Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов

Амерханов, Рамиль Рашидович

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов
ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов"

На правах рукописи

АМЕРХАНОВ Рамиль Рашидович

ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ НОЖНОГО МАССАЖА НА ФУНКЦИЮ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СПОРТСМЕНОВ

03.00.13 - физиология

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук

Москва - 2005

Работа выполнена на кафедре медико-биологических дисциплин Государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Липецкий государственный педагогический университет»

Научный руководитель:

Официальные оппоненты:

Ведущая организация:

доктор медицинских наук, профессор

Гулин Александр Владимирович

доктор медицинских наук, профессор

Шакула Александр Васильевич

доктор биологических наук, старший научный сотрудник Саноцкая Наталья Владимировна

Воронежская государственная медицинская академия им. Н.Н. Бурденко

Защита диссертации состоится « Л^Г» Л-Ь&осР 2005 г. часов

на заседании диссертационного Д 212.203.10 при Российском университете дружбы народов по адресу: 117198, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.8.

С диссертацией можно ознакомится в Научной библиотеке Российского университета дружбы народов по адресу: 117198, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.6.

Автореферат разослан << Я.

Ученый секретарь диссертационного совета

доктор медицинских наук, профессор Н.В. Ермакова

■

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность проблемы. Кардиореспираторная система, будучи одной из наиболее физиологически значимых сфер, обеспечивает приспособляемость организма к многообразным воздействиям и отражает динамику восстановительных процессов (H.A. Агаджанян, 1981; B.JL Карпман, с соавт., 1988; А.Г. Дембо, Ю.М. Шапкайц, 1991; А.И. Журавлева, Н.Д. Граевская, 1975). Данная система является наиболее чутким индикатором физиологического состояния организма, и с ее изучения обычно начинаются исследования различных форм и методов профилактики.

Среди многообразия восстановительных и лечебно-профилактических средств особое место занимает массаж, как естественный, общедоступный и эффективный метод психофизиологического воздействия на организм человека (А.Ф. Каптелин, 1969; Y. Manaca, A. Urguhart, 1979; J. Dworak, V. Dworak, 1984; А. Рейбмайер, 1984; E.B. Петранева, 1995; М.Р. Макарова, 1998). Положительно влияя на состояние ряда физиологических систем, массаж мобилизует защитно-приспособительные механизмы, увеличивает функциональные резервы организма (Чжу Нянь, 1959; О. Claser, W.A. Dalicho, 1962; G.T Stephered, 1963; Л.Г. Столярова, Г.Р. Ткачева, 1978; Н.А.Белая, 1983; A.M. Тюрин, В.И. Васичкин, 1986; S.L. Kungel, S.W. Chensue, 1986; Д.Н. Стояновский, 1992; Н.Я. Прокопьев, 1998; М.В. Погодина, с соавт., 1999; М.М. Погосян, 2002). Наряду с известными средствами восстановления и профилактики ножной массаж, выделившись в 80-х годах из общего понятия «восточный массаж», находит применение, прежде всего, вследствие своей результативности. Благодаря способности производить «глубокое» воздействие на кожные, мышечные, связочные и суставные звенья опорно-двигательного аппарата и функционально сопряженные висцеральные системы ножной массаж приводит весь организм в оптимальное состояние, соответствующее сложившимся представлениям о физиологическом «оптимуме» (Н.Е. Введенский, 1934; A.A. Ухтомский, 1950). В этом плане ножной массаж способствует не только снятию утомления, но и обеспечивает профессиональное здоровье, оптимизируя спорт как высокопрофессиональную трудовую деятельность (А.Я. Рыжов, 1995). Вместе с тем, исходя из основных положений физиологии трудовых процессов, следует отметить, что современный спорт, характеризующийся возрастающими тренировочными нагрузками и высокими достижениями, представляет собой тяжелый и одновременно высоко напряженный труд (Л.И. Ласская, 1971; A.B. Чоговадзе, М.М. Круглый, 1977; А.Г. Дембо, 1981; A. Bund-gaard, 1985; H.B. Столярова, 2002). Предъявляемые им высокие требования к физиологическим системам организма и необходимость рассмотрения восстановительных процессов-важная научная проблема, актуальность которой возрастает по мере неуклонной спортивной профессионализации (Г.С. Юмашев, К. Ренкер, 1973; П.И. Готовцев, В.И. Дубровский, 1981; A.M. Крефф, М.Ф. Камю, 1986; Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова, 1988; В.П. Зотов, 1990; В.В. Колымажнев, 2003). В этой связи экспериментальная разработка нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм упортсм^нпн является актуальной и

РОС. НАЦИОНАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА С. Петербург

«"•CSV

своевременной. Таковым является ножной массаж. Однако как показал анализ отечественной и зарубежной литературы (А.Е. Щербак, 1936; И.М. Саркизов-Серазини, 1963; А.Ф. Вербов, 1966; F. Mann, 1980; A.A. Куничев, 1982; H.A. Белая, 1983; H.D. Neumann, 1983; К. Lewit,et al., 1987; Е. Rychlikova, 1987; В.И. Ва-сичкин, 1991; В.И. Дубровский, 2002; A.A. Бирюков, 2004), до сегодняшнего дня сведения об изучении и физиологическом обосновании ножного массажа отсутствуют.

Цель исследования: физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы и физическую работоспособность высококвалифицированных спортсменов.

Задачи исследования:

1. Экспериментально разработать методики ножного массажа и способы его проведения с определением оптимального времени процедурного курса.

2. Изучить в сравнении с ручным массажем влияние ножного массажа на показатели:

- сердечно-сосудистой системы;

- функции внешнего дыхания;

- физической работоспособности у спортсменов различных квалификаций и видов спорта.

3. Научно обосновать технику ножного массажа, составить схему проведения и разработать рекомендации по его применению.

Научная новизна. 1. Представлены ранее неизвестные данные, составившие физиологическую характеристику влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы, в сравнении с ручным массажем. Определена эффективность его использования для восстановления спортсменов в процессе тренировки.

2. Дана физиологическая оценка разработанных и структурированных в стандартизированную систему приемов ножного массажа.

3. Научно обоснована схема подбора приемов, определен курс и время массажных процедур направленных на эффективное восстановление организма высококвалифицированных спортсменов.

Теоретическая значимость. Проведенные исследования, базируются на теоретических положениях классической физиологии, в отличие от интуитивно-эмпирического видения восточных средств профилактики, дают научно обоснованную систему ножного массажа как нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека. Физиологическая оценка влияния ножного массажа на кардиореспираторную систему профессиональных спортсменов расширяет представления о резервных возможностях человека и их реализации при продолжительной спортивно-трудовой деятельности.

Практическая значимость.

Применение нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека-ножного массажа, значительно расширяет арсенал коррелирующих и восстановительных средств, положительно влияющих на состояние физиологических систем и функциональных возможностей спортсменов. Ножной массаж может быть использован в спортивной практике в качестве «пас-

сивной тренировки» у спортсменов различных квалификацией и видов спорта, а также в здравоохранении и образовании

Апробация. Материалы диссертации представлены и доложены на 3-м Национальном конгрессе по профилактической медицине и валеологии (Санкт-Петербург, 1996); на 1-й Всероссийской конференции «Научно-методические основы формирования физического и психического здоровья детей и молодежи (Екатеринбург 1996); на региональной Дальневосточной научно-медицинской конференции (Хабаровск, 1996); на научно-методической конференции «Сокольские чтения» (Нижневартовск 1999); на научно-методической конференции по медико-биологическим аспектам (Липецк, 2004).

Публикации: основное содержание исследования отражено в 13 опубликованных работах, из них одно изобретение, защищенное Патентом РФ

Структура и объем работы. Диссертация изложена на 117 страницах, включает введение, 4 главы, выводы, практические рекомендации и библиографический список из 153 источников на русском и 38 на иностранных языках. Снабжена 6 таблицами, иллюстрирована 25 рисунками и имеет 29 приложений.

СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Материалы и методы исследования. Обследовано 40 спортсменов-мужчин 20 - 25 лет - мастеров спорта, кандидатов в мастера спорта и перворазрядников, занимающихся футболом (п = 20), боксом (п = 10), вольной борьбой (п = 10) в переходный период тренировочного цикла.

Испытуемые участвовали в контрольных опытах с использованием ручного массажа и в опытах с ножным массажем по специально разработанной нами методике в утренние часы, натощак, в специальном помещении (рядом с аппаратурой) с гигиенически нормативными условиями (температура, влажность, освещенность, звук), одним квалифицированным специалистом, с использованием одного и того же инвентаря. Сеанс ручного массажа проводился в течение 25 мин а ножного - 10 мин (определено эмпирически и по субъективным ощущениям исследуемых и выборочным регистрациям физиологических параметров). Обрабатывалась вся область спины, включая ягодицы, при ручном массаже по ходу крово-, лимфотока, при ножном массаже - по специально разработанным линиям спины и ягодиц.

Ручной массаж предусматривал использование традиционных приемов: поглаживание, растирание, выжимание, разминание, вибрации (легкие ударные приемы) в положении исследуемых лежа на массажном столе, руки вдоль туловища ладони под себя, ноги слегка разведены, голеностопные суставы на валике. Ножной массаж проводился с использованием специального станка ССНМ и включал применение сгруппированных приемов трех порядков. Приемы первого порядка - поглаживание, растирание, вибрации. Сила давления ног по отношению к весу исследуемого не более 10%. Приемы второго порядка - выжимание, растирание, сдвигание, разминание, давление до 25% веса исследуемого на первых процедурах, в последующих - до 50%. По мере адаптации включали приемы третьего порядка - разминание, выжимание, сдвигание, давление осуществля-

лись с силой давления, равной весу исследуемого, но не более 60 кг. Станок для ножного массажа (ССНМ) представлен в виде трубчатой металлической

Таблица 1

Используемые методы исследования изучаемого контингента

Методы Оцениваемый показатель

1. Исследование сердечнососудистой системы с использованием ультразвукового компьютерного комплекса «АКУСОН -128 ХР» Частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое артериальное давление (СД), диастолическое артериальное давление (ДЦ), среднее динамическое давление (СДД), систолический объем кровообращения (СО), минутный объем кровообращения (МО)

2. Исследование дыхательной системы с использованием моди-фикационной компьютерной спи-рографической системы «IAGER ERICH» Жизненная емкость легких (ЖЕЛ), форсированная жизненная емкость легких (ФЖЕЛ), емкость вдоха (Емк. вд.), остаточный объем легких (ООЛ), функциональная остаточная емкость легких (ФОЕЛ), объем форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ 1), пиковая объемная скорость (ПОС)

3. Исследование брюшной, верхней брыжеечной, бедренной, подколенной артерий, печени, селезенки с использованием ультразвуковой дуплексной допплера-графии и томографии органов брюшной области Скорость кровотока в артериях. Размеры печени и селезенки

4. Исследование левой, правой сонной, левой, правой позвоночной артерий, с помощью автоматизированной реоэнцефалогра-фической система «Acer View» Тонус сосудов среднего и мелкого калибра, эластичность церебральных сосудов, позвоночной артерии, венозный отток в бассейне внутренней сонной артерии

5. Определение физической работоспособности на велоэргомет-ре с помощью кардиокомпьютер-ной системы «Sicard 460 S». (PWC-170) Физическая работоспособность

Таблица 2

Этапы и объем исследований_

Этапы Исследования Число исследованных Количество исследований

I Разработка методики и способов проведения, определение оптимального времени процедуры и курса ножного массажа 40 190

II Изучение влияния ножного и ручного массажа на функцию кардиореспираторной системы и физическую работоспособность 40 2536

IU Общее количество обследованных и проведенных исследований 40 2726

конструкции из двух параллельно отстоящих друг от друга опор диаметром 2428 мм., неподвижно соединенных спереди и крепящихся на четырех опорных ножках, и шести различных поверхностей подошвенной части стопы: всей поверхности стопы, свода (медиальная часть), пятки, ребра (латеральная часть) стопы, всех пальцев стопы, ногтевых фаланг 1-3-го пальцев ног. Исследуемый при этом находился в удобном положении - лежа на животе, руки в стороны ладонями к полу или лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги слегка разведены. Укладывался исследуемый на одну половину простыни, постеленную на поролоновый коврик, второй половиной накрывался сверху. Показатели сердечнососудистой и дыхательной систем, а также функциональная работоспособность спортсменов регистрировались в исходном состоянии и после обеих форм массажа.

Математический анализ результатов исследований проведен с определением основных статистических параметров (М±ш) и достоверности их различий по параметрическому критерию Стьюдента, а также с использованием корреляционного и регрессионного анализа на основе стандартной компьютерной версии Excel.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

При решении первой задачи мы руководствовались положениями восстановления работоспособности, повышения результативности и предупреждения травматизма в усложняющихся условиях современного спорта (N.R. Parikh, 1970; В.Ф. Банкиров, 1981; А.Г. Дембо, 1981; L.T. Twomey, 1985; В.А. Сазонов, Л.М. Райцин, 1986; A.A. Бирюков, 2004), а также профилактики донозологических состояний (М.М. Рап-jabi, A.A. Whitt, 1978; И.В. Дунаев, 1985; И.В. Муравов, 1989; А.Я. Рыжов, 1995; Г.Н. Понамаренко, 1999). В настоящее время среди естественных физических методов восстановления работоспособности особое место занимает массаж (С.А. Флеров, 1940; ВГ. Вогралик, 1961; ДМ.Табеева, 1978; Г. Лувсан, 1980, А Hamann, et а!., 1982;

B.C. Ибрагимова, 1983; Й.К. Кордес, с соавт., 1983; Ю.В. Гольдблат, 1989) Ручной массаж во всем своем многообразии по своей сущности и механизмам достаточно изучен, отработан и широко применим в спортивной практике (JI.A. Куничев, 1982; A.A. Бирюков, 1985; В.И. Дубровский, 2002; М.М. Погосян, 2002). Массаж же, исполняемый ногами в «восточном» стиле, на протяжении всего своего периода существования рассматривался лишь как элемент в комплексном подходе и использовался, как правило, спортсменами с большой мышечной массой и с повышенным тонусом мышц, когда ручной массаж был малоэффективен (И.М. Саркизов-Серазини, 1963; В.И. Дубровский, 1994). Успешное проведение ножного массажа как самостоятельного способа стало возможным при применении специального станка (ССНМ), установленного на застланном простыней поролоне. Положение исследуемого - лежа на животе, руки в стороны симметрично ладонями вниз (либо вдоль туловища), с слегка разведенными ногами, укрытого сверху (поверх) второй половиной этой же простыни. Массирующий, опираясь на трубчатые опоры, опускает ноги на тело исследуемого, пользуясь стопами как рабочим органом: всей стопой, сводом (медиальной частью), ребром (латеральной частью) стопы, пяткой и пальцами ног (рис.1).

Рис. 1. Положение массирующего и исследуемого при использовании станка для

ножного массажа

Сеанс массажа включал последовательно выполняемые приемы установленных нами трех порядков.

Приемы первого порядка, воздействуя на кожу, вызывают ее гиперемию, увеличивают циркуляцию крови в коже за счет выделения брадикинина (G. Stephered, 1963), обусловливая кожную эластичность. При воздействии на миофасциальный участок через определенные рефлексогенные зоны оказывают влияние на функции внутренних органов (А.Р. Киричинский, 1959; O.Claser, W.A. Dalicho, 1962). Приемы второго порядка оказывают позитивное влияние на мышечную, связочно-мышечную, сосудистую системы и внутренние органы, способствуя при этом физиологической дилатации полостей сердца, гипертрофии миокарда (H.H. Яковлев, 1974). При воздействии ножным массажем не исключено усиление скорости кровотока в бедренных артериях благодаря открытию коллатеральных сосудов и интенсификации метаболизма в мышечных тканях. Приемы третьего порядка позволяют значительно сдвигать не только поверхностные и близлежащие мягкие ткани, но и

глубоким воздействием производить тракцию и ротацию позвоночного столба с его суставными отделами, способствуя ускоренному восстановлению функций в сухожильно-связочных и костных системах стимулируя механохимические процессы в мышцах. Если учесть, что на долю возникающих корешковых синдромов приходится 10% вертебро-невралогических поражений (В .П. Веселовский, 1991), профилактическое значение ножного массажа в подобных случаях бесспорно.

По данным наших установочных исследований в выборочном варианте у Т., 23 лет (бокс), правая доля печени после проведения полного сеанса ножного массажа увеличивалась в среднем на 4 мм и через несколько минут возвращалась в исходное состояние, что подтверждает усиленное поступление в нее венозной крови через воротную вену от органов брюшной полости. У исследуемого В.,20 лет (футбол) при несущественных изменениях длины селезенки (с 103 мм до 105 мм после массажа) было зарегистрировано повышение скорости кровотока в области верхней брыжеечной артерии с 0,98 до 1,43 м/с и брюшной части аорты - с 1,12 до 1,58 м/с. Выборочная реоэнцефапография показала, что исходно повышенный тонус крупных церебральных артерий в бассейнах внутренней сонной и в вертебробази-лярной системах после данных приемов ножного массажа достаточно существенно снижался с повышением пульсового кровенаполнения церебральных сосудов. Например, у исследуемого В., 25 лет (вольная борьба) в исходном состоянии тонус сосудов среднего и мелкого калибра областей FM и ОМ составил 67,6 O.E., после массажа - 33,8 O.E..; объемное кровенаполнение (эластичность церебральных сосудов) повысилось с 1,2 до 3,1 O.E.; показатель синдрома сдавливания позвоночной артерии (81,6 O.E.) с диагностированным затруднением венозного оттока после разового ножного массажа снизился до 52,1 O.E. с диагнозом венозного оттока «улучшен». Выяснилось также, что в результате однократного воздействия ножным массажем можно наряду с благоприятными субъективными ощущениями (состояние комфорта) добиться увеличения физической работоспособности и ускорения восстановительных процессов после физической нагрузки. Пробное исследование Д., 23 лет (футбол) показало, что если под влиянием ручного массажа его показатели PWC 170 увеличились с 1265 до 1300 кгм/мин, то после ножного массажа данные величины оказались равными 1248 и 1336 кгм/мин. Условно определены 8 основных линий направления массажных движений на поверхности спины с учетом васкуляризации ее мышц и кожных покровов, установлены 5 основных рабочих положений массирующего. Оптимальное время прохождения одного сеанса, включающего приемы всех трех порядков, было эмпирически установлено в 10 мин., поскольку повторные опыты с увеличением времени сеанса до 15-20 мин. не выявили дальнейших изменений исследуемых функций.

Решение второй задачи осуществлялось путем оценки физиологических изменений в системе кровообращения спортсменов, показателей системы внешнего дыхания и физической работоспособности, находящихся под наблюдением во врачеб-но-физкультурном диспансере. Результаты исследований ряда функций ССС позволили определить ее функциональное состояние и реакции на сеанс ножного массажа. ЧСС, как наиболее чуткий и лабильный индикатор адаптивной функции сердечнососудистой системы и играет важнейшую роль в гомеостатической регуляции, определяемой возбудимостью синусного узла и динамикой систолического объема

сердца (P M. Баевский, 1995). По данным наших исследований ЧСС у спортсменов снижается под влиянием как ручного, так и ножного массажа (табл. 3) без существенных различий (РХ),05). АД, являясь, как известно, интегративным показателем системной гемодинамики, обеспечивает оптимальный и достаточно стабильный уровень кровообращения несмотря на релаксоконстантность данного параметра. Постоянство АД в организме поддерживается нейрогуморальными и метаболическими факторами по принципу саморегуляции, причем СД обусловлено, главным образом, силой сердечных сокращений, а ДД в большей мере связано с периферическим сосудистым сопротивлением и вязкостью крови (JI.A. Бутченко, 1978).

Механическое действие массажа, как известно, способствует переходу тканевого биогенного амина гистамина из неактивной в активную форму (Д.М. Табеева, 1982; В .А. Макаров, с соавт, 1985; S.L. Kungel, S.W. Chensue, 1986; Б.И. Кузник, с соавт., 1989; B.C. Улащик, 1994), что обусловливает в итоге гипотензивный эффект. В наших исследованиях под влиянием ножного массажа исходное СД статистически достоверно (Р< 0,01) снизилось, причем больше, чем после ручного массажа, как видно из таблицы 3. Было отмечено снижение ДД под влиянием ножного массажа, что также оказалось эффективнее ручного массажа (Р<0,01). Будучи причиной запуска комплекса компенсаторных реакций, массаж начинает производить мягкое профилактическое нормализующее действие на системное АД. Однако, при отчетливо выраженной гипотензивной реакции ССС на ножной массаж просматривается его прес-сомодулирующее воздействие, поскольку общее снижение СД и ДД сопровождается нормализующим эффектом в зависимости от исходных значений. Причем соотношения между исходными данными СД и их изменениями АСД аппроксимируются линейной зависимостью, а взаимозависимость домассажных и постмассажных величин СД близка к нелинейной (рис. 2).

у--0 8609*+ 106 55 1^0 894 (Р«0,01)

12>v g 135ия ji и э

о\. О No о

§ OS

оо

132 130 128 126 124 122 120 118 116

IMpT CT

у- О 0026*2 -0J117I +147 7 о о о

1D5

125

135

4рТ CT

А Б

Рис. 2. Соотношение исходных данных СД (абсцисса) с изменениями его в процессе ножного массажа (А) и с постмассажными показателями (Б)

На рисунке представлены регрессионные графики, позволяющие количественно оценить нормализующий эффект ножного массажа и составить определенный прогноз его эффекта по исходным данным систолического артериального давления. В частности, при исходном СД 100 мм рт ст. под влиянием ножного массажа прогнозируется повышение его до 120,8 мм рт ст., исходное СД 120 мм рт.ст. прогнозирует 123,9 мм рт ст.,асо 130 мм рт ст. уже прогнозируется снижение до 125,3,и со 140-до 127,7 мм рт ст. Математический анализ изменений диастолического давления выявил зависимость вызываемых ножным массажем изменений (А ДД) от исходного уровня ДД (г = - 0,773; Р<0,01), а регрессионное уравнение (ДДД = 49,88 - 0,73 ДД исх) позволяет прогнозировать данные изменения у лиц с разным уровнем диастолического артериального давления. Подобным образом можно прогнозировать и постмассажный уровень ДД (пм), I поскольку корреляция его с исходным уровнем (исх) также имеет место (г = 0,409; Р<

0,05) и аппроксимирована регрессионным уравнением: ДДпм = 0,27ДДисх + 49,88. Согласно прогнозу, рассчитанному по данным регрессионным уравнениям, если исходное > Д Д составляет 60 мм рт ст., то после ножного массажа оно увеличится до 66,1 мм рт ст.,

при исходных 70 мм рт ст. прогнозируется снижение его до 68,8 мм рт ст., а при 80 до 71,3 мм рт ст. Поскольку АД является косвенным показателем состояния периферических кровеносных сосудов, ножной массаж способствует интенсивному снижению их тонуса и, естественно, периферического сосудистого сопротивления, что в свою очередь связано с экономизацией сократительной функции сердца и, естественно, снижением систолического артериального давления. Среднее динамическое артериальное давление, яатяясь показателем энергии непрерывного движения крови и способности организма удерживать его, представляет один из наиболее устойчивых параметров аппарата кровообращения. В наших исследованиях СДД понизилось (Р<0,05), после ножного массажа значительно, тогда как после ручного выявилась лишь тенденция к снижению (Р>0,05) данного показателя согласно таблицы 3.

Таблица 3

Показатели системной гемодинамики у спортсменов до (1) и после (2) воздействия ручного (А) и ножного (Б) массажа (М± ш). Р- уровень статистической достоверности различий, показателей до и после ручного массажа (Р), нож-

ного (Р), разница между ними (Р2)

Условия исследования чсс (уд/мин) СД (мм рт ст.) ДЦ СДЦ (мм рт ст.) 1 (мм рт ст.)

А | п =25 1 78,0±0,5 132,0±0,8 76,0±0,7 112,0±0,6

2 69,2±0,6 125,0±1,0 74,0±0,2 ПОДЫ),8

Р < 0,001 < 0,001 <0,05 >0,05

Б п = 30 1 74,2±1,2 130,0±2,0 78,1±0,8 110,0±0,9

2 67,2±0,7 122,6±0,8 70,3±0,4 107,0±0,8

Р. < 0,001 <0,01 <0,001 <0,05

Р2 >0,05 >0,05 <0,01 >0,05

Подобные изменения СДД на фоне достаточно выраженной динамики СД и ДД демонстрируют прессомодулирующее действие массажа, направленное, в основ-

ном, на нормализацию системы кровообращения исследуемых. Об этом свидетельствуют и данные таких интегративных характеристик ССС, как систолический и минутный объемы кровообращения (табл. 4).

Таблица 4

Показатели систолического (СО) и минутного (МО) объемов кровообращения до (1) и после (2) обеих форм массажа (М±ш). Р^ - уровень статистической достоверности различий

Условия СО (мл) МО (л/мин)

исследования 1 2 Pl.2 1 2 Pu

Ручной массаж п = 25 74,4+1,5 89,0±2,9 <0,01 5,8+0,2 6,0±0,5 <0,01

Ножной массаж п =30 72,1+2,5 95,0±3,8 <0,01 5,35±0,3 6,4±0,7 <0,01

Представленные данные характеризуют реакции ССС и их прогностические интерпретации для определенного контингента исследуемых - спортсменов высокой квалификации без дифференциации их по спортивным специализациям.

Изучалось влияния ножного массажа на показатели функции внешнего дыхания исследуемых также на фоне контрольных опытов с ручным массажем. Показано, что при воздействии ручного и ножного массажа отмечены позитивные изменения, наиболее существенные при проведении процедур ножного массажа (табл. 5).

Таблица 5

Изменения показателей внешнего дыхания (М±ш) под влиянием

ручного (А) и ножного (Б) массажа

Условия эксперимента оол (л) Емк. вд. (Л) ФОЕЛ (л) ЖЕЛ (л) ФЖЕЛ (л) ОФВ, (л) пос (л/с)

А п=25 1 1,68±0,01 3,28±0,05 3,4±0,01 5,86+0,05 5,35+0,1 5,21 ±0,03 10,1+0,03

2 1,98+0,004 3,53±0,06 3,6В±0,01 6,11± 0,04 5,59+0,04 5,81+0,02 10,8+0,02

Р <0,01 <0,01 <0,01 <0,01 <0,05 <0,01 <0,01

Б п=30 1 1,7+0,01 3,15+0,04 3,5±0,01 5,82+0,06 5,4+0,12 5,31±0,03 10,2+0,04

2 2,1±0,02 3,65+0,09 4,0=0,02 6,24±0,05 5,8+0,04 6,23+0,03 11,64+0,04

Р | < 0,01 <0,01 <0,01 <0,01 <0,01 <0,01 <0,01

Примечание: 1 - исходное состояние, 2 - после массажа; Р - коэффициент достоверности различий

Известно, что ЖЕЛ зависит от активности дыхательных мышц, а также биомеханических свойств легких и грудной клетки, что позволяет косвенно судить о суммарных размерах альвеолярной поверхности легких, о ее эластической тяге и диффузионных способностях

На примере ЖЕЛ также просматривалась тенденция к изменениям в русле правила исходных величин, хотя случаев снижения данного показателя относительно мало (рис. 3).

1.2 1 0.8 0,6 0,4 Ц2 0

4),2

О 'О о -1

5,5

6 А

у- -0 5415* +35321 1=-0726 (Р<0,01)

О ""о О

о'>Чо

6,5°

7 6,8 6,6 6,4 6,2 6 5,8 5,6

у= 0 4585*+ 3 5321 г-0666 (Р<0,01)

о о/ О о-^о о

ъу о о

5,5

6,5

Рис. 3. Соотношение исходных данных ЖЕЛ (абсцисса) с изменениями ее в процессе ножного массажа (А) и с постмассажными показателями (Б)

Под влиянием ножного массажа активизировались все вышеуказанные функции, направленные на увеличение резервных возможностей дыхания (ЖЕЛ и ООЛ), что оказалось эффективнее (Р<0,001), чем под влиянием ручного массажа. Полезную часть ЖЕЛ представляет функциональный показатель внешнего дыхания ФЖЕЛ, который под воздействием ножного массажа повышался также сильнее (Р<0,01), чем под влиянием ручного. Ножной массаж также в большей степени увеличил Емк. вд. и ОФВ 1, способствуя совершенствованию механизмов тканевого дыхания, повышению координационной роли инспираторного центра и улучшению показателей ритмической деятельности дыхания. Увеличение под воздействием ножного массажа ФОЕЛ аналогично ФЖЕЛ свидетельствует о повышении проходимости дыхательных путей, эластичности легочной ткани и силы дыхательной мускулатуры на фоне снижении эластического сопротивления, позволяет оптимизировать реализацию физических и технических возможностей спортсменов. Состояние бронхов отражает эффективность переноса кислорода из альвеол в легочные капилляры и обусловлено поверхностью диффузии и толщиной альвеолярно-капиллярной мембраны. Это позволяет выдвинуть предположение о более выраженной активизации под влиянием ножного массажа функции гладкомышечных клеток стенок бронхов, обеспечивающих увеличение их просвета, подтверждением чему явилось увеличение ПОС под

влиянием ножного массажа в большей степени (Р<0,001), чем под влиянием ручного. Отмеченное повышение бронхиальной проходимости в мелких, средних, крупных бронхах МОС и ПОС наводят на мысль об увеличении площади функционирующей поверхности альвеолярно-капютлярных мембран, возрастании объема кровотока в капиллярном русле легких, об использовании большего количества кислорода в вентилируемом воздухе, что способно значительно повысить степень аэробной производительности организма человека.

Таким образом, при положительных изменениях в системе внешнего дыхания под воздействием ручного и ножного способов массажа последний оказывается более эффективным. Вероятнее всего, это связано с прямым механическим воздействием на грудную клетку в большей мере, по сравнению с ручным массажем, охватывающим ее мышечный и связочно-суставной аппарат. Ножной массаж, стимулируя нейрогуморальную регуляцию дыхания и обеспечивая согласованность ее работы с другими системами, оптимизирует экономизацию функций системы дыхания в процессе спортивной тренировки.

Представлялось важным дать обобщенную физиологическую оценку состояния организма спортсменов посредством определения физической работоспособности до и после проведения ручного и ножного массажа.

Усредненные данные представлены на рис. 4.

В Работоспособность в исходном состоянии

■ Работоспособность после массажа

После ручного массажа Поел* ножного массажа

Рис. 4. Показатели физической работоспособности в исходном состоянии, а также под влиянием ручного и ножного массажей

При этом, определенный интерес представили и результаты исследований работоспособности по спортивным специализациям. Так, у борцов исходные данные составили 1248 ±3,1 кгм/мин, у боксеров 1276 ±3,9 кгм/мин и футболистов 1331 ± 3,4 кгм/мин, из чего следует, что у футболистов физическая работоспособность существенно (Р<0,01) выше, чем у представителей первых двух групп. Под влиянием ножного массажа данные результаты повысились (Р<0,01) соответственно до 1327 ± 1,9 кгм/мин у борцов, до 1348 ± 2,5 кгм/мин у боксеров и до 1432 ± 3,5 кгм/мин у футболистов. После ручного массажа данные изменения были менее выражены (1298 ± 2,1,1320 ± 1,8 и 1405 ± 2,1 кгм/мин) при исходных данных (1250 ±3,0,1278 ±2,8 и 1335 ±3,25 кгм/мин).

Полученный материал позволил перейти к решению третьей задачи, заключающейся в окончательном составлении схем проведения ножного массажа, включая подбор приемов, порядок их проведения и дозировку с учетом введенных линий на спине и ягодичной областях исследуемого. С целью упрощения проведе-

ния ножного массажа по задней поверхности туловища (спина, ягодичная область) были введены условные линии: поясничная линия спины, первая и вторая ягодичные линии, средняя (позвоночная) линия, первая и вторая боковые линии спины, линии надплечья, поперечные линии спины. Эти условные линии позволяют легко, точно и дозированно выполнять приемы, сгруппированные в классическом варианте. Каждый прием выполняется с определенной силой воздействия, с учетом методических указаний и индивидуального веса исследуемого.

На первых процедурах приемы разминания, выжимания, сдвигания проводятся с усилием до 25% собственного веса исследуемого. В последующих, по мере адаптации, достигают 50% от веса исследуемого, степень воздействия приемами давления и сдвигания не должна превышать собственный вес исследуемого (но не более 60 кг). В процессе сеанса придерживались определенного порядка выполнения приемов ножного массажа: поглаживание - растирание - поглаживание - выжимание -поглаживание - разминание - поглаживание - давление - поглаживание - сдвигание -поглаживание - вибрации- поглаживание; каждый прием проводился 1-3 раза.

Таблица 6

Состояние системы интракраниальных кровеносных сосудов (М±т) по данным автоматизированной реоэнцефалографической системы (O.E.) до (1) и после ножного массажа (2)

Исследуемые Усло- Тонус со- Эластич- Синдром Венозный Число

области ар- вия судов ность сдавливания отток в бас- исследуе-

териальных иссле- среднего и церебра- позвоночной сейне внут- мых

бассейнов дова- мелкого льных артерии ренней сон-

головы нии калибра сосудов ной артерии

Левая внут- 1 69,46±2,0 1,08±0,05

ренняя сон- 10

ная артерия 2 22,22±2,2 3,4±0,10 - улучшен

Левая по- 1 71,62±1,0 1,31+0,8 80,79±1,8

звоночная 10

артерия 2 28,39+1,6 4,55±0,1 54,36+2,1 улучшен

Правая 1 61,88±2,0 1,22±0,07

внутренняя 10

сонная ар- 2 39,03±2,4 4,08±0,09 - улучшен

терия

Правая по- 1 61,82±1,2 1,08±0,11 80,40±2,0

звоночная 10

артерия 2 15,59±1,5 4,35±0,16 48,40±2,0 улучшен

Примечание. Различия всех показателей (до и после массажа) статистически достовер-

ны (Р<0,01) в двух основных артериальных бассейнах головного мозга

Таблица 6 отражает результаты исследования эффективности окончательно сформированных нами сеансов массажа ногами по последовательности и интенсив-

ности приемов, которая проведена при помощи автоматизированной реоэнцефало-графической системы, представляющей качественно - количественную характеристику интракраниальных кровеносных сосудов.

Зарегистрированное выраженное снижение тонуса артериальных сосудов и повышение их эластичности на фоне облегчения венозного оттока следует рассматривать как дополнительное подтверждение физиологической эффективности используемого нами ножного массажа.

ВЫВОДЫ

1. Разработана и экспериментально апробирована система ножного массажа, доступность и простота выполнения которой достигнута благодаря удобному исходному положению и при наличии специального станка для исследуемого. Определены специфические «рабочие» области на теле исследуемого, технически отработаны трехступенчатые приемы с учетом его веса. Условно очерчены линии направления массажных движений на поверхности спины, выявлены основные рабочие положения исследуемого, установлено оптимальное время процедуры- 10 мин.

2. Дана сравнительная физиологическая оценка влияния ножного и ручного массажа на функцию кардиореспираторной системы и физическую работоспособность спортсменов. Установлена эффективность применения ножного массажа превосходящая действия ручного по всем исследуемым показателям.

3. Показано прессомодулирующее, оптимизирующее действие ножного массажа на функции системной гемодинамики, с выраженным гипотензивным эффектом. Прямое механическое воздействие на сердце и крупные кровеносные сосуды оптимально сочеталось с воздействием на центры управления ритмом сердца и сосудов через рецепторный аппарат мышц спины и воротниковой зоны. Зависимость вызываемых ножным массажем изменений имеют прогностическое значение (Д СД от исходного уровня СД (А СД = 106,55 - 0,86 СД исх).

4. Характер изменений в системе внешнего дыхания под влиянием ножного массажа определяется прежде всего прямым механическим позитивным воздействием на нервно-мышечный и связочно-суставной аппарат грудной клетки. Повышение эластической тяги легких и бронхиальной проходимости, активация основных и вспомогательных дыхательных мышц, увеличение функционирующей поверхности альвеолярно-капиллярных мембран при положительном изменении ПОС с 10,2 ± 0,04 до 11,6 ± 0,04 л/с обусловливают возрастание объема кровотока в капиллярном русле легких и повышает аэробную производительность организма человека.

5. Установлено оптимизирующее действие ножного массажа на уровень физической работоспособности спортсменов. Показана зависимость Р^УС 170 от вида спорта. Наибольшая физическая работоспособность наблюдалась у спортсменов игрового вида спорта - футболистов с 1331 ± 3,4 до 1432 ± 3,5 .кгм/мин, борцов с 1248 ± 3,1 до 1327 ± 1,9 кгм/мин, боксеров с 1276 ± 3,9 до 1348 ± 2,5 кгм/мин. Полученные данные позволяют рекомендовать ножной массаж в каче-

стве «пассивной тренировки», способствующей поддержанию высокого тренировочного уровня спортсменов.

6. Разработаны практические рекомендации, направленные на создание и использование специальных приспособлений для проведения ножного массажа, на соблюдение технических правил, на его последовательную ступенчатость применения, на временную дозировку разовых сеансов, строгий учет индивидуальных особенностей исследуемых и их спортивную квалификацию. Ножной массаж рекомендован как дополнительное средство спортивной тренировки и эффективный метод функционального восстановления в посттренировочный период.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Разработан и внедрен в практику здравоохранения ножной массаж - новый способ оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека. Изобретение защищено Патентом Российской Федерации № 2158576 от 10 ноября 2000 г, в разделе «Медицина и медицинская техника».

2. Издано и внедрено в образовательный процесс учебное пособие «Ножной массаж (техника методика)», рекомендованное Президиумом Совета УМО вузов Российской Федерации по педагогическому образованию в качестве учебника для студентов, обучающихся по специальности «физическая культура и спорт».

3. Ножной массаж внедрен в спортивную практику как средство позитивно влияющее на физическую работоспособность и использующееся в качестве «пассивной тренировки», для поддержания высокого тренировочного уровня у спортсменов различных квалификаций и видов спорта.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Амерханов P.P. Ножной массаж (описания, рисунки, схемы): Учебно-методическое пособие - М.: ТОО «Феникс». - 1996. - 122 с.

2. Амерханов P.P. Ножной массаж как одно из эффективных средств решения вопросов валеологии // 2-ая Дальневосточная региональная научно-методическая конференция, посвященная 100-летию современных Олимпийских игр. «Физическая культура, спорт и здоровье населения Дальнего Востока»,-Хабаровск, 1996. - С. 3

3. Амерханов P.P. Ножной массаж - новый перспективный вид воздействия на организм человека // 3 Национальный конгресс по профилактической медицине и валеологии. - Санкт-Петербург, 1996 - С. 15.

4. Амерханов P.P. Ножной массаж - мощное восстановительное средство // Физическая культура, спорт и здоровье: Сборник научных статей. - Йошкар -Ола, 1996-С. 3-4.

5. Амерханов P.P. К методике использования ножного массажа в оздоровительных целях // 1-я Всероссийская конференция. «Научно-методические основы

формирования физического и психического здоровья детей и молодежи».-Екатеринбург, 1996 - С. 5-6.

6. Амерханов P.P. Новационная методика в современной школе // Физическая культура, спорт и здоровье: Сборник научных статей. - Йошкар-Ола, 1996. -С.З.

7. Амерханов P.P. Использование ножного массажа в валеологической практике И 3 Национальный конгресс по профилактической медицине и валеоло-гии. - Санкт - Петербург, 1996 — С. 15.

8. Амерханов P.P. Применение ножного массажа для лечения больных, страдающих пояснично-крестцовым остеохондрозом // Медико - биологические, экологические, психолого - педагогические аспекты здорового образа жизни и физическая подготовка. - Липецк, 1997 - С. 2-4.

9. Амерханов P.P. Дифференциация в ножном массаже // Вторые Соколовские чтения: Материалы региональной научно - практической конференции. -Нижневартовск, 1999-С. 181-182.

10. Амерханов P.P. Ножной массаж (Техника и методика обучения). - М.: ООО «Джет Пресс», 2000 - 208 с.

11. Амерханов P.P. Патент РФ на изобретение «Способ ножного массажа» (раздел «Медицина и медицинская техника») № 2158576 от 10 ноября 2000.

12. Амерханов P.P. Массаж как средство восстановления работоспособности // Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты профессиональной подготовки специалистов на факультете педагогики и психологии. Сборник научных трудов по итогам научно-методической работы преподавателей за 2003-2004 учебный год. - Липецк, 2004. Выпуск 4 - С. 198-200.

13. Амерханов P.P., Гулин А.В., Никифорова Т.Ю. Влияние ножного массажа по методике Амерханова на профилактику и лечение остеопороза («Osteoporosis») // Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты профессиональной подготовки специалистов на факультете педагогики и психологии. Сборник научных трудов по итогам научно-методической работы преподавателей за 2003-2004 учебный год. - Липецк, 2004. Выпуск 4. - С. 201-203.

АМЕРХАНОВ Рамиль Рашидович (Россия)

«Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов»

Впервые дана физиологическая оценка разработанных и структурированных в стандартизированную систему приемов ножного массажа как нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм спортсменов. Научно обоснована схема подбора приемов, определен курс и время массажных процедур. Показано влияние ножного массажа на кардиореспираторную систему профессиональных спортсменов, которое расширяет представления о резервных возможностях человека и их реализации при продолжительной спортивно-трудовой деятельности.

Amerkhanov Ramil Rashidovich (Russia)

«A Physiological rating of influence of foot massage on cardiorespiratory system

function of sportsmen»

A physiological rating developed and structured in standard system of receptions of foot massage, as a new way of improving-preventive influence on the body of the sportsmen is given for the first time. The circuit of selection of receptions is scientifically proved, the rate and time of massage procedures are determined. The influence of foot massage on cardiorespiratory system of professional sportsmen is shown which adds to the idea about reserve opportunities of the man as will as their realization in long sports - labour activity.

Подписано в печать 11.04.2005 Формат 60x84 1/16. Бумага офсетная Усл. - печ. л. 1,0. Тираж 100 экз. Заказ ¿У

Отпечатано в территориальном органе Федеральной службы государственной статистики по Липецкой области 398043, г.Липецк, ул. Космонавтов, 9/1

РНБ Русский фонд

2005-4 45378

, 2894

♦ я . j

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Амерханов, Рамиль Рашидович

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Массаж как средство восстановления работоспособности.

1.2. Физиологическое действие основных приемов массажа.

1.3. Физиологическое значение кардиореспираторной системы в адаптационных реакциях организма человека.

ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ.

3.1. Физиологические характеристики используемых приемов ножного массажа и их эффективность.

3.2. Оценка изменений в системе кровообращения под влиянием ножного массажа.

3.3. Влияние ножного массажа на функцию внешнего дыхания исследуемых.

3.4. Влияние ножного массажа на физическую работоспособность исследуемых.

3.5. Научное обоснование техники ножного массажа, схемы проведения и рекомендации по его проведению.

3.6. Реоэнцефалографическая оценка приемов ножного массажа.

ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ.

ВЫВОДЫ.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов"

Актуальность проблемы. Кардиореспираторная система, будучи одной из наиболее физиологически значимых сфер, обеспечивает приспособляемость организма к многообразным воздействиям и отражает динамику восстановительных процессов (Н.А. Агаджанян, 1981; В.Л. Карпман, с со-авт.,1988; А.Г. Дембо, Ю.М. Шапкайц, 1991; А.И. Журавлева, Н.Д. Граевская, 1993). Данная система является наиболее чутким индикатором физиологического состояния организма, и с ее изучения обычно начинаются исследования различных форм и методов профилактики.

Н.Е. Введенский, 1934; А.А. Ухтомский, 1950). В этом плане ножной массаж способствует не только снятию утомления, но и обеспечивает профессиональное здоровье, оптимизируя спорт как высоко профессиональную трудовую деятельность (А.Я. Рыжов, 1995). Вместе с тем, исходя из основных положений физиологии трудовых процессов, следует отметить, что современный спорт, характеризующийся возрастающими тренировочными нагрузками и высокими достижениями, представляет собой тяжелый и одновременно высоко напряженный труд (Л.И. Ласская, 1971; А.В. Чоговадзе, М.М. Круглый, 1977; А.Г. Дембо, 1981; A. Bundgaard, 1985; Н.В. Столярова, 2002). Предъявляемые современным спортом высокие требования к физиологическим системам организма и необходимость рассмотрения восстановительных процессов — важная научная проблема, актуальность которой возрастает по мере неуклонной спортивной профессионализации (Г.С. Юмашев, К. Ренкер, 1973; П.И. Готовцев, В.И. Дубровский, 1981; A.M. Крефф, М.Ф. Камю, 1986; Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова, 1988; В.П. Зотов, 1990; В.В. Колымажнев, 2003). В этой связи экспериментальная разработка нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм спортсменов является актуальной и своевременной. Таковым способом является ножной массаж. Однако как показал анализ отечественной и зарубежной литературы (А.Е. Щербак, 1936; И.М. Саркизов-Серазини, 1963; А.Ф. Вербов, 1966; F. Mann, 1980; А.А. Куничев, 1982; Н.А. Белая, 1983; H.D. Neumann, 1983; К. Lewit,et al., 1987; Е. Rychlikova, 1987; В.И. Васичкин, 1991; В.И. Дубровский, 2002; А.А. Бирюков, 2004), до сегодняшнего дня сведения об изучении и физиологическом обосновании ножного массажа отсутствуют.

Задачи исследования:

2. Изучить в сравнении с ручным массажем влияние ножного массажа на показатели:

- сердечно - сосудистой системы;

- функции внешнего дыхания;

- физической работоспособности у спортсменов различных квалификаций и видов спорта.

Научная новизна:

1. Представлены ранее неизвестные данные, составившие физиологическую характеристику влияния ножного массажа на функцию кардиореспи-раторной системы, в сравнении с ручным массажем. Определена эффективность его использования для восстановления спортсменов в процессе тренировки.

2. Дана физиологическая оценка, разработанных и структурированных в стандартизированную систему приемов ножного массажа.

3. Научно обоснована схема подбора приемов, определен курс и время массажных процедур направленных на эффективное восстановление состояния организма высококвалифицированных спортсменов.

Теоретическая значимость. Проведенные исследования, базируются на теоретических положениях классической физиологии, в отличие от интуитивно-эмпирического видения восточных средств профилактики, дают научно обоснованную систему ножного массажа, как нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека. Физиологическая оценка влияния ножного массажа на кардиореспираторную систему профессиональных спортсменов расширяет представления о резервных возможностях человека и их реализации при продолжительной спортивно-трудовой деятельности.

Практическая значимость.

Применение нового способа оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека - ножного массажа, значительно расширяет арсенал коррегирующих и восстановительных средств, положительно влияющих на состояние физиологических систем и функциональных возможностей спортсменов. Ножной массаж может быть использован в спортивной практике, в качестве «пассивной тренировки» у спортсменов различных квалификаций и видов спорта, а также в здравоохранении и образовании

Положения, выносимые на защиту:

1. Ножной массаж - простой, общедоступный способ, позволяющий быстро и качественно корректировать состояние организма человека и современного спортсмена в частности.

2. Ножной массаж, по сравнению с ручным видом массажа, является более результативным по качеству воздействия на кардиореспираторную систему высокотренированных спортсменов.

3. По данным наших исследований и анализа результатов диспансерного наблюдения, ножной массаж наиболее эффективен при коррекции функционального состояния кардиореспираторной системы в период тренировки.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Амерханов, Рамиль Рашидович

ВЫВОДЫ

1. Разработана и экспериментально апробирована система ножного массажа, доступность и простота выполнения которой достигнута благодаря удобному исходному положению исследуемого при наличии специального станка для массирования. Определены специфические «рабочие» области на теле исследуемого, технически отработаны трехступенчатые приемы с учетом его веса. Условно очерчены линии направления массажных движений на поверхности спины, выявлены основные рабочие положения исследуемого, установлено оптимальное время процедуры - 10 мин.

2. Дана сравнительная физиологическая оценка влияния ножного и ручного массажа на функцию кардиореспираторной системы и физическую работоспособность спортсменов. Установлена эффективность применения ножного массажа, превосходящая действия ручного по всем исследуемым показателям.

3. Показано прессомодулирующее, оптимизирующее действие ножного массажа на функции системной гемодинамики, с выраженным гипотензивным эффектом. Прямое механическое воздействие на сердце и крупные кровеносные сосуды оптимально сочеталось с воздействием на центры управление ритмом сердца и сосудов через рецепторный аппарат мышц спины и воротниковой зоны. Зависимость вызываемых ножным массажем изменений имеет прогностическое значение (Л СД от исходного уровня СД (Л СД = 106,55-0,86 СД исх).

4. Характер изменений в системе внешнего дыхания под влиянием ножного массажа определяется прежде всего прямым механическим позитивным воздействием на нервно-мышечный и связочно-суставной аппарат грудной клетки. Повышение эластической тяги легких и бронхиальной проходимости, активация основных и вспомогательных дыхательных мышц, увеличение функционирующей поверхности альвеолярно-капиллярных мембран, при положительном изменении ПОС с 10,2 ± 0,04 до 11,6 ± 0,04 л/с обусловливает возрастание объема кровотока в капиллярном русле легких и повышает аэробную производительность организма человека.

5. Установлено оптимизирующее действие ножного массажа на уровень физической работоспособности спортсменов. Показана зависимость РWC 170 от вида спорта. Наибольшая физическая работоспособность наблюдалась у спортсменов игрового вида спорта - футболистов с 1331 ± 3,4 до 1432 ±3,5 .кгм/мин, борцов с 1248 ± 3,1 до 1327 ±1,9 кгм/мин, боксеров с 1276 ± 3,9 до 1348 ± 2,5 кгм/мин. Полученные данные позволяют рекомендовать ножной массаж в качестве «пассивной тренировки», способствующей поддержанию высокого тренировочного уровня спортсменов.

6. Разработаны практические рекомендации, направленные на создание и использование специальных приспособлений для проведения ножного массажа, на его последовательную ступенчатость применения, на соблюдение технических правил, на временную дозировку разовых сеансов, строгий учет индивидуальных особенностей исследуемых и их спортивную квалификацию. Ножной массаж рекомендован как дополнительное средство спортивной тренировки и эффективный метод функционального восстановления в посттренировочный период.

Практические рекомендации:

1. Разработанный и внедренный в практику здравоохранения ножной массаж - новый способ оздоровительно-профилактического воздействия на организм человека. Изобретение защищено Патентом Российской Федерации № 2158576 от 10 ноября 2000 г в разделе «Медицина и медицинская техника».

2. Издано и внедрено в образовательный процесс учебное пособие «Ножной массаж (техника и методика)» с учебным программным блоком, рекомендованное Президиумом Совета УМО вузов Российской Федерации по педагогическому образованию в качестве учебника для студентов, обучающихся по специальности «физическая культура и спорт».

3. Ножной массаж внедрен в спортивную практику, как средство позитивно влияющее на физическую работоспособность, и использующееся в качестве «пассивной тренировки» для поддержания высокого тренировочного уровня у спортсменов различных квалификации и видов спорта.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Амерханов, Рамиль Рашидович, Липецк

1. Абросимова Л.И., Карасик В.Е. Определение физической работоспособности подростков // Новые исследования по возрастной физиологии, № 2. 1977.-С. 114-117.

2. Агаджанян Н.А. Критерии адаптации и экопортрет человека // Физиологические проблемы адаптации к гипоксии, гиподинамии и гипертермии. -М., 1981, Т.1. С. 15-16

3. Агаджанян Н.А., Брагин Л.Х., Давыдов Г.А. Динамика внешнего дыхания и газообмена при комбинированном воздействии на организм гипоксии и гиперкапнии // Физиология человека. Т.1, №4 1984. - С.610-616.

4. Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. — М., 1990. — 239 с.

5. Апександер Р. Биомеханика / Перевод с английского,- М., 1970.- 87 с.

6. Андреева В.М., Белая Н.А. Влияние массажа на показатели электрической активности коры головного мозга у больных радикулитом. // Лечебная физкультура при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. -М., 1965.-С. 83-84.

7. Андреева-Галанина Е.Ц. К вопросу о влиянии вибрации на болевую чувствительность // Сборник работ по гигиене труда профессиональных болезней и экспертизе трудоспособности. Л., 1940.- С.122-129.

8. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональной систем.- М.: -1975. 447с.

9. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. — М., 1980.- 196 с.

10. Асадчих И.Н. Изменение электрического сопротивления кожи после массажа. // Н.А.Белая. Руководство по лечебному массажу. -М., 1983.- С.21-25.

11. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. 2-е издание. М., 1990.- 192 с.

12. Баевский P.M., Лаубе Н., Берсенева А.П. Исследование механизмов вегетативной регуляции кровообращения на основе ортостотического тестирования использованием математического анализа ритма сердца // Вестник Удмуртского университета, №3-1995.- С.13-20.

13. Башкиров В.Ф. Возникновение и лечение травм у спортсменов.- М., 1981.- 224 с.

14. Белая Н.А. Руководство по лечебному массажу. М., 1983. - 288 с.

15. Бирюков А.А. Системы и классификация массажа (методические разработки для студентов, преподавателей и массажистов).- М., 1981. — 42 с.

16. Бирюков А.А., Васильева В.Е. Спортивный массаж: Учебник для институтов физической культуры. 2-е изданние.- М., 1981. — 200 с.

17. Бирюков А.А., Попов С.Н. Массаж. // Спортивная медицина, лечебная физкультура и массаж. / Под редакцией С.Н.Попова.- М., 1985.- 351 с.

18. Бирюков А.А. Лечебный массаж. М., 2004. - 368 с.

19. Боголюбов В.М., Понаморенко Г.Н. Общая физиотерапия. 3-е издание.-М., 1999.-432 с.

20. Будченко J1.A. Острое физическое перенапряжение организма // Лекции по клинической патофизиологии,- М., 1978.- С. 3-8.

21. Буянов П.В. Исследование изменения объема циркулирующей крови при физической нагрузке у здоровых людей // Кардиология. №3 1976. -С.142-143.

22. Васильева В.В. Сосудистые реакции у спортсменов — М., 1971151с.

23. Васичкин В.И. Справочник по массажу (для средних медицинских работников). Л., 1991. - 192 с.

24. Вайсфельд И.Л. Обмен гистамина при лечении иглоукалыванием некоторых форм нервной патологии.// Иглотерапия.-М., 1959.- С. 104-112.

25. Введенский Н.Е. О соотношениях между раздражением и возбуждением при тетанусе. Л., 1934. - 240 с.

26. Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. М., 1958.- 160 с.

27. Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. 5-е издание,- М., 1966.- 303 с.

28. Веселовский В.П., Строков Е.С. Применение массажа в клинике вер-теброгенных заболеваний нервной системы / Учебное пособие. Казань,1988. -41.с.

29. Веселовский В.П. Практическая вертеброневрология и мануальная терапия. Рига, 1991.-344 с.

30. Вогралик В.Г. Основы китайского лечебного метода чжэнь-цзю.-Горький, 1961. 320 с.

31. Вульфсон И.Н., Китикарь Ф.М. Тахоосциллография и сфигмография у детей.-Кишинев, 1973.- 171 с.

32. Годик М.А., Скоморохов Е.В. Критерии и величина анаэробных алак-татных возможностей у футболистов.//Теория и практика физической культуры, №8. 1978.- С.24-27.

33. Гольдблат Ю.В. Точечный и линейный массаж в неврологии.- JL,1989.- 157 с.

34. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Спортсменам о восстановлении.- М., 1981.- С. 6-8.

35. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему.-М., 1975.- 205 с.

36. Гуревич Н.И. Лечение закрытых переломов массажем: Дисс. . .доктора мед.наук.- М., 1898.

37. Дембо А.Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов.- М., 1981.-119 с.

38. Дембо А.Г., Шапкайц Ю.М. Заболевания и повреждения при занятиях спортом.- Л., 1991.- 336 с.

39. Джонсон П. Периферическое кровообращение // Перевод с английского.-М., 1982.- 440 с.

40. Драчева З.Н., Блейхер В.М., Крук И.В. Нервные и психические болезни.- Киев, 1986.-343 с.

41. Дробот В.Е. Организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий в группах спортивного совершенствования по боксу в вузе // Учебное пособие Владивосток, 2001 - 130 с.

42. Дубровский В.И. Массаж при травмах и заболеваниях у спортсменов.-М., 1979-128 с.

43. Дубровский В.И. Спортивный массаж. М., 1994.- 347 с.

44. Дубровский В.И. Лечебный массаж.- М., 1995.- 243 с.

45. Дубровский В.И. Спортивная медицина.- М., 2002.- 511 с.

46. Дунаев И.В. Основы и частные методики рефлекторно- сегментарного массажа при различных заболеваниях //Всероссийское общество слепых /ВОС/.- 1985.- 68 с.

47. Жабин Ю.Ф. Спортивная борьба (вольная борьба .)-М., 1999.-130 с.

48. Журавлева А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура// Руководство для врачей.- М., 1993.- 432 с.

49. Заблудовский И.З. Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей: Дисс.доктора мед. наук.- М., 1882.

50. Завадина К.И. Клинико-физиологическое обоснование применения классического и сегментарного массажа у больных пояснично-крестцовым радикулитом // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры, №5. 1978,- С.35-38.

51. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте.- М.,1990.-196 с.

52. Ибрагимова B.C. Точечный массаж. М., 1983.-144 с.

53. Исаев Г.Г., Сегизбаева М.О. Респираторные реакции на внешние и внутренние резистивные нагрузки // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях.- Тверь, 1995.-С.28-37.

54. Каптелин В.А. Восстановительное лечение при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. М., 1969. - 404с.

55. Карпман В.А., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине.- М., 1988.-208 с.

56. Киричинский А.Р. Рефлекторная физиотерапия. — Киев, 1959.- 270с.

57. Кирьянова В.В., Исмаилов В.Н., Комарова JI.A. Влияние массажа на восстановление нарушенной церебральной гемодинамики при гипертонической болезни // Здравоохранение Таджикистана, №1.-1986.- С. 86-87.

58. Колесников Г.Ф., Скиба И.А., Бабурин Е.Ф. Сравнительная оценка кровенаполнения скелетных мышц при электростимуляционном воздействии и массаже // Актуальные проблемы электростимуляции.- Киев, 1983.-С.85-86.

59. Колюжная Р.А. Физиология и патология сердечно-сосудистой системы у детей и подростков.- М., 1973.- 328 с.

60. Колымажнев В.В. Особенности взаимодействия кровообращения и дыхания у молодых здоровых людей разного уровня тренированности при адаптации к физической деятельности: Дис. . кандидата мед. наук.- Волгоград, 2003.- 112 с.

61. Комарова JI.A. О механизме действия массажа и его приемов на процессы газообмена у здоровых людей. // Вопросы курортологии, физиотера-пиии и лечебной физической культуры, №5.- 1969.- С.436-440.

62. Комарова Л.А.,Терентьева Л.А., Егорова Г.И. Сочетанные методы физиотерапии.- Рига, 1986,- 175 с.

63. Комилов С.К. Адаптационные изменения сердечно-сосудистой системы спортсменов при физической нагрузке в условиях жаркого климата: Дис. . кандидата биол. наук.- Душанбе, 1997.- 120 с.

64. Кордес Й.К., Уибе П., Цайбиг Б. Массаж.//Перевод с немецкого.- М., 1983.-168 с.

65. Крамаренко В.К. Гигиенический, спортивный и лечебный массаж.- Киев, 1953.-126 с.

66. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений.-М., 1951.-529 с.

67. Креймер А .Я. Механизм физиологического и лечебного действия механических вибраций // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры, №6.- 1986.- С.6-11.

68. Креймер А.Я. Вибромассаж при заболеваниях нервной системы. — Томск, 1988.-317 с.

69. Крефф A.M., Камю М.Ф. Женщина и спорт.// Перевод с француз ского.-М., 1986.- С.137.

70. Кузнецов О.Ф. Интенсивный массаж асимметричных зон грудной клетки у больных хроническими неспецифическими заболеваниями легких (Методика и техника массажа у больных хронической пневмонией).- М., 1976.- С. 10.

71. Кузник Б.И., Васильев Н.В., Цыбиков Н.Н. Иммуногенез, гемостаз и неспецифическая резистентность организма.-М., 1989.-286 с.

72. Куничев JI.A. Лечебный массаж. Л., 1979.- 216 с.

73. Куничев Л.А. Лечебный массаж //Практическое руководство. -Киев, 1982. -328 с.

74. Кушаковский М.С., Журавлева Н.Б. Аритмии и блокады сердца: Атлас.- Л., 1981.- 340 с.

75. Ланцберг Я.А., Некрасов А.А. Об участии кининовой системы почек и крови в адаптации организма к физическим нагрузкам. Кардиология, №9. -1972.- С. 58-63.

76. Ласская Л.И. Реабилитация спортивной работоспособности после травм опорно-двигательного аппарата.-М., 1971.- 120 с.

77. Летунов С.П.,Мотылянская Р.Е., Граевская Н.Д. Методика врачебно-педагогических наблюдений.-.М., 1962.- 400 с.

78. Лобкис В.Е. Бокс // Учебное пособие — Владивосток, 1998 — 167 с.

79. Лувсан Г. Очерки методов восточной рефлексотерапии — Новосибирск, 1980.-180 с.

80. Макаров В.А. Маркелова В.Ф., Малыгина С.И. Влияние рефлексотерапии на состояние гипофизарно-надпочечной системы // Патологическая физиология, выпуск 1.-М., 1985. С.З8-41.

81. Макарова М.Р. Применение массажа у больных хроническим сальпин-гоофоритом: Дис. .канд. мед. наук.- М., 1998.- 184 с.

82. Маркосян А.А. Вопросы возрастной физиологии.- М., 1974.- 223 с.

83. Мартынов И.Ф. Функциональные методы исследования внешнего дыхания.-М., 1971.-110 с.

84. Меерсон Ф.З. Основные закономерности индивидуальной адаптации. Физиология адаптационных процессов. М., 1986. - С. 10-76

85. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам.- М., 1988.-256 с.

86. Миняев В.И. Произвольное управление дыхательными движениями: Учебное пособие.- Тверь, 1994.- 66 с.

87. Мищенко B.C. Ведущие факторы функциональной подготовленности спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта. — В сб.: Медико биологические основы оптимизации тренировочного процесса в циклических видах спорта. К.: КГИФК, 1980 - С. 29-53

88. Мотылянская Р.Е. Возрастные проблемы спортивной медицины // Теория и практика физической культуры, №5.- 1975.- С.35-38.

89. Мошков В.Н. Лечебная физическая культура в клинике внутренних болезней. М., 1977.- 375 с.

90. Муравов И.В. Оздоровительный эффект физической культуры и спор-та.-Киев, 1989.- 265 с.

91. Нидерштрат Ю.М. Влияние массажа на динамику приспособительных реакций кардиореспираторной системы // Тезисы III международной научно-практической конференции «Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей» Москва-Дубна, 4-6 июля 1994. 262 с.

92. Орбели Л.А. Лекции по физиологии нервной системы.- Ленинград, 1935.-412 с.

93. Павлов И.П. Полное собрание сочинений.- М.-Л., 1951-1952.

94. Петранева Е.В. Применение различных видов массажа: классического, интенсивного массажа ассиметрических зон грудной клетки, подводного душа- массажа у больных хроническими неспецифическими заболеваниями легких.- М., 1995.-144 с.

95. Петров Ю.А., Березина О.Б. Новое в оценке некоторых показателей системы крови у спортсменок // Теория и практика физической культуры, №9. 1985. - С.19-20.

96. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. К., 1988. - 286 с.

97. Погодин М.А., Донина Ж.А. Произвольное влияние на дыхательные реакции на гиперкапнию и мышечную работу // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях.- Тверь, 1995.- С.68-71.

98. Погодина М.В. Физиологическая оценка профилактического массажа как средства оптимизации функций опорно-двигательной и сердечнососудистой систем человека: Дис. .кандидата биол.наук.- Тверь, 2002.- 146 с.

99. Погосян М.М. Лечебный массаж.- М., 2002.- 568 с.

100. Подшибякин А.К. Некоторые данные к эксперементальному выяснению механизмов рефлексотерапии.// Иглорефлексотерапия.- Горький, 1974.-С.10- 13.

101. Полякова И.Н., Рыжов А .Я., Тхоревская В.И. Влияние массажа и специальной гимнастики на сосудистую систему ног // Гигиена труда, №1 .1986. С.31-35.

102. Понамаренко Г.Н., Боголюбов В.М. Общая физиотерапия. — М., 1999.432 с.

103. Попелянский А.Я. Миорелаксация как реабилитационный метод в вет-ребрологии. // Труды Казанского государственного медицинского института,Т.61.- 1983.- С.56-61.

104. Пратцель Х.Г., Артман К. Бальнеология и иммунный статус кожи // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры, №2. -1991.- С.13-21.

105. Прокопьев Н.Я. Массаж в клинической практике.-Тюмень, 1998.-200 с.

106. Рейбмайер А. Техника массажа и врачебная гимнастика // Перевод с немецкого.- М.,1984 -257 с.

107. Рыжов А.Я. Состояние сердечно- сосудистой системы при ортостоти-ческих воздействиях в условиях интенсивного шума (механизмы напряжения, профилактика перенапряжения): Дис. .доктора биол.наук.- Калинин, 1989.

108. Рыжов А.Я. Ортостатический фактор труда и его воздействие на сердечно-сосудистую систему.- Тверь, 1995.- 116 с.

109. Сазонов В.А., Райцин JI.M. Механические нагрузки, действующие на позвоночник при выполнении физических упражнений. // Медицинская реабилитация: тезисы докладов международной конференции,Т.2. Рига, 1986.-С.576-580.

110. Саркизов-Серазини И.М. Спортивный массаж.- М., 1963.-248 с.

111. Серов В.В., Шехтер А.Б. Соединительная ткань (Функциональнальная морфология и общая патология).- М., 1981.- 420 с.

112. Сеченов И.М. Избранные труды.-М., 1952,т. 1; 1956,т.2.

113. Сквознова Т.М. Методика сочетанного применения средств физической реабилитации в стадии обострения остеохондроза поясничного отдела позвоночника,- М., 1996.- 166 с.

114. Скирюс И.И. Функциональные особенности кардиореспираторной системы юных гребцов Физиология развития человека. Материалы международной конференции посвященной 55- летию Института возрастной физиологии РАО. 27-30 ноября 2000 г. М., 2000. - С. 498-499

115. Скрипкин Ю.Н., Лезвинская Е.М. Кожа орган иммунной системы // Вестник дерматологии и венерологии, № 10. - 1989.- С.14-18.

116. Солопов И.Н. Сравнительный анализ точности восприятия дыхательных параметров человека в зависимости от используемого эталона // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях.- Тверь, 1995.- С.72-76.

117. Сорокина Е.И. Физические методы лечения в кардиологии.- М., 1989.384 с.

118. Столярова Л.Г., Ткачева Г.Р. Реабилитация больных с постинсультными двигательными расстройствами.- М., 1978.- 216 с.

119. Столярова Н.В. Физиологическая реактивность и совершенствование устойчивости функциональных систем организма спортсменов- ориенти-ровщиков высокой квалификации: Автореф. дисс. .кандидата биол. наук.-Тюмень, 2002.- 22 с.

120. Стояновский Д.Н. Народная медицина.- Каунас, 1992.-С.158-161.

121. Табеева Д.М. Точечный массаж // Казанский государственный институт усовершенствования врачей. Казань, 1978. - 28 с.

122. Табеева Д.М. Руководство по иглорефлексотерапии.- М., 1982. 60 с.

123. Троицкая А.В., Васильев П.С., Волков Н.И. Влияние массажа на процесс окислительного устранения молочной кислоты при повторной мышечной работе до отказа. // Теория и практика физической культуры, №2. — 1961. -С.12.

124. Тюрин А.М.,Васичкин В.И. Техника массажа.- Л., 1986. 160 с.

125. Улащик B.C. Очерки общей физиотерапии.- Минск, 1994.- 200 с.

126. Ухтомский А.А. Физиология двигательного аппарата, выпуск 1. JI., 1927.- 168 с.

127. Ухтомский А.А. Принцип доминанты (1925) Собрание сочинений,т. 1.Л., 1950.- С.231.

128. Флеров С.А. Лечебный массаж по системе В.А. Манакова.- М., 1940.-С.7-10.

129. Фомберштейн К.Б.,Маликова С.Ф. Влияние иглоукалывания на свертывающую и антисвертывающую систему крови // Теоретическое обоснование и клиническое применение метода иглоукалывания. — Л., 1972.- С. 106.

130. Фоменко Л.А. Оценка психосоматического здоровья студентов на основе математико-статистического моделирования по данным мониторинга: Автореф. дисс. канд. псих. наук. СПб. - 2002. - 16 с.

131. Фролькис В.В. Старение. Нейрогуморальные механизмы.- Киев, 1981.176 с.

132. Ханов Р.Г. Влияние массажа на физическую работоспособность. // Н.А.Белая, Руководство по лечебному массажу.- М., 1983.- С.24.

133. Целлариус С.Ф., Целлариус Ю.Г. Гистопатология очаговых метаболических повреждений волокон соматической мускулатуры.- Новосибирск, 1979.-153 с.

134. Черниговский В.Н. Нейрофизиологический анализ кортико-висцеральной рефлекторной дуги.- Л., 1967.- 110 с.

135. Черниговецкий В.Н. Интерорецепторы. М.: Медицина,I960.- С.15-19

136. Чжу Лянь. Руководство по современной чжень-цзю- терапии.// Перевод с китайского М., 1959.- 270 с.

137. Чоговадзе А.В., Круглый М.М. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте.- М., 1977.- 176 с.

138. Щербак А.Е. Основные труды по физиотерапии.- Севастополь-Ленинград, 1936.- 204 с.

139. Щерская О.Н. Спастическая кривошея (Клинико-патогенез): Дис. .кандидата мед. наук.- Санкт-Петербург, 1996. 168 с.

140. Школьник Н.М. Центральная и периферическая гемодинамика в генезе хронического перенапряжения сердца у спортсменов // Теория и практика физической культуры, №5. 1988.- С.43-45.

141. Шульга Э А. Точечный вибрационный массаж: Дис. . .кандидата мед. наук.- Томск, 1994.- 186 с.

142. Юмашев Г.С., Ренкер К. Основы реабилитации,- М., 1973.- 112 с.

143. Яковлев Н.Н. Биохимия. Учебник для институтов физкультуры.- М., 1974.- 344 с.

144. Ясногородский В.Г. Справочник по физиотерапии.- М., 1992.- 512 с.

145. Auge R. Le relepation controlee kinesitherapie//Rev.Kinesither.-1970-Vol.l 13 N1.- P.5-17.

146. Barcrofit H. An eneguiry into the nature of mediator of the vasodilatation in skeletal muscle in exercise and during circulatory arrest //J.Phusiol.-1972.- №222,-P.99.

147. Bossy J. Bases neurobiologiques des reflexotherapis.-Monographies de re-flexotherapie appliquee. Paris, 1987.-157p.

148. Breathnach S.M., Katz S.I. Thy-1 + dentritic cell in murine epidermis are bone marrow derived//J.Invest.Dermatolog.-1984.-Vol.83,Nl.- P.74-77.

149. Bundgaard A. Exercise and asthmatic// Sport. Med.,1985.-Vol.2.No4.-P.254-266.

150. Chand N., Altura B.M. Acetulcholine and bradykinin relax intrapulmonare arteries bu acting on endothelial cells: role in lung vascular disease.- Science, 1981.-Vol.213.- P.1376-1379.

151. Chirotherapie et kinesitherapie des lesions mesanique lumbo-sacro-iliaques et des rapparts vertrbraux cervicodorsaux// Ann. Kinesither.-1983.-Vol.-10, N7-8. -P. 163-294.

152. Cyriax J.H. The lumbar region: applied anatomy// Textbook of orthopedic medicine: Vol.1. Diagnosis of soft tissue lesions.-London, 1980.- P.342-389.

153. Claser O., Dalicho W.A. Segmentmassage.-Leipzig, 1962.-127s.

154. Dworak J., Dworak V. Manuelle Medicin. Diagnostic.-Stuttgart, 1984.-169 P

155. Hamann A., Haschke W., Krug H. Massage in Biend und Work.-Berlin, 1982.- 487s.

156. Haskvitz E.M., Hanten W.P. Blood pressure response to inversion traction // Phys.Ther.-1986.- Vol.66,- P.9.

157. Hinsh P.D., Hills L.D., Campbell W.B. et al. Release of prastaglandins and thromboxane into the coronary circulation in patients with ischemie heart disease.-N. Engl.J. Med., 1981.- Vol.304.- P.685-691.

158. Hyodo M.D. Ryodoraku treatment and objective approach to acupuncture.-Osaka, 1975.- 15 p.

159. Janda V. Muscles, central nervous motor regulation and back problems // Neurobiologie. Mechanisms in Manipulative Therapy.- New York London, 1987.- P.27-41.

160. Janda V.,Lewit K., Sachse J. Manuelle Medicin.-Leipzig, 1987.-55Is.

161. Johnson P.C. Local regulatory mechanisms in the microcirculation // Fed. Proc., 1975.- Vol.34.- P.205.

162. Jing H., Yang Z. Influence of finger pressing massage on c-AMP and c-GMP in the cerebrospinal fluid in prolapsed intervertebral disk // Chung Hsi I Chien Ho Tsa Chien.-1986.- P.34-44.

163. Kungel S.L., Chensue S.W. Parallel recovery of epidermal antigen-presenting cell activity and contrast hypersensitivity responses // Jnt.G.Derm.,1986.- Vol.25.- P.83-89.

164. Lambiris Т., Stoboj., Fridebold J. Veranderungen der Hautdurchblutung nach vershciedenen Massagearten // Sportmed, 1983.- Dd. 34.-№10.- S.312-315.

165. Le massage transversal profound dans les aigies dorsolombaries // Ann, Kie-nesither.-1980.-N7.- P.267-276.

166. Lewit K., Postizometriska relaxace // Cas.Lek.Cesk.-1980.-Vol.l 19.-N 1516.- S.l-8.

167. Lewit K., Sachse j., Janda V. Manuel Medizin im Rahmen der Medizinische Rehabilitation.-Leipzig, 1987.- 545s.

168. Lundberg Т., Nordermar R., Ottosor D. Pain elevation by vibratory stimula-tion//Pain.-1984.-Vol.20.- N1.- P.25-44.

169. Manaca Y., Urquhart A. The Laymans's guide to Acupuncture.-New-York -Tokyo, 1979.-143 p.

170. Mann F. Acupuncture, the ancient Chinese art of healing. London, 1980 -200 p.

171. Neumann H.D. Manuele Medizin, eine Einfuhrung in Theorie. Diagnostik und Therapie.-Berlin, 1983.- 60 s.

172. Panjabi M.M., Whitt A. A. Clinical Biomechanics of the spine.-Philadelphia-Toronto, 1978.- 534 p.

173. Parikh N.R. Massage and exercises // Antiseptia.- 1970.- V.67.-P.949-954.

174. Poret В., Deswarte В., Derreumaux L., vincent C. Techniques masso-kinesitherapique dans les lombo-sciatiques au stage aigu//J.Sci.Med.Line.-1981.-V.99., N10.- P.221-227.

175. Robertson R.M., Robertson D., Roberts L.J. et al. Tromboxane A in vasa-tonic angina pectoris. //N.Engl. J.Med.- 1981.- Vol.304.- P.998-1003.

176. Rychlikova E. Manualni medicina.-Praha; Avicenum, 1987.- 175 s.

177. Simon L. Approched une masso-kinesitherapie antalgigne appliguee an sport/// Kinesither.-Sei.- 1983.- №212.- P.7-11.

178. Stephered G.T. Physiology of the Cyrculation in Human Limbs in Health and Disease.-Phyladelphya, 1963.- P.24-32.

179. Travell J.G., Simons D.C. Myofascial pain and dysfunction the trigger point manual.-Baltimore, 1983.-713 p.

180. Twomey L.T. Sustained lumbar traction. An experimental study of lond spine segments // Spine.- 1985.-Vol.lO-N2.- P. 146-149.

181. Voll R. Twenty years of electroacupuncture diagnosis in Germany. A progress report// Am.J.Acupuncture.-1973.-Vol. 1-N3.- P.7-17.

182. Weng J.Y., Li G.Z., Mao S.H. The mechanism and the effects of Chinese traditional massage treatment on traumatic lumbar pain // J.Tradit.Chin.Med.-1986.-Vol.6 N3.- P.168-170.

Информация о работе

Амерханов, Рамиль Рашидович
кандидата биологических наук
Липецк, 2005
ВАК 03.00.13

Диссертация

Физиологическая оценка влияния ножного массажа на функцию кардиореспираторной системы спортсменов - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы