DTJrso, A.D. Effect of elastic loading on ventilatory pattern during progressive exercise / A.D. D'Urso, K.R. Chapman, A.S. Rebuck // J. Appl. Physiol. -1985.-Vol. 58.-P. 34-38.

311. Deno, N.S. Physiological responses to resistance breathing during short and prolonged exercise / N.S. Deno, E. Kamon, D. Kiser // Amer. Ind. Hyg. Assoc. J.-1981.-Vol.42.-P. 616-623.

312. Devis, J. M. Central and peripheral factors in fatigue / J. M. Devis // Journal of Sport Sciences. 1995. - № 13. - P. 49-53.

313. Dodd, D.S. O2 cost of inspiratory and expiratory resistive breathing in humans / D.S. Dodd et al. // J. Appl. Physiol. 1988. - 65. - N 6. - P. 2518-2523.

314. Dufour, S. P. Exercise training in normobaric hypoxia in endurance runners: improvement in aerobic performance capacity / S. P. Dufour et al. // J. Appl. Physiol. April 1. - 2006. - Vol. 100. - P. 1238-1248.

315. Godfrey, S. The control of breath holding / S. Godfrey, E.J. M. Campbell // Resp. Physiolo., 1968. 5. - P. 385.

316. Godfrey, S. The role of afferent impulses from the lung and chest wall in respiration control and sensation / S. Godfrey, E.J. M. Campbell // Breathing. Her-ing-Breur Centerary Symposium. London, 1970. P. 219-220.

317. Greenberg, H.E. Background ventilatory stimulus as a determinant of load compensation. / H.E. Greenberg et al. // J. Appl. Physiol. 1989. - V. 66. N 3. - P. 1352-1358.

318. Grimby, G. Respiration as a limiting factor of working capacity / G. Grimby a.o. //Pneumonologie. 1976. - Bd 5. - P. 11-16.

319. Hagerdal, M. Influence of changes in arterial PC02 on cerebral blood flow and cerebral energy state during hypotermia in the rate / M. Hagerdal, I.R.Harp, B.K. Sujo // Acta anaesthesiol scand. 1975. - V. 19. - N 57. - P. 25-33.

320. Harber, P. Effects of exercise using industrial respirators / P. Harber et al. // Amer. Ind. Hyg. Assoc. J. 1984. - V. 45, № 9. - P. 603-609.

321. Haverkampf, H. Altitude training; does it enhance sea-level enduranceperformance / H. Haverkampf // Proceedings of the 2nd Annual Symposium of Sport Science, Flagstaff, Nothern Arisona University, 18-20 February, 1999. Arisona, 1999.-P. 36-43.

322. Hermassen, L. Respiratory and circulatory response to added air flow resistanse during exercise / L. Hermassen, Z. Vokac, P. Lereim // Ergonomics. -1972.-Vol. 15.-P. 15-24.

323. Hill, A. Steady-state response of consious man to small expiratory resistive loads / A. Hill et al. // Respir. Physiol. 1985. - 61. - N3. - P. 369-381.

324. Hoff, J. Maximal strength training improves aerobic endurance performance / J. Hoff, A. Gran, J. Helgerud // Scand J. Med Sei Sports. 2002. - № 12(5). -P. 288-295.

325. Hollozy, J. Biochemical adaptations to exercise: aerobic metabolism / J. Hollozy // Exercise and Sport Sciences Reviews. 1973. - V.l. - P. 45-71.

326. Holm, P. Endurance training of respiratory muscles improves cycling performance in fit young cyclists / P. Holm, A. Sattler, R.F. Fregosi // BMC Physiol. -2004. May 6. - Vol. 4. - № 1. - P. 9.

327. Holmer, I. Oxygen uptake during swimming in man / I. Holmer // J. Appl. Physiol. 1972. - V. 33. - P. 507-509.

328. Holmer, I. Physiology of swimming man / I. Holmer // Acta hysiol. Scand., 1974. V. 91. - Suppl. N 407. - 55 pp.

329. Jones, G.L. Inspiratory muscle forces and endurance in maximum resistive loading / G.L. Jones et al. //J. Appl. Physiol. 1985. Vol. - 58. - P.1608-1615.

330. Kato, T. Effect of low oxygen inhalation on changes in blood pH, lactate, and ammonia due to exercise Eur / T. Kato et al. // J. Appl. Physiol. 2004. - Vol. 91. - N 2-3, March. - P. 296-302.

331. Kim, M.J. Respiratory muscles training: implications for patient care / MJ. Kim // Heart and Lung. 1984. - V. 13. - N 4. - P. 333-340.

332. Koistinen P.O. EPO, red cells, and serum transferrin receptor in continuous and intermittent hypoxia / P. O. Koistinen, H. Rusko, K. Irjala et al. //

333. Med. Science in Sports Exercises. 2000. - 32(4). - P. 800-804.

334. Lazarus, R.S. Emotions and adaptation: conceptual and empirical relations / R. S. Lazarus // In Nebraska Symposium on Motivation, ed. W. J. Arnold. -Lincoln: Univ. Nebraska Press, 1968. P. 175-266.

335. Lazarus, R.S. From psychological stress to the emotions: a history of changing outlooks / R. S. Lazarus // Annu. Rev. Psychol. 1993. - N 44. - P. 1-21.

336. Lazarus, R. S. Toward a cognitive theory of emotions / R. S. Lazarus, J. R. Averill, E. M. Opton // In Feelings and Emotions, ed. M. Arnold. New York: Academic, 1970. P. 207-232.

337. Lazarus, R.S. Теория стресса и психофизиологические исследования / R. S. Lazarus // Эмоциональный стресс: Труды Междунар. симп., Стокгольм: пер. с англ. JL, 1970.

338. Leith, D.E. Ventilatory muscle strength and endurance training / D.E Leith, M. Bradley // J. Appl. Physiol. 1976. - V. 41. - N. 4. - P. 508 - 516.

339. Leith, D.E. Ventilatory muscle training and ventilatory control / D.E. Leith et al. // Amer. Rev. Respirrat. Disease. 1979. - V. 119. - 2. - Part 2. - P. 99 - 100.

340. Liu, L. Psychophysiological effects of added dead space and airflow resistance on breathing / L. Liu et al. // J. Forth Milit. Med. 1989. - V. 10. - P. 105108.

341. Lopata, M. Diaphragmatic EMG and occlusion pressure responce to elastic loading during C02 rebreathing in humans / M. Lopata, J.L Pearle // Appl. J. Physiol.: Respir. Environ, and Exercise Physiol. 1980. - 49. - N 4. - P. 669-675.

342. Louhevaara, V. Effects of industrial respirators on breathing pattern at different work levels / V. Louhevaara et al. // Eur. J. Appl. Physiol, and Occup. Physiol. 1986. - 55. - N 2. - P. 142-146.

343. Mador, M. J. Effect of inspiratory muscle fatigue on breathing pattern during inspiratory resistive loading / M. J. Mador, F. A. Acevedo // J. Appl. Physiol. 1991. - April 1. - Vol. 70. - P. 1627-1632.

344. Madsen, O. Hypoxia: the majic pill to enhance endurance sports in 21st century / O. Madsen // Proceedings of the 2nd Annual Symposium of Sport Science, Flagstaff, Nothern Arisona University, 18-20 February 1999. Arisona, 1999 - P. 128.

345. Marbut, M.M. Oxygen pulse as a measure of aerobic power during submaximal work in humans / M.M. Marbut, A.J. Wade // J.Physiol. (Gr. Brit.). 1988. - V. 399. - P. 73.

346. Mc Ardle, W.D. Fuctional capacity of the cardiovascular system / W.D. Mc Ardle, F.I. Katch, V.L. Katch // Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance. (4th ed). Baltimore: Williams and Wilkins, 1996. - P. - 298312.

347. Mc Connell, A.K. Respiratory muscle training in healthy humans: resolving the controversy / A.K. Mc Connell, LM. Romer // Int J. Sports Med. 2004. -Vol. 25.-№4.-P. 284-293.

348. Mines, A. H. Respiratory Physiology / A. H. Mines. New York: Raven Press, 1993.- 182 p.

349. Morgan, W.P. Psychological characterization of the elite female distance runner / W.P. Morgan et al. // In. J. Sports Med. 1987. - 8 (Suppl. 2). - P. 124131.

350. Morrow, J.L. The Effects of Cost and Asset Retrenchment on Firm Performance: the Overlooked Role of a Firm's Competitive Environment / J.L. Morrow et al. // Journal of Management. 2004. - Vol. 30. - № 2. - P. 189-208

351. Pardy, R., The effects of inspiratory muscle training on exercise performance in chronic airflow limitation / R. Pardy, R. Rivington, P. Despas // Am. Rev. Dis. -1981.-V. 123. N3. - P. 426-433.

352. Pengelly, L.D. Effect of added elastances on the first loaded breath in man / L.D. Pengelly et al. // J. Appl. Physiol. 1975. - V. 38. - N 1. - P. 39-43.

353. Poon, C. S. Effects of inspiratory resistive load on respiratory control in hypercapnia and exercise / C. S. Poon // J. Appl. Physiol. 1989. - 66. - № 5. - P. 2391-2399.

354. Prokop, L. Erfolg im Sport / L. Prokop // Wien Munchen, 1959. - Bd. 1. -P. 173.

355. Pyne, D.B. Performance and physiological changes in highly trained swimmers during altitude training / D. B. Pyne // Coaching and Sport Science Journal. 1998. - Vol. 3. - P. 42-48.

356. Roberts, D. Training at moderate altitude: iron status of elite male swimmers / D. Roberts, D. J. Smith // Journal of Laboratory & Clinical Medicine. -1992. Vol. 120(3). - P. 387-391.

357. Rodriguez, F.A. Performance of runners and swimmers after four weeks of intermittent hypobaric hypoxic exposure plus sea level training / F. A. Rodriguez, M. J. Truijens, N. E. Townsend et al II J. Appl Physiol., 2007. Vol. 103(5). - P. 1523-1535.

358. Rushall, B. S. Altitude training and its effects on highly-trained swimmers / B. S. Rushall // Carlile Coaches' Forum. 1996. - Vol. 3(4). - P. 1-4.

359. Sackner, J.D. Effects of breathing through external dead space on ventilation at rest and during exercise / J.D. Sackner et al. // Amer. Rev. Respirat. Disease. 1980.- V. 122.- N. 6.- P. 933-940.

360. Saltin, B. Skeletal muscle adaptability: significance for metabolism and performance / B. Saltin, P. Gollnick // Handbook of Physiology: Skeletal Muscle. Ch. 19. N.Y., 1983.-P. 555.

361. Saltin, B. Physiological adaptation to physical conditioning. Old problem revisited / B. Saltin // Acta Med Scand Suppl. 1985. - № 711. - P. 11-24.

362. Selye, H. A syndrome produced by diverse nocuous agents / H. Selye // Nature. 1936. - Vol. 138. - P. 32.

363. Selye, H. Experimental evidence supporting the conception of «adaptation energy» / H. Selye // Am. J. Physiol. 1938. - P. 758-765.

364. Selye, H. The evolution of the stress concept. Am scientist. - 1973. - v. 62 - P. 642-649.

365. Selye, H. The general adaptation syndrome and the disease of adaptation / H. Selye // J. Clin. Endocr. 1946. - Vol. 6. - P. 117-230.

366. Selye, H. The stress of life / H. Selye // 1 st edition. N.Y.: McGraw-Hill, 1956.

367. Selye, H. Stress without Distress / H. Selye // Toronto: McClelland and Stewart, 1974. 171 p.

368. Sonne, L.J. Increased exercise perfornance in patients with severe COPD following inspiratory resistive training / L.J. Sonne, J.A Davis // Chest. 1982. - V. 81.-N4.-P. 436-439.

369. Stroyer, I. Physiological profile and activity pattern of young soccer players during match play / Stroyer I., Hansen L., Hansen K // Med. Sci. Sports Exerc. -2004. №36 (1). - P.74-168.

370. Sutton, J. R. Exercise training at high altitude / J. R. Sutton // Swimming Technique. 1994 - February-April. - P. 12-15.

371. Tamlin, D.L. The relationship between aerobic fitness and recovery from high intensity exercise / Tamlin D.L // Sports Med. 2001. - №31 (1). - P. 1-11.

372. Terrados, N. Effects of training at simulated altitude on performance and muscle metabolic capacity in competivite road cyclists / N. Terrados et al. // Eur. J. Appl. Physiol. 1988. - Vol. 57. - P. 203-209.

373. Truijens, M. J. Effect of high-intensity hypoxic training on sea-level swimming performances / M. J. Truijens et al. // J. Appl. Physiol. 2003. - Vol. 94(2). - P. 733-743.

374. Urhausen, A. Sports-specific adaptations and differentiation of the athlete's heart / A. Urhausen, W. Kindermann // Sports Medicine. 1999. - № 28. - P. 237-244.

375. Van Gool, D. The physiological load imposed on soccer players during real match-play / Van Gool D., Van Gerven D., Boutmans J // Science and Football. London - NY: E. & F.N. SPON, 1988. - P.51-59.

376. Viru, A.A. Adaptation in sports training / A.A. Viru. Boca Raton, Fla.: CRC Press, 1995.-310 p.

377. Volianitis, S. Inspiratory muscle training improves rowing performance in women / S. Volianitis, A.K. McConnell, Y. Koutedakis, L. McNaughton, K. Backx, D.A. Jones // Medicine and Science in Sports and Exercise. 2001. - 33. - 803-809.

378. Vorosmarti, J. Influence of increased gas density and external resistance on max. expiratory flow / J. Vorosmarti // Undersea Biomed. Res., 1979. 6. - N 4. -P. 339-346.

379. Warren, G.L. Does lung function limit performance in a 24-hour ultramarathon? / G.L. Warren, J.Curethon, P.B. Sparling // Respir. Physiol. 1989. - V. 78.-N. 2.-P. 253-263.

380. Wasserman, K. Breathing during exercise / K.Wasserman // The new England Journal of Medicine. 1978. - V. 298. - No. 14. - P. 780-789.

381. Waurick, S. Beitray sur strukture der atmungsetenerung / S. Waurick // Acta biol. et med. ger., 1975. Vol. 34. - P. 883-890.

382. Waurick, S. Ist die atemform ergebnis einer aktiven Optimierung? / S. Waurick // Wiss. Z. Karl-Marx-Univ. Leipzig, 1970. Bd. 19. - P. 165-169.

383. Wilber, R. L. Current trends in altitude training / R. L. Wilber // Sports Medicine. 2001. - Vol. 31(4). - P. 249-265.

384. Williams, J.M. Psychological characteristics of peak performance / J.M. Williams // In J.M.Williams (Ed.), Applied sport psychology: Personal growth to peak performance / Palo Alto, CA: Mayfield, 1986. P. 123-132.

385. Wilmore, J. H. Physiology of sport and exercise / J. H. Wilmore, D. L. Costill // Champaign, Illinois: Human Kinetics. 2004. - 726 p.

386. Winter, F.D. Effects of 100% oxygen on performance of professional soccer players / F.D. Winter, P.G. Snell, J. Stray-Gundersen // Journal of the American MedicaJ Association. 1989. - N. 262. - p. 227-229.

387. Withers, R.T. Match analysis of Australian professional Soccer players / R.T. Withers et al. // Journal of Human Movement Studies. 1982. - N 7. - P. 159176.

388. Yamaji, K. Effect of physical working capacity of breathing 100% 02 during rest or exercise / K. Yamaji, R.J. Shephard // J. Sports Med. and Phys. Fitness. -1985. 25. - № 4. - P. 238-242.

389. Yamamoto, Y. Effects of acute exposure to simulated altude on heart rate variability during exercise / Y. Yamamoto, Y. Hoshikawa, M. Miyashita // J. Appl. Physiol. 1996. - Vol. 81(3). - P. 1223.

Информация о работе

Горбанева, Елена Петровна
доктора медицинских наук
Волгоград, 2012
ВАК 03.03.01

Диссертация

Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы