Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе

Парфенов, Иван Георгиевич

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе
ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе"

Направахрукописи

Парфенов Иван Георгиевич

Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе

03.00.13 — физиология;

13.00.04 — теория и методика физического

воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук

Архангельск 2004

Работа выполнена в Северном государственном медицинском университете и Поморском государственном университете имени М. В. Ломоносова

Научные руководители:

доктор медицинских наук,

профессор Галина Николаевна Дегтева;

доктор биологических наук,

профессор Сергей Валентинович Колмогоров

Официальные оппоненты:

заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор Юрий Рудольфович Теддер; кандидат педагогических наук, доцент Ирина Евгеньевна Корельская

Ведущая организация:

Ярославский государственный педагогический университет

Защита диссертации состоится </_» 2004 года в «_» часов на

заседании диссертационного совета Д. 212.191.01 при Поморском государственном университете имени М. В. Ломоносова по адресу: 163045, Архангельск, ул. Бадигина, д. 3.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Поморского государственного университета имени М. В. Ломоносова

Автореферат разослан 2004 г.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат биологических наук

Е. А. Гусева

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Укрепление здоровья подрастающего поколения, оптимизация процесса формирования здоровой, гармонично развитой личности, мобилизация усилий на преодоление влияния негативных социально-экономических явлений в обществе — важнейшие задачи физического воспитания школьников. Их значение возрастает в связи с ухудшением состояния здоровья, ростом проявлений социальной дезадаптации и нервно-психических нарушений в структуре заболеваемости детей и подростков (С.Д. Антонюк с соавт., 2001 и др.).

По данным специалистов (А.Г. Комков, 1998; В.К. Велитченко, 2000 и др.), около 90 % детей и подростков в России имеют отклонения в физическом и психическом здоровье; 30—35 % детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания; за годы обучения в школе в 5 раз возрастает число нарушений зрения и осанки, в 4 раза увеличивается количество нарушений психического здоровья, в 3 раза увеличивается число детей с заболеваниями органов пищеварения; до 80 % юношей призывного возраста по медицинским критериям не готовы к службе в Вооруженных силах РФ. За последние 10 лет отмечено сокращение числа здоровых детей в 4 -5 раз и ухудшение здоровья школьников на 47 % (В.И. Кирпичев, 2002). Около 1 млн детей школьного возраста из-за плохого состояния здоровья полностью освобождены от занятий физической культурой (Г.Н. Пономарев, 2003).

В связи с этим необходимо более полно использовать оздоровительные возможности физического воспитания в целях сохранения и коррекции здоровья школьников в образовательном процессе, повышения уровня их физического развития и физической подготовленности, формирования у них здорового образа жизни путем применения новых форм организации занятий физическими упражнениями, использования современных физкультурно-оздоровительных технологий.

Актуальным проблемам совершенствования физического воспитания в общеобразовательной школе посвящено достаточное количество работ (В.К. Бальсевич с соавт., 1996; Л.Л. Головина, Ю.А. Копылов, 1996; В.И. Лях с соавт., 1996; Ю.А. Копылов, 1996; Л.И. Лубышева, В.П. Косихин, 1998; Р.Е. Мотылянская, А.Р. Якубовская, 2000 и др.). Большое внимание уделяется подбору и использованию средств и методов физического воспитания при работе с детьми, ослабленными различного рода заболеваниями (О.В. Худо-леева, 1993; Г.Д. Кайков,1995; Ю.А. Копылов, 1995; А.Г. Сухов, 1998 и др.).

РОС. НАЦИОНАЛЬНАЯ I БИБЛИОТЕКА |

туре, включению в содержание уроков физической культуры средств с оздоровительно-реабилитационной направленностью уделено, на наш взгляд, недостаточное внимание. Такие работы носят единичный и фрагментарный характер (Е.К. Лганянц,1996; ЛА. Полозова, 1997; Ю.А. Ямпольская, 1998; И.В. Героева, 1999; Ю. Юрьев, 2003 и др.).

Противоречия между необходимостью совершенствования физкультурного образования и отсутствием научно обоснованных подходов в области индивидуализации и дифференциации физического воспитания школьников (Е.А. Короткова, 2001 и др.) обусловили актуальность научной проблемы, которая заключается в определении того, каким образом должен оптимизироваться образовательный процесс по физической культуре в школе при использовании технологий дифференцированного физкультурного воспитания.

Предмет исследования: учебно-воспитательный процесс дифференцированного физического воспитания, организованный по учебной программе при рациональном сочетании базового и вариативного компонента с оздоровительно-реабилитационной направленностью с учетом состояния здоровья учащихся младшего и среднего возраста.

Объект исследования: учащиеся 2-х и 7-х классов МОУ № 10 г. Архангельска.

Цель исследования: дать физиологическое обоснование необходимости внедрения в учебно-воспитательный процесс общеобразовательной школы вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью с учетом состояния здоровья школьников младших и средних классов.

Задачи:

1. Разработать оптимальное содержание вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью для учащихся с различным уровнем здоровья и оценить эффективность его внедрения в учебно-воспитательный процесс общеобразовательной школы.

2. Определить динамику физического развития и физической подготовленности учащихся основной, подготовительной и реабилитационной групп, занимающихся физической культурой с введением оздоровительно-реабилитационного компонента учебной программы.

3. Изучить физиологические показатели дыхательной системы учащихся на уроках физической культуры, занимающихся раздельно в группах с учетом состояния здоровья.

4. Оценить психологический и психофизиологический аспекты эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физичес-

кой культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в учебно-воспитательный процесс общеобразовательной школы.

Гипотеза. Занятия по оздоровительно-реабилитационной программе (вариативный компонент) в основной, подготовительной и реабилитационной группах позволят гармонизировать физическое развитие, повысить физическую подготовленность и оптимизировать психофизиологический статус школьников с отклонениями в состоянии здоровья.

Положения, выносимые на защиту

1. Оптимальное содержание и эффективность вариативного компонента учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников определяются, прежде всего, уровнем здоровья учащихся, оздоровительно-реабилитационной направленностью физических упражнений, индивидуально-дифференцированной системой обучения при систематическом врачебно-педагогическом контроле.

2. Динамика физического развития и физической подготовленности учащихся младших и средних классов, занимающихся физической культурой раздельно в группах с учетом состояния здоровья, показывает увеличение количества детей с гармоничным физическим развитием и повышением уровня их физических способностей.

3. Функциональное состояние дыхательной системы учащихся, занимающихся физической культурой по учебной программе с оздоровительно-кор-рекционным компонентом, оптимизируется и способствует улучшению проходимости дыхательных путей.

4. Дифференцированный подход при формировании групп для занятий физической культурой в зависимости от состояния здоровья позитивно сказываются на изменениях психофизиологических показателей и психоэмоциональной сфере учащихся.

Новизна исследования. Впервые в условиях общеобразовательной школы проведено исследование физического развития, физической подготовленности, изменений физиологических и психофизиологических показателей учащихся младших и средних классов, занимающихся физической культурой раздельно в группах с учетом состояния здоровья по учебной программе при рациональном сочетании базового и вариативного компонента с оздоровительно-реабилитационной направленностью.

Обоснована эффективность дифференцированного физического воспитания детей и подростков с учетом состояния здоровья в основной, подготовительной и реабилитационной группах на уроках физической культуры.

Установлена положительная динамика показателей физического развития и физической подготовленности учащихся в общеобразовательной школе при

введении вариативного компонента с оздоровительно-реабилитационной направленностью, где формируется дополнительная группа для занятий—«груп-па реабилитации».

Впервые установлено, что при дифференцированном подходе к занятиям физической культурой у школьников оптимизируется функция дыхания за счет улучшения проходимости дыхательных путей.

Выявлено, что при рациональном подходе к учебной программе по физической культуре с введением вариативного оздоровительно-реабилитационного компонента у школьников увеличивается скорость ответной реакции на раздражитель и отмечается рост устойчивости и стабилизации личностных свойств учащихся.

Практическая значимость. Вариативный компонент учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью при проведении уроков физической культуры в основной, подготовительной и реабилитационной группах с учетом состояния здоровья младших и средних школьников используется в учебно-воспитательном процессе МОУ «Общеобразовательная средняя школа № 10» г. Архангельска (Акт внедрения от 17 сентября 2001 г.) и может быть рекомендован для городских школ северного региона с целью укрепления, сбережения и коррекции физического и психического здоровья учащихся.

Данные диссертационной работы внедрены в учебный процесс на кафедрах гигиены и медицинской экологии, на кафедре восстановительной медицины и физического воспитания Северного государственного медицинского университета (Акт внедрения от 7 сентября 2003 г. по СГМУ). Вариативный компонент учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью используется в преподавании теории и методики физического воспитания студентам факультета физической культуры Поморского государственного университета имени М.В. Ломоносова (Акт внедрения от 3 октября 2002 г. по ПГУ).

Апробация работы. Основные положения работы доложены и обсуждены на Международной научно-практической конференции «Совершенствование системы физического воспитания и оздоровления детей, учащейся молодежи в условиях Северо-Запада» (Петрозаводск, 2001 г.), 11-й научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире» (Коломна, 2001 г.), Ломоносовских научных чтениях (Архангельск 2001,2002,2003 гг.), Всероссийской конференции с международным участием «Здоровая образовательная среда — здоровый ребенок» (Архангельск, 2003 г.), региональной научно-практической конференции «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» (Архангельск, 2003 г.).

По материалам диссертации опубликовано 10 печатных работ.

Структура и объем работы. Диссертация изложена на 173 страницах машинописного текста и состоит из введения, 3 глав, заключения, выводов, практических рекомендаций и приложения. Работа иллюстрирована 21 таблицей и 38 рисунками. Библиография включает 250 отечественные и 22 зарубежные публикации.

ОРГАНИЗАЦИЯ, МАТЕРИАЛ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Организация исследования и характеристика обследованного контингента детей. Исследования проводились на базе МОУ «Общеобразовательная средняя школа № 10» г. Архангельска на протяжении 2 лет, начиная с сентября 1999 года, в экспериментальном режиме.

По учебной программе при рациональном сочетании базового и вариативного оздоровительно-реабилитационного компонента с учетом состояния здоровья школьников занимались 40 учащихся двух 2-х классов, возраст которых составлял 8—9 лет и 55 учащихся 7-х классов в возрасте 13—14 лет.

По основной учебной программе физической культурой занимались школьники параллельных классов (контрольная группа). Это учащиеся 2 «А» класса (27 учащихся: 13 мальчиков и 14 девочек) и учащиеся 7 «Б» и 7 «В» классов (50 учащихся: 25 мальчиков и 25 девочек). Всего в исследовании было задействовано 172 школьника.

Для проведения уроков физической культуры, в зависимости от уровня здоровья, учащиеся 2 «Б» и 2 «В» классов, а также учащиеся 7 «А» и 7 «Г» классов (условно—«экспериментальные группы»), объединяясь по два класса, были распределены на три группы: основную, подготовительную и группу реабилитации. Для них в сетку учебных занятий был введен третий урок физической культуры в неделю, который обязательно проводился в плавательном бассейне или на свежем воздухе.

Распределение детей по группам занятий физической культурой с учетом состояния здоровья проводилось согласно совместной научной разработке с О.В. Тарасовой (1999 г.) «Общие рекомендации по распределению учащихся школ на медицинские группы (основная, подготовительная, специальная и группа физической реабилитации—ГФР)».

В структуре уточненных диагнозов у обследуемых школьников преобладали заболевания опорно-двигательного аппарата (49,2 % — во вторых классах и 52,2 % — в седьмых классах) и миопия (5,7 % — у второклассников и 27,3 % — у семиклассников). Патология сердечно-сосудистой системы отмечена у 7,5 % учащихся вторых классов и у 4,7 % учащихся седьмых классов. В группу «часто болеющих детей» вошли 7 учеников из вторых классов и 3

ученика—из седьмых классов. Среди хронических заболеваний превалировали заболевания мочевыделительной системы (10,1 % — во вторых классах и 8,3 %—в седьмых классах), болезни желудочно-кишечного тракта (5,1 % — во вторых классах и 15,8 % — в седьмых классах), болезни органов дыхания с астматическим компонентом (5,1 % — у второклассников и 6,7 %—у семиклассников). Значительных отличий в структуре патологических состояний у детей, занимающихся по экспериментальной и основной программам нет.

Комплексное обследование проводилось в динамике двух лет наблюдения: сентябрь 1999 года; апрель — май 2000 года; сентябрь 2000 года; апрель — май 2001 года.

Методы исследования. Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы исследования:

1. Комплексная оценка развития и здоровья ребенка, включающая в себя объективное обследование ребенка в соответствии с общепринятой методикой комплексной оценки состояния здоровья (Ю.А. Ямпольская, 1999) по следующим критериям:

• уровень физического развития и его гармоничность по показателям соматометрии (длина тела, масса тела, окружность грудной клетки) по Воронцову И.М. (1985);

• функциональное состояние детского организма (частота сердечных сокращений, уровень систолического и диастолического артериального давления);

• резистентность и реактивность организма по данным острой заболеваемости по обращаемости за год, предшествующий осмотру. Часто боле' ющими считали детей с количеством острых заболеваний 4 раза в год и

более (А.А. Баранов, 1989);

• хронические заболевания, пороки развития и функциональные отклонения (данные медицинской документации; ф. 112, ф. 026).

Итогом комплексной оценки на основании вышеперечисленных критериев является определение принадлежности к группе здоровья и групп для занятий физической культурой.

2'. Проба Мартине. Выявляли реакцию сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

3. Спирометрия. При помощи компьютерной методики оценивали:

• жизненную емкость легких (ЖЕЛ);

• объем форсированного выдоха за первую секунду (ОФВ1); индекс Вот-чала—Тиффно (И. С. Ширяева, 1977).

• пиковую объемную скорость (ПОС);

• максимальную объемную скорость (МОС) на участках бронхиального дерева, соответствующих 25,50 и 75 %.

4. Тестирование физических способностей. Для определения уровня физической подготовленности учащихся применялась общепринятая батарея двигательных тестов Комплексной программы физического воспитания учащихся 1—11 классов (В.И. Лях, Г.Д. Мейксон, 1998).

Младшие школьники выполняли: бег 30 метров (1); челночный бег 3x10 метров (2); прыжок в длину с места (3); 6-минутный бег (4); наклон вперед из положения сидя (5); подтягивание на перекладине (6): на низкой—девочки, на высокой—мальчики.

Учащиеся средних классов выполняли: наклон вперед в положении сидя (1); челночный бег 3x10 метров (2); сгибание и разгибание туловища в положении лежа (3); вис на согнутых руках на перекладине (4); подтягивание на низкой перекладине—девочки; на высокой — мальчики (5).

Выполнение контрольных упражнений проводилось во время уроков физической культуры в начале и в конце учебного года.

5. Психофизиологические и психологические методы исследований:

5.1. Хронорефлексометрия. Определялось латентное (скрытое) время простой зрительно-двигательной реакции на световой раздражитель с использованием прибора «Барьер». С помощью этого метода судили о быстроте протекания нервных процессов и уровнях функционального состояния центров соответствующих рефлекторных дуг. Исследование проводилось индивидуально.

Изменение продолжительности скрытого периода зрительно-двигательной реакции в целом отображает изменения скорости процессов передачи информации, происходящих в коре головного мозга.

5.2. Активациометрия. Проводилась диагностика активации и функциональной асимметрии полушарий головного мозга, индивидуально с использованием прибора «Активациометр» в соответствии с инструкцией. В перечень определяемых величин входили уровни активации полушарий головного мозга, а также их суммарная активация и разность.

5 3. Корректурная проба. Использовались стандартные бланки теста «Корректурная проба». Исследование проводилось фронтально, с индивидуальными разъяснениями. Испытуемые вычеркивали 2 буквы («А» и «К») в течение 10 мин. По результатам исследования определялись продуктивность (скорость переработки информации, количество просмотренных за отведенное время букв) и точность (отношение количества правильно вычеркнутых букв к количеству букв, которые необходимо было вычеркнуть).

5.4. Тест Люшера. Использовался стандартный набор цветовых карточек (8 цветов). Исследование проводилось индивидуально. Испытуемые вначале раскладывали цветовые карточки в порядке предпочтения, а затем выбирали цвет, ассоциирующийся у них с уроком физкультуры. По результатам цве-

тового выбора определялись работоспособность (вегетативный коэффициент по Шипошу) и настроение (показатель суммарного отношения к аутогенной норме), производился расчет интерпретационных коэффициентов по Лминсву (гетерономность, концентричность, баланс личностных свойств, вегетативный баланс, работоспособность, стресс), а также выявлялось отношение к уроку физкультуры и предпочтение этого понятия в соответствии с раскладкой цветовых карточек (методика цветового теста отношений по Эт-кинду на основе стимульного материала теста Люшера).

5.5. Тест Кеттела. Использовался детский вариант—тест CPQ, с его помощью проводилось исследование характерологических особенностей детей, тестирование учащихся происходило фронтально, с индивидуальными разъяснениями, на стандартных бланках.

6. Методы математической статистики. Результаты, полученные в ходе исследования, были внесены в систему электронных таблиц «Excel» и обработаны при помощи пакета статистических программ «Statistica 6.0».

Также был проведен факторный корреляционный анализ методом главных компонент с ротацией Varimax.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Обоснование распределения детей по группам занятий физической культурой от уровня состояния здоровья школьников

В рамках совместного проекта с 1999 года в МОУ «Общеобразовательная средняя школа № 10» г. Архангельска, являющемся федеральной экспериментальной площадкой (ФЭП), преподавателями Поморского государственного университета им. М.В. Ломоносова и Северного государственного медицинского университета, учителями, врачами и психологами школы была разработана и экспериментально апробирована учебная программа по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью вариативного компонента для учащихся с различным уровнем здоровья.

Результаты врачебных исследований (В.К. Велитченко, 2000 и др.) и практический опыт показывают, что у школьников, ослабленных различными заболеваниями, имеются сходные нарушения в организме: примерно одинаково снижены уровень работоспособности, функциональные возможности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем, поэтому для них можно организовывать групповые учебные занятия, несмотря на различный характер заболеваний.

Недостаточная детализация физических нагрузок детей, перенесших ту или иную патологию, с учетом нозологии, варианта течения, степени тяжести патологического процесса, имеет следствием необоснованные освобождения от занятий физической культурой в школе на сроки разной длительности. Если учесть,

что мощности врачебно-физкультурного диспансера и отделений лечебной физической культуры (ЛФК) детских поликлиник и стационаров не в состоянии охватить всех нуждающихся в правильно организованной лечебной физкультуре в период реконвалесценции, а занятиям дома родители не всегда придают должного значения, то создается ситуация, при которой режим гиподинамии затягивается. Ребенок, возобновивший посещение школы после болезни, оказывается дезадаптированным к физическим нагрузкам режима обучения.

Очевидно, что в такой ситуации целесообразным является не отказ от физкультурных занятий, что неминуемо усугубит физическую дезадаптацию, а проведение тренировок но индивидуально подобранным программам в режиме постепенно нарастающих нагрузок.

С целью оптимизации процесса адаптации ребенка, перенесшего острое заболевание или обострение хронической болезни, к физическим нагрузкам режима обучения в школе нами предложено организовать дополнительную группу по физическому воспитанию учащихся — группу физической реабилитации. В данную группу рекомендовано включать детей-реконвалесцен-тов, допущенных к занятиям в школе в связи с выздоровлением либо находящихся в стадии полной клинико-лабораторной ремиссии после обострения хронического процесса, с противопоказаниями к повышенной физической нагрузке и нуждающихся в восстановлении.

До сих пор большинство таких детей освобождались от уроков физкультуры в школе на сроки от нескольких недель до 1—3 месяцев. Затем они начинали занятия по программе подготовительной, а чаще, как получается на практике, основной группы.

Отдельное проведение занятий в основной, подготовительной и реабилитационной группах с учетом состояния здоровья школьников позволяет избежать методических ошибок при проведении уроков, использовать дифференцированную нагрузку, индивидуально контролировать их психофизическое состояние, минимизировать влияние ряда негативных факторов, имеющихся при использовании в учебном процессе общепринятой учебной программы по физическому воспитанию, ускорить сроки выздоровления.

Особенности содержания вариативного компонента учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников в общеобразовательной школе -

Физические упражнения с оздоровительно-реабилитационной направленностью вариативного компонента подобраны с учетом основных отклонений в состоянии здоровья учащихся (табл. 1).

Таблица 1

Основное содержание и направленность вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной

направленностью

Основная направленность и показание Упражнения

1. На коррекцию и формирование осанки Комплексы корригирующей гимнастики, упражнения «на осанку», общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами из различных исходных положений, включающих строго регламентированную фиксацию основной позы

2. На развитие опорно-двигательного аппарата Суставная гимнастика, гимнастические и акробатические упражнения и т.д.

3. На профилактику плоскостопия Разновидности ходьбы и бега, упражнения для стоп на профилактику и коррекцию начальных форм плоскостопия

4. На гибкость Упражнения на растягивание, маховые пружинистые движения, статические и динамические упражнения с большой амплитудой, пассивные упражнения, стретчннг, ушу, хатха-йога, аэробика

5. На расслабление Идеомоторные упражнения, психорегулирующая тренировка релаксационной направленности, спокойное плавание (пребывание в водной среде), релаксационный массаж, упражнения по одновременному расслаблению одних мышечных групп и напряжению других и т.д.

6. На гармонизацию психоэмоционального состояния Антистрессовая гимнастика, аутотренинг, визуализация (представление мысленных образов), психорегулирулирующая гимнастика

7. На профилактику и коррекцию зрения Общеразвивающие упражнения без значительных напряжений, гимнастика для глаз Аветисова

8. При нарушениях в сердечно-сосудистой системе Общеразвивающие упражнения, охватывающие все мышечные группы, дозированная ходьба и бег в медленном темпе, дозированные лыжные прогулки и плавание и т.д.

9. При отклонениях функций органов дыхания Специальные дыхательные упражнения, упражнение на развитие диафрагмального дыхания, гимнастика Стрельниковой, прана-йога, оздоровительная ходьба на лыжах, оздоровительное плавание

10 При заболеваниях мочевыдепительной системы Упражнения для укрепления мышц туловища, упражнения улучшающие кровообращение в области поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава и т.д.

11. При заболеваниях желудочно- кишечного тракта, печени, желчного пузыря Упражнения на углубленное диафрагмальное дыхание в различных исходных положениях. Упражнения с чередованием напряжения и расслабления мышц брюшного пресса в различных исходных положениях

При подборе упражнений мы руководствовались характером заболеваний, степенью их компенсации, уровнем функциональных возможностей

организма, показателями физического развития и физической подготовленности школьников. Данное положение предусматривает, что на уроках физической культуры велось тщательное наблюдение за всеми занимающимися, за ответными реакциями их организма на физические нагрузки но ЧСС и внешним признакам утомления.

Организация занятий физической культурой учащихся с учетом состояния здоровья в условиях общеобразовательной школы

Методика занятий в основной, подготовительной и реабилитационной группах строится на основе современных требований к урокам физической культуры, но имеет свои специфические особенности, обусловленные сочетанием базового и вариативного компонентов учебной программы, акцентированной оздоровительно-реабилитационной направленностью физических упражнений, индивидуально-дифференцированной системой обучения и оценивания учащихся.

Занятия со школьниками реабилитационной группы проводятся по оздоровительно-реабилитационной программе с элементами лечебной и адаптивной физической культуры. Вариативный компонент достигает 60—70 % времени уроков. При занятиях в данной группе предусматривается доступность физических нагрузок, строгая ее дозировка, создание оптимальных условий для быстрого выздоровления и предупреждения обострения заболеваний. При проведении занятий строго дозируются физические нагрузки, учитываются особенности организма учащихся, их пониженные функциональные возможности.

Двигательные режимы рекомендуются выполнять при ЧСС 120—130 уд/мин вначале, постепенно увеличивая интенсивность нагрузок до 140—150 уд/мин. Такие нагрузки являются оптимальными для функционирования кардиорес-пираторной системы в условиях аэробного дыхания и дают хороший тренирующий эффект. Режимы физических нагрузок при ЧСС 150—170 уд/мин являются переходными от аэробного к аэробно-анаэробному типу дыхания и рекомендуются строго ограниченно, особенно для детей неадаптированных к повышенным физическим нагрузкам.

В связи с напряжением психоэмоциональной сферы учащихся с различными отклонениями в состоянии здоровья особую значимость приобретает выполнение психорегулирующих упражнений, создание оптимального, положительного эмоционального фона уроков с использованием функциональной музыки.

Наряду с формированием у школьников основ медико-биологических знаний применяется индивидуализированная система домашних заданий, исполь-

зуется рейтинговая система оценивания («баллы здоровья»), рекомендуются рекреативные формы занятий.

Изменения показателен гармоничности физического развития школьников

Результаты исследования показали, что в процессе занятий физической культурой с оздоровительно-реабилитационной направленностью количество детей с гармоничным физическим развитием в динамике двух лет достоверно увеличивалось ежегодно у младших школьников в среднем на 6,8 %, а у подростков — на 12,7 % В целом в этой группе прирост числа детей с гармоничным развитием составил 9,7 % (рис. 1 .)•

1999 2000 2001

□8—9 пет □ 13—1 4 лет

Рис 1 Количество детей с гармоничным физическим развитием в экспериментальных группах(%)

В то же время в контрольной группе прирост составил в целом лишь 1,5 %, что существенно отличается от показателей учащихся экспериментальной группы.

Динамика показателей дыхательной системы у школьников, занимающихся по экспериментальной и основной учебным программам

При сравнении фактических величин ЖЕЛ в динамике как в экспериментальной, так и в контрольной группе среднего школьного возраста выявлено повышение величин показателя при повторном обследовании. Статистически достоверные результаты получены у детей экспериментальной группы (р<0,01)

Сравнительный анализ фактических величин ОФВ1 в динамике показал статистически достоверное увеличение ОФВ1 весной у детей среднего школь-

ного возраста, однако достоверность была выше у детей экспериментальной группы (р<0,001). У детей среднего школьного возраста контрольной группы статистическая достоверность увеличения фактической величины исследуемого показателя составила (р<0,05). У детей младшего школьного возраста фактические величины ОФВ, при повторном обследовании были выше в контрольной группе со статистической достоверностью (р<0,01) и в экспериментальной группе (р<0,05).

Индекс Вотчала—Тиффно является более точным показателем бронхиальной проходимости. Снижение значений этого показателя при нормальной величине ЖЕЛ или при относительно незначительном ее снижении происходит за счет уменьшения ОФВ, и является ранним признаком бронхиальной обструкции.

При повторном обследовании детей выявлено увеличение фактической величины индекса Вотчала — Тиффно во всех обследованных группах со статистической достоверностью в экспериментальной группе детей среднего школьного возраста (р<0,001) и в контрольной группе детей младшего школьного возраста (р<0,001). Однако при сравнении фактических и должных величин индекса, полученных в весенний период года, фактические величины в контрольной группе детей среднего школьного возраста остались сниженными (р<0,001), напротив, фактические величины в экспериментальной группе детей среднего школьного возраста превысили должные (р<0,05).

Таким образом, выявленные обструктивные нарушения проходимости дыхательных путей, характерные для детей-северян (А.Б. Гудков, Ю.Р. Теддер, Н.Н. Кононюк, 1995), в динамике носят менее выраженный характер у детей экспериментальных групп.

Полученные результаты компьютерной спирометрии при исследовании функции внешнего дыхания выявили положительную динамику в экспериментальных группах учащихся младшего и среднего возраста, занимающихся по экспериментальной программе в группе реабилитации.

Динамика показателей физической подготовленности учащихся, занимающихся по учебной программе с оздоровительно-реабилитационной

направленностью

Физическая подготовленность является важным компонентом физической культуры учащихся, одним из основных показателей их здоровья (В.И. Лях, ГБ. Мейксон, 1993; В.К. Бальсевич, 1998). Ее обусловливают совокупность основных физических качеств и способностей, морфофункциональ-ные свойства органов и систем организма (В.М. Зациорский, 1976; З.И. Кузнецова, 1979; Л.П. Матвеев, 1991;В.И.Лях, 1998).

Сопоставление и анализ результатов исследования мальчиков экспериментальной группы показывают, что в основной группе наблюдается достоверный рост показателей в выполнении всех двигательных тестов, кроме повышения скоростных способностей (р>0,05), которые являются наиболее консервативными и в большей степени определены генетически.

Наибольший прирост показателей наблюдается в беге на выносливость, в прыжке в длину с места и в подтягивании (р<0,001), что говорит о повышении функциональных возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем. Это объясняется, на наш взгляд, более высоким изначальным уровнем здоровья учащихся основной группы.

Следует отметить, что в подготовительной группе наибольшая достоверность различий в начале и конце исследования наблюдается в 4-м тесте (р<0,001), что говорит о существенном росте выносливости и повышении функциональных возможностей мальчиков данной группы.

В группе реабилитации (рис. 2.) произошли достоверные изменения по всем показателям выполнения двигательных тестов (р<0,05; р<0,01; р<0,05). Это объясняется, на наш взгляд, значительным вариативным компонентом, представленным в содержании уроков физической культуры данной группы.

Рис. 2. Изменения показателей физической подготовленности учащихся реабилитационной группы в начале 7-го и в конце 8-го классов

Выполнение упражнений с оздоровительно-реабилитационной направленностью, высокая мотивация ослабленных детей на повышение физической подготовленности позволили достичь мальчикам и девочкам достоверных изменений в повышении основных физических способностей.

Таким образом, можно констатировать тот факт, что учащиеся, занимающиеся по экспериментальной программе с оздоровительно-реабилитацион-

ной направленностью, имеют достоверные различия в показателях по большинству выполнения двигательных тестов.

Сравнительный анализ психофизиологических параметров контрольной и экспериментальной групп

У учащихся экспериментальной группы младшего школьного возраста, по сравнению с контрольной, наблюдается более явный рост показателей активации правого и левого полушарий, а также ее суммарного значения; более выраженная разность активации полушарий; повышение показателей вегетативного баланса, скорости реакции на световой раздражитель, хронореф-лексометрии и увеличение уровня флегматичности (фактор D), конформности (фактор Е) и сургенсии (фактор F). Черный цвет стал менее предпочитаемым.

Дети стали более уравновешенными, спокойными, флегматичными; более конформными, оптимистичными, общительными и менее озабоченными и тревожными.

Это может быть объяснено, на наш взгляд, благотворным релаксирую-щим и оптимизирующим эмоциональный фон воздействием физических упражнений на психику учащихся в рамках данного исследования. Вероятно, немаловажную роль в этом сыграло использование функциональной музыки, релаксационных упражнений в заключительной части каждого занятия по физической культуре и общий позитивный настрой занятий.

У учащихся значительно снизилась потребность в демонстрации своей независимости через протест, негативизм по отношению к авторитетам, давлению извне, что оптимизировало межличностные взаимоотношения учащихся, а также позитивно отразилось на их психоэмоциональной сфере.

Результаты, полученные в ходе факторного анализа и их интерпретация

В результате проведения факторного анализа было выявлено 6 факторов с общим весовым вкладом 66,44 %.

На момент окончания исследования у учащихся экспериментальной группы отмечены снижение уровня тревожности и озабоченности; преобладание положительных эмоций; увеличение скорости переработки информации; повышение уровня ответственности и самоконтроля при снижении точности (6-й фактор), возрастание числа флегматичных черт; повышение эмоциональной устойчивости; преобладание конформности и тактичности; высокий самоконтроль поведения (5-й фактор).

Это в свою очередь ведет к позитивному отношению к урокам физической культуры; повышению общего уровня мыслительных способностей и

работоспособности (4-й фактор), а следующие из этого повышение уровня практичности, рационализации и независимости; решительности, смелости и коммуникативности; а также рост уверенности в себе, оптимизм и адекватность (3-й фактор) будут способствовать качественному улучшению эмоциональных проявлений, открытости, гибкости и способности быстро адаптироваться увеличению скорости реакции на световой раздражитель и снижению уровня фрустрированности (2-й фактор) и повлекут за собой увеличение уровня активности правого и левого полушарий (1-й фактор).

ВЫВОДЫ

1. При внедрении вариативного компонента с оздоровительно-реабилитационной направленностью учебной программы по физической культуре наблюдается положительная динамика показателей физического развития учащихся младшего и среднего школьного возраста, с достоверным увеличением числа детей на 9,7 % с гармоничным физическим развитием.

2. В процессе занятий физической культурой по учебной программе с оздоровительно-реабилитационной направленностью вариативного компонента наблюдается более выраженная положительная динамика физической подготовленности учащихся основной, подготовительной и реабилитационных групп, занимающихся раздельно, по сравнению с детьми при традиционном обучении в общеобразовательной школе.

3. Дифференцированный подход к дозированию и направленности физической нагрузки на организм с учетом состояния здоровья способствует достоверному повышению величин жизненной емкости легких у 98 % обследованных по сравнению с детьми, занимающимися по общепринятой учебной программе, где увеличение этого показателя наблюдается лишь у 73 % учащихся

4. Сравнительный анализ фактических величин объема форсированного выдоха за первую секунду выявил более выраженную положительную динамику у учащихся, занимающихся но учебной программе с вариативным компонентом (в среднем прирост составил 0,41 л/с, а по общепринятой учебной программе — 0,24 л/с). При этом увеличение показателя Индекса Вотчала— Тиффно было достоверным и более значимым в группе экспериментального обучения на 21 %.

5. Занятия с оздоровительно-реабилитационной направленностью активизируют деятельность центральной нервной системы у учащихся во всех группах, проявляющуюся в достоверном повышении скорости ответной реакции на раздражитель, росте устойчивости и стабилизации личностных свойств, повышении коммуникабельности, оригинальности детей, что благоприятным

образом сказывается на межличностных взаимоотношениях и благотворно отражается на их психоэмоциональной сфере.

6. Рациональное сочетание базового и вариативного компонентов учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников при раздельном проведении занятий в основной, подготовительной и реабилитационной группах способствует укреплению здоровья и коррекции имеющихся патологических состояний у детей и подростков.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для организации дифференцированного физического воспитания учащихся младших и средних классов с учетом состояния здоровья необходимо формировать три группы: основную, подготовительную и реабилитационную (восстановительную), занятия в которых проводить раздельно. Ввести 3-й урок физкультуры в неделю во всех городских общеобразовательных школах, один из которых обязательно проводить в плавательном бассейне или на свежем воздухе.

2. В содержание вариативного компонента учебной программы должны входить упражнения, имеющие наибольший оздоровительный эффект: упражнения циклического характера, развивающие выносливость; дыхательные упражнения; психофизиологические и психорегулирующие упражнения на гармонизацию психоэмоционального состояния занимающихся; упражнения «на гибкость», «на ловкость», на формирование и коррекцию опорно-двигательного аппарата.

3. Подбор и выполнение упражнений вариативного компонента должны определяться, прежде всего, состоянием здоровья учащихся, уровнем их физической подготовленности и физического развития на основе современных научно обоснованных физкультурно-оздоровительных методик и технологий при систематическом врачебно-педагогическом контроле.

4. Уроки физической культуры в организуемых группах должны строиться на принципах гуманизации и либерализации, индивидуального и дифференцированного подходов, иметь положительный эмоциональный фон, сопровождаться функциональной музыкой при строгом дозировании нагрузки и сообщении основ медико-биологических знаний.

5. Оценочная стимуляция учащихся с отклонениями в состоянии здоровья должна носить позитивный характер и основываться на «баллах здоровья» при рейтинговой системе оценки успеваемости, что возможно при доверительных отношениях между учениками и учителем физической культуры.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Гошев В.А. Динамика физической подготовленности учащихся с различным уровнем здоровья / В.А Гошев, И.Г. Парфенов, О.В Тарасова, Т.Г. Михайлова//Здоровая образовательная среда—здоровый ребенок: Тез. —Архангельск: СГМУ, 2003. — С. 89.

2. Дегтева Г.Н. Особенности организации дифференцированного физического воспитания учащихся младших классов с учетом состояния здоровья / Г.Н. Дегтева, О.Н. Коноплев, О.В. Тарасова, И.Г. Парфенов, Т.Г. Михайлова// Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта: Тез. — Архангельск: ПГУ, 2003.—С. 55.

3. Дегтева Г.Н. Программа физического воспитания учащихся 2-х и 7-х классов с различным уровнем здоровья (вариативный компонент учебной программы) / Г.Н. Дегтева, И.Г. Парфенов, Е.Г. Бондаренко, О.В. Тарасова и др. — Архангельск, 2000. — 76 с,

4. Михайлова Т.Г. Эффективность экспериментальной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью для учащихся младших классов / Т.Г. Михайлова, Г.Н. Дегтева, И.Г. Парфенов, Т.Ю. Парфенова, О.В. Тарасова //Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта.—Архангельск: ПГУ, 2003. — С. 86.

5. Парфенов И.Г. Динамика физической подготовленности учащихся основной, подготовительной и реабилитационной групп с учетом состояния здоровья / И.Г. Парфенов // Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта. — Архангельск: ПГУ, 2003. — С. 90.

6. Парфенов И.Г. Обоснование эффективности дифференцированного физического воспитания и содержания вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью для учащихся с различным уровнем здоровья / И.Г. Парфенов //Совершенствование системы физического воспитания и оздоровления детей, учащейся молодежи в условиях Северо-Запада: Тез. — Петрозаводск, 2003.—С. 78.

7. Парфенов И.Г. Организация дифференцированного физического воспитания в общеобразовательной школе с учетом состояния здоровья школьников / И.Г. Парфенов, Г.Н. Дегтева, О.Н.Коноплев, О.В.Тарасова, Т.Г.Михайлова //Здоровая образовательная среда—здоровый ребенок: Тез. — Архангельск: СГМУ, 2003.—С.228.

8. Парфенов И.Г. Содержание и технология дифференцированного физического воспитания учащихся общеобразовательной школы с различным уровнем здоровья /И.Г. Парфенов //Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире: Тез. — Коломна, 2001. — С. 61.

9. Парфенова Т.Ю. Влияние экспериментальной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью на эмоционально-волевую сферу учащихся / Т.Ю. Парфенова, И.Г. Парфенов //Здоровая образовательная среда — здоровый ребенок: Тез. — Архангельск: СГМУ,2003.—С. 230.

10. Парфенова Т.Ю. Изменения показателей психофизиологического статуса учащихся, занимающихся физической культурой с оздоровительно-реабилитационной направленностью,/!1.^. Парфенова, И.Г. Парфенов //Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта.—Архангельск: Изд-во ПТУ, 2003.—С. 165.

Подписано в печать 6 04 2004 Формат 60х84/16 Уч.-изд. л 1 Тираж 100 экз Заказ № 306

Издательский центр СГМУ

г Архангельск, пр Троицкий, 51, каб 330 Телефон (8182) 20-61-90

р- 825 4

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Парфенов, Иван Георгиевич

I СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ.

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Физиологические аспекты профилактики и коррекции основных отклонений в состоянии здоровья школьников средствами физической культуры.

1.2. Психофизиологические и психологические особенности учащихся младшего и среднего школьного возраста.

1.3. Актуальные проблемы укрепления и коррекции здоровья школьников в рамках современных тенденций совершенствования системы физического воспитания в школе.

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МАТЕРИАЛ И

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Организация исследования и характеристика обследуемого контингента детей.

2.2. Методы исследования.

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ.

3.1. Дифференцированный подход к разработке вариативного компонента учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников в общеобразовательной школе.

3.1.1. Обоснование распределения детей по группам занятий физической культурой от уровня состояния здоровья школьников.

3.1.2. Особенности содержания вариативного компонента учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников в общеобразовательной школе.

3.1.3. Организация занятий физической культурой учащихся с учетом состояния здоровья в условиях общеобразовательной школы.

3.2. Динамика физического развития, физиологических показателей и физической подготовленности учащихся основной, подготовительной и реабилитационной групп, занимающихся физической культурой по экспериментальной программе.

3.2.1. Физическое развитие школьников, занимающихся в реабилитационной группе.

3.2.2. Динамика показателей сердечно-сосудистой системы у учащихся среднего школьного возраста, занимающихся в группе реабилитации.

3.2.3. Динамика показателей дыхательной системы у учащихся младшего и среднего школьного возраста, занимающихся по экспериментальной программе.

3.2.4. Динамика физической подготовленности учащихся младшего школьного возраста, занимающихся по экспериментальной и основной программам.

3.2.5. Динамика физической подготовленности учащихся среднего школьного возраста, занимающихся в основной, подготовительной и реабилитационных группах.

3.3. Сравнительный анализ психофизиологических параметров контрольной и экспериментальной групп в начале и конце эксперимента.

3.4. Результаты, полученные в ходе факторного анализа и их интерпретация.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе"

Актуальность исследования. Укрепление здоровья подрастающего ^ поколения, оптимизация процесса формирования здоровой, гармонично развитой личности, мобилизация усилий на преодоление влияния негативных социально-экономических явлений в обществе - важнейшие задачи физического воспитания школьников.

Их значимость возрастает в связи с ухудшением состояния здоровья, ростом проявлений социальной дезадаптации и нервно-психических нарушений в структуре заболеваемости детей и подростков [4, 167].

По данным специалистов [20, 37, 98], около 90 % детей и подростков в России имеют отклонения в физическом и психическом здоровье; 30-35 % детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания; за годы обучения в школе в 5 раз возрастает число нарушений зрения и осанки, в 4 раза увеличивается количество нарушений психического ^ здоровья, в 3 раза увеличивается число детей с заболеваниями органов пищеварения; до 80 % юношей призывного возраста по медицинским критериям не готовы к службе в Вооруженных Силах.

За последние 10 лет отмечено сокращение числа здоровых детей в 4 -5 раз и ухудшение здоровья школьников на 47% [14, 19, 102]. Из-за плохого состояния здоровья около 1 млн. детей школьного возраста полностью освобождены от занятий физической культурой [176].

Актуальным проблемам совершенствования физического воспитания в общеобразовательной школе посвящено достаточное количество работ [16, 22, 52, 110, 111, 116, 140, 154, 162, 163, 164, 188, 224]. Большое внимание уделяется подбору и использованию средств и методов физического воспитания при работе с детьми, ослабленными различного рода заболеваниями [66, 70, 90, 112, 122, 130, 168,169, 189, 212, 232].

Однако организации дифференцированного физического воспитания школьников с различным уровнем здоровья, рациональному сочетанию базового и вариативного компонентов учебной программы по физической культуре, включению в содержание уроков физической культуры средств с оздоровительно-реабилитационной направленностью уделено, на наш взгляд, недостаточное внимание. Такие работы носят единичный и фрагментарный характер [26, 30, 31, 35, 48, 50, 247].

Противоречия между необходимостью совершенствования физкультурного образования и отсутствием научно обоснованных подходов в области индивидуализации и дифференциации физического воспитания школьников [115] обусловили актуальность научной проблемы, которая заключается в определении того, каким образом должен оптимизироваться образовательный процесс по физической культуре в школе при использовании технологий дифференцированного физкультурного воспитания.

Объект исследования: учащиеся 2-х и 7-х классов МОУ № 10 г. Архангельска.

Задачи:

3. Изучить физиологические показатели дыхательной системы учащихся, занимающихся раздельно на уроках физической культуры в группах с учетом состояния здоровья.

4. Оценить психологический и психофизиологический аспекты эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в учебный процесс общеобразовательной школы.

Положения, выносимые на защиту.

1. Оптимальное содержание и эффективность вариативного компонента учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников определяется, прежде всего, уровнем здоровья учащихся, оздоровительно-реабилитационной направленностью физических упражнений, индивидуально-дифференцированной системой обучения, при систематическом врачебно-педагогическом контроле.

2. Динамика физического развития и физической подготовленности учащихся младших и средних классов, занимающихся физической культурой раздельно в группах с учетом состояния здоровья характеризуется увеличением количества детей с гармоничным физическим развитием и повышением уровня их физических способностей.

3. Функциональное состояние дыхательной системы учащихся, занимающихся физической культурой по учебной программе с оздоровительно-коррекционным компонентом, оптимизируется и способствует улучшению проходимости дыхательных путей.

Установлена положительная динамика показателей физического развития и физической подготовленности учащихся в общеобразовательной школе при введении вариативного компонента с оздоровительно-реабилитационной направленностью, где формируется дополнительная группа для занятий - «группа реабилитации».

Данные диссертационной работы внедрены в учебный процесс на кафедрах гигиены и медицинской экологии, на кафедре физической культуры Северного государственного медицинского университета (Акт внедрения от 7 сентября 2003 г. по СГМУ).

Содержание вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью используется в преподавании теории и методики физического воспитания студентам факультета физической культуры Поморского государственного университета имени М.В.Ломоносова (Акт внедрения от 3 октября 2002 г. по ПГУ).

Апробация работы. Основные положения работы доложены и обсуждены на Международной научно-практической конференции «Совершенствование системы физического воспитания и оздоровления детей, учащейся молодежи в условиях Северо-Запада» (Петрозаводск, 2001г.), 11-й научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире» (Коломна, 2001г.), Ломоносовских научных чтениях (Архангельск 2001,2002, 2003г.г.), Всероссийской конференции с международным участием «Здоровая образовательная среда - здоровый ребенок» (Архангельск, 2003), региональной научно-практической конференции «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» (Архангельск 2003 г.).

По материалам диссертации опубликовано 10 печатных работ.

Структура и объем работы. Диссертация изложена на 173 страницах машинописного текста и состоит из введения, 3 глав, заключения, выводов, и приложений. Работа иллюстрирована 21 таблицей и 38 рисунками. Библиография включает 250 отечественные и 22 зарубежные публикации.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Парфенов, Иван Георгиевич

выводы

2. В процессе занятий физической культурой по учебной программе с оздоровительно-реабилитационной направленностью вариативного компонента наблюдается более выраженная положительная динамика физической подготовленности учащихся основной, подготовительной и реабилитационных групп, занимающихся раздельно по сравнению с детьми при традиционном обучении в общеобразовательной школе.

4. Сравнительный анализ фактических величин объема форсированного выдоха за первую секунду выявил более выраженную положительную динамику у учащихся, занимающихся по учебной программе с вариативным компонентом (в среднем, прирост составил 0,41 л/с, а по общепринятой учебной программе - на 0,24 л/с). При этом увеличение показателя Индекса Вотчала-Тиффно было достоверным и более значимым в группе экспериментального обучения на 21 %.

5. Занятия с оздоровительно-реабилитационной направленностью активизируют деятельность центральной нервной системы у учащихся во всех группах, проявляющуюся в достоверном повышении скорости ответной реакции на раздражитель (р<0,001) с 386,98 мс до 337,85 мс, росте устойчивости и стабилизации личностных свойств, повышении коммуникабельности, оригинальности детей, что благоприятным образом сказывается на межличностных взаимоотношениях и благотворно отражается на их психоэмоциональной сфере.

6. Рациональное сочетание базового и вариативного компонентов учебной программы по физической культуре с учетом состояния здоровья школьников, при раздельном проведении занятий в основной, подготовительной и реабилитационной группах способствует укреплению здоровья и коррекции имеющихся патологических состояний у детей и подростков.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

3. В содержание вариативного компонента учебной программы должны входить упражнения, имеющие наибольший оздоровительный эффект: упражнения циклического характера, развивающие выносливость; дыхательные упражнения; психофизиологические и психорегулирующие упражнения на гармонизацию психоэмоционального состояния занимающихся; упражнения «на гибкость», «на ловкость», на формирование и коррекцию опорно-двигательного аппарата.

4. Подбор и выполнение упражнений вариативного компонента должен определяться, прежде всего, состоянием здоровья учащихся, уровнем их физической подготовленности и физического развития на основе современных научно обоснованных физкультурно-оздоровительных методик и технологий при систематическом врачебно-педагогическом контроле.

5. Уроки физической культуры в организуемых группах должны строиться на принципах гуманизации и либерализации, индивидуального и дифференцированного подходов, иметь положительный эмоциональный фон, сопровождаться функциональной музыкой при строгом дозировании нагрузки и сообщении основ медико-биологических знаний.

6. Оценочная стимуляция учащихся с отклонениями в состоянии здоровья должна носить позитивный характер и основываться на «баллах здоровья» при рейтинговой системе оценки успеваемости, что возможно при доверительных отношениях между учениками и учителем.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Парфенов, Иван Георгиевич, Архангельск

1. Абрамов М.С. Морфологические и функциональные показатели детей и подростков / М.С. Абрамов Ташкент: Медицина, 1980. - С. 13.

2. Аветисов Э.С. Физкультура против недуга. Физкультура при близорукости / Э.С. Аветисов, Е.И. Левадо, Ю.И. Курпан. М., 1993. -С.З.

3. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков / Г.Л. Апанасенко. Киев: Здоровье, 1985. - С. 34.

4. Антонюк С.Д. Особенности двигательного развития детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья / С.Д. Антонюк, М.В. Хватова, А.В. Сычёв // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2001. - №4.-С. 562.

5. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И.А. Аршавский. М.: Наука, 1982. - С. 43.

6. Базарный В.Ф. Методология и методика раскрепощения нейрофизиологической основы психического и физического развития учащихся в структурах учебного процесса / В.Ф. Базарный. Сергиев Посад, 1995.-29 с.

7. Базарный В.Ф. Нервно-психическое утомление учащихся в традиционной школьной среде /В.Ф. Базарный.-Сергиев Посад, 1995.-41 с.

8. Байдалова Н.Ф. Методические указания по оценке физического развития детей и подростков / Н.Ф. Байдалова. Архангельск, 1977.- С. 25.

9. Байдалова Н.Ф. Здоровье детей и особенности физического воспитания на Севере / Н.Ф. Байдалова, Т.С. Колосова // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез., ч. 2. Москва, 1991. - С. 213.

10. Байдалова Н.Ф. Методы оценки физического развития в комплексной оценке состояния здоровья / Н.Ф. Байдалова, Т.С. Колосова, Л.В. Тендинская. Л., 1987. - С. 11.

11. П.Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех / В.К. Бальсевич // Теория и практика физ. культуры. 1993. - № 4. - С. 21.

12. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. M.: Физкультура и спорт, 1998. - С. 96, 99, 150.

13. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека /В.К. Бальсевич // Теория и практика физ. культуры. 1998 - № 4. - С. 25.

14. Бальсевич В.К. Инфраструктура высокоэффективного физического воспитания в общеобразовательной школе: методология проектирования и эксплуатации / В.К. Бальсевич // Теория и практика физ. культуры. 2003 - №4. - С. 2-6.

15. Бальсевич В.К. Социально-педагогические предпосылки развития концептуальных основ физкультурного воспитания / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез., ч. 1. Москва, 1991.-С. 6.

16. Бальсевич В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. -1995. -No 4.-С. 37.

17. Бальсевич В.К. Конверсия основных положений теории спортивной подготовки в процессе физического воспитания / В.К. Бальсевич, Г.Г. Наталов // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 6. -С. 15.

18. Баранов А.А. Здоровье школьников: Пути его укрепления / А.А. Баранов, Н.А. Матвеева. Красноярск: Изд-во КГУ, 1989. - 184 с.

19. Бауэр В.Г. Спорт и здоровье / В.Г. Бауэр // Физ. культура в школе. 1998.-№ 1.-С. 76.

20. Бахрах И.И. Актуальные проблемы детской спортивной медицины / И.И. Бахрах // Теория и практика физ. культуры. 1998. - №3. -35 с.

21. Блинков С.Н. Методика реализации индивидуального подхода к физической подготовке школьников-подростков / С.Н. Блинков, С.П. Лёвушкин // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. -№ 1.-С. 8.

22. Бейлин В.Р. Эвритмические упражнения / В.Р. Бейлин, А.А. Бейлина // Физ. культура в школе. 1998. - № 2. - С. 34.

23. Берестецкая И.Ю. Дозирование физической нагрузки в зависимости от уровня здоровья детей / И.Ю. Берестецкая, И.И. Вовченко // Современные проблемы и развитие физ. культуры и спорта. -Архангельск, 1998.-С. 158.

24. Беспутчик В.Г. Психомускульная аэробика / В.Г. Беспутчик //Физ. культура в школе. 1998. - № 6. - С. 48.

25. Боголюбова Н.Г. Психологическая диагностика в системе образования и права ребенка (круглый стол редакции журнала «Человек» и Института человека РАН) / Н.Г. Боголюбова // Человек. 2000. - С. 11.

26. Божович Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте / Л.И. Божович. М., 1968. - С. 23.

27. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания / Я.С. Вайнбаум. М.: Просвещение, 1986. - 173 с.

28. Вайнбаум Я.С. Физические упражнения и здоровье школьников / Я.С. Вайнбаум // Физ. культура в школе. 1993. - № 2. - С. 59.

29. Вайтсайд Д. Единый мозг. Коррекция дислексических нарушений способности к обучению и интеграция головного мозга / Д. Вайтсайд, Г. Стоке. М.: Диалог-МГУ, 1996. - 268 с.

30. Вавилов А.Ю. Спортивно-оздоровительная программа «Президентские состязания» / А.Ю. Вавилов // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 6. - С. 51.

31. Васин Ю.Г. Физические упражнения основа профилактики ожирения у детей / Ю.Г. Васин. - Киев: Здоровье, 1981. - С. 13.

32. Велитченко В.К. Организация занятий по физическому воспитанию с учащимися, отнесенными к специальной медицинской группе / В. К. Велитченко. Мурманск, 1985. - С. 12.

33. Велитченко В.К. Медицинские аспекты физического воспитания школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья / В. К. Велитченко. М.: Диссертация, 1989. - С. 3-4.

34. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей / В. К. Велитченко. М.: Терра-Спорт, 2000. - 168 с.

35. Велитченко В.К. Оздоровительные мероприятия у учащихся с нарушением осанки / В. К. Велитченко, Н.А. Лазарева, О.А. Султанова // Вестник спорт, медицины. 1997. - № 2. - С. 17.

36. Вербианов З.Г. Влияние уроков физической культуры на умственную работоспособность учащихся. Пути совершенствования физического воспитания школьников / З.Г. Вербианов. Красноярск, 1980. - 142 с.

37. Волков B.C. Влияние кратковременных физических упражнений, проводимых в середине учебного дня, на функциональное состояние организма учащихся 5-8 классов / B.C. Волков / Автореферат дис. к.п.н. -М., 1984. С. 3.

38. Волокитина Т.В. Мероприятия по оздоровлению детей в условиях общеобразовательной школы / Т.В. Волокитина, Н.В. Яковлева, О.П. Непомилуева // Север. Дети. Школа. Архангельск: Изд-во Поморского педагогического ун-та, 1994. - С. 123.

39. Вопросы профилактики нарушений осанки у детей дошкольного школьного возраста/Под ред. А.Г. Цейтлина.-М.: АПН РСФСР, 1960.-143с.

40. Воробьев В.В. Эффективный путь к здоровью и полезному досугу / В.В. Воробьев // Физ. культура в школе. 1998. - № 1. - С. 78.

41. Воронцов П.М. Влияние занятий физической культурой и спортом на повышение эффективности обучения / П.М. Воронцов // Теория и практика физ. культуры. 1973. - № 1. - С. 21.

42. Выготский JI.C. Психология / JI.C. Выготский. М.: Изд-во ЭКСМО - Пресс, 2000. - 1008 с.

43. Галиев Р.С. Физическая нагрузка и аллергия / Р.С. Галиев, И.И. Голицына, А.И. Замогильное // Теория и практика физ. культуры. 1999. -№5-С. 38.

44. Гендин A.M. Состояние и факторы развития физической культуры и здорового образа жизни школьников / A.M. Гендин, Р.А. Майстер, М.И. Сергеев. Новосибирск, 1989. - С. 3.

45. Героева И.В. Методика профилактики близорукости у младших школьников средствами физического воспитания: Дисс. канд. мед. наук / И.В. Героева. МПУ, 1999. - 180 с.

46. Гигиенические требования к условиям обучения школьников в различных видах современных общеобразовательных учреждений // Вестник образования. 1997. - № 10. - С. 8 - 47.

47. Голиков Н. Культура здоровья школьников: сущность, проблемы, стратегия решения / Н. Голиков // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. - № 4. - С. 5.

48. Головина JI.JI. Концепция формирования личности учащихся общеобразовательной школы в процессе духовно-физического воспитания / JI.JI. Головина, Ю.А. Копылов // Физ. культура и спорт учащейся молодежи в развивающемся мире. Шуя, 1996. - С. 24.

49. Гончаров Ю.А. Обоснование путей повышения физической подготовленности школьников Крайнего Севера / Ю.А. Гончаров // Медицинские аспекты и пути оптимизации физ. воспитания детей. -Харьков, 1979.-С. 198.

50. Государственный образовательный стандарт по физической культуре. Общее среднее образование / Настольная книга учителя физической культуры / Автор сост. Г.И. Погадаев. - М.: Физкультура и спорт, 1998.-С. 18-19.

51. Грабарь С.В. Интеллектуализация нашего предмета / С.В. Грабарь // Физ. культура в школе. 1998. - № 2. - С. 52.

52. Грибанов А.В. Оценка физической работоспособности у школьников Севера / А.В. Грибанов. Архангельск, 1983. - 13 с.

53. Грибанов А.В., Тедцер Ю.Р. Медицинские аспекты физкультурно-оздоровительной работы среди школьников Севера / А.В. Грибанов, Ю.Р. Тедцер // Физ. воспитание и спорт, подготовка учащейся молодежи: Тез., ч. 1. Архангельск, 1988. - С. 15.

54. Громбах С.М. Воспитание здорового школьника: Пособие в помощь учителю / С.М. Громбах. М.: Просвещение, 1971. - С. 18.

55. Громбах С.М. О критериях оценки состояния здоровья детей и подростков / С.М. Громбах // Вестник АМН СССР. 1981. - № 1. - С. 29.

56. Громбах С.М. Первичная профилактика нервно-психических нарушений / С.М. Громбах, Д.Н. Крылов, Т.П. Кулькова // Психогигиена детей и подростков. -М., 1985. С. 212.

57. Губа В.П. Морфобиомеханический подход как основа возрастного физического воспитания и спорта / В.П. Губа // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 1999. - № 3 - 4. - С. 21-26.

58. Гугин А.А. Совершенствовать функцию равновесия / А.А. Гугин // Физ. культура в школе. 2000. - № 1. - С. 43.

59. Гудков А.Б. Некоторые показатели функции аппарата дыхания школьников на Севере / А.Б. Гудков, Ю.Р. Теддер, Н.Н. Кононюк // Физ. воспитание и спорт, медицина на Севере: Тез. Архангельск: Изд-во Поморского педуниверситета, 1995. - С. 32.

60. Гусев Е.Ф. Физическая культура на службе здоровья учащихся/ Е.Ф. Гусев // Физ. культура в школе. 1991. - № 10. - С. 7.

61. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения / В.В. Давыдов. -М., 1986.-С. 163-213.

62. Давыдов В.Ю. Что такое мониторинг состояния здоровья населения, физического развития и физической подготовленности детей, подростков, молодёжи? / В.Ю. Давыдов // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. - № 3. - С. 46.

63. Данилова Н.Н. Психофизиология / Н.Н. Данилова. М.: Аспект Пресс, 2002. - 373 с.

64. Добржинский С.В. Физическая культура и здоровье / С.В. Добржинский // Физ. культура в школе. 1991. - № 6. - С. 24.

65. Довгаль Г.И. Влияние различных видов двигательных действий на состояние здоровья и утомление школьников / Г.И. Довгаль // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез., ч. 2. Москва, 1991. - С. 229.

66. Долотина О.П. Родительский всеобуч «Ребенок должен быть здоровым» / О.П. Долотина // Физ. культура в школе. 1995. - № 5. - С. 65.

67. Дрожжина JI.А. Особенности лечебного плавания при сколиозе у подростков / J1.A. Дрожжина // Физ. воспитание и спорт, медицина на Севере: Тез. Архангельск, 1988. - С. 125.

68. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура. / В.И. Дубровский. Москва: «Владос», 1998. - С. 15.

69. Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии / Н.В. Дубровинская, Д.А. Фарбер, М.М. Безруких. М.: Гуманитарный изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 144 с.

70. Дуркин П.К. Чтобы повысить интерес к физической культуре / П.К. Дуркин // Физ. культура в школе. 1991. - № 6. - С. 11.

71. Евтухова Т.А. Здоровый образ жизни / Т.А. Евтухова // Физ. культура в школе. 1995. - № 4. - С. 46.

72. Ендолов В.В. Психофизиологические аспекты адаптации младших школьников к обучению / В.В. Ендолов, В.Ф. Сазонов, М.С. Муравьёва // Пути формирования и коррекции физического состояния организма. Рязань: РГМУ, 1995. - Т. 4. - С. 21.

73. Ендолов Психофизиологическая коррекция детей и подростков, страдающих дизлексией / В.В. Ендолов, В.Ф. Сазонов, М.С. Муравьёва // Образование и здоровье. Калуга, 1998. - С. 99-100.

74. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология / Ю.А. Ермолаев. М.: Высшая школа, 1985. - С. 34.

75. Жарова Л.Б. Физическое воспитание в зарубежных школах: пути формирования навыков здорового образа жизни / Л.Б. Жарова, А.Б. Столярж // Теория и практика физ. культуры. 1991. - № 1. - С. 62.

76. Забродин А.П. Научить искусству быть здоровым / А.П. Забродин // Физ. культура в школе. 1996. - № 6. - С. 6.

77. Закон Российской Федерации «Об образовании» / Настольная книга учителя физической культуры / Автор сост. Г.И. Погадаев. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - С. 7-17.

78. Зиновьева А. Если не хочешь стать близоруким / А. Зиновьева // Физ. культура в школе. 1991. - № 3. - С. 32.

79. Иванов Г.И. Система оздоровительных мероприятий в сохранении и укреплении здоровья школьников / Г.И. Иванов, Н.В. Барышева //Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез, ч. 2. Москва, 1991. - С. 234.

80. Ивлиев Б.К. Стретчинг / Б.К. Ивлиев // Физ. культура в школе. -1991.-№ 12.-С. 44.

81. Ильин Е.П. От культуры физической к культуре здоровья / Е.П. Ильин // Теория и практика физ. культуры. 1994. - № 7. - С. 46.

82. Кабачков В. А. Социально-педагогический подход к профилактике подростковой наркомании средствами физической культуры и спорта / В.А. Кабачков, С.Ю. Тюленьков, В.А. Куренцов // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. - № 1. - С. 53.

83. Кайков Г.Д. Работая с ослабленными детьми / Г.Д. Кайков // Физ. культура в школе. 1995. - № 6. - С. 78.

84. Кардялис К.К. Педагогические основы информационного воздействия на отношение школьников к физкультурно-спортивной деятельности: Докт. дисс / К.К. Кардялис. М., 1990. - С. 4.

85. Карюгина Т.В. Чтобы дети знали, как быть здоровыми / Т.В. Карюгина // Физ. культура в школе. 1994. - № 4. — С. 34.

86. Киспаев Г. А. Гигиенические аспекты целенаправленного физического воспитания школьников / Г.А. Киспаев // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез, ч. 1. Москва, 1991. - С. 241.

87. Клевцова Ю.Е. Формирование навыков здорового образа жизни юношей старшего школьного возраста на уроках физической культуры: Автореф. к.п.н./ Ю.Е. Клевцова. Москва, 1999.-С.З.

88. Козлов В.И. Основные теоретические предпосылки изучения физиологии развития ребенка / В.И. Козлов, Д.А. Фарбер // Биологический возраст и возрастная периодизация. М., 1978. - С. 5-7.

89. Колос В.М. Уровень влияния различных физических нагрузок на показатели сердечно-сосудистой системы / В.М. Колос, А.В. Гордусенко, B.C. Овчаров // Современные проблемы и развитие физ. культуры и спорта. Архангельск, 1998. - С. 49.

90. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие функции мозга ребенка / М.М. Кольцова. М.: Просвещение, 1973. - С. 34.

91. Комков А.Г. Социально-педагогический мониторинг показателей физической активности, состояния здоровья и культурного развития школьников / А.Г. Комков // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 6.-С. 2.

92. Комков А.Г. Совершенствование программ по физическому образованию на основе анализа стиля жизни школьников / А.Г. Комков // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 3. - С. 19.

93. Комков А.Г. Физическая активность, здоровье и стиль жизни школьников / А.Г. Комков, Е.Г. Гуринович, М.В. Зинченко, Г.Л. Антипов // Физ. культура, спорт и здоровье нации. СПб: Россия, 1996. - С. 34.

94. Комков А.Г. Научно-методические проблемы формирования физической активности школьников (социально-педагогический аспект) / А.Г. Комков // Двигательная активность, оценка физического состояния детей и молодежи. СПб.: СПб НИИФК, 1996. - С. 43.

95. Комков А.Г. Социологические основы здорового образа жизни и физической активности детей школьного возраста / А.Г. Комков, Л.И. Лубышева // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. -№ 1.-С. 40.

96. Комплексная программа физического воспитания учащихся 111 классов / Программы общеобразовательных учреждений: физическое воспитание учащихся 1-11 классов / Автор, коллектив: В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон. М.: Просвещение, 1996. - С. 106.

97. Кононов И.В. Школьникам о рациональной организации умственного труда / И.В. Кононов. М., 1973. - 14 с.

98. Концепция перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе // Физ. культура в школе. 1991. - № 6. - С. 3.

99. Концепция содержания общего среднего образования в сфере физической культуры в 12-летней школе (проект) // Физ. культура в школе, 2000.- № 3. С. 19-26.

100. Колосова Т.С. Психофизиологические особенности развития детей младшего школьного возраста / Т.С. Копосова, Н.В. Звягина, Л.В. Морозова. Архангельск: Изд-во Поморского госуниверситета, 1997. -С. 5.

101. Копылов Ю.А. Без простуд. Комплекс упражнений для профилактики простудных заболеваний / Ю.А. Копылов // Физ. культура в школе. 1994. - № 3. - С. 12.

102. Копылов Ю.А. Беречь осанку смолоду / Ю.А. Копылов // Физ. культура в школе. 1994. - № 2. - С. 16.

103. Копылов Ю.А. На уроках элементы психорегуляции / Ю.А. Копылов // Физ. культура в школе. 1995. - № 3. - С. 32.

104. Копылов Ю.А. Система непрерывного духовно-физического воспитания учащихся общеобразовательной школы / Ю.А. Копылов // Воспитание и развитие личности. М., 1997. - С. 68-69.

105. Копылов Ю.А. Тренируем кисти рук / Ю.А. Копылов // Физ. культура в школе. 1998. - № 5. - С. 61.

106. Копылов Ю.А. Учить правильно дышать / Ю.А. Копылов // Физ. культура в школе. 1994. - № 4. - С. 16.

107. Коростелев Н.Б. Воспитание здорового школьника / Н.Б. Коростелев. М.: Просвещение, 1986. - С. 15.

108. Корытов О.Н. При балльной системе оценки успеваемости / О.Н. Корытов // Физ. культура в школе. 1995. - № 6. - С. 12.

109. Кирпичев В.И. Физиология и гигиена младшего школьника / В.И. Кирпичев. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. - 144 с.

110. Кравченко М.К. Лечебная физкультура и плавание в условиях городского бассейна у детей с компенсированным сколиозом / М.К.

111. Кравченко // Физ. воспитание и спорт, подготовка учащейся молодежи: Тез., ч. 1. Архангельск, 1988. - С. 41.

112. Криворучко JI.M. Особенности физического развития детей и подростков / JI.M. Криворучко. Кишинев: Штиница, 1976. - С. 45.

113. Круцевич Т.Ю. Моделирование гармоничности физического развития подростков / Т.Ю. Круцевич // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. - № 4. - С. 9.

114. Крылова Л.М. Нетрадиционные формы / Л.М. Крылова // Физ. культура в школе. 1991. - № 12. - С. 8.

115. Кузин В.В. Очерки теории и истории интегративной антропологии / В.В. Кузин, Б.А. Никитюк. М.: ФОН, 1995. - С. 7.

116. Кузнецова Т.Д. Методика произвольного управления дыханием / Т.Д. Кузнецова, О.А. Гурова, И.П. Самбурова // Физ. культура в школе. 1995. - № 6. - С. 24.

117. Кулагина И.Ю. Личность школьника от задержки психологического развития до одарённости / И.Ю. Кулагина. М.: ТЦ «Сфера», 1999.-С. 34.

118. Курпан Ю.И. Требование времени: здоровый образ жизни / Ю.И. Курпан // Физ. культура в школе. 1994. - № 5. - С. 61.

119. Лебедева Н.Г. Гигиенические принципы перестройки физического воспитания в школе / Н.Г. Лебедева // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез., ч. 1. Москва, 1991. — С. 246.

120. Лекции по возрастной физиологии и школьной гигиене / Под ред. проф. Касьянова. М., 1975. - С. 9.

121. Лемаев С.В. К вопросу о функциональной подготовке учащихся специальной медицинской группы / С.В. Лемаев, И.С. Дамскер // Физ. воспитание и шк. гигиена: Тез., ч. 1. Москва, 1991. - С. 247.

122. Леонтьева И.В. Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, как педиатрические проблемы. Лекция № 29. / И.В. Леонтьева // Российский вестник перинатологии и педиатрии. Приложение. -Москва, 1997.-С. 12.

123. Лечебная физическая культура / Под ред. В.А. Епифанова. -М.: Медицина, 1987. 528 с.

124. Лечебная физическая культура / Под ред. С.Н. Попова. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 271 с.

125. Ловейко И.Д. Формирование осанки у школьников / И.Д. Ловейко. М.: Просвещение, 1970. - 95 с.

126. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека / Л.И. Лубышева. М.: ГЦОЛИФК, 1992. -С. 5.

127. Лубышева Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология развития и технология реализации / Л.И. Лубышева // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. - С. 11-18.

128. Лях В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе / В.И. Лях // Теория и практика физ. культуры. 1990. - № 9. - С. 10.

129. Лях В.И. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации / В.И. Лях, Ю.А. Копылов, М.В. Малыхина // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 9. - С. 49.

130. Лях В.И. Передовой педагогический опыт в физическом воспитании школьников. Научный анализ. Проблемы. Находки / В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон. М.: РАО, МГФСОД990. - 97 с.

131. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания и оздоровления детей и подростков / В.И. Лях, Г.Б. Мейксон, Г.Б. Кофман. М., 1992. - 24 с.

132. Макарова В.И. Диспансеризация больных кардиоревмато-логического профиля в детской поликлинике / В.И. Макарова, Л.И. Меньшикова, И.В. Бабикова. Архангельск, 1997. - С. 4.

133. Макарова В.И. Профилактика хронических заболеваний системы мочеобразования и мочевыделения у детей / В.И. Макарова, Е.А. Рябова, Т.М. Куркудая. Архангельск, 1999. -С. 9.

134. Марютина Т.М. Психофизиологические аспекты развития ребенка / Т.М. Марютина // Школа здоровья. 1994. - № 1. - Т. 1. -С.105.

135. Масленников С.М. К экзаменам по физической культуре. Физические упражнения в жизни человека / С.М. Масленников, Г.А. Кузнецова // Физ. культура в школе. 2000. - № 2. - С. 18.

136. Матвеев А.П. Образовательная учебная программа / А.П. Матвеев // Физ. культура в школе. 1996. - № 1. - С. 34-37.

137. Матвеев А.П., Непопалов В.Н. Физическая культура: физкультура или развитие человека? / А.П. Матвеев, В.Н. Непопалов // Теория и практика физ. культуры. 1995. - № 2. - С. 2-5.

138. Мешков В.П. ЗОЖ и личный пример учителя / В.П. Мешков // Физ. культура в школе. 1994. - № 5. - С. 15.

139. Минх А.А. Очерки по гигиене физических упражнений и спорта / А.А. Минх. М.: Медицина, 1976. - 383 с.

140. Могендович М.Р. Рефлекторная трофика и проприоцепция. Нервная трофика / М.Р. Могендович. М.: Медицина, 1970. - С. 46-67.

141. Морохин Ю.П. Бег и здоровый образ жизни / Ю.П. Морохин // Физ. культура в школе. 1994. - № 4. - С. 19.

142. Морошан Р.Б. Состояние опорно-двигательного аппарата школьников начальных классов / Р.Б. Морошан, Г.С. Бачу, Е.М. Каун // Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез., ч. 1. Москва, 1991. - С. 252.

143. Мотылянская Р.Е. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни / Р.Е. Мотылянская, Э.Я. Каплан, В.К. Велитченко // Теория и практика физ. культуры. - 1998. - № 7. - С. 14.

144. Мотылянская Р.Е. Антистрессовая пластическая гимнастика (медико-биологическое и психологическое обоснование) / Р.Е. Мотылянская, А.Р. Якубовская // Теория и практика физ. культуры. 1998. - № 5. - С. 15.

145. Мурский Л.И. Анатомия и физиология детей младшего школьного возраста / Л.И. Мурский. Ярославль, 1961. - С. 27.

146. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. проф. Л.Б. Кофмана; Автор сост. Г.И. Погадаев. - М.: Физкультура и спорт, 1998.-496 с.

147. Немов Р.С. Психология: Кн. 2: Психология образования / Р.С. Немов. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - С. 126-135.

148. Никитин Б.П. Резервы здоровья наших детей / Б.П. Никитин, Л.А. Никитина. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 221 с.

149. Никифоров Ю. Б. Психорегуляцию в практику физического воспитания школьников / Ю.Б. Никифоров // Физ. культура в школе. -1991.- №6.-С. 22.

150. Нилуашев С. Физическое воспитание и здоровье / С. Нилуашев // Физ. культура в школе. 1993. - № 3. - С. 2.

151. Ньюкомб Н. Развитие личности ребенка / Н. Ньюкомб. СПб.: Питер, 2002. - 640 с.

152. Об актуальности физической культуры в целях укрепления здоровья учащихся. Письмо МО № 70-М от 04.05.95г. // Физ. культура в школе. 1996. -№ 1.-С. 2.

153. Об образовательных компонентах школьного курса физической культуры в школе // Физ. культура в школе. 1996. -№ 2.-С. 1.

154. Образование и здоровье (о проекте новой системы образования) // Физ. культура в школе. 1998. - № 1. - С. 53.

155. Обязательный минимум содержания программ по физической культуре / Настольная книга учителя физической культуры / Автор сост. Г.И. Погадаев. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - С. 29-30.

156. Озернюк А.Г. Нетрадиционные методы оздоровительного воздействия на организм школьников / А.Г. Озернюк // Физ. культура в школе. 1991. -№4.-С. 60.

157. О преподавании физической культуры в общеобразовательных учреждениях // Физ. культура в школе. 1994. - № 6. - С. 13.

158. Оптимальные режимы двигательной деятельности взрослых и детей в норме и патологии/Под ред. В.Л. Уткина. М.: ВНИИ, 1981.- 81с.

159. Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников и школьников / Под ред. акад. РАМН Г.Н. Сердюковой. -М.: РИА Максим, 1995. 120 с.

160. Орешкин Ю.А. К здоровью через физкультуру / Ю.А. Орешкин. М.: Медицина, 1990. - 176 с.

161. Основы законодательства РФ о физической культуре и спорте (извлечение) / Настольная книга учителя физической культуры / Автор -сост. Г.И. Погадаев. М.: Физкультура и спорт, 1998. - С. 17-18.

162. Парфёнов И.Г. Содержание вариативного компонента учебной программы по физическому воспитанию в условиях Европейского Севера / И.Г. Парфёнов, С.Н. Аристова // Север. Дети. Школа. Архангельск: Изд-во Поморского педуниверситета, 1997. - С. 45.

163. Погадаев Г.И. Проблемы физического воспитания шольников в свете конференции в Коломне / Г.И. Погадаев // Физ. культура в школе. -1998.-№5.-С. 2.

164. Полиевский С.А. Физическое воспитание учащейся молодежи (гигиенические аспекты) / С.А. Полиевский. М.: Медицина, 1989. - С. 5.

165. Полиевский С.А. Физкультура и закаливание в семье / С.А. Полиевский, Е.П. Гук. М.: Медицина, 1984. - 80 с.

166. Пономарев Г.Н. Развитие вариативной подготовки специалистов физической культуры в современных социокультурных условиях: Автореф. дис. . д.п.н. / Г.Н. Пономарев Санкт-Петербург, 2003. - 35 с.

167. Пономарёв В.В. Технология интегральной оценки и контроля физкультурного образования школьников Крайнего Севера / В.В. Пономарёв // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. - № 1.-С. 5-7.

168. Пономарёв В.В. Региональный подход к программному обеспечению физического воспитания школьников в условиях Крайнего Севера: Канд. дис. / В.В. Пономарёв. Омск, 1993.- 148 с.

169. Попов Г.Н. Динамика умственной работоспособности школьников под влиянием физических упражнений / Г.Н. Попов / Физическое воспитание детей и подростков . М., 1978. - 138 с.

170. Практикум по возрастной психологии / Под ред. JI.A. Головей, Е.Ф. Рыбалко. СПб.: Речь, 2001. - 688 с.

171. Программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол) / Автор, коллектив: Е.Н. Литвинов, М.Я. Виленский, Б.И. Туркунов. -М.: Просвещение, 1996.-С. 1.

172. Программа по физической культуре для учащихся 1-11 классов. Антистрессовая пластическая гимнастика (АПГ) / Авторы: А.В. Попков, Е.Н. Литвинов, и др. М.: Просвещение, 1996. -С. 205.

173. Программа «Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей» / Авторы: В.И. Лях, Г.Б. Мейксон. М.: Просвещение, 1993. - 64 с.

174. Решетнева Г.А. Концепция формирования основ здоровой жизнедеятельности ребенка на начальных этапах его индивидуального развития / Г.А. Решетнева, Л.И. Лубышева // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2002. - № 4. - С. 2.

175. Решетнева Г.А. Технология формирования здоровья детей средствами физической культуры / Г.А. Решетнева, О.С. Шнейдер // Запад-Восток: образование и наука на пороге 21 века. Хабаровск: ХГПУ, 2000. -235 с.

176. Рипа М.Д. О некоторых организационно-методических направлениях перестройки физического воспитания ослабленных детей / М.Д. Рипа//Физ. воспитание и школьная гигиена: Тез.-Москва, 1991.-С. 27.

177. Рипа М.Д. Занятия физкультурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе / М.Д. Рипа, В.К. Велитченко, С.С. Волкова. М.: Просвещение, 1988. - С. 5-9.

178. Саенко Н.И. Учить детей здоровому образу жизни / Н.И. Саенко // Физ. культура в школе. 1991. - № 6. - С. 10.

179. Сазонов В.Ф. Комплексная программа оздоровления учащихся общеобразовательной школы № 53 г. Рязани «Поддержание и сохранение здоровья учащихся в школе общедоступными методами» /В.Ф. Сазонов. -Рязань, 1996. 33 с.

180. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников / Г.П. Сальникова. М.: Просвещение, 1968. - С. 5-19, 63.

181. Самодова О.В. К оценке адаптивных реакций для характеристики здоровья младших школьников / О.В. Самодова // Физ. воспитание и спорт, медицина на Севере: Тез. Архангельск: Изд-во ПМПУ им. М.В. Ломоносова, 1995. - С. 76-78.

182. Семенов А.С. Рекомендации по здоровью могут быть только грамотными // Физ. культура в школе. 1998. - № 1. - С. 94.

183. Сердюковская Г.Н. Социальные условия и состояние здоровья школьников / Г.Н. Сердюковская. М.: Медицина, 1979. - С. 4.

184. Сиваков В.И. Снижение психической напряженности школьников / В.И. Сиваков // Физ. культура в школе. 2000. - № 2. - С. 43.

185. Сидоров П.И. Введение в клиническую психологию: Т. 2 / П.И. Сидоров, А.В. Парняков Москва: Академический проект, Екатеринбург: Деловая книга, 2000. - С. 104-112.

186. Синяков А.Ф. Зрение. Как его сберечь и улучшить / А.Ф. Синяков // Физ. культура в школе. 1995. - № 4. - С. 68.

187. Склянова Н.А. Научно-инновационное направление в школьном физическом воспитании / Н.А. Склянова, Б.С. Петренко // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 11. - С. 44-45.

188. Смирнов А.А. Избранные педагогические труды: Т. 1 (Психология ребёнка и подростка) / А.А. Смирнов. М., 1987.- С. 163.

189. Смирнова Г.П. Диспансеризация больных гастроэнтерологического профиля в детской поликлинике / Г.П. Смирнова. -Архангельск, 1999. С. 56-59.

190. Смоленский В.М. Йога в школе / В.М. Смоленский // Физ. культура в школе. 1991. - № 7. - С. 53.

191. Смоленский В.М. Патенты хатха йоги / В.М. Смоленский // Физ. культура в школе. - 1991. - № 10. - С. 48.

192. Собчик JI.H. Введение в психологию индивидуальности / JI.H. Собчик. М.: ИПП-ИСП, 2000. - 512 с.

193. Соловьев С.Я. С целью непрерывного физкультурного образования / С.Я. Соловьев // Физ. культура в школе. 1996. - № 5. - С. 6.

194. Солодков А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.-С. 370-405.

195. Станкин М.И. Психолого-педагогические основы физического воспитания / М.И. Станкин. М.: Просвещение, 1987. - С. 18-36.

196. Столяров В.И. Концепция физической культуры и физкультурного воспитания (инновационный подход) / В.И. Столяров, И.М. Быховская, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. -1998.-№5.-С. 11.

197. Сулейманов И.И. Содержание и технология дифференцированного физкультурного образования учащихся общеобразовательной школы / И.И. Сулейманов, М.С. Ниясов, Е.А. Короткова // Теория и практика физ. культуры. 1995. - № 9. - С. 52.

198. Сухарев А.Г. Роль двигательного режима в укреплении здоровья школьников на Крайнем Севере / А.Г. Сухарев, В.А. Смирнов, Л.М. Шишкина // Физ. воспитание и спорт, медицина на Севере: Тез. -Архангельск, 1972. С. 14-15.

199. Сухов А.Г. Теоретические знания об осанке / А.Г. Сухов // Физ. культура в школе. 1998. - № 3. - С. 16.

200. Теория и методика физического воспитания / Под ред Б.М. Шияна. М.: Просвещение, 1998. - С. 101-116.

201. Теория и методика физической культуры (курс лекций) / Под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 1999.-С. 224-258.

202. Тертычный А.В. Критерии оценки предложений, связанных с изменением стратегии физического воспитания учащихся средней общеобразовательной школы развития / А.В. Тертычный // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. 2001. - № 4. - С. 40.

203. Торочкова Т.Ю. Карточка здоровья ребенка / Т.Ю. Торочкова, Р.Я. Шитова // Физ. культура в школе. 1996. - № 4. - С. 61.

204. Указ Президента Российской Федерации «О целевой спортивно-оздоровительной программе «Президентские состязания» // Физ. культура в школе. 1999. - № 6. - С. 1.

205. Утехин Ю.А. Еще раз о близорукости. Мнение ученого / Ю.А. Утехин // Физ. культура в школе. 1998. - № 6. - С. 82.

206. Фарбер Д.А. Физиология школьника / Д.А. Фарбер, И.А. Корниенко. М.: Педагогика, 1990. - С. 11.

207. Физиологические основы здоровья человека / Под ред. Б.И. Ткаченко. СПб; Архангельск: Издат. центр СГМУ, 2001. - С. 588-590.

208. Физиология подростка (педагогическая наука реформе школы) / Под ред. Д.А. Фарбер. - М.: Педагогика, 1988. - С. 76.

209. Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе / Под ред. М.Д. Рипы. М.: Просвещение, 1985. - 96 с.

210. Физическое воспитание учащихся младшего школьного возраста / Под общ. ред. д.п.н., проф. A.M. Шлемина.- М.: АПН СССР, 1986.-С. 6-21, 188.

211. Филинкова О.В. Кредо научить быть здоровым / О.В. Филинкова // Физ. культура в школе. - 1997. - № 2. - С. 12.

212. Фомин Н.А. Физиологические основы двигательной активности / Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов. М.: Физкультура и спорт, 1991. -С. 7,41, 123, 143, 153, 165, 170.

213. Хиетала В. Рациональная осанка основополагающий фактор физического развития / В. Хиетала, Н.И. Пономарёв // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы: Тез. - М.: ФОН, 1998, т. 2. -С. 537-539.

214. Химочкин В.А. Физическая культура против близорукости / В.А. Химочкин // Физ. культура в школе. 1996. - № 5. - С. 64.

215. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена / А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, Д.А. Фарбер. М.: Просвещение, 1990. -319с.

216. Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников / С.В. Хрущев. М.: Медицина, 1980. - С. 21.

217. Худолеева О.В. Нетрадиционные формы и методы оздоровления учащихся / О.В. Худолеева // Физ. культура в школе. 1993. - № 6. - С. 15.

218. Царик А.В. Физическая культура как основа здорового образа жизни сегодня и . в 21 веке / А.В. Царик // Теория и практика физ. культуры. 1997. - № 3 - С. 45.

219. Шаулин В.Н. По пути постепенных преобразований / В.Н. Шаулин // Физ. культура в школе. 1991. - № 7. - С. 2.

220. Шаулин В.Н. Обучение двигательным действиям с позиций гуманизации / В.Н. Шаулин // Физ. культура в школе. 1994. - № 2. - С. 20; № 3.- С. 8.

221. Шаулин В.Н. Развивающее обучение на материале физической культуры / В.Н. Шаулин // Физ. культура в школе. 1994. - № 6. - С. 8.

222. Шаулин В.Н. Урок физической культуры / В.Н. Шаулин // Физ. культура в школе. 1993. - № 2. - С. 10.

223. Шаулин В.Н. Физическое воспитание учащихся: стратегические и тактические задачи / В.Н. Шаулин, Е.Н. Литвинов // Физ. культура в школе. 1993. - № 4. - С. 2.

224. Шпаков Л. Оптимизация двигательной деятельности младших школьников в условиях различных двигательных режимов / Л. Шпаков, А. Гуль, Г. Алексо // Современные проблемы совершенствования системы физкульт. образования. Liceum, 1996. - С. 207.

225. Шпагин Ю.А. Гармонизирующий режим занятий / Ю.А. Шпагин // Физ. культура в школе. 1998. - № 5. - С. 45.

226. Щербинина В.П. Берегите зрение / В.П. Щербинина // Физ. культура в школе. 1995. - № 6. - С. 40.

227. Эриксон Э. Детство и общество/Э. Эриксон.-СПб., 1996.-С. 13.

228. Яковлев В.Г. Умение играть оценивать / В.Г. Яковлев // Физ. культура в школе. - 1998. - № 1. - С. 42.

229. Янкелевич Е.И. Осанка красивая, походка - лёгкая / Е.И. Янкелевич. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 95 с.

230. Ямпольская Ю.А. Изменения физического развития школьников за последние два десятилетия: Тез. / Ю. А. Ямпольская. М., 1998. - С. 90.

231. Ямпольская Ю.А. Популяционный мониторинг физического развития детского населения / Ю.А. Ямпольская // Гигиена и санитария. -1996. № 1. - С. 24-26.

232. Ямпольская Ю.А. Сравнение параметров физического развития современных школьников Москвы и Горно-Алтайска / Ю.А. Ямпольская, С.А. Михайлова // Гигиена и санитария. 1993. - № 11. - С. 35-37.

233. Юрьев Ю. «Круглый стол» в Совете Федерации / Ю. Юрьев // Физ. культура в школе. 2003. - № 6. - С. 34.

234. Balsevich V.K. Experimental substantiation of schoolchildren physical education's sportization / V.K. Balsevich, L.N. Progonyk // 7-th International Congress of Physical Education & Sport. Komotini, Greece. -1999.-P. 187.

235. Balsevich V.K. Methodological Bases of Human Ontokineziology / V.K. Balsevich / The 6-th Annual Congress of the European College of Science. Jyviaskila. - 2002. - P. 178.

236. Bishop G. D. Health Psychology, Integrating Body and Mind / G. D. Bishop. Boston, M A: Allyn and Baco, 1994. - P. 42.

237. Brannon L. Health Psychology: An introduction to behavior and health. / Brannon L., Feist J. / Pacific Grove CA: Brooks/Cole, 1997. P. 76.

238. Cohen E. Physiological stress and susceptibility to the common cold / E. Cohen // New England Journal of medicine 325, 1991. P. 606-612.

239. Corbin C.B. Concepts of physical fitness with laboratories, 6th ed / C.B. Corbin, R. Lindsey. Dubuque, Iowa: Wm. C. Brown Commun., 1988.

240. Greenberg J.S. Physical fitness and wellness / J.S. Greenberg, G.B. Dintiman, B.M. Oakes- Boston, Mass.: Allin and Bacon, 1998. P. 2-3.

241. Health Behavior in School Aged Children: A WHO Cross -National Survey. Research protocol for the 1993-94 Study. - Copenhagen, Denmark, 1993.-P. 78.

242. Komkov A. G. Physical Activity Levels of School-Aged Children in Saint-Petersburg / A. G. Komkov, G. L. Antipov, E. G. Gurinovich / Current Research into Sport Sciences: an International Respective. Plenum press. New York & London, 1996. P. 67.

243. Komkov A. G. Physical Activity and Health Behavior among Adolescents: Results from the St. Petersburg Youth Study. Physical Education and Sport*94 / A. G. Komkov, V. A. Rogozkin, E. G. Gurinovich //World Congress/ Berlin, Germany, 1994. P. 43.

244. Kevin G. «Manfging Your Miur Mileage Are You Feeling Groovy or Burning Out?» / G. Kevin. - American Health, October, 1989. -P. 78.

245. La Tourelle M. Thorsons Introductory Guide to Kinesiology. Thorsons an Imprint of Harper Collins Publishers / M. La Tourelle, A. Courtenay. L., 1992. - 176 p.

246. Lee C. Behaviorally-based principles as guidelines for health promotion / C. Lee, N. Owen // Community health studies 9 (2), 1985. P. 131.

247. Maes S. Theories and principles of health behavior change, in P. Drenth, J. Sergent and R. Takens (eds) / S. Maes. European Perspectives in Psychology, vol. 2. Chic ester: Wiley, 1990. - P. 56.

248. Maes S. et al. Effects of a comprehensive wellness health project at the worksite / S. Maes // Safety science 15, 1992. P. 351-356.

249. McCurdy M. Cool water workout / M. McCurdy. Shape, August, 1990.-P. 64-73.

250. Rosato F.D. Fitness and wellness: the physical connection / F.D Rosato . St. Paul: West, 1986. - P. 253.

251. Schwarzer R. Self-efficacy and health behaviors // Predicting health behavior; in M. Conner and P. Norman (eds) / R. Schwarzer, R. Fuchs-Buckingham: Open university press, 1996. P. 32.

252. Sheeran P. The Health Belief Model, in M. Conner and P. Norman (eds) Predicting Health Behavior / P. Sheeran, C. Abraham. Buckingham: Open University Press, 1996. - P. 97.

253. Stroebe W. Social Psychology and Health / W. Stroebe, M. Stroebe. Buckingham: Open University Press, 1995. - P. 14.163

Информация о работе

Парфенов, Иван Георгиевич
кандидата биологических наук
Архангельск, 2004
ВАК 03.00.13

Диссертация

Физиологическое обоснование и оценка эффективности внедрения вариативного компонента учебной программы по физической культуре с оздоровительно-реабилитационной направленностью в общеобразовательной школе - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы