Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов

Малых, Татьяна Васильевна

Бесплатный автореферат и диссертация по биологии на тему
Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов
ВАК РФ 03.00.13, Физиология

Автореферат диссертации по теме "Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов"

На правах рукописи

Малых Татьяна Васильевна

Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы ' и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов

03.00.13 - физиология

[ АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени 1 кандидата биологических наук

Киров - 2005

Работа выполнена на кафедре медико-биологических дисциплин Вятского государственного гуманитарного университета

Научный руководитель кандидат биологических наук, доцент

Воронина Галина Андреевна

Официальные оппоненты: доктор биологических наук

Рощевская Ирина Михайловна

доктор биологических наук, профессор Шлык Наталия Ивановна

Ведущая организация Татарский государственный гуманитарно-

педагогический университет (г. Казань)

в часов на заседании диссертационного совета К 208.036.01

Кировской государственной медицинской академии по адресу: 610027, г. Киров, ул. К. Маркса, 112, ауц. 230.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Кировской государственной медицинской академии по адресу: 610027, г. Киров, ул. К. Маркса, 137.

Автореферат разослан « Л9 » 2005 года.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат медицински

доцент

Хлыбова

Светлана Вячеславовна

зг Wim

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В последние годы в связи с применением в системе образования вариативных учебных программ, направленных на повышение эффективности обучения, в физиологии образовательной деятельности особое место занимает изучение проблемы влияния учебных нагрузок на работоспособность и функциональное состояние учащихся инновационных учебных заведений (Гнедова С.Б., 2000; Иашвили М.В., 2002; Овсянникова H.H., 2003; Хорошева Т.А., 2003; Андреева М.Г., 2004; Хасанова H.H. и др., 2004).

В литературе имеются сведения, что недостаточная регламентация учебных нагрузок, предъявляемых детскому организму, в частности их увеличение, негативно отражаются на состоянии здоровья и физическом развитии школьников (Ананьева H.A., Ямпольская Ю.А., 1993; Пляскина И. В, 2000; Антропова М.В. и др., 2001 ; Смирнов Н.К., 2002). При этом 30-40% детей испытывают трудности при обучении в школе (Дубровинская Н.В. и др., 2000). Особенно остро это проблема встала перед начальной школой (Ямпольская Ю.А., Абросимова Л.П., 2001,2000; Безруких М.М., Сонькин В.Д., 2004; Волобуева H А., 2004; ЗайцеваВ.В., 2004; Лебедева H Т., 2004; Четверикова Е.В., 2004). В то же время младший школьный возраст, характеризующийся ускоренными процессами психического развития на фоне морфофункциональных перестроек организма, во многом определяет последующее развитие ребенка (Фарбер Д.А. и др., 1990; Кирпичев В.И., 2002).

Несмотря на многочисленные исследования процесса адаптации учащихся различных возрастных групп к учебным нагрузкам (Копосова Т.С., 1999; Григорьева О.В, 2000; ШарлаеваЕ.А., 2002; Гребнева H.H. и др., 2004), недостаточно изученным остается вопрос о влиянии интенсивности обучения на изменение психофизиологического состояния организма младших школьников в течение первых трех лет обучения.

При исследовании влияния учебных нагрузок на организм ребенка эффективность адаптации принято оценивать по физическому развитию, по функциональному состоянию сердечно-сосудистой и дыхательной систем и уровню здоровья (Тупицын И.О., 2000; Панькова М.Н., Жебровская Н.Е., 2001 ; Тюрнина А.И., 2003 ; Калюжный Е. А., 2003), а также по изменению умственной работоспособности учащихся (Литовченко О.Г., 1998; Русинова С.И., 2000; Назипова Г.А., 2002; Шарлаева Е.А., 2002; Беляев М.А., 2004). В последние годы в качестве индикатора функционального состояния организма школьников и его реакции на умственную, физическую, психоэмоциональную нагрузку широко используется оценка вариабельности сердечного ритма (Афанасенкова Н.В., 1999; Шлык Н.И., 1999; Береснева И.А., 2000; Мухетдинова А.Р., 2000; Леус Э.В., 2000; Волокитина Т.В., 2002; Сапожникова E.H., 2003; Синяк Е.Д., 2003; Кононова Т.Н., 2004).

1 Bafc.,f*£$8pBèftmHp<B B.C., 2001) и

БИБЛИОТЕКА *

не рассматривается возможность использования этих показателей в качестве критерия адаптации организма школьников к учебным нагрузкам.

Следует отметить, что указанные выше исследования проблемы влияния учебной деятельности на состояние организма младших школьников носят разрозненный характер. На наш взгляд, комплексный подход, предложенный рядом авторов (Безруких М.М., Сонькин В.Д., 2003, Казин Э.М., 2004), позволяет выявить наиболее значимые критерии адаптации учащихся младшего школьного возраста к учебным нагрузкам повышенной интенсивности. Все сказанное и послужило основой для постановки цели и задач исследования.

Цель исследования - изучить влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы, уровень здоровья и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов.

Задачи исследования:

1. Исследовать умственную работоспособность учащихся 1-3-х классов в течение учебного дня, недели и года в зависимости от интенсивности учебной нагрузки и пола.

2. Изучить влияние интенсивности учебной нагрузки на функциональное состояние кардиореспираторной системы учащихся 1-3-х классов.

3. Оценить влияние интенсивности учебной нагрузки на уровень здоровья и физическую подготовленность мальчиков и девочек 1 -3-х классов.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Учащиеся 1 -3-х классов с углубленным изучением иностранного языка на протяжении трех лет обучения имеют более высокую умственную работоспособность в течение учебного дня и недели в сравнении со школьниками, обучающимися по традиционной программе.

2. Увеличение учебной нагрузки (углубленное изучение иностранного языка в 1-3-х классах) не оказывает отрицательного влияния на функциональное состояние кардиореспираторной системы, физическую работоспособность и двигательную подготовленность учащихся 1 -3-х классов, но повышает их заболеваемость, что свидетельствует о высокой физиологической стоимости адаптации организма к более интенсивной учебной нагрузке.

учебного года установлено, что у части учащихся 3-го класса с углубленным изучением иностранного языка (преимущественно у девочек) усиливаются симпатические влияния на сердце, что отражает напряжение механизмов регуляции, у остальных (преимущественно у мальчиков) повышается уровень парасимпатических влияний на сердце, что является адекватной реакцией на учебную нагрузку.

Впервые выявлено, что физическая подготовленность учащихся 1-3-х классов не зависит от интенсивности учебных нагрузок, а определяется характером двигательного режима (она повышается при систематических занятиях в спортивных секциях).

Получены данные о возрастно-половых нормах умственной работоспособности по показателям объема и скорости переработки информации учащихся 1-3-х классов.

Научная и практическая значимость работы. В теоретическом отношении результаты исследований углубляют представление о зависимости умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов от интенсивности учебных нагрузок и пола ребенка и ее связи с успешностью обучения. Уточнен характер адаптационных изменений сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма учащихся в связи с увеличением интенсивности обучения.

Выявленные факты представляют практический интерес для физиологов, психологов, педагогов школ и родителей учащихся и характеризуют режим углубленного изучения отдельных предметов в начальной школе как функционально-адекватный при условии рациональной организации учебного процесса и двигательного режима с учетом индивидуальных особенностей учащихся.

Комплексная оценка индивидуальных особенностей умственной работоспособности и адаптации младших школьников к учебным нагрузкам может служить физиолого-гигиеническим сопровождением инновационных образовательных программ в целях оптимизации учебного процесса, сохранения здоровья и улучшения функциональных резервов организма.

Внедрение. Результаты исследования используются в учебной и научной деятельности кафедр медико-биологических дисциплин и физического воспитания Вятского государственного гуманитарного университета, а также Кировского института повышения квалификации и переподготовки работников образования.

Апробация работы. Материалы исследования доложены на XVIII съезде физиологического общества им. И.ГТ. Павлова (Казань, 2001), 4-м съезде физиологов Сибири (Новосибирск, 2002), 2-ой Российской школе-конференции (с международным участием) «Сон - окно в мир бодрствования» (Москва, 2003), межрегиональной научно-практической конференции «Образование и здоровье - проблема XXI века: поиски, пути решения» (Киров, 2003), региональной научно-практической конференции «Опыт, проблемы и перспективы развития системы начального общего образования г. Кирова» (Киров, 2003), 2-й научной сессии Кировского филиала РАЕ и Кировского отделения РАЕН (Киров, 2004), XIX съезде Физиологического общества им. И.П. Павлова (Екатеринбург, 2004), Международной научной конференции

«Физиология развития человека» (Москва, 2004), межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 60-летию Победы в Великой Отечественной войне и 55-летию факультета физической культуры (Киров, 2004). По материалам диссертации опубликовано 11 работ.

Структура и объем работы. Диссертация объемом страниц, иллюстрирована 27 таблицами и 4 рисунками, состоит из введения, 3 глав, заключения, выводов, библиографического списка, включающего 298 отечественных и 44 зарубежных публикаций, и приложения.

Объекты и методы исследования

На протяжении трех учебных лет (2001-2004 гг.) изучали умственную работоспособность у 333 учащихся 1 -3-х классов школ г. Кирова (183 девочки и 150 мальчиков). Из общего количества обследованных у 117 учащихся школы № 21 - 54 учащихся (25 мальчиков и 29 девочек) двух классов с углубленным изучением английского языка (группа Э) и 63 учащихся (33 мальчика и 30 девочек) двух классов с традиционным режимом обучения (группа Т), изучали функциональное состояние кардиореспираторной и мышечной систем, физическое развитие, уровень здоровья и физической подготовленности на протяжении трех лет.

В группах Э и Т в 1-м классе учебная нагрузка составляла 22 ч, уроки английского языка в группе Э проводились факультативно и входили в общую нагрузку. Во 2-м и 3-м классах учебная нагрузка в группе Э была увеличена по сравнению с группой Т на 3 ч в неделю за счет уроков английского языка и составляла 27 ч (в группе Т - 24 ч).

Умственную работоспособность (УР) изучали с использованием корректурной буквенной таблицы В.Я. Анфимова (Гуминский A.A. и др., 1990) три раза в год - в октябре, декабре и апреле (п=333), испытуемые в течение 4 мин вычеркивали 2 заданные буквы. При этом рассчитывали коэффициенты точности выполнения работы и продуктивности умственной деятельности, объем (в бит) и скорость переработки зрительной информации (в бит/с). Физическое развитие детей (п=117) определяли в конце каждого учебного года по стандартным методикам (Доскин В.А. и др., 1997; Богатырев B.C., Циркин В.И., 1999), при этом соматотип и гармоничность определяли с помощью центильных таблиц, составленных для детей г. Кирова (Попова И.В., 1994). ЖЕЛ определяли суховоздушным спирометром типа ССП, мышечную силу правой и левой кисти - динамометром типа ДРП-30. Оценку МПК (п=117) проводили на основе однократного выполнения степ-теста (восхождение на скамейку высотой 0,35 м в течение 4 мин с частотой 20 циклов в мин) с последующим расчетом МПК по формуле Добельна (Гуминский A.A., и др., 1990). Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы (n= 117) изучали в конце каждого учебного года по общепринятым методикам (Аулик И.В., 1990; Дубровский В.И., 1999), т. е. в положении сидя определяли АД (с использованием детского варианта манжетки) и ЧСС, на основании чего рассчитывали ПД, СДД (по формуле Хикема), ДП, или индекс Робинсона (по формуле ДП=0,01 (ЧСС САД)), СОК (по формуле Старра -СОК=40+0,5 ПД-0,6 ДАД+3,2 В), МОК=СОК ЧСС, ОПСС (по формуле Пуазейля - ОПСС= СДД 1333-60/МОК), АП - по формуле

АП= (0,001ЧСС+0,014САД+0,008ДАД +0,014В+0,009Р)-0,27, где В -возраст, в годах, Р - рост, в см (Баевский Р.М., 1987; Антропова М.В.и др., 2000). Вариабельность сердечного ритма исследовали в октябре (2003 г.) и в мае (2004 г.) у учащихся 3-го кЛассй группы Э (п=50) в лаборатории кафедры патофизиологии КГМА (автор выражает искреннюю благодарность профессору А.П. Спицину за предоставленную возможность) общепринятым методом (Баевский Р.М., 1987; Шлык Н.И., 1991) с использованием автоматизированной системы для регистрации и анализа ритмограмм «РИТМОРТО», состоящей из одноканального электрокардиографа ЭК1К-01 и персонального компьютера (Спицин А.П., 2001). Регистрацию ЭКГ (II стандартное отведение) проводили в течение 5 мин (после десятиминутного отдыха) в положении лежа на спине и при спокойном дыхании. При математическом и спектральном анализе ВСР оценивали 23 показателя, а также определяли тип регуляции (ваготонический, симпатикотонический, нормотонический), используя критерий RRNN (Баевский Р.М., 1987). Уровень здоровья определяли на основании анализа индивидуальных медицинских карт учащихся (форма 026/у) по таким показателям, как наличие хронических заболеваний, медицинская и физкультурная группа, количество острых заболеваний за год у учащихся 1, 2 и 3-го классов (п=117). Оценивали расписание уроков 1-3-х классов групп Э и Т и его соответствие динамике работоспособности учащихся (Сивков И.Г., 1979; Смирнов Н.К., 2003). Методом анкетирования (Безруких М.М., Сонькин В. Д., 2002) изучали режим дня, питания, двигательной активности учащихся групп Э и Т в 3-м классе (п=117). Проводили в 1-м и 3-м классах (п=117) тестирование физических качеств: силы (сгибание и разгибание рук в упоре лежа, О), общей (бег 1000 м, Б) и силовой выносливости (удержание тела в висе на перекладине, В), скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места, П), поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 с, С), гибкости (наклон из положения сидя, Н). На основании полученных данных рассчитывали общий уровень физической кондиции (в баллах) по формуле 0УФК=(0+П+С+В+Н+Б)/6 (Вавилов Ю.Н. и др., 1997). За достаточный уровень физической подготовленности принимали оценки «супер», «отлично», «хорошо», «удовлетворительно».

Для характеристики особенностей психофизиологического состояния учащихся групп Э и Т (п=117) в 1-м и 3-м классах оценивали уровень мотивации по Лускановой А.Г. (1995) и уровни учебной, самооценочной и межличностной тревожности по Прихожан А.М. (1998). Успешность обучения учащихся 1-3-х классов (п=117) оценивали по принятому методу (Сысолина Н.В., Кайгородова Н.З., 2002) на основании средних почетвертных оценок по математике, чтению и русскому языку.

Результаты исследования подвергнуты статистической обработке с использованием Microsoft Excel (в тексте их выражали в виде М±т); различия оценивали по критерию Стьюдента и считали достоверными при р<0,05.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 1. Умственная работоспособность учащихся 1-3-х классов Общая характеристика. На основании более 10000 срезовых заданий, выполненных 333 учащимися 1-3-х классов, установлено, что независимо от интенсивности учебной нагрузки ежегодно к концу учебного года происходит достоверное повышение УР. В частности, годовой, прирост объема переработанной зрительной информации, судя по результатам замеров в апреле (на 1-м уроке), в 1-м классе составил 17,8% от значений, полученных в октябре, во 2-м -25,1 %, а в 3-м - 22,9% (табл. 1). Положительная динамика УР учащихся 1-3-х классов подтверждает данные, полученные ранее при использовании таблиц Анфимова (Хрипкова А.Г., Антропова М.В., 1982), и, подобно Алейниковой Т.В. (2000), мы объясняем это возрастным развитием произвольного внимания у младших школьников.

Судя по соотношению показателей, зарегистрированных на 1 -м и 4-м уроках, УР учащихся наиболее стабильна во 2-й четверти 1-го и 2-го классов (табл. 1 ).Например, в 4-й четверти к концу учебного дня объем переработанной зрительной информации (О) снижается у учащихся 1-го (с 209,5±4,0 бит до 197,1±3,9* бит), 2-го (с 283,1±5,1 бит до 265,6±5,5* бит) и 3-го класса (с 356,5±8,7 бит до 338,3±7,9* бит; здесь и ниже по тексту * указывает на наличие достоверных различий, р<0,05). Большую стабильность УР во 2-й четверти, учитывая данные Антроповой М.В. и др. (2000), можно рассматривать как проявление устойчивой фазы адаптации к учебным нагрузкам.

Таблица 1

Объем переработанной зрительной информации (бит) учащихся

1-3-х классов в течение учебного дня и года (М±т)

Класс , Октябрь Декабрь Ап рель

1-й урок 4-й урок 1-й урок 4-й урок 1-й урок 4-й урок

1, п=333 177,9±3,4 192,9t3,7' 195,4±3,9 195,2±4,3 209,5±4,0 197,1*3,9'

2, п=333 226,2±3,5* 209,5±3,8*' 228,0±3,9* 231,4±4,6* 283,1±5,1* 265,6±5,5*'

3, п=333 290,0±5,6* 277,4±6,4* 301,2±5,9* 255,7±5,9*' 356,5±8,7* 338,3±7,9*'

Примечание: * - достоверные различия с предыдущим классом, р<0,05;

1 - достоверные различия с 1-м уроком, р<0,05.

Зависимость умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов от пола (табл. 2). Девочки 1-го класса (п =183) имеют более высокую УР, чем мальчики (n ~ 150), за исключением периода острой адаптации (октябрь). Так, объем переработанной зрительной информации у них был достоверно выше во 2-й (207,4±5,2* бит против 182,0±5,5) и в 4-й (217,8±6,1 * бит против 199,4±5,0 бит) четвертях. Во 2-м и 3-м классах УР не зависела от пола. Наши данные согласуются с результатами Четвериковой Е.В. (2004), Туляковой О.В. (2004) и Кононовой Т.Н. (2004), показавших более высокий уровень развития внимания, мышления и других высших психических функций у первоклассниц г. Кирова в сравнении с их сверстниками-мальчиками. Можно предположить, что отсутствие половых различий УР во 2-м и 3-м классе связано с более высоким темпом развития произвольного внимания у мальчиков во 2-м и 3-м классах под влиянием систематических учебных нагрузок.

Таблица 2

Показатели умственной работоспособности мальчиков и девочек

1-3-х классов

Класс Показатели Пол Октябрь Декабрь Апрель

Г бит г М 172,8*5,1 182,0±5,5 199,4±5,0

' Д' 181,5±4,6 207,4±5,2* 217,8±6,1*

СПИ, бит/с м 0,66±0,02 0,70±0,02 0,77±0,02

Д 0,70±0,02 0,80±0,02* 0,85±0,02*

2 <3, бит м 222,6±4,7 224,7±6,0 275,4±7,9

Д 229,2±5,1 230,9±5,1 289,0±6,6

СПИ, бит/с м 0,87±0,02 0,87±0,02 1,05±0,03

д 0,90±0,02 0,89±0,02 1,12±0,03

3 бит м 280,5±8,6 293,7±9,9 344,0±10,1

Д 298,2±7,3 306,6±7,3 353,8±9,0

СПИ, бит/с м 1,оад),оз 1,13±0,04 1,34±0,04

Д 1,17±0,03 1,22±0,04 1,38±0,03

Примечание: М - мальчики, п=150; Д - девочки, п= 183;

*- различия с мальчиками достоверны, р<0,05.

Зависимость умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов от интенсивности учебных нагрузок. При исследовании этого вопроса нами проведено сравнение умственной работоспособности учащихся двух групп-Э и Т. Предварительно было установлено, что имеются определенные различия между этими двумя группами. В частности, в группе Э в сравнении с группой Т было больше учащихся, имеющих высокую учебную мотивацию в 1-м (50,0±6,8%* против 32,0±5,9%) и в 3-м (48,7±6,8%* против 24,1±5,4%) классах. Уровень тревожности не зависел от интенсивности обучения -например, высокую межличностную тревожность в 1-м классе имели 32,0±6,4% учащихся в группе Э и 41,7±6,2% в группе Т, а высокую учебную тревожность, характерную для 3-го класса, имели 17,4±5,2% учащихся в группе Э и 27,7±5,6% в группе Т. Успешность обучения учащихся в 1-м и 3-м классах не зависела от интенсивности обучения; во 2-м классе успешность обучения была выше в группе Э - 94,0±3,2%* учащихся этой группы (в сравнении с 79,5±5,1% в группе Т) имели среднюю (3,6-4,5 балла) и высокую (4,6-5,0 балла) успеваемость. Группы Э и Т не отличались между собой по продолжительности ночного сна - в обеих группах она была ниже нормы (Санитарные нормы для школ и дошкольных учреждений, 2002) и составляла в группе Э в 1, 2 и 3-м классах соответственно 10,1 ±0,2 ч, 9,0±0,2 ч и 8,8±0,3 ч (в сравнении с 10,0±0,2 ч, 9,3±0,2 ч и 9,5±0,2 ч в группе Т). С другой стороны, в группе Э было больше детей, занимающихся в спортивных секциях-это характерно для 1-го (56,8±6,7%* против 37,0±6,1% в группе Т) и 2-го (52,9±6,8%* против 34,8*6,0%) классов. В 3-м классе количество учащихся групп Э и Т, занимающихся в спортивных секциях, достоверно не различалось (57,1±6,4% и 58.7±6,2%), что подтвердил уровень двигательной активности третьеклассников в обеих группах (2,75±0,15 ч

в группе Э и 2,85±0,23 ч в группе Т), который был ниже нормы, равной 3,54,0 ч. (Сухарев А.Г., 1991). Таким образом, учащиеся группы Э отличались от учащихся группы Т более высокой учебной мотивацией и расширением диапазона двигательной активности за счет занятий в спортивных секциях, что, вероятно, повышает эффективность адаптации к интенсивным учебным нагрузкам.

Анализ результатов выполнения теста Анфимова показал (табл. 3), что на протяжении всех трех лет обучения учащиеся группы Э имеют более высокую УР, если судить по объему (0) и скорости переработки информации (СПИ). Так, О в конце 1-го класса на 1-м уроке в группе Э составляет 204,4±6,1* бит и в группе Т - 180,6±7,4 бит, а в конце 3-го класса -соответственно 393,7±14,7* бит и 335,0±10,9 бит. По точности выполнения работы учащиеся группы Э не отличались от учащихся группы Т.

Таблица 3

Показатели умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов на протяжении учебного дня и года в зависимости от интенсивности _обучения (группы Э и Т)_

Показатели Группа Октябрь Декабрь Апрель

1 урок 4 урок 1 урок 4 урок 1 урок 4 урок

1-й класс

<2, бит Э 173,1±8,1 186,2±6,6 207,3±5,9 216,8±6,7* 204,4±6,1* 195,7±6,5*

Т 153,9±6,8 169,0±6,9 193,3±7,1 187,1 ±7,8 180,6±7,4 162,9±7,1

СПИ, бит/с Э 0,68±0,03 0,69±0,03 0,80±0,02 0,78±0,03* 0,81±0,02* 0,70±0,02* 1

Т 0,60±0,03 0,62±0,02 0,74±0,03 0,66±0,03 0,71 ±0,03 0,57±0,021

2-й класс

<5, бит Э 237,4±7,5 204,9±7,4' 221,4±6,6 254,4±9,3*' 316,4±9,6* 270,1±11,21

т 223,6±9,2 201,7±7,8 206,3±7,2 215,4±9,4 284,1±13,4 280,7±12.0

СПИ, бит/с э 0,94±0,03 0,77±0,03' 0,86±0,03 1,02±0,03*' 1.27±0,04* 1,03±0,04'

т 0,88±0,04 0,75±0,03' 0,80±0,03 0,86±0,03 1,11±0,05 1,09±0,05

3-й класс

<3, бит э 307,6±9,3* 301,4±10,7* 344,7±11,2* 293,9±10,6*' 393,7±14,7* 363,5±15.1*

т 273,8±8,3 256,5±9,5 302,6±11,1 259,6±10,9' 335,0±10,9 314,3±14,0

СПИ, бит/с э 1,19±0,03* 1,09±0,03 1,33±0,04* 1,04±0,04' 1,50±0,04* 1,34±0,05!

т 1,08±0,04 1,00±0,04 1,19±0,05 1,00±0,07' 1,34±0,04 1,20±0,0б'

Примечание: группа Э, п=54; группа Т, п=63;

* - различия с группой Т достоверны, р<0,05;

1 - различия с 1-м уроком достоверны, р<0,05.

Эти исследования также показали, что в 1, 2 (октябрь) и 3-м классах изменение УР в течение учебного дня и в течение учебной недели, как правило, не зависит от интенсивности нагрузки, т. е. в обеих группах к концу учебного дня (табл. 3) или учебной недели УР снижается. Однако и на фоне утомления в группе Э она сохраняется более высокой, чем в группе Т. Так, в 3-м классе

1Л

(октябрь) объем переработанной зрительной информации в группе Э в начале недели составил 307,6±9,3 бит, а в конце - 277,3±8,3* бит; для группы Т эти значения были равны сойтветственно 273,8±8,3 бит и 233,5±12,3 бит. В целом, полученные результаты согласуются с данными литературы (Хасанова H.H. и др., 2004; Шаханова A.B. и др., 2005), свидетельствующими о более выраженном увеличении УР у учащихся инновационных форм обучения. Нами данный факт объясняется повышенной скоростью увеличения информационного поля и наличием выраженной доминанты в процессе интенсивного обучения. Указанные авторы полагают, что повышение УР возникает в 5-м классе, т. е. на более позднем этапе инновационного обучения. Но, вероятно, это может происходить раньше, в частности, как показали наши исследования, уже в конце 1-го года обучения. В то же время можно утверждать, что развитие выраженного утомления в конце учебного дня или 2. Функциональное состояние кардиореспираторной и мышечной систем учащихся 1-3-х классов Зависимость от пола. Установлено (табл. 4), что в 1-м классе у девочек в сравнении с мальчиками меньше величина МПК (1010± 14* мл против 1374±22 мл), ЖЕЛ (1,43±0,02* л против 1,59±0,03 л) и мышечная сила кисти (10,0±0,03* кг против 12,3±0,05 кг). Эти различия характерны и для 2-го и 3-го классов. В 1-м, 2-м и 3-м классе девочки, как правило, не отличались от мальчиков по показателям, характеризующим состояние сердечнососудистой системы (табл. 4). Исключение - величина САД (мм.рт.ст), которая у девочек была ниже, чем у мальчиков во 2-м (93,0±1,6* против 98,3±1,3) и в 3-м (98,4±1,5* против 103,2±1,2) классах, а также величина ДАД, которая у девочек была ниже, чем у мальчиков во 2-м классе (61,9±0,9* против 68,5±1,3).

Таблица 4

Показатели кардиореспираторной и мышечной систем девочек и мальчиков 1-3-х классов (на конец учебного года) (М±ш)

Показатели 1-й класс 2-й класс 3-й класс

М, п=46 Д, п=59 М, п=49 Д, п=56 М, п=45 Д,п=51

САД,ммрт.сг. 104,5±1,2 105,2±1,1 98,3±1,3 93,0±1,6* 103,2±1,2 98,4±1,5*

ДАД,мм.рг.ст. 68,5±1,3 70,3±0,8 о8,5±1,3 б1,9±0,9* б8,5±1,4 б6,2±1,2

ЧСС, уд/мин 95,5±1,3 93,8±2,0 8б,3±1,8 88,5±1,3 88,7±1,8 86,6±1,7

ДП, усл.ед. 99,1 ±2,4 Ö9,l±2,l 85,1±2,7 82,2±2,2 91,2±2,1 84,6±2,6

АП, балл 2,03±0,04 2,04±0,05 1,81±0,05 1,72±0,04 1,87±0,03 1,79±0,04

ЖЕЛ, л 1,59±0,03 1,43±0,02* 1,92±0,04 1,82±0,03* 2,05±0,05 1,95±0,04

МПК, мл/мин 1374±22 1010±14* 1507±37 1094±18* 1642±55 1342±93*

MC, кг 12,3±0,5 10,0±0,3* 15,6±0,6 13,6±0,3* 16,9±0,5 14,4±0,4*

Примечание: М - мальчики; Д - девочки;

*- различие с мальчиками достоверно, р<0,05.

Таким образом, полученные результаты подтверждают представления многих авторов о том, что возраст 9-10 лет является переломным в развитии сердечно-сосудистой системы, поскольку в этот период направленность возрастных изменений показателей АД у мальчиков и девочек противоположна

(Тупицын И.О., Безобразова В.Н., Догадкина С.Б., 2000; Назипова Г. А., 2002; Русских Н.Г. и др., 2004).

Зависимость от интенсивности учебной нагрузки (табл. 5). Учащиеся 1 -го класса группы Э в конце учебного года имели более высокие значения САД (107,1 ±1,2* против 102,7±!,2 мм рт ст) и ДАД (71,5±0,9* против 67,5±1,2 мм рт ст), чем учащиеся группы Т, а также более низкую величину МПК(1091±30* мл против 1216±38 мл). Однако во 2-м и 3-м классах различия между группами Э и Т по показателям сердечно-сосудистой системы носили недостоверный характер. Более того, в группе Э во 2-м и 3-м классах наблюдались более высокие значения ЖЕЛ, чем в группе Т (соответственно 1,96±0,04*л против 1,78±0,04 л и 2,09±0,05* л против 1,90±0,03 л).

Таблица 5

Показатели кардиореспираторной и мышечной систем учащихся 1 -3-х

классов в зависимости от интенсивности обучения (М±т)

Показатели 1-й класс 2-й класс 3-й класс

Э, п=54 Т, п=63 Э, п=54 Т,п=63 Э, п=54 Т, п=63

САД, мм.рт.ст. 107,1±1,2* 102,7±1,2 95,5±1,б' 95,7±1,2' 101,0±1,32 100,3±1,72

ДАД, мм.рт.ст. 71,5±0,9* 67,5±1,2 63,9±1,0' 66,4±1,1 67,0±1,02 67,6±1,3

ЧСС, уд/мин 94,9±1,5 94,3±2,0 85,5±1,б' 89,7±1,5 88,3±1,7 86,9±1,9

ДП, усл.ед. 101,4±2,4 97,1 ±2,3 81,2±2,б' 86,1 ±2, Г 86,0±2,0 89,1 ±2,3

АП, балл 2,С9±0,04 1,98±0,06 1,76±0,05' 1,77±0,04' 1,84±0,05 1,83±0,03

ЖЕЛ, л 1,51 ±0,03 1,50±0,03 1,96±0,04*' 1,78±0,04' 2,09±0,05* 1,90±0,03

МПК, мл 1091±30* 1216±38 1271±411 1276±41 1535±422 1414±492

МС, кг 11,2±0,4 11,0±0,4 15,0±0,б' 14,1 ±0,31 15,8±0,5 15,1±0,5

Примечание: * - достоверные различия с группой Т, р<0,05;

и - достоверные различия с 1,2-м классами, р<0,05.

Таким образом, более высокий уровень САД и ДАД, отмеченный для группы Э в 1-м классе, свидетельствует о напряжении механизмов адаптации у первоклассников, занимающихся по интенсивной программе обучения. Это, в определенной степени, согласуется с данными Пропой Г.С. и др. (2004), свидетельствующими об ухудшении функционирования ССС гимназистов-первоклассников. Однако другие показатели указывают на то, что повышение интенсивности учебной нагрузки не оказывает негативного влияния на сердечнососудистую, дыхательную и мышечную систему младших школьников; более того, эти показатели, скорее всего, отражают благоприятную реакцию организма ребенка в процессе адаптации к интенсивным учебным нагрузкам. Это позволяет рассматривать данный режим обучения как более адекватный в сравнении с гимназиями и лицеями, обучение в которых, по данным ряда авторов (Хорошева Т.А., 2003; Стадник О.С. и др., 2004), происходит при напряжении механизмов адаптации и замедленной динамике возрастных показателей кардиореспираторной системы.

Вариабельность сердечного ритма учащихся 3-го класса с интенсивными учебными нагрузками и ее изменение в течение учебного года. На основании такого показателя ВСР как длительность

кардиоинтервалов (Баевский P.M., 1987), все учащиеся группы Э быпи разделены по исходному типу вегетативной регуляции (в октябре) на три группы - с нормотонической (54,0%), симпа+отонической (36,0%) и ваготонической (10,0%) регуляцией СР. К конАу учебного года выявлен значительный разброс временных и ¿Ьект^ЙЛьйых Показателей ВСР и установлено два типа изменений сердечного р^тмаг' ¿имИ&тбтонический, т. е. с уменьшением к концу учебного года RR"NN, SDNN vi PNN50 и одновременным ростом ИН и LF/HF, и ваготонический, характеризующийся противоположенными изменениями. В таблице 6 представлены изменения параметров ВСР у учащихся группы Э, имеющих исходно нормотонипеский тип регуляции.

Таблица 6

Показатели вариабельности сердечного ритма в динамике учебного года у учащихся 3-го класса (группа Э), имеющих в начале года нормотонический тип регуляции сердечного ритма

Показатели Симпатотонический тип, п=15 Ваготонический тип, п=12

Октябрь Май Октябрь Май

RRNN, мс ^796,3±17,2 734,5±15,9* 736,5±11,9 773,8± 13,0*

SBNN, мс 82,4±4,2 б7,7±5,7* 67,0±4,1 82,4±4,7*

RMSSD, мс 91,5±9,3 65,2±8,5* 74,6±7,6 84,0±22,2

PNN50, % 26,1 ±2,6 18,4±2,4* 21,5±2,5 24,5±1,9

Мо, мс 750,0±32,3 708,3±32,3 710,0±19,2 750,0±48,0

АМо, % 26,3±2,0 32,6±1,7* 31,0±2,1 29,4±3,3

ИН, усл.ед. 48,5±5,7 68,4±6,8* 62,9±3,9 47,6±3,7*

LF/HF, усл.ед. 0,43±0,07 0,69±0,08* 0,54±0,04 0,42±0,03*

Примечание: * - различие с исходным уровнем (октябрь) достоверно (р<0,05) Значительный разброс средних значений показателей ВСР у младших школьников к концу учебного года наблюдали и другие авторы (Шлык Н.И., 1999; Капущак О.В. с соавт., 2000; Горбунов Н.П., Бэтенкова И.В., 2001; Кузнецова О.В., 2004). При этом ваготонический тип характеризуется этими авторами как адекватный для данного возраста, а увеличение симпатотонических влияний на сердце отражает напряжение механизмов регуляции в процессе обучения. Таким образом, результаты наших исследований позволяют заключить, что к концу учебного года у части учащихся 3-го класса группы Э имеет место напряжение механизмов регуляции сердечного ритма.

Анализ результатов исследования ВСР с учетом пола ребенка позволил вывить, что усиление симпатических влияний на сердце в конце учебного года преимущественно происходит у девочек, а усиление парасимпатических влияний-у мальчиков. Действительно, к концу учебного года у девочек группы Э повышается мощность ЬГ-волн (с 388,8±20,7 мс2 до 487,5±32,2* мс'О, отношение ЦУНР (с 0,46±0,04 усл.ед. до 0,59±0,05* усл.ед.), а у мальчиков группы Э к концу учебного года повышается БО^ (с 71,0±3,1 мс

до 81,4±3,5 мс*), RMSSD (с 72,9±4,1 мс до 86,7±5,5 мс*), ВР (с 352,4±23,0 мс до 425,6±9,9 мс*), мощность HF-волн (с 3619±580 мс2 до 5622±672 мс2*).

Выявленные нами половые различия в ВСР согласуются с данными других авторов, отмечающих, что у девочек уровень симпатических влияний на деятельность сердца выше, чем у мальчиков (Сергеева Г.М., 1990; Шлык Н.И., 1999; Jleyc Э.В., 2000; Волокитина Т.В., 2002; Кононова Т.Н, 2004; Циркин В.И. и соавт., 2004).

3. Уровень здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность учащихся 1-3-х классов Зависимость уровня здоровья от интенсивности учебной нагрузки. Показано, что у учащихся группы Э во 2-м и 3-м классах индекс здоровья был достоверно ниже, чем у учащихся группы Т, - соответственно 41,6±6,3%* против 59,2±6,2% и 33,3±6,0%* против 59,2±6,2%. По остальным показателям, характеризующим уровень здоровья детей, различия между группами Э и Т носили недостоверный характер. Например, число детей со второй группой здоровья во 1-м классе в группе Э достигало 82,8±5,1%, а в группе Т -80,3±5,0% к 3-му классу эти значения составили соответственно 77,4±5,7% и 77,8±5,2%. В целом, представленные данные указывают на то, что повышение интенсивности учебной нагрузки (на 3 ч в неделю во 2-м и 3-м классах) снижает уровень здоровья, т. е. повышает физиологическую стоимость адаптации к образовательной деятельности.

Влияние учебной нагрузки на физическое развитие детей. Установлено (табл. 7), что повышение учебной нагрузки не оказало отрицательного влияния на физическое развитие девочек и мальчиков. Действительно, различия между девочками групп Э и Т в 1,2 и 3-м классах, а также между мальчиками в 1-м и 2-м классах носили недостоверный характер. Более того, оказалось, что повышение учебной нагрузки способствовало более интенсивному росту окружности грудной клетки у мальчиков в 3-м классе (77,9±1,1* см против 71,4±1,4 см в группе Т) и увеличению среди них детей с гармоничным развитием (88,2±6,2%* против 63,6±8,5% в группе Т) и макросоматическим типом телосложения (58,8±9,5%* против 36,4±8,5%).

Таблица 7

Физическое развитие учащихся 1-3-х классов в зависимости от

интенсивности учебных нагрузок (М±ш)

Показатель Пол 1-й класс 2-й класс 3-й класс

Э, п=54 Т, п=63 Э, п=54 Т, п=63 Э, п=54 Т, п=63

Рост, см М 131,7±1,1 130,6±1,7 138,5±1,0 135,6±1,4 143,1±1,0 141,1±1,7

Д 128,1±0,9 129,6±0,9 134,9±0,9 134,5±0,8 140,2±1,2 139,6±1,1

Вес, кг М 29,1±2,1 27,8±1,0 34,1±1,3 31,0±1,4 39,1±1,6 35,0±1,7

Д 26,1±0,6 27,1±1,3 30,8±1,0 28,7±1,5 34,2±1,2 32,2±1,1

ОГК, см м б2,7±1,0 63,2±1,0 69,9±1,1 67,3±1,0 77,9±1,1* 71,4±1,4

Д 50,2±0,9 59,5±1,1 64,6±1,0 63,2±1,1 68,8±1,1 66,7±1,4

Примечание: * различие с группой Т достоверно, р<0,05

Влияние учебной нагрузки на физическую подготовленность учащихся I-3-x классов. Установлено, что повышение учебной нагрузки не оказало негативного влияния на физическую подготовленность, в том числе на показатели, характеризующие силу (сгибание и разгибание рук в упоре лежа), общую (бег 1000 м) и силовую (удержание виса на перекладине) выносливость, скоростно-силовые качества (прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине) и гибкость (наклон из положения сидя), а также на общий уровень физической кондиции (ОУФК), рассчитанный по методике Вавилова Ю.Н. и др. (1997). Так, оказалось, что достаточный уровень физической подготовленности в 1 -м классе в группе Э имеют 94,2±3,2% детей, а в группе Т - 90,5±3,7%, в 3-м классе -соответственно 100% и 95,3±2,7% (табл. 8).

Таблица 8

Процент учащихся 1-го и 3-го классов (группа Э и Т) с различным уровнем общей физической кондиции, (М±ш)

Оценка ОУФК 1 -й класс 3-й класс

Э,п=54 Т,п=63 Э,п=54 Т, п=63

Супер 5,8±3,2% 7,5±3,3% 4,3±2,8% 7,0±3,2%

Отлично 15,4±4,9% 15,1±4,5% 17,0±5,1% 11,6±4,0%

Хорошо 48,1±6,8% 32,1±5,9% 36,2±6,5% 53,5±6,3%

Удовлетворительно 25,0±5,9% 35,8±6,1% 42,6±6,7%* 23,3±5,3%

Неудовлетворительно 5,8±3,2% 3,8±2,4% 0,0±0,0% 4,7±2,7%

Опасная зона 0,0±0,0% 5,7±2,9% 0,0±0,0% 0,0±0,0%

Примечание: * - различия с группой Т достоверны, р<0,05.

При анализе показателей физической подготовленности удалось выявить ряд важных закономерностей (табл. 9). Мальчики школ г. Кирова отстают от возрастных норм, разработанных в целом для России (Вавилов Ю.Н. и др., 1997), по таким показателям, как гибкость, сила мышц рук (1-й класс) и скоростно-силовые качества и гибкость (3-й класс), но опережают эти нормы по таким показателям как сила мышц брюшного пресса (1-й и 3-й классы), силовая выносливость (3-й класс). Девочки школ г. Кирова отстают от возрастных норм по таким показателям, как сила мышц рук (1-й класс), скоростно-силовые качества (1-й и 3-й классы), но опережают эти нормы по таким показателям, как сила мышц брюшного пресса (1 -й и 3-й классы).

Выявлены различия физической подготовленности в связи с систематическими занятиями учащихся в спортивных секциях (табл. 10), которые, по нашим данным, способствуют опережающему развитию скоростно-силовых качеств, силовой выносливости и гибкости.

Сладовательно, физическое развитие и физическая подготовленность учащихся не зависит от интенсивности учебных нагрузок, а определяется расширением диапазона двигательной активности за счет систематических занятий в спортивных секциях, на что указывали Лебедева Н.Т. (2004), Зайцева В.В. (2004)

Таблица 9

Показатели физической подготовленности девочек и мальчиков 1-3-х классов (М±ш)

Упражнение Девочки, п=61 Мальчики, п=56

1 -й класс 3-й класс 1-й класс 3-й класс

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз 6,3±0,6 12,0±1,34 11,9±1,3 20.0±2,0*

Прыжок в длину с места, см 115,4±2,8 130,0±2,7* 131,1 ±2,2 143,8^2,8*

Поднимание туловища из положения лежа на спине, раз 15,4±0,7 18,6±0,8* 17,2±0,5 20,3±0,8*

Вис на перекладине, с Г7,6±0,7 14,3±1,5* 12,6±1,3 22,4±2,1 *

Наклон из положения сидя, см 7,0±0,9 7,9±0,6 1,7±1,0 3,7±0,5

Бег, 1000 м, с 365,1±9,2 316,8±8,7* 345,0±9,4 ¡291,6±7,5*

Примечания: * - различие с 1 классом достоверно, р <0,05.

Таблица 10

Показатели физической подготовленности учащихся 1 -го и 3-го классов, занимающихся (3) и не занимающихся (НЗ) в спортивных секциях (М±т)

Упражнение Девочки Мальчики

3, п=25 НЗ, и=25 3, п-25 НЗ, п=25

1-й класс

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз 6,8±1,1 5,9±0,7 13,8±2,4 10,9+1,6

Прыжок в длину с места, см 122,4±1,9* 110,1±1,8 130,1±2,3 131,5±1,9

Поднимание туловища из положения лежа на спине, раз 16,0±1,1 15,0±1,0 18,2±0,9 16,7±0,5

Вис на перекладине, с 8,3±1,3 7,1±0,8 16,6±0,9* 10,6±1,1

Наклон из положения сидя, см 10,0±1,6* 4,8±1,0 3,7±1,4 0,7±1,3

Бег 1000 м, с 352,1±8,5 375,2±9,6 342,0±10,3 347,6±9,5

3-й класс

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз 13,1±2,1' 11,0±1,4! 20,6±1,7' 19,7±1,6!

Прыжок в длину с места, см 133,6±1,7' 127,3±2,0*' 146,9±2,4' 142,3±2,б'

Поднимание туловища из положения лежа на спине, раз 19,0±1,3 18,2±0,9' ^0,9±1,7 20,0±0,7'

Вис на перекладине, с 17,4±1,5' 11,6±1,9*' Ь,6±2,2' 21,8±1,9!

Наклон из положения сидя, см о,8±1,1 5,5±0,6* 4,9±0,6 3,0*0,6*'

Бег 1000 м, с f}10,6±10,2' 325,8±9,8' 274,5±7,6* 098,3±8,б'

Примечание: * - достоверные различия с группой НЗ, р<0,05; 1 - достоверные различия с 1-м классом, р<0,05.

Таким образом, влияние интенсивности учебных нагрузок проявляется в увеличении умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов, но вызывает напряжение механизмов регуляции сердечной деятельности и снижение уровня здоровья учащихся (2-й и 3-й классы), что yкaзывaeJ на большую физиологическую стоимость адаптации. Это подтверждает необходимость физиолого-гигиенического сопровождения образовательного процесса при работе по интенсивным программам обучения и целесообразность дальнейшего изучения этой проблемы. Комплексный подход дает возможность своевременно и на научной основе внести коррективы в процесс обучения и воспитания ребенка.

Выводы

1. Увеличение учебной нагрузки (углубленное изучение иностранною языка в 1-3-х классах) повышает умственную работоспособность (судя по увеличению объема и скорости переработки зрительной информации), не оказывает отрицательного влияния на функциональное состояние кардиореспираторной системы, физическую работоспособность и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов, ло повышает их заболеваемость, что свидетельствует о высокой физиологической стоимости адаптации организма к более интенсивной учебной нагрузке.

2.Девочки младших классов отличаются от мальчиков тем, что в 1-м классе имеют более высокую умственную работоспособность, в 1, 2 и 3-м классах - более низкую физическую работоспособность, жизненную емкость легких и мышечную силу. Различий девочек с мальчиками по функциональному состоянию сердечно-сосудистой системы и по уровню здоровья не выявлено.

3.У части учащихся (преимущественно у мальчиков) 3-го класса, занимающихся углубленным изучением иностранного языка, к концу учебного года, судя по ВСР, повышается уровень активности парасимпатических влияний на сердце (это проявляется в увеличении длительности кардиоинтервалов, снижении индекса напряжения и отношения мощности ЬР/НР), что отражает адекватный для этого возраста процесс, а у части (преимущественно у девочек) - усиливаются симпатические влияния на сердце (повышается мощность ЬР-волн и отношение ЬР/НР), что отражает напряжение механизмов регуляции.

4.Физическая подготовленность учащихся 1-3-х классов определяется условиями рационально организованного двигательного режима. Систематические занятия в спортивных секциях повышают у девочек и мальчиков 1-3-х классов темпы развития скоростно-силовых качесгв, силовой выносливости и гибкости, способствуют их гармоничному развитию.

Практические рекомендации

1. В программы подготовки педагогов начальной школы, а гакже школьных психологов рекомендуется внести сведения о влиянии интенсивности учебных нагрузок и режима на умственную

работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и здоровье учащихся I -3-х классов.

2. Комплексную оценку индивидуальных особенностей умственной работоспособности и адаптации младших школьников к учебным нагрузкам рекомендуется использовать в целях оптимизации учебного процесса, сохранения здоровья и улучшения функциональных резервов организма.

Список основных работ, опубликованных по теме диссертации

1. Воронина Г.А., Малых Т.В. Особенности резервов адаптации детей двух-четырехлетнего возраста // Тезисы докладов XVIII съезда физиологического общества им. И.П. Павлова. - Казань: ГЭОТАР-МЕД, 2001.-С. 497.

2. Воронина Г.А., Малых Т.В. Показатели умственной и физической работоспособности как критерии оценки адаптации первоклассников к учебным нагрузкам // 4-й съезд физиологов Сибири: Тезисы докладов

- Новосибирск, 2002. - С. 50.

3. Воронина Г.А., Малых Т.В. Сон как фактор резервов адаптации организма к учебным нагрузкам // 2-я Российская школа-конференция (с международным участием) «Сон - окно в мир бодрствования». - М., 2003. -С. 28-29.

4. Воронина Г.А., Малых Т.В. Индивидуальные особенности здоровья и работоспособность младших школьников // Образование и здоровье -проблема XXI века: поиски, пути решения: Материалы межрегиональной научно-практической конференции. - Киров: Изд-во Кировского областного ИУУ, 2003.-С. 102-103.

5. Малых Т.В. Оценка адаптации первоклассников к учебным нагрузкам // Проблемы физической культуры на современном этапе и пути их решения: Сборник научных статей. - Киров: Изд-во ВятГТУ, 2003. - С. 21 -23.

6. Воронина Г.А., Малых Т.В. Резервы адаптации и работоспособности в преодолении школьных трудностей // Опыт, проблемы и перспективы развития системы начального общего образования г. Кирова: Материалы научной конференции. - Киров, 2003. - С. 11-18.

7. Воронина Г.А., Малых Т.В., Спицин А.П. Комплексная оценка резервов адаптации и сохранение здоровья // Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова.

- 2004. - Т. 90, № 8. - С. 359.

8. Воронина Г. А., Малых Т.В. Физиологическое обоснование преодоления школьных трудностей учащихся младших классов // Материалы научной сессии Кировского филиала РАЕ и Кировского отделения РАЕН. - Киров, 2004.-С.51-52.

9. Воронина Г.А., Малых Т.В. К анализу резервов функционального состояния учащихся и преодоления школьных трудностей // Альманах «Новые исследования». - М.: Вердана, 2004. - № 1 -2 (6-7). - С. 117.

10. Малых Т.В. Двигательная активность младших школьников и ее влияние на работоспособность учащихся // Совершенствование профессиональной подготовки специалистов в области физической культуры

и спорта в современных условиях: Тезисы докладов межрегиональной научно-практической конференции. - Киров: Изд-во ВятГГУ, 2004. - С. 26-29.

11. Малых Т.В. Индивидуальная характеристика двигательной подготовленности в процессе адаптации к учебным нагрузкам учащихся 1-3-х классов // Там же. - С. 23-25.

Список сокращений

АД - артериальное давление

АП - адаптационный потенциал системы кровообращения

ВСР - вариабельность сердечного ритма

ДАД - диастолическое артериальное давление

ДП - двойное произведение

ЖЕЛ - жизненная емкость легких

МПК - максимальное потребление кислорода

МОК - минутный объем крови

ОПСС - общее периферическое сопротивление сосудов

ОУФК - общий уровень физической кондиции

ПД - пульсовое давление

САД - систолическое артериальное давление

СД Д - среднее динамическое давление

СОК - систолический объем крови

СПИ - скорость переработки информации

СР - сердечный ритм

УР - умственная работоспособность

ЧСС - частота сердечных сокращений

О - объем переработанной зрительной информации

АМо - амплитуда моды

1Л7НР - отношение мощности спектров в высокочастотном и низкочастотном диапазонах Мо - мода

Р№Ш - процент пар последовательных интервалов, различающихся более чем на 50 мс от общего числа пар интервалов <3 - объем зрительной информации

ЯМБвО - показатель активности парасимпатического звена регуляции

ЯЛКИ - средняя длительность интервалов 11-11

БОШ*! - стандартное отклонение длительности интервалов Я-Л

V? 21 о 9 Т

РНБ Русский фон/г

2006-4 18610

Подписано в печать 26.10.05

Формат 64x80/8

Бумага тип.

Усл. печ. л. 1,2

Тираж 100 экз.

Заказ № 568

Издательство Вятского государственного гуманитарного университета, 610002, г. Киров, ул. Красноармейская, д. 26

Печатный цех ВятГТУ

Содержание диссертации, кандидата биологических наук, Малых, Татьяна Васильевна

Введение.

Глава 1. Особенности морфофункционального и психофизиологического развития учащихся 1-3-х классов и их адаптации к образовательной деятельности (обзор литературы).

1.1Морфофункциональные и психофизиологические особенности развития детей младшего школьного возраста.

1.2 Состояние здоровья детей в процессе их обучения в начальной школе.

1.3Изменение работоспособности в процессе адаптации младших школьников к учебным нагрузкам.

1.40птимизация функционального состояния и работоспособности младших школьников в учебном процессе.

1.5Вариабельность сердечного ритма как индикатор функционального состояния организма детей младшего школьного возраста.

Глава 2. Объекты и методы исследования.

2.10рганизация и объем исследования.

2.2Методы исследования.

Глава 3. Результаты собственных исследований и их обсуждение.

3.1 Характеристика умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов.

3.2Функциональное состояние кардиореспираторной и мышечной систем организма учащихся 1-3-х классов в процессе адаптации к учебным нагрузкам.

3.3 Состояние здоровья и физической подготовленности учащихся

1-3-х классов.

Введение Диссертация по биологии, на тему "Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов"

В литературе имеются сведения, что недостаточная регламентация учебных нагрузок, предъявляемых детскому организму, в частности их увеличение, негативно отражаются на состоянии здоровья и физическом развитии школьников [8, 16, 203, 243]. При этом 30-40% детей испытывают трудности при обучении в школе [103]. Особенно остро это проблема встала перед начальной школой [1, 46, 74,113, 169, 281, 296]. В то же время младший школьный возраст, характеризующийся ускоренными процессами психического развития на фоне морфофункциональных перестроек организма, во многом определяет последующее развитие ребенка [131, 265].

Несмотря на многочисленные исследования процесса адаптации учащихся различных возрастных групп к учебным нагрузкам [90, 91, 144, 288], недостаточно изученным остается вопрос о влиянии интенсивности обучения на изменение психофизиологического состояния организма младших школьников в течение первых трех лет обучения.

При исследовании влияния учебных нагрузок на организм ребенка эффективность адаптации принято оценивать по физическому развитию, по функциональному состоянию сердечно-сосудистой и дыхательной систем и уровню здоровья [128, 199, 261, 262], а также по изменению умственной работоспособности учащихся [49, 173, 191, 219, 288]. В последние годы в качестве индикатора функционального состояния организма школьников и его реакции на умственную, физическую, психоэмоциональную нагрузку широко используется оценка вариабельности сердечного ритма [27, 53, 75, 142, 172, 189, 225,236, 292].

Необходимо подчеркнуть, что в литературе имеются единичные работы по исследованию физической подготовленности учащихся 1-3-х классов, при этом внимание акцентируется на возрастно-половых особенностях развития отдельных физических качеств [59, 97, 208] и не рассматривается возможность использования этих показателей в качестве критерия адаптации организма школьников к учебным нагрузкам.

Следует отметить, что указанные выше исследования проблемы влияния учебной деятельности на состояние организма младших школьников носят разрозненный характер. На наш взгляд, комплексный подход, предложенный рядом авторов [46, 120], позволяет выявить наиболее значимые критерии адаптации учащихся младшего школьного возраста к учебным нагрузкам повышенной интенсивности. Все сказанное и послужило основой для постановки цели и задач исследования.

Цель исследования — изучить влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы, уровень здоровья и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов.

Задачи исследования:

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Учащиеся 1-3-х классов с углубленным изучением иностранного языка, начиная с 4-й четверти 1-го класса, имеют более высокую умственную работоспособность в течение учебного дня и недели в сравнении со школьниками, обучающимися по традиционной программе.

2. Увеличение учебной нагрузки (углубленное изучение иностранного языка во 2-3-х классах) не оказывает отрицательного влияния на функциональное состояние кардиореспираторной системы, физическую работоспособность и двигательную подготовленность учащихся 2-3-х классов, но повышает их заболеваемость, что свидетельствует о высокой физиологической стоимости адаптации организма к более интенсивной учебной нагрузке.

Новизна исследования. Впервые установлено, что учащиеся 1-3-х классов с углубленным изучением иностранного языка имеют более высокую умственную работоспособность, судя по показателям объема и скорости переработки информации, по сравнению с детьми, обучающимися по традиционной программе. Показано, что девочки 1-го класса, независимо от интенсивности учебной нагрузки, имеют более высокую умственную работоспособность, чем мальчики, но ко 2-му классу это различие не выявлено. Впервые установлено, что увеличение учебной нагрузки (до 3 ч в неделю для углубленного изучения иностранного языка во 2-3-х классах) не оказывает отрицательного влияния на функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, судя по показателям АД, ЧСС, ЖЕЛ, АП и ДП. По изменению временных и спектральных характеристик ВСР в течение учебного года установлено, что у части учащихся 3-го класса с углубленным изучением иностранного языка (преимущественно у девочек) усиливаются симпатические влияния на сердце, что отражает напряжение механизмов регуляции, у остальных (преимущественно у мальчиков) повышается уровень парасимпатических влияний на сердце, что является адекватной реакцией на учебную нагрузку.

Впервые получены данные о возрастно-половых нормах умственной работоспособности по показателям объема и скорости переработки информации учащихся 1-3-х классов.

Научная и практическая значимость работы. В теоретическом отношении результаты исследований углубляют представление о зависимости умственной работоспособности учащихся 1-3-х классов от интенсивности учебных нагрузок и пола ребенка, ее связи с успешностью обучения. Уточнен характер адаптационных изменений сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма учащихся в связи с увеличением интенсивности обучения.

Выявленные факты представляют практический интерес для физиологов, психологов, педагогов школ, родителей учащихся и характеризуют режим углубленного изучения отдельных предметов в начальной школе как функционально-адекватный при условии рациональной организации учебного процесса и двигательного режима с учетом индивидуальных особенностей учащихся.

Апробация работы. Материалы исследования доложены на XVIII съезде физиологического общества им. И.П. Павлова (Казань, 2001), 4-м съезде физиологов Сибири (Новосибирск, 2002), 2-ой Российской школе-конференции (с международным участием) «Сон - окно в мир бодрствования» (Москва, 2003), межрегиональной научно-практической конференции «Образование и здоровье — проблема XXI века: поиски, пути решения» (Киров, 2003), региональной научно-практической конференции «Опыт, проблемы и перспективы развития системы начального общего образования г. Кирова» (Киров, 2003), 2-ой научной сессии

Кировского филиала РАЕ и Кировского отделения РАЕН (Киров, 2004), XIX съезде Физиологического общества им. И.П. Павлова (Екатеринбург, 2004), Международной научной конференции «Физиология развития человека» (Москва, 2004), межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 60-летию Победы в Великой Отечественной войне и 55-летию факультета физической культуры (Киров, 2004). По материалам диссертации опубликовано 11 работ.

Заключение Диссертация по теме "Физиология", Малых, Татьяна Васильевна

Выводы

1. Увеличение учебной нагрузки (углубленное изучение иностранного языка в 1-3-х классах) повышает умственную работоспособность (судя по увеличению объема и скорости переработки зрительной информации), не оказывает отрицательного влияния на функциональное состояние кардиореспираторной системы, физическую работоспособность и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов, но повышает их заболеваемость, что свидетельствует о высокой физиологической стоимости адаптации организма к более интенсивной учебной нагрузке.

2. Девочки младших классов отличаются от мальчиков тем, что в 1-м классе имеют более высокую умственную работоспособность, в 1, 2 и 3-м классах -более низкую физическую работоспособность, жизненную емкость легких и мышечную силу. Различий девочек с мальчиками по функциональному состоянию сердечно-сосудистой системы и по уровню здоровья не выявлено.

3. У части учащихся (преимущественно у мальчиков) 3-го класса, занимающихся углубленным изучением иностранного языка, к концу учебного года, судя по ВСР, повышается уровень активности парасимпатических влияний на сердце (это проявляется в увеличении длительности кардиоинтервалов, снижении индекса напряжения и отношения мощности ЬР/Ш7), что отражает адекватный для этого возраста процесс, а у части (преимущественно у девочек) -усиливаются симпатические влияния на сердце (повышается мощность ЬР-волн и отношение ЬР/Ш7), что отражает напряжение механизмов регуляции.

4. Физическая подготовленность учащихся 1-3-х классов определяется условиями рационально организованного двигательного режима. Систематические занятия в спортивных секциях повышают у девочек и мальчиков 1-3-х классов темпы развития скоростно-силовых качеств, силовой выносливости и гибкости, способствуют их гармоничному развитию.

102

Практические рекомендации

1. В программы подготовки педагогов начальной школы, а также школьных психологов рекомендуется внести сведения о влиянии интенсивности учебных нагрузок и режима на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и здоровье учащихся 1-3-х классов.

Библиография Диссертация по биологии, кандидата биологических наук, Малых, Татьяна Васильевна, Киров

3. Воронина Г.А., Малых Т.В. Сон как фактор резервов адаптации организма к учебным нагрузкам // 2-я Российская школа-конференция (с международным участием) «Сон окно в мир бодрствования». - М., 2003. -С. 28-29.

4. Малых Т.В. Оценка адаптации первоклассников к учебным нагрузкам // Проблемы физической культуры на современном этапе и пути их решения: Сб. науч. статей. Киров: Изд-во ВятГГУ, 2003. - С. 21-23.

5. Воронина Г.А., Малых Т.В. Резервы адаптации и работоспособности в преодолении школьных трудностей // Опыт, проблемы и перспективы развития системы начального общего образования г. Кирова: Материалы науч. конф. -Киров. -2003. -С. 11-18.

6. Воронина Г.А., Малых Т.В., Спицин А.П. Комплексная оценка резервов адаптации и сохранение здоровья // Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2004. - Т. 90, № 8. - С. 359.

7. Воронина Г.А., Малых Т.В. Физиологическое обоснование преодоления школьных трудностей учащихся младших классов // Материалы науч. сессии Кировского филиала РАЕ и Кировского отд. РАЕН. Киров, 2004. -С. 51-52.

8. Воронина Г.А., Малых Т.В. К анализу резервов функционального состояния учащихся и преодоления школьных трудностей // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана. - 2004. - №1-2 (6-7) - С. 117.

9. Малых Т.В. Индивидуальная характеристика двигательной подготовленности в процессе адаптации к учебным нагрузкам учащихся 1-3 классов // Там же. С. 23-25.1041. Литература

10. Абросимова Л.П. Сравнительный анализ показателей физического развития детей Кировской области // Экологическая безопасность региона (Кировская область на рубеже веков) / Под ред. Т.Я. Ашихминой, М.А. Зайцева. Киров: Вятка, 2001.-С. 161-167.

11. Абросимова Л.И., Киселев В.Ф., Скорнякова Н.М. Возрастные изменения гемодинамики при физической нагрузке субмаксимальной мощности у школьников / Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. М. - 1981. - С. 73.

12. Агаджанян H.A. Адаптация и резервы организма. М.: ФиС, 1983. - 176 с.

13. Агаджанян H.A., Рушенкова И.В., Ермакова Н.В. Особенности адаптации сердечно-сосудистой системы юношеского организма // Физиология человека. 1997. - Т.23, №1-2. - С. 93-97.

14. Алейникова Т.В. Возрастная психофизиология: Учеб. пособие для студ. высших учебных заведений. Ростов-на-Дону: Изд-во ООО «ЦВВР», 2000. -204 с.

15. Александрова Л. А., Александров Д. В., Шадрин С. И. Влияние профильного обучения на физиологическую адаптацию школьниц // Росс, физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2004. - Т. 90, №8. - С. 175.

16. Ананьева H.A. Состояние здоровья и адаптационные возможности школьников // Состояние здоровья детей дошкольного и школьного возраста и факторы, его определяющие. М. — 1991. - С. 52-58.

17. Ананьева H.A., Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности школьниц // Вестник Российской АМН. 1993. - № 5. - С. 19-24.

18. Андреев Р.Г., Исхакова А.Т., Кузнецова Н.О. Уровень функционального напряжения центрального контура в регуляции ритма сердца детей разных стадий биологической зрелости // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана, 2004. - №1-2 (6-7). - С. 58-59.

19. Ю.Андреева М.Г. Возрастные особенности функционального состояния систем кардиорегуляции у детей с разным уровнем учебной нагрузки: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Чебоксары. - 2004. - 26 с.

20. П.Анохин П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы. М.: Медицина, 1980. - 196 с.

21. Антропова М.В. Режим дня, работоспособность и состояние здоровья школьников. М. - 1974. - 136 с.

22. З.Антропова М.В. Физиолого-гигиенические аспекты учебной нагрузки учащихся // Физиолого-гигиеническое изучение учебной нагрузки учащихся VII класса в условиях обучения по усовершенствованным программам: Сб. наун. тр. -М.: Изд. АПН СССР, 1984. -С. 6-17.

23. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова Л.М., Манке Г.Г., Параничева Т.М. Медико-физиологические аспекты индивидуально-дифференцированного обучения старшеклассников // Физиология человека. 1997. - Т. 23, №1. — С. 98-102.

24. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова Л.М., Манке Г.Г., Параничева Т.М. Здоровье и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы школьников // Школа здоровья. 2000. - Т. 7, №3. - С. 16-21.

25. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова Л.М., Манке Г.Г., Параничева Т.М. Прогностическая значимость адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы у детей 10-11 лет // Физиология человека. -2000.-Т. 26, №1.-С. 56-61.

26. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова Л.М. и др. Умственная работоспособность и состояние здоровья младших школьников, обучающихсяпо различным педагогическим системам // Физиология человека. — 1998. №5. -С. 80-84.

27. Антропова М.В., Ефимова С.П., Лосева O.A. Исследование готовности детей к обучению на основании ряда морфофункциональных и психофизиологических показателей // Новые исследования по возрастной физиологии. 1976. -№1(6). -С. 11.

28. Антропова М.В., Козлов В.И. (ред.) Методические рекомендации по физиолого-гигиеническому изучению учебной нагрузки. М. - 1984. - 67 с.

29. Антропова М.В., Козлов В.И. (ред.). Нормализация учебной нагрузки школьников: экспериментальные физиолого-гигиенические исследования. -М.: Педагогика, 1988.- 160 с.

30. Антропова М.В., Соколова Н.В. Умственная работоспособность учащихся 1-4-х классов, проживающих в экстремальных климатических условиях // Гиг. и сан. 1996. - №5. - С.17.

31. Ардеев Р.Г., Исхакова А.Т., Кузнецова Н.О. Уровень функционального напряжения центрального контура в регуляции ритма сердца детей разных стадий биологической зрелости // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004. - № 1-2 (6-7). - С. 58-59.

32. Аршавский И.А. Основы возрастной физиологии // Возрастная физиология. -М.-1975.-С. 48-56.

33. Атаманов В.В., Чечельницкая С.М., Чиркова О.Ю., Касаткин В.Н., Хаспекова Н.Б. Возрастная динамика показателей вариабельности ритма сердца у здоровых мальчиков и девочек // Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий. М. - 1999. - С. 144-145.

34. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. -М.: Медицина, 1990. 192 с.

35. Афанасенкова Н.В. Особенности формирования здоровья учащихся начальных классов в условиях экспериментального обучения: Дисс. канд. мед. наук. -Архангельск, 1999. 153 с.

36. Афанасьева H.A., Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности школьников // Вестник Росс. АМН. -1993. № 5. - С. 19-24.

37. Бабанский Ю.К. Рациональная организация учебной деятельности. М.: Знание, 1981.-96 с.

38. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М.: Медицина, 1979.-295 с.

39. Баевский P.M. Вегетативный гомеостаз и оценка адаптивных возможностей организма // Надежность и гомеостаз биологических систем. Киев: Наук, думка, 1987.-С. 19.

40. Баевский P.M., Береснева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. — М.: Медицина, 1997. — 235 с.

41. Баевский P.M., Береснева А.П., Вакулин В.К. и др. Оценка эффективности профилактических мероприятий на основе измерения адаптационного потенциала // Здравоохранение РФ. 1987. - № 9. - С. 6.

42. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. — М. 1984. — 156 с.

43. Баевский P.M., Кукушкин Ю.А., Марасанов A.B. и др. Методика оценки функционального состояния организма человека // Медицина труда и промышленная экология. 1995. — №3. - С. 30-34.

44. Баранов A.A. Медико-демографическая ситуация и здоровье детей России // Материалы 2-й Национал. Ассамблеи «Охрана репродуктивного здоровья населения». — М. 1997. - 7-10.

45. Баранов A.A. Состояние здоровья детей и подростков в современных условиях: проблемы, пути решения // Российский педиатрический журнал. 1998. № 1. — С. 5-8.• 108

46. Баранов A.A. Здоровье российских детей //Современная школа. 2000. - №1-2. -С. 141-145.

47. Батуев A.C., Глебовский В.Д., Жданов В.А. и др. Физиология плода и детей / Под ред. В.Д. Глебовского. М.: Медицина, 1988. - 224 с.

48. Безобразова В.Н., Догадкина С.Б., Кмить Г.В.и др. Развитие системыкровообращения у детей // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. 2004. -Т. 90.,№8.-С. 364.

49. Безруких М.М. Динамика показателей сердечного ритма у младших школьников при адаптации к учебной нагрузке // Вопросы физиологии

50. Ф сердечно-сосудистой системы школьников. Сб. научн. трудов под ред. И.О.

51. Тупицина. М. - 1980. - С. 39-45.

52. Безруких М.М. Регуляция хронотропной функции сердца у школьников I-IV классов в процессе учебных занятий // Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков. М. — 1981. - С. 249.

53. Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений / В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. М.: Академия, 2002. - 416 с.

54. Безруких М.М., Сонькин В.Д. (ред.). Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения. М.: Триада-фарм, 2001. - 114 с.щ<

55. Безруких М.М., Сонькин В.Д. Педагогическая физиология // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004. - №1-2 (6-7). - С. 74-75.

56. Беляев М.А. Возрастная динамика внимания, импульсивности и позная устойчивость у детей 7-10 лет: Автореф. дис. канд. биол. наук. Краснодар.— 2003.-22 с.

57. Бережков Л.Ф. Рост и половое развитие // Вопросы охраны материнства и детства. 1974. - №6. - С. 3-8.

58. Бережков Л.Ф., Бондаренко Н.М., Зутлер A.C. и др. Динамика состояния здоровья детей школьного возраста и значение медико-биологических факторов в его формировании // Вестник Росс. АМН. 1993. - № 5. - С. 8-15.

59. Береснев Е.Ю, Береснева И.А. Донозологический скрининг школьников // Материалы X международного симпозиума «Эколого-физиологические проблемы адаптации». М.: Изд-во РУДН, 2001. - С.65-66.

60. Береснева И.А. Оценка адаптационных возможностей организма у школьников на основе анализа вариабельности сердечного ритма в покое и при ортостатической пробе: Автореф. канд. биол. наук. М. - 2000. - 16 с.

61. Бернацкая Н. А., Савченко Н. Н. Зависимость адаптации детей к школьному обучению от типа учебного заведения // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. 2004. - Т. 90, № 8. - С. 352—353.

62. Бисярина В.П. Детские болезни с уходом за детьми и анатомо-физиологические особенности детского возраста. М.: Медицина, 1981. -463 с.

63. Блинова Н. Г., Тарасова О. J1., Ефремова Г. В. И др. Двигательная активность как фактор совершенствования механизмов адаптации на разных этапах онтогенеза // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. 2004. - Т. 90, № 8. -С. 238—239.

64. Блум Ф., Лейзереон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение. М.: Мир, 1988.-246 с.

65. Богатырев B.C. Анализ физической подготовленности школьников // Физическая подготовленность школьников: Сб. научн. трудов. Киров. - 2001.- С. 26-49.

66. Богатырев B.C. Физическое здоровье школьников Кировской области // Материалы XI Междунар. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». 27-28 января 2003 года. М.: Изд-во РУДН, 2003. - С. 71-72.

67. Богатырев В.С, Циркин В.И. Комплексная оценка физического развития девушек. Киров: Изд-во ВГПУ, 1999г. - 72 с.

68. Брин В.В., Завьялов A.B., Захаров Ю.М. и др. Основы физиологии человека: Учеб. для высш. уч. заведений / Под ред. Б.И. Ткаченко. СПб.: Международный фонд истории науки. - 1994. - Т.З. - 475 с.

69. Будылина С.М., Смирнов В.М. (ред.). Руководство к практическим занятиям по нормальной физиологии: Учеб. пособие / H.H. Алипов, Д.А. Ахтямова, В.Г. Афанасьев и др. М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 336 с.

70. Бурханов А.И., Бурханова Т.А. Характеристика умственной работоспособности студентов пед. вуза // Гиг. и сан. 1994. - № 7. - С. 39-41.

71. Бурханов А.И., Носова Л.И., Байгутанов Ж.Б. Адаптация студентов к обучению в вузе // Гиг. и сан. 1992. - № 7-8. - С. 53-55.

72. Вавилов Ю.Н., Ярыш Е.А., Какорина Е.П. Проверь себя (к индивидуальной системе самосовершенствования человека) // Теор. и практ. физич. культ. -1997.-№9.-С. 58.

73. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. М.: Просвещение, 1991. - 64 с.

74. Валеева Э.В., Степанова Н.В. Влияние суммарной учебной нагрузки на показатели высшей нервной деятельности учащихся // Укрепление здоровья в школе. Тез. докл. Всероссийской науч.-практ. конф. Казань. - 2000. — С. 14.

75. Василевский H.H., Сороко С.И., Зингерман A.M. Психофизиологические основы индивидуально-типологических особенностей человека. Л.: Наука, 1988.-455 с.

76. Величковский Б.Т., Кирпичев В.И., Суравегина И.Т. Здоровье человека и окружающая среда. М., Новая школа, 1997. - 235 с.

77. Виру A.A. Проблемы увеличения пластического резерва организма в процессе тренировки // Теор. и практ. физ. культ. 1980. - №2. -С. 19-21.

78. Волобаева Т.П. Показатели здоровья и адаптации младших школьников к учебным нагрузкам // Материалы XI Междун. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». 27-28 января 2003 года. М.: Изд-во РУДН, 2003.-С. 117-118.

79. Волобуева H.A. Физическое развитие и состояние здоровья учащихся начальных классов за 10 лет // Росс, физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2004. -Т. 90, №8.-С. 358.

80. Волокитина Т.В. Вегетативный гомеостаз и ортостатическая реактивность детского организма в условиях Европейского Севера России: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Архангельск. - 2002. - 39 с.

81. Воробьев С.А., Яшин A.A. Методы обработки структурных кривых с повторяющимися признаками формы при обработке результатов медико-биологического эксперимента // ВНМТ. 1998. - Т. 5, №34. - С. 17-19.

82. Воробьева Е.А., Филькина О.М. и др. Динамика показателей умственной работоспособности подростков // Проблемы психического здоровья в педиатрии. М., 1998. - С. 32.

83. Воронина Г.А. Среда — здоровье человека // Экология родного края / Под ред. Т.Я. Ашихминой. Киров: Вятка, 1996. - С. 419-475.

84. Воронина Г.А, Джергения C.JI. Физиология и психология труда. Учеб.-метод. пособие для студ. пед. вузов. Киров: Изд-во ВГПУ, 1999. - 52 с.

85. Воропаева C.B. Возрастные особенности физического развития школьников из различных экологических районов // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана, 2004. - № 1-2 (6-7) - С. 119-120.

86. Высочин Ю.В., Шапошникова В.И. Физическое развитие и здоровье детей // Физическая культура в школе. 1991. - №1. - С. 69-72.

87. Гайнанова Н. К., Беликова Р. М. Оценка уровня умственной работоспособности первоклассников при адаптации к учебным нагрузкам // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. 2004. - Т. 90, №8. - С. 351.

88. Гигиенические требования условиям обучения школьников в различных видах современных общеобразовательных учреждений СанПиН 2.4.2.1178-02. — М. -2002.

89. Глазачев О.С., Рыбаков В.П., Тупицын И.О. Вегетативный и психоэмоциональный статус младших школьников из регионов радионуклеидного загрязнения местности // Физиология человека. 1994. -Т. 20, №2.-С. 129-135.

90. Гнедова С.Б. Состояние здоровья учащихся разных типов школ // Укрепление здоровья в школе. Тез. докл. Всероссийской науч.-практ. конф. Казань. -2000.-С. 23.

91. Гора Е.П., Попова И.А. Особенности физического развития школьников г. Комсомольска-на-Амуре // Материалы XI Междун. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». 27-28 января 2003 года. М.: Изд-во РУДН. - 2003. - С. 38-39.

92. Горбунов Н.П., Батенкова И.В. Динамика сердечного ритма у младших школьников в процессе адаптации к условиям дифференцированного обучения // XVIII съезд физиол. общества им. И.П. Павлова: Тез. докл. Казань; - М.: ГОЭТАР-МЕД, 2001. - С. 502.

93. Городниченко Э.А. Оценка влияния изометрической нагрузки по показателям ритма сердца // Физиология человека. 1991. — Т. 17, №6. - С. 35-41.

94. Гребнева H.H., Сазанова Т.В., Петров A.B., Арефьева A.B. Формирование детского организма в условиях адаптации к школьному обучению натюменском севере // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана, 2004. -№ 1-2 (6-7).-С. 135-136.

95. Григорьева О.В. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и умственной работоспособности детей 7-9 лет в течение недели и учебного года: Дисс. канд. биол. наук. Казань. - 2000. - 126 с.

96. Гринене Э., Линдишене Д. Адаптация школьников начальных классов к учебной деятельности // Новые исследования по возрастной физиологии. -1979.-№2(11).-С. 29-31.

97. Гринене Э.Ю. Умственная работоспособность подростков г. Каунас // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана. 2004. - №1-2 (6-7). - С. 137.

98. Гуминский A.A., Леонтьева H.H., Маринова К.В. Руководство к лабораторным занятиям по общей и возрастной физиологии: Учеб. пособие для биол. спец. пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1990. - 240 с.

99. Гумнер П.И., Пратусевич Ю.М. Саморегуляция состояния организма у школьников // Саморегуляция функций и состояний. Л.: Наука, 1982. - С. 6775.

100. Гурьянова М.Г. Некоторые эколого-физиологические аспекты образования (на примере молодежи Брянской области) // Альманах «Новые исследования» — М.:Вердана,2004.-№ 1-2 (6-7).-С. 140-141.

101. Гусева Е.А. Динамика двигательной подготовленности у школьников в условиях Русского Севера: Дисс. канд. биол. наук. Архангельск. - 1998. -159 с.

102. Дикопольская Н.Б., Святова Н.В. Адаптивные возможности организма школьников, проживающих в районах с разной экологической обстановкой // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана, 2004. - № 1-2 (6-7) -С. 148-149.

103. Дорохов Р.Н. Основы и перспективы возрастного соматотипирования // Теор. и практ. физ. культ. 2000. - №9. — С. 10.

104. Доскин В.А, Келлер X., Мураенко Н.М., Тонкова-Ямпольская Р.В. Морфофункциональные константы детского организма: Справочник. М.: Медицина, 1997.-288 с.

105. Доскин В.А., Куинджи H.H. Биологические ритмы растущего организма. -М.-1989.-224 с.

106. Држевецкая И.А. Эндокринная система растущего организма: Уч. пособие. М.: Высшая школа, 1987. - 177 с.

107. Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии. М.: ВЛАДОС, 2000. -144 с.

108. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. М.: RETORIKA; А: Флинта. - 1999. - 560 с.

109. Дьяченко О.М. Проблема индивидуальных различий в интеллектуальном развитии ребенка // Вопросы психологии. 1997. - №4. - С. 138-146.

110. Егоров A.C., Загрядский В.Л. Психофизиология умственного труда. — Л. -1973.- 132 с.

111. Ермеев В.Я., Работникова Л.В. Возрастная динамика физического развития школьников с разным режимом двигательной активности // Гиг. и сан. 1989. -№5.-С. 12-15.

112. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учеб. пособие для студентов. М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 444 с.

113. Ермоленко Е.К. Возрастная морфология. Краснодар, 1998. - 420 с.

114. Ефимова И.В., Ениколапова Е.В. Особенности регуляции сердечного ритма у студентов с различным уровнем двигательной активности // Физиология человека. 1987. -Т.13, №5. - С. 859-861.

115. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 264 с.

116. Зайнеев М.М., Шайхелисламова М.В. Развитие аппарата внешнего дыхания у школьников 8-10 лет // Материалы XI Междун. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». 27-28 января 2003 года. М.: Изд-во РУДН, 2003.-С. 196-197.

117. Зайцева B.B. Оптимизация функционального состояния тревожных школьников средствами физической культуры // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004. - № 1-2 (6-7). - С. 172-173.

118. Зарубин Ф.Е. Вариабельность сердечного ритма: стандарты измерения, показатели, особенности метода // Вестник аритмологии. 1998. - № 10. — С. 25-30.

119. Золотова JI. Е. Об итогах диспансеризации детей в Кировской области (2003 г.) // Образование и здоровье проблема XXI века: поиски, пути решения. Материалы межрег. науч.-практ. конф. - Киров: Изд-во Кировского обл. ИУУ,2003.-С. 11-14.

120. Зубкова В.М. Гигиенические принципы организации учебного процесса на начальном этапе обучения в школе (I класс): Автореф. канд. дисс. М. - 1972. -17 с.

121. Иашвили М.В. Влияние школьного стресса на психофизиологические показатели подростков // 4-й съезд физиологов Сибири: Тез. докл. — Новосибирск. 2002. - С. 99-100.

122. Иоселиани К.К. Эффективность умственной деятельности в зависимости от ее темпа // Вопросы психологии. 1968. - №1. - С. 42-46.

123. Казин Э.М. (ред.). Комплексная оценка показателей здоровья и адаптации в образовательных учреждениях. Медико-физиологические и психолого-педагогические основы мониторинга: Науч.-метод. пособие. — Новокузнецк.2004.-169 с.

124. Казин Э. М., Никифорова О. А., Гуль В. И. Влияние факторов раннего онтогенеза на адаптацию к школе // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. -2004. Т. 90, № 8. - С. 222.

125. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. -Новосибирск: Наука, 1980.- 192 с.

126. Казначеев В.П., Казначеев C.B. Адаптация и конституция человека. — Новосибирск 1986. - 120 с.

127. Кайсина И.Г. Половое и физическое развитие девочек и его зависимость от сезона года и техногенных факторов: Дисс. канд. биол. наук. Киров - 2003. -189 с.

128. Кальченко Е.И., Петров Н.М., Георгиев В.Г. Гигиеническое обучение и воспитание в школе: Кн. для учителя и мед. работника. Чебоксары: Чуваш, кн. изд-во, 1989. - 167 с.

129. Калюжная P.A. Системный анализ гемодинамических функций растущего организма // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1983. -№1.- С. 31-35.

130. Калюжный Е.А. Функциональная адаптация сердечно-сосудистой системы учащихся младших классов: (По данным проспективного наблюдения): Дисс. канд. биол. наук. Н. Новгород. - 2003 - 136 с.

131. Капущак О.В., Макаров JI.M., Школьникова М.А. Возрастная динамика спектральных показателей вариабельности ритма сердца у здоровых детей 7-16 лет // Вестник аритмологии. 2000. - № 18. - С. 88-89.

132. Карпман B.JI. Спортивная медицина: Учебник для ин-тов физкультуры. -М.:ФиС.-1987.-304 с.

133. Кирпичев В.И. Физиология и гигиена младшего школьника. М.: ВЛАДОС, 2002. - 143 с.

134. Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности в зависимости от типологических свойств нервной системы. Казань: Изд-во Казанского университета, 1969.

135. КмитьГ.В. Функциональное состояние миокарда детей 6-11 лет в процессе развития и адаптации к учебной нагрузке: Автореф. дисс. канд.биол.наук. — М. -1992.-18 с.

136. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004. - 96 с.

137. Козлов В.И., Фарбер Д.А. (ред.). Физиология развития ребенка. М.: Педагогика, 1983.-295 с.

138. Колесов Д.В., Сельверова Н.Б. Физиолого-гигиенические аспекты полового созревания. М.: Педагогика, 1978. - 221 с.

139. Колосова О.С. Суточная структура ритма сердечной деятельности и некоторые особенности ее регуляции у здоровых детей школьного возраста // Вопр. охр. мат. и дет. 1983. - №9. - С. 24-26.

140. Кольцова М. М. Развитие сигнальных систем действительности у детей. — Л.: Наука, 1980. 164 с.

141. Колякина Э.А. Двигательная активность и кислородные режимы организма школьника. Ростов н/Д: Изд-во Рост, ун-та, 1983. - 109 с.

142. Комков А.Г. Социально-педагогический мониторинг показателей физической активности, состояния здоровья и культурного развития школьников // Теория и практика физической культуры. М. - 1998. - №6.

143. Кононова Т.Н. Роль эндогенных ß-адрено- и М-холиномодуляторов в регуляции деятельности систем организма человека: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Киров. - 2004. - 20 с.

144. Кононова Т.Н., Циркин В.И., Четверикова Е.В., Тулякова О.В., Жукова Е.А., Трухина С.И. Изучение вариабельности сердечного ритма у первоклассников г. Кирова // Образование и здоровье проблема XXI века: поиски, пути решения. - Киров. - 2003. - с.213.

145. Колосова Т.С. Физиологические аспекты адаптации первоклассников к обучению в школе в условиях Севера: Дисс. канд. биол. наук. Архангельск. -1999.-296с.

146. Короид O.A. Динамика показателей сердечно-сосудистой системы и вегетативного статуса в раннем постнатальном онтогенезе у детей, перенесших хроническую внутриутробную гипоксию: Автореф. дисс. канд. мед. наук. — Смоленск. 1999.-21 с.

147. Корушко О.В, Писарук A.B., Лишневская В.Ю. Возрастные и патологические изменения суточной вариабельности сердечного ритма // Вестник аритмологии. 1999. -№ 14. - С. 204.

148. Корушко О.В., Шатило Т.В. и др. Анализ вегетативной регуляции сердечного ритма на различных этапах индивидуального развития человека // Физиология человека. 1991. - Т. 17, № 2. - С. 31-39.

149. Кочеткова М.Т., Филиппова А.Г., Лесенко H.A. Динамика умственной работоспособности и состояния здоровья школьников спортивного и обычного класса // Нов. иссл. в психол. и возр. физиол. М. - 1989. - №2 (2). - С. 98-101.

150. Краснопевцев В.М., Истомин A.B. и др. Физическое воспитание и показатели работоспособности подростков, осваивающих специальность слесаря-авторемонтника // Гиг. и сан. 1992. - № 11-12. - С. 51-53.

151. Красноперова Т.В., Шлык Н.И., Сапожникова E.H. Особенности ритма сердца у детей при лонгитудинальных исследованиях // Вариабельность сердечного ритма. Ижевск. - 1996. - С. 89-90.

152. Криволапчук И.А. Особенности регуляции сердечного ритма у детей 7-8 лет с разным уровнем развития выносливости // Нов. иссл. в психол. и возр. физиол. М. - 1989. - №2 (2). - С. 88-90.

153. Кубергер М.Б. Руководство по клинической электрокардиографии детского возраста. М.: Медицина, 1983. - 368 с.

154. Кудаева JI.M. Некоторые показатели функционального состояния нервной системы у школьников в динамике учебного года. — В сб.: Проблемы умственного труда. М. - 1977. - Вып. 4. - С. 62-66.

155. Кудрякова Т.И. Изменение пространственно-временной организации ЭЭГ покоя у детей младшего школьного возраста в течение учебного года // Нов. иссл. по возр. физиол. М. - 1990. - №2.

156. Кузина О.И Адаптация школьников к учебным нагрузкам. Методическое исследование. — Томск, 2002. 8 с.

157. Кузнецова Т.Д. Регуляция вентиляционной функции легких у подростков // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1983. -С. 48-50.

158. Кузнецова Т.Д. Возрастные особенности дыхания детей и подростков. М.: Медицина, 1986. - 128 с.

159. Кузнецова O.B. Особенности вегетативной регуляции респираторно-гемодинамической системы у детей 8-11 лет // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004. - №1-2 (6-7). - С.232-233.

160. Куинджи H.H. Режим дня школьника. М. - 1983. - 230 с.

161. Куприянова О.О., Нидеккер И.Г., Бродецкая Е.Е. Волновая структура сердечного ритма здоровых детей // Физиология человека. 1988. — Т. 14, №2. - С. 328.

162. Кутерман Э.М. Методика исследования и автоматического анализа регуляции ритма сердца // Физиол. человека. 1996. - Т. 22, №5. - С. 128-131.

163. Куценко Г.И., Кононов И.Ф Режим дня школьника. М.: Медицина, 1987. -112 с.

164. Кучма В.Р., Суханова H.H., Катечкина H.A., Каретина С.А. Изучение влияния образа жизни на физическое развитие и состояние здоровья школьников // Гиг. и сан. 1996. - № 1. — С. 27-28.

165. Лазарева JI.A., Богуш Т.Г. Некоторые особенности полового созревания девочек-подростков Астрахани // Акуш. и гинек. 1980. -№3. - С. 18-20.

166. Лакин Г.Ф. Биометрия. М.: Высшая школа, 1980. - 293 с.

167. Лебедева Н.Т. Современное состояние и подходы к разработке двигательного режима школьников // Вестник АМН СССР. 1981. - №1. — С. 40-45.

168. Лебедева Н.Т. Профилактическая физкультура для детей: Пособие для педагогов и воспитателей. Мн.: Высш. шк., 2004. - 190 с.

169. Jleyc Э.В. Характеристика вариабельности сердечного ритма у детей 7-10 лет Европейского Севера России: Дисс. канд. биол. наук. Архангельск. -2002.- 166 с.

170. Литовченко О.Г. Психофизиологические параметры и умственная работоспособность школьников учебных учреждений традиционного и нетрадиционного типа: Дисс. канд. биол. наук. Тюмень. - 1998. - 137с.

171. Лихачева Т.Л., Кострубина E.H. и др. Динамика умственной работоспособности учащихся восьмых классов в течение учебного года // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. М. — 1989. — №2 (2).-С. 131-134.

172. Лусканова Л.С. Диагностика школьной дезадаптации. — М.: Ред.-изд. центр «Социал. здоровье России», 1995. 126 с.

173. Лушпа Л.Г., Лушпа A.A. Влияние режима двигательной активности на вариабельность сердечного ритма у младших школьников с различным тонусом вегетативной нервной системы // Альманах «Новые исследования». — М.: Вердана, 2004. -№ 1-2 (6-7). С. 254-255.

174. Лях В.И. Сензитивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте // Теор. и практ. физ. культуры. 1990. - №3. — С. 15-19.

175. Мазурин A.B., Воронцов И.М. Пропедевтика детских болезней. СПб.: ИКФ «Фолиант», 2000. - 928 с.

176. Макаров Л.М. Циркадная вариабельность ритма сердца у здоровых детей 315 лет по данным Холтеровского мониторирования электрокардиограммы // Педиатрия. 1998. - №6. - С.8-11.

177. Максимова М.В., Эристави В.Г., Сальникова Г.П., Тумилович Л.Г. Физическое развитие современных школьников. — М.: Педагогика, 1977. — С. 14-17, 92-101.

178. Манке Г.Г. Полный день перспективная форма обучения и воспитания в общеобразовательной школе. - В сб.: Тез. докл. II сессии науч. совета «Проблемы школьной гигиены и физического воспитания». — Запорожье, 1978. -С. 44-52.

179. Маркосян А. А. Надежность биологической системы всеобщий закон онтогенеза // Вед. пробл. совет, геронтологии. — Киев. — 1972. - С. 124-136.

180. Маркосян A.A. Вопросы возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1974. -223с.

181. Матюхин A.M. (ред.). Проблемы психодиагностики, обучения и развития школьников — М. 1985.

182. Меерсон Ф. 3., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическими нагрузкам. — М.: Медицина, 1988. 256 с.

183. Меерсон Ф.З. Адаптационная медицина: защитные перекрестные эффекты адаптации. М.: Медицина, 1993. - 197с.

184. Методические подходы к оценке влияния физического воспитания на организм школьников (методические рекомендации). М. - 1990. - 51 с.

185. Мухетдинова А.Р. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы младших школьников различных групп здоровья: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Казань. - 2000. - 21 с.

186. Мясников Ю.С., Воронина Г.А., и др. Возрастная физиология и школьная гигиена. Методические рекомендации к выполнению практических заданий. — Киров: Изд-во КГПИ, 1995. 57с.

187. Назипова Г.А. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и умственная работоспособность младших школьников 7-9 лет при разных режимах обучения: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Казань. - 2002. - 15 с.

188. Никулина Г.А. Исследование статистических характеристик сердечного ритма как метод оценки функционального состояния организма при экспериментальных воздействиях: Автореф. дисс. канд. мед. наук М. - 1974. -21 с.

189. Новикова З.В. Динамика умственной работоспособности у семиклассников в течение учебного года // Нов. иссл. по возр. физиол. — 1986. №1 (26). — С. 70-73.

190. Овсянникова H.H. Физиологическая адаптация подростков к учебной деятельности в классах с углубленным, нормальным и компенсирующим уровнями обучения: Автореф. дис. канд. биол. наук. Ярославль. - 2003. -23 с.

191. Орбели JI. А. Адаптационно-трофическая роль симпатической нервной системы и мозжечка и высшая нервная деятельность. Физиол. журнал СССР. - 1949. - Т. 35, №5. - С. 594-595.

192. Осколкова М.К., Куприянова О.О. Электрокардиография у детей. М.: Медицина, 1983. - 296 с.

193. Павлов И.П. Полное собрание сочинений. М.; Л., 1951. - Т. III, кн. 1, 2.

194. Панькова М.Н., Жебровская Н.Е. Оценка функционального состояния организма на основе анализа сердечного ритма // Материалы X Междун. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». М.: Изд-во РУДН, 2001. -С. 401.

195. Парин В.В., Баевский P.M., Волков Ю.Н. и др. Космическая кардиология. -Д.: Медицина, 1967. 206 с.

196. Петухов С.И. Формирование здоровья и развитие младших школьников в системе физического воспитания: Теория и практика (монография). — Новокузнецк. — 2000 107 с.

197. Пичурова K.M. Особенности выделения гонадотропных гормонов в период полового созревания // Акуш. и гинек. 1970. - №12. - С. 12-15.

198. Пляскина И. В. Здоровье детей, обучающихся в школах нового вида // Гиг. и сан.-2000.-№1.

199. Поборский А.Н. Роль препаратов-регуляторов энергетического обмена в оптимизации адаптивных реакций у учащихся первых классов в условиях Среднего Приобья: Автореф. дисс. докт. мед. наук. Томск. - 2004. - 50 с.

200. Поборский А.Н., Коваленко Л.В., Сафонов В.А. и др. Вегетативная регуляция и умственная работоспособность у детей в процессе обучения в неблагоприятных климатических условиях Среднего Приобья // Физиология человека. 2000. - Т.26, №5. - С. 128-136.

201. Поборский А.Н., Кожевникова B.C. Адаптация первоклассников-семилеток по ряду функциональных показателей к обучению в школе по новым учебным программам // Физиология человека. 1997. - Т.23, №6. - С.45-48.

202. Поборский А.Н., Пшенцова И.Л. Оценка уровня здоровья и компенсаторно-приспособительных возможностей организма первоклассников в условиях Севера // Здравоохранение Российской Федерации. 1999. - №1. - С. 31.

203. Попова И.В. Характеристика физического развития детей, проживающих в г. Кирове Кировской области России: Автореф. дисс. канд. мед. наук. -Киров. 1994.- 18 с.

204. Пратусевич Ю.М. Отражение в ЭЭГ-активности работоспособности детей при решении мыслительных задач. // Журн. высш. нерв. деят. 1983. - Т. 33, №5.-С. 813-816.

205. Пратусевич Ю.М., Квасов Г.И., Соловьев A.B. Системная электрофизиологическая диагностика умственной работоспособности учащихся. // Гигиенические аспекты охраны здоровья детей и подростков. -М.-1984.-С. 207-215.

206. Прихожан A.M. Тревожность у детей и подростков. М.: МСПЦ МОДЭК. -2000.-301 с.

207. Пропой Г.С., Оладо Э.Я., Медведев JI.H. Гимназическое обучение ухудшает здоровье первоклассников // Рос. Физиол. журн. им. И.М. Сеченова. — 2004. -Т. 90, №8.-С. 395-396.

208. Пустозеров А.И., Миловидов В.К., Сазонов Ю.И. Методы доврачебного контроля состояния здоровья физкультурников и спортсменов: Учебно-методическое пособие. Челябинск: УралГАФК, 2004. — 92 с.

209. Резцова Е.М. Сравнительная характеристика физического и биологического развития детей школьного возраста, проживающих в г. Кирове и сельской местности Кировской области Российской Федерации // Автореф. дисс. канд. мед. наук. Киров. - 1995. - 16 с.

210. Романцов М.Г. Рациональное планирование учебного процесса как один из факторов укрепления и сохранения здоровья школьников // Образование в современной школе. 2003. - №8. - С. 14-20.

211. Русинова С.И. Функциональное состояние сердечно-сосудистой и симпато-адреналовой систем детей младшего школьного возраста в течебние учебного года: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Казань. - 1989. - 21 с.

212. Самигуллин Г.Ф. Влияние физической нагрузки большой мощности на состояние сердечно-сосудистой системы школьников: Автореф. дисс. канд. биол. наук. М. - 1989. - 25 с.

213. Самодова О.В. Динамика вегетативной регуляции ритма сердца у детей Севера при обучении в начальной школе: Автореф. дисс. канд. мед. наук. — Архангельск. 1995. - 17 с.

214. Санитарные нормы для школ и дошкольных учреждений. М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «издательство ACT», 2002. - 173 с.

215. Сапожникова Р.Г. Гигиена обучения в школе. М.: Педагогика. — 1974. -145 с.

216. Сапожникова E.H. Ритма сердца у школьников от 7 до 12 лет в покое и при ортоклиностатическом тестировании: Дисс. канд. биол. наук. Казань. - 2003. -180 с.

217. Свинар Е.В., Трухина С.И. Влияние интенсивности образовательной деятельности на развитие физической подготовленности первоклассников // Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2004. - Т. 90., №8. - С. 399.

218. Сердюковская Г.Г., Сухарев А.Г., Белостоцкая Е.М. и др. Гигиена детей и подростков: Руководство для санитарных врачей / Под ред. Сердюковской Г.Н. и Сухарева А.Г. М.: Медицина, 1986. - 496 с.

219. Сердюковская Г.Н., Крылов Д.Н., Кляйнпетер У. (ред.). Здоровье, развитие, личность. М.: Медицина, 1990. - 336 с.

220. Сеченов И.М. Рефлексы головного мозга // Сеченов И.М. Избранные философские и психологические произведения. М. - 1947. - С.72.

221. Сивков И.Г. Гигиеническая оценка расписания уроков с помощью ранговой шкалы трудности предметов // Гиг. и сан. 1979. - №4.

222. Синяк Е.Д. Влияние урока физической культуры на вариабельность сердечного ритма у детей младшего школьного возраста в начале и в конце учебного года: Дисс. канд. биол. наук. Казань. - 2003. - 193 с.

223. Сирота Т.И. Исследование хронотропной функции сердца у детей и подростков в условиях выполнения дозированной умственной нагрузки //

224. Функционирование сердечно-сосудистой системы ребенка в процессе развития и под влиянием учебной нагрузки. Сб. науч. тр. АПН СССР Под ред. И.О. Тупицина. М. - 1985. - С. 68-74.

225. Ситдиков Ф.Г., Желтова О.П., Винихина J1.H. Особенности реакций кардиореспираторной системы на вестибулярные воздействия у детей младшего школьного возраста // Физиология человека. 1992. - Т. 18, №1. -С. 154-160.

226. Ситдиков Ф.Г., Русинова С.И. Изменение показателей сердечно-сосудистой и симпато-адреналовой систем у детей младшего школьного возраста в течение учебного года // Физиология человека. 1992. - Т. 18, №3. - С. 88-95.

227. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.

228. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательнве технологии в современной школе. М.: АПК и ПРО, 2002. - 121 с.

229. Смирнов А.Д., Чурина С.К. «Двойное произведение» в диагностике состояния сердечно-сосудистой системы // Физиология человека. — 1991. — Т.17. -№3. С.64.

230. Соболева Е.А., Ляликова В.Б., Осокина Г.Г. Структура синусового ритма у здоровых детей // Вопросы охраны материнства и детства. 1984. - №3. -С. 10-13.

231. Современные технологии оздоровления детей и подростков в образовательных учреждениях: пособие для врачей. М., 2002. - 69 с.

232. Сонькин В.Д. 10 приципов физиологии развития // Росс.физиол.журнал им. И.М. Сеченова. 2004. - Т. 90, №8. - С. 402-403.

233. Спицын А.П. Адаптация студентов к обучению в медицинском вузе и факторы, ее определяющие. Киров: Изд-во КГМА, 2001. - 184 с.

234. Стадник О.С., Тыцкая В.Г., Койсина Г.А. Коррекция психофизиологического состояния школьников // Рос. Физиол. журн. им. И.М. Сеченова. 2004. - Т. 90., №8. - С.410.

235. Статистика здоровья населения и здравоохранения Кировской области в 2004 году. Киров, МИАЦ. - 2005. - 235 с.

236. Степанова Н.В., Чайкин C.B. Здоровьесберегающий потенциал нового календаря школьных каникул // Вестник образования. 2004. - №6. - С.61-68.

237. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991. - 272 с.

238. Сырчина Г.А. О формировании, сохранении и развитии здоровья ребенка // Школа духовности. 2001. - №6. - С. 41-48.

239. Сысолина Н.В., Кайгородова Н.З. Состояние организма первоклассников в разное время года в связи с успеваемостью // 4-й съезд физиологов Сибири. — Новосибирск. 2002. - С. 271.

240. Тахчиянов С.П. Гемодинамические показатели у детей 7-15 лет с различным уровнем физического развития // Материалы конф. по сосудистым дистониям у детей. Минск. - 1974. - С. 15-18.

241. Трегубов A.JL, Иванова Е.И. Динамика умственной работоспособности учащихся в связи со свойствами нервной системы // Адаптивные реакции организма школьников к физическим и умственным нагрузкам. Пермь. -1986.-С. 57-63.

242. Тулякова О.В. Развитие детей и успешность их образовательной деятельности в зависимости от пола, типа темперамента, функциональной асимметрии мозга и других факторов: Автореф. дисс. канд. биол. наук. -Киров. 2004. - 18 с.

243. Тупицын И.О. Возрастная динамика и адаптационные изменения сердечнососудистой системы школьников. М.: Педагогика, 1985. — 86 с.

244. Тупицын И.О., Андреева И.Г., Безобразова В., Н. и др. Развитие системы кровообращения // Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты / Под ред. Безруких М.М., Фарбер Д.А. М.: Образование от А до Я, 2000.-С. 148-166.

245. Тюрнина А.И. Влияние условий Севера на формирование адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы у детей 7-15 лет: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Сыктывкар. - 2003. - 23 с.

246. Усов. И.Н. Здоровый ребенок: Справочник педиатра. Мн.: Беларусь, 1984. - 207 с.

247. Фарбер Д.А. (ред.). Физиология подростка. М.: Педагогика, 1988. - 204 с.

248. Фарбер Д.А, Корниенко И.А., Сонькин В.Д. Физиология школьника. М.: Педагогика, 1990. - 64 с.

249. Фарбер Д.А., Кирпичев В.И. Электрофизиологические корреляты индивидуальных особенностей умственной работоспособности подростков // Журнал высшей нервной деятельности. 1985. - Т. 35, Вып. 4. - С. 649-657.

250. Физиология развития человека. Материалы междун. конф. посвященной 55-летию Института возрастной физиологии РАО. 27-30 ноября 2000 г. -Издательство НПО «Образование от А до Я», 2000. 544 с.

251. Филиппова А.Г., Кочетова Н.Т., Лесенко H.A. Влияние физического воспитания на состояние здоровья и умственную работоспособность школьников // Гиг. и сан. 1989. - №6. - С. 42-44.

252. Фомин H.A., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: ФиС., 1991. - 224 с.

253. Хасанова H.H., Шаханова A.B., Куашева Д.А., Глазун Т.В. Адаптация учащихся 1-3 классов к учебным нагрузкам в условиях различных инновационных и традиционных форм обучения // Альманах «Новые исследования». М.: Вердана, 2004 - №1-2 (6-7). - С.396.

254. Хаснутдинова С.Л. Физиологические аспекты формирования здоровья ребенка и образ жизни семьи: Автореф. дисс. канд. мед. наук. Архангельск. -2002.- 18 с.

255. Хорошева Т.А. Характеристика морфофункционального состояния организма детей 7-9 лет инновационных школ различного профиля (напримере полихудожественного лицея и многопрофильной гимназии): Автореф. дисс. канд. биол. наук. Тольятти. - 2003. - 23 с.

256. Хрипкова А.Г., Антропова М.В. (ред.). Адаптация организма учащихся к учебным и физическим нагрузкам М.: Педагогика, 1982. — 240 с.

257. Хрипкова А.Г., Антропова М.В. (ред.). Забота о здоровье детей: Из опыта работы школы продленного дня №710 Москвы. -М.: Педагогика, 1980. 104 с.

258. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990. — 319с.

259. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника. М.: Просвещение, 1988.- 191 с.

260. Четверикова Е.В. Влияние пренатальных факторов, состояния здоровья и условий воспитания на уровень развития высших психических функций и успешность образовательной деятельности: Автореф. дисс. канд. биол. наук. -Киров. 2004. - 21 с.

261. Чораян И. О. Анализ изменений показателей адаптивности на ранних этапах обучения // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. 2004. - Т. 90, № 8. — С. 249.

262. Чубирко М.И., Пичужкина Н.М., Фуфаева O.A. Состояние здоровья детей в учебных заведениях нового типа. // Гиг. и сан. 2000. - №2. - С. 21-23.

263. Чурекова Т.М. (ред.). Оценка индивидуальных психофизиологических особенностей детей 6-7 лет: Метод, материалы Кемерово. - 2001. - 40 с.

264. Шакурова Ф.З., Тухватуллина Л.М., Авагимов P.P. и др. Сравнительная оценка репродуктивной функции девочек-подростков // Казан, мед. журн. — 1993. Т. LXXIV, №4. - С. 282-283.

265. Шапошников Е.А. Оценка физического развития, соразмерность морфологических и функциональных показателей детей и подростков // Гиг. и сан. 1985. - №19. - С. 75-77.

266. Шарлаева Е.А. Влияние факторов среды на физическое развитие и умственную работоспособность детей в период адаптации к школе: Дисс. канд. биол. наук. Барнаул. - 2002. - 144 с.

267. Шаханова A.B., Хасанова H.H., Силантьев M.H., Глазун Т.В. Мониторинг физической работоспособности учащихся в условиях инновационной среды // Альманах «Новые исследования» М.: Вердана, 2004. - №1-2 (6-7). - С. 421422.

268. Швецов А. Г., Кабиева С. М., Приз В. И., Калишев М. Г. Изучение влияния обучения по экспериментальной программе на состояние здоровья гимназистов // Гиг. и сан. — 2000. — №3.

269. Шлык Н.И. Сердечный ритм и центральная гемодинамика при физической активности у детей. Ижевск. -1991.-417 с.

270. Шлык Н.И. Типы регуляции сердечного ритма у детей и подростков // Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий. М. - 1999. - С. 129130.

271. Шувалова B.C., Шиняева О.В. Здоровье учащихся и образовательная среда // Социологические исследования. 2000.

272. Щербинина В.П. (ред.). Педагогика здорового развития детей младшего школьного возраста: Метод, реком. использования здоровьесохраняющих принципов обучения и воспитания. Гродно - 1992.

273. Ямпольская Ю.А. Физическое развитие школьников Москвы в последние десятилетия // Гиг. и сан.-2000.-№1.

274. Ямпольская Ю.А., Пляскина И.В. // Экологическая антропология. Ежегодник. Минск. - 1998. - Вып. 3. - С. 87-89.

275. Янкелевич Е.И. Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет. М: Физкультура и спорт, 1999. - 206 с.

276. Akselrod S., Gordon D., Ubel F.A. et al. Power spectrum analysis of heart rate fluctuations: A guantitativc probe of beat-to beat cardiovascular control // Science. -1981. Vol. 213.-P. 220-222.

277. Baron R., Ewing D.J. Heart rate variability. The International Federation of Clinical Neurophysiology // Electroencephalogr. Clin. Neurophysiol. Suppl. — 1999. -Vol. 52.-P. 283-286.

278. Blomart Jeannine, Delvigne Francoise. Du ruthme biologigue au temps scolaire, etude des effets de l'amenagement horaire sur la fatigue scolaire. //Rech. educ.: Theor. et prat. 1994. -№ 18-19. - P. 15-36.

279. Brook U. Physikal heals and behavioral problems in two high schools in Holon, Israel. //Acta Paediatrica Hungarica. 1991. - V. 31, №1. - P. 119-129.

280. Finley J.P., Nugent S.T. Heart rate variability in infant, children and young adults //Auton. Nerv. Syst. 1995. - Vol. 51, №2. -P. 103-108.

281. Finley J.P., Nugent S.T., Hellenbrand W. Heart-rate variability in children. Spectral analysis of developmental changes between 5 and 24 years // Can. J. Physiol. Pharmacol. 1987. - Vol. 65, №10. - P. 2048-2052.

282. Goto M., Nagashima M., Baba R. et al. Analysis of heart rate variability demonstrates effects of development on vagal modulation of heart rate in healthy children // J. Pediatr. 1997. - Vol. 130, №5. - P. 725-729.

283. Heart rate variability. Standatds of Measurement, Physiological interpretation and clinical use // Circulation. 1996. - Vol. 93. - P. 1043-1065.

284. Horwitz F.D. Using develop mental theory to guide me search for the effect of biological risk factjrs on the development of children // Amer. Y. Clin. Nutr. 1989. - Vol. 50, №3.-P. 589-597.

285. Jewing D., Nelson J.M.M., Travis P. New method for assessing cardiac parasympathetic activity using 24 hour electrocardiograms // Brit. Heart J. 1984. -Vol. 52, №4.-P. 396.

286. Kaminski R.J., Meyer G.A., Winter D.L. Sympathetic unit activity associated with Mayer waves in the spinal dog // Amer. J. Physiol. 1993. - Vol.219. -P. 1768.

287. Katona P.O., Jih R. Respiratore sinus arrhythmia: a noninvasive measure of parasympathetic cardiac control // J. Appl. Physiol. 1975. - Vol. 39. - P. 801.

288. Kjelgren O., Gomes J.A. Heart rate variability and baroreflex sensitivity in myocardial infarction // Am Heart J. 1993. - № 125. - P. 204-215.

289. Koizumi R., Terui N., Kollai M. Effect of cardiac vagal and sympathetic nerve activity on heart in rhythmic fluctuations // J. Aut. Nerv. System. 1985. - Vol. 12. -P. 251.

290. Lombardi F., Sandrone G., Mortara A., La Rovere et al. Circadian variation of spectral indices of heart rate variability after myocardial infarction // Am Heart J. -1992.-№ 123 (6).-P 1521-1529.

291. Malik M., Gamm A.J. Components of heart rate variability. What they really mean and what they really measure // Am. J/ Cardiol. 1993. - Vol. 72. - P. 821822.

292. Malliani A., Lombardi F., Pagani M. Power spectral analysis of heart rate variability a tool to explore neural regulatory mechanisms // Br. Heart J. 1994. -Vol. 71.-P. 1-2.

293. Malliani A., Pagani M. Spectral analysis of cardiovascular variabilities in the assessment of sympathetic cardiac regulation in heart failure // Pharmacol Res., 1991.-№24.-P. 43-53.• 136

294. Malliani A., Pagani M., Lombardi F. et al. cardiovascular neural regulation explored in the frequency domain // Circulation. 1991. - Vol. 84, № 4. - P. 14821492.

295. Malpas S.C., Purdie G.L. Circadian variation of heart rate variability //Cardiovasc• Res. 1990. - № 24(3). -P. 210-213.

296. Massin M.M. Heart rate variability in healthy and cardiac children letter. // Am. J. Cardiol. 1999. - Vol. 84, № 10. - P. 1278.

297. Massin M.M., Derkenne B., von Bemuth G. Correlations between indices of heart rate variability in healthy children and children with congenital heart disease //• Cardiology.-1999.-Vol. 91, №2.-P. 109-113.

298. Massin M.M., Derkenne B., von Bernuth G. Heart rate behavior in children with atrial septal defect // Cardiology. 1998. - Vol. 90, № 4. - P. 269-273.

299. Massin M.M., von Bemuth G. Clinical and haemodynamic correlates of heart rate variability in children with congenital heart disease // Eur. J. Pediatr. 1998. - Vol. 157, № 12.-P. 967-971.

300. Massin M.M., von Bemuth G. Normal ranges of heart rate variability during infancy and childhood // Pediatr. Cardiol. 1997. - Vol. 18, № 4. - P. 297-302.

301. Meyer-Probst B., Teichmann H. Risiken fur die Persönlichkeits entwicklung im Kindesalter. Leipzig G. Thieme, 1984.

302. Montager H., Testu F. Rythmicities biologiques, comportementales et intellectuelles de Televe au cours de la journee scolaire // Pathol. Biol. 1996. - №6. -P. 519-533.

303. Montano N., Gnecchi, Ruscone T. et al. Power spectrum analysis of heart rate variability to assess the changes in simpathovagal balans during graded orthostatic tilt // Circulation. 1994. - Vol. 90. - P. 431-439.

304. Moody G.B. Spectral analysis of heart rate without resampling // Compute Cardiol.- 1993.-P. 715-718.

305. Myles-Worsley M., Coon H. Genetic and developmental factors in spontaneous selective attention: a study of normal twins. // Psyhiatry Res. 1997. - Vol. 71(3). -P. 163-174.

306. Otsuka K., Cornelissen G., Halberg F. Age, gender and fractal scaling in heart rate variability // Clin. Sci. Colch. 1997. - Vol. 93, № 4. - P. 299-308.

307. Pagani M., Lombardi F., Guzzetti S. et al. Power spectrum analysis of heart rate and arterial pressure variabilities as a marker of sympatho-vagal interaction in man and conscious dog // Circ. Res. 1986. - Vol. 59. - P. 178-93.

308. Pinna G.M., Maestri R., Dicesare A., Colombo R. et al. The accuracy of powerspectrum analysis of heart-rate variability from annotated RR lists generated by Holter systems // Physiol Meas. 1994. - № 15. - P. 163-179.

309. Polosa C., Teare J.L., Wyszogrodski I. Slow rhythms of sympathetic discharge induced by convulsant drugs // Can. J. Physiol. And Pharmacol. 1996. - Vol.50. -P. 188.

310. Pomeranz M., Macaulay R.J.B., Gaudill M.A. Assessment of autonomic function in humans by heart rate spectral analysis // Am. J. Physiol. 1985. - Vol. 284. - P. 151-153.

311. Preiss G., Polosa C. Patterns of sympatheric neuron activity associated with Mayer waves // Am. J. Physiol. 1974. - Vol. 226. - P. 724.

312. Simpson D.M., Wicks R. Spectral analysis of heart rate indicates reduced baroreceptor-related heart rate variability in elderly persons // J. Geront. 1988. -Vol. 43.-P. 21.

313. Singer D.H., Umetani K., McCraty R. et al. Twenty-four hour time domain heart rate variability and heart rate: relations to age and gender over nine decades see comments. // J. Am. Coil. Cardiol. 1998. - Vol. 31, № 3. - P. 593-601.

314. Smoll F.L. Between-days consistancy in personal tempo. //Pers. Mot. Skills. 1975. V 40, №3. - P. 731-734.

315. Task Force of the European Society of Cardiology and the North American Society of Pacing and Electrophysiology. Heart Rate Variability. Standards of

316. Measurements, Physiological Interpretation, and Clinical Use // Circulation. 1996. -Vol. 93.-P. 1043-1065.

317. Teichmann H. Zur Frage der Uderforderung im Kindes und Jugendalter// Gesundalherhaltung / Ed. H. Schwarz. Jena - 1974. - P. 115 - 125.

318. Weise F., Heydenreich F., Runge U. Contributions of sympathetic and vagal mechanisms to the genesis of heart rate fluctuations during orthostatic load: a spectral analysis // J. Auton. Nerv. System. 1987. - Vol. 21. - P. 127.

319. Yeragani V.K., Sobolewski E., Kay J. et al. Effect of age on long-term heart rate variability // Cardiovasc. Res. 1997. - Vol. 35. - № 1. - P. 35-42.

Информация о работе

Малых, Татьяна Васильевна
кандидата биологических наук
Киров, 2005
ВАК 03.00.13

Диссертация

Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1-3-х классов - тема диссертации по биологии, скачайте бесплатно

Автореферат

Похожие работы