Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности

Варич, Лидия Александровна

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности
ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности"

На правах рукописи

Варич Лидия Александровна

Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности

03.00.13 - физиология

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук

Томск 2004

Работа выполнена в Кемеровском государственном университете на кафедре физиологии человека и животных и валеологии

Научный руководитель:

доктор биологических наук, профессор Казин Эдуард Михайлович Официальные оппонепты:

доктор биологических наук, профессор Васильев Владимир Николаевич; доктор биологических наук, профессор Костеша Николай Яковлевич

Ведущая организация:

Ростовский государственный университет (г. Ростов)

Защита диссертации состоится -Я 2004 года в часов

на заседании диссертационного совета Д. 208. 096. 01 при Сибирском государственном медицинском университете (634050, г. Томск, Московский тракт, 2)

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Сибирского государственного медицинского университета (г. Томск, пр. Ленина, 107)

Автореферат разослан «_»_2004 г.

Ученый секретарь диссертационного совета

Суханова Г. А.

Общая характеристика работы

Актуальность проблемы

Особенности формирования приспособительных реакций на информационные и физические нагрузки при действии различных эндогенных и экзогенных факторов представляют одну из фундаментальных проблем в физиологии труда и спорта (Судаков К. В., 1984; Данилова Н. Н.,1992).

Адаптация как к физическим, так и к умственным нагрузкам сопровождается характерными приспособительными изменениями функциональных систем, которые, накапливаясь в течение определенного времени, приобретают специфический характер и становятся своего рода индикаторами оценки функционального состояния организма человека (Никифорова О. А., 1995).

Выявление устойчивых комплексов отдельных морфофизиологических параметров, обусловленных индивидуально-типологическими различиями, способствует пониманию специфики механизмов адаптации организма к деятельности различного характера и с достаточной мерой объективности позволяет прогнозировать ее успешность и эффективность (Кураев Г. А., 2001).

Одним из существенных условий формирования и совершенствования механизмов адаптации к умственным нагрузкам является двигательная активность, которая может выступать либо как оптимизирующий, либо как дезадап-тивный фактор - при нерациональном ее применении (Диордица Л. В., 2002).

Рациональная физическая активность, приводящая к увеличению мощности и стабильности механизмов общей адаптации за счет совершенствования функций центральной нервной системы, позволяет поддерживать не только состояние здоровья, но и обеспечивать высокую производительность определенного вида деятельности (Виру А. А., 1981; Виленский М. Я., 1991; Куликов В. П., 1998).

Учитывая, что умственная деятельность студентов становится все более сложной по структуре и характеру, а значит, и более зависимой от условий, в которых она протекает, важно выяснить, какое влияние оказывает двигательная активность на умственную работу учащихся и соответственно адаптацию к учебному процессу. В доступной литературе недостаточно изучено влияние различных режимов двигательной активности на приспособительные возможности организма студентов при интенсивных учебных нагрузках. В частности, практически отсутствуют данные, характеризующие особенности психофизиологической адаптации к учебной деятельности у лиц, занимающихся спортом и ведущих малоподвижный образ жизни.

Актуальность и недостаточная изученность данной проблемы послужили предпосылкой для проведения настоящего исследования.

Цель работы заключалась в изучении особенностей психосоматического статуса и адаптивных возможностей организма студентов в условиях обучения с различным уровнем двигательной активности.

В соответствии с поставленной целью были сформулированы следующие задачи:

РОС. КАНТОНАЛЬНАЯ

1. Исследовать особенности индивидуального соматического и психофизиологического статуса у студентов в зависимости от преобладания умственной либо физической деятельности на факультете.

2. Изучить характер психовегетативных приспособительных реакций студентов при различных уровнях двигательной активности.

3. Выявить степень адекватности объема двигательной активности студентов с учетом индивидуального типа функционального реагирования и специфики обучения на факультете.

Научная новизна исследования

Впервые показано, что в зависимости от объема организованной двигательной активности в процессе обучения в вузе у студентов формируются три основных типа приспособительных реакций, которые существенно различаются по состоянию механизмов вегетативной регуляции, нейродинами-ческим характеристикам и показателям когнитивной сферы, уровню функциональных резервов организма.

Установлено, что у студентов, независимо от преобладания умственной или физической нагрузки, наиболее тесная зависимость между успешностью психофизиологической адаптации к выбранному профилю обучения и типом функциональной реактивности наблюдается при среднем уровне двигательной активности, тогда как в условиях гипо- и гипердинамии такая связь менее выражена.

Определен адекватный режим двигательной активности с учетом преобладания умственной либо физической деятельности в учебном процессе. Теоретическая и практическая значимость

Результаты исследования существенно расширяют теоретические представления о роли двигательной активности как фактора оптимизации психофизиологической адаптации учащихся к условиям обучения в высшем учебном заведении.

Полученные в работе данные позволяют прогнозировать успешность деятельности студентов в различных профилях обучения в зависимости от индивидуального типа функционального реагирования и уровня организованной двигательной деятельности. Представленные материалы имеют практическое значение при разработке физкультурно-оздоровительных мероприятий, адаптированных к условиям обучения на разных факультетах.

Материалы настоящего исследования используются при проведении спецкурса «Медико-биологические основы физической культуры и спорта» в гимназии № 62 г. Кемерово и при чтении лекций по дисциплинам медико-биологического блока на факультете физической культуры и спорта Кемеровского госуниверситета.

Положения, выносимые на защиту: 1. Специфика обучения на факультете способствует формированию определенного соматического и психофизиологического статуса студентов, который предопределяет характер приспособительных реакций в процессе обучения в вузе.

2. Характер зависимости между успешностью психофизиологической адаптации к выбранному профилю обучения и типом функциональной конституции определяется объемом организованной двигательной активности студентов.

Апробация работы

Основные материалы диссертации доложены и обсуждены на Всероссийской конференции «Физиология организмов в нормальных и экстремальных состояниях» (Томск, 2001); Межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых и студентов «Проблемы совершенствования Олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири» (Омск, 2001); Региональной научно-практической конференции «Физическая культура, спорт Сибири на рубеже столетий» (Кемерово, 2002); Международной научно-практической конференции «Физическая культура и здоровый образ жизни студенческой молодежи» (Томск, 2002); Ш Конгрессе молодых ученых и специалистов «Науки о человеке» (Томск, 2002); IV съезде физиологов Сибири (Новосибирск, 2002); Межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых «Проблемы медицины и биологии» (Кемерово, 2003); X Международной научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов» (Москва, 2003); Региональной научно-практической конференции «Региональные проблемы перехода к устойчивому развитию» (Кемерово, 2003); Всероссийской научно-методической конференции «Проблемы обеспечения качества университетского образования» (Кемерово, 2004).

Публикации. По теме диссертации опубликовано 12 печатных работ.

Объем и структура диссертации. Диссертация состоит из введения, 4 глав, выводов и библиографического указателя литературы, включающего 204 отечественных и 20 иностранных источников. Работа изложена на 145 страницах машинописного текста, включает 15 таблиц, 13 рисунков.

Материалы и методы исследования

Исследование проводилось на базе лаборатории функциональной диаг-постики при кафедре физиологии человека и животных и валеологии биологического факультета КемГУ. В обследовании принимали участие юноши находящиеся в одинаковых социально-гигиенических условиях, в возрасте 16-18 лет, обучающиеся на физическом факультете и факультете физической культуры и спорта, в количестве 102 человек.

Изучение психофизиологических особенностей адаптации студентов проводилось в 2001/02 учебном году и включало два этапа: 1-й — начало учебного года (сентябрь-октябрь); 2-й - конец учебного года (апрель-май).

Действие стрсссорных факторов, обусловленных сдачей зачетов и экзаменов, а также соревнований (для студентов факультета физической культуры и спорта) исключалось.

Для определения уровня двигательной активности проводился хронометраж учебной недели и учитывалась физическая активность учащихся, не входящая в учебный план. При делении студентов на группы с разным уров-

нем двигательной активности мы опирались на работы Н. М. Амосова (1985), В. К. Бальсевича (1988), В. П. Куликова (1995), М. Я. Виленского (1999), в которых определены критерии разделения индивидуумов на группы с низкой, средней и высокой двигательной активностью (ДА).

Среди студентов физического факультета были выделены следующие группы: 1-я группа (п=22) лица, уровень ДА которых не превышает 4 часов в неделю (низкий уровень ДА); 2-я группа (п=18) - лица, уровень ДА которых составляет 6-8 часов в педелю (средний уровень ДА); 3-я группа (п=7) -лица с уровнем ДА свыше 10 часов в неделю (высокий уровень ДА).

В отличие от студентов физического факультета, учебный процесс представителей спортивного факультета сопровождается регулярными тренировками, помимо этого занятия по общей физической подготовке, входящие в учебный план, составляют 8 часов в неделю, против 4 часов на физическом факультете. Исходя из этого, студенты спортивного факультета были поделены на следующие группы: 1-я группа (п=19) - лица, уровень ДА которых составил 8-10 часов в неделю (низкий уровень ДА для рассматриваемого контингента); 2-я группа (п=М) лица, уровень ДА которых составил до 14 часов в неделю (средний уровень ДА); 3-я группа (п=19) лица, уровень ДА от 16 до 18 часов в неделю (высокий уровень ДА).

Антропометрическое' обследование студентов проводилось но общепринятым методикам (Мартиросов Э. Г., 1982; Тристан В. Г., 2000). Оценка соматического типа проводилась согласно схеме В. В. Бунака (1941) по основным антропометрическим показателям, с учетом абсолютных величин мышечного, костного и жирового компонентов массы тела, рассчитанных с помощью аналитического метода Я. Матейко, в интерпретации В. Г. Тристана (2000).

Для оценки состояния регуляторньгх систем организма использовалась кардиоритмографическая программа, основанная на математическом анализе сердечного ритма (Баевский Р. М., 1979; Жсмайтите Д. И., 1989), модифицированная на кафедре физиологии человека и животных и валеологии КемГУ с применением региональных нормативов (Игишева Л. Н., 1996). При анализе сердечного ритма оценивались показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС), мода (Мо), амплитуда моды (АМо), вариационный размах (Д X), индекс напряжения регуляторных систем (ИН) в покое и ортостатической пробе. Для оценки периодических составляющих сердечного ритма применялся спектральный анализ [HRV/ Standards of measurements, 1996]. В соответствии с международными стандартами в результате спектрального анализа вычислялись следующие характеристики: мощность в диапазоне высоких частот (HF), мощность в диапазоне низких частот (LF), мощность в диапазоне очень низких частот (VLF). По данным спектрального анализа сердечного ритма вычислялся индекс центрашгзации (ИЦ).

Исследование нейродинамических характеристик и показателей когнитивной сферы студентов осуществлялось с помощью программно-аппаратного комплекса «Status», разработанного на кафедре физиологии человека и животных КемГУ, и включало изучение следующих показателей: скорости простой зрительно-моторной реакции (ПЗМР), уровня функцио-

нальной подвижности нервных процессов (УФП НП), работоспособности головного мозга (РГМ), по которой можно судить о силе нервных процессов, реакции на движущийся объект (РДО), объема кратковременной памяти (механической, смысловой, образной), объема внимания, коэффициента внимания, языкового мышления (абстрактного, индукционного), комбинаторных способностей (Литвинова Н. А., 2002).

В качестве основного метода выделения лиц с разными типами индивидуального реагирования использовался общепринятый метод динамометрии по В. В. Розенблату (1975), в интерпретации В. П. Казначеева (1986).

Статистическая обработка полученных данных проводилась с помощью пакета прикладных программ «Statistica» с использованием следующих методов: описательных статистик, корреляционного анализа. Достоверность различий признаков определялась с помощью критерия Mann-Whitney.

Результаты собственных исследований и их обсуждение

Особенности индивидуального соматического и психофизиологического статуса студентов в зависимости от преобладания умственной

либо физической деятельности Материалы настоящего исследования свидетельствуют, что специфика обучения на факультетах с доминирующим воздействием умственной либо двигательной деятельности способствует формированию у студентов психофизиологического статуса, определяющего характер приспособительных реакций в процессе обучения в вузе.

Установлено, что у студентов естественнонаучного профиля факультета отмечается астенизация телосложения, проявляющаяся в снижении костного (10,37±0,33 кг) и мышечного (31,08±0,69 кг) компонентов массы тела и преобладании лиц с грудным соматическим типом, в отличие от юношей, поступивших на спортивный факультет, для которых характерно хорошо развитая мышечная система (36,23±0,72 кг) и преобладание мускульного типа конституции (рис. 1).

студенты физического студенты спортивного

факультета факультета

■ грудной соматотил П мускульный соматотил

В брюшной соматотил □неопределенный соматотип

Рис. 1. Распределение студентов физического и спортивного факультетов по типу соматической конституции (а - р < 0,05 - достоверность различий между студентами разных факультетов с грудным соматотипом; Ь - р < 0,05 - достоверность различий между студентами разных факультетов с мускульным соматотипом)

Преобладание среди студентов физического факультета лиц с морфологическими особенностями, характерными для грудного соматического типа, является следствием малоактивного образа жизни у представителей интеллектуального труда. Морфометрические особенности, соответствующие мускульному соматическому типу, формируются в условиях интенсивных физических нагрузок, что характерно для представителей факультета физической культуры и спорта (Таннер Дж., 1979; Щедрина А. Г., 1996).

При сравнительном анализе среднегрупповых значений параметров сердечного ритма представителей разных факультетов обнаружено, что студенты спортивного факультета отличаются достоверно меньшими значениями ЧСС в покое и при ортостатической нагрузке и большими величинами показателей, характеризующих активность парасимпатического звена вегетативной регуляции кардиоритма (Мо и от юношей, поступивших на физический факультет (табл. 1).

Таблица 1

Показатели вегетативной регуляции сердечного ритма студентов физического и спортивного факультетов (М±т)

---Группы Показатели --——^^ Студенты физического факультета (п=50) Студенты спортивно! о факультета (п-52) Достоверность

ЧСС в покое, уд/мин 70,41+1,51 65,88±1,49 р<0,04

ЧСС в орто, уд/мин 93,50+1,59 85,97±1,78 р<0,002

Мо в покое, с 0,856±0,02 0,928±0,02 р<0,02

Мо в орто, с 0,641 ±0,01 0,694±0,01 р<0,05

ДХ в покое, с 0,320±0,02 0,360±0,02 р<0,05

ДХ в орто, с 0,220±0,01 0,285±0,01 р<0,05

ИН в покое, усл. ед. 124,52±24,18 107,34±15,92 р>0,05

ИН в орто, усл. ед. 283,51±53,98 228,93±39,99 р>0,05

Высокий исходный парасимпатический тонус является результатом адаптивной перестройки деятельности ВНС при регулярных физических нагрузках, обеспечивающей экономную деятельность сердца в покое и при выполнении мышечной работы (Карпман В. Л., 1988; Быков Е. В., 1998).

У студентов исследуемых факультетов выявлены существенные различия нейродинамических характеристик: у представителей естественнонаучного профиля факультета отмечается низкий уровень функциональной подвижности нервных процессов (УФП НП=74,3±1,1с) и высокий показатель силы нервных процессов (РГМ=673,8±7,2 кол-во сигналов), при сопоставлении с юношами, совмещающими обучение с интенсивными физическими нагрузками, которые отличаются высоким уровнем функциональной подвижности НП (УФП НП=67,5±0,9с, р<0,05) и меньшей силой нервной системы (РГМ=555,9±7,6 кол-во сигналов,

Выявленные нейродинамические особенности могут в косвенной мере свидетельствовать о том, что утомление центрального коркового анализатора у большинства представителей физического факультета наступает значительно позже, чем у студентов спортивного факультета. Это, в свою очередь, указывает на большие функциональные возможности ЦНС юношей, посту-

пивших на физический факультет, и подтверждается результатами исследования показателей когнитивной сферы рассматриваемого контингента: студенты естественнонаучного профиля факультета отличаются большими значениями показателей памяти, внимания и мышления, от представителей спортивного факультета (табл. 2).

Таблица 2

Показатели когнитивной сферы студентов физического и спортивного факультетов ЦМ±т)

---^___ Группы Покачзтели Студенты физического факультета (п=50) Студенты спортивного факультета (ч=52) Достоверность

Механическая память, балл 5,71 ±2,42 5,64±2,72 р>0,05

Смысловая память, балл 6,24±2,28 6,21±1,85 р>0,05

Объем внимания, балл 7,06±0,22 5,65±0,14 р<0,05

Коэффициент внимания, балл 61,26±4,05 46,97±3,38 р<0,05

Индукционное мышление, балл 11,36±0,33 9,65±0,36 р<0,0!

Абстрактное мышление, балл 10,81 ±0,61 8,32±0,75 р<0,01

Комбинаторные способности, балл 12,14±0,56 9,80±0,57 р<0,04

Результаты сравнительного анализа студентов исследуемых факультетов указывают на то, что представители спортивного факультета имеют лучшую физическую подготовку и достаточно большие функциональные возможности ССС, в отличие от юношей, поступивших на физический факультет. Последние, в свою очередь, отличаются высоким уровнем развития психофизиологических функций и хорошей психоэмоциональной устойчивостью, позволяющей выдерживать продолжительные по времени учебные нагрузки. Поэтому при изучении особенностей психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения в вузе необходимо учитывать морфо-функциональные и психофизиологические характеристики, обусловленные преобладанием умственной либо физической деятельности.

Особенности психофизиологической адаптации студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности

Интенсивная умственная деятельность студентов связана с вовлечением в адаптационный процесс ведущих психофизиологических функций и сопровождается психоэмоциональным напряжением, отражающимся на работоспособности учащихся (Лурия А. Р., 1992).

В этой связи, необходимо отметить, что рациональная двигательная активность может выступать в качестве фактора, оптимизирующего процесс адаптации учащихся к условиям обучения в вузе (Диордица Л. В., 2002).

С целью изучения специфики адаптивных перестроек у студентов физического факультета с разным уровнем ДА в процессе первого года обучения были использованы общепринятые физиологические подходы (Hughes J., 1984; Jacobson E., 1978; Анохин П. К., 1980; Леонова А. Б., 1981; Судаков К. В., 1987; Медведев В. И., 1998), позволяющие оценить интегральные психо-

физиологические характеристики через выявление межсистемных и внутрисистемных связей между определенными подсистемами.

Корреляционный анализ, основанный на литературных данных (Баев-ский Р. М, 1979; 1986; Мерлин В. С, 1996; Фалалеев А. Г., 1988 и др.) показал, что у лиц с низким уровнем ДА (1-я группа) к концу учебного года выявляются признаки утомления, проявляющиеся в напряжении функционирования вегетативного уровня, выражающегося в увеличении количества и силы связей (со 107 в начале учебного года до 126 в конце, 1=0,80-0,95) между показателями вегетативной регуляции сердечного ритма, и в усилении симпатических влияний на сердечный ритм (табл. 3).

Таблица 3

Показатели вегетативной регуляции сердечного ритма у студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности в динамике учебного года (Mim)

Группы Показатели ---- 1-я группа 2-я группа 3-я группа р<0,05

Начало учебного года

ИЦ, уел ед 6,53±1,25 5,82+0,92 9,56+4,6 с 2-3

ЧСС в покое, уд/мин 73,42±1,94 67,13+2,59 68,96+4,07

ЧСС в орто, уд/мин 98,46±2,04 88,89±2,54 88,28±1,64 1-2,1-3

Мо в покое, с 0,803+0,02 0,914±0,04 0,882 ±0,05 1-2

Мо в орто, с 0,603+0,02 0,678±0,02 0,676±0,02 1-2,1-3

АМо в покое, % 43,54±3,76 32,16±3,36 38,40±5,34 1-2

АМо в орто, % 52,36+4,23 а 45,61 ±3,77 48,20 ±2,08

ИН в покое, уел ед 169,33+43,64 74,85±21,19 106,16±50,38

ИН в орто, уел ед 260,23±99,65 а 193,13±50,08 187,66±32,20 1-2,1-3

Конец учебного года

ИЦ, уел ед 8,72±3,51 5,20+0,96 13,45±4Д2с 2-3,1-3

ЧСС в покое, уд/мин 74,68±2,04 67,20±2,55 67,82+3,18 1-2

ЧСС в орто, уд/мин 99,81 ±2,49 90,58±3,19 87,32±1,74 1-3

Мо в покое, с 0,805±0,03 0,894±0,04 0,901±0,04 1-2,1-3

Мо в орто, с 0,610±0,02 0,682±0,02 0,661 ±0,01

АМо в покое, % 43,68±3,45 32,66±3,39 38,60±38,6 1-2

АМо в орто, % 62,32±4,06 а 48,55±4,50 48,0±48,0 1-2,1-3

ИН в покое, уел ед 172,62±42,12 72,65±20,61 92,44±37,32 1-2

ИН в орто, уел ед 389,61199,97 а 165,42±99,16 188,26±32,76 1-2

а) р < 0,05 достоверность различий внутри 1-й группы, Ь) р < 0,05 достоверность различий внутри 2-й группы, с) р < 0,05 достоверность различий внутри 3-й группы

Внутри психофизиологического уровня, представленного нейродинами-ческими характеристиками и показателями когнитивной сферы, изменение внутрисистемных связей в динамике учебного года не выражено, что свидетельствует об относительно устойчивом функциональном состоянии данного уровня (количество связей в начале учебного года - 36, в конце - 35, 1=0,60-0,80) и достаточных функциональных возможностях когнитивной сферы студентов, уровень ДА которых не превышает 4 часов в неделю (табл. 4).

Таблица 4

Динамика показателей когнитивной сферы у студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности (М±т)

~~ _____ Группы Показатели, балл 1-я группа 2-я ipynna 3-я группа р<0,05

Начало учебного года

Механическая память 4,8±0,4 а 5,7±0,3 5,5±0,3

Смысловая память 5,8±0,5 6,8±0,4 6,2±0,4

Объем внимания 5,7±0,4 6,6±0,4 b 5,5±0,3

Коэффициент внимания 44,7±7,1а 62,5±4,9 42,2±6,3 2-3

Индукционное мышление 12,5±0,5 11,5±0,5 10,5±0,8 с

Абстрактное мышление 13Д±0,9а 14,4±0,8Ь 10,8±1,03 1-3,2-3

Комбинаторные способности 12,8±0,8 12,7±0,8 b 11,7±2,9

Конец учебного гола

Механическая память 5,8±0,3 а 6,0±0,4 5,2±0,3

Смысловая память 5,9±0,3 7,1 ±0,3 6,0±0,4 1-2

Объем внимания 5,8±0,3 7,4±0,4 b 5,5±0,5 2-3

Коэффициент внимания 56,6±7,3 а 65,6±7,7 48,5± 12,7с

Индукционное мышление 12,6±0,6 11,7±0,6 9,5±0,6 1-3

Абстрактное мышление 14,2±0,7 а 15,5±0,8 b 11,5±0,Х 1-3,2-3

Комбинаторные способности 13,1±0,8 14,0±0,9b П,1±1,1

а) р < 0,05 достоверность различий внутри 1-й группы; Ь) р < 0,05 достоверность различий внутри 2-й группы; с) р < 0,05 достоверность различий внутри 3-й группы

У студентов с высоким уровнем организованной ДА (3 группа) наблюдается подключение новых управляющих контуров, обусловленное вовлечением более высоких уровней регуляции вегетативных функций по мере роста напряжения в функциональной системе, что выражается в снижении значений высокочастотного компонента спектра, характеризующего активность парасимпатического отдела ВНС, до 890,8+234,2 уд/мин2 и увеличении индекса централизации до 13,45+4,22 усл. ед. (табл. 3).

На фоне роста напряжения в функциональной системе у студентов физического факультета, совмещающих учебные нагрузки с интенсивными физическими тренировками, отмечается ухудшение показателей когнитивной сферы: памяти, внимания мышления, по сравнению со студентами с низким и средним уровнем ДА (табл. 4).

При увеличении недельного объема ДА до 6-8 часов в неделю у студентов физического факультета регистрируется снижение значений показателей, характеризующих активность адренергических влияний на сердечный ритм (АМо и ИН), при сопоставлении с юношами с низким уровнем ДА (табл. 3); отмечается уменьшение количества лиц со значительным напряжением механизмов адаптации, с симпатикотоническим характером регуляции и увеличение числа учащихся с эйтоническим и ваготоническим типом регуляции кардиоритма (рис. 2).

Рис. 2. Характер изменений типа вегетативной регуляции сердечного ритма у студентов при разном уровне двигательной активности в динамике учебного года (А - начало учебного года, Б - конец учебного года)

Структура корреляционных внутрисистемных и межсистемных связей у учащихся со средним уровнем ДА (2-я группа) свидетельствует о достаточных функциональных возможностях уровней, представленных вегетативным и антропометрическим блоками, и их оптимальном соотношении. Это означает, что вегетативный и морфологический уровни, работая в относительно автономном режиме, способны без привлечения более высоких по иерархии или аналогичных по способу регулирования систем обеспечить адекватный приспособительный ответ (Мерлин В. С, 1996) благодаря высоким значениям показателей силы нервных процессов, памяти, внимания и мышления (табл. 4).

Таким образом, 6-8-часовой объем недельной двигательной активности является достаточно адекватным с точки зрения удовлетворения потребности в движении организма студентов физического факультета, учебный процесс которых характеризуется большими умственными нагрузками.

В группе студентов физического факультета со средним уровнем двигательной активности отмечается высокий процент представителей «промежуточного» (36 %) и «стайерского» (40 %) типов функционального реагирования, то есть предлагаемый режим двигательной активности таких учащихся соответствует типу функционального реагирования, что способствует благоприятному течению процесса психофизиологической адаптации в условиях обучения в вузе. Можно также предположить, что в условиях малоподвижного образа жизни и продолжительных умственных нагрузок, успешнее адаптируются студенты физического факультета со «стайерским» типом функциональной конституции.

В то же время среди студентов с низким уровнем двигательной активности выявлен больший, по сравнению с другими группами, процент юношей с типом функционального реагирования «спринтер» (48 %). Это свиде-

тельствует о том, что у данного контингента отмечается вынужденная социально обусловленная гипокинезия, которая ведет к несоответствию потребности в двигательной активности, типу функциональной конституции, что выражается в функциональном напряжении и снижении адаптивных возможностей организма учащихся.

Особенности психофизиологической адаптации студентов факультета физической культуры и спорта сразнымуровнем двигательной активности

Для студентов спортивного факультета учебные занятия сочетаются с регулярными тренировками. Поэтому этой категории учащихся приходится адаптироваться не только к новым условиям жизни, обучения, но и к интенсивным физическим нагрузкам (Крупская С. Г., 1993).

Увеличение учебной и физической нагрузок сказывается на уровне и устойчивости всех исследуемых показателей умственной работоспособности и адаптационно-приспособительной деятельности организма первокурсников (Поборский А. Н., 1997). Проведенное нами исследование свидетельствует, что степень адекватности режима двигательной активности определяется типом функционального реагирования спортсмена.

Полученные нами данные свидетельствуют, что у спортсменов, тренирующихся по 10 часов в неделю (1 группа), отмечается усиление симпатических влияний в регуляции сердечного ритма, на что указывают увеличение значений АМо, ИН и ИЦ к концу года (табл. 5).

Таблица 5

Динамика показателей вегетативной регуляции сердечного ритма у студентов факультета физической культуры и спорта с разным уровнем двигателыюй активности (\1±ш)

__Группы Показатели —___ 1-я группа 2-я группа 3-я группа р<0,05

Начало учебного года

ИЦ, усл. ед. 6,92±0,97 5,90±1,15 7,06±0,96

ЧССв покое, уд/мин 73,1 ±2,42 59,0±2,17 63,82±1,96 1-2,2-3

ЧСС в орто, уд/мин 91,52±2,63 81,44+4,12 83,75±2,44 1-2,2-3

Мо в покое, с 0,817±0,03 1,039±0,04 0,958+0,03 1-2,2-3

Мо в орто, с 0,63510,02 0,681 ±0,05 0,707±0,03 2-3

Амо в покое, % 40,95±3,31 35,21 ±5,13 35,36±2,95

Амо в орто, % 47,58+4,25 а 41,64±5,64 45,52±4,05 с

ИН в покое, усл. ед. 157,74±33,80 82,54±28,34 b 75,23±13,17с 1-2,2-3

ИН в орто, усл. ед. 277,69±75,41 а 201,75±82,31 200,18±53,87

Конец учебного гола

ИЦ, усл. ед. 7,51 ±1,21 6,24±0,97 7,73 ±1,8 8

ЧССв покое, уд/мин 73,37±1,96 60,95±2,87 61,98±1,95 1-2,2-3

ЧСС в орто, уд/мин 90,84±2,21 82,96±4,98 86,72±2,99

Продолжение табл. 5

Мо в покое, с 0,817+0,02 1,01110,05 0,98110,03 1-2,2-3

Мо в орто, с 0,б54±0,02 0,692±0,06 0,69610,02

АМо в покое, % 42,68±4,03 28,0±3,31 37,2114,35 1-2

АМо в орто, % 59,52±4,19 а 44,4216,56 53,5814,23 с 1-2

ИН в покое, усл. ед. 164,1+41,07 52,14113,66 Ь 112,67148,73с 1-2

ИН в орто, усл. ед. 369,67159,85 а 176,57158,01 299,43167,73 1-3

а) р < 0,05 - достоверность различий внутри 1-й группы; Ь) р < 0,05 - достоверность

различий внутри 2-й группы; с) р < 0,05 - достоверность различий внутри 3-й группы

На фоне снижения адаптивных возможностей ССС, отмечается ухудшение работоспособности головного мозга и показателей когнитивной сферы (табл. 6), при этом психофизиологический уровень становится менее стабильным (кол-во внутрисистемных связей в начале учебного года - 48, г>0,52, в конце — 29, г=0,34-0,47), что может свидетельствовать о снижении функциональных возможностях ЦНС у рассматриваемого контингента.

Таблица 6

Динамика психофизиологических показателей у студентов факультета физической культуры и спорта с разным уровнем двигательной активности (М±ш)

.___Группы Показатели ----- 1-я группа 2-я группа 3-я группа р<0,05

Начало учебного года

УФП НП, с 72,410,9 70,211,2 67,110,9 с

РГМ, кол-во сигналов 585,618,4а 614Д1143Ь 569,5112,8 1-2,2-3

Механическая память, балл 5,3810,4 6,2110,5 5,7110,5 1-2

Смысловая память, балл 6,4410,3 6,7110,4 6,1812,6

Объем внимания, балл 5,8910,3 6,8610,4 53510,2

Коэффициент внимания, балл 44,9+4,8 46,515,9 Ь 49,415,6 с

Индукционное мышление, балл 9,0610,5 10,411,0 9,010,6

Абстрактное мышление, балл 7,5911,2 8,311,6 8,6310,9 с

Комбинаторные способности, балл 9,8810,9 10,311,4 Ь 9,2510,9

Конец учебного года

УФП НП, с 70,211,5 70,111,2 57,812,5 с 1-3,2-3

РГМ, кол-во сигналов 546,6+12,4а 697,5116,1Ь 586,7116,7 1-2,2-3

Механическая память, балл 5,89+0,3 6,3510,5 6,4710,4

Смысловая память, балл 6,3410,3 6,9110,6 6,5110,3

Объем внимания, балл 5,89Ю,2 6,1410,3 5,7210,2

Коэффициент внимания, балл 48,715,2 58,015,1 Ь 66,316,8 с 1-3

Индукционное мышление, балл 8,8810,6 10,810,9 9,9410,6

Абстрактное мышление, балл 7,5310,9 8,611,2 9,5611,2 с 1-3

Комбинаторные способности, балл 9,6511,2 11,211,1 Ь 9,5110,9 1-2

а) р < 0,05 - достоверность различий внутри 1-й группы; Ь) р < 0,05 - достоверность различий внутри 2-й группы; с) р < 0,05 - достоверность различий внутри 3-й группы

Результаты исследования можно объяснить тем, что студенты с типом функционального реагирования «спринтер», которых в данной группе больше половины (68,4 %), не могут выдерживать малоиитенсивные и продолжительные по времени учебные нагрузки (Казначеев В. П., 1986), поэтому процесс адаптации на первом курсе обучения у таких студентов сопровождается избыточным расходом функциональных резервов организма.

Студенты, уровень ДА которых составляет 16-18 часов в неделю, характеризуются улучшением работоспособности головного мозга, памяти, внимания и функционального состояния ЦНС (табл. 6), сопровождающимся усилением симпатикотоничсской активности в динамике учебного года (табл. 5).

Интеркорреляциошюс взаимодействие, характерное для спортсменов, тренирующихся по 16-18 часов в неделю, указывает на то, что более стабильный уровень функционального состояния организма рассматриваемого контингента в условиях обучения в вузе достигается за счет активации резервов вегетативных функций, о чем свидетельствует значительное увеличение количества связей между показателями вегетативной регуляции сердечного ритма и их силы (с 92 в начале учебного года, г=0,50-0,75, до 112 в конце, Среди рассматриваемого контингента студентов преобладают лица с «промежуточным» типом функциональной конституции (63 %), которые характеризуются средними показателями эффективности при выполнении нагрузок полярной направленности (Рубанович В. Б., 2002).

В группе студентов, уровень двигательной активности которых составляет 14 часов в неделю (2-я группа), отмечается максимализация межфунк-ционалыюго взаимодействия с выявлением большого количества отрицательных связей, что свидетельствует о дискоординации и нестабильности психофизиологических функций в начале учебного года (Фалалеев А. Г., 1988). Однако к концу учебного года саморегулирование функциональной системы организма выходит на оптимальный уровепь, что выражается в уменьшении внутрисистемных связей и увеличении общего относительного количества межеистемных связей (с 3,02 в начале учебного года до 3,19 в конце). Снижение числа связей между отдельными параметрами функциональной системы увеличивает число «степеней свободы» этих элементов, способствуя достижению функционального оптимума (Анохин П. К, 1973). У студентов, тренирующихся по 14 часов в неделю, процесс адаптации к учебной деятельности сопровождается существенным нарастанием активности нейродинамических и психических функций (табл. 6) и сбалансированной активностью симпатического и парасимпатического отделов ВНС (табл. 5).

Среди представителей 2-й группы отмечен наибольший процент лиц со «стайерским» типом индивидуального реагирования (78 %): типологические особенности учащихся, тренирующихся по 14 часов в неделю, максимально соответствуют выбранному режиму ДА,- поэтому адаптация к спортивной деятельности у них сопровождается меньшими физиологическими затратами и соответственно они характеризуются более высоким уровнем функциональных резервов, что позволяет успешно адаптироваться к учебной деятельности.

Несмотря на выявленные нами существенные различия в характере формирования приспособительных реакций у студентов различного профиля обучения, в зависимости от уровня организованной двигательной активности, можно выделить и некоторые суммарные компоненты. Так, изучение особенностей психофизиологической адаптации студентов физического факультета и факультета физической культуры и спорта в зависимости от типа индивидуального реагирования показало, что наиболее оптимальный характер приспособительных реакций отмечен у лиц со «стайерским» типом функциональной конституции при среднем для данного контингента уровне организованной двигательной активности. Учащиеся рассматриваемой группы отличаются большими потенциальными возможностями интеллектуально-познавательной сферы деятельности, что выражается в лучшем усваивании и осмыслении информации и сопровождается меньшим напряжением центральных механизмов регуляции вегетативных функций по сравнению с представителями «спринтерского» и «промежуточного типов» реагирования.

Сопоставление результатов, полученных в ходе нашего исследования, и данных, накопленных в отечественной и зарубежной литературе [Лушпа Л. Г., 2002; Казин Э. М., и др., 2003; Bertalanty L., 1986; Cameron С. Л., 1974], позволило выделить три основных типа приспособительных реакций, формирующихся у студентов в условиях обучения в вузе.

Первый - «адаптивный», характеризуется сбалансированной активностью симпатического и парасимпатического отделов ВНС, достаточными, возможностями когнитивной сферы, низкой физиологической «ценой» адаптации к условиям обучения на факультете. Состояние удовлетворительной адаптации выявляется у студентов физического факультета с 6-8-часовым объемом организованной двигательной активности и у юношей, обучающихся на факультете физической культуры и спорта, тренирующихся по 14 часов в неделю, среди которых преобладают представители «стайерского» типа функциональной конституции, что позволяет сделать вывод об адекватности мышечной нагрузки конституциональным особенностям студентов различного профиля.

Второй может быть определен как состояние «функционального напряжения», развивающегося на фоне выраженного усиления симпатических влияний, централизации механизмов вегетативной регуляции сердечного ритма, уменьшения уровня функционального резерва организма, снижения возможностей когнитивной сферы и, как следствие, неблагоприятного течения процесса адаптации к условиям обучения в вузе. Подобный тип адаптивной реакции регистрируется у студентов физического факультета со «стайерским» и «промежуточным» типами функционального реагирования при достаточно высоком для них уровне двигательной активности (10 или более часов в неделю) и у спортсменов «спринтерского» типа, тренирующихся при сравнительно низком двигательном режиме (10 часов в неделю).

Третий - «компенсаторный», отличается от двух предыдущих типов адаптивных реакций тем, что на фоне угнетения и снижения активности одних физиологических функций другие активизируются и поддерживают

функциональное состояние организма на достаточно высоком уровне. Среди студентов физического факультета «компенсаторный» тип адаптивной реакции отмечен у юношей с уровнем организованной двигательной активности не превышающим 4 часов в неделю («гиподинамическое» состояние); среди спортсменов - у лиц, тренирующихся по 16-18 часов в неделю («гипердинамическое» состояние). В обоих случаях на фоне выраженного увеличения активности симпатического отдела ВНС наблюдается умеренная активация психо- и нейродинамических функций.

Другими словами, наиболее тесная зависимость между успешностью адаптации и профилем функциональной реактивности наблюдается при средних величинах физических нагрузок, тогда как в условиях гипо- и гипер-динамии индивидуальный тип функционального реагирования не проявляется в качестве адаптивного критерия и не способствует формированию долговременных приспособительных перестроек в когнитивной и вегетативной сферах.

Выводы,

1. Комплексная оценка морфометрических, нейродинамических, психологических: характеристик и показателей вегетативной регуляции сердечнососудистой системы студентов различного профиля обучения позволяет выявить особенности формирования психофизиологического статуса и специфику приспособительных реакций в зависимости от уровня двигательной активности:

а) у студентов физического факультета отмечается снижение костного и мышечного компонентов массы тела, низкий. уровень функциональной подвижности и высокие значения силы нервных процессов при сопоставлении с юношами спортивного факультета;

б) на факультете физической культуры и спорта преобладают лица с высоким уровнем функциональной подвижности и слабой силой нервных процессов, смещением баланса вегетативной регуляции в сторону доминирования парасимпатических влияний на сердечный ритм.

2. Сбалансированное сочетание двигательной и умственной деятельности при среднем для рассматриваемого контингента уровне двигательной актив-носли способствует формированию у студентов различного профиля обучения состояния удовлетворительной адаптации, которое характеризуется умеренной активацией симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы и высокими функциональными возможностями когнитивной сферы.

3. У юношей естественнонаучного профиля обучения в условиях гиподинамии и у студентов спортивного факультета при гипердинамическом режиме организованной двигательной деятельности выявляется компенсаторное состояние «незавершенной» адаптации, которое развивается на фоне выраженного увеличения активности симпатического отдела вегетативной нервной системы и высокого уровня показателей когнитивной сферы.

4. Студенты, независимо от профиля факультета, с типом функционального реагирования «стайер» характеризуются большими потенциальными возможностями интеллектуально-познавательной сферы деятельности и меньшим напряжением центральных механизмов регуляции вегетативных функций в процессе обучения в вузе при сопоставлении с представителями «спринтерского» и «промежуточного» типов функциональной конституции.

5. Представленные результаты свидетельствуют о том, что характер формирования приспособительных реакций при различных режимах двигательной активности в значительной степени определяется спецификой процесса обучения и индивидуальными особенностями функционального реагирования студентов.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Влияние спортивной тренировки на адаптивный резерв сердечнососудистой системы и функциональное состояние организма учащихся // Мат. Всероссийской конференции, посвященной памяти и 95-летию со дня рождения В. Л. Пегеля «Физиология организмов в нормальных и экстремальных состояниях». - Томск, 2001. - С. 56-58 (в соавторстве с Н. Н. Яро-щук).

2. Изучение морфофункциональных и психофизиологических особенностей у спортсменов разных специализаций // Мат-лы межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых и студентов «Проблемы совершенствования олимпийского движения, физической культуры и спорта в Сибири». - Омск, 2001. - С. 127-128 (в соавторстве с Н. Н. Ярощук, О. В. Овчинниковой).

3. Конституциональные характеристики юношей 16-18 лет с разным уровнем двигательной активности // Мат-лы III конгресса молодых ученых и специалистов «Науки о человеке». - Томск, 2002. - С. 105-106.

4. Влияние вида деятельности на формирование морфофункциональных особенностей к юношескому возрасту // Тезисы докл. IV съезда физиологов Сибири. - Новосибирск, 2002. - С. 42-43 (в соавторстве с Н. Г Блиновой, Н. II. Ярощук, Е. Ю. Поповой).

5. Влияние уровня двигательной активности на здоровье школьников и студентов // Мат-лы III Международного конгресса валеологов «Здоровье человека». - СПб, 2002. - С. 26-27 (в соавторстве с Э. М. Козиным, Н. Г. Блиновой, II. Н Ярощук).

6. Состояние здоровья студентов с разным уровнем физического развития // Мат-лы Международной научно-практической конференции «Физическая культура и здоровый образ жизни». - Томск, 2002. - С. 167-171 (в соавторстве с А. А. Ониськовым, О. А. Федоровой).

7. Влияние двигательной активности на состояние здоровья студентов // Мат. межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых «Прблемы медицины и биологии». - Кемерово, 2003. - С. 129 (в соавторстве с А. А. Ониськовым).

8. Состояние здоровья студентов с разным уровнем двигательной активности //Мат-лы X Международной научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов». - Москва, 2003. - С. 13 (в соавторстве с О. А. Федоровой).

9. Влияние образа жизни на здоровье школьников и студентов // Сборник научных трудов «Региональные проблемы перехода к устойчивому развитию: ресурсный потенциал и его рациональное использование в целях устойчивого развития». - Кемерово, 2003. - С. 392-400 (в соавторстве с Н. Г. Блиновой, Н. Н. Ярощук).

10. Состояние здоровья студентов с разным уровнем двигательной активности // Мат-лы V международной научно-практической конференции, посвященной 20-летию образования факультета физической культуры и спорта «Организация физической культуры и спорта в условиях региона». - Калининград, 2003. - С. 189-191 (в соавторстве с Н. Г. Блиновой).

11. Влияние уровня двигательной активности на состояние здоровья студентов // Мат-лы Всероссийской научно-практической конференции «Проблемы обеспечения качества университетского образования». - Кемерово, 2004. -С. 277-288 (в соавторстве с С. В. Шабашевой).

12. Особенности психофизиологической адаптации студентов факультета физической культуры, специализирующихся в разных видах спорта, к условиям обучения в вузе // Физиология человека, 2004. - Т. 31. - № 1 (в соавторстве с Э. М. Казиным).

Подписано к печати 1.07.2004. Формат 60x84'/^. Бумага офсетная № 1. Печать офсетная. Усл. печ л 1,2. Тираж 100 экз. Заказ № 546.

Издательство «Кузбассвузиздат». 650043, г. Кемерово, ул. Ермака, 7. Тел 58-34-48

$15 197

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Варич, Лидия Александровна

ВВЕДЕНИЕ 5

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР 10

1.1. Особенности психофизиологической адаптации к умственной и мышечной деятельности 10

1.1.1. Морфофункциональные и психофизиологические особенности у лиц с преобладанием умственной деятельности 11

1.1.2. Морфофункциональные изменения в организме при физических нагрузках 13

1.2. Физиологические аспекты двигательной активности 19

1.3. Особенности психофизиологической адаптации студентов к учебной деятельности 25

1.3.1. Морфофункциональные особенности юношеского возраста 27

1.3.2. Роль индивидуального психофизиологического статуса студентов в адаптации к учебной деятельности 33

1.3.3. Двигательная активность как фактор оптимизации здоровья и адаптации студентов 39

ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 46

2.1. Общая организация исследования

2.2. Методы исследования 47

2.2.1. Определение уровня двигательной активности 47

2.2.2. Методы изучения морфологических особенностей организма 49

2.2.3. Математический анализ показателей сердечного ритма 52

2.2.4. Методы оценки гемодинамических показателей и функциональных резервов сердечнососудистой системы 55

2.2.5. Методики исследования нейродинамических функций 58

2.2.6. Методики исследования психофизиологических функций 60

2.2.7. Исследование психологических особенностей 61

2.3. Статистические методы

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ 65

3.1. Особенности соматического и психофизиологического статуса студентов физического факультета и факультета физической культуры и спорта 65

3.2. Особенности психофизиологической адаптации студентов физического факультета 71

3.2.1. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности 71

3.2.2. Особенности взаимосвязи показателей, характеризующих состояние физиологических функций студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности 80

3.2.3. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов физического факультета с учетом типа функционального реагирования 88

3.3. Особенности психофизиологической адаптации студентов факультета физической культуры и спорта 96

3.3.1. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов факультета физической культуры с разным уровнем двигательной активности 97

3.3.2. Особенности взаимосвязи показателей, характеризующих состояние физиологических функций студентов факультета физической культуры с разным уровнем двигательной активности 102

3.3.3. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов факультета физической культуры с учетом типа функционального реагирования 111-

ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ 114-124 ВЫВОДЫ 125-126 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 127

Введение Диссертация по биологии, на тему "Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности"

Актуальность проблемы

Особенности формирования приспособительных реакций на информационные и физические нагрузки при действии различных эндогенных и экзогенных факторов представляют одну из фундаментальных проблем в физиологии труда и спорта [Судаков К.В.,1984; Данилова H.H.,1992].

Адаптация, как к физическим, так и к умственным нагрузкам сопровождается характерными приспособительными изменениями функциональных систем, которые, накапливаясь в течение определенного времени, приобретают специфический характер и становятся своего рода индикаторами оценки функционального состояния организма человека [Никифорова O.A., 1995].

Одним из существенных условий формирования и совершенствования механизмов адаптации к умственным нагрузкам является двигательная активность, которая может выступать либо как оптимизирующий, либо как дезадаптивный фактор - при нерациональном ее применении [Диордица Л.В., 2002].

Рациональная физическая активность, приводящая к увеличению мощности и стабильности механизмов общей адаптации за счет совершенствования функций центральной нервной системы, позволяет поддерживать не только состояние здоровья, но и обеспечивать высокую производительность определенного вида деятельность [Виру A.A., 1981; Виленский М.Я., 1991; Куликов В.П., 1998].

Учитывая, что умственная деятельность студентов становится все более сложной по структуре и характеру, а значит, и более зависимой от условий, в которых она протекает, важно выяснить, какое влияние оказывает двигательная активность на умственную работоспособность учащихся и соответственно адаптацию к учебному процессу. В доступной литературе недостаточно изучено влияние различных режимов двигательной активности на приспособительные возможности организма студентов при интенсивных учебных нагрузках. В частности, практически отсутствуют данные, характеризующие особенности психофизиологической адаптации к учебной деятельности у лиц, занимающихся спортом и ведущих малоподвижный образ жизни.

Актуальность и недостаточная изученность данной проблемы послужили предпосылкой для настоящего исследования. Цель работы заключалась в изучении особенностей психосоматического статуса и адаптивных возможностей организма студентов в условиях обучения с различным уровнем двигательной активности. В соответствии с поставленной целью были сформулированы следующие задачи:

Научная новизна исследования

Впервые показано, что в зависимости от объема организованной двигательной активности в процессе обучения в вузе у студентов формируются три основных типа приспособительных реакций, которые существенно различаются по состоянию механизмов вегетативной регуляции, нейродинамическим характеристикам и показателям когнитивной сферы, уровню функциональных резервов организма студентов.

Определен адекватный режим двигательной активности с учетом преобладания умственной либо физической деятельности в учебном процессе.

Теоретическая и практическая значимость

Представленные материалы имеют практическое значение при разработке физкультурно-оздоровительных мероприятий, адаптированных к условиям обучения на разных факультетах.

Материалы настоящего исследования используются при проведении спецкурса «Медико-биологические основы физической культуры и спорта» в гимназии №62 г. Кемерово и при чтении лекций по дисциплинам медико-биологического блока на факультете Физической культуры и спорта Кемеровского госуниверситета. Положения, выносимые на защиту:

1. Специфика обучения на факультете способствует формированию определенного психофизиологического статуса студентов, который предопределяет характер приспособительных реакций в процессе обучения в вузе.

Объем и структура диссертации

Диссертация состоит из введения, 4-х глав, выводов и библиографического указателя литературы, включающего 204 отечественных и 20 иностранных источников. Работа изложена на 145 страницах машинописного текста, включает 15 таблиц, 13 рисунков. Апробация работы

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Варич, Лидия Александровна

выводы

1. Комплексная оценка морфометрических, нейродинамических, психологических характеристик и показателей вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы студентов различного профиля обучения позволяет выявить особенности формирования психофизиологического статуса и специфику приспособительных реакций в зависимости от уровня двигательной активности: а) у студентов физического факультета отмечается снижение костного и мышечного компонентов массы тела, низкий уровень функциональной подвижности нервных процессов и высокие значения их силы, при сопоставлении с юношами спортивного факультета; б) на факультете физической культуры и спорта преобладают лица с высоким уровнем функциональной подвижности нервных процессов и их слабой силой, смещением баланса вегетативной регуляции в сторону доминирования парасимпатических влияний на сердечный ритм.

2. Сбалансированное сочетание двигательной и умственной деятельности, при среднем для рассматриваемого контингента уровне двигательной активности, способствует формированию у студентов различного профиля обучения состояния удовлетворительной адаптации, которое характеризуется умеренной активацией симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы и высокими функциональными возможностями когнитивной сферы.

3. У юношей естественно-научного профиля обучения в условиях гиподинамии, и у студентов спортивного факультета при гипердинамическом режиме организованной двигательной деятельности выявляется компенсаторное состояние «незавершенной» адаптации, которое развивается на фоне выраженного увеличения активности симпатического отдела вегетативной нервной системы и высокого уровня показателей когнитивной сферы.

4. Студенты, независимо от профиля факультета, с типом функционального реагирования «стайер» характеризуются большими потенциальными возможностями интеллектуально-познавательной сферы деятельности и меньшим напряжением центральных механизмов регуляции вегетативных функций в процессе обучения в вузе, при сопоставлении с представителями «спринтерского» и «промежуточного» типов функциональной конституции.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Варич, Лидия Александровна, Кемерово

1. Агаджанян H.A., Пономарева В.В., Ермакова Н.В. Образ жизни и здоровье студентов // Материалы I Всероссийской научн. конф., М., 1995.- С.5-9.

2. Агаджанян H.A. и др. Особенности адаптации ССС юношеского организма // Физиология человека, 1997. №1. - С.93-97.

3. Агаджанян H.A., Баевский P.M., Берсенева А.П. Учение о здоровье и проблемы адаптации. М.; Ставрополь, 2000.-203 с.

4. Адаптация и здоровье: Учебн. Пособие / Отв. ред. Э.М. Казин. Кемерово: Кузбассвузиздат, 2003. - 301 с.

5. Айвазян Т.А., Зайцев В.П., Таравкова H.A. Изучение диагностических возможностей цветового теста у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями//Психологич. журнал, 1989.-Т. 10.-№3.- С.106-110.

6. Айдаралиев A.A., Баевский A.A., Берсенева А.П. и др. Комплексная оценка функциональных резервов организма. Фрунзе: Изд-во "Илим", 1988. - 195 с.

7. Айзман Р.И. Здоровье населения России: медико-социальные и психолого-педагогические аспекты его формирования. Новосибирск, 1996. - 27 с.

8. Алексеева Т.И. Географическая среда и биология человека. М.: Мысль, 1977.- 302 с.

9. Альманах психологических тестов / Под ред. P.P. Римских и С.А. Римских. -М., 1995.-367 с.

10. Амосов Н.М. Эксперимент 2. " Огонек", 1997. -№49.- С.35-38.

11. Амосов Н.М., БендетЯ.А. Физическая активность и сердце. Киев: Изд-во "Здоровье", 1989. - 213 с.

12. Амосов Н.М., Муравов И.В. Сердце и физические упражнения. М.: Знание, 1985.- 64 с.

13. Анохин П.К. Биология и нейрофизиология умственного рефлекса. М.: Медицина, 1968. - 547 с.

14. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональной системы // Принципы системной организации функций. М., 1973.- С.5.

15. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 448 с.

16. Анохин П.К. Избранные труды. Философские аспекты теории функциональной системы. М.: Наука, 1978.- 400 с.

17. Анохин П.К. Системные механизмы высшей нервной деятельности // Избранные труды. М., 1979. - 654 с.

18. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы.- М., 1980.- 197 с.

19. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова JI.M. и др. Медико-физиологические аспекты индивидуально-дифференцированного обучения старшеклассников // Физиология человека. 1997. - Т.23. -№1. - С. 98-102.

20. Антропова М.В., Манке Г.Г. Физиолого-гигиеническая оценка эффективности индивидуально-дифференцированного обучения учащихся // Гигиена и санитария. 1997.- №1.- С.24-26.

21. Артеменко A.B. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний средствами физической культуры и спорта. Караганда, 1999. - 126 с.

22. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967.-476 с.

23. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. - 270 с.

24. Асеев В.А. Экстремальные принципы в естествознании и их философское содержание. JL, 1977. 345 с.

25. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. -М.: Медицина, 1979. 280 с.

26. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. 226 с.

27. Баевский P.M., Гуров С.П. Измерьте ваше здоровье. М., 1988. С. 112.

28. Баевский P.M. Прогностическая оценка физических возможностей человека.- В кн.: Адаптация и проблемы общей паталогии.Т. 1. -Новосибирск, 1974. С .44-48.

29. Баевский P.M. Физиологические основы кибернетического анализа сердечного ритма // Ритм сердца у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт,1986.- С. 7-12.

30. Баевский P.M., Иванов Г.Г., Чирейкин Л.В. и др. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем: Методические рекомендации. М., 2002. - 43 с.

31. Бальсевич В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека: к проблеме развития физкультурного знания // Теория и практика физ. культуры, 1991.-Ж7.-С.37-41.

32. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: ФиС, 1988.- 208 с.

33. Бароненко В.А. Двигательная активность ведущий универсальный фактор оптимизации жизнедеятельности и биопрогресса // Валеология, 2003. -№1. - С. 7-10.

34. Батуев A.C. Высшие интегральные системы мозга. Л., 1981.- 316 с.

35. Белоконь H.A., Кубергер М.Б. Заболевания сердца и сосудов у детей. М.,1987.-Т.1.- С.94-99.

36. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л.: Наука, 1988. 269 с.

37. Березина М.Г. Роль психофизиологических особенностей студентов в адаптации к учебной деятельности: Автореф. . канд. биол. наук. -Новосибирск, 2000. 22 с.

38. Бернпггейн H.A. Физиология движений и активности: Сер. "Классики науки".-М., 1990.-495 с.

39. Бехтерева Н.П., Гоголицын Ю.Л., Кропотов Ю.Д., Медведев C.B. Нейрофизиологические механизмы мышления. Л., 1985.- 272 с.

40. Бехтерева Н.П. Введение / Механизмы управления памятью. Л.,1979.-С.7.

41. Боев В.М. Кругликов Р.И., Голубева Э.А. Индивидуальные особенности памяти человека. М.: Педагогика, 1980.- 151 с.

42. Бондаревский Е., Гриненко М. Движение это жизнь // Спорт - жизнь России, 1983. - №4. - С.32-36.

43. Бунак В.В. Антропология. М.: Изд-во МГУ, 1941.

44. Быков Е.В. Спорт и кровообращение: возрастные аспекты. Челябинск, 1998.-202 с.

45. Ванюшин Ю.С. Показатели кардиореспираторной системы у спортсменов разного возраста // Физиология человека. 1998. - Т.24.- №3.- С.105-106.

46. Ванюшин Ю.С. Типы адаптации кардиореспираторных функций спортсменов к физической нагрузке // Физиология человека. 1999. - Т.25. -№3. - 91-94.

47. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры // Теория и практика физ. культуры. 1999. - N 10. - С.2-5.

48. Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. -№ 1. - С.27-32.

49. Виленский М.Я. Физическая культура в профессионально-ценностных ориентациях студентов и процесс их формирования: методология и теория //Теория и практика физ. культуры. -1991.-N11.- С.27-30.

50. Виленский М.Я., Горшков А.Г Самовоспитание и самосовершенствование студентов в процессе физического воспитания //Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт). М., 2002. - С. 152-159.

51. Виру A.A. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. JL: Наука, 1981.- 156 с.

52. Виру A.A., Кырге П.К. Гормоны и спортивная работоспособность М.: Физкультура и спорт, 1983. - 159 с.

53. Виру A.A., Юримяэ Т.Д., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.

54. Волкинд Н.Я. Влияние сдачи экзаменов по предметам с различным объемом информации на сердечную деятельность студентов //Гигиена и санитария, 1985. -№ 4. С. 93.

55. Волкинд Н.Я. Влияние экзаменов на сердечную деятельность студентов младших и старших курсов // Высш.нерв.деят., 1982. № 1. - С.ЗЗО.

56. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности. М.: ФиС, 1976.-234 с.

57. Гедымин М.Ю., Соколов Д.К., Кандрор И.С. и др. Об интегральной оценке функционального состояния организма // Физиология человека, 1988.-Т.14. №6.- С.957-963.

58. Голубева Э.А. Некоторые проблемы экспериментального изучения природных предпосылок общих способностей //Вопр.психологии, 1980. № 4. - С.23-27.

59. Гордон С.М., Ильин А.Б. Оценка личности спортсменов разных специализаций и квалификаций // Теория и практика физ.культуры. 2003. -№2. - С.24-26.

60. Горев A.C. Индивидуальные особенности регуляции функционального состояния центральной нервной системы // Физиология человека. 1980. -Т.15.-№ 5.- С. 3-10.

61. Горшков С.И., Золина З.М., Мойкин Ю.В. Методики исследования в физиологии труда.- М., 1974.- 345 с.

62. Грацианская JI.H., Элькин М.А. Профессиональные заболевания конечностей от функционального напряжения. JI.: Медицина, 1984.-166 с.

63. Гусева Е.П., Левочкина И.А., Сапожников В.М. Некоторые психологические и психофизиологические черты математически одаренных подростков // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. -1989.-№2.-С. 23-27.

64. Данилова H.H. Психофизиологическая диагностика состояний. М.: МГУ, 1992.-С.191.

65. Данилова H.H. Функциональные состояния: механизмы и диагностика.-М.: МГУ, 1985.- 288 с.

66. Данияров С.Б., Соложенкин В.В., Краснов И.Г. Взаимосвязь физиологических и психологических показателей в процессе адаптации у студентов // Психологич. журнал, 1989.- №1. С.99-105.

67. Джураева Н.Ю., Щукуров Ф.А. // Образ жизни и здоровье студентов: Материалы I Всероссийской научной конференции. 21-23 ноября 1995. — М., 1995. С.77-78.

68. Диордица Л.В. Двигательная активность и здоровье студентов // Физическая культура и здоровый образ жизни. Материалы Международной научно-практической конференции. Томск, 2002. - С. 91-93.

69. Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М. Психофизиология ребенка. М.: Владос, 2000. - 144 с.

70. Дядичкин В.П. Особенности динамики ПСФ при умственном труде// Гигиена и санитария.- 1987.- № 4.- С. 39-44.

71. Дядичкин В.П. Психофизиологические резервы повышения работоспособности. Минск: Высшая школа, 1990.

72. Евдокимова Т.А. Показатели вариабельности сердечного ритма у спортсменов. Взаимосвязь со структурно-функциональным состоянием миокарда // Физиология человека. 2000. -Т.6. - №1. С. 12-15.

73. Егоров A.C., Загрядский В.П. Психофизиология умственного труда. Л.: Наука, 1973.- 132 с.

74. Жбанов О.В, Петров Д.С., Головина В.А. Система контроля психофизиологического состояния человека как инструмент управления процессом адаптации в спорте и учебном процессе // Теория и практика физ. Культуры, 2003.- №2.- С.20-23.

75. Жемайтите Д.И. Связь реакции сердечного ритма на ортопробу с характеристиками центральной гемодинамики // Физиология человека. 1989. Т. 15.№2 С. 43-48.

76. Забина Е.Ю., Муравов О.И. Влияние физической активности на здоровье: обзор научных исследований // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья, 1998. -№4.-С.7-13.

77. Завьялов А.В. Соотношение функций организма. М.: Медицина, 1990.-160 с.

78. Загрядский В.П., Сулимо-Самуйлло З.К. Физические нагрузки современного человека.- Л.: Наука, 1982.- 92 с.

79. Иванов В.И. Роль индивидуально-типологических особенностей студентов в адаптации к учебной деятельности: Автореф. . канд. биол. наук. Томск, 2002. - 24 с.

80. Игишева Л.Н. Психо-физиологические особенности подростков с пограничной артериальной гипертензией. Дис. канд. мед. наук. Томск, 1996.- 154 с.

81. Игишева Л.Н., Галеев А.Р. Оценка функционального состояния организма с помощью программно-технического комплекса ОКТОРЬиБ: Методическое руководство.- Кемерово.- 2000. 30 с.

82. Ильин Е.П. Теория функциональной системы и психофизиологические состояния // Теория функциональных систем в физиологии и психологии / Под ред. Ильина Е.П.- М.: Наука, 1978 С. 325-346.

83. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология.- СПб.: Питер, 2001.464 с.

84. Ильин Е.П. Экспресс метод определения степени выраженности свойства подвижности, инертности возбуждения и торможения // Психофизиологические основы физ. воспитания и спорта. - Л.: Пед. ин-т, 1972. - С.5-7.

85. Ильюченок Р.Ю. Память и адаптация. Новосибирск: Наука, 1979.

86. Иоффе JI.A. Изменение функций сердечно-сосудистой системы при различном уровне двигательной активности // Превентивная кардиология. -М.: Медицина, 1977.-С. 136-166.

87. Казин Э.М., Панферов В.А., Ефремова Г.В., Коцарь Ю.А. Оценка взаимосвязи типа функциональной конституции с кардиодинамическими показателями спортсменов с помощью автоматизированных программ //Физиология человека, 1994. Т. 20. -№4. - С.45-47.

88. Казин Э.М., Иванов В.И., Литвинова H.A., и др. Влияние психофизиологического потенциала на адаптацию к учебной деятельности И Физиология человека, 2002. Т.28.-№3. -С.23-29.

89. Казначеев В.П. Биосистемы и адаптация. Новосибирск, 1973.- 76 с.

90. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.- 192 с.

91. Казначеев В.П., Казначеев C.B., Адаптация и конституция человека. -Новосибирск: Наука, 1986. 118 с.

92. Капелько В.И. Взаимосвязь сокращения и расслабления сердечной мышцы при адаптации сердца к длительному напряжению: Дис. . д-ра мед. наук. М., 1978. - 167 с.

93. Карпенко A.B. Колебательная структура психофизиологических показателей как источник информации о продуктивности умственной деятельности // Физиология человека. 1988.- Т.14.- № 5.- С. 730-738.

94. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине.- М.: Физ. и спорт, 1988.- 208 с.

95. Киколов А.И. Умственный труд и эмоции. М.: Медицина, 1978.-366с.

96. Киколов А.И. Обучение и здоровье. М., 1986.- 162 с.

97. Киселев В.И., Курасов В.Н., Куликов В.П. Нейроэидокрииная регуляция при максимальной и субъективно-оптимальной физических нагрузках // Физиол. журнал СССР. 1991.- Т.77. - №5. . С.35-38.

98. Киселев В.И., Шарапова П.Х., Куликов В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов // Теория и практика физ. культуры, 1991.- №6.- С.21-23.

99. Клиорин А.И., Чтецов В.П. Биологические проблемы учения о конституциях человека. JL: Наука, 1979.- 163 с.

100. Кобяков Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека // Теория и практика физ. культуры, 2003.- №2. С.20-23.

101. Кобяков Ю.П. Двигательная активность студентов: структура, нормы, содержание // Теория и практика физ. культуры, 2004. №5. - С.44-46.

102. Коваленко Е.А., Туровский H.H. Гипокинезия. М.: Медицина, 1980.318 с.

103. Ковалева А.И. Особенности обеспечения умственной деятельности при высоком НЭН // Индивидуальные психологические особенности человека и профессиональная деятельность: Тез. докл.- Черкассы, 1991.- С. 118-119.

104. Коган А.Б., Думбай В.Н., Власкина JI.A., Шабельницкая A.A. К диагностике утомления человека-оператора // Физиологические основы утомления человека. Ижевск, 1978. С.28-40.

105. Комаров Ф.И., Бреус Т.К., Раппорт С.И. и др. // Итоги науки и техники. Медицинская география. М., 1989. - Т.18. - С.1-174.

106. Копаев В.П. Гармонизация умственных и физических нагрузок, как условие повышения эффективности обучения студентов физкультурных вузов // Теория и практика физ. культуры, 2000.- №5.- С.22-24.

107. Короленко Ц.П. Психофизиология человека в экстремальных условиях. -Л.: Медицина, 1978. 215 с.

108. Кривощеков С.Г., Леутин В.П., Чухрова М.Г. Психофизиологические аспекты незавершенной адаптации.-Новосибирск, 1998.- 100 с.

109. Крупская С.Г., Олифер JI.Д. Методические подходы к оценке уровня здоровья студентов младших курсов // Здравоохранения РФ,1993.-№5.-С.16-18.

110. Куликов В.П. Физиологическое обоснование нового подхода к оптимизации оздоровительных физических нагрузок // Валеология. Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. Владивосток: Дальнаука, 1995. - С.92-104.

111. Куликов В.П., Киселев В.И. Потребность в двигательной активности. -Новосибирск: Наука, 1998. 126 с.

112. Куликов В.П., Киселев В.И. Реакция бета-эндорфина при физической нагрузке различной мотивированности // Физиология человека. 1992. - Т. 18. -№1. - С.104-109.

113. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт. - 1987. - 192 с.

114. Кураев Г.А., Чораян И.О. Влияние личностных характеристик на параметры адаптивности и изменение психоэмоционального тонуса при умственных и физических нагрузках// Валеология. 2001.- №1. - С.4-13.

115. Курчи Л. Исследование ПНС человека в связи с его спортивной и трудовой деятельностью: Автореф. . канд. биол. наук. Киев, 1966. - 26 с.

116. Лакин Г.Ф. Биометрия. М., Высшая школа, 1980. - 293 с.

117. Ластовченко В.Б. Адаптация студентов к обучению в вузе //Гигиена и санитария, 1983. № 7. - С. 21-23.

118. Левушкин С.П. Комплексная оценка физической работоспособности юношей // Физиология человека, 2001.- Т. 27.- №5.- С.68-75.

119. Ледовская Н.М. Опыт изучения двигательной активности у детей близнецов // Двигательная активность человека и гипокинезия.-Новосибирск, 1972.- С.30-34.

120. Леонова А.Б., Медведев В.И. Функциональные состояния человека в трудовой деятельности. М, 1981. - 110 с.

121. Леонтьева H.H., Маринова К.В. Анатомия и физиология детского организма. М.: Просвещение, 1986. - 287 с.

122. Леутин В.П., Николаева Е.И. Психофизиологические механизмы адаптации и функциональная асимметрия мозга. Новосибирск: Наука, 1988.238 с.

123. Литвинова H.A., Иванов В.И., Березина М.Г. Автоматизированные методы психодиагностики: методические рекомендации. Кемерово, Кузбассвузиздат, 2002. - 27 с.

124. Литвинова Ю.А. Адаптация к учебной нагрузке студентов медицинского вуза //Гигиена и санитария, 1980. № 5. - С. 17-18.

125. Лобзин B.C. и др. Клиническая нейрофизиология и патология гипокинезии. Л.: Медицина, 1979. - 216 с.

126. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии. М.: Изд-во МГУ, 1973. - 192 с.

127. Лурия А.Р. Мозг человека и психические процессы. М., 1992.

128. Лушпа Л.Г. Влияние различных режимов двигательной активности на показатели физического развития и параметры вегетативной регуляции сердечного ритма младших школьников: Автореф. канд. биол. наук.-Томск, 2002.- 22 с.

129. Люшер М. Цвет Вашего характера / Пер. с англ.- М.: Вече, Персей, ACT, 1996.-400 с.

130. Маркосян A.A. Возрастная физиология. М., 1969. -549 с.

131. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации // Физиология человека. 1998. - Т.24. -№4.- С.7-13.

132. Медведев В.И. Психологические реакции человека при действии экстремальных факторов. Л.: Наука, 1982. 102 с.

133. Медведев В.И. Эмоциональное состояние. Физиология трудовой деятельности. СПб.: Наука, 1993. 161 с.

134. Медведев В.И., Леонова А.Б. Функциональные состояния человека// Физиология трудовой деятельности. СПб: Наука, 1993. - С.25-67.

135. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность. М., 1978. - 344 с.

136. Меерсон Ф.З. Защитные эффекты адаптации и некоторые перспективы развития адаптационной медицины // Успехи физиол. наук, 1983. Т.22. - № 2. - С. 52-86.

137. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большим нагрузкам и сердечная недостаточность. М.: Наука, 1975.- 263 с.

138. Меерсон Ф.З. Два типа долговременной адаптации сердца к большой нагрузке. Киев: Наук. Думка, 1976. - 131 с.

139. Меерсон Ф.З. Физиология адаптационных процессов. М., 1986. - С.77.

140. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988.- С. 19.

141. Меркулова P.A., Хрущев C.B., Хельбин В.Н. Возрастная кардиодинамика у спортсменов. М.: Медицина, 1989.- С. 106.

142. Мерлин B.C. Психология индивидуальности // Избранные психологические труды / Под ред. Е.А. Климова. М.: Изд-во ин-та практической психологии. Воронеж: НПО "Модэкс". - 1996. - 448 с.

143. Могендович М.Р. Лекции по физиологии моторно-висцеральной регуляции. Пермь,1972. -35с.

144. Мотылянская P.E., Каплан ЭЛ., Велитченко В.К. и др. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физ. культуры, 1990.- №1.- С. 14-22.

145. Никитюк Б.А. Конституция человека //Антропология /Итоги науки и техники. М.: ВИНИТИ, 1991. - 150 с.

146. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма (анализ наследственных и средовых влияний на постнатальный онтогенез). М.: Наука, 1978. - С.62-63

147. Никитюк Б. А., Корнетов H.A. Интегративная биомедицинская антропология. Томск: Изд-во Том. ун-та, 1998. - 182 с.

148. Никифорова O.A. Сравнительная оценка функционального состояния организма представителей умственного труда и квалифицированных спортсменов: Дис. канд. биол. наук. Кемерово, 1995.- 140 с.

149. Новикова И.А., Сидоров П.И., Соловьев А.Г. Познавательные психические процессы и личностные характеристики социально-дезадаптированных студентов // Гигиена и санитария, 2002. №6. - С.24-27.

150. Павлов И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных. М.: Медгиз, 1951. - 506 с.

151. Панферов В.А. Оценка показателей кардиоритма и гемодинамики у спортсменов с различным типом функциональной конституции и специализации с помощью автоматизированных систем /Автореф. канд. биол. наук.- Томск, 1995.- 24с.

152. Пейсахов Н.М. Психологические и психофизиологические особенности студентов. Казань, 1977. - 243 с.

153. Пейсахов Н.М. Саморегуляция и типологические свойства нервной системы. Казань: КГУ, 1974. - 253 с.

154. Платонов К.К. Психологический практикум. М.: Высшая школа, 1980. -165 с.

155. Поборский А.Н. Динамика врабатываемости и адаптации некоторых функциональных систем у студентов-первокурсников при регулярной физической нагрузке // Теория и практика физ. культуры, 1997. -№8. С.25- 40.

156. Пономаренко H.H., Антропов Г.А. К методике оценки функционального состояния нервной системы человека в процессе труда //Гигиена и санитария, 1982.-№4.-С. 59.

157. Пшенникова М.Т. Адаптация к физическим нагрузкам // Физиология адаптационных процессов: Рук-во по физиологии / Под ред. О.Г. Газенко, Ф.З. Меерсона.- М., 1986.- С. 124-221.

158. Розенблат В.В. Проблема утомления.- М., 1975.- 240 с.

159. Розенблат В.В. Утомление // Рук-во по физиологии труда.- М.: 1983.- С. 227-250.

160. Ротов A.B., Пеккер Я.С., Медведев М.А., Берестнева О.Г. Адаптационные характеристики человека. Томск, 1997. 138 с.

161. Рубанович В.Б. Валеологические принципы организации физической культуры. Новосибирск, 1997. - 164 с.

162. Рубанович В.Б., Айзман Р.И. Проблемы оптимизации двигательной активности школьников с позиции валеологии // Валеологические аспекты образования. Барнаул, 1996.- С.34-36.

163. Рубанович В.Б. Тип адаптивного реагирования как критерий оптимизации физкультурно-спортивной деятельности учащихся // Материалы конференции "Проблемы теории и практики управления образованием". Новосибирск, 2002.

164. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979. 352 с.

165. Саноян Г.Г. Изменение работоспособности у студентов в зависимости от количества занятий в неделю // Теория и практика физ. культуры, 1970. №9. - С.49-50.

166. Сауля А.И., Раппопорт E.H., Болокан Н.И., Кузор В.М., Подберецкий В.И. Классификационный подход к оценке характера реагирования на эмоциональный стресс // VII Всероссийская конф. по экологической физиологии: Тез.докл.- Ашхадаб: Илим, 1989.- С. 272.

167. Сеченов И.М. Избранные произведения. Сер. "Классики науки". М., 1952.-Т. 1.-772 с.

168. Симонов П.В. 44-е годичное собрание общества психиатрии США (4-7 мая 1989 г., Сан-Франциско, США) // Высшая нервная деятельность. 1989.-T.XXXIX.- вып.5.- С. 986-987.

169. Славин М.Б. Методы системного анализа в медицинских исследованиях. М.: Медицина, 1989. - 304 с.

170. Смирнов K.M., Фаустов СЛ. Перспективы нормирования оптимума двигательной активности человека // Физиологические и клинические проблемы адаптации к гипоксии, гиподинамии и гипертермии. М., 1981. - С. 89-90.

171. Сологуб Е.Б. Корковая регуляция движений человека. JL: Медицина, 1981.

172. Солодков A.C., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. М.: Терра-Спорт, 2001.- 520 с.

173. Судаков К.В. Общая теория функциональных систем. М., 1984.- 223 с.

174. Судаков К.В. Функциональные системы организма. М.: Медицина, 1987.-432 с.

175. Судаков К.В. Системная организация функций человека: теоретические аспекты // Успехи физиологических наук. 2000. - Т. 31. - №1. - С. 81-96.

176. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991. 172 с.

177. Таннер Дж. Рост и конституция человека //Биология человека. М.: Мир, 1979. - С.366-471.

178. Тарасова O.JI. Особенности психофизиологической адаптации к учебной деятельности подростков с различным типом вегетативной регуляции: Автореф. канд. биол. наук,- Томск, 1998.- 22 с.

179. Тархан А.У., Цетина Г.П. Предупреждение конфликтности как одного из факторов дезадаптации в экстремальных условиях. Сб. научн. трудов.- JI., 1983. С.56-60.

180. Тимошкин В.Н. Вопросы рациональности сочетания тренировочных и учебных нагрузок в физкультурных вузах // Сборник трудов ученых РГАФК. -М., 2000.-С. 136-143.

181. Тристан В.Г., Глухих Ю.Н. Спортивная антропология и морфология. Омск, 2000.- 110 с.

182. Фалалеев А.Г. Взаимосвязь двигательных и вегетативных функций при физических нагрузках // Физиология человека, 1988. Т. 14.- №2.- С.263-270.

183. Фарбер Д.А. Принципы систем структурно-функциональной организации мозга и основные этапы ее формирования // Структурно-функциональная организация развивающегося мозга. JL: Наука, 1990. - С. 168.

184. Фарбер Д.А., Дубровинская Н.В. Функциональная организация развивающегося мозга (возрастные особенности и некоторые закономерности) //Физиология человека, 1991.- т.17. №5. - С.17.

185. Физиология человека: Учебник. Т.1./ Под ред. В.М. Покровского, Г.Ф. Коротков. - М.: Медицина, 2001.- 448 с.

186. Филатов О.М., Щедрина А.Г. Роль индивидуальной изменчивости организма в формировании здоровья студентов // Гигиена и санитария, 1996.-№4.- С.29-32.

187. Хаспекова Н.Б. Регуляция вариативности ритма сердца у здоровых и больных с психогенной и органической патологией мозга. Дисс. . докт. мед. наук.- М.: Ин-т ВНД, 1996.- 236 с.

188. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990. - 319 с.

189. Хрисанфова E.H. Конституция и биомеханическая индивидуальность человека. М.: Изд-во МГУ, 1990. - 152 с.

190. Хрисанфова E.H., Перевозчиков И.В. Антропология. М.: Изд-во МГУ, 1991.-318 с.

191. Центры научных основ здоровья и развития / Под ред. Э.М. Казина, Т.С. Паниной, Г.А. Кураева. Кемерово, 1993. - 191с.

192. Цонева Т.Н. // Физиологический журнал СССР.- 1979.- № 12.- С. 17341739.

193. Цонева Т.Н. и др. О механизмах функциональной адаптации ЦНС при напряженной мышечной деятельности // Физиологический журнал, 1992.-Т.78.- № 2.- С. 13-21.

194. Чичикин В.П. Определение содержания жира. В кн.: Центры научных основ здоровья и развития /Под ред. Э.М. Казина, Т.С. Паниной, Г.А. Кураева. - Кемерово, 1993. - 191с.

195. Чораян О.Г., Айдаркин Е.К., Чораян И.О. Индивидуально-типологические особенности регуляции и взаимодействия функциональных систем в разных режимах деятельности // Физиология человека, 2001. №2. -С. 5-15.

196. Шахов Ш.К. Программирование физической подготовки единоборца.-Махачкала, 1997.- 260 с.

197. Швырков В.Б. Теория функциональных систем в психофизиологии // Теория функциональных систем в физиологии и психологии. М., 1988. -С.21-28

198. Шорин Ю.П., Казин Э.М., Лурье С.Б. Проблемы адаптации человека // Вест. АМН СССР, 1975.- №10.- С.5-16.

199. Щедрина А.Г. Понятие индивидуального здоровья центральная проблема валеологии. - Ноносибирск, 1996.- 49 с.

200. Эверли Дж.С., Розенфельд Р. Стресс: Природа и лечение / Пер. с англ. -М.: Медицина, 1985. 224 с.

201. Bertalanty L. General system theory // A survey.N.Y.,1968.- P. 30-34.

202. Blumberg P., Flaherty S.A. The influence on non cognitive variables in student performance //J. Of Med. Education, 60. p.721-723

203. Briazgounov I.P. The role of physical activity in the prevention and treatment of noncommunicable diseases // World Health Statistic. Quart. 1988.- V. 41. №304. - P. 242-250.

204. Cameron C.A. A theory of fatigue // Man under stress / Ed by A.T. Welford.-L., 1974.

205. Dodson L., Mullens W. Some effects of jogging on psychiatric hospital patients // Amer. Collect. Therap. J. 1969. - Sept., Oct. - P. 130-134.

206. Gupta S., Nicholson J. Simple visual reaction time, personality and strength of the nervous system: a signal-detection theory approach // Person, and Individ.-1985.- V0I.6.-N 4.- P. 461-469.

207. Hughes J. Physiological effects of habitual aerobic exercise: a critical review // Prevent. Med. 1984. - V. 13. - P. 66-78.

208. Hull E., Young S., Ziegler M. Aerobic fitness cardiovascular and catecholamine responses to stressors // Psychophysiology.- 1984.- V.56.- N 5.- P. 1260-1264.

209. Hurley B., Hagberg J., Allen W. Effect of training on blood lactate levels during submaximal exercise // J. Appl. Physiol. 1984. - V.56.- №5. - P. 12601264.

210. Jacobson E. You must relax. N. Y.: McGraw - Hill, 1978. - 195 p.

211. Jongensen Ch., Gobel F., Taylor H., Wang J. Myocardial blood flow and oxygen consumption during exercise // Ann. N. Y. Acad. Sci.- 1977.- Vol.301.- P. 213-223.

212. Locke M., Noble E.G., Atkinson B.G. Exercising mammals synthesize stress proteins // Amer. J. Physiol. 1990. - V. 258, № 4. - Pt. I. - P. 723-729.

213. Lusher Max. The Lusher colour test // Translated by I.A. Scoot. London, 1983.- P.207.

214. Malik M., Camm A.J. Heart Rate variability // Clin. Cardiol., 1990.-V.13.-P.570.

215. Mellerowics H. Training: Biologische und medizinische Grundlagen und Prinzipen des Trainings.- Berlin: Springer-Verlag, 1980.- 210 p.

216. Montoye H.J., Taylor H.L. Measurement of physical activity in population studies: A Review // Human Biology. 1984. - V. 56. №2.- P.195-216.

217. Powell K.E., Caspersen CJ., Koplan J.P., Ford E.S. Physical activity chronic disease// Amer. J. Clin Nutr. 1989. - V. 49, № 5, Suppl. - P. 999-1006.

218. Rashevsky M. Mathematical principles in biology and their applications. -Springfield, 1961.311 c.

219. Richard D., Birrer R. Exercise stress testing // J. Farm. Pract. 1988. - V. 26, N4.-P. 425-435.

220. Serum prolactin, growth hormone and sedentary subjects after submaximal and exhaustive exercises / T. Barrea, E. Raggiani et al. // J. Sport. Med. and Phys. Fitness, 1988.- V.28.- №1.- P.89-92.

Информация о работе

Варич, Лидия Александровна
кандидата биологических наук
Кемерово, 2004
ВАК 03.00.13

Диссертация

Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы